如何迁父母的话国旗下讲话稿（通用19篇）

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇1

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

谈起地震，人们总是不寒而栗，没错，地震是人类的天灾，是不可阻挡和不可改变的，但是，面对地震人们真的就束手无策了吗?我想不是的，只要明白一些地震常识，就一定能在地震中脱离危险，掌握这些常识也是每个公民应该具备的知识。

地震是自然界10大灾害之一，也是损失最为严重的灾难，带给社会和人们的是破坏和毁灭。目前，人类对地震的预报，仍然是一道尚未攻克的科学难题。中共中央、国务院对地震预报工作极为重视，我国地震工作者经过30多年的不懈努力，在成功地预地震上，积累了丰富而宝贵的经验。现在全国建有400多个台站，网点20__多个。广西建有观测台站29个，观测网点50多个，观测项目39项。筑起了一道保护国家财产和人民生命安全的防护网。

当地震时也不要慌张，要在镇定中作出正确的选择，可以躲在桌子等坚固家具的下面，晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

当大地震时，一定要注意关火，否则就十分危险关火时也要注意几个问题，大的晃动来临之前的小的晃动之时：在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震!快关火!”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。在大的晃动停息的时候：在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。大的晃动停息后

去关火。在着火之后：即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。

地震发生的时候也不要慌张的往门外跑，玻璃、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。将门打开，确保出口，如果出口被堵，要及时退会房间，躲在安全的地方等待救援。

知道了这些关于地震的知识，相信大家一定对地震也有所了解，也不会对地震还有先前的恐惧心理了，希望大家可以好好的运用这些地震知识保护自己，我们一定要记住：防震减灾，从我做起!

20__年3月2日，经国务院批准，自20__年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。

1989年，联合国经济及社会理事会将每年10月的第二个星期三确定为“国际减灾日”，旨在唤起国际社会对防灾减灾工作的重视，敦促各国政府把减轻自然灾害列入经济社会发展规划。

在设立“国际减灾日”的同时，世界上许多国家也都设立本国的防灾减灾主题日，有针对性地推进本国的防灾减灾宣传教育工作。如日本将每年的9月1日定为“防灾日”，8月30日到9月5日定为“防灾周”;韩国政府自1994年起将每年的5月25日定为“防灾日”;印度洋海啸以后，泰国和马来西亚将每年的12月26日确定为“国家防灾日”;20__年10月8日，巴基斯坦发生7.6级地震后，巴基斯坦政府将每年10月8日定为“地震纪念日”等。

20--年5月12日，我国四川汶川发生8.0级特大地震，损失影响之大，举世震惊。设立我国的“防灾减灾日”，一方面是顺应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提醒国民前事不忘，后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。国家设立“防灾减灾日”，将使我国的防灾减灾工作更有针对性，更加有效地开展防灾减灾工作。

一、对我国影响最大的几种自然灾害

1、地质灾害：自然变异和人为的作用都可能导致地质环境或地质体发生变化，当这种变化达到一定程度时，所产生的诸如滑坡、泥石流、地面下降、地面塌陷、岩石膨胀、沙土液化、土地冻融、土壤盐渍化、土地沙漠化以及地震、火山、地热害等后果会给人类和社会造成危害。将这种现象称为地质危害。地质危害也包括派生的灾害。种类有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。

2、洪涝及其它灾害：雨涝灾害、洪水灾害、凌汛灾害、地震灾害。

3、大风灾害：风力达到足以危害人们的生产活动、经济建设和日常生活的风，成为大风。危害性大风主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。

4、热带气旋灾害：热带气旋是一种发生在热带或副热带海洋上的气旋性涡旋。强烈的热带气旋伴有狂风、暴雨、巨浪、风暴潮，活动范围很广，具有很强的破坏力，是一种重要的灾害性天气系统。我国是世界上少数几个受热带气旋严重影响的国家之一。

5、冰雹灾害：冰雹是从发展强盛的积雨云中降落到地面的冰块或冰球。据冰雹大小及其破坏程度，还分为轻雹害、中雹害和重雹害三级。我国是世界上雹灾较多的国家之一。

6、海洋灾害：风暴潮、灾害性海浪、海啸、赤潮。

7、其它灾害还有很多。

二、常见几种情况的自救方法

`1、烫伤后，应在第一时间用冰矿泉水或清水冲伤口10分钟以上。如烫伤较轻无伤口，可用獾油、烫伤药膏或牙膏涂在患处。如伤口严重，不可使用烫伤药膏或油剂，不可刺穿水疱。

2、眼睛被化学物品灼伤后，应把整个面部泡在清水里，连续做睁眼和闭眼的动作。冲洗后，应及时到医院治疗。

3、地铁或城铁发生事故时，不要擅自扒门，以防触电。即使全部停电，列车上还有可维持45分钟至1小时的应急通风，不必担心缺氧问题。

4、人被宠物抓伤、咬伤后，首先要挤出污血，用肥皂水反复冲洗伤口至少20分钟，并涂擦75%的酒精，然后到狂犬病免疫预防门诊接种疫苗。

5、如果衣服着火，立即躺下并用手遮住脸部，身体不断滚动以扑灭火焰——遮住脸部可预防脸部被烧伤，制止热气和烟雾进入肺部。油锅起火，要迅速关上煤气，并将锅盖平推到锅上，或将大量生菜倒在火上灭火。

6、微波炉工作时，人应当离开炉体1米以上，防止微波辐射伤人。电器起火时，要先断电，再用湿棉被、湿衣服把火压灭。电视机、电脑起火时，要从侧面靠近灭火，以防显像管爆炸伤人。雷雨天气，太阳能热水器用户切忌洗澡。

7、发生地震时，如果在家中，应躲在面积较小的房间内，用衣服捂住口鼻防尘防烟并保持低姿。如果在外，切勿在立交桥等高大建筑物附近停留。

8、如果被通知上空有毒云或可疑云团，在室外要沿侧上风方向避开烟幕快速离开;在家中应用湿毛巾和衣服护住头，用塑料袋挡住眼睛。

9、如遇到了火灾，首先保持5秒钟的镇静，尽快选择一条切实可行的逃生路线，如经常使用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、安全出口等。在打开门、窗之前，必须先摸摸门、窗是否发热，如果发热，就不能打开，应选择其它出口。如果不热，也只能小心地打开少许并迅速通过，然后立即关好。当你熟悉的通道被烟火封锁后应该先向远离烟火的方向疏散，尽量避免向楼上疏散。同时，一旦到达一个较为安全的地方，决不要停留在原地，应迅速采取措施，向着火层以下疏散。当然，最好是能到达地面。特别提示：每个家庭应当准备一个应急包并放在离门口较近的位置。家庭应急包中的必备品包括：可供3天的不易变坏的食物和水、电池供电的收音机、手电筒、多用刀具、卫生纸、雨具、口哨、地图、绳子、药品和亲友通讯录。

演讲完毕，谢谢大家!

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇2

老师们同学们大家好，我是初一(1)班的张雨晴，今天我国旗下讲话的题目是“安全常记心中”。

有人说，安全是一把伞;伞外，风云变幻，是一个不可预知的世界;伞内，温馨宁静，是一个幸福美满的小天地。

也有人说，安全是一座桥;桥上，路途平坦，遵章守纪就能顺利趟过人生的长河;桥下，波涛汹涌，就算善泳者也只怕溺水不起。

还有人说安全是一条港湾，微风轻抚，浪花朵朵，从这个港口涌出的是幸福的源泉，伴你走向爱的尽头。

安全，这个词我们并不陌生，很小的时候爸爸妈妈就告诉我们要注意安全。到了学校，老师也说要注意安全。可是安全究竟有多重要?

或许我们常常认为，我们在家，在校园，或是在上学的路上，哪里会有不安全之说?但是许多人往往是在报以这种侥幸心理时遭遇了不幸。

在家里，我们也应该注意安全。地上的一滩水，煤气灶上的一团火甚至是随手丢下的图钉都有可能导致危险的发生。

在上学的路上，我们是不是应该注意来往的车辆，是不是要警惕路上的行人，是不是要注意上下车时的安全?

在学校更是有很多很多需要注意。教室里会不会有同学把美工刀、铅笔当做玩具,会不会有同学喜欢在桌椅间追逐哄闹，会不会有同学总爱在实验课乱用实验器材。食堂里说不定地上有一盒被打翻的筷子或是一盒会不小心绊倒你的牛奶，还有可能在你享用冰激凌时从上面落下一袋零食。在操场上，你还应该注意哪里有快速奔跑的同学，哪里有从天而降的排球。

也许你会不曾看到，有的同学走路需要搀扶，有的同学膀子上缠着绷带，这些看起来有些严重的伤，其实都来自于自己的不小心或是同学间随意的哄闹，但这带来的，可能是很久的痛苦。

重视幸福的人家像一叶幸福的小舟，能够随时停靠在安宁的港湾，尽情享受阳关雨露和自由;漠视安全的人，安全也会无情地背弃他，留给他的只能是破碎的回忆，还有心灵上无法愈合的创伤。

生命属于每个人的都只有一次，作为中学生的我们应该懂的安全的重要性，加强安全意识，珍爱生命，善待自我。

我的讲话完了，谢谢大家。

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇3

老师们、同学们：大家早上好

今天国旗下讲话的主题是《冬季锻炼 强盛健体》，同学们，冬天到了，腮腺炎病毒开始流行蔓延，我们要加强身体锻炼。冬季参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强。冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。同学们正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育，可以更好地提高学习效率，发展个性，锻炼意志。

同学们，下面我们就说说在冬季锻炼注意事项：

1、冬季锻炼充分做好准备活动，做到浑身发热。

2、冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。

3、呼吸方法须得当。

4、掌握适宜的运动量。

同学们，我们要按照广播中音乐的节奏跑步，队列要整齐，步调要一致，做到紧张有序，形成良好的班级形象!

冬季到来，我们要注意安全，学校有以下几点要求：

1.严禁在路上滑冰，特别是校园硬化路面上;

2.严禁同学们把水倒在路面上，特别是把水倒在校园北边厕所前路面上。

3. 各班清扫清扫积雪时，一定要要把路面扫干净，积雪清到路沿石意外20李米以外，不要留下安全隐患。

我们文明监督岗要加大监督力度，将哪些在路上滑冰和把水倒在路上等不良行为的学生记录下来，学校将严肃处理，并记入班级量化。

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

上午好!我是五年级12班的~~。

呼吸着新鲜的空气，沐浴着明媚的阳光，我们又开始了新一周的校园生活。今天我给大家演讲的题目是：《我读书，我快乐》。

伟大的文学家莎士比亚说过：“生活里没有书籍，就好像天空没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”书籍是人类永恒的精神粮食，蕴含着丰富的知识和美好的情感，阅读一本好书，就是跨越时间和空间，同睿智而高尚的人对话，这是一件多么美妙的事情!

“布衣暖，菜根香，读书滋味长”。读书之乐，乐在品味古老的绵远，眺望未来的瑰丽，一卷在手，古今中外尽收眼底。五千年泱泱华夏从历史深处走来，一路蹒跚，披荆斩棘，年轻的美利坚仅用二百多年的时间完成振兴和飞跃，异军突起;远古野蛮的征战和茹毛饮血，近代工业革命和文艺复兴的洗礼;秦始皇的雄才伟略和气吞山河，拿破仑的舍我其谁和惨遭“滑铁卢”之役;佛教千年的教义让我想象释迦牟尼大彻大悟的人生……书中有读不尽的前人故事，悟不够的后世启迪。所以，我读书，我快乐。

书籍点亮人生，书香飘溢生活。读书之乐，乐在足不出户，便可遨游天下，一卷在手，万水千山皆在咫尺之遥。无限神奇的茫茫太空，一碧万顷的原野沃土;蜿蜒无尽的中国古长城，森严古穆的埃及金字塔;飞湍的瀑布，不毛的黄沙;崇山峻岭中的盘曲小路，繁华都市外的田园人家;千奇百怪的海底世界，五彩斑斓的山原野花……书中有出乎想象的奇特风景，有超乎现实的视觉惊诧。所以，我读书，我快乐。

心归静处寻真乐，眼放长空得大观。读书之乐，乐在随意翻阅，便可陶情怡性，沉郁其中，不禁含英咀华。散文的飘逸，诗歌的潇洒，戏剧的跌宕起伏，小说的洋洋洒洒，神话里有大胆、新奇和丰富的想象，童话中有正义、纯真和善良的表达，书法家的笔走龙蛇，胸中丘壑;美食家的炰鳖脍鲤，色味俱佳。一本书籍就是一份心灵的滋养，任何一种收获都是用心灵浇灌出的快乐之花。所以，我读书，我快乐。

最是读书能致远，腹有诗书气自华。读书之乐，乐在浸润身心，开阔视野，使我们思想深邃，情趣高雅。缠绵悱恻的情愫，苦闷彷徨的纠结，是读书教会我们时时以积极的心态面对这些生活中的点点滴滴，纷纷杂杂。因为读书，浮躁的心态趋于平静，因为读书，粗俗的言行走向文明，读书，让单薄的个体变得丰满，让简单的思维变得丰富，让喧嚣的世界返璞归真，让你的人生境界不断得以升华。所以，我在阅读中享受快乐，在快乐中享受成长。

“读书之乐，乐融融;读书之乐，乐陶陶”。太阳每天都是新的，生活永远充满希望。亲爱的同学们，同沐四季风，共享读书乐。让我们高扬阅读之风帆，勇济书籍之沧海，让书成为伴随我们成长路上最美的风景，让读书成就我们精彩的人生!

我的演讲结束，谢谢大家!

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇5

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

清晨，我们相聚在此，能够站在国旗下讲话，我感到很荣幸，谢谢老师给了我这样一个宝贵的机会，今天，我要演讲的题目是《让我们迎接期末考试的到来》!

有这样一首歌大家听过吗：“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。”这首歌的名字大家应该很熟悉，叫做《阳光总在风雨后》。生活就是如此，不经历风雨，怎么能见到彩虹?那么我们不经历期末考试，怎能知道我们学习的效果?怎能知道我们的成绩是什么?

期末考试就快临近了，我们都进入了紧张的备考阶段，同学们，你们做好准备了吗?在这里，我想给大家提点建议，有不足之处，请大家批评指正。

第一，与时间赛跑。

时间就是生命，时间就是一切，也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。

第二，与汗水相伴

锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，可见，成功是与汗水相伴的。期末考试也是如此，只有我们不断努力，不怕辛苦，不畏艰难，汗水会化成雨露，取得期末考试的大捷。

机不可失、时不待我，有的同学以为自己的成绩差，到期末考试了，再怎么努力也赶不上前面的同学了。其实不是这样，原来基础较差的同学更加应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位， 消化到位，宁可学少点，也要学好点。哪怕期末考试的时候取得最后一名，但是只要尽力了，也是最好的一名。 第四，不心急如焚

临近考试了，很多同学就感到心情很沉重，吃饭吃不香，睡觉睡不好，一心只想着要考试了，其实这样是不对的，心态是最重要的，一定要保持一颗平稳的心，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀。运筹帷幄，决胜千里之外;啸傲考场，人生处处精彩，让我们都拥有足够的信心，充分的做好准备，迎接期末考试的到来。 第五，不投机取巧

考试是一场公平的比赛，是靠平时的日积月累，在考试当中，不要心存侥幸盗取他人的劳动成果，我们每个人都应该有一种“文明《初中生国旗下讲话稿：让我们迎接期末考试的到来》

考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到期末考试中，杜绝作弊，坚决不能投机取巧。

各位同学，大鹏一日同风起，扶摇直上几万里，要想取得期末考试的好成绩，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此时此刻，我们都应当以学习知识为首要任务，不虚度青春，努力拼搏实现人生的价值。让我们都养足精力，充实头脑，在期末考试中打好漂亮的一战，让我们迎接期末考试的到来，让所有的人都为我们欢呼，让我们以优异的成绩踏上高年级的阶梯!

我的国旗下讲话完了，谢谢大家!

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇6

每一个人都会有一次又一次的经历。有的经历平淡无奇;有的经历酸痛苦楚;有的经历甜蜜温馨。然而，我的经历是不平常的。那不是昨日发生的，也不是前天发生的，更不是今日发生的。它发生在那个充满无知的时侯，虽然它已是很早就发生了但对我来说，是一个永不泯灭的记忆，是一个使我深受教育的事情。童年的我对世界充满了好奇。我异常喜欢把门前两棵大树上的虫子捉下来，把他们的翅膀、触角折掉，让能飞的虫子不能飞，让能爬的虫子不能爬。看小时的我是多么残忍与无知。可是一次不平常的经历让我从此明白了好多，好多

星期天，我带着一群伙伴来到一棵树下，又开始了我的残暴手断。正在我进行这种手断时，我耳旁突然传来：“小小鸟儿啊!去找你的妈妈吧!”一位双目失明的老人在和我一般大的小朋友搀扶下，边说边走来。我看到老人把小鸟高高举起，看上去是一个受伤的被老人救到的小鸟。小鸟被高高举起，可是小鸟却似乎没有力气扇动翅膀，我连忙跑过去，“老爷爷，看我把这些虫子翅膀都折了，看它们不是还能爬吗?”我不晓得老人是一个盲人，于是就拿着折了翅膀的虫子给老人看。老人霎时不说话，然后缓缓地对我说：“小朋友，爷爷是一个瞎子!我就像这只小鸟一样失去了翅膀."我当时根本不懂老人在说什么。过了很久之后的一天，我突然遇到要写一个关于爱护动物的文章。我当时两腮通红，一下子就记起了老人的话，也一下子明白了。我明白了，人和动物是一样的。生命是宝贵的，是公平的。我是一个动物的敌人，我恨我自我，太恨了。从那以后我再也没碰过一只小虫子。

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇7

亲爱的各位老师，同学们：

大家早上好!

通过上周国旗下讲话/我们已经知道/作为新时期的小学生/应该从自身和身边小事做起，自觉改变不良习惯，做到文明就餐、遵守午休纪律、文明乘车、自觉学习(慢读，强调，)做知法、懂法、守法、护法的好公民。今年12月13日，是第二个国家公祭日。所以，今天国旗下讲话的题目是《勿忘国耻、圆梦中华》

先让我们回顾一下那段屈辱的历史。78年前的12月13日，日军的炮火轰开了南京的大门，灭绝人性的侵略者用机枪扫射、活埋、把人当做刺杀的靶子，对手无寸铁的中国平民进行了长达六周的惨绝人寰的大规模屠杀。他们以极其残忍的手段屠杀了我30万余同胞!惨叫四起，撕心裂肺;尸骸遍地，触目惊心。

这是历史上屈辱的一天，这是让我们中国人心痛的日子，这是一段永远无法让中国人忘却的国耻。(较大的停顿)

那段历史如此屈辱，为何我们还要纪念?我们纪念历史，既是对自己死难同胞灵魂的安抚，也是对那些犯罪者的警示，警告这个罪孽深重又不愿悔改的邻国，更是告诫我们的国民，保持清醒状态，不要有片刻的忘却与麻木，绝不能忘却历史、忘却苦难。

我们纪念历史，并不是为了反攻倒算，是为了避免“南京大屠杀”式的悲剧不再重演。是为了正告那些已经、正在或者妄图对中华民族施加罪孽、图谋不轨的国家和民族：团结、坚强的中华民族是不可战胜的。

当然，国家公祭也是与世界的一次对话，与世界热爱和平主义者的一次共鸣。中国不是军国主义唯一的受害者，世界因为那些侵略战争深受其害。今年6月，南京大屠杀档案申报世界记忆遗产，主要目的是让中国记忆走进世界记忆，让全人类共同去面对这段历史悲剧。二战后，主要参战国政府纷纷推出国家级哀悼日，以国家公祭的形式来祭奠死难的国民，波兰的奥斯威辛集中营大屠杀纪念馆、美国的珍珠港事件纪念馆、俄罗斯卫国战争纪念馆等，每年都举行国家公祭。我们的国家公祭日是对世界的一次呼应，共同以史为鉴，共同拒绝遗忘与篡改，共同走和平发展之路。

请大家跟我一起说出：“勿忘国耻，圆梦中华”!(让全体学生跟你一起说)让我们牢记历史，为圆梦中华而贡献自己的一份力量。(这句话要有气势，进行一种呼吁。)

我的演讲完毕，谢谢大家!

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇8

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》。

疼不是病，疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。

口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给"口腔健康的标准"下的定义如下：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。

由此可见，牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：

1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。

2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食

3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。

4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。

5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。

6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣。

7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治。

9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。

10、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。

11、常饮茶水。茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。

"一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。"但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。

谢谢大家!

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇9

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

今天国旗下讲话的主题是《文明交通，与安全手拉手》。“红灯停，绿灯行”，“过马路，一停，二看，三通过”，这些交通知识，每一位同学都应牢记于心。车祸猛如虎，滚滚的车轮不知夺去了多少人的生命。因此，在马路上行走，一定要注意安全，千万不要在马路上玩游戏，也不能在马路上踢足球。在乘车时，不要把头伸出窗外。过马路时，应走斑马线。

“文明交通，从我做起”，我们小学生也向所有关心我们成长的大人们郑重承诺：一定学好交通安全知识，自觉遵守交通法规，并用我们的小手去拉爸爸、妈妈的大手，文明交通一起走。决不随意穿过马路、闯红灯，决不在公路上追逐玩耍并排走，时时处处做一个遵守交通法规，关心他人的文明学生。

谢谢大家!

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇10

尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好!

作家说：“环境是心灵的港湾。”画家说：“环境是灵感的源泉。”军事家说：“环境是制胜的法宝。”教育家说：“环境是塑造人的摇篮。”

当我们在清新明丽的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时，哪能不全神贯注?当我们在整洁优雅的环境中学习时，定会倍感心情舒畅。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境让我们学会谦让，学会做人。

可是，当你漫步校园时，你是否留意到，楼道上不经意的废纸、走廊里的白色包装袋、教学楼里垃圾箱外的废品，这边值日生刚刚检干净，一转眼，那边又有一些很不自觉的同学又把食品垃圾袋随手丢在操场上，楼道里，草坪上……这点滴的经意与不经意，都严重影响着学校的形象，我们必须认识到：保护校园环境的紧迫感和重要性!学校是我们的家，我们是学校的主人，我们的家更需要我们的爱，建设家园靠的是我们。“爱我校园，从自己做起”

我们都知道，校园环境是一个学校的窗口，直观地反映了学校的精神风貌，体现了学校的文化氛围。洁净、舒适、安全的校园环境不仅是我们学习生活的需要，而且是陶冶情操的需要，营造优良的校园环境是我们每个人的神圣职责。亲爱的同学们，有美丽的环境，才有美丽的心情，才更有学习的热情，我们绝大多数学生从早到晚，天天都在学校里，这里就是我们的第二个家，这里是我们学习和生活的地方。“为维护校园环境，让我们献上自己的微薄之力，请同学们多“弯一弯腰”捡起校道上、楼梯上以及其他道路边上的一片废纸和垃圾，班级干部起到带头作用，同学们形成良好的监督意识。让我们一齐来保护绿树草木，不践踏草坪，不攀摘树枝花朵; 爱护每一片绿叶，爱护每一株幼苗。不随地吐痰，自觉养成良好的行为习惯。不在墙壁、树木、课桌上乱写、乱画、乱刻，爱护公物;自觉维持好教室、食堂、宿舍及周边环境的卫生，勇于监督，同破坏环境卫生的不良现象和行为作斗争。

同学们，我们现在必须要借势而上，在衡水市委市政府建设“两个环境”的总体方针指导下，把我们以前积攒下来的尘土、垃圾等统统清理掉，不光是为了检查，更是为了保护我们共同生活的校园。我们每天的清理卫生区，整理内务，就是为了让我们的校园保持清洁，明白了这些，我们就不会也不应该有任何抱怨，因为这一切最终受益的是我们!少一些不经意，多一些责任感，从自己做起、从身边的小事做起、从现在做起，共同创造美、保护美、享受美，让我们的行动，成为我们校园中一道靓丽的景观!

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇11

各位老师同学们上午好：

蜡烛，是生活中最平凡的一件物品，它的职责是发光，它的义务是照明，大家都知道，它有一种"敬业奉献"的精神，只要你需要，它会不停得发光为你照明。所谓"敬业"，从字面上看，就是专心致力于事业，完成各项工作，似乎与我们小学生没有多大的关系;但敬业的实质，确是非常广泛和深刻的。

首先，敬业是一切事情的基础。他就像是大楼的地基，电脑的主版一样重要。它的好坏，直接关系到其他事情的发展和完成。其次，要做到敬业，就必须具备自尊自强的信念、刻苦勤奋的毅力和求实拼搏的决心，而这些，又恰恰是一个人成功与否的关键。如果缺乏努力和意志，如果不肯牺牲和劳动，就会一事无成。如果你要获得成功，就应当以恒心为友，以经验为顾问，以耐心为兄弟，以希望为守护神，持之以恒的干下去。再者，敬业的核心就是爱的表现。从单调枯燥的基本工作中寻找乐趣，试着用喜欢的眼光去看它，用爱的方式去完成它，就会将他们变得轻松自然;再用这种酝酿出的情绪去完成它，就会将事情做得更加出色。同样，作为一名小学生，明天的成功源于今天刻苦努力的学习。古人有云：“青春不如耕，何以自结束。”我们现在的学习就是我们的事业，学生就是我们赖以生存的岗位。只有抓住时间，在青春的岁月里勤奋的完成学习这个艰难而漫长的事业，才能在未来的生活中，找到快乐和幸福。

我们身边，就有在自己岗位上一直很敬业的人。同学们，看看我们身边的老师，他们在这方寸的讲台上坚持奋斗，把自己的青春献给了我们!他们是园丁也好，红烛也好，春蚕也好，他们依旧捧出自己的一颗赤诚火热的心来，奉献给祖国的未来。这么多的榜样在我们的周围，我们自然也要用这样的敬业精神鞭笞自己。有一份热，发一分光，把自己的力量都用于奉献。或多或少，或伟大或渺小，只要你付出了，别人的生活就会因为你的存在而美好，你也因为自己的存在而快乐。

从现在开始，热爱你的学习，热爱你的每一项任务，甚至是一道苦思冥想没有结果的题目--这就是我们所能做到的敬业;从现在开始，热爱你身边的每一个人，热爱生活中的每一件物品，甚至是冗长的规定和约束--这就是我们所能做到的奉献。谢谢!

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇12

敬爱的老师、亲爱的同学们：

今天，我非常的荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。

中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!

回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中。古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!

爱国精神，是不分国界的。不仅在中国，在世界许多国家中，爱国教育也是极受重视的。

我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。

爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的万里学子吧!

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇13

同学们、老师们：

在这个秋高气爽的早晨，我们全体师生再次相聚这里，共同迎接新学年的开始。在过去的学年里，我们第二实验学校继续续写着她的辉煌，在今年的中考和高中学校招生中，不论是录取分数线、录取比例还是优秀生完成情况，我校都再次名列全县同类学校榜首，其他各项工作也仍然领跑全县，得到了社会各界及广大学生家长的认可。成绩来之不易，在此，我代表校委会，感谢全体教职工的辛勤付出，感谢全体同学的努力拼搏，感谢全体家长的鼎力支持，正是因为你们，二实才会如此精彩。

本次升旗仪式也是习惯养成教育月的启动仪式。学校将每学期的第一个月定为习惯养成教育月。目的就是规范大家的日常行为，提升同学们的精神境界，更好的做人、做事、学习、成长。德育处已制定了详细的活动方案，我们要评选行为习惯养成示范班级和习惯之星。刚才，杨老师和 巴家宁同学都做了精彩的发言，讲的很好，我完全同意，更希望全体同学积极落实到行动上，从今天做起，从小事做起，在学习、生活、守纪、安全等方面培养良好习惯，为自己一生的幸福奠基。在此向同学们提三点要求：

要确立目标。希望每位同学在学期开始都要根据自己的实际，做好学期规划，找出自己在各方面习惯上还存在哪些不足，瞄准一个自己要学习、追赶的榜样，确立本学期奋斗的目标与方向。

要自我管理。最好的教育是自我教育，最有效地管理是自我管理，被动的要我做，不如主动的我要做，一个坏习惯的改正和一个好习惯的养成，都要靠自己内在的自觉性，做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。

要持之以恒。好习惯的养成贵在不畏艰难，坚持不懈。同学们应该都看过了今年的开学第一课节目。今年开学第一课的主题是“接过红军的旗帜，发扬长征精神”，80年前的红军战士，在那样艰难困苦的环境下，吃树皮、啃草根，爬雪山、过草地，战胜了各种艰难困苦，取得了伟大的胜利，伟大的长征精神影响着一代代人。今天我们要改掉不良习惯、取得进步也需要发扬长征精神。

“欲穷千里目，更上一层楼”，同学们又升入了高一年级，希望你们在新的学期自强不息、努力进取，快乐学习，全面发展;同时也祝愿全体老师幸福工作，事业有成，身体健康，家庭幸福!预祝老师们教师节快乐!

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇14

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的主题是“预防冬季传染病”。

冬季是各种传染病的高发季节，学校是人群高度密集的场所。师生又是传染病易感人群。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行，确保师生健康。下面就由我来带领大家学习一些有关冬季传染病的知识。

首先，冬季传染病分为流行性感冒，水痘、麻疹、风疹及呼吸道传染病。其中呼吸道传染病最为易发。这些疾病主要通过空气飞沬传播，感染人群，甚至流行。

对比，我们可以从以下几个方面来进行预防:

第一、了解相关知识，增强自我预防意识

1.经常开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会;

2.体弱者，慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的公共场所，避免被传染;

3.可适当接种疫苗，提前做好预防准备。

第二、学会自我调理，提高自身抗病能力

1.多喝白开水，冬天气候干燥，人体极易缺水。多喝白开水。不但能保证正常机体的需要，还能有利于体内毒素排出;

2.根据天气变化和体质情况，适当增减衣物，避免着凉;

3.适当锻炼，锻炼身体可增强血液循环，增强身体的抗病能力;

4.合理安排饮食，适当增加水分和维生素的摄入;

5.注意生活规律，保证充足睡眠，要学会劳逸结合。因为充足的睡眠能清除疲劳，增强免疫力。

第三、养成良好的个人卫生习惯，降低患病机率

1.保持良好个人卫生，勤洗手，写完作业之后和就餐之前都要记得洗手。

2.不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽等应及时遮住口鼻;

3.不喝生水、不吃不卫生、不洁食品店;

4.不与他人共用水杯、餐具等;

5.平时应多注意教室及个人卫生。

第四、要早发现、早治疗，出现呼吸道症状时应及时就医。切记不要不当回事，更不要自己胡乱吃药。

俗话说“身体是革命的本钱”。只有拥有一个健康的身体，才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意!谢谢大家!

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇15

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我很高兴能站在这里为大家作国旗下的讲话，我讲话的题目是“感恩母亲”。今天是五月十二日星期一。同学们知道昨天是什么日子吗?五月的第二个周日就是我们的母亲节。 母亲节是我们天底下无数个伟大母亲的共同节日。这个节日是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住，感恩我们的母亲。

现在电视上有则公益广告，是一位小男孩为自己的母亲洗脚的片断，我看了很感动。可是在现实生活中，能有几个儿女能做到呢?“滴水之恩，当涌泉相报”，我们有时会因一个陌生人的关怀而铭记于心，却对母亲的博爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆„„然而，母亲却从不放在心上，永远在一旁默默地忍受;当我们做错事时，耐心地开导教育我们，当我们遇到挫折时，给予我们支持和鼓励。

同学们，可能你以前也嫌母亲唠叨，对母亲发脾气，不如让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩，让我们记住天下母亲共同的节日——母亲节。当母亲空闲的时候为母亲洗洗脚，为她捶捶被沉重的家务压弯了的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的微笑吧! 其实，有时候，表达孝意只需一些简单的话语。在妈妈干完活回家时，向妈妈问一声：“妈妈，今天辛苦你了。”在去上学时，向妈妈道一声“妈妈，我上学去了。”在回家时，向妈妈说一声：“妈妈，我回来了。”在妈妈做了好菜给我们吃的时候，别忘了说一声：“妈妈，谢谢你做了这么美味的菜给我们吃。”有时候，表达孝心只需一些简单的动作：在吃饭之前帮妈妈盛饭，吃饭时先夹菜给妈妈，在吃完饭之后帮忙收拾碗筷，在妈妈忙碌时帮她分担家务，在妈妈忙碌完时，帮妈妈捶捶背„„有时候，认真做好自己的事，努力学习，积极向上，知错能改，取得好成绩，对妈妈来说，就是一份欣慰。也有时候，多和妈妈谈心，分享快乐与忧愁，对妈妈来说，也是一种温暖。 我相信，只要我们回家试试，向妈妈感恩，我们的妈妈一定会为我们骄傲，我们也一定能体会到做孝敬妈妈的孩子的快乐。

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇16

各位老师、同学们：

上午好!

青少年学生是祖国的未来，民族的希望。广大青少年身心健康、体魂强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。体育对青少年的思想品德、智力发育、审美素养的形成，具有不可替代的重要作用。作为教育工作者，要全面贯彻党的教育方针，就必须高度重视青少年体育工作，使广大青少年在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。

4月23日，中央政治局召开会议，研究加强青少年体育工作，在教育系统引起强烈反响。为认真贯彻中央政治局会议精神，吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，教育部、国家体育总局、共青团中央决定于4月29日也就是今天，在全国范围内全面启动亿万学生阳光体育活动。今天上午10时至11时，全国范围内统一举行阳光体育活动全面启动、全国亿万学生集体锻炼一小时活动，以扩大全国亿万学生阳光体育运动的声势，形成全国联动、上下互动的体育活动氛围。这是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，其目的是在各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼风气，有效地促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。

各位老师、同学们!我们大冈初中历来高度重视体育工作，开足上好体育课，大力推行大课间体育活动，不断丰富师生课外体育活动的形式和内容，成效显著，广大师生体质增强，精神饱满，斗志昂扬，学校被区教育局表彰为20xx年度初中毕业升学体育考试先进单位。我们要以这次活动为契机，认真落实健康第一的指导思想，建立健全学校体育工作的机制，充分保证学校体育课和学生体育活动，广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设，形成珍视健康、重视体育的氛围，培养青少年学生良好的锻炼习惯和健康的生活方式，在广大师生中形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，为实施素质教育，促进学生全面发展创造良好条件。今后，我们要把增强学生体质作为教育的基本目标之一，把健康素质作为评价学生全面发展的重要指标，全面实施《学生体质健康标准》，切实抓好青少年学生体育工作。

各位老师、同学们，让我们积极行动起来，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

谢谢!

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇17

焕发青春光彩，为了可爱的祖国

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上(下)午好!

*年岁月坎坷峥嵘、*年业绩彪柄千秋、*年汗水浸润收获， *年风雨谱写了一首永远唱不完的歌。那就是“为了可爱的祖国”。这也正是我今天演讲的题目——《焕发青春光彩，为了可爱的祖国》。

伟大的祖国母亲，您在枪林弹雨中昂首,您在烈士的血泊中崛起!

是您，扛起井冈山的大旗------披荆斩棘;是您，点燃遵义城头的星火------前赴后继;从此，苦难深重的中国啊，开辟了一个历史的新天地。您的胜利，是九百六十万平方公里的骄傲，您的胜利，是五十六个民族的自豪。

忆往昔，沧桑几度，岁月峥嵘，但爱国青年在历史上留下了光辉的一页。1920xx年5月4日，伟大的学生运动像火山一样爆发了。北京三千多名同学挥动彩旗，高呼：“外争国权，内惩国贼”，这一声声的呐喊，终于唤醒了两千年封建统治和一百年殖民奴役下的炎黄子孙。从此，神州大地，烽烟阵阵，九洲故土，号角声声，黄河在怒吼，长江在抗争。

我们深深地知道一个忘记了历史的民族是没有出息的民族;一个不会反思的民族是不能进步的民族。为了可爱的祖国，前有“怒发冲冠"的岳飞， “正气塞天地”的文天祥;后有“革命军中的马前卒”邹容，“为了可爱的中国而一生清贫”的方志敏;更有成千上万的热血青年，出现在“五.四”运动的前昼。为了可爱的祖国，他们用鲜血谱写了一曲曲生命的赞歌。

看今朝，复兴梦想，再创辉煌，经过血与火的洗礼，中华这只雄鹰又振翅高飞了，优秀的中华儿女层出不穷，记住那捍卫真理而宁死不屈的张志新，不忘那隐姓埋名的两弹一星功臣……为了可爱的祖国，玉兔孤身赴月，蛟龙冒险深潜……

而我们，风华正茂的我们，面对先烈用生命换来的江山，谁敢不珍惜?面对鲜血染红的国旗，谁敢不敬仰?

神州山河如此多娇，祖国蓝图灿烂辉煌，复兴梦想令人向往……

我们是青春的旋律，我们是时代的骄子，拥 “爱国之情”，树 “报国之志”，学 “建国之才”，施 “效国之行”是我们永恒的誓言。

遥望天安门的五星红旗，大渡河的浪花在胸中涌起;聆听时代前进的乐音，庐山风雪撩起我多少回忆……*个春秋寒暑，经历了多少暗礁、潜流;*遭冬夏轮回，收获了无数欢欣、捷报……

此刻，我们站在时代的风顶浪尖，就着晨曦，规划青春，面对夕阳，思索未来。

我们是五月的花海，用青春拥抱时代，

我们是初升的太阳，用生命点燃未来，

五四的火炬，唤起民族的觉醒，

壮丽的事业，激励着我们继往开来!

同学们，我们是祖国的未来，我们是祖国的希望，我们拥有青春，拥有梦想，为了我们可爱的祖国，让我们激情飞扬，焕发青春的风采，展示青春的力量吧!为了中华民族的伟大复兴，让我们共同努力吧!

谢谢大家!

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇18

各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天在国旗下，我给大家讲一个故事，题目是《团结就是力量》。 这个故事讲的是：很久很久以前，有个国王，他有十个儿子，这十个儿子平时因争权夺利，相互间勾心斗角，扰得整个皇宫不得安宁。一天，老国王得了重病，他自己也知道快要不行了。于是就把十个儿子都叫到身旁，拿出十支箭来，让十个儿子每人折一支，十个儿子轻轻一折，就将箭折断了。然后老国王又拿出十支箭，并把这十支箭紧紧地捆扎在一起，让十个儿子折，可十个儿子用尽力气，谁也折不断。这时十个儿子都明白了老国王这样做的目的。同学们听到这里，你们也明白了吗?这个故事告诉了我们什么道理呢?告诉我们集体力量大。

其实，在生活中我们已经有过许多这方面的体验：许多许多的石头堆积起来可以变成一座巨大的高山;许多许多的砖头垒筑起来，可以砌成万里长城。蚂蚁虽小，但许多蚂蚁团结在一起，能拖动一根很大的骨头;一个人的力量虽小，但许多微弱的力量汇合在一起，就能

排山倒海，战胜一切!

同学们也都知道：新中国的建立靠的是什么?靠的是全国人民一条心;抗洪抢险的胜利，靠的是军民齐心协力;SARS病毒的战胜，靠的是白衣天使和团结一致的全国各族人民;我们学校成为先进单位、文明学校，也正是由于全体师生的共同努力!

雷锋叔叔曾说过：一滴水只有放进大海，才能永不干涸。是啊!一个人就像一滴水一样，如果离开了集体这个大海，就将一事无成。

人，总得在集体中生活，谁都希望在集体中能得到关心爱护，获取勇气和力量。然而这一切从何而来呢?这一切来自于我们每个人的奉献。只有献出一份爱，才能得到一片情。只有大家都热爱集体、关心集体、服从集体，维护集体的利益和荣誉，我们的集体才会充满阳光，才会更有力量!

同学们，让我们都来热爱我们的集体，关心我们的集体。人人都为维护集体的利益，增进集体的荣誉，做出一份贡献吧。

如何迁父母的话国旗下讲话稿 篇19

各位老师、同学们：

大家好!我是四(4)中队的韩舒萌。今天，我演讲的题目是《勤奋努力，认真复习》。

秋去冬来，转眼间新年的钟声就要敲响了，期末考试也要来临了，考出优异的成绩，一定是每一个同学所盼望的，而只有认真复习，我们的学习才能有所提高，成绩单上那鲜红的分数才会对我们微笑。所以我们要尽快进入复习的最佳状态，从而提高学习效率，在这里，我对大家提出以下几点建议：

第一、要有紧迫感，充分把握好时间。期末考试很快就要来临了，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，浪费时间就是在浪费自己的生命，所以大家一定要珍惜这宝贵的时间，不要让它从你的身边悄悄地流走，要学会做时间的主人，上课注意力要高度集中，认真听好每一节课，及时完成每一次作业，扎实弄懂每一道题，暂时把与学习无关的事放在一边，全心全意地投入到学习中去，只有这样，才可以提高学习效率，学习才会有明显的效果。

第二、在复习中要把握好重点、难点、疑点。学习的重点，是一定要明白的，该记住的一定要记住，可以通过做网络图来归类分析，让这些知识点一目了然。难点可以请教老师或同学，这时，多做一些练习题就很有必要了，只要多加练习，各个难点就一定会突破!遇到疑点时，不要怕麻烦，一定要去问老师，直到会了为止。如果这也不会，那也不会，长期堆下去，可就麻烦了。

第三、要多做题，多练题，做到熟能生巧。在复习完的基础上，可以做一些试卷，不过，不用盲目地去做，只要把学得不扎实的地方做一做就可以了。对于自己不擅长的学科，更应该多做多练，慢慢地把落下的地方都补起来，只要多做一些试题，大家一定会更加熟练的。

如果你想捧着金灿灿的奖状回家，如果你想带着优异的成绩过新年，如果你想送给老师、父母一份最好的新年贺礼，那么就请大家一起行动起来吧!春种一粒粟，秋收万颗子，我相信，功夫不负有心人，只要我们刻苦努力，认真复习，那么，我们的愿望就一定会实现，等待我们的一定会是一个更加美好的明天!

我的演讲完毕，谢谢大家。