如何做好演讲培训（通用3篇）

如何做好演讲培训 篇1

一大声地念出你的稿子

可以把你要演讲的东西事先录好，这样便于调整，纠正问题，直至满意，再来做第二步。

二准备演讲大纲

即使你在准备演讲稿时已经解决了大量问题，你还是不能照本宣科!因为没有什么会比这样更快地让听众睡着了。你应该直接、自然地面对听众，保持与听众眼神的交流。

秘诀是准备简单的演讲笔记，字体要醒目，以便在你演讲的过程中快读地扫视。记得带一块手表，便于掌控时间、把握速度、调整内容，让你准时地结束演讲。

三录下你的“即兴”演讲

回放你的录音或视频，找出重复使用的词，如“啊”或“呃”等语气词或缀词。反复修改演讲内容，直到满意。

四掌握及控制好时间

在演练时必须计算出讲演所需要的时间，再看看它是否过长或过短。大部分演练的时间都比正式演讲时要慢，一般来说，演讲时间要比演练时间快25%-50%。

五

找一个听众来练习讲演

询问一两个有见解的人，请他们提出建设性的意见，而不仅仅是表扬。

他们明白你演讲的内容吗?

你讲的内容有连贯性和逻辑性吗?

他们认为你讲的速度是快还是慢?

他们有被你讲演感染或激励吗?

然后根据他们的意见进一步修改演讲的内容。

如何做好演讲培训 篇2

1确定目的

你为什么讲，比如何讲、讲什么更重要

演讲的目的是指演讲者希望在听众脑海里留下哪些演讲的内容，以及听完后他们会采取什么样的行动。你演讲的目的是传递信息呢，还是说明情况?或者是呼吁听众采取行动?每一次演讲都会有自己的主题和存在的理由。

大部分演讲的目的都符合下列4种类型：

说明情况，让其了解

激励听众，让其共鸣

娱乐听众，让其快乐

影响听众，让其行动

尽管我们已经讨论过4种主要的演讲目的，这里仍然不得不提及其中最突出的一个目的：影响。演讲者的任务一般不会只限于传递信息，在传递信息的过程中，更多的是要感召听众，使得听众遵从你的观点。这是深藏于目的之后的目标，也是演讲者孜孜以求的最终结果。

人是不可以被改变的，除非他自己想改变，而演讲者的作用就是要去影响和感召听众，激发起他“想要改变”的欲望。

2确定主题

说什么是演讲者能否吸引听众最重要的部分

主题是演讲的灵魂，它决定演讲思想性的强弱，制约材料的取舍和组织，影响到逻辑方式和编排设计。它是选题的具体化、明朗化。没有明确的主题，就如同没有灵魂的木偶雕像，即使讲得天花乱坠，也会让人不知所云，不解其意。

确定主题时应注意以下2点：

演讲主题应集中

记住，少即是多，多即是没有。一篇演讲只能有一个主题，演讲者必须围绕这个主题展开论述。否则就容易造成焦距模糊、思想枝蔓。以此类推，谈话也要只围绕一个主题，不要什么都想一次性说完。

你的发言越是重点突出，越具体，你就越有可能引起听众的共鸣。如果你能限制演讲目标和焦点范围的话，听众将听到的是一场印象深刻的演讲。

3主题要求鲜明、正确、新颖、深刻

鲜明：演讲主题要贯穿于全篇，给听众留下深刻印象，并引起强烈反响;

正确：其观点见解具有积极意义，使听众受到教益，取得良好实际的效应;

新颖：见解独特，给人以清新之感，对听众具有诱惑力和吸引力;

深刻：主张和见解能揭示事物本质，能使听众受到启迪，从感性认识上升为理性认识。

而要做到这些，必须在选定角度和挖掘深度上下工夫，做到立意深远。庄子云：“语之所贵，意也。”元代陆辅之《词旨》指出：“命意贵远，用字贵便，造语贵新，炼字贵响。”可见立意的重要。

3搭建架构“怎么讲”会直接影响演讲效果

任何一种形式的沟通，如报告、文章、或是书信等，都需要良好的架构，才能把自己想要传达的信息成功地传递给对方。听众只有一次机会来了解你所说的话，如果你让他们失掉了这个机会，即使再有类似的机会出现，他们也不愿意听你发表演讲了。因此你最好事先就搭建好演讲架构。有了架构，再往上添加素材和内容就容易多了。

如何做好演讲培训 篇3

尊敬的领导、朋友们：

下午好!

护士，是一个大家耳熟能详的职业。听到护士这个词，大家首先想到的是白衣天使。诚如护理界的鼻祖南丁格尔所说：“护士其实是没有翅膀的天使，是真善美的化身。”若要配得上、配得起这个称号，那我们就要做一番努力，时刻为成为一名优秀的护士而准备着。

想成为一名优秀的护士，并不是一件简单的事。你需要具备相当多的技能、素质、条件。

护士做的工作中，最常见的是各种事务性操作，那就要求我们首先必须熟练掌握各项操作技能，比如配药、静脉输液、导尿等。要做到“熟练”，就必须苦练基本功，对每一项操作进行N+1次的重复，达到熟能生巧的境界。这样做，一方面能提高护士工作技能，获得患者认可和信任，建立良好的护患关系;另一方面，也能减少因护士操作水平低下给患者带来的危害，比如：穿刺失败带来的二次穿刺疼痛和心理压力、导尿时污染导致相关感染和额外医疗费用等。

护理作为一门专业，一门一级学科，必定有与之相匹配的理论知识。我们作为从事护理行业的“专业人员”，必须要体现出我们的“专”，我们的与众不同。这就要求我们必须加强护理基础知识和专业知识的学习，夯实基础，扎好基本功，在遇到实际的临床问题时，不慌乱，用相应的知识储备去应对它。比如：一位休克患者，为其床头抬高15-20cm，床尾抬高20-30cm，这样做有利于改善患者呼吸状况，增加下肢静脉血回心量，在一定程度上缓解休克症状。明白休克的病理基础是机体有效循环血量锐减，使得组织脏器供血不足，导致严重缺血缺氧、代谢障碍。因为我们对这个病理知识有足够的了解，所以就可以采取针对性的治疗措施，如补充血容量、吸氧等。这些都归功于我们对理论知识的学习。

护理工作的性质需要护士每天面对各种各样的患者。大家常常会听到这样一句话，“世界上最难的工作就是与人打交道的工作”。可想而知，我们的工作不是那么容易的。那么，要做好这项工作，就要求我们具备一定的应对突发事件的能力、良好服务态度和较强的沟通能力。所谓天有不测风云，人有旦夕祸福，谁都不知道下一秒会发生什么，也许前一秒还平静的夜班，下一秒就被因地震，车祸等意外送来的病人打破。护士此时就需要迅速转变状态，开启急救模式，紧张而不慌乱的处理病人。你可能会遇到各种病例，多发伤，复合伤，但不要惊讶，不要害怕，更不要八卦，迅速联系医生，给患者建液路，吸氧，测生命体征等，争分夺秒的与死神赛跑，尽最大努力挽救生命。如果病人抢救无效死亡，家属接受不了这个事实。护士也要心平气和，耐心的解释。俗话说：“巴掌不打笑脸人。”谦和的服务态度，温柔的语调，适宜的表情，不仅能够拉近双方的距离，去除陌生感、减少对抗性，而且有利于彼此尊重，互相理解，从而建立良好的护患关系。护士运用一定的沟通技巧，使患方能够理解病人是因为病情突然且严重，医护的紧急处理得当，尽了最大的努力，但仍无法改变结局而死亡的。而护士也应该理解患方是因为亲人突然离世，情绪比较激动，心情异常悲伤而有一些非常态行为。

护士工作的完成依赖于团队合作，良好的团队协作能力也是必不可少的。她们经常要与其他医务工作人员合作，如医师、营养师、药师、技师、后勤人员等。这就需要护士以全局为重，患者为中心，团结友爱同事，避免以个人为中心，必要时舍弃自己的得失，以集体为重，协调好与其他工作人员的关系，共同促进团队和谐。

护理行业在与时俱进，不断发展，护士也要与时俱进，要树立终身自我教育，自我完善，不断学习，更新知识的意识。否则，有可能以陈旧的知识指导实践。比如：之前CPR步骤为“ABC”现在改为“CAB”，成人胸骨按压深度由原来的4-5cm，变为现在的>5cm。另外要养成阅读文献的习惯，学习新方法、新知识，但要具有批判性。这样才能对研究方法有更准确的理解，获得的知识也更可靠，才能提高科研水平。

护士作为一种职业，需要我们投入一百二十分的热情去工作。干一行，爱一行。要如克鲁普斯卡娅所言：“一个人一旦爱上他所从事的事业，他就能从事业的奋斗和成功中获得最大的快乐和满足。”融入工作激情，保持积极乐观心态，把工作做好，做出成绩，做出价值。同时要本着要立世，先做人的原则，遵守职业道德，严格践行慎独要求。不求达于天下，但能独善其身。

如果做到上述这些，我相信你距离成为一名合格的护士不远了!