素质拓展项目介绍
素质拓展项目是素质拓展顺利开始的保障和基础,没有素质拓展项目素质拓展就不可能顺利的开展。更是谈不是培训的目的。
什么是素质拓展训练
素质拓展训练是传统拓展训练的一种演变,以独特创意和训练方式特到了各界的重视和追捧。
户外素质拓展训练是一种体验式学习方式,是以提高心理素质为主要目的,兼具体能和实践的综合素质教育,它以运动为依托,以培训为方式,以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比,少了一些说教和灌输,多了一些运动中的体验和感悟。在玩中学,学中完。
素质拓展项目培训意义:
1、培养青少年健康积极向上的心态,积极客观的看待事物的优缺点;
2、提高自我认识能力,激发孩子与人交往的欲望,锻炼孩子的沟通与交流能力;
3、通过参与活动,让孩子感受到人与人之间关怀,感受到积极的情感沟通;
4、培养理解和支持他人的换位思考能力,处理事情的应变能力,以及面对困难的勇气;
5、培训孩子的领导能力,组织能力,展现其人格魅力。
素质拓展项目分类有哪些
1、高空素质拓展项目(高空拓展器材)
高空单项 空中抓杠 巨人梯 高空绳网 泸定桥 高空断桥 空中相依 空中飞渡 缅甸桥 等等
2、场地素质拓展项目
地面拓展训练项目最常见的有:毕业墙 信任背摔 生死电网 孤岛求生 等,也是经典的拓展训练项目
3、水上素质拓展项目(水上拓展器材)
合力过桥 水上漂 象棋桥 秋千桥 脚手吊环桥 搭板过河 波浪桥 等等
4、热身素质拓展项目、破冰素质拓展项目等
按参与人数 可分为个人、双人、多人项目,多人项目有时也叫集体项目或团队项目;
按风险程度分为高风险、中风险、低风险和无风险项目;
此外还可以按体能消耗、完成时间、竞技程度等划分。
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拓展项目:抢滩登陆
项目名称:抢滩登陆项目简介:团队队员利用有限的资源(油桶若干,竹竿若干,绳子)以最快的速度造成一艘船,搭载本队队员在规定的时间内划过规定水域夺得对岸的目标。目的意义:1、培养领导与分工协作的能力,掌握资源的合理利用与分配。2、目标的设定,在明确目标后一个团队要...
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梅花桩拓展项目
项目介绍:团队的所有队员在手拉手的条件下,从高低不一、距离不等的梅花桩上通过,并且所有队员都必须过起点、中点和终点的三个桩点后才视为成功完成。项目目的:对现实环境,作行动计划共同目标的整清与协作培养团结一致,密切合作克服困难的团队精神突破自己的盲点,建立...
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野外拓展训练项目介绍大纲
一、翻叶子一、项目类型团队协作。二、器材依人数多少提供相应大小的帆布。三、场地室外。四、人员要求12~16人。五、活动目标培养团队协作精神和领导能力。六、操作过程参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上,然后将塑胶帆布翻过来。七、规则1.所有人都必须站在叶子...
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户外拓展项目破冰
1、瞎子摸号活动目的让学员体会沟通的方法有很多,当环境及条件受到限制时,你是怎样去改变自己,用什么方法来解决问题。形式:14-16个人为一组比较合适类型:问题解决方法及沟通时间:30分钟材料及场地:摄像机、眼罩及小贴纸和空地适用对象:参加团队建设训练的全体人员操作...