大学生素质拓展培训心得体会
以前我就听说过素质拓展训练,但从来没有参与其中过。也正因此,素质拓展训练对我来说仅仅是一个空泛的概念。经过两天的亲身体验,我终于揭开了它神秘的面纱,才明白这是一种考验人的意志和智慧、培养团队协作精神、发散思维的运动。当我们离开训练营时,素质拓展训练带给我们的除了身体的疲惫感,还有深刻的感悟以及昂扬的斗志,让我们受益匪浅,感受良多!
我们一行35人被分成两组。“群鹰展翅,一飞冲天!”这是我们“飞鹰队”的口号,接下来我们将喊着响亮的口号,迎接每一个挑战。两天下来,我们参与了很多活动,比如给人勇气、挑战自我的“高空断桥”、“高空抓杆”项目;比如培养团队协作精神、有效沟通能力的“信任背摔”、“生死电网”项目;比如训练大家分工合作、各司其职的“取水瓶”“极速60秒”等项目。而在这么多项目中,我印象最深的就是“信任背摔”.这是一项心理素质拓展的活动,目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。当我站在1.7米高的背摔台上,回头看到大家坚毅的目光,听到队友“准备好了”的回应声,我知道我真的可以无条件的信任他们,放心地把自己的安危交给他们,真正全身放松地从**上倒下去。当队友将我稳稳接住时,我会心的笑了,感谢我们的团队。他们就是我坚强的后盾。这种人与人之间信任和被信任的感觉真好。
这次户外拓展训练,给我感触颇深,使我受益匪浅。虽然仅仅只有短短的两天,使我懂得了团队的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作,懂得了怎么团结协作、互相激励。回头仔细想一想这些项目的设置,每一个项目都有它在现实生活中、工作中的意义。看似简单、普通的游戏,却蕴含着深刻的哲理。它告诉我们世上无难事,只怕有心人,没有完不成的任务;它告诉我们机会总是留给有准备的人,有了规划,成功就不难;它告诉我们团队致上,信任、沟通会把大家凝聚在一起。
对我来说,这次素质拓展训练是一次很好的体验,我相信,从中感悟出的道理和经验会是我们一生的财富。这笔财富会帮助我们挑战自我、迈向成功!
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