有用的生活小常识短信
酒醉后有恶心呕吐者,取一小块生姜含于口内,可止呕吐。
民间素有“绿豆汤解百毒”之说,确有科学道理,现代医学研究证实,绿豆含有帮助排泄体内毒物加速新陈代谢的物质,可有效抵制各种形式的污染。
从事棉、麻、毛纺织业的人类最宜食用黑木耳,它的最大优势在于可以帮助排出体内的纤维物质,使这些有害纤维在体内难以立足。
新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”——碱性成分。可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。
海带是放射性物质的“克星”它含有一种被称为海带胶质的物质,此种物质可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。
研究表明,猪血的血浆蛋白丰富,血浆蛋白经消化酶分解后,可与进入人体的粉尘,有害金属微粒发生反应,变成难以溶解新物质沉淀下来,排出体外。
冬天常会冻僵手,如此时马上烤火或在热水里烫,皮肤会立即由白转红,最后发紫,这样很容易长冻疮。应在比较温暖的地方,两手互相搓擦,使手温自然回升.
巧用84消毒液:洗衣时,白色纯棉织物易被其他衣服染色,可将被染衣服泡到稀释后的8消毒液中,利用其脱色性,还您衣服的本来面目
将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉,酸甜又解酒。
取芹菜适量洗净切碎捣烂,用沙布包裹后挤出汁饮服。此法可解酒醉后头痛脑涨,颜面潮红等症。
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秋季男士养生短信 秋季养生的短信集
秋季养生,注意饮食细节。预防感冒,多吃莴笋和菜花;防止上火,多吃菠菜和番茄;增强免疫,食用燕麦和大麦;治疗腹泻,宜吃生苹果。小小贴士,愿你安康!寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天...
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炎热夏季保健养生法:多吃酸苦食品 日饮三汤
1.保证盐分拒绝冰冷夏季气温高,出汗多,盐分损失也多,若心肌缺盐,心脏搏动就会出现失常。此时宜多食酸味,以固表,多食咸味以补心。从阴阳学角度看,夏月伏阴在内,饮食不可过寒,少则犹可,贪多定会寒伤脾胃,令人吐泻。西瓜、绿豆汤、乌梅小豆汤,虽是解渴消暑之佳品,但不宜冰镇饮...
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健康生活-夏天养生保健短信
夏季中暑怎么办?小小措施送与你:1、移至通风阴凉处;2、仰卧,松开衣物,开风扇吹风,尽快散热;3、湿毛巾敷头冷却体温;4、打120求救。看球别忘去火:莲心、栀子、甘草用开水浸泡后代茶频饮,可清心泻火,常用于心火上炎导致的口疮绿豆消暑,清热解毒;茄子抗老,延缓衰老;香蕉解乏,可...
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雨水季节养生必不可少的两种常见滋补食物
雨水节气,天气减缓,这时候阳气初生,而养生也要适时调整,顺应自然,这时候饮食养生要尽量少吃辛辣食物,因为初春万物生,所以这个时候冬季许久不见的新鲜蔬菜也都开始纷纷上市,那么不妨趁这个问题来看看雨水节气应该吃些什么吧?中医表示,雨水节气养生最佳的食物为豆苗、荠...