青少年户外拓展项目
一、定向越野:
项目背景——取材于定向运动。就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。经“诺汉威”在实践中不断创新,现已成为一项既保持野外活动特点,又具有强大团队培训功能的活动。它的乐趣在于合理运用器械并在不断前进的过程中寻找到一个个被隐藏的点标,从而体会成功的愉悦;挑战在于队员们在比赛中需要时而穿梭于森林竹海中,时而行进在林野小路上,面对的有高山陡坡,有天堑河流——整个进程充满了紧张刺激。 同时,参加定向运动拥有充沛的体力,良好的运筹能力、计划性、空间感、方向感以及团队合作能力都是非常重要的。
项目收获
1.提升参加者的团队合作意识和团队合作能力;
2.团队沟通技巧的训练;
3.团队角色和人力资源的合理分配;
4.团队决策训练;
5.回归自然,放松身心。
二、高空抓杠
项目简介——小组每位成员配带全套安全装备依次爬上9米高的一根钢柱,
先站立在钢柱顶端的小圆盘上,然后奋力跃出,去抓住面前悬
空的一根横杠。
项目收获:
1.体验极端环境带来的挑战,增强自我控制与决断能力以适应存在巨大压力的外部环境;
2.克服心理恐惧感,建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气
3.建立相互鼓励、相互支持的团队氛围。
三、高空断桥:
项目简介——a、b两块木板架在9米高空,其间相距1米至1.8米(间距可
调),学员佩戴全套安全保护装备,依次自a木板跨越至b木
板并返回
项目收获:
1.体验极端环境带来的挑战,增强自我控制与决断能力以适应存在巨大压力的外部环境;
2.克服心理恐惧感,建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气
3.建立相互鼓励、相互支持的团队氛围。
-
行动拓展项目大纲
定向越野:项目背景——取材于定向运动。就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。经诺汉威在实践中不断创新,现已成为一项既保持野外活动特点,又具有强大团队培训功能的活动。它的乐趣在于合理运用器械并在不断前...
-
信任背摔拓展项目介绍
拓展项目:信任背摔一、项目类型团队信任协作。二、器材背摔台一个,高1.5米;绑手软绳一根。三、场地室外。四、人员要求10人以上。五、活动目标让团队成员体验安全感和归属感,建立成员问的互相信任和支持,了解信任在团队中的作用,增强成员自信心和责任感,培养合作精神...
-
野外拓展项目
缅甸桥拓展项目描述1、员首先双手拄膝,背对队友大声喊我是***,其他队员将手放其背上,大声喊出队中的口号,真心地为其充电,让选手切实感受到他并非是自己作战,而是背后有一个强大的团队在支持着他们;2、学员身穿安全带,头戴头盔,独自爬上八米左右的缅甸桥,沿着桥上的竹竿...
-
拓展项目:走方块
【拓展项目】:走方块【项目难度】:★★★【项目时间】:5~15分钟.取决于参加人数的多少。【项目人数】:24人以上。【项目道具】:给每个队员准备一块边长为30cm的正方形木板后,还需富余一块。【项目概述】:这是一个能让所有队员都开动脑筋,解决问题的游戏。【项目目的】:让...