合理安排时间演讲稿（精选3篇）

合理安排时间演讲稿 篇1

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家早上好。我今天演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。

经常发生的情况是，很多学生看起来很努力，但成绩总是不尽人意。最重要的原因是学校效率太低，别人学的东西只有一半能同时掌握。为了缩小差距，我们应该注意学习效率。提高学习效率的方法如下：

1、每天保证充足的睡眠。如今，由于天气寒冷和警报，许多学生仍然躺在床上，不愿起床，导致早上迟到。此外，他们晚上熬夜，整天昏昏沉沉，导致上课效率低。为了提高学校效率，不要熬夜，定时睡觉。坚持午睡，睡眠充足，精神饱满，是提高学习效率的基本要求。

2、专心学习。玩的时候玩的开心，学的时候好好学习。整天伏案苦读不是好政策。学习完了，一定要注意休息。但是在学习的'时候，一定要全身心的投入，双手脑并用。知道为什么，为什么。专注学习是提高学习效率最重要的途径。

3、注意整理，勤积累。学习不是一蹴而就的。东西都是平日积累整理的。从我们自己的数据书和书面练习中，我们可以获得很多解决问题的经验和技巧。我们可以按学科把它们积累在一本小书或者一本纠错书里，经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法，我们就能方便地解决问题，大大提高学习效率。

除了以上三点，学生应该保持愉快的心情，与同学相处融洽，充满自己的学习自信。这样会营造一种非常轻松的学习氛围。

总之，只要学生有信心，努力提高效率，一定会取得进一步的进步！谢谢各位！

合理安排时间演讲稿 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我是八年级的。今天国旗下讲话的内容是——合理安排时间。

同学们，时间老人对于我们每个人都是公平的，一天24小时，谁也不多一分钟，谁也不少一秒钟，可是你有好好地利用它们，让它们发挥出最大的效益吗？我们又应该如何合理安排一天的`学习与生活呢？下面我来给大家说一说我的建议：

1、保证睡眠，早睡早起

对少年儿童来说，养成按时睡觉，早睡早起的习惯，才能保证有足够的精神参与到学习生活中，处于小学阶段的学生，睡眠时间必须保证8到10个小时，而且中午午休对我们的身体健康更加有益。

2、按时到校，认真晨读。

早上是我们记忆力最强的时间，这时读书能起到事半功倍的效果。从周一到周五，每天的晨读时间学校都有安排，你应该在这段时间里抓紧每一分每一秒去读书。希望以后同学们早晨进教室后，都能自觉主动地马上拿起书去朗读。

3、全力投入课堂学习。

每一节课的45分钟，大家都要认真对待，因为听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的周围，学习成绩优异的同学，我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考，并能积极发言。那么，从今天开始，就请同学们全身心地投入到每一堂课，我相信你一定会惊喜地看到一个不一样的自己。

4、课余时间，劳逸结合。

在紧张的学习之后，我们也一定要抓紧时间放松大脑，适当休息。在学校，我们可以和同学聊聊天，望望远处的绿色植物，舒缓眼睛，也可以拿起自己喜欢的书，读一读。但一定要避免追逐打闹，因为追逐打闹会使大脑处于一种高度兴奋状态，而这种状态会使上节课学习的东西很快被抹去，很快被忘掉。

同学们，我们还有大部分的课余时间是在家中度过的。这段时间我们可以做些什么呢？用一小时左右的时间高质量地完成作业，复习整理当天学习的内容，并预习新课。然后，可以去锻炼身体，或者帮父母做些力所能及的家务。还有一项非做不可的事，那就是阅读课外书籍。那些胡乱写完作业就觉得万事大吉的同学，他们就是在浪费时间，因为他们没有什么收获。

同学们，时间一去不复返，我希望大家能够为自己制定一张时间安排表，认真对待每一分钟，合理安排每一天，持之以恒，我相信，时间一定会给你一个惊喜，你的生活一定会因此变得更加充实而美好！

谢谢大家，我的演讲到此结束。

合理安排时间演讲稿 篇3

亲爱的同学们：

大家好！

今天是-年第一学期的最后一次升旗仪式，在这里我衷心祝福每一位孩子和全体教职员工身体健康!吉祥如意!

随着新年的到来，学年的第一个学期将要结束了，在1月的x、x日，我们将迎来期末考试。

亲爱的孩子，当你们踏入考场，拿起手中的笔的那一刻，你们是否知道，手中那支笔的分量：它包含了父母和老师的期待，包含了你一直以来所付出的努力的回报。您想用这支笔写下一份满意的答卷，为自己留下一份成功与收获的印记吗?

那就让我们行动起来，共同付出努力吧!

首先，我们应该从上重视这次考试。

期末考试不仅仅是对我们一个学期以来所学学科知识的一次大检验，它还有重要的意义：对于日常学习很优秀的同学来说，通过复习，学会梳理知识的方法，锻炼自己概括归纳的能力，学习把握知识精要的本领，为新学期做好起飞的准备;对于学习暂时落后的孩子来说，通过期末复习，在老师的帮助下查漏补缺，把日常没掌握好的地方弄明白，把学习的基础夯实，为以后的学习打好基础。期末考试对于我们大家来说，既是这学期的终点又是下一个学期的起点，它蕴含了收获和希望。因此，我们一定要在上重视这次期末考试，全力以赴、扎扎实实地搞好期末复习，这样，取得好成绩就有了保证。

其次，我们要珍惜有限的复习时间。

孩子们，我们应该做到今日事今日毕，抓紧点滴时间，认认真真完成每一天的学习，为自己期待获得好成绩的目标付出努力，一份耕耘一份收获，相信，你一定能在努力过后收获到一份甘甜。

在充分搞好复习之余，还要准备好考试必备的文具，如一二年级备好铅笔和橡皮，三到六年级备好黑色中性笔(考试准用笔)、英语考试需要带好水彩笔、数学考试一二年级带好直尺、三四五年级带好三角尺、直尺和量角器、六年级带好三角尺、直尺、量角器和圆规等，这些学习用品，同学们提前做好准备，并带到学校。

当我们在态度上、行动上、上和物质上做好了充分地准备，再加上老师、父母的帮助以及你的勤奋与努力，相信我们一定能满怀信心迎接考试，并能考取优异的成绩!

学校希望，所有的老师为我们的孩子付出一份尽心与，更希望每一位孩子回赠老师和家庭一个又一个不断的惊喜!

孩子们!祝好成绩伴你过好年!

我的演讲完毕，谢谢大家!