生活必备常识短信,杂杂生活小资料
1、轻松舒适的着衣可以让人心情变的更好,穿衣须注意“四不”:1、不穿易皱的麻质衣服,否则看起来一团糟,让人烦乱;2、不穿硬质衣料的衣服,否则让人感觉僵硬;3、不系领带,否则会增加人的束缚感;4、不穿过紧得的衣服,否则会形成压迫感和压抑感。
2、谷雨节气后,随着气温迅速回升,降水增加,湿热交加,让人一整天感觉很不舒适。谷雨养生除了早睡早起、平心静气以养肝外,可选择静中有动的运动如太极拳等,运动时不宜出汗过多,以免阳气外泄。
3、常言道“清明断雪,谷雨断霜”,我国大部分地区的平均气温都在12 度以上。谷雨后的气温回升速度加快,,“谷雨”是指雨水增多,大大有利于谷类农作物的生长。
4、辨别真假火车票:逆光看票上有无清晰“中国铁路”和“cr”防伪隐形字符;因假票多是挖补废票制成,看站名、车次等处是否有裂缝;假票粗糙不平。
5、成功人生有九商:心商、德商、志商、智商、情商、逆商、悟商、财商、健商。如果把人生比喻为大树,心商、德商、志商就是树根,智商、情商、逆商、悟商就是树干,财商就是树叶,健商就是果实。只有“九商”全面均匀,人生才能算是真正的成功。
6、保持心理健康的语录:积极快乐心态;心存感恩之心;适当的距离产生美;培养情趣,陶冶性情;自己动手,别靠帮手;做人做事心安理得,心满意足。
7、心理健康的定义:认知正常,情感协调,意志健全,个性完整和适应良好,能充分发挥自身的最大潜能,以适应生活、学习、工作和社会环境发展与变化的需要
8、1、经常锻炼身体,防止肌肉过度劳累。 2、经常喝水,不要等待饥渴时再喝。 3、注意饮食平衡,特别是从饮食中补充各种营养。 4、孕妇要经常改变身体姿势。 5、夜里抽筋的人,要注意保暖。
9、俗话说:早睡早起身体好。是不是越早起对身体越好呢,研究证明,在早上6点20至7点起床的人身体内有一种促好心脏病的因素,在7点后才是最佳的起床时间。愿你把握正确的生活方式,拥有健康的身体!
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安全驾驶文明行车短信知识:行车时需注意的
1、女性车主们开车前一定要将左、中、右的后视镜调至合适的方位,在驾驶时要养成时时关注后视镜的习惯。还有别把后视镜当成化妆镜使用。2、身体与方向盘一定要保持适当距离,切记贴方向盘不要太近。身体越靠前,反应越迟缓,不易发觉侧方的突发事件。3、涉水行车常识:...
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让生活更有劲的短信息,轻松无烦恼
也许一毛钱买不到幽香的玫瑰,也许一毛钱买不到苦涩的咖啡,也许一毛钱买不到甜蜜的巧克力,但是一毛钱可以传达我对你的祝福!天冷了,保重身体!钱再多,有好身体才能花;景再美,有好心情才能赏;相识的人千千万,惟相知的人才交往。朋友祝愿你,快乐安康事如意!当瑟瑟的秋雨渐渐飘...
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日常健身短信五句,健身伴随你左右
做家务:在愉悦的心情下,有条不紊地做家务活也是良好的身体锻炼机会。内容包括厨房工作、居室打扫、护养花草、收拾藏书等项目。每天家务劳动1小时(相当于轻体力劳动),就可以起到健身作用。骑车游:双休日,全家人骑自行车去风景优美的郊区或公园,欣赏自然风景,呼吸新鲜空...
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地震时自救必需的常识短信,很重要
1、在发生大地震时,人们心理上易产生动摇。为防止混乱,每个人依据正确的信息,冷静地采取行动,极为重要。2、地震大的晃动时间约为1分钟左右。这时首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面。3、发生地震时,应该...