冬季生活小知识,健康养生小短信伴着你
1、口红既让mm喜欢,又让人害怕其中的铅,推荐一个查试方法:将口红涂一点在手上,用金戒指(纯金或k金)去摩擦,口红变得越黑,则含铅越多。
2、有人说:“饭后百步走,能活九十九”,也有人说:“想活九十九,饭后不要走”。生死攸关,孰是孰非?养生专家认为:晚饭后轻轻松松散散步,对身体大有好处。但是如果吃得太饱,饭后急步快走,则对身体危害极大。
3、冬天动一动,少生病一场;冬天懒一懒,多喝药一碗。寒从足底起,双脚要保暖。夜间别憋尿,免患膀胱炎。室內宜通风,有利身健康。
4、大蒜醋汁治鼻炎:将大蒜瓣浸泡食醋中,十天后可用。鼻炎患者可用小口瓶子装入大蒜醋汁,每晚看电视时用鼻子闻之,半月后效果显著。
5、吃豇豆,胃康健,生精髓,很灵验;吃豌豆,利小便,润皮肤,美容面;吃蚕豆,益延年,脉硬化,能化软;吃黑豆,换童颜,护肌肤,不一般。
6、减肥,为身体换一种节奏,为心灵做一次瑜伽,减去烦忧,展示诱人心情,抽去忧愁,凸显魅人微笑.收藏这条神奇短信,让您身材苗体,心情更苗条!
7、冻疮别用热水泡或用火烤,不仅不能止痒,还会加重冻伤;也不能进行按摩,以免引起感染;更不能用毛巾揉搓,会导致伤口糜烂,伤口难愈合。可用生姜涂抹皮肤预防冻疮。
8、冬吃火锅流行暖身,但要注意饮食健康。吃火锅是少唰动物内脏,以防其内残留物质影响健康,多选豆腐、莲藕等食物,去油化腻、去火解毒。
9、冬季膳食应多摄入滋阴食物,如黑木耳、芝麻等。寒凉体质的人冬季养生宜多喝粥,在粳米粥中加点红枣还有补血养气美体的效果。
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春节前后日常起居小短信
1、长期呆在电脑前,眼部易疲劳。可用水浸泡药用母菊花,然后将毛巾浸湿,敷于眼部15分钟左右,可有效舒缓眼部疲劳。此方法非常适合上班一族!2、春节少不了焰火、鞭炮,外出时要尽量避开燃放高峰时间及远离燃放地。还要注意预防煤气、食物中毒,保持良好室内温度、湿度,注意...
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健康生活短信常识,健康漂亮很简单
1、想让自己保持健康漂亮,其实好简单:餐后不马上饮茶饭后3分钟就刷牙漱口晚上6点后坚持半小时锻炼晚11点前就上床睡觉愿你生活健康,永远美丽2、等到口渴了才喝水,害怕增加体重。最好的饮料永远是白开水、矿泉水。每天喝1500-2000毫升,如有运动则加量。淡茶和无糖花...
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生活短信资讯-读读生活会更美
1、小雪季节流感高发,用健康的方式来照顾自己,要注意个人卫生、均衡饮食、多休息、多喝水,超时工作、休息不好或者营养不均衡的人容易被流感击倒。2、多食果蔬防冬燥,适时添衣防感冒,轻松愉快周末到,户外运动不可少!3、别疲劳,睡足觉,精神足,休息好;早跑步,晚做操;常洗手,戴...
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平常中的短信知识
1、[豆腐美容最实惠]美容不一定很贵,豆腐美容最实惠,每天起床后,用豆腐一块,放在掌心,摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部肌肤会变得白嫩滋润,永葆青春美丽。2、[品味生活]孩子只是个习惯问题,放下了,也就不用管了;家务是干不完的烦事,走出去,也就没什么了;家务挤点时间也就干了...