健康活动方案十篇

健康活动方案 篇1

活动目标：

1、 对情绪有初步的认识，知道人的情绪会变化，会用情绪温度计记录自己的情绪。

2、 懂得保持良好的情绪对身体的好处。

活动准备：

1、 气温温度计一个

2、 脸谱图：兴奋、高兴、伤心。

3、 可调式情绪温度计若干。

4、 磁带：《快乐舞》、《小熊的葬礼》音乐

活动过程：

1、 提问：“气温的变化用什么表示？”教师出示气温温度计，让幼儿知道气温的变化可以用温度计来表示。

2、 认识情绪，知道人的情绪也会变化。

（1） 请幼儿分别欣赏《快乐舞》和《小熊的葬礼》的音乐，感受自己的情绪的变化。

（2） 出示不同的情绪脸谱并认识：兴奋、高兴、伤心，让幼儿说说自己有没有过这样的情绪。

（3） 认识情绪温度计：知道情绪同气温一样会变化，可以用情绪温度计来记录自己的情绪。

① 幼儿操作自己的情绪温度计，并同旁边的幼儿说一说自己的情绪。

② 请个别幼儿把自己的情绪温度计给大家看，猜一猜他的情绪是怎样？使幼儿懂得情绪温度计不仅可以记录自己的.情绪，也可以了解别人现在的情绪。

3、 通过故事，了解情绪对健康的影响。

（1） 提问：“你喜欢什么样的情绪？为什么？什么样的情绪最让人舒服，对身体最有益。

（2） 讲故事《小兔过生日》、《长颈鹿丢了花帽子》，让幼儿懂得过分高兴和过分伤心对身体不利，最让人舒服、最利于健康的情绪就是“高兴”鼓励幼儿平时用情绪温度计记录自己的情绪，让自己天天都有“高兴、开心”的情绪，这样本另会学得更好，身体会更健康。

健康活动方案 篇2

活动目标：

1、根据画面说出人物的活动，能勇敢地讲述自己在幼儿园的各种活动。

2、学说短句：我和小朋友一起……，真呀真快乐！

3、培养幼儿乐于交往，关心他人的情感，体验交往的乐趣。

活动准备：

教师尽可能的.把教师布置的丰富多彩。

活动过程：

一、游戏“猜猜谁藏起来了”。

1、设置游戏情景，全班幼儿围坐在一起，教师交待游戏玩法：全班幼儿闭上眼睛，教师悄悄请一名幼儿到门外藏起来。然后请幼儿睁开眼睛，找找谁藏起来了。

2、游戏进行4～5次。提问：你们怎么那么快就发现哪个小朋友藏起来了？ 引导幼儿小结：因为我们每天在一起，互相都很熟悉了。

二、请幼儿看书《幼儿园里真快乐》，引导幼儿逐幅观察画面内容，引出幼儿园里真快乐的主题。

1、图一提问：小朋友在一起干什么？你们一起玩过吗？喜欢吗？为什么喜欢。让幼儿学习说短句：我和小朋友一起滑滑梯，真呀真快乐！

2、图二提问：小朋友在干什么？他们在一起开心吗？

三、引导幼儿学习用短句，说出图二、图三、图四的内容。

四、鼓励幼儿大胆在集体面前讲述。

五、小结：把小朋友说的串起来，最后用“幼儿园里真快乐”作为结束句。

六、到户外游戏，让幼儿体会到与小朋友游戏的快乐。

健康活动方案 篇3

设计意图：

3～6岁幼儿在幼儿园生活中，生活技能的教育及其训练仍占一大部分，因为处于这个年龄阶段的孩子大多具有自我的意识，也具备了一些生活自理技能，在幼儿园幼儿在教师的指导和帮助下，基本上都能自理生活，但在家庭中，有些幼儿由于动作不熟练和依赖心理，往往由成人包办代替了幼儿生活中的一些“小事”。其实“小事”不小，生活能力是人自立的基础，所以加强幼儿生活能力训练，也同样可以培养幼儿的自尊和自信。为此，设计了中班的心理健康课“起床喽”，让幼儿在看、听、说、练的实践活动中得到熏陶。

活动目标：

1、让幼儿学会自己穿裤、穿鞋、系鞋带，在成人帮助下穿好上衣。

2、培养幼儿乐意自己穿衣、穿裤、穿鞋的习惯，知道自己的事情自己做。

3、通过看表演、竞赛活动，培养幼儿的自尊和自信。

4、初步了解健康的小常识。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

活动准备：

1、情景表演：小花熊和小黑熊。

2、实况录像：

①幼儿在园午睡室起床的情景。

②一幼儿在家起床的情景。

3、汽车的音乐、电话机（玩具）。

4、幼儿已学会自编儿歌《起床》。

活动过程：

一、导入活动

1、幼儿集体表演唱《小弟弟，早早起》。

提问：这首歌主要讲了一件什么事？

2、师：早上起床时你们的衣服、裤子、鞋子是谁穿的？

（师：真棒，很多小朋友的小手真灵巧，衣裤、鞋子都是自己穿的，可还有的小朋友是爸爸妈妈穿的。）

3、放电话铃声，师接电话，并告诉幼儿是熊妈妈打电话来邀请中⑵班幼儿去看她的孩子小花熊和小黑熊是怎样起床的？那么，我们一起去看看，好吗？

4、放开汽车的音乐，幼儿自由律动。

二、观看情景表演《小花熊和小黑熊》

表演后提问：

1、熊妈妈家有哪两个宝宝？

2、你喜欢哪只小熊？为什么喜欢它？

3、你们喜欢小黑熊吗？告诉小黑熊，怎么做你们就喜欢它了？

教师小结：小花熊真能干，在家起床时不要妈妈帮它穿衣服、裤子，自己的事情会自己干，我们奖给它一朵笑脸花。

4、可是小黑熊怕穿不好衣服、裤子、鞋子等，我们怎样去鼓励他？（幼儿以鼓励的口吻激发小黑熊的自信心）如：幼儿说：“我以前不会穿衣服，老师、妈妈教我后，我慢慢地会穿了。”

三、看实况录像①

1、小朋友都看到自己了吗？你起床谁帮你穿衣、穿裤、穿鞋的？

2、你还看到谁？她是怎样起床的？

师小结：小朋友和小花熊一样能干，大多数小朋友在幼儿园不要老师穿衣，只有个别小朋友老师帮一下忙他也会穿了，有的小朋友甚至还帮助其他小朋友。

过渡语：刚才去了小熊家，现在想不想去小朋友家看看？

四、看实况录像②

1、 她是谁呀？

2、这位小朋友在家起床时是怎么做的？（用先……再……最后来讲述）

教师小结：这位小朋友真了不起，在幼儿园在家一样，都是自己穿衣、穿裤、穿鞋、系鞋带的，老师也要奖给她一朵笑脸花。

3、集体念儿歌《起床喽》。

五、穿衣、系鞋带比赛。

1、师：我们来一个穿衣、系鞋带比赛，好吗？老师这儿还有许多笑脸花，如果你们有进步，笑脸花就会跟你交朋友，如果这次你拿不到笑脸花，怎么办？

2、有目的挑选依赖性强的幼儿参加比赛。

3、品德教育：看到小朋友的进步，笑脸花很高兴，也希望你们以后在家去园一个样，坚持自己的事情自己做。笑脸花继续跟你做朋友，你们有信心吗？

活动延伸：

1、角色游戏：娃娃家。 请家长来园参加游戏，了解自己孩子自理能力的情况，使家长知道自己的孩子很能干，在家要放手让孩子锻炼。

2、比一比给家长发放记录卡，如果小朋友在家自己穿衣裤，家长奖给幼儿笑脸花。比一比，一星期中在园、在家的笑脸花哪个多？

附：

1、儿歌《起床喽》小朋友，早早起，叠好被子穿衣裤。系鞋带，蹦蹦跳，自己的事情自己做。

2、情景表演《小花熊和小黑熊》 熊妈妈（一位教师扮演）：小花熊，小黑熊，起床喽！（说完，熊妈妈去厨房做饭。）小花熊：唉，起床了。（说着从床上坐起来，熟练地穿衣、穿裤、系鞋带、叠被子；而小黑熊仍缩在被窝里睡觉，不理妈妈。）熊妈妈（又喊）：小黑熊，起床喽！ 小黑熊：不，我不会穿。熊妈妈：你看，小花熊自己穿衣，真是个好孩子，你也自己学着穿吧，不会的地方妈妈来教你，好孩子自己穿。小黑熊（撒娇地）：我不，我怕穿不好，我还怕烦，我要妈妈穿。熊妈妈：真没办法。（说着帮小黑熊穿起衣裤来）小花熊：妈妈，我穿好了，我自己洗脸去。——下场熊妈妈：好孩子，去吧。小黑熊穿好衣服。

活动反思：

心理健康教育课成功与否，在很大程度上取决于幼儿获得的心理体验和感悟程度。

健康活动方案 篇4

活动目标：

1、初步感知心脏的跳动、位置及功能，懂得心脏是人体的重要器官。

2、懂得保护心脏的正确方法。

活动准备：

1、音乐磁带、录音机。

2、人体内脏模型。

3、课件。

4、心脏动画。

活动过程：

一、活动引入

今天，老师要和小朋友一起来找一找我们身体内部的一个非常重要的器官，它是什么呢?老师先不告诉你们，我们先来听一段录音。

师：这是什么声音?

幼儿：打鼓、敲门、放鞭炮、敲桌子……(有一个幼儿轻声地说：心跳声)

师：没错，这声音听起来确实很像打鼓、敲门的声音，但是小朋友听清楚老师的问题了吗?这声音是来自我们身体内部的一个非常重要的器官发出来的，所以它会是什么呢?

大部分幼儿回答：心跳声!

(析：这样的活动导入，能够在最短的时间内将孩子的注意力集中过来，同时可以考量孩子的倾听能力及听辨问题的能力。)

二、感知心脏

(一)感知心脏的位置。

师：我们每个人都有一个心脏，你们知道心脏在哪吗?

那我们一起来找一找吧!我们把手放在自己的胸口，然后往左边稍微移一移。你找到了吗?感觉到了什么吗?

(大部分幼儿能找到心脏，也能感觉到心脏的跳动，但是有部分幼儿没有找到。)

(二)感知心脏的跳动。

师：刚才有的小朋友说感觉到了心跳，有的说没有感觉到，那怎样让我们每个小朋友都能明显地感觉到心跳呢?你有什么好办法吗?

幼儿：去跑一跑、爬楼梯、拍球……

(本次活动曾送教下乡两次，在回答这个问题上，农村孩子的答案比我们本园的孩子要精彩的多。可见，在运动方面，农村的孩子比城里的孩子经验要丰富。)

师：老师也想了一个办法，你们想知道吗?如果我们来跳一跳，我们的心脏宝宝会怎样呢?我们来试试吧!(跟随音乐一起跳“健康歌”。)

师：现在我们再来摸一摸我们的心脏宝宝，它跟刚才跳的一样吗?

幼儿：不一样，快起来了。

师：它是怎么跳动的?

幼儿：咚咚咚、扑通扑通。

师：为什么我们现在能用手明显地感觉到心的跳动了?

幼儿：因为我们刚才跳舞了。

师小结：现在我们知道了一个秘密，原来运动能够使我们的心脏跳动加快。

(析：让孩子亲身体验后自己去发现答案，这符合孩子的认知特点，同时也使整个活动动静结合，让孩子在轻松、愉快的气氛中习得知识。)

(三)感知心脏的形状。

师：刚才我们都明显地感受到了心脏的跳动，那么心脏到底是什么样子的呢?

幼儿：像一个爱心。

师：老师这有一个人体内脏模型，我们来看一看心脏宝宝到底

是什么样子的。

幼儿：像草莓，像锁，像爱心，像桃子……

师：我们的心脏就只有我们自己的一个拳头那样大。

(四)感知心脏的功能。

师：我们的心脏就只有我们自己的一个拳头那样大，这么小的一个心脏，在我们人体里，到底起什么作用呢?我们来看一段心脏动画。

师：小朋友看到什么了?

幼儿：心脏。

师：继续往下看，说说你又看到了什么?

幼儿：很多管子(有的幼儿能说出“血管”)

师：你看见心脏在怎样呢?

幼儿：在跳动。

师：心脏是怎么跳动的?(配合语言和手势，感受心脏的一张一缩)

师：原来心脏跳动，其实就是心脏在做收缩、扩张收缩扩张的运动，当心脏收缩的时候，你看到什么?

幼儿：有血液流出来。

师小结：当心脏收缩的时候，它就把血液挤到动脉血管里，血液通过动脉血管把我们人体所需要的营养和氧气输送到全身，让我们身体的每个细胞都吃饱喝足，心脏要是停止了跳动，人的生命就结束了。

(析：通过播放动画，能够直观形象地让幼儿感知心脏的功能。)

三、保护心脏

1、师：心脏对我们人体这么重要，那我们应该怎样保护我们的心脏呢?有一首儿歌，是这样说的：小小心脏功劳大，输送血液全靠它。要想让它更健康，常吃水果和蔬菜。肉类、鱼类和豆类，样样都吃就更棒。适当锻炼和休息，它会变得更强壮。

2、结合课件让幼儿进一步了解如何保护心脏。

3、师小结：现在我们知道了，要保护我们的心脏，首先要不挑食，样样都要吃，然后要注意适当的运动和休息。锻炼身体能使心脏健康，但又不能长时间做剧烈的运动，否则心脏会劳累。睡觉时姿势要正确，不要趴着睡，以免压迫心脏。只要我们注意保护好我们的心脏，那么我们的身体就会更强壮。

四、活动延伸

1、提供听诊器，让幼儿互相听听心跳。

2、回家测测爸爸妈妈的心跳，听听看和自己的心跳有什么不一样。

活动反思：

本次活动，我一改往常保健课的纯说教形式，而是像上一节科学活动课一样，通过听一听、摸一摸、跳一跳等环节，引导孩子们主动参与、积极探索。整个活动充分考虑了幼儿的学习特点和认知规律，健康、语言、科学等内容有机联系、相互渗透，在不经意间，让孩子了解了心脏的相关知识，从而懂得怎样保护自己的心脏，真正做到了“教师教得有心，孩子学得无意”!

健康活动方案 篇5

到了初中时期，学生已经进入青春期，这是一个特殊时期，所以我们的心理健康辅导活动旧建立在符合他们特殊的发展需要和特殊地问题之上。本组成员期望学生能在我们的潜能。

指导思想：支持人本主义观，体现心理健康辅导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的交流。

活动主旨：与初二一班的同学建立良好的相互信任的、相互合作的师生关系，建立起沟通的桥梁，为以后的活动的顺利而有效地开展奠定基础。

心里健康辅导方式：趣味活动、师生分组心里健康辅导活动中能提高心里素质、开发其心理

交流时间：10月17日星期一下午16：40——17：25第三节

地点：清风中学初二一班教室

辅导老师组员：孙艺帆 欧雄远 谢履羽

授课老师：孙艺帆

活动主题：“沟通从心开始”

前期准备工作：

1、 与班主任联系获得该班学生的花名册。熟悉班内组织环境。

2、 结合本活动需要，查找相关资料，做好充分的准备。组内成员老师做好相互交流辅导方案、经验，避免每位辅导老师责任制方案的效能不等现象。

具体活动方案步骤：

1、 主持老师自我介绍，然后具体向学生介绍我们的活动能给你们带来什么，同时表明我们希望得到什么。

2、 其他两位辅导老师上台作简短自我介绍，并说出对同学们的祝福和期望。(1、2项共10min) 3、跟学生互动趣味小游戏，旨在活跃课堂气氛，师生得到更好的相互理解和支持;同时，向同学揭示何为沟通从心开始!(10——12min)

游戏一：指手画脚模仿秀方法：每组委派一名同学为本组代表，辅导老师担任主考官，列出“鸡飞狗跳”、“指鹿为马”、“闻鸡起舞”“鸡犬升天”“虎头蛇尾”等成语，一组同学代表根据主考官给出的成语只能用相应的动作描述成语，不能用言语描述。另一组同学代表必须完全模仿上一组同学的表演，其他同学担任评委。每组均有模仿机会。

游戏二：快速反应组方法：授课老师担任司令员，指令每组委派的小兵代表收集一些实物，如同组同学的眼镜、铅笔、作业本、眼镜合。以最快完成任务的小组为胜。本游戏旨在让同学明白，同学之间应该更加的相互了解，不仅从成绩上了解，也应该从日常生活中相互了解和沟通，实现“沟通从心开始”的活动主题。

4、(1)、分组，每大组同学分别轮流念1、2、3，念同一数字的同学结为同一组成员，在以后的活动中是同盟，同一组成员须相互合作相互理解才能完成以后的活动项目;每组均分配好一个带队老师。1组孙艺帆、2组谢履羽、3组莫意清，组间实行责任制、与别组存在竞争的、共同成长的关系。(5min)(2)、每组辅导老师与学生同组同盟相互交流沟通。每位辅导老师须在活动前准备好具体的交流沟通方案。同时避免与别组同学交流的枯竭现象。(15min)，从沟通中由同学推荐或自我举荐，推出一名同学为本组的心理委员，主要任务是协助本组的辅导老师完成心理健康辅导活动，并能在活动中能提高自我管理能力，同时，辅导老师在该同学的协助下能和该班同学更有效的沟通和交流，增进心理健康辅导活动的主题内涵。(在这个过程中，辅导老师要注意补充学生的需要，表达我们的工作性质，想方设法牢记学生的个性特点和名字)。由于活动时间的限制，活动步骤4未能得到实行，我们将在以后的活动完成这个活动。

5、 主持老师结束语(3——5min)

健康活动方案 篇6

一、活动主题：

相亲相爱一家人

二、活动目标：

开展心理健康教育月系列活动，营造相亲相爱一家人的团队氛围，引导教师更新理念，关注学生心理状态，关心每一个孩子的发展，创设宽松、和谐、温馨的心理健康教育氛围，促进师生科学地认识心理健康教育、了解心理健康教育知识，掌握必要的心理调适方式，形成正确的心理健康教育观念，增强承受挫折、适应环境的能力，尽情享受学习、工作、尽责与助人的快乐。

三、宣传标语：

团结友爱，互助分享。

四、活动时间：

12月2日—12月31日

五、活动对象：

全校教师、学生、家长

六、领导小组

组长：

副组长：

成员：

七、活动内容

本届心理健康教育月将通过四个系列活动让全体师生感受学校是一个充满爱的温馨家园。

（一）第一届心理健康教育月活动启动仪式

时间：12月8日（星期一）晨会时间。

主持：

内容：

1、心理辅导站授牌仪式（胡校）

2、四（6）班学生国旗下讲话《团结友爱共同进步》。

3、心理社团团员带领全校师生手语表演《相亲相爱一家人》。

4、准备退场背景音乐《让世界充满爱》。

（二）心理宣传专栏

12月2—10日在校门口海报展示第一届心理健康教育周活动安排；

12月2—10日参观心理活动室、咨询室和感统训练室；

12月下旬心理手抄报和心理漫画在校门口和团体辅导室走廊展示；

12月下旬各项活动照片在校门口专橱和团体辅导室展示。

注意事项：各班主任在教室张贴活动安排表，并提醒学生和家长按期参与各项活动。

（三）心理健康辅导课

3—6年级相关主题心理辅导课

（四）心理健康教育周闭幕颁奖会。

时间：12月29日（星期一）晨会时间。

主持：

内容：宣布活动月闭幕，宣读各项评比获奖名单，请每班代表上台领取本班获奖证书。

健康活动方案 篇7

社会经济的发展，科技的进步。使得各行各业都得到了蓬勃的发展。人们的生活水平也随着提高。但同时社会竞争的激烈，生活节奏的加快。每一个人的心理都承受着不同程度的压力，会出现各种各样的心理问题。职工的心理压力主要来自于工作，家庭，父母，子女教育，人际交际等等。作为工作生活的“第二个家”,职工的一天大部分时间都是在企业或者机关单位里。当职工出现心理健康问题，必定会影响到工作的开展及效率，影响到生活及身心的健康。甚至会影响到社会的繁荣稳定。因此职工心理疏导的建设工作变得尤为重要。那么有什么具体的实施方案呢?

职工心理疏导室的建设，是运用心理学的理论和应用技术来保持促进职工的心理健康，达到预防身心健康的目的，进而提高员工的生活质量和工作效率，提高幸福指数。具体主要是促进身心发展，培养起健全人格，同时保持正常心理健康发展，预防各种心理疾病，消除各种因素引起的心理压力及负面情绪。职工心理疏导室的建设一般选址在安静环境采光通风良好的地方。主要会设有个体咨询室、心理沙盘室、音乐放松室、心理测评室、心理宣泄室、团体活动室、团体辅导活动室、阅览室等。每个功能室都有着不同的作用。

一、个体咨询室

个体咨询室又叫心理辅导室，一般是为接待来访者的个别咨询而设立的。咨询室的环境设置会直接影响到咨询效果，所以个体咨询室的布置是非常重要的。设计主要也是以温馨简洁为主。需要给来访者一定的安全感，使他们能够在心理师面前真实的表达自己，帮助他们恢复身心健康。主要配置:电脑、心理健康管理档案系统、电脑桌、椅子、心理健康自助仪、心理挂图、饮水机、打印机、录音笔、钟表等。

二、心理测评室。

心理测试室是利用心理学专业量表，针对不同的人的问题做筛查和测评的功能区。通过心理测评系统，普查当前的心理健康状况，建立心理档案，针对测评结果，筛查个案，可以对有问题倾向的人个体和群体进行辅导。心理测试需要配备电脑和心理测评软件、档案柜等基本设施。主要配置：心理测评系统、电脑若干、电脑桌和椅子若干、心理测评室规章制度、心理挂图、饮水机、钟表等。

三、音乐放松室

音乐放松室主要是为来访者提供一个宣泄内心情绪以及放松减压的功能室。音乐放松室有助于将来访者内心冲突所产生的负性情绪、心理能量通过一个安全合适的途径和方式排解、宣泄出来，从而消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪，消除心理障碍，调适心态平衡，达到恢复和促进心理健康。主要配置:专业心理放松设备，包括：专业心理音乐放松椅、智能身心反馈音乐放松系统、生物反馈放松椅、零重力心理专用咨询椅、心理挂图等辅助心理咨询设备，盆景，绿色植被等。

四、心理沙盘室

心理沙盘室作为最主要的功能室之一。提供了一个“自由与受保护”的空间，在这里人们可以通过象征、隐喻的形式不仅可以再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现问题，同时也可以宣泄出与创伤经历相关的复杂情感从而达到治疗的目。主要配置:、沙具陈列架、个体沙盘、沙盘架、心理沙具、石英砂沙、沙盘管理软件、心理挂图等。

五、情绪宣泄室

情绪宣泄室主要通过一些心理宣泄设备、情绪互动宣泄仪让来访者在安全、受保护的环境内，通过呐喊、击打、互动的方式，将内心的负面情绪主动释放出去，从而实现身心放松，提高心理健康水平。主要情绪宣泄产品配置:专业宣泄人(智能仿真发声宣泄人、耐用型宣泄人)、智能互动宣泄仪、智能呐喊宣泄仪、智能击打宣泄仪、其它辅助宣泄器材:包括立式宣泄球、立式宣泄靶、宣泄棒、宣泄手套、速度球等、宣泄挂图若干(包括宣泄室守则)、建议使用宣泄地板宣泄墙来保护。

六、团体活动辅导室

团体心理活动辅导室是以心理健康辅导为核心，有针对性的结合团体心理活动，团体心理讲座，团体心理交流等活动项目，帮助来访者更快的认识和适应环境和社会，建立良好的人际关系，融入集体，形成良好的集体氛围，引导来访者快速认识自我，肯定自我，促使个体的健康成长与发展。主要配置:专业团体活动箱、心理活动桌椅、情景剧活动箱、心理挂图、心理辅助设备，包括：

1、录放设备:音响、投影仪、摄像机等，另可准备一些有心理学意义的音乐或影视作品光盘，供团体咨询或个体辅导用。

2、可折叠/移动的椅凳:用于团体活动时班级或小组成员使用。

以上就是职工心理疏导实施方案的简单介绍。社会的进步发展，需要各行各业每一个人的共同努力。只有保持一颗健康向上的心。民族才会更团结，更繁荣和谐。

健康活动方案 篇8

中学心理健康教育活动月的开展有利于提高我们的心理素质，培养乐观、积极向上的心理品质，促进我们人格的健全和发展。我校今年心理健康活动月的活动主题是“阳光路上，相伴成长”，将为学校师生心理健康教育和活动提供学习和交流的机会。希望大家踊跃参与。

活动宗旨：

根据_学生心理健康教育发展中心关于组织“_学校心理健康教育活动月”的`通知要求，我校决定开展“阳光路上，相伴成长”为主题的心理健康活动。通过一系列的心理健康教育活动，营造良好的校园心理氛围，提升学生自助互助能力，促进学生心理健康成长。

活动目的：

以心理健康月为契机，通过推广校园心理情景剧的理念与技能，开展心理情景剧的排演;倡导班主任开展心理健康主题班会，进行优秀心理健康主题班会评选活动等方式，传播心理健康自助与互助的方法，广泛普及心理健康知识，提高全体学生的心理素质，培养学生积极乐观，健康向上的心理品质，塑造阳光型的青春少年形象。

活动主题：

阳光路上，相伴成长

活动时间：

1、宣传与发动(_月_日~_日)

2、实施活动(_月)

3、优秀心理健康主题班会评选(_月下旬)

4、优秀心理情景剧作品参加评选(_月~_月中旬前)

活动内容：

1、心理健康月宣传活动：

(1)心理广播：强调心理健康的重要性，宣布心理健康月启动;

(2)黑板报宣传，要求每班五月初出一份心理健康月宣传板报;

2、心理情境剧排演：

参与对象：

心理社团成员，其他部分学生

活动形式：

首先对学生进行培训，了解心理情景剧的理念和技巧，然后安排学生根据发生在自己身边共性的问题，选择一个剧本(可以自编，也可根据现成的剧本进行修改)，进行心理情境剧的排演，优秀的剧本推荐参加区心理健康中心组织的心理情景剧评选活动。

3、优秀心理健康主题班会评选活动：

(一)活动目的

为了提升学生对自身心理健康状况的关注，增强社会适应能力和人际交往能力，促进学生健康成长，利用20_年_月学生心理健康教育活动月期间，以“阳光路上，伴我成长”为主题，特举办“优秀心理健康教育主题班会评选”活动。

(二)活动对象

全体在校学生和教师

(三)活动时间

20_年_月

(四)活动安排

A、优秀心理健康教育主题班会策划方案评选活动

日期：20_年_月_—_月_日

a以班级为单位，提交以人际关系、学习、成长发展等为主题的心理健康教育主题班会活动方案。

b活动方案于_月_日之前电子稿发给政教处。

c届时评选出优秀主题班会方案设计。

B、优秀心理健康教育主题班会评选活动

时间：20_年_月_日—_月_日

(1)各班认真筹划开展心理健康教育主题班会。

(2)_月_日前将各班所开展的主题班会活动方案、班会PPT、活动照片(电子版)等材料电子打包交至政教处。届时将从中评选出优秀主题班会。

(3)安排教师进班级观摩听课。

健康活动方案 篇9

为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神，进一步增强我县中小学生心理健康教育的针对性与实效性，积极引导学生珍爱生命、健康成长，经研究，决定集中开展中小学生心理健康教育周活动。现将有关事项通知如下：

一、活动主题:

珍爱生命健康成长

二、活动时间:

10月2日至10月27日

三、活动内容

1、各学校在活动期间要重点开展好“六个一”主题活动：发一封倡议书、出刊一期板报(手抄报)、召开一次主题班(队)会(县局提供三个不同角度的供参考)、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座、开展一次心理社团活动等。

2、各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康教育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好特殊家庭学生、“待进学生”的统计汇总、疏导工作，采取结对帮扶、心理咨询与辅导等方式，促使学生形成积极向上的人生观、世界观、价值观。

3、各学校要借助家长学校等现有条面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。加强与特殊家庭的联系，多侧面、多角度全面关注、掌握特殊家庭学生的心理动态。

4、各学校要密切关注学生的交往，开设教育专题讲座，帮助学生树立正确的择友观念，引导学生正常交往。各班级要设立一名心理健康学科代表(或叫“心理气象员”)，帮助老师关注和了解学生的日常动态，加强与心理健康教师、班主任的联系，便于学校高效开展心理健康教育工作。各学校要强化心理健康教育意识，加强心理健康教育教学研究，正常开展心理健康教育教学活动。其他学科教师在日常的教学过程中要有机融入心理健康教育的内容，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心。

四、活动要求

⒈、加强领导，严密组织。各学校要切实加强组织领导，周密制定实施方案。结合学校实际抓住重点活动，注重活动的过程和效果的达成度。要以高度的责任感认真开展好各项活动，认真做好督促检查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。

⒉、突出重点，广泛参与。各学校要结合平时的'教育教学内容，及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，广泛开展丰富多彩的教育活动。同时，要积极动员广大家长参与和支持教育活动，进一步改进家庭教育方式，改善亲子关系，营造健康和谐的家庭环境。

⒊、认真总结，严格考核。各学校要以此次活动为契机，对学生的心理健康教育工作进行再动员、再部署。同时，要着力建立和完善长效机制，及时总结经验做法，认真反思工作不足，促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。

健康活动方案 篇10

一、活动目的：

以党的__大精神为指导，全面贯彻“三个代表”重要思想，以深化改革、全面推进素质教育为核心，让“健康第一”的指导思想根植校园，深入人心，引导师生对健康概念的科学认识，培养良好的健康意识和卫生习惯，促进师生的全面发展和人与自然的和谐发展。学校开展以“阳光少年——争做健康小学生”为主题教育活动，活动方案如下：

二、活动口号：

“关爱生命，关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

三、活动时间：

20xx年3月-20xx年4月

四、组织机构：

建立学校健康教育宣传活动领导小组，由校长任组长，副校长、教导处、教科室、总务处、少先队及卫生室老师为成员。

五、活动内容：

1.在周一的升旗仪式上举行一次，以《珍爱生命，关注健康》为主要内容的国旗下讲话；让全体教师明确活动的目的、意义

2.各位班主任利用学校图书室，向全校学生推荐有关课外阅读书籍，了解科学的健康知识。

3.在学校醒目的地方拉上横幅标语，渲染气氛，引起全校师生的关注。

4、学校开辟宣传健康知识的专栏阵地、学校宣传橱窗出一期健康教育为主要内容的黑板报，中队也出一期以健康教育为主要内容的中队黑板报。

5、语文教师组织高年级学生开展“环境与健康”的社会调查，了解周围环境的污染及治理情况。让学生懂得环境与健康的关系，指导学生写出调查报告“环境与健康”的周记。

6、积极开展体育健身活动，课间开展有趣的体育游戏，拉开“阳光少年——争做健康的小学生”的活动序幕，以增强师生的体质。

7、各位班主任充分利用周二的晨会课对全体学生进行健康教育。

8、全校定期组织全校师生举行彻底的大扫除，消除卫生死角。

9、各个中队开展一次主题中队活动，把僵化的健康知识编成各种生动活泼的文娱活动，深入各个社区进行宣传。

六、竞赛活动

1、 35周岁以下的班主任进行一次周二健康教育晨会课赛教。

2、学校进行一次以（心理）健康教育为主要内容的自编小报竞赛，要求各班至少上交三张。

3、各班出一期以（心理）健康教育为主要内容的中队黑板报，学校行政检查评比。