幸福密码培训心得体会（精选5篇）

幸福密码培训心得体会 篇1

活动介绍

中国幸福学研究院

365幸福工程之幸福密码

没有幸福感的成功等于失败的人生

--安东尼?罗宾

成功只是手段，幸福才是目的;

让我们在追求成功的同时，也能享有幸福圆满的卓越生命品质

探索生命的意义

多年来为理想与成功拼搏,是 是否 常常感到生活得很疲惫?

否会感到身心疲惫、焦虑忧郁， 是否“成功”了，却依然不开心?

然而当实现了目标、拥有了财 是否“拥有”了，却无法真正满足?

富、赢得了成就与地位后，蓦 当目标逐步实现，为何身心渐趋憔悴?

然回首，却发现生命中仍存在 当财富逐渐丰盈，为何满足感却在下降?

着许多困惑，事业与生活的压 拼搏事业追逐理想，是否真正拥有了幸福?

力、精神的空虚、信仰的缺失、 如果这种生活延续到老，是你真正想要的人生?

人生的失衡。或许，是时候该

停下忙碌奔波的脚步，让心灵 我们认为企业家是和平年代的民族英雄，为社会创造财富与进

沉淀，思考生命中三个重要的 步。在受到尊敬的同时却成为社会中幸福感偏低的群体。研究

问题： 和媒体报道揭示，企业家普遍面临着压力增大、疲备焦虑、身

人生的终极归宿在哪里? 心灵亚健康、对未来人生的困惑迷茫、信仰缺失、精神家园空

生命的意义与价值是什么? 白、家庭与与事业失衡等诸多问题。用幸福来换取成功，最终

如何让自己既能成功又能幸福? 得到的将是一个失去平衡的人生。

授课导师—尚至胜老师

中国幸福学研究院院长

国际积极心理学协会(IPPA)理事会员

EFT(情绪释放疗法)国际认证高级执行师

20xx年被评为中国十大杰出培训师

20xx年荣获国际培训师协会颁发“国际华人十大杰出培训师”

尚致胜老师是目前亚洲华人幸福学与积极心理学领域的权威导师

亚洲唯一获得NLP(神经语言程式学) 创始鼻祖理查班德勒博士亲自同时授证的NLP高阶执行师及DHE(生涯设计工程学)、PE(说服工程学)三项国际认证的讲师

尚老师从事教育研究及训练工作达二十年之久。是《365幸福工程》、《生命定律》、《幸福领袖学院》系列课程的创始人，《心灵密码》、 《生命金字塔》、《与幸福有约》、《梦想成真》系列畅销书作者。在中国大陆、港港台、东南亚、欧美等国家地区拥有超过千万的读者及学员。

幸福感是衡量人生的最重要标准，是所有目标的最终目标!

中国幸福学研究院

课程内容

为什么要学习这堂课的原因

1.追求幸福是生命存在的本质

2.生活的终极目的就是获得幸福

3.洗涤身心灵，唤醒生命能量与活力

4.因为幸福，而让自己的事业更加成功

5.对自己未来的人生有清晰的认知与规划

6.让自己在成功的同时，享有幸福的人生

7.让自己幸福的成功，而不是成功却不幸福 我们将探索的主题

8.幸福是一种知识与能力，是透过学习而获得 1、身心健康:

9.达到事业、家庭、身心灵全方位的平衡发展 您是否常常感觉到身体的疲惫不安，如何才

10.成为幸福的主人，拥有发自内心的爱和喜悦 能让我们的身心健康

2、家庭和睦

俗语称“家和万事兴”，我们将传递给你如

课程能解决哪些问题 何让您的家庭更和睦，幸福

3、财富管理:

1、走出生命的困惑和迷茫 如何使用现有的资产，如何将资产合理管理，

2、理清自己生命的终极目的 不是简单的理财，而是真实的“财富管理”

3、释放负面情绪与压力的包袱 4、事业经营:

4、去除不幸福的障碍与绊脚石 告诉你如何让你的员工更好的为你卖命

5、规划及实现理想的幸福人生 5、心灵资产

6、消除心灵障碍达成身心平衡 有钱不等于幸福，在您拥有财富的同时让您

7、让事业与家庭能均衡发展 的心灵更加富足

8、让成功与幸福能同时拥有 6、人际社交:

9、得到心灵的和谐、快乐、富足 你会学习如何在人际关系中，创造真正的幸

10、获得人生全方位的成功与幸福 福感，使您的人际关系得到扩充与升华。

幸福密码培训心得体会 篇2

幸福，起飞!——幸福人生实践宝典

幸福是一种感觉,是一种对现状的接受与肯定及由此带来的快乐

幸福是无拘无束没有任何负担的心理

幸福是赤脚踏青,夏日清风,是秋日私语,是隆冬的火炉

幸福是杂音听起来象音乐,因为快乐而哭泣

幸福是晶莹的汗水结成的美丽琥珀 将灵魂都封存在一点……

更多时候，我们的幸福快乐与物质无关，有时只是一种心灵体验，一种精神感受。行走在人生旅途，我们触摸的是多棱的生活，无须为艰难哀叹，为挫败悲语;不必为虚无动情，为沉沦失声。命运总有幸运与不幸，勿被顺境捆着了脚步，勿被厄运颓废了精神。其实，站得越高，你的阴影越长;越是暗夜，就越接近光明。只要不停地校正前行的方向，我们就不会迷失自己。

亲爱的朋友，此刻的你是否正在苦恼于怎样获得真正幸福、快乐、成功的人生?如果你的回答是肯定的，那么在这里我们将帮助你实现不可思议的梦想。快跟随我们一起，向幸福出发吧!

课程内容简介

透过这个课程我们将着力提升人们生命的质量与幸福指数，还原生命真实的价值与本质，进而创造一个富足并和谐有爱的幸福人生-幸福密码咨询会以十个单元的学程规划，并以体验学习为主体，让参与学习者在全然的经验中体验每个单元所要传导的生命智慧。在全程的过程中，你将体悟到超越文字言语的智能，从中获得对幸福崭新层次的了悟与具体表现的步骤。透过课程的引导与进行您将释放原本封闭制约的自我观念。进而整合与提升整体生命的思维，扩展生命的边界，使生命在最短的时间内获得神奇的蜕变与转化，活出幸福人生的闪耀境界。

幸福密码工作坊适合人群

对现在的自己尚不满意的你;

对生活中遇到的难题不知如何更好地解决的你;

追求更高生活品质，希望成为生活真正的主人的你;

渴望并追求幸福的你;

渴望收获更美好、成功、幸福人生的你。

课程收获

通过幸福密码课程，您将学习到：

是什么影响了我们的生活、事业和工作?

生活不如意、事业不顺利的主要原因是什么?

如何掌控自己的情绪，进而成为生活的掌控者?

如何获得心灵的宁静，善用智慧与信念的力量?

如何扩大领袖的视野，提升领导能力与执行力，超越环境与历史的局限，发挥人格的力量?

如何改善我们的生活品质、工作绩效?

如何规划潜意识来得到我们想要的?

如何活出领袖的特质与能量，克服人性弱点调节惯性盲点;

如何消除情感阻隔与潜在个性障碍，解决一直以来拖延逃避的问题

如何提高自己对抗风险、困局和危机的能力、化阻力为助力、化危机为机会……

如何活出美好、幸福、快乐、成功的人生?

课程单元：

第一单元 你值得拥有幸福

第二单元 解放幸福的障碍

第三单元 选择幸福

第四单元 吸引幸福

第五单元 打开幸福感知的大门

第六单元 创造和谐的幸福

第七单元 关系的幸福

第八单元 实现幸福生命的愿景

课程时间：两天

幸福密码培训心得体会 篇3

得知新的一期《幸福密码》开始招生的消息，我迫不及待地想告诉周围的朋友们(特别是园丁们)，这是一次值得投入体验的两天!——让我们把爱和幸福传出去!

我们这一辈子其实是追求幸福的，不是吗?

可是我们在这条路上，有时会忘记了初衷，甚至常常以“爱”的名义，做着伤害亲人、朋友、包括自己的傻事。——《幸福密码》提醒我，“幸福是一种选择”!

我和家人一起参加了这个学习，觉得不虚此行。不仅自己开心、而且加强了与家人、孩子沟通的心的感觉。所以，我想把它作为礼物送给朋友们!

可能你会觉得耽误了陪伴孩子和家人的两天时间，但是我觉得，我们是在寻找提高陪伴质量的办法。有时，我们的困惑正是来源于此——我们不知道要什么?不知道别人要什么?不知道该给出什么?——当我们陷入一个麻烦中的时候，最好的办法是冷静下来想一想，我们本来要去哪里的呢?

这个课程是我的好友叶老师推荐我参加的，我和家人都非常感谢她!我一共参加过两次，一次作为学员、一次作为义工天使。正是因为有了自己的切身体会，才特别想推荐给别人。现在，我也加入了新一期的筹备工作，也将再次加入天使的行列!

感受很多，简要说来就是——早参加早体验早思考——幸福是生命中的大事。

1、作为学员。我和先生、他的姐姐三人一起报名参加了10月26-27两天的第九期。盛大的场面、充满感染力的老师、踊跃分享的学员、真诚投入的天使、触及内心的课程、活泼有趣又发人深省的活动、井然有序的安排、温馨体贴的细节……无不令我感动和回味。我被阿甘老师、方媛媛老师(海豚传媒股份有限公司副董事长)、胡韫频老师(武汉理工大学土木工程与建筑学院副教授)的大爱与付出吸引，我也希望加入到这批传递爱的使者行列中，于是报名做11月9-10日第十期的义工天使。(照片附后)

2、作为天使。原来我以为就是给大家服务一下，带带小组活动的，结果在筹备会和天使预备会中，方老师胡老师对我们提出了更新的要求，我们不能仅仅是一个学员的守护者，更是要成为再一次品味课程的体验者。这个要求让我们不得不再次成长、更多地投入、更开放地体验;我这才看到许多在我第一次课程中没有注意的细节内容、许多我没有完全投入而错过的体验、许多培训师的良苦用心、许多义工天使的美丽内在;在课程结束后的总结会上，大家既有开心的收获、也有真诚的检讨、还有操作性很强的建议。真是一次温馨、高效的会议。我这才逐渐看到……难怪大家说，当天使的收获，远远大于当学员的收获。(照片附后)

3、作为筹备组成员。受方老师感召，我加入了第十一期的筹备，并任副团长(级别很高哦)。这期间的锻炼，又是一个层次——第一次收到那个包括50个表格的文件包，我惊叹了!我仿佛看到一项工作如何由流程来规范和高效执行，你想出错都很难哦!我发现大家很少喊方老师为“方总”，而是喊“媛媛姐”、“方姐”;她把自己的盒饭留给晚到忘记订饭的人;她告诉我们如何精确地计算每次的成本，以让更多的人有机会加入到课程中;她会后招呼大家拼车体贴又环保;她让我见识了一家优秀的公司老总平易近人、严格管理、高效育人的风范。我更看到一批乐于奉献、勇于承担、迅速成长的企业员工，以及受他们的感召而不断加入的天使们!这就是正能量啊!

因此，我非常乐意把这个课程介绍给大家、也特别希望我自己团队的老师们能够加入其中，体验并迅速成长!为他人、更为自己!

预祝大家——幸福、圆满、成功!

幸福密码培训心得体会 篇4

今年x月底，我们作为安徽国税20xx年招录的新人加入了安徽国税的大家庭。在经过了几个月的工作后，11月x日开始，我们进入安徽省税务干部学校，进行为期一个月的安徽国税第二期公务员初任培训。

一个月的培训时间对我而言既短暂也漫长。从短暂而言，一个月的培训是整个税收体系知识的学习，要在这么短的时间里掌握税收征管知识、税收法律知识、机关工作知识、廉政建设知识等等众多理论和实务知识，对我们来说是很大的考验。从漫长而言，每天都会接触新的知识，每天都有新的收获。我们的学习是如此的充实，如此的丰富，让我们感到激动和兴奋。在学习之余，我们还接触到许多和我们一样的同龄人。我们一起畅谈国税工作，满怀对将来工作和生活的畅想。我们的生活是如此的精彩，如此的激情，让我们感到激越和昂扬。 开班伊始，在省局领导的开学典礼讲话当中就让我们感到税收工作的重要性和使命感。我最大的感受就是在安徽税源专业化改革的蓬勃进程中，我们幸运地走入了安徽国税大家庭。为更好地完成我们肩负的税收工作任务，为能够跟上税源专业化改革的节拍，我们需要以认真的态度，积极的心态在初任培训班当中学习，不断提高自身知识储备，来应对国税信息化、专业化的挑战。同时，我们还要把在学习中所学到的理论知识运用到实际工作中，不断地将书本知识与实际知识结合起来，只有这样，才能不断地提升自我，为发展中的税收事业做出自己的贡献。

作为一名刚从学校毕业的研究生，我在校的学习的是中文专业。虽然学历不低，但所学专业知识和当下的税收工作的业务知识要求有很大差异。为此，上课期间，本人认真听取老师的各项课程，每节课都认真做好笔记。在老师们的悉心教授和我自己的努力后，我对税收征管知识、税收法律知识、机关工作知识、廉政建设知识等知识有了系统化的了解，加深了对税收行政执法、纳税服务、机关工作流程等方面的认识。结合刚上班这段时间在岗位上跟老同志学习的经历，我体验到了豁然开朗的感受，也感到税务基础知识对我们工作的必要和重要。为了更快地掌握所学的知识，我坚持按照学校的教学计划自学，重点学习增值税、企业所得税、消费税等重点税种的知识掌握和办公室工作的业务知识，加深了对征收流程的理解和，取得了较好的学习效果。

除业务知识外，我们还学习了诸如纳税服务、职业道德教育等多种知识，使我们的思想得到了洗礼和升华。积极服务看似简单，其实并不容易。这不仅需要扎实的税收专业知识，更需要一颗积极服务纳税人的真心。真心服务、真情工作，在日常的工作中注重细节，打磨细节，将对纳税人的服务落实在工作中在简单的岗位上提高工作效率。是我们所必须的，也是需要倾注我们的热情与努力的。在安徽税源专业化改革的征程中，不断推进纳税服务的优化，提高征管质量是我们每个人的义务和责任，需要我们长期持之以恒地去实践和落实。 作为一名税务公务人员，我们也要对税务工作不仅需要一颗敬业的心，也需要一颗敬畏的心。这就要求我们时刻要注重自律，不断提高自身的职业道德修养。在税收工作中，我们要经常跟纳税人打交道，也会面对一些社会上一些不健康的东西，这就需要我们时刻以税务职业道德标准来规范自己。从严自律，严格执法，文明征税，不断抵制不好的诱惑，以积极良好的心态来为国家收税尽心尽力。

除了学习之外，我们的业余时间也是非常精彩和活跃的。为打破大家初来税校不熟悉的隔阂，税校单老师组织了破冰活动和拓展训练。来自不同地方的同学组成一个团队，发挥自己的特长来完成团队的任务。大家在欢笑中解决问题，在合作中获得交流，在团结中体现氛围。活动结束后，陌生人也变成了朋友，也为我们进一步的交流消除了障碍。班级还组织了演讲比赛、篮球比赛、扑克牌比赛等活动。我很幸运在开始被选为了七组的小组长，也得以参与组织班级的各项活动。在活动中，我们不断看到了别人的长处，体会到国税人的闪光点，

也加深了彼此的理解，收获了友谊。

一个月的时间过得很快，在即将结束的培训的时候，我们在思想认识、理论水平上都有了很大的提高。然而，更值得我们思考的是，我们如何将所学运用到实际工作当中去呢?对我而言，就是将培训学习的动力转化成工作的动力，在日常工作的点滴中展现。税务工作无小事，我要努力做好每件事、认真善待纳税人;有目标、有追求，在平凡的岗位上努力做出不平凡的业绩，为我的人生寻找坐标和意义。

幸福密码培训心得体会 篇5

时光荏苒，走进….已经有几个月的时间了，现做好工作总结以求进步。

首先要感谢…人给予我足够的宽容、关怀和帮助;更要感谢领导们“海纳百川”的胸襟，你们对我的不离不弃，让我没有理由退缩和不努力，期待与各位伙伴共筑一艘无坚不摧的战舰，与诸位坚定的拓荒者一道披荆斩棘……

在…的经历一定弥足珍贵，我切实感受到了自身的成长和成熟。当然因为棱角太过分明，做事情有很多欠妥和缺乏方法的地方，无意中刺痛和伤害了一些伙伴，在这里真诚地向各位同事——我最亲爱的朋友，我的同路人说声道歉，望你们谅解。

下面对我这一段时间的工作情况做如下汇报：

一、 通过学习和积累对…和…所从事的事业认识加深

…进步越快、所做的事情越多，为国家、社会贡献的力量就越大。这是我的一些理解。我来自一个偏远的农村，深知我们服务对象——“农民工”的劳动环境的恶劣和生活的艰辛，而中国社会正缺乏组织尤其是企业为这个广大的群体提供帮助，为他们谋福利。通过在...的工作和学习，我深刻的认识到我们从事的是一个多么高尚的事业!

或许一开始直到现在我们都不能得到足够的认同和理解，我们取得的成绩也不足以让我们骄傲。然而，我们正欣喜地看到，越来越多的有志于为农民工服务的青年已经加入到我们的行列中来，我们做的许多事情也得到了政府的认可和越来越多机构——尤其是广大农民工的支持和理解，我为能从事这样一份事业而骄傲。

当然，…作为一个发展中的企业还有诸多的不完善;制度不健全,市场开拓能力和部门协调能力的不足仍旧困扰着我们，离目标团队的建设还有一定的距离。我们需要进行革新甚至革命来改善自身，这也许要付出很大的代价，需要勇气。

二、 认真学习岗位职能，工作能力进一步提高

在策划部和商务部期间，我主要从事了会议期间媒体接待、发卡、发海报和网站调整意见整理等工作，工作中一直保持了很高的热情，也得到很多伙伴的鼓励和帮助，取得了一定的成果，论坛后参会媒体竞相给予了报道;发卡过程中通过深入接触农民工，对我们所服务的对象有了更深刻的理解和认知，总结了一些方法并尽我所能的宣传了“…”品牌;在网站意见整理过程中，和很多同事进行了交流和探讨，对公司有了更深入的了解，提了一些不够成熟的建议，为现在的工作打下了一些基础，从中悟到了许多方法和道理。

当然我也认识到自身存在的许多不足;活动策划经验欠缺、计算机水平差、做一些事情考虑不周等，因此我业余时间正在阅读大量的书籍，听许多讲座，并不断的自我反省以求进步，工作方法有所改进，能力得到提高。路遥方知马力，岁寒可见后凋——相信通过不断的调整和学习，我能更加胜任未来的工作，得到足够的认可和理解;我也会努力改进，争取在适当的时候提出一些较为成熟的方案，为公司发展建设添砖加瓦。

XX年对于…和我个人都是十分关键的一年。我将努力克服自身的不足，提高综合素质，以更加饱满的热情投入到工作中来。我坚信“…”这面和谐的旗帜一定会高高飘扬于祖国的大江南北，期待着有所作为，期待着和…一起跃上潮头!