户外拓展项目4篇大纲
(一)搭桥过河
一、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
二、参赛人员:每队派六人上场(2男4女)
三、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米
四、需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)
五、竞赛方法:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。
七、竞赛规则:(1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。
八、活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。
(二) 地雷阵
一.游戏类型:户外游戏、团队素质拓展游戏
二.游戏时间:15~30分钟
三、游戏人数:至少12人,越多越好。
四、所需道具:
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸,使用对角线约1500px(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
五、游戏目的:建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力。
六、详细步骤:
1.选一块宽阔平整的游戏场地。
2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。
3.让每个队员找一个搭档。
4.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
户外拓展项目:地雷阵2018户外拓展项目(2) | 返回目录项目名称:地雷阵
项目性质:地面拓展训练项目-团队协作项目
项目时间:60分钟
项目目标:
1.谋事在先的办事程序
2.突破思维定势
3.团队协作的重要性
4.服从指挥、一丝不苟的工作态度
项目规则:
所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。同一时间,雷区内只能有一个人,其它人不许踏入。只得沿相邻的格子行进,不得跳格、轧格……
培训目的:
沟通;组织纪律,学习方法(合理利用工具);突破思维定式(创新);学会倾听;策划、决策;尝试(有效操作);预见性(工作监督)
讨论题目示例:
·哪一个小组率先经过了地雷阵?
·做完了这个游戏,各人感想怎样?
·你的同伴能做到指令明白吗?
·游戏过程中遇到了甚么成绩?
·若何将那个游戏和我们的实践任务联系起来?
保险:
留意那些被蒙住了眼睛的人,他们没有知道自己会走到那里来。
变通:
1.这个游戏也可以在室内进行,能够应用胶带来标记地雷阵的起点和起点。
2.可使用诸如拼图板,捕鼠器之类的物品来代表地雷。
户外拓展项目2018户外拓展项目(3) | 返回目录户外拓展项目
1、高空项目(4项 )
跳出真我、巨人梯、天使之手、断桥
2、水上项目(5项)
建桥过河、抢滩登陆、 水上过桥抽板、水上独木桥、涉水爆瀑
3、陆地项目(25项)
毕业墙、蜘蛛网、大脚板、过河抽板车、泰山绳、生化危机、拆炸弹、孤岛求生、信任倒、生死电网、同心石、怪兽过河、珠行万里、解手链、地雷阵、盲人摸象、漫步人生路、传真机、塞车、机器人、牧羊、信任靠、梅花桩、胜利大逃亡、基地寻宝.
4、破冰项目(11项)
生日重组、解人结、我是谁、结伴同行、心灵密码、似曾相识、进化论、齐齐行、联体婴、露四点、环球速递
户外拓展项目:勇闯雷阵2018户外拓展项目(4) | 返回目录户外拓展项目:勇闯雷阵
拓展训练项目性质:团队合作
项目简介:雷阵是一个考察团队智慧的项目,主要看大家如何处理团队内部的竞争与合作的关系、突破思维的惯性、创新的能力,团队内部接到任务之后如分工协作、如何做决策,遇到问题的时候如何分析、调整和实施等等。
项目意义:此项目是一个非常经典的拓展项目,对于学员思维的拓展会起到很大的帮助,会让学员对惯性思维产生的束缚有更深刻的理解,激发大家想去创新的意识,提升大家互相帮助、互相支持、互相学习的意识,一定程度上避免恶性竞争。经过此项目的培训,参训学员对于以后企业内耗的减少,突破现有的固定思维、创新都会有很大的帮助……
项目目标:
ø培养用于尝试,不断探索的精神;
ø培养创新意识,突破定式思维;
ø树立成本观念,培养善于吸取经验教训、少走弯路的能力 ;
ø善于利用工具与资源。
项目操作:小游戏:平衡方块 游戏结束,两个小组各就各位,穿越雷阵的行动即将开始。
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拓展项目之钉钉子
一、项目简介这是一个发挥团队想象力的项目,要求学员按规定钉钉子。二、人数与时间4-5人一组。项目讲解与提问时间:5分钟。项目执行时间:15分钟;回顾总结时间:10分钟;总耗时30分钟。三、场地与物品、器械准备室内为佳。所需物品(每组):一张平稳的桌子;一块木条;若干...
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团队执行力拓展游戏大纲
一、信任背摔一、【项目简介】:这是一个大家都很熟悉的经典拓展训练项目,参训的每个队员都要笔直的从1.5米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手接住并保护他。现实生活中每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他...
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户外拓展运动项目
一、电波速递一、项目简述用最快的时间传递电波。二、人数与时间全体学员一起做。时间控制在15分钟以内。三、场地与物品、器械准备一块平整的场地,室内外均可。所需物品:秒表。四、规则及注意事项1、所有学员手拉手站成一个圆圈;2、随意选出一人,让他用自己的左...
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拓展项目领袖风采
材料准备:1、场地、音响:2、口哨、秒表、白板、笔、音乐(冰河时代另类版、舞曲-冰河时代、withoutyou、在你面前好想流泪、思念谁、感恩的心、有你有我、从头再来、disco)人员分工:1名音乐助教;1名计时;主裁判:一名项目目标:1.让领导管理层真正挑起所带领的团队责任...