学生会素质拓展心得体会大纲

【学生会素质拓展心得体会】

我们期待这个响亮的日子，39双强劲有力的手掌搭在一起，传递出奋发的力量，凝聚着我们的朝气，展示了团队的智慧。素质拓展——终生难忘的日子，放飞了我们蓬勃的青春体验。当我们再次在校园邂逅的时候，我们会很自豪地介绍，这是我的队员哦。

一

我们涌进传说中的拓展基地，伟岸的壁岩以高速的焦距吸引我们的眼球，以霸气扫视我们这帮初来乍到的小毛孩。而真理往往是，征服需要被强大的气魄所挑逗。我们对此嗤之以鼻，瞬间便精神抖擞，时刻准备着迎接下一刻排山倒海的挑战。

已不记得我们是以怎样的速度整装待发的，只几秒间，我们已干脆利落地以军人的姿势出现，宛如一群丛林探险的游击队，并以敏锐的触角等待一声令下。

忘掉性别，忘掉年龄，忘掉位置。这一天绝对不简单，但是无法不深刻。就像探险前的交代，用极其优雅的动作搅拌我们这杯原味咖啡，然后把糖和牛奶这类的辅料，加到恰到好处。所以倾听就显得尤为重要，后来我才意识到它不仅仅是一个游戏规则，更是完成任务，绝对挑战的砝码。

二

和以往的热身运动大相径庭。简单的“叫卖”和“变身超人”游戏，完全调动我们的每一根运动神经末梢，而笑肌也不甘示弱。

这“美味的开胃大餐”让我们不亦乐乎。接踵而来的真正挑战就让我们忘乎所以了。待一声令下，我们被分成两组，一队19人，一队20人。30分钟后，我们将隆重展现我们引以为傲的队名，队旗，队歌和口号。

“阳光队”和“胜利队”的横空出世是划时代的创举。朝气飞扬的手绘队旗更是熠熠生辉。队长陈诉，队歌响起，场面相当壮观。

新一轮挑战——急速60秒， 3次机会，30张意想不到的纸牌是30个出其不意的考验。我们小组小试牛刀，见识到考题的时候，我们惊讶的程度完全被定格了，被打压成纸片无奈地飞回来。抱着“知己知彼，百战不殆”的信念，我们风风火火地全体投入战斗。

对，30个数字，是由不同的图表，图片，模式组合代表的，而真正参透其中的奥秘，就是调动我们所有的想象和思维，对号入座。

我有看到一张图片是一个人骑马，对对对，是数字7……我有注意到一张空白纸，但是盯着看好久，发现纸的角落有个米粒大的数字13……对对对，那道分式题的答案是14……你一言我一句，就像一个聚光点，将每一个组员的智慧汇聚，将我们每颗跳跃的心交织，所有的思绪揉成一股强大的力量——这就是团队。

“倾听，守时，团队精神” 面对总结，我们绝对是如梦清醒。不完美的结局为我们即将深入的下一个任务拨上了更足的士气。

“拉鼓垫球”的对峙，让我们在彻底领受了“不抛弃，不放弃”的魅力;

“有轨电车”的pk，让我们感受到了克服困难的愉悦;

“勇攀高峰”让我们动容于心靠心互相助威的士气，激发了彼此的潜能;

“穿越电网”培养了出色的团队精神和协作精神。

当我被几十双手托起的时候，我能清晰地听到每个队员的心跳声，近乎一致的旋律。当我的身体被顺利托过小小的电网口的时候，这个不可能的任务改变了它的角色。一切皆有可能。20个队员配合得堪称完美，我们相拥欢呼。这样的画面已被刻画成模板珍藏在我永久的记忆里。

“无言的结局”这考验顺利演绎了我们这场挑战的尾声。它有效加强了我们的沟通与合作，提升了团队凝聚力。在公司管理、传递信息的职位模拟中，我们小组在无声中，用行动和默契交了完美的答卷。

三

这场挑战不仅仅是一次培训，而是一种是震憾下的信念，体验下的感悟”

宛如一面魔镜，令我们检阅过去，审视现在，展望未来：

学会挑战自己，正视自己的缺点，挖掘自己的潜能，学会鼓励他人，关心他人，信任他人，欣赏他人。勇于开启我们的想象力与创造力去解决问题。增强对集体的参与意识、团体意识，用沟通达成完美合作。

【大学学生会素质拓展心得体会范文】

——教育部,团中央,全国学联等中央有关部委联合推行出"大学生素质拓展计划",旨在普遍提高在校大学生的人文素养和科学素质,造就德智体美全面发展的当代大学。

一.素质拓展训练的发展

户外体验式学习是目前世界上最新颖、最受欢迎的学习方式之一。这种体验式的培训方式源于二战时盟军对海员进行的团队精神、生存及意志力训练方法，战后被西方国家保留下来，补充以管理培训内容，逐步演变成现代培训机构惯用的一种培训方式。“拓展训练”从属于“体验式学习”，它区别于传统教学的概念性传授，真正以学员为核心，将训练内容转化为学员的经验和习惯，使之产生真正的成长和转变。其作用体现在突破个人心理极限、熔炼团队、提升领导情商三个方面。

由于这种体验式训练适应了时代完善人格和回归自然的需要，激发个人潜能，增强团队活力、凝聚力和创造力，因此成为现代企业、高校教育的新时尚。国内外的一些名牌大学，如哈佛大学、剑桥大学、北京大学和清华大学，都将现代生存训练列为mba教学的必修课程。

二.从“背摔”中映射出的素拓

一群互不相识的人,因为一个共同的活动而聚在一起,我们一起训练一起游戏,即使一天的时间很短暂,但我想我们永远不会忘记彼此!

当我准备背摔的时候,当我站在那儿,听着我的队友喊着:”时刻准备着”!的时候,也许由于声音的传播,我感觉他们站在一个很遥远很遥远的地方,可是当我的屁股接触到队员们手臂的时候,那一瞬间我有一种想哭的冲动!谢谢你们,我可爱的队友,真得谢谢你们!我终于明白患难见真情的含义,即使这不是真得患难,可我感觉到了那种以性命相托的信任!

三.收获

“团队精神”团队精神的概念在现代管理学中经常被提起，我也参加过几次以团队精神为主题的培训，拓展训练使我对团队精神有了更深入了解。在所有的训练项目中，无时不刻的笼罩着团队协作的气氛。从“破冰”环节，到“过沼泽”的群策群力，没有一种是离开团队的。即使在单人项目中，也是全队人员一起为做项目的同伴喊口号，加油鼓劲，没有一个人漠然视之。在“过断桥”项目小结时，一个同伴感慨地说：“今天若不是和大家在一起，我不可能完成这个项目。”这句话触动了我，我想可以这样理解这句话：“因为团队精神的作用，我完成了自己无法完成的任务。”尽管我们没有在体力上帮助他，但团队精神使他增添了勇气和力量。在工作中，团队是一个泛定义，一台设备，一个班组，一个科室，一个部门都可以称之为团队。这并不重要，重要的是让团队的每一个成员都有一种团队意识：做每一件事情的时候要考虑团队的利益，遇到困难的时候要想到从团队中得到支持。所以我今后要把如何加强教育组员的团队意识和协作精神放到重要的位置。

“自信心”自信心就是自己对自己能力的肯定程度。人的潜能是没有极限的，但同样条件的人面对挑战的时侯，表现的却不尽相同。有的奋勇向前，有的却唯唯诺诺，这主要是自信心的问题。做过“断桥”项目的人都有这样的体会：从断桥的起点开始跳时很难迈出第一步，但再跳回来时，尽管培训师会把难度系数增加一些，依然会轻松多了。这是因为在迈出第一步之前，大多数人都有一种畏惧的心理，也就是缺乏自信心。但再跳回来时自信心增强了，即使难度大了也很容易完成。同样的条件，同样的动作，因为自信心的强弱，完成的效果也不相同。联系到平日工作中，当接到有困难的任务时，心里往往在想：“自己的能力行么?失败了怎么办?”正是由于缺乏自信心，一些有能力完成的任务却没有完成。所以在工作上，一定要对自己有信心，不要过多的考虑其他的因素，就象在断桥上不要考虑保险绳结不结实，踏板会不会断一样，只要跨出第一步，成功的概率是非常大的。

“集体智慧”俗语:“三个臭皮匠顶上一个诸葛亮”与现代管理学中的“头脑风暴”都是提倡集思广益，通过大家的脑筋去完成工作。在拓展训练的“有轨电车”中我深有体会。在训练中，我们“炫风队”用时10分钟通过了“雷区”完成了任务，这对于成功率只有百分之三十的项目来说，我们都很有成就感。但随后在项目小结中培训师让我们提出能更快完成任务的方法，经过了5分钟发言，培训师把我们的建议总结成一个方案，大家惊奇的发现：按照我们集体的方案，8分钟就能完成。因为我们忽略了集体的智慧，所以造成了大部分时间的浪费，这对我们是一个教训。在现代社会科学中，分工越来越细，全面型的人才已经不存在了，所以我们工作时不提倡突出个人能力，而是提倡全体参与。在一项工作开展前，若能够汇集参与人员集体的智慧，再去计划安排开展工作，一定会获得事倍功半的效果。但在现实的一些工作中往往忽略了集体智慧的作用，而是根据领导的“一言堂”，不仅浪费了时间和资源，也打击了参与者的热情，得到了事半功倍的结果。所以一个好的领导者不一定是一个特别有能力的人，但一定是一个会很好的运用集体智慧的人。

四.总结

此次全新模式的活动体裁新颖，内容别致，突破了传统教学模式，总的来说非常成功，能给广大同学深远的影响：在思想上，引导了广大同学对大学生个人基本素质的重视;在形式上，非常新颖，给最广大的同学提供了一个锻炼与展示的伸展平台;在内容上,始终围绕着大学生基本素质展开。

此种活泼新颖的素质拓展形式有助于提高广大学生的综合素质，增进大学生之间的相互交流,引导并培养大学生对个人，社会和国家的责任感，使命感，对问题的逻辑思考，综合分析能力，值得在大学生素质拓展活动中广泛地推广。

五.思考

所谓“学以致用”。希望我们参加第二期江苏省大学生菁英学校的全体成员，能将在本次活动中的收获运用到我们的管理中来，也可以将此项活动深入地推广到各个学校去。