高考复习缓解学习紧张的方法 缓解复习紧张的三大技巧
高考对于学生来说意味着什么不用多言,在高考前的一个月里,每个科目的老师都会为学生鼓舞士气。而有的学生却因为这样的气氛使自己异常紧张,一时之间会不知所措。那么,遇到这种情况我们应该怎么做呢?下面是本站小编为大家收集关于20xx高考复习缓解学习紧张的方法,欢迎借鉴参考。
1、注意轻重缓急
每个考生对知识点掌握情况存在很大的差异,因此要制定出适合自己的复习计划,从自己最不擅长的科目入手。要充分掌握各项知识点的情况,有针对性地去复习才是有效率的。
复习过程忌讳把自己认为困难的知识点留到最后,留到最后往往是来不及的。弱势的部分只会更弱势,高中的知识点往往是环环相扣的,不去解决这个问题,会影响到大题的解答。
2、不被考试牵着走
经历过高考的学生都会对考试的频繁而印象深刻,而我们要做的是不要被众多的考试牵着鼻子走。周考也好、模拟考也好,其实只是对学习的一个评估而已,并不能完全代表实际水平。如果学生一切跟着考试走,每次大考小考都用劲准备,会打乱原有的复习节奏,反而达不到很好的效果,这样的结果还不如按自己的复习节奏来走,成绩也许得到提高。
3、爱惜自己的时间
高三考生会对各种参考书和资料而难以抉择,有些老师会一下子推荐好几本教辅,实际并不合理,各书之间有很多重合处,做出来的效果并不大,且浪费时间。
我们只需以一本比较典型的辅导书为核心,去弄懂其中的原理,其它的知识点只做参考和补充,才能提高复习效率。
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