篮球之神乔丹后仰跳投视频
后仰跳投则是篮球中的绝技,篮球之神迈克尔乔丹则是把这项技术运用得炉火纯青,下面本站小编给大家分享篮球之神乔丹后仰跳投视频,谢谢阅览。
乔丹后仰跳投视频篮球后仰跳投技巧
低位接球(在地位运用后仰跳投,是最舒服的位置,也是最容易进攻的位置,同时你的视野也很广阔)。
移步到地位,背对对手,接球。
感知对手
接球后,你应该用余光去看防守者的位置及进攻线路,你也可以用身体去感知防守者的位置。
进攻
这里分两种情况,贴身防守和非贴身防守。
贴身防守:两种进攻方式,一是利用脚步和身体直接过掉对手,二是背打翻身跳投,也就是后仰跳投了。
非贴身防守:当对手是这个防守状态时,你可以直接翻身跳投,如果防守者比较高,则可以利用假动作突破内线。
声东击西
就是向一侧做假动作,然后转身向另一侧进行后仰跳投,也是最难被防住的进攻方式。
后仰跳投
当你晃开防守队员时,你就可以进行后仰跳投了,需要注意的是,起跳时,双腿应该向后拉。在空中的时候,要能控制住身体重心(这也是后仰跳投中最难掌握的),如果重心控制不了,那么你的投篮就很可能打铁。
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