懒惰演讲稿（通用17篇）

懒惰演讲稿 篇1

懒惰，它就像是我内心一只强大的恶魔，无论我集聚多少的力量去攻打它，它也只是会消停一段时间，过不了多久就又开始猖狂。

它本像一粒种子那样微小，可在我内心丰富营养的滋补下，它在内心深深地立了根，发了芽，再怎么去除也只是在做无用功。正是因为这样它渐渐成为了首领，总指挥我去干些本不应该做的事情。

就拿平时我那凌乱的房间来说吧。推开门你就会被眼前的景象震惊，那鞋子从不成双成对地摆放好总是弄的满地都是，走几步一不小心你就会”踩地雷“;床上散发着洗衣液香味的衣服这一坨那一坨地在床上散落着，你也许会奇怪这可怎么睡觉?我就会无所谓地笑笑回答往边上推一推有片儿地方能躺就好了!正是因为懒的缘故我一看要把那么多衣服叠得整整齐齐地还要分类摆放，一想那么麻烦还不如就堆在那里来的痛快!尽管妈妈总是唠叨，可我却总不放在心上，我的房间我做主!

直到那一次我却开始改变了。表弟那次到我家来玩，毫无预知的我正在一堆衣服旁津津有味地看着书。忽然听到门口有些动静，接着一只脑袋从门缝中探出来，视察了一圈，露出鄙视的眼神，一脸的嫌弃推开门，还没迈开步子走进来便见他定了下来，只见他脚下正中一只鞋子。之后便见他张嘴：”姐，你房间怎么这么乱还像一个女孩子的房间吗?你家都来客人了还不收拾，都不怕丢人啊，简直像个猪窝，我的都比你好了不止百倍!“。听了这番话，我也觉得有些羞愧，可嘴上却并不饶人红了脸说着：”我乐意，你快出去“。唉我怎么可能这么懒，比我小的弟弟都知道要收拾，我却这么不爱整洁，看来要改改了。等送走了客人，我内心展开了激烈的斗争，收拾快收拾!才不要太累了，还不如多休息会儿……这样的房间怎么见人，客人来了万一参观怎么办，多难堪……最终还是内心强大的力量战胜了恶魔。

经过一番努力，看着整洁的房间，呼了口长气，心情真舒畅，就如又重新呼吸到了新鲜空气一般。

从此我的房间总会带小伙伴去参观，听到别人的称赞声也不禁小小地高兴一把!

从此，我不再懒惰。

懒惰演讲稿 篇2

人活一世，不可缺失的便是“勤奋”二字，“懒惰”则是人人都要厌恶、唾弃的。

生活中的懒惰有无数种表现方式。当你踏进一个人的家门，映入眼帘的是一片狼藉：吃完的零食袋、喝完的矿泉水瓶……你的心情将会怎样?

我想，或是烦闷或是急躁。的确，生活在一个如垃圾场一般的家里，谁的心情都不会“美丽”。反之，走进一个井然有序、干干净净的家里，我们可以想象它的主人一定是个极其勤劳的人。

当然这仅仅只是懒惰的一种表现!

第二种懒惰则是我们学习生活中最最常见的。“X，把你的作业交了”“X，搬着凳子蹲在前面补作业，什么时候补完什么时候回座位”等等诸如此类的话相信大家都听过。每个班里都会有那么一个两个从不按时交作业有或说从来不写作业的人。他们未来的人生将会怎样?或许会成功，但成功的几率会有百分之五吗?可能连百分之一的几率都不会有。更别提那些连为谁学习都不知道的人来讲，他可以说是懒到了极致!

冰冻三尺非一日之寒。同样，那些成功人士的成功难道就是靠懒惰得来的?在我的记忆中，连那样伟大的领袖人物，每天晚上不论多忙都要抽出一个小时用来看书。他难道就不累?累，但是他清楚的知道：不懒惰，是他成功的资本

悬梁刺股的故事想必大家都听说过吧?悬梁的故事发生在楚国一位名叫孙敬的贤士身上，他到洛阳求学，为了勤于学习，怕受睡眠困扰，因而把头发绑住悬于梁上，如果读书疲累，眼睛一合上，头低下来，那悬在梁上的头发一拉，必定痛得醒过来，最后他苦读有成。刺股的故事则发生在战国苏秦身上。他在鬼谷子那儿学合纵连横之术，学成后到秦国游说，但不被采用。旅费用完只好回家，父母大骂了他一顿，妻子也不理他，他很羞愧难过，于是发愤苦读。读累了打瞌睡，就拿一把锥子在腿上戳，把睡意赶跑，又继续苦读。

悬梁刺股意思是只要付出时间和精力，就会有收获。也说的是只要下工夫，就会有收获，用以激励人发愤读书学习。悬梁刺股是用来形容刻苦学习的成语典故。而这个故事也充分说明了勤劳对我们的重要性。

同学们，从今日开始，告别懒惰，让勤奋成为我们的代名词。请永远记住：勤，乃成功之根本!

懒惰演讲稿 篇3

这个暑假过得很累但也很充实，因为我战胜了自己最大的弱点，那就是懒惰。以前，这如荆棘一般棘手的东西，让我无法坚持，使我失去了前进的动力。

自从妈妈给我报了补习班后，我天天都要上课，让人很是烦恼，再加上一大堆作业，更是让人忙得喘不过气来。苦恼不堪的我，抱着头在客厅里独自徘徊。家里静极了，只有那只小乌龟还在鱼缸里偶尔蠕动一下，心中突然有一种想释放的感觉，如同被激怒时的冲动，无法遏制。于是我扔下那一大堆作业跑开了。

我冲出家门，肆意吼叫几声，好久都没有这么畅快淋漓的放肆过了。这几声吼释放了郁积在胸的重压，当然，也引来了路人的回头率，我飞也似地奔跑着。来到了一条林荫大道上，这儿全是养眼的绿色，遮蔽了外界强烈的阳光，顿时感觉舒畅了许多。

我在大树旁找了张长凳坐下，准备休息会儿。一阵孩童的嬉闹声把我吸引了。我走过去，一群小男孩正蹲在草地上捉弄一只小乌龟，这小乌龟和我家养的小乌龟一般大小，那近乎碎裂的黝黑贝壳在小朋友的拨弄下已经显得脏兮兮的了，早就失去了光泽，只见它挥舞着稚嫩的爪子，向光滑的玻璃壁努力地攀爬着，却总是爬不上来。有时还被这群孩子弄得四脚朝天，但始终没有放弃，总是努力向上攀爬着，或许，在这只乌龟眼里，我看到了乌龟排除万难的决心，永远只有前进，无论什么也阻挡不了它向上的决心，为了这个，它从来就没有停止过攀爬，永远都在努力。

望着可怜的小乌龟，我的心里酸酸的，早就忘记了自己的苦恼，我感觉到了小乌龟的伟大：不言放弃，即使到了低谷也要重新来过，小乌龟就是这样慢慢成长的。龟兔赛跑的结果实在是令人叹服，到如今，我才真正明白了乌龟取胜的诀窍，那股勤奋不已的精神真值得我好好学习!

我若有所思，坚定地向家里走去。路又是那么平坦，前面又似陡峭，冲过去，才知风和雨……

懒惰演讲稿 篇4

看见初三的哥哥姐姐们如此勤劳地奋力拼搏，看着我的懒惰情绪，我不由地低下头来。

有人说：“三年的寒窗苦读，三日的考场搏杀，无尽的知识海洋，艰难泅水能自由地倘佯街头。不期硕果累累枝头挂满，只待阳光笑脸成功一片;不期声名远播扬四海，只望金榜提名会有时;不期穿梭的岁月如白枸过隙，只望匆匆的脚步永迈快乐之音!”

而我呢?春去秋来，读孔孟言，悟李杜诗;却不知道在学习的宝殿是多么的有趣，它开阔了我的视野，增长了我的见识，让我们了解了世界，了解了自己。从而我的不知道，差点让我陷入了文盲的社会，陷入了无药可救的陷阱中。

幸好，我还年轻，还有很多机会等着我。以前的我只会消遣时间，义务读书，但是，现在的我多么想去知识海洋去沐浴一番，感悟人学之纯美，悟得人生之真谛。文盲的社会再也没有我的存在，我要跟它永别了，那至少也要说声再见了。作文

明灯下，小窗旁，满眼不再是枯燥无味的习题，恼人的华章。有的是书香四溢，怡然自得，让我们用青春五彩的画笔在青春的画板上，共绘出美好的未来。

懒惰演讲稿 篇5

”叮铃铃，叮铃铃……“急促的闹铃声突然从耳边响起，我揉揉惺忪的睡眼，拿起床头柜上的闹钟，朦胧之中，我隐约看到现在才六点，于是，我略带倦意的对自己安慰道：”再睡一会吧，反正现在还早着呢，只要七点半能到校就行了……“

于是，满脸倦意的我再次闭上眼”呼噜，呼噜“的进入了梦乡……可殊不知，现在已经是快七点了!过了一会儿，只听见正在厨房做早饭的妈妈急忙跑到我的卧室，对我厉声呵斥道：”怎么还不起床啊，你看看现在都几点了，太阳都晒屁股了，再不起来你就要迟到了!“听完妈妈的一通训斥后，我满不在乎地自言自语道：”还早着呢，慌啥?“并且边说边将我的视线缓慢地移动到闹钟上去。正当我的视线与闹钟交汇时，我心里不禁一惊，顿时如梦初醒。我不敢相信自己的眼睛，又揉了揉，再次定睛一看，没错是七点十分!

看到眼前这刺眼的七点十分，我完全傻眼了!来不及多想，赶紧穿好衣服，然后马不停蹄地跑到卫生间，洗脸涮牙……在这个过程中，我的大脑几乎成为了一团乱麻，充斥着我因迟到而被老师训斥的画面。心急如焚的我因为时间的关系来不及吃早饭，背上书包就冲出了家门。途中我以近乎百米冲刺的速度朝公交站牌跑去。可是，就在这时，戏剧性的一幕就这样真真切切的发生在了现实生活中，还是在我身上：我眼睁睁地看着一辆公交车大摇大摆的从我面前扬长而去。想要挥手的我也是心有余而力不足。我懊恼的走向站牌，焦急地等待着下一辆公交车的到来。

好不容易到了学校的我，正如我料想的那样，被老师训斥了一顿，并且还被老师罚写了五百字的检讨。我垂头丧气的走进了教室，在全班同学的注视下坐到了自己的位置上。我长长地舒了一口气，心想：早知今日，何必当初呢?唉，厄运总算是结束了……但是，事与愿违，悲剧性的一幕再次发生在了我的身上：我的数学作业因早上出门太急忘拿了。本来就够倒霉的我现在又多了这么一桩子事，唉，只能打电话让妈妈给我送来了。那天一上午，我整个人都被阴云笼罩着，并且肚子还饿的咕咕叫。唉，这都怨谁呢?

经历了这次的惨痛教训后，从此，我不再懒惰!

懒惰演讲稿 篇6

我一直喜欢芬兰作家西兰帕说的话：“所有胜利的第一条件，是要战胜自己。”而我也战胜过自己，战胜过自己的懒惰。

在发展中的中国，特别重视对孩子的教育，每次星期天作业都很多。

我无力地瘫在床上，想着：今天才星期六呢!还有一天，作业就明天写吧!正想着，回头看了看圆球形的书包，猛得一直身：不行!明天有明天的事，同学们肯定都在做作业，我不能偷懒!于是我拉开书包，把书拿出来，正准备做，又想：反正还有一天，今天就玩儿吧!心底的声音推动着我，坐在电脑前，兴致勃勃地玩起了电脑。

那泉水般的时间，叮叮咚咚地哼着歌儿溜走了。

正玩儿到高潮的时候，我像被什么打中，头脑瞬间清醒了：不行不行，我要做作业!不能偷懒!我坐在书桌前，正写了一个字，轻轻瞥了一下电脑，刚好碰撞上那花花绿绿的屏幕，一片花花绿绿的树叶飘进了我的心里，荡起一圈圈涟漪：要不?就一下下?一下下就好了!不过分吧!

我刚想起身，舅舅推门而入，看看坐在书桌前拿着笔的我，又看看那闪闪的电脑，笑了笑：“原来你在做作业呀!那我就不打扰你了!你好好用功，以后肯定能考上好学校!”丢下这些话就走了。

我的脸瞬间就红了，觉得非常惭愧，便不再想电脑，专心致志地写作业，奇怪了!我怎么从来都没觉得作业这么简单过?不一会儿，我就完成了作业。

最终我这个星期日非常开心。

所以：所有胜利的第一条件，是要战胜自己，战胜自己的懒惰。

懒惰演讲稿 篇7

春天里，我将我的懒惰种下。我想知道，懒惰的力量有多大。　　

不知不觉中，秋天就到了。当我来到我种下懒惰的地方时，我惊讶地发现，它已经长成了参天大树。　　

这棵大树可不是一般的大。它有十人合抱那么粗，树冠几乎遮住了整个小区，它的每一片叶子都有一个成年人的手掌那么大。最让我吃惊的是，这棵大树上结了五个奇特的果子!这五个果子上竟然清楚地写着：悲伤，贫穷，嫉妒，悔恨，失败。　　

我心中一惊：难道我们小区最近出现的事情和它们有关系?我为什么会这么想呢?因为，我们这里的人最近出奇的懒惰，大部分人都失业了。于是，一股悲伤的情绪蔓延开来。大家有的难过，　　

有的嫉妒，还有的愤怒……这，不正和这五个果实的名字一一对应吗?　　随后，我想起我自己。也是由于懒惰，我的学习成绩一落千丈。我沉迷游戏，视力下降，看东西也变得模糊不清了。而且我还总是发脾气，怨天尤人，指责妈妈不好好教育我，从来不知道自我反省，还嫉妒别人的好成绩……难道，这一切都和它们有关!　　

我害怕极了。我想用斧子去砍掉它，但是，我绝望地发现，由于我的懒惰，我的身体已经虚弱得举不起斧子了!　　

现在，我终于知道了懒惰的力量有多强大!你只要不压制它，它就会一直长下去。因此，我们要将懒隋扼杀在萌芽中，不能任由它生根发芽，那就从现在开始，和勤奋努力交朋友吧!　　

这篇作文有一个很成功的构思。懒惰是一棵树，这棵树上的果实就是懒惰的根源，用这个形象而巧妙的比喻，找到了他和他周围的人失败的原因，并下决。心改掉这个坏毛病。谈懒惰说勤奋的文章很多，而这位小作者独特别致的想象，让我们记住了它。一个好点子就是一篇好文章的灵魂，而好文章就是思想在熠熠闪光。

懒惰演讲稿 篇8

各位朋友：

下午好，我是刘致文，非常感谢海纳川给我们提供了一个这么好分享学习的机会，同时为我们的学习精神掌声鼓励下，非常感谢海纳川给我们提供了一个这么好的机会，来学习分享，谢谢!我今天要分享的主题是《如何克服惰性》，喜欢睡懒觉的朋友举手示意下，觉得自己深受惰性困扰的朋友举手示意下，没有举手的朋友，说明你非常的勤快，为自己的勤劳掌声鼓励下~~~

我们先来了解下“懒”这个字，只有找到了懒的根源，才能让我们克服惰性，对吗?中国最早的一部词典《广雅》对惰性定义是：惰，懒也!这句话，清楚的表达了什么是惰性?惰即是懒，懒即使惰，懒是惰的过程，惰是懒的结果，惰即是懒，懒即使惰，也就是我们经常讲的惰性，惰性无时无刻不在我们身边，想不想克服惰性呢?想克服惰性的朋友举手示意下，没有举手的朋友为自己的优秀掌声鼓励下~~~

觉得自己懒惰的同学举手示意下，绝大多数情况下我们都不愿意承认自己懒惰。因为我们有一种观念，比起我们身边的人来说，我不算是最懒的一个，所以也就不能叫做懒惰了，懒惰应该属于他或者他们，对吗?~~~恭喜你答对了，你达到了懒的第一重境界

1、懒的第一重境界：懒”即心态心念出现了问题，指心中的某种观念出现了问题

心存善念，众生皆善;心存恶念，众生皆恶;心存懒念，众生皆懒，“懒”由心生，当我们的心里想我不是最懒的那个人时，懒就开始像葡萄藤样生长蔓延，因为我们大多数情况下用喜欢别人的懒，来衬托我们的不懒，有这种想法的人，势必会产生懒惰拖延。举个例子：早上起床，能早上准时起床的朋友举手示意下，(采访下她)，世界华人首富李嘉诚，每天早晨5:59起床，打半个小时的高尔夫球，才进入工作状态，我建议各位朋友买张李嘉诚早起的光盘，每天早上看一看，让首富的精神来带动我们，我们每天要做的不是看有谁比我起的晚，我们要做的看看这个世界有谁比我起的早，也许我们当中也可以产生华人首富，对吗?认同的话掌声鼓励下~~~

2、懒的第二重境界：懒”即是“悚”sǒng即是恐惧的意思

这里有没有做销售的朋友，有的话举手示意下，陌生拜访"陌生拜访是一种什么感觉?恐惧，害怕，怕被拒绝，越怕被拒绝，压力就越大，压力越大，恐惧越大，恐惧越大，就跑到公园睡觉去了~~~有这样的经历吗?懒到第二境界就是害怕做事，害怕说话，害怕见客户，因为我们害怕得到羞辱，这样的后果是导致行动力一落千丈;

3、懒的第三重境界：“懒”即是赖，赖就是耍赖，拖延的意思

举个洗衣服的例子，某些同学，见自己衣服脏了，心想(第一重境界)一件衣服不值得洗，第二天，觉得又有一件，觉得还是不值得一洗，第三天又有别的事情耽误了，想想还是明天洗算了，等到没有衣服穿的时候不得不洗了(感觉到了压力，产生了悚，那就达到第二重境界啦)另外一部分同学呢?衣服比较多，不那么容易没有衣服穿，日复一日，年复一年，当某某同学的脏衣服堆成山的时候，某某同学就会想到一个人，这个人是谁呢?老妈呗!她就开始抵赖了，耍赖皮，衣服干脆不洗了，干脆打“包”带回家给老妈洗，懒发展到第三重境界了，在座的各位同学，有发展到第三层境界的吗?有的话，举手示意下，(为你的勇气，掌声鼓励下)没有鼓掌的同学，说明同学你的衣服都是自己洗的，为不拖延的好习惯，掌声鼓励下了。

以上就是我分享的懒的三重境界，通过三重境界的分享，我们也找到了懒的根源，我们如何来克服懒呢，从源头入手，克服懒惰，易如反掌，对吗?

下面我们来分享克服惰性的三大法宝方法：

1、法宝一：不心存懒念，保持积极心态

不要想着众生皆懒，要有“心存勤念，众生皆勤”的积极心态，向李嘉诚学习，每天6点

起床锻炼。不要早晨6点闹钟响了以后，还在纠结，到底起床还是不起床，一天纠结，天天纠结，天天纠结，迟到难免，迟到难免，老板难免印象自然不好，印象不好，升职遥遥无期;

2、法宝二：不害怕，勇气可以战胜一切困难

碰到事情，立刻去做，陌生拜访，当你拜访的时候，每一家都不要错过，一家一家的拜访，你会发现陌生拜访原来是件那么容易的事情，勇气可以克服"悚"sǒng恐惧，对吗?我刚做业务员的时候，就带了两个新人在浙江台州一个厂一个厂地陌生拜访，勇气让我战胜了恐惧，克服了惰性，取得了业绩上的不断突破。我能，我相信你也能。

3、法宝三：不耍赖，不拖延

朋友们有没有借钱的经历，假如有个人向你借了钱，不还，你是什么样一种感觉?认为这个人没有信誉度，不值得做朋友，对吗?信誉度，会不会会影响人脉关系?人脉差事业难以成功，对吗?事业不成功，家庭难以幸福，对吗?

懒惰演讲稿 篇9

大多人都在赞美勤奋，今日，我却来谈一谈懒惰的好处。不过，在最开始，我得先说明。这懒惰，不泛指对于职业有惰性之人，而是指不苟于一种生活方式一直重复的人，而是善于走捷径找门路不重复的人。

没有懒惰者，社会就无法进步，或许会被勤奋者的单一劳作所留滞不前，懒惰而具有智慧者，才是社会进步所需要的人才。科学研究表明，人在一天时间内，如果能让自己“懒惰”，头脑放空半小时，反而更有利于接下来工作的集中精神。牛顿年轻时虽然天资聪颖，却又常常使自己放慢脚步，“懒惰”一回。正是在那天的懒惰空间之时，才能发现了自由落体定律：仅因为他的想法落在了掉落的苹果上。

人类的大多发明都与充满智慧的懒惰者有关。古人打水，常人用手去乘，每次来回都要花去好长时间，而懒惰者并不喜欢这种重复性行为，虽然这种行为兴许会被后人所赞美勤奋，可这毕竟不是正确的出路。懒惰者利用这个时间，想到了水桶。在勤奋者过河只能绕河而行或者努力学习游泳时，懒惰者往往不想这么做，他们砍树，把树干掏空，第一只简易木船就发明出来了，大大减少了路程，懒惰者对自己“懒”的智慧皆表示出自己的满意。

懒而注重效率者，是推动社会进步的另一大类人。工程师——弗兰克·科尔布莱恩专注于生活的各业工人，把他们的事迹拍成影片。他向人们报告：最优秀的工人也不过是从懒惰者中选拔出来的，他们因为不愿意多做一个多余的动作，而努力提高工作效率;而勤奋者不在意有多余的工作上浪费自己的时间，终生循规蹈矩，碌碌无为，却芸芸众生。

雨果中年被医生断定得了心脏病。他几乎在一时失掉了生命中希望。在他的后半生中，人们大可不必仔细查询他的事迹，因为他的后半生，都是有一个“懒”字组成，他对于生命中的事物不再积极关心，也不再常著文字，只是犯“懒”，在懒惰中生活，使自己散漫，再懒惰中思考，心情好时才给院外浇花。可是无人得知，他生活懒惰却给他带来了前所未有的巨大思考时间，他在轻松的后半生写下巨著《悲惨世界》。

懒惰未尝不是一种更好的生活方式，在懒惰中思考，得以提高生活效率，再从这种思考中回归生活。

懒惰演讲稿 篇10

亲爱的老师同学们：

大家好!

懒惰，是成功的绊脚石。只有克服了懒惰，才有可能取得成功。怎么克服懒惰呢，下面有几个方法。

首先，克服懒惰，我们需要给自己制定一个详细的计划。只有有了计划，才会有约束。什么时间做什么事情，并且严格按照计划执行。没有计划，没有约束，人就容易懒散。计划应制定合理，结合自身实际，不能过于紧凑也不宜十分松散。制定完计划之后，要按照要求一步一步做。清晰简明的计划有助于克服懒惰。

其次，为自己设立一个合适的目标，也有助于克服懒惰。目标设立过高，不能完成，会让人自暴自弃，半途而废，反而不利于抑制懒惰。目标也不宜设立过低，简单的目标，轻而易举不需要努力就可以实现，没有挑战，会滋生骄傲自满的心理，不利于克服懒惰。目标应设立适当，踮踮脚就可以够到的目标才是最好的。

最后，在零星的时间可以多读书，多动手帮助父母做一些力所能及的家务。读书，开阔视野，可以使人的思维健康积极，而不是懒惰松散。动手做家务，会使人体会到劳动的乐趣与满足。动手多了，懒惰自然而然就被克服了。

只要下定决心，并付诸行动，懒惰就一定能被克服的!

谢谢大家!

懒惰演讲稿 篇11

同学们，不好了!我生病了!这个病给我带来了很大的压力，这种病，叫“延宕，”是不是听上去就很可怕，他还有个更可怕的名字――拖延症。有的人就问了：“拖延症有啥可怕的啊?”其实拖延症真的很可怕，特别是它的普及率，下面我给你举三种拖延症的症状，保证你会中招。

逃避型拖延症

“哎!明天又要写随笔了，累!”“写完了，又要想后天的随笔题材，烦!”“想完了还要写一些起来，以免那天‘太忙’，恶心!”我在房间中想着，随后，便扑到被子上抓狂起来。

“六六，快写一些明天的随笔，这样，明天可以轻松些。”妈妈朝我喊道。“等等，我去楼下买零食吃，我饿了!”我挠着脑袋，然后赶紧找了个理由，随后就冲到楼下去……

这，就是逃避型拖延症，都是想办法逃避一些负面情绪，比如：累、烦、恶心等，人们都不喜欢这种情绪，而这种拖延症的患者呢?他们能拖一会儿，就是一会儿。

乐观性拖延症

“现在是星期日早上8点，明天的随笔完全没有准备，算了，还早，待会再写吧!”我自言自语着，便拿起手机看了起来。

“哟!下午4点了，写一些吧。”说着，我不禁微微皱了皱眉头，然后开始写了起来。我奋笔疾书着，可眉头却越皱越紧……

“太累了，先不写了。”我叫了起来，揉了揉眼睛，然后扑到床上大睡起来。

这种拖延症呢，是因为患者过度乐观引起的，他总觉得自己有时间，可到头来时间却不等他了，也就是他没时间干自己的事了。

懒惰性拖延症

“太困了，睡吧!”说着我便倒头大睡，到中午都还没起来。

这种拖延症的患者呢?只有一个特点――懒，一整天都不想干自己该干的事，当然也不会干自己想干的事。

我都不用问你有没有中招，我就问你，你是哪一种啊?有了拖延症就要治好它怎么治呢?那就是改掉自己的坏习惯，记住一句话“没了拖延症，生活变高效!”为了使自己的生活更高效，从现在开始远离拖延症吧!

懒惰演讲稿 篇12

尊敬的各位领导、各位同事： 大家上午好!很高兴参加这次演讲!随着时代的发展，人们安居乐业，官员们平庸懒惰的情况也日趋严峻，治懒治庸刻不容缓。建国六十一年来，我们党从未停止过治懒治庸的工作，尤其是近年来，我国各地向懒官庸官开刀的事屡见报端，但懒庸难治却可治。作为漯河市的经济、政治、文化中心，郾城的“治庸问责”更有着重要的意义。“治”的就是那些不作为、慢作为，办事效率低下的拖沓风、忘记群众冷暖的官僚风和服务态度消极的浮躁风，“责”的就是不能严格自律的散漫风、不思进取的懒人风和执行不力的疲软风。有人认为，懒惰是人的本性，平庸更是多数人的共性，官员也是人，党员干部也是人，是人存在懒惰平庸的现象是很正常的。但是，我想说，官员是人民的公仆，是要全心全意为人民服务的。平庸与否，是相对的。相对于参天大树，小草是平凡的，但自然界中却不能没有小草。相对于伟人，常人都是平凡者。比如说，一个单位的收发员，应该是一个非常平凡的职业，也是一个不起眼的岗位，但是如果你每天坚持准时收发、零差误地收发，长期这样就是了不起的。平凡的职业和岗位上同样能出劳模。反之，不管多么热门的职业、多么重要的岗位，干不成，干不好，甚至不干，本事再大的人也只是庸者。凭一个人的力量可能难以改变体制机制，但可以从我做起，敬业爱岗。一个人对职业、对岗位，不仅应该热爱，而且要有敬畏之心，因为一份职业、一个岗位来之不易，且能耐要在职业上体现，才华要在岗位上施展，没有职业，脱离岗位，即便是满腹经纶、天大的本事，又怎能“脱颖而出”，发挥作用?敬业爱岗对每一个公民来说是最低目标，也是最高目标，更是治庸的最好抓手和措施。做好工作才能保住饭碗，才能对得起那份报酬;执着于事业、坚守岗位，才能为人民、为社会作出真正的贡献。做到这一点，治庸也在其中了。其实，我作为一名普通工作人员，站在这样的高度来谈“治庸问责”是远远没有资历的。但回想过去这一年来的工作。我认为心有多大，舞台就有多大。心术不正，必酿祸端。整肃官场作风，必须立足于整心;治庸治懒，必须立足于治心。机关公务人员、党员领导干部，也必须经常性地扪心自问，心中是否有民，心底是否无私，是否一心向善，唯有如此，才能真正做到心口合一、言行一致、表里如一，也才能在为人民服务的正道上一路走好，留下美名。对“庸、懒、散、贪”说不，让“明、勤、实”永远刻入我们每个人的心中。

懒惰演讲稿 篇13

亲爱的懒惰：

你好!这可能是我最后一次和你称兄道弟了。因为我即将要告别你去和你的兄弟“勤奋”一起在最后的时光里奋斗了。因为他才是善良，美丽的。

这些年，不知天高地厚的我总被你所迷惑，也是你那“善良”、“可爱”、“美好”的外表把我欺骗，就在那时，我成了大人眼中的“懒孩子”。

每每到晚自习的时候，你总是带周公来与我约会，困意袭卷了我的全身，眼睛逐渐失去了控制，上眼皮和下眼皮总是那样纠缠不清，脑袋一摇一晃，时间就这样悄悄地溜走。“啪”手中的笔掉落，同时惊动了我与老师。我赶紧像藏脏物一样将你打发走，避免老师那犀利的目光，并且还不情愿地将勤奋拉来当挡箭牌。可惜勤奋不买我的账，将我出卖给了老师，这也就使得你与我的关系日益增进。

每天早晨，当闹钟第一遍响起时，你总是在我的耳边唱起摇篮曲，让我继续沉迷于梦乡，步入懒惰深渊的殿堂。当母亲过来掀起我的被子催促我起床吃饭时，我就不自觉地重复起你对我说的话：“吃什么吃，早饭有什么好吃的?还不如多睡会。”最后的结果是，坐在母亲飞速的电瓶车上啃着嘴里已凉透的早饭，原本的美味却被我错过。到了班级还少不了班主任的一棍棒和调侃，又要引来班级同学那满脸的坏笑。

不知从何时起，心中对你产生了一些抗拒，我开始渐渐疏远你。也许是班级前的中考倒计时太醒目了，也许是看到了母亲头上又多出了几缕白发，也许是……总之我不想再与你为舞了。

每天早上，闹钟的声音总会大过你的催眠曲;早餐牛奶已变成大剂量的咖啡;上课的坐姿也变成了站姿……可你似乎也不肯放弃，在全方面对我发起总攻。可惜，对不起，我已看透了你的本性：丑恶而虚伪。

我将要断绝与你的联系，就此别过吧。再也不见，懒情。

懒惰演讲稿 篇14

那些成功人士之所以能走上成功之路，除了极少的外在因素外，大多都来源于自己的勤奋!

打我记事儿起，父亲就很懒惰。下班后，把鞋往下一摔，便躺在沙发上看电视。然后，便是不停地指挥我擦桌、扫地，为他换拖鞋、倒茶水……

我到了入学年龄，父亲变得更懒惰了。他不但什么家务也不做，而且还常常阻拦妈妈做家务。然后把那些我能做的家务全部推到我身上……

每次看到其他小伙伴放学后，开心地玩耍，我心里就有一种不平：为什么其他小伙伴到家什么也不用做，为什么我要做那么多家务!

一天，放学后在几个小伙伴生拉硬拽下，我和他们玩起了游戏。看看天色已黑，我匆匆回到家。推开房门，看到父亲铁青着脸躺在沙发上。我刚一踏进房门，父亲劈头便问：“知道天黑了吗?知道家里还有很多事儿要做吗……”我低着头不敢吱声，放下书包，匆匆地去打水、洗菜、做饭;吃完饭，洗碗、刷锅、收拾卫生;然后趴在书桌前写作业。父亲整个晚上都黑着脸，没有一丝笑容。母亲说：“孩子还小……”母亲的话刚一出口，父亲便大吼：“都上学了，还小吗!我像他那个年龄，每天早晨4点钟就起床上山砍柴，白天要背着二三十斤重的柴火到20里外的镇上去卖。每天回到家已经是晚上十点多钟了!现在的生活好了，做这点家务还觉得委屈……”父亲一连串的吼声，母亲也不再言语。在书桌前，我的眼泪默默地流到嘴边……

一次放学的路上，一个小伙伴对我说：“你是不是你爹妈拾来的孩子呀!要不，怎么对你那么凶……”小伙伴的话让我对自己产生了怀疑：是呀，如果是亲生的孩子，哪个爹妈不疼爱自己的孩子!

懒惰演讲稿 篇15

拖拉是一种无可救药的疾病，我就是其中的一个患者。我被幸运地得救并痊愈了，这都归功于我的妈妈。

一天上午，第一次数学小测试刚考完，我就在忐忑不安地想：到底能考多少分呢?80、90、或者一百分?我非常有信心自己能考90分以上，况且，这是我在新班级的第一次考试，千万不能考砸呀!

第二天分数出来了。真是不可思议，我竟然才考了58分!我怎么考得那么差!数学课上，老师批评了我一顿，还是当着全班同学的面，可真是丢脸丢到家了呀!

到了家里，我给妈妈说了我的分数。妈妈以为我在新的学习环境下不适应，就没批评我。

其实，我心里都比谁都清楚才考58分的原因——因为我懒惰、贪玩。每次老师布置的资料我都不写，只是写写其它作业。如果没有作业了，我才会想起来，但我即使想起了，还是不会去写的，因为我感觉资料里面的作业太多了。我就在想：明天再写吧!但明天还会上新课，要不，就后天一起写吧!……就这样，明天拖到后天，后天拖到大后天，一点点积累起来的作业就如同大山般繁重，我不会的题目，也如小雨点一般向下砸，慢慢地，从积水汇聚成江河，我也一点点的被淹没在拖拉的题海中。

我不敢对妈妈说出考差的原因，就憋在心里。可我还是不敢说慌，忍不住告诉了妈妈。妈妈顿时大发雷霆，我就像猫见了老鼠一样，吓得不敢吭声。妈妈打了我一顿，又数落我一番。妈妈让我赶紧补，我在那里抽泣着补作业。可妈妈就如火山爆发，和爸爸聊天时，又数落了我一番。我想：如果我不拖拉的话，我也不会考那么差，我也不会有这么惨的下场，现在想起来，真是后悔莫及呀!

从那以后，妈妈每天都会检查我的作业和资料。而我每天都生活在苦不堪言的补作业中。

终于，第二次小测试的分数下来了，我以一百零八分的高分拿下了全班第一。同学们和老师都对我刮目相看，小姑也表扬我……我考了这么多分，全部归功于我的妈妈。如果不是妈妈的批评和监督，估计我还是成绩平平。

俗话说：“明日待明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”所以，以后我玩的时候一定要想着学习，拖拉，再也不见!

懒惰演讲稿 篇16

一户人家养了一条狗、一只猫。

狗是勤快的。每天，当主人家中无人时，狗便竖起两只耳朵，虎视耽耽地巡视在主人家的周围，哪怕有一丁点的动静，狗也要狂吠着疾奔过去，就像一名格尽职守的警察，兢兢业业地为主人家做着看家护院的工作。

每当主人家有人时，他的精神便稍稍放松了，有时还会伏地沉睡。于是，女主人家每一个人的眼里，这只狗都是懒惰的，极不称职的，便也经常不喂饱它，更别提奖赏它好吃的了。

猫是懒惰的。每当家中无人时，便伏地大睡，哪怕三五成群的老鼠在主人家中肆虐。睡好了，就到处散散步，活动活动身子骨。等主人家中有人时，它的精神也养好了，这儿瞅瞅那儿望望，也像一名格尽职守的警察，时不时地，它还要去给主人舔舔脚、逗逗趣。在主人的眼中，这无疑是一只极勤快、极尽职守的猫。好吃的自然给了它。

由于猫的不尽职守，主人家的耗子越来越多。终于有一天，耗子将主人家唯一值钱的家当咬坏了，主人震怒了。他召集家人说：“你们看看，我们家的猫这样勤快，耗子都猖狂到了这种地步，我认为一个重要的原因就是那只懒狗，它整天睡觉也不帮猫捉几只耗子。我郑重宣布，将狗赶出家门，再养一只猫。大家意见如何?”家人纷纷附和说，这只狗是够懒的，每天只知道睡觉，你看猫，每天多勤快，抓耗子吃得多胖，都有些走不动了。是该将狗赶走，再养一只猫。

于是，狗被一步三回头地赶出了家门。自始至终，它也不明白赶它走的原因。它只看到，那只肥猫在它身后窃窃地、轻蔑地笑着。仔细留意一下生活，这样的故事不只一个。

懒惰演讲稿 篇17

当我们有事情要做而推到以后再做时，我们清楚这会积攒问题。对“着手”的抵抗，这种显然的懒惰，我跟所有人都一样。

问题的症结在哪?

首先困难并非来自于缺少毅力和意志，只是一个动力的问题。有些事我们必须做，比如打几个电话，发几个邮件之类的，没有任何乐趣。如果我们等待太久，我们很可能在最后时刻忙的不可开交，甚至造成错误，太快做的决定很难会是好的。

为了避免这样的情况，最好的办法是来一个“活”消灭一个。不过我这里要聊的并不是如何组织和安排工作，我这个帖子只对决定动手与不动手的那个特定时刻感兴趣。这个时刻很有意思。比如我，当这个时刻到来的时候我会权衡轻重，问我自己该从哪开始，让我一点一点找到动力，然后上网看看，然后……几个小时过去后，什么都没有动。我也是个午睡的爱好者，叫午睡可能并不合适，因为这样的小憩对我来说要根据问题到来的时间，当我想到有事要做的时候，我就说小睡一会，起来精神充沛再干，虽然我不困，可也总能睡着，只是起来后或者更累更迷糊，或者就又是上网……

我只能说我是思想斗争的高手，而且胜负乃兵家常事，时间长了，尤其是因为耽误了许多重要事情或者经历几次最后时刻的疯狂之后，我对我的“决定动手”的能力失去了信心，我决定找一个方法帮助我，最后我找到了“时间盒”(Timeboxing)，它没有让我变的不懒惰，但是却让我效率提高。

那时间盒怎么玩呢?

从字面上看，好像是要把时间放到盒子里。这个方法最初是编程人员发明的，跟许多同类的方法一样，并不是编程人员比别人更懒，只是他们的工作太烦琐枯燥。随后这个方法就被那些想在生活中更加有效率的人当成宝贝。要玩这个游戏，我们只需要有一个计时器，表或者闹钟。

假设现在你的爱人让你统计你们家一个月的支出状况，因为这个工作确实没有意思，那么很自然地，你总是推迟拿起计算器的时间。现在你做在所有帐单收据的前面，问问你自己你能在这种无聊的活动上坚持多久?10分钟?20分钟?还是半个小时?不要高估自己。目的并不是完成这个活，而是让你开始动手。不要给自己压力。最后，假如说你觉得自己最多只能坚持10分钟。在开始前，清楚地想好，如果你能成功地坚持10分钟后你将给自己什么奖励，很重要。来瓶啤酒?睡一会?你选择好奖励后，给你的计时器定好10分钟，然后什么也不要想，立刻开始做账，告诉自己，就10分钟而已，之后有奖励。

开始的时候还是挺难的。但是经常在10分钟后你会感觉到，你的耐力也没那么差，做账也不是那么可怕，可以再坚持一会。没问题，别犹豫，给计时器上再加10分钟。

新的一个10分钟过去后，你可能说“我快弄完了，还不如全部了解”，那么不需要太大的努力，你就把整个账弄完了。然后你就按照事先讲好的条件享受你的奖励去吧，千万别耍自己。

被广泛使用的时间盒的原理就是欺骗你的思想。当你面对一个无法让你产生动力的或者是很费力很费时间才能完成的事的时候，确实挺可怕的。如果说你需要写一篇文章，不管是要交稿还是发到自己的博客上，有时候确实很难下决心动笔的。通过时间盒，恐惧就不见了，你不是面对几个小时在办公桌前的奋笔疾书，而是最多15分钟，你的精神可以接受的量。时间盒的目的就是绕过我们思想中的抗拒，完成必要的却枯燥的工作。

现在你会说，如果10分钟后，你立刻就想要你的奖励，再也不想听到算账这个工作，怎么办?没问题，你总算是进展了一点，根据你剩下的时间，比如3个小时后老婆就要回来检查了，你还会回来再来一两个10分钟，顺便再来一两个奖励，哪怕最后还是没有弄完，你可以告诉她，弄的差不多了。

也就是说要提前，时间盒可无法在最后关头来帮你完成必须完成的工作。但是假如你从接到任务的时候就开始对它用时间盒，任务可能自己就完成了，我说是可能。

从这时开始，懒惰对你来说就已经不存在了，除了日常琐事和工作，时间盒还可以在很多领域帮到你，看你自己如何利用了。事实上，懒惰并没有消失，只是被你绕了过去，其实完全没有必要战胜懒惰，懒惰是人类天性，也可以说是人类发展进步的动力，消除懒惰不合理也不可能。就像我之前的帖子中说毅力的坏话一样。