产生职业倦怠症的原因是什么
一个人长期从事某种职业,在日复一日重复机械的作业中,渐渐会产生一种疲惫、困乏,甚至厌倦的心理,在工作中难以提起兴致,打不起精神,只是依仗着一种惯性来工作,这是职业倦怠症。因此,加拿大着名心理大师克丽丝汀-马斯勒将职业倦怠症患者称之为“企业睡人”。据调查,人们产生职业倦怠的时间越来越短,有的人甚至工作半年到八个月就开始厌倦工作。
自我评价低、凡事追求完美主义、A型性格、外控性格等都容易受到职业倦怠症的折磨。A型性格是一种“工作狂”的性格特点,容易紧张,情绪急躁,进取心强,在外界看来好像冲劲十足,就像永不断电的长效电池,实际上身心状况超支付出,而易导致身心的倦怠。来自工作内容或职场环境的失衡。
工作负担过重、缺乏工作自主、薪资待遇不合期望、职场的人际关系疏离、强烈认为组织待遇不公或是和公司的理念不和。这些都会变相引发职业倦怠症。
很多职场工作者对于职业倦怠症往往故意视而不见,以为像感冒一样能不药而愈。事实上,不找出真正原因,往往会让自己愈来愈不快乐,严重的话也许会陷入难以自拔的忧郁症中。
-
学习职场铁律心得体会范文
职场铁律会让我们受益匪浅。学习职场的铁则后大家心里都有自己的想法。所以今天小编就给大家带来几篇学习职场铁律的心得体会范文,欢迎大家参考。学习职场铁律心得体会篇1最近公司组织了一次职业心态培训课。该课给了我很深的感触。受益良多。希望公司以后多点...
-
在团队中生存的7条总结
个人在团队中生存的总结1、和团队的其它成员充分沟通,让别人了解你。2、做个诚实的人。3、尽自己的力量为团队做事,尤其是在你比较擅长的方面。4、取得成绩后可以适当表现,但不要过分张扬,更不要藐视他人。5、虽然你不搞阴谋,但不等于阴谋不会找上你,所以你还必须保...
-
如何提升职工队伍素质
职工的队伍素质能依靠什么提升呢?下面是本站小编为大家带来的提升职工队伍素质,相信对你会有帮助的。提升职工队伍素质:完善用工机制实现人力资源优化配置。1、实行考核激励机制,鼓励员工自学成才。一是完善育人、用人机制,形成员工下岗、培训、竞争上岗的环流机制...
-
教师职称晋升述职报告范文
撰写晋升述职报告是教师职称晋升申请过程中的重要一环,也是最基础的一环。下面是本站小编整理的教师职称晋升述职报告范文,以供大家阅读。教师职称晋升述职报告范文(一)我是一名中学语文教师。任职以来,我始终忠诚于党和人民的教育事业,在极其平凡的岗位上辛勤耕耘...