2020高考复习如何调整心态 高考调整心态的5个方法
距离高考还有不到一个月,考生们都进入了最后的冲刺阶段。这段时间,我跟不少考生交流发现,大部分同学最近都出现了动力缺失、心理焦虑等问题。那么,如何调整高考的心态呢?下面是本站小编为大家收集关于高考调整心态的5个方法,欢迎借鉴参考。
1、回归初心
现在你只是一个学生,不要想太多以学习无关的事情,做到心中只有学习这件简单的事。至于以后会考上什么大学,考完试怎么庆祝等等,都要先放在一边。只有全心全意地回归初心,才能全身心地投入到复习和高考中。
2、整理试卷
经过了长达一年的复习,相信同学们书桌的试卷都塞满了吧?大到省的模拟考试,小到班级的周考,你都会有错题。现在已经不是做新题型的时候了,应该重点看看自己的错题,尽可能减少再次掉进陷阱里。
3、全书浏览
有部分同学到这种时候完全放弃课本了,只顾着盲目地刷各种题型,过来人告诉你,这样的做法是不科学的。最后的复习阶段要把重点放在课本上,回归基础,在脑海中形成知识的关系网。
4、抓住考纲
有很多同学认为考纲是给老师看的,和我没关系。其实,在最后的阶段抓住考纲,不仅可以节省时间,而且还提高复习效率。在重点知识上认真复习,可以帮助你拿到不错的成绩。同时,也可以跟定老师的脚步,按老师的思路走,也是一个不错的方法。
5、寻找感觉
考的试越多,你就越会发现,当你状态好的时候,做题很通顺,考的分数也不会低。所以呀,在最后的紧要关头,我们不要过于放松,适当地做一些真题,保持做题的感觉,不至于到高考时大脑一片空白。
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