学习经验交流演讲稿初中（通用30篇）

学习经验交流演讲稿初中 篇1

学习最重要的两个环节就是上课听讲和课后完成作业。是否需要预习和复习因人而异，但认真听讲和做作业是绝对必要的。

对高中生来说，不要指望高一、高二能够简便度日、得过且过，高三发奋图强一年就能考上十分梦想的大学。这样的事不是没有，但在大部分人身上都不会发生。不要拿自我的前途开玩笑。

聪明的同学不要自恃智商高，而不肯下功夫。要明白勤奋能够弥补智力的不足，智力却很难弥补勤奋的不足。最聪明的人不是在智商测验中表现最出色的人，而是最能把握自我的人。

学习过程中的一些注意事项：

一合理安排学习时间

上课时间是刚性的，学生自我能控制的主要是晚上自习的时间。而晚自习一般主要用于做作业。每一天要完成的作业有若干项，要学会根据其重要程度做出适当安排，将自我状态最佳的时间段优先分配给重要的作业。

那么何谓重要的作业?我想大致有如下几个确定标准：

1需要思考的作业重要，机械重复的不重要;

2新课讲完后的第一次巩固性练习重要;

3典型题重要，偏题、怪题不重要，不要将时间浪费在题海中。

此外要利用好零散的时间。五分钟、十分钟干不了太多的事，却也够背一些英语单词或一段文言文。

二坚持精力是很重要的。晚上的自习时间要集中精神，提高效率，不要对着作业走神或者做作业时听音乐、看电视。要关掉手机，尽量减少外界干扰。学习完毕及早睡觉。白天在学校时如果感到疲劳、困乏，抓紧课间或午自习时间小睡片刻，对恢复精力有很好的效果。

三不要随便买参考书。若实在有此必要，最好咨询教师的意见，选用一种质量高、信誉好的参考书。对每一本参考书，不做则已，做了就要有始有终。不要同时使用两种或两种以上的参考书，更不要这本做三节，那本做两章。这样不仅仅不利于知识的系统化，还容易养成浮躁的作风。高三学生要重视前一年的高考真题，这些题普遍质量较好，难度适中，对复习有较大的指导意义。

考试的一些注意事项：

一树立“每份必争”的信念。考试时很多同学一但解题不顺利，就会产生焦躁、沮丧的情绪，轻易放弃得分的机会。其实高考绝大多数题都属于容易题或中档题。要冷静应答，决不轻易放弃每一个得分机会。以数学解答题为例，即使得不出答案，也要尽量清晰地将思路展现给阅卷人，阅卷人会酌情给分的。

二掌握好时间预算。高考之前作模拟体的一个重要作用就是是考生熟悉试卷结构，从而找到自我最佳的解题节奏。在高考之前，应当对自我的时间分配情景了然于胸。遇到实在超出自身本事的题，不要耗费超出自我预算的时间，要有全局观念。

三注重答题的规范性。要学会用学科术语表述自我的答案，避免使用俗语。解答题必须要有相应的文说明。到高三时要经常将自我的答案和标准答案做比较，发现思路中的不严谨或表述的不足之处。

四坚持卷面整洁。考试前要检查钢笔是否漏水，圆珠笔是否漏油，笔的颜色是否可能让阅卷人看不清楚。一笔潇洒的书法能够为作文增色不少。不仅仅作文如此，任何一道主观题，书写的好坏对得分都可能产生必须影响。能够不漂亮，但不能拙劣。答题时迹时大时小或排列得密密麻麻等问题都可能对成绩造成负面影响。提议笔迹潦草的同学及早练。

五尽量留出检查的时间。有的同学有答一道就对一道的本事，但大部分同学是做不到这一点的。所以要训练自我的做题速度，尽量为检查留出时间。以数学考试为例，交卷前至少要把选择和填空题检查一遍。这些题占的分值大、难度较低又没有过程分，出错是很可惜的。如果实在没有时间，无论如何也要把机读卡的填涂检查一遍，绝对不能出现因填错而失分的情景。

最终对明年参加高考的同学们提一些提议：相信自我，但不要指望自我会超常发挥，正常发挥已经很令人满意了。考前两个星期不要再做太多新题，重点放在温习自我过去的错题上，此时做题只是为了坚持应考状态。考前要调节生物钟和心态，不要给自我太大压力，保证充足的睡眠。万一考前失眠，不必着急，只要之前你没有开夜车，即使当晚只睡了两三个小时也不会对自我产生多少影响。

洋洋洒洒写了不少，期望对同学们能有所裨益。

对考生而言，要想在高考中取得好成绩，一头扎在题海中固然不可取，没有足够的做题量也很难到达梦想目标。天利系列收录了来自全国各地的经过挑选的模拟题以及历年的高考真题。这些试题普遍质量较高，并且覆盖面广，包含了大部分的题型，对高三学生备战应考有进取的作用。此外天利系列价格比较低，有助于减轻家长的经济负担。

学习经验交流演讲稿初中 篇2

今日十分高兴能够站在那里和大家一齐探讨学习方法，其实好的学习方法能为你打开成功大门奠定坚实基础，所以说拥有好的学习方法十分重要。也许在座各位大多已经输在了起跑线上，但终点线在前方，没有人冲过那条线，就代表你还有机会第一个冲过去。大家应当都听自我的哥哥姐姐讲过高中二年级的学习重要性，高中二年级是最容易掉队的一年，也是最容易让人放弃的一年，所以大家更应当努力。

许多同学也许和我以前一样，此刻还抱着高三再去赶的心态，期望那时自我能够赶上去，那是大错特错。把高中三年知识全部集中在高三去学并且学好，那恐怕比买彩票中头奖概率还小。你以为你有买彩票中头奖的运气吗?那算了，你不用读书了，去买彩票吧!

所以说还是找个适合自我的学习方法，踏踏实实的走向高考，下头为大家介绍一下我的学习法：

语文、英语、物理、数学的学习是一场持久战，所以平时要用更多时间学习，最重要的是每一天都要坚持学，这些科的学习效果在短期内很难见效，所以关键还要自我能够坚持，化学和生物的学习效果相对见效快一些，只要用心学习半个月到一个月成绩便上来了，所以提议大家多搞一下那四科，化学和生物到高三好赶一些。

理综和数学在平时学习时要多做题目，不是盲目的去做，要有必须的目标，自我哪方面薄弱一些就从哪方面努力，做过的题目要弄明白，不要没弄懂就扔一边，那题目做再多也没用，关键要经过做题目去把没弄明白的知识点弄明白。

语文和英语就要平时多背一下，多记一下，还要多留意生活。当然，题目也要做，这两门学科有一个不断积累的过程，仅有积累量到达了，分数才会上升，所以应对这两门学科，不要急于求成，也不要轻易放弃，要慢慢来。

在每隔一段时间还要对自我所学过的东西进行一下复习，遗忘是每个人都存在的问题，并且遗忘程度还与时间有关，所以我们要在自我只遗忘了一小部分时，就去复习一下，把记忆的部分补上来，这样才不会学习了后面的又把前面的忘记了。

学习的时间安排也十分重要，异常是课余时间。下头向大家介绍一下我的时间安排吧!

每一天早一齐来，因为早上记忆力好一些，能够学习一下语文和英语，如果早自习是英语，那么能够利用早自习前的一些时间背一下语文，如果是语文早自习，就背一下英语，这样英语和语文的背诵都能够兼顾。吃完早饭到上第一节课的时间也比较长，我们能够利用这段时间学习一下生物和化学，这两科每一天学习一科。再就是中午的时间，这段时间分为两部分，一段时间进行学习物理、数学，还有做课堂作业，后面半小时就用于休息。适当的休息是必要的，这是为午时更好的学习做准备，午时第四节课如果没做特定要求，能够学习半节课，然后出去活动半节课，因为此刻毕竟才高二，不能用自我的身体去拼，即使学习再行，在高三的时候身体垮了的话，你的努力也将付之东流，所以在保证身体健壮的情景应尽量抓学习，上自主自习和上自主自习之前的一段时间就能够看情景而定了，自我需要学习什么就学习什么时候，能够做未完成的作业，复习前面学习的知识，就是尽量别去背，因为这时记忆力不好也可能打扰到别人，课间的十分钟就能够坐在座位上休息一下或者预习一下下节课的资料，也能够对上节课未弄明白的弄明白，毕竟趁热打铁效果会好一些。

我也经常考差或学习出现困难，开始时心中也只是十分着急和悲痛，常常问自我：我已经努力的学习，为什么还是这么差，而有的人学习时间没有我长，却每次考的比我好，为什么呢?每次都只是这样去想想，并没有从中去分析失败的原因，之后我渐渐发现只是这样空想，不付出实际行动是不行的，别人学习时间比你短却比你学的好，是因为他的学习效率比你高，所以我学会了从失败中找原因，去寻找适合自我的学习方式，尽量提高自我的效率，例如在高二上学期期考试时，我的名次是年级32名，考试试卷发下来后也不是去想如何悲与喜，只是把考试中的失误与不懂的地方用心去弄明白，只是不想再在同一个地方跌倒。所以说学习是要思想与行动同步的，不能只是去幻想，这样最终只会一事无成。

下头我把以上的方法总结为八点：

一、要制订学习计划并有完成计划的习惯;

二、有主动学习的习惯;

三、要有课前预习的习惯;

四、上课要有记笔记的习惯;

五、有及时完成作业和练后积累错题的习惯;

六、要有课后复习与时常总结的习惯;

七、要多与教师、同学交流;

八、学习、生活要构成必须规律。

学习经验交流演讲稿初中 篇3

各位教师，同学们：

午时好!

在大家的共同努力下，紧张的期中考试已落下帷幕。在此，我们向在此次期中考试中取得优异成绩和有显著提高的同学表示热烈祝贺。当然，每次考试，总是“几家欢乐几家愁”。有些同学可能在考试中发挥的并不尽人意，可是不经历风雨，怎能见彩虹。只要你们以进取进取、永不言败的精神来应对每一场考试，刻苦努力的学习，你们就必须能争取拥有属于自我的成功。

同学们，期中考试已经过去，这只是“万里长征走完了第一步”，我们未来的路还很长，不能被路边的风景或沿途遇到的荆棘耽误了自我前进的步伐。仅有展望未来才是最重要的。为了提升学习效率，提高学习成绩，我向同学们提出以下几点提议：

一、端正学习态度。随着初中学习难度的不断加深，我们的学习任务也日渐繁重，就更体现出端正学习态度的重要性。我想告诉同学们：态度决定一切，当你把学习当做是一种负担时，学习就是一种痛苦。所以说，我们首先要端正学习态度，以愉快的心境投入到紧张的学习生活中，并善于在学习的过程中体验获取知识的欢乐，体验克服困难的欢乐，体验取得成功的欢乐。事实证明：这次取得优异成绩的同学，他们并不是比别人更聪明的人，而是在学习上进取向上，自觉性更强，主动性更大，勇于挑战自我的人，他们之所以能取得优异的成绩首先是他们思想上的胜利。

二、找到适合自我的学习方法。七年级主要的学习方法是多读多记，上课认真听讲。说到那里有些同学不免会感到奇怪，自我学习很刻苦，也很努力，成绩为什么就提不上来呢?我想绝大部分原因是没有找到适合自我的学习方法。在此，我向同学们讲一下我的学习方法，对于语文和英语以及政治、历史、地理读和记是最好的方法，可是我提议同学们在记英语单词时最好是根据读音记，要记住单词的音、形、意。读音是很重要的，因为英语是拼音文字，只要掌握了读音规则，一般情景下根据读音就能拼写出单词。词不离句，句不离篇章，要多记一些常用句型。在数学，生物能够运用举一反三，查错题等方法。总之每个同学都要根据自我的习惯和个性特点进行总结。

三、制定学习计划。学习计划是考试成功的保障，仅有制定学习计划我们才能明确目标，有计划的学习。进入初中，学习方法与小学有很大不一样，眉毛胡子一把抓是不可能把学习搞好的。我觉得每一位同学都需要两个明确的学习计划，一个是长远的计划，也能够说是我们的学习目标，给自我规定一个学习上的任务，例如下次考试的分数、打算进入多少名等。一个是每一天的计划，例如今日我应当掌握哪些知识，作业需要多少时间完成等，这样学起来才会做到心中有数，才能提升学习效率。

同学们，只要我们再接再厉，勤奋进取，顽强拼搏，我们就定能把自我的人生浇灌出最美丽、最绚烂的花朵，创造出更辉煌的未来!

学习经验交流演讲稿初中 篇4

尊敬的教师、亲爱的同学们：

大家好!

我是705班的张坤芳，很荣幸有机会在那里和大家一齐来分享我的学习心得，金秋九月，我们一同踏进“树人”的学校，相信新生训练营的种.种大家都还记忆犹新，可是时间老人在我们不经意间挥了挥衣袖就将半个学期轻轻地放入我们的回忆中，

紧张的期中考试已落下了帷幕。优异的成绩见证了同学们不懈的努力，也见证了教师们辛勤的工作。我为我们取得提高的成绩而感到高兴，同时我代表同学们向教师说声您们辛苦了。

在这次的期中考试中，我取得较令人满意的成绩，在学习中我有这样的三样法宝

第一件法宝：态度决定一切。有这样一句话：“当我冷眼旁观时，生命是一只蓝色的蛹;当我热情相拥时，生命是一只金色的蝶”。学习也是这样，当你把学习当作自我成长发展的需要时，才能体验到学习的欢乐;当你把学习当作是一种负担时，学习就是一种痛苦。谁愿在一片郁闷和痛苦中学习呢?所以说，我们首先要调整心态，以愉快的心境和迫切的需求，投入到紧张的学习生活中，并善于在学习的过程中体验获取知识的欢乐，体验克服困难的欢乐，体验取得成功的欢乐。

第二件法宝：目标是前进的灯塔。一个人没有目标，就象大海中迷失方向的航船，不可能到达成功的彼岸。生活中，每个人都应当有一个既定目标，瞄准目标奋力攀登，就必须会取得成功。所以，请同学们必须要确立自我的努力方向和适当的近期目标，在不断的超越中成长自我，成就自我。

第三件法宝：勤奋是成长的阶梯。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。天上不会掉馅饼，要学习真本领，没有勤奋的耕耘不行。不勤奋，梦想永远是梦想、是幻想。但勤奋并非只是简单的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同学终日忙碌，却没有明显的提高，原因何在?我想，也许是因为缺少思考和反思，还未认识到自我学习中的“短处”，课前不预习，课堂效率低，课后抄作业，考试难答题。忽视学习规律的总结和学习方法的琢磨，学习在高耗和低效中进行。所以，我劝同学们忙中偷闲，时时反思自我的“短处”，力求一份耕耘两份收获!

期中考试已经结束，一次考试并不是句号，更不是人生的全部。人生道路有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月，你不能左右天气，却能够改变心境，你不能改变容貌，却能够展现笑容，你不能改变世界，却能够改变自已。我们要从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，胜不骄，败不馁，荣辱不惊，卧薪尝胆，及时调整，为下次人生的考场早作准备。有这样一句格言：“在人生的道路上，想哭就哭，想笑就笑吧，只是别忘了赶路”。

亲爱的同学们，教师们，让我们携起手来，共同努力吧。我坚信，我们的未来不是梦!多谢大家!

学习经验交流演讲稿初中 篇5

各位家长、老师、同学们：

好成绩是每个人都想要的，但我们努力取得好成绩的目的不是名次靠前带来的“光荣”，而是真正地提升自己，为高考做准备。所以不要为某次成绩而自满，也不要为某次成绩而灰心。想取得好成绩我们需要的并不多。

1、持之以恒地努力。努力不是挂在嘴上的，而是付诸行动的。天天把努力挂在嘴上的一般没几个努力，而沉下心一言不发的，才是我们学习的楷模。

2、自信。只有相信自己能成功的人他才有机会成功。因为他想成功，所以他付出行动，所以我们要相信自己能成功。但自信并不意味着自满，永远不要有自己学得够多了的想法，当这种想法出现了，离失败也就不远了。

这两点虽然说的轻松，但做到真的不容易。我们可能因为疲惫想放弃努力，可能因为失败而丧失自信，这时候只能靠自己一次又一次战胜自己。

数学，生物经验交流。

学数学要注重每一道错题，要把每道题目的方法思想弄清楚。数学题是做不完的，解题重要的是思想和方法。当做完题后，不要忙着做下一题，而是要想一想，这一题解题思路是什么，用这种方法能解什么样类型的题，多总结规律，少做不必要的题。

学生物重在平时积累，知识点记得越多，题做得越熟，分就考得越高。

一句话：烦恼少一点，快乐多一点;杂事少一点，正事多一点;骄躁少一点，谦虚多一点;每天进步一点点。

“学如逆水行舟，不进则退。”我们不要取得一点点骄傲就自负自满，因为那样我们会摔得很惨。

学习，需要用心。只有将自己的真心放在冰冷的笔杆，才能让我们写出的东西深深的印入脑海。

学习需要练习，好记性不如烂笔头。没有勤奋的学习、不断地练习，又如何来应对一次又一次的考试和即将来临的高考呢?

学习需要懂得自我调整。考差了就要分析原因，及时调整自己的状态。这样，我们才能在紧张的时间内取得有效的成果。

学习需要理想。没有一个坚定的理想，怎么会有目标让你去不断的努力，有不断的动力呢?

我们付出，才会有成果;我们努力，未来才会更好。一切都是为了自己的未来，让我们为此努力吧!

学好英语其实并不难，我想就以下几点谈谈心得。

一、词汇量

很多同学说在考试中因为单词不认识导致丢分，我想这种失误是可以避免的。高一高二阶段我们学习了很多生词，到了高三遗忘一部分很正常。但是遗忘的知识我们必须尽快拾起来。早读就是一个很好的时间段让我们重拾这些遗忘的单词。我觉得如果能把课本上的单词都掌握了，考试肯定没有问题。至于课本以外的单词，我们可以通过阅读去了解，只需要混个眼熟，大致知道个意思就行了。

二、语感

我觉得语感在英语学习中非常重要，英语老师在讲解题目时也常常提到这一点。例如一道单选题，我们不必要死抠语法，不需要像解数理化生的题目一样要有因为什么所以什么的严密的逻辑推理，有的时候读一读答案就出来了。那么要如何培养语感?动嘴很重要。一篇课文或是完型和阅读理解都可以作为我们的阅读材料。可以找几篇在早读课读一读，或是下课的时候读一读，每天不需要花很多的时间，只要坚持读，语感自然而然也就跟着来了。

三、完型和阅读理解

完型和阅读占了试卷一半朝上的分数，所以说如果这两部分比较弱，拿高分是不可能的。英文的语法构造和表达思想感情的方式与中文有很大区别，这也是为什么我们读一篇稍微带点长句和生词的英语短文就会觉得很吃力的原因。做阅读，决不能看着题目在文章里找答案，如果是简单一点的文章还好，如果难一点就有可能全部做错。所以我们要通读全文，并要尽量做到看完一遍后做题目不需要再回过头来在文章里找答案。如果这两部分很弱，可以去书店买对应的练习做，这样的话就可以攻克不理解文章的难题。

四、听力

最后我想说说听力。进入高三以后听力练习的强度明显加大了。一星期我们会有两次做听力的机会，抓住这两次机会很重要。另外在家里我们可以从网上下一些听力材料听，主要是培养对英语的敏感度。这也是个持之以恒的活儿，需要时间和努力付出。

以上几点只是我的一些经验和建议，学好英语还是得靠大家自己，靠坚持，付出和拼搏。

学习经验交流演讲稿初中 篇6

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

进入高中，随之而来的就是比初中更沉重的学习压力。科目从六科变成九科，难度也大大增加。比如数学，高中数学比初中数学没什么联系，甚至思考方式也完全不一样。但是，这些压力，都不能成为我学不好的借口。在这样的重压之下，我逐渐学会克服它。

首先，在衔接班的时候，老师就已经告诉我们，高中数学比初中数学难上许多。老师告诉我，不要有畏惧情绪。只要课上认真听讲，跟着老师的步子一步一步来。课下，认真完成作业，认真完成老师布置的任务。不懂就问，学习就不会觉得太难。我按老师教我的，跟随老师的步伐学习，复习学习并没有想象中的困难。

第二，着眼当下。集中精力做好当前的学习，学习是一个漫长的积累过程，我知道我们不能好高骛远。

第三，学会正确地认识自己，正确地对待成功与失败。取得成绩时不骄傲，面对失败不气馁。分析原因，找出不足，进行弥补。制定详细的学习计划，掌握高效的学习策略和方法，从而提高学习成绩。

第四，要对自己越来越有信心。学校为我们提供了很多的展示自己的舞台。开学不久，休息会招新，我顺利的进入宣传部，成为宣传部部长。刚开始因为没有经验，非常不自信，团委书记肖老师一直都在鼓励我，告诉我主要排版，注意色彩搭配，帮我们查找资料。素材等。我们做的展板一次比一次好。后来，肖老师又发现我有播音方面的潜质，鼓励我加入主持人的队伍。我突然发现自己有这么多的潜能，对自己越来越有信心。而这也促使我更有信心面对学习上的困难，相信自己，我能行。

我希望各位爸爸妈妈，相信我们，对我们有信心。

学习经验交流演讲稿初中 篇7

学习要有明确的目的、目标

无论做什么事都要有明确的目的，学习尤其如此。目的越明确，学习积极性就越高;目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。目标有大目标，小目标，有远期的，也有近期的，小到一节课，大到一生的志向都属于此范畴。小目标要从属于大目标，近期目标要为远期目标做铺垫。确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培养，太高不仅不利于目标的实现，学习积极性也会受到打击。

掌握科学的学习方法二：

掌握科学的记忆方法

记忆是学习中最重要的学习手段。首先要有来年搞好的记忆习惯。不论是哪门学科都有背诵的任务，要求背诵的必须背诵，以形成习惯。再就是根据遗忘规律去记忆，即即使的重现，勤复习、多复习。当天的内容当天复习，本周的功课周复习，一月还有小复习，考前再做总复习，这样学习才记忆牢固，才能取得最佳学习效果。

掌握科学的学习方法三

抓好学习环节的关键

学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习、作业。每个环节都有其特点，也有其关键。

预习：预习要养成习惯，习惯很重要，既然是习惯决不能三天打鱼两天晒网。预习的时间要根据实际情况而定，可以在学习曰挤时间，也可以在周末，还可以在节假曰。预习要找难点，找难点的目的是就是要攻破它，这是预习的关键。这能证明一个人的能力，同时也能培养一个人的能力，更会磨练一个人的意志。

听课：听课是学习时最重要的环节，会听课意味着会抓重点，能理解老师的意图。

复习：复习要摸规律，复习的目的是把学习内容进一步巩固、掌握，以便摸清其内在规律，在运用中举一反三。

作业：作业要独立完成，典型的内容要反复练习，这样才能形成技能技巧。

学习经验交流演讲稿初中 篇8

亲爱的同学们：

大家好!我是苏州中学七年级五班的任——同学，这里我向大家谈谈我的学习方法。

首先，最重要的就是多写，“好记性不如烂笔头”就是说，我们应该多写多练，哪怕是通俗易懂的一个字，一个词，一个句，或者是一个简单的算式，一道解答题，还是一个字母，一个单词，一个句式……。我们都应该不厌其烦，翻来覆去的写。“耳听千遍，不如手过一遍”这样我们就可以轻松的学习，轻松的结识一些朋友——字，并且对他们都了如指掌。

其次就是用心、眼、口。朱熹曾经说过：“读书有三到：心到，眼到，口到。”心到就是说我们在学习过程中的一种态度，一种全心全意的态度;眼到就是说我们应该眼睛活跃看得见，观察的到;口到就是说口齿伶俐,口语表达能力好。我相信只要将心、眼、口齐动员，我们就会学得有趣。

学习更重要的一点就是能持之以恒，今天的事情今天做，不要明日复明日，这样就会学成一种坏习惯——怠慢，所以我们要持之以恒，绝不能明日复明日。

在学习语文和政治时，我们要广泛地读一些书籍，以助我们对内容的加深理解。在学历史时，我们应该勤奋，多念多背。只要你们做到了，成绩就会卓越，历史中没有聪笨之分。在学习英语和数学时，主要还是多练多算，多写多念，不要错过每一个细节。海纳百川，有容乃大嘛!只要遇到问题就问为什么，以至搞懂为止。与此同时，我们还应该复习它们，有句谚语说：“三天不念口生，三天不练手生。”的确，所以复习也是学习的一个重要方法，千万不可小看它哦!

希望大家可以学习这种方法，或不妨试一试这种方法，我相信聪明的大家是可以的。让我们互相促进一起好好学习，天天向上吧!让我们为了美好的明天一起奋斗吧!让我们为了我们的锦绣前程一起努力吧!谢谢大家!

学习经验交流演讲稿初中 篇9

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

良好的学习取决于个人的自觉和努力，当然还有老师同学们的帮助。古人曾说过：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”只有勤奋，才能补缺补漏，在遇到困难时，更不要畏首畏尾，应该挑战难题，突破自己的思维。

在中学这个阶段，我认为课堂学习是很重要的环节。例如，上课认真听讲、把老师所说的重点难点记清楚、对知识真正的理解透彻，而不是仅仅停留在上课时听清楚等。

拥有一个好的学习方法也是一个关键。当把知识真正的理解好之后，更需要有相应的练习来巩固。俗话说：“熟能生巧。”一道一道习题的累积，哪怕一天只会做一题。

有很多人总是学不好语文、英语这几个科目，我觉得学不好的原因并不是难，而是懒。语文这类文科的知识本身繁杂，要记清楚，并灵活运用，实在不是一件容易的事。但是，如果平时认真积累，勤读，勤练，相信就不会觉得难了。通常早读时大声朗读，是很好的记忆阶段。

总之，自觉是很重要的一个部分。当一个人自觉对待学习的时候，是“我要读书，我想读书”，而并非是“要我读书”。踏踏实实，一步一步慢慢来，不要急于求成，学习就会更进一步。

学习经验交流演讲稿初中 篇10

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!期中考试结束了，今天我来给大家分享一下我的学习经验和方法。

首先，我认为学习的态度十分重要。孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”所以，我们要提高学习的自主性，培养学习的兴趣。要从 “要我学”的状态转变为“我要学”的状态。也许有的同学会说;自己整天只有三件事，那就是吃饭、睡觉、学习。难道学习是人生的全部吗?“学习并不是人生的全部。但，既然连人生的一部分——学习也无法征服，还能做什么呢?”这就是哈弗图书馆墙壁上的训言。

但是，光有好的学习态度还不够，一定还要有一套行之有效的学习方法。

学习语文首先要打好基础，离开错别字，要求背诵的课文和古诗文一定要背熟;上课认真听讲，敢于将自己的看法与理解表述出来，多与老师互动;每天认认真真地做一篇读书笔记。要想学好语文，还要看你课外积累的多少。比如像我平时就常看《读者》、《视野》等文学杂志，每学期阅读一至两本中外文学名著，这会使你的阅读理解能力和作文水平大有进步。

上了初中之后，数学的内容多了，知识难了。所以上课认真听讲、做好笔记十分重要，这是学好数学的基础。其次就是学校数学不能太死，要敢于思考、勤于思考、善于思考，还要敢于提问，不懂就问。再就是学习数学需要多练，多做些题，多见些题型。每天除了完成老师布置的作业外，还要自己做些题。最后就是准备一个错题本，将自己作业中、练习中、考试中的错题写在上面，复习时可以看一看，以免再犯同样的错误。

不知道大家在小学的时候有没有记笔记的习惯，如果没有，请你为英语课准备一个笔记本，俗话说的好“好记性不如烂笔头”，初中英语的知识点较多、较繁琐，仅凭记忆力是无法全部记住的。还有就是英语的学习贵在坚持，每天读一点点，背一点点，听一点点，写一点点。这样你的英语就会有所进步。

政史地生四门课，关键在于上课认真听讲，平时多看，多背，背熟书上每一个知识点，考试自然就不容易错了。

同学们，这是我在学习中的一点经验，希望能给同学们一些帮助，如有不到之处，请同学们指正，也请老师们指导。最后，希望大家在初一能够有个好的开始，希望同学们在初中能愉快地学习生活。也祝各位尊敬的老师身体健康、工作愉快!谢谢大家!

学习经验交流演讲稿初中 篇11

尊敬的老师，亲爱的同学们：

关于高三学习我想每个人的学习方法都不同，而且基本固定。但高三一年的确很重要，如果把握好了将对你帮助很大。许多朋友在高三最后阶段都后悔没有好好利用这一年，想要是能重来一次有多好!我们心里都有许多很深的感触和体会，我把他们告诉你，希望对你有用，能帮助你少走一点弯路，获得更多的信心与力量。

1，要重视笔记(包括课堂笔记，错题集，重点知识积累等)每当你做题有一些感悟或得到一些教训和启发，一定把这些灵光一闪的东西记下来，灵感不会总有的!

2，平时做题一定多做些标记，把重点题，错题，典型题标记下来，在考试之前的复习中就一目了然，还可以省许多时间

3，各学科的特点 语：分基础知识，科技问，文言文，现代文阅读，作文几大板块，尤其要重视作文。可以设立摘抄本，将平时读到的好的作文材料记下来，写作时若能用上一两条，可以为文章增添不少光彩 数：做好笔记，课上认真听，要多做题，从题中找规律和窍门。积累公式，最好自己推导一下，熟练了才会用;多做套题，找感觉。 英：扩大词汇量，多背一些课外的单词和词组;每天坚持做几篇阅读;睡前听英语磁带，绝对大有益处，也有助于睡眠嘛。 物：我个人比较头痛这一科，我想作物理题要深入进去，找出看似不同的题目其实有很多共性，本质上原理相同，这样就找到解决问题的关键了 化，生：一定要重视课本，每一字都不要放过，多背课本，并搭配做一些练习题，不明白的地方就问老师

4，各阶段的特点 一轮：不要急于作练习题，先把课本上相应的内容仔细看一遍，最好能在回顾一下高一高二学习时的笔记和重要习题，这样再做练习题效果会比较好。一轮复习一定要全面，仔细，扎实。 二轮：主要是分类复习，要注意适当的总结，把知识结成网，梳理好，在头脑中形成体系。遇见一道题时，在脑中能立即找出它所涉及的部分，这样能全面解决问题，不会遗漏。 三轮：多做成套的模拟题，找到最好的做题感觉很重要。

5，心态要放松，其实上哪一所大学并不太重要，但是你们还是要有心中最高的梦想。“法乎其上，行乎其中;法乎其中，行乎其下。”目标定高一点是应该的。

6，记住一句话：“永远不晚”，希望在某些时候能给你勇气去面对前面的路。

7，高三的辅导资料很多，要注意取舍，找最好的，最重要的精华。十年高考不错。

学习经验交流演讲稿初中 篇12

大家好!很高兴能在这里与大家畅谈学习。

许多人回忆童年都说那是人生中最美好的时光，而走过一年多大学生活的我，却认为大学才是人生最璀璨、最美好的时光。当我们告别紧张而充实的高三学习生活，跨入大学的门槛时，我们最重要的是学会如何做人、做事、做学问!同时，如何在大一时，完成角色转变，进而做大学生活的主人。

回想起自己刚走进运城学院的那一刻，也会因为不够空旷平整的操场，不够蓝的天，不够现代化的教室，不够错落有致、别具一格的学校建筑而怅然失落，可当初的我心情却十分平静，现在想来，当时很矛盾，可我明白：悔恨是没用的，最重要的是现在如何去做好，尽快与这片热土地融在一起，结出丰硕的果实!

关于怎么学习，我想在座的同学有很多不同的观点，在这里，先向大家谈谈我的一点心得。

第一、不管在什么样的环境中，我们都要树立一个良好的心态

我们身处的学校环境就是这样：不够空旷平整的操场，不够蓝的天，不够现代化的教室，不够错落有致、别具一格的学校建筑。而如何看待这样的环境，要看你们大家。你乐观了，也就会很快适应这样的环境，相反的，这样的环境也会成为锻炼你们顽强的意志，塑造你们坚韧的性格，培养你们接受和适应一个新环境能力的一个绝佳机会。我相信到这所学校来，我们不只是接受一种高等教育，更要学会勇于面对我们的学习生活中遇到的各种问题，困难和挫折，积极的面对生活，面对我们的人生。

第二、学习要有明确的目的、目标

无论做什么事都要有明确的目的，学习尤其如此。目的越明确，学习积极性就越高;目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。目标有大目标，小目标，有远期的，也有近期的，小到一节课，大到一生的志向都属于此范畴。小目标要从属于大目标，近期目标要为远期目标做铺垫。确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培养，太高不仅不利于目标的实现，学习积极性也会受到打击。

第三、各学科的学习

首先，我们要恰当地处理好各门学科之间的关系，毕竟每一门课程都有不一样的重要程度。作为大一的学生，我认为你们最重要的学科就是与专业相关的一些科目，这就要求你们要在这些学科上花大量的时间;当然，其他的学科也很重要，需要你们准确地把握。

其次，谈谈各学科的具体学习

专业方面，每周一节小课之后，必须有充足的时间进行巩固，并且要学会自己思考一些东西，尤其是声乐的学习，我们不一定非得每天多少小时的练习，但头脑中必须要时不时的思考。

与专业相关的课程，与专业的学习密不可分。比如学习中国民族音乐，你就应该知道你所演唱的、或是演奏的作品，可能是那个时代的杰作，它的风格又具有哪个民族的风格特色。

而院里开设的公共课程，也是需要引起大家的重视。不管课程对你有没有吸引力，你都得学，毕竟那是你将来考研或是像更高层次发展的基石。像英语、政治，还有相关的音乐历史，都会是音乐考研中必考的科目，你可以等到大二或大三去突击，可平时的多下功夫，真到了那个时候，不是会更容易。

上面说的看上去不难，做起来就很难讲了，难就难在你是否能坚持。时光有可能就在你与寝室同学聊天中滑过。时间很宝贵，你可以和同学交谈，但不要每天每时每刻都用于交谈，毕竟我们不是空想主义者。

在我的演讲快要结束的时候，希望大家能在单调的生活中找到快乐和幸福，能从枯燥的学习中体验到知识的力量和精神的满足，能及时找到一种适合自己的学习方法。坚信，你们付出的辛劳和汗水必将有一个令人满意的结果。

以上就是我的学习心得，希望会对大家有所帮助。

学习经验交流演讲稿初中 篇13

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

俗话说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”自古以来，凡取得伟大成就的人无不勤奋，刻苦，著名科学家爱迪生说过：“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。”所以，学好一定要靠勤。

学习要有目标，有目标则有动力。人人都知道，一辆车如果没有好的动力装置，当它在爬坡时速度就会慢下来;相反，如果一辆车有好的动力装置，当在爬坡时速度不会变慢反而能够释放出更多的能量。同样，学习有目标就有动力，有动力就会积极进取而取得好成绩。

学会安排。对学得轻松的科目应在课堂上把老师讲的知识当场记牢，并在课后花少量时间巩固。对于薄弱的科目应花较多的时间学习，找出学不好的原因，多看，多思考，多练习。

行动胜于言辞!说得容易做起来难，相信大多数人对学习方法都有所了解，但重要的是不知道如何去应用，只有真正的静下心来，拟出一份适合自己的作息时间、课程安排表，并坚持不懈地完成自己给自己的任务才会是最有用的。

学习经验交流演讲稿初中 篇14

各位老师、同学：

大家好。

相信刚刚过去的高考让每个人都有很大感触。考生们走过了人生第一个至关重要的路口，经过了高考的洗礼，他们变的成熟和坚强，更加坚定地踏上实现梦想的路。而作为我们，虽没有他们所承受的压力和辛苦，却也应从高

考中收获些什么，比如经验，比如方法。

以下是高三学长们的学习方法和建议，和大家共享。

1)高中学习是一个积累的过程，高一就开始努力，不算早，高二开始刻苦，不算晚。高三才开始好好学，你已

经失去优势了。

2)端正学习态度很重要，你用什么样的态度对待学习，学习就用什么样的成绩来“回报”你。

3)上帝是公平的，给每个人的时间都一样，高考的游戏规则是：想要比别人考的好，就必须比别人付出更多。

4)努力了不一定会有好成绩，但是不努力一定没有好结果。科学的学习方法是建立在合理安排时间的基础上的。

5)有自制力的人才是真正的强者，管住自己是好学生的王牌。

6)基础知识很重要，课本很重要，能书记课本的人成绩一定不会差。一定要在知识掌握的基础上做题，否则就

是在浪费时间。

7)心态甚至比学习更重要，心静，乐观的人才能战胜高考。

8)身体是革命的本钱，这是真理!身体不好，你很难学习好。

9)多数情况下，上的补习班越多，成绩越不怎么样。尤其是在高三。

学习是没有捷径的，不要想着一步登天，只有将思考融入学习，才能结出成功的果实。正如孔子所说，学而不思则罔，思而不学则殆。学习与记忆是不一样的，学习是要理解，要从问题中总结方法，从练习中提炼精华。提高

成绩单单靠做题是不够的，而重在于你能否从如此多的练习题中总结经验。

我并不赞成无限度的做练习，毕竟人的精力是有限的，如何将有限的精力合理利用，便是学习的重中之重。晚上不宜将自己搞得身心疲惫，而应为第二天的课堂储备好足够的精力。也不要将自己的时间安排的太紧张，该休息

时就好好放松一下

但我说的放松，并不是指通宵达旦的上网这类。在我看来，通宵也是一种自我折磨，正好与放松的目的背道而驰。娱乐是必须的，但应把握好限度。在空闲时间，听听音乐，读读课外书，看看电影，与同学逛街又何尝不可呢? 说到课外书，这在学校是个很尖锐的话题。课本是装不下整个世界的，课外书便成了我们扩展视野的好方式。但

对于龙蛇混杂的书籍，我们应控制住自己，看书只为消遣，而不应痴狂。

对于初三的同学们，中考就像逐步临近的战斗一样。人生的路还很长，中考只是一个十字路口而已，一如既往的

安心学习吧，跟好老师的步子，努力掌握更多的知识，只要尽了全力，就没有遗憾。

有一段话我印象颇深，每个目标都是一个终点，又都是一个起点。达到目标之后，不要忘记启程，忘记赶路。

学习经验交流演讲稿初中 篇15

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

随着年龄的增长与知识面的扩大，我逐渐明白了一个道理：一个人想要有完善的知识结构，语文就是基础，因为“语文是最重要的交际工具，又是最重要的文化载体。”在期中考试中，我的语文得到了一点小成绩。所以今天，我来把自己的语文学习经验介绍给大家，希望能对大家有所帮助。

首先想要自己的成绩提高，就必须要认真听课。欧阳老师说过：“抓住了课上就等于抓住了好成绩的咽喉;丢了课堂就等于丢了一切。”语文中的那些需要理解的语句，在老师讲到时一定要认真记忆，当然，你更应该拿起手中的笔把它记录下来，把重点、难点用特殊的符号标注。因为这样，在下课时再翻开笔记时你才会说：“这句话原来是如此的呀!”当然在做题时，我们也要养成标记的好习惯，用红笔标出选错题的错项，并想想它为何错，错在哪。在老师讲《综训》时，也要用红笔把自己做错的地方修正过来，让我们讲过的地方都是“百分卷”。在课下或放学后每天抽出一定的时间有条理的读读它们，保证在下次做到类似题时不再出错。

还有，语文中有很多需要背诵的地方。这对于我们来说是最为苦恼的一件事。捂着耳朵或抓耳挠腮这种事常在我们身上发生。“你还在为背不下来而苦恼吗?你还在为第二天检查时不过关而苦恼吗?那就快快尝试一下‘睡前背诵三复习’的方法吧!”当你晚上做完作业时，抽出一点时间打开课本，有条理的把今天所学的知识大体背诵一遍。注意不要“一口吃个胖子”，要把他们分批背诵。这样，到了第二天早上，你会发现昨晚怎么也背不下来的知识不知何时已全然印入脑中。这时你莫要放松，再抓住这好时机把细枝末节也严格背诵一遍，并进行多次复习，让知识不再从我们脑中“溜”走。长期下去，再勤加练习，相信它很快就是你的脑中之物了!

但这次考试中我也有几点不足之处，尤其在作文方面我也要呼吁大家：“作文也是一门大学问，不容小看!我们要做到勤读勤练，要好读书，读好书，并养成‘不动笔墨不读书’的习惯，不断从生活学习中积累优美语句，才能写出锦绣文章!”

当然，除此之外学习语文的方法还有很多，我们也常在父母和老师平时的讲话中捕捉得到。不要认为它很平常，可真正认真做到的能有几人?

学习经验交流演讲稿初中 篇16

各位家长，老师，同学大家好：

很荣幸今天站在这里，作为一个学生代表在这里发言。现在我的心情真的是既激动又紧张。在这次期中考试中，我取得了班级第四的成绩，比上一次的期末考试进步了六个名次。我觉得本次考试取得的成绩来自于本学期新的学习模式和我对学习态度的改变。下面，我来介绍一下我的学习经验。

下面我来说一下数学的学习。身为班中的数学课代表，在本次考试中，我取得了满分的好成绩。我觉得想学好数学，首先重视课内听讲，上课时要紧跟着老师的思路，注意听讲模式，小组讨论模式，和同学讲解模式的区别，活跃展开思维，积极的回答问题。

还有，重要的是学案的完成，也就是我们平时总是说的课前预习。课前预习对于学习新的知识十分重要,如果你上课前对即将要学的内容进行预习,那么就有利于提高学习能力和养成自学的习惯,它是学习中重要的一环,我们做的预习学案就是很好的体现。预习时,我会采用边阅读边思考的方法,把内容的要点,层次,联系划出来或标上记号,写下我的看法或不懂的地方与问题,最后在上课时认真听老师讲解或利用小组模式和同学交流,这样可以提高听课效果。还有一点是课后复习，复习应和听课紧密衔接,我一般是边阅读材料边回忆听课内容或查看笔记,对学习的问题务必要弄懂,理解和掌握。当然，大家都知道，想学好数学最关键的一点还是要多做题。熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始我是从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，后来，慢慢找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。

对于一些易错题，我备有专的错题集，写出我的的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出错误所在，以便即使查缺补漏。我平时也是这样要求自己，努力的做好应做的事情。当然在平时的学习中，我也有很多做得不足的地方。在初一的时候，我的学习一直还不错，但是就是这种心理，有一段时间我对自己的要求放低，才导致我在初一时的考试都不尽人意。所以在接下来的初二学习中，我要更加勤奋的学习，高标准的要求自己，做一个品学兼优的学生。

学习经验交流演讲稿初中 篇17

大家好!我是经济贸易电子商务19班的学生。在此非常感谢院领导主办这次的学习经验交流会能够给我这样一个机会。也很荣幸能够参加这次学习经验讨论会，借此我也发表一下自己的看法!

先给大家讲个或许都听过的故事：从前有一头骡子，自小就在磨房里拉磨，日复一日绕着石磨兜圈子，十几年如一日，勤勤恳恳。有一天，他终于老得再也拉不动石磨了，主人觉得他劳苦共高，决定把它放养到旷野之中，让他在绿草地里自由自在的度过余生。但是这头骡子从来就没有享受过蓝天白云下的自在生活，他已经失去了作为动物融入自然的天性。在如此宽阔的天地中，他唯一能做的就是在吃饱之后，绕着一棵树不停的兜圈子，直到最后死在这棵树下。

我不是要把我们比作骡子，那样好像有点太不把自己当人看了。但其实道理是这样的，从小我们就养成了各种各样的习惯，并且被这些习惯所左右，不假思索的按照自己的习惯去做事情。譬如我们一直都在校园里读书，可能学校生活对于我们来说，就是一种习惯。所以，在我们寒窗15、6个年头之后，当我们可以选择换一种生活方式或者继续我们已经适应的习惯的时候，我们很有可能就会顺着惯性走下去。可能仅仅就是因为要个文凭，或者是觉得要那么个名头，我承认自己也是这样一个随大流的人，而且，与社会现实接轨也没什么不好的，但就我个人感受而言，如果仅仅是这样，那么你很有可能就只能是在这个领域成为一个工匠，很难成为一位艺术家，甚至可能会在百无聊赖中沉沦下去，这可不是危言耸听，我身边很多朋友现在都在经历着这样的痛苦，所以，我想说的第一点就是，趁着现在还来得及，请同学们一定、一定、千万千万找个安静的夜晚，坐下来，总结一下你已经生活中的得与失，并一定根据自己现在的意愿和周围客观的环境，好好想想自己想做怎么样的一个打算，能做怎么样的一个打算，权衡之后给自己一个清晰的未来规划，这可以是短期的，也可以是中长期的，但建议至少应该是要涵盖大学四年，然后就按照计划去做，不管你实现的途径怎么样，你只要一直是向着目标，肯定是会有很大收获的。

凡事预则立，你如果真的有想法要让自己成为一个出色的角色，那么就培养自己养成良好的习惯，因为我一直比较相信：习惯是决定命运的关键。

有了培养好习惯的打算，具体怎么实施，这应该才是最重要的。我想，通过前面的思索，如果你认定了自己的方向是有足够的理由需要你继续深造，那么这其实是当前非常理想的一条路，既能满足自己的志向又是现在社会所普遍倾向的趋势。那该怎么做呢?

下面我就把自己的一个粗略的学习安排说给大家听听，仅供参考。我在大一的时候给自己后三年的生活大概的作了一个打算——大一是把基础课学好，把基础打牢。当时想的是，毕竟大学生活与以往的生活很不同，不管是学习还是生活方面都有很多要适应的，所以，我就安安分分的上课、上自习，课余时间基本上都奉献给自习室了。可能是当时学习方法不是很好，一学期下来成绩不是特别理想，不过很庆幸当时真是心态摆的比较好，也没觉得特别挫败，只是想坚持到学年末再看，结果呢?第一年的成绩就基本上达到自己的要求了，虽说不上好，但基本算是能够对得起自己的努力的。在学习之余，我也参加了一些学生工作，说来不太好意思，我在这方面确实做得不好，也算是我在大学里比较失败的一个方向，虽然很遗憾自己可能没机会再来从事些学生工作一类的，不过我相信这些都是以后的财富。大一的时候可能是受大环境的影响，所以在学习上稍微有些放松了，这也是我到现在比较后悔的一点，依我现在的看法，那个时候要是能多学点，把生活装扮得更充实点，相信对我现在的帮助会更大。

从前面三年的经历，我一年总结一句：

1、学知识要大处着眼，小处着手，老老实实、踏踏实实的看书学知识是很必要的，我是觉得，如果你真是认认真真地把基础和专业课那几本课本的内容都吃透了，那些知识可能就足以让你后面几年轻轻松松的接受新知识，这是事半功倍的付出，很值得。

2、可以在学习之余做适当的调整，毕竟大学生活应该是丰富的，更何况单调的生活对于我们这个年龄来说，好像太残酷了点，但有一点必须清楚，那就是一定要知道自己要干什么，只要还有目标在心中就会有希望;

3、在你同时面对几件要做的事情的时候，根据他们的重要性排个先后顺序，抓住重点，这样你收获的也会是更大的。大四上学期的日子是最艰苦的，我把自己那个时候一天的学习安排给大家念念可以供大家参考一下……其实我觉得现在来对你们谈这个还早了些，更何况每个人学习的方法不同，不过其实在现在看来，我会觉得那段时间也是我最值得回味的一段大学时光，因为它让我找回了那种为了自己的目标奋斗的学习状态，特别是看到自己付出所接出的果实的时候，真的，很想自己向自己衷心的祝贺一下，因为我一直都相信，一个人如果能够认真的去做一件事，那他一定是成功的!

学习经验交流演讲稿初中 篇18

各位家长、老师、同学们：

下午好!

我是8班学生__，首先感谢老师给了我这个发言的机会，并允许我代表全体同学对老师们的辛勤培育表示衷心的感谢!

我们来到了这所美丽的学校里学习一转眼已经快一年了。从初中到高中，从走读到寄宿，我们由陌生到熟悉，由新鲜变为习惯，我们共同经历了很大的变化和考验，现在欣喜地发现：我们都长大了。

下面我来谈谈一个学期来我的学习感受和体会：

在我看来，学习是一个不断求知、不断探究、不断完善自己的过程，而兴趣则是最好的老师。知之者不如好之者，好之者不如乐之者，有了学习的兴趣，就有了学习的动力。其次对学习要有一个正确的态度和认识。学习是成长的一部分，我们在学习中成长，同时也在成长中学习，因此我们不仅要学习文化知识，也要学习如何做人。因为人的道德品行高于一切，人的高贵在于灵魂。只有态度端正了，目标明确了，才有前进的方向。

同学们，要想在学习上取得成绩，我觉得最重要的是要掌握科学的学习方法。我们的学习过程是预习、听课、复习、总结，因此，我的学习方法也是从这四个环节下手的。

课前预习是对学习新知识做的准备，是学习知识的开始过程。良好的开端是成功的一半，做好预习工作，我们对第二天的学习内容就有了一个初步的印象，就能更好地接受新知识。如果在预习中发现了问题，先自己尝试着解答，若能解出来，那最好;若实在解不出来，那也没关系，毕竟是在独立预习嘛!这是把问题记下来，等待老师明天的讲解!

课堂学习是我们学习最重要的途径，因此，抓住了课堂学习，就等于抓住了学习的关键所在。所以，我们听课时要全神贯注地听，全神贯注地想，跟着老师的思路走。对于昨天预习时所发现的问题，更要仔细听，认真想;如果课上还没弄懂，那么下课时就及时去问。带着问题听课，一心一意地听课，将全副精力集中起来，上课效率也就大大提高了。

复习也是必不可少的一个环节。温故而知新，在复习中，巩固当天所学内容，把知识梳理一遍，加强记忆的.同时，最好还能发现新问题，找到新答案，也就学到了新知识。复习时，要有针对性，对于自己还未掌握、尚未弄懂或已生疏的知识要多花点功夫，通过朗读、背诵。做作业来加强巩固。

课后总结是对学习的自我总结，它类似于复习，却又胜于复习，更具有概括力，能明确学习的重难点，从而调整自己的学习方向。

好的学习方法离不开好的学习习惯。我们学校实行寄宿制对我们是极大的考验。寄宿使得我们的业余时间可以被学校充分的利用，同时我们没有了家长的约束。因此培养自我控制能力、独立生活能力以及良好的学习习惯显得尤为重要。我根据自己的学习情况，总结出如下四个学习习惯：

1.良好的生活习惯。生活是学习的根源，身体是学习的本钱，有了良好的生活习惯，才有健壮的身体，才能更好地去学习。所以我们要经常参加一些课余活动锻炼身体，要注意劳逸结合，有时多听听新闻、看看报纸，关注国家大事，对于我们的成长也有好处。

2.勤于思考的习惯。对于这一点，我深有体会，往往自己想出来的记得是最牢固的。勤于思考，勤于动脑，才能不断发现问题、解决问题。

3.好问、善问的习惯。学问学问，不懂就要问，问，要问的准、问得深。再问之前，先要自己思考，实在解决不了，再去请教他人;在问之时，要认真听讲，学习他人解题的思路和方法。

4.做笔记的习惯。好记忆不如烂笔头，记号笔记，可以理出知识的线索和要点，使之有条理化，便于复习和记忆。记好笔记，要有选择性，记重点、难点、要点，切不可听到什么就记什么，那样就太费时间和精力了。

总之，我的学习方法可以总结为主动、认真、刻苦这六个字。

以上只是我的一点学习体会，肯定有许多不足之处，恳请各位老师、同学们多多指教，让我能够改正不足，不断进步。

最后：我想对大家说，提高我们的自信心，只要努力，就能成功，做最好的我自己。

学习经验交流演讲稿初中 篇19

各位家长，老师，同学大家好：

很荣幸今天站在这里，作为一个学生代表在这里发言。现在我的心情真的是既激动又紧张。在这次期中考试中，我取得了班级第四的成绩，比上一次的期末考试进步了六个名次。我觉得本次考试取得的成绩来自于本学期新的学习模式和我对学习态度的改变。下面，我来介绍一下我的学习经验。

下面我来说一下数学的学习。身为班中的数学课代表，在本次考试中，我取得了满分的好成绩。我觉得想学好数学，首先重视课内听讲，上课时要紧跟着老师的思路，注意听讲模式，小组讨论模式，和同学讲解模式的区别，活跃展开思维，积极的回答问题。

还有，重要的是学案的完成，也就是我们平时总是说的课前预习。课前预习对于学习新的知识十分重要,如果你上课前对即将要学的内容进行预习,那么就有利于提高学习能力和养成自学的习惯,它是学习中重要的一环,我们做的预习学案就是很好的体现。预习时,我会采用边阅读边思考的方法,把内容的要点,层次,联系划出来或标上记号,写下我的看法或不懂的地方与问题,最后在上课时认真听老师讲解或利用小组模式和同学交流,这样可以提高听课效果。还有一点是课后复习，复习应和听课紧密衔接,我一般是边阅读材料边回忆听课内容或查看笔记,对学习的问题务必要弄懂,理解和掌握。当然，大家都知道，想学好数学最关键的一点还是要多做题。熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始我是从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，后来，慢慢找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。

对于一些易错题，我备有专的错题集，写出我的的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出错误所在，以便即使查缺补漏。我平时也是这样要求自己，努力的做好应做的事情。当然在平时的学习中，我也有很多做得不足的地方。在初一的时候，我的学习一直还不错，但是就是这种心理，有一段时间我对自己的要求放低，才导致我在初一时的考试都不尽人意。所以在接下来的初二学习中，我要更加勤奋的学习，高标准的要求自己，做一个品学兼优的学生。

学习经验交流演讲稿初中 篇20

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

古人道：天才在于积累，聪明在于勤奋，天才只占千分之三，而那三人生下时只有百分之一的灵感。那百分之九十九要用自己的汗水去填满，那样，才是一个完整无缺的天才。没有一个人生下来就是神童，天才，即使一个天才，也要好好努力。

相信大家都听过爱因斯坦这个著名的科学家，他生前发明很多东西，爱因斯坦死后，人们把他的头剖开去研究，却惊奇的发现他的脑和平常人一样，人们豁然开朗。原来大多数人脑都是一样的。看来凡是成名的人物都是和后天的努力是分不开的。

下面我和同学们交流一下我的学习方法，学习不可缺少的是积累和勤奋。 每天早上，我早早的起床，洗涮完毕，来到教室读书。 早饭后复习功课，并预习新课。当然在预习新课时难免会遇到一些困难。把这些题做上记号，上午上课时认真听讲，把问题拿出来相互题并巩固新知。下午读书积累好词佳句。这样既提高了我的阅读能力，增强了写作水平。在平时只有注意温故而知新，知识才能扎实，如果我们不去复习巩固知识，那样就容易忘记，俗话说，三天不念口生，三天不坐手生。这是请同学们注意复习的名言警句。

同学们一定要珍惜时间，充分利用时间，正如课文中说得那样，假若你一直和时间赛跑，你就可以成功!

相信只要你努力，你会比天才要好。

伟大的成绩和辛勤的劳动是成正比的，又一份劳动就有一份收获，日积月累，从少到多奇迹就会创造出来。

我的发言完毕谢谢大家!

学习经验交流演讲稿初中 篇21

尊敬的老师，亲爱的同学们：

同学们即将步入最关键的高三，每个人多少都有点激动。毕竟距离高考已不足一年，你们马上就迎来这次重要的考验。去年的我和你们一样，投身在知识和题目的世界，一边努力着，一边憧憬着大学生活。既有信心，也免不了有些担心。不过那时我正全力冲刺竞赛，所以短期目标还是很明确的，热情也是很高涨的。

竞赛是高三第一个月进行，所以这个假期是临考冲刺阶段。准备考试的同学要充分利用这个假期，增大训练量。我那时每天上下午分别刷数学和物理竞赛，晚上看看语文和英语。刷题一定要规范，控制时间。做完积极核对答案，纠错提升。抓好临考前的时间一定有回报，我去年最后一段时间刷《中等数学》，一试成绩有了明显提升。最后我竞赛数学省81名，物理150名。数学二试没有发挥好，时间浪费太多，光跟平面几何题缠斗了。

搞完竞赛，我们就可以全身心愉快地投入到高考备考中了。大家都要集中精力，把与高考无关的事先放一边，全身心投入到复习、练习中去。

先复习。从高一的知识点开始，老师领着进行一轮复习，不放过任何一个知识点。这要求全面细致，不留死角。相当于把学过的再学一遍，唤醒我们的记忆。基础抓牢，就算完成复习目标了。这里尤其强调化学和生物。这两门知识点繁多且较杂，各位一定留意，绝不放过一个小点，把知识体系建的完善，这样做题才不吃亏。有不少这方面的题都是你知道这个点你就做对，不知道就做错，根本不需要思考。

再练习。知识点掌握全了，剩下的就是练了。练习其实好办，就是熟悉题型，把各个题型都做一做，做到心中有数，考试不慌。基础题刚开始也要做一做，虽然各位水平都很高，但也不可大意。对于你们，多做一些难题，有思维量也有计算量的那种，既要练思路也要练速度。因为对数学物理来说，只是会做是没用的，因为考试时间有限，你需要做到又对又快。记住，会做是远远不够的，只有熟练了，你才能达到轻车熟路，胸有成竹，才算是达到了高考的最高要求。

其实高三我的数学物理没做很多题，语文英语做的比较多。这就是针对自己的实际情况制定的备考方案。我语文基础比较差，所以高三就多练，多想，多总结，成绩也有一些提升。英语完形填空错的多，没好办法，多背点单词，多练。数学觉得水平达到考试要求了，就不需要再费力气了。数学题也是挑难的做，简单的直接跳过。以此告诉同学们，最契合自己真实情况的备考方法是最好的。做自己学习的主人，一旦认清了自己的情况就立刻付诸行动，坚持不懈，这样效果是最好的。

你们的能力都很强，所以眼光要高一点，给自己定个高一点的目标。有了目标，要尽力让它实现。学累了想一想它，动摇时想一想它，沮丧时想一想它。当你经历了这一年的一切，或许你就会发现，是它一直指引着你靠近它，直至最后将它握在手里。你看，我之前也没有很大的把握能考上清华，但我一直以此为目标，始终没停歇，最后实现了。所以不要担心它太遥远，有一个目标会给你很大的动力。

我再多说一点，关于自主招生和高校综合评价项目。自招是高校争夺竞赛高手，特长选手的手段，也是对这些特殊考生的照顾。不同的大学要求参差不齐，当然越好的大学要求越高。对于自招我一直没考虑，毕竟清华大学要求是很高的。所以我把目光锁定在“领军计划”上，学竞赛也是为它的测试做准备。这样的综合评价优惠的范围比自招大一些，竞赛不需要太高的奖项，主要看中能力。学学竞赛对这方面是有好处的。最后还要面试，体质测试。当然体侧不影响总成绩，只是体侧优异的可以额外加分。有这方面打算的同学要早做准备，下定决心。但无论怎样，高考是最重要的，这些只是辅助。

高考考场上平心静气，精力集中，失误很少，成绩还可以。也有一些运气成分，这也是考试不可缺少的因素。总之高中圆满落幕，大学里的生活还等着我去探索。最后感谢学校和老师对我的培养，感谢那些一直支持我的人。学弟学妹们，你们是现在的领跑者，我希望你们能坚持下来，再接再厉，把自己的能力再往上提一提。有梦想就勇敢地去追逐，在明年的六月展现你们的风采。我祝你们成功!

谢谢大家!

学习经验交流演讲稿初中 篇22

尊敬的各位领导、老师们、同学们：

大家好!很高兴在这里和大家一起探讨有关英语学习的问题。八年级的英语老师中高手很多，我相信每个老师都有自己一套行之有效的教学方法，在这里我只就我自己的一些个人体会，对同学们谈一些学习英语应该注意的方面。要学好英语，我认为应该注意如下几点：

第一，端正学习态度

不想学习的人永远学不会。有些同学不是学不会，而是不想学。天上不会掉馅饼，只有付出才可能有收获。看看你周围的同学，哪一个学习优秀的同学不是把学习当成自己最大的事啊。没有端正的学习态度，所有的方法都是空谈，老师再讲得如何天花乱坠，如果听不到耳朵去，也是白费。

第二，克服畏难情绪

相信自己，别人能学会，自己通过努力照样能学会。同学们身边有这样的例子，小学时英语学不会，到了初中，跟着老师一点点学，照样考到了九十多分一百多分。谁也不是天生就是学英语的料，谁的英语知识也是一点一滴积累起来的。她能你也能，只要一点点地跟着老师的思路走，按照老师说得去做，你每天也会进步。

第三，坚持很重要

只有三天的热情是不够的，下定决心要做的事一定要坚持。

第四，讲究学习方法

1.　学习单词时，读是第一位的，先会读再练写。读单词根据音标读单词比较容易，节省时间。音标是拐杖，学会了用音标拼单词，只要老师简单给你纠正一下个别不准确的读音，你就可以用自己掌握的音标知识很容易地读出单词了，就像学会了汉语拼音，你就会读新华字典上的所有单词一样。再注意，读单词时，一定要读得滚瓜烂熟，这样就为后边的写打下了基础。

2.　写单词时根据读音拼写单词比较省劲。根据读音分节记，很长的一个单词，化成几个音节，很快就记住了，这就是化繁为简。

3.　懂得遗忘规律。有的同学认为自己永远记不住单词，并说，瞬间记住单词不难，难得是过一会儿就忘了。说得很好，不忘才不正常，你问问你们班英语考最高分的同学，单词记住一次永远不忘吗?遗忘是最正常的事，所以反复记忆很重要。第一天记住了第二天再记，第三天再记，有时间再和单词见个面，总是见面就熟了，印象深了，忘不了了。有科学研究发现，一般一个单词反复记七遍后就不容易忘了。

4.　词不离句。新学的生词在课本中的哪句话中出现的，背过这句话，不但记住了单词，而且单词的使用也没问题了，因为只记住一些零散的单词考试时是帮不上什么大忙的，试卷上的每道题都是以句子的形式出现的，记句子才是最聪明的做法。这样养成习惯后，连写小作文都不成问题。

5.　笔记要做好，老师举的例子也要写好，而且要有背笔记的习惯。你翻开以前自己做不上的那些自认为很难的那些题，往往是老师讲过的知识点自己没记住而不知所措。

6.　课本比做题重要，掌握好课本才能以不变应万变。单词反复背写，对话课文背熟写过。这是最最有用的。做题前先把课本中的东西复习一下，再做题很轻松很自信。

7.　翻看错题很重要。就是以前的好题集锦本，我上学时就是自发地弄错题本，厚厚的塑料皮本子，所列错题一直带着，没事时翻翻，尤其考试前翻翻，很有效果。

总之，英语要多听，多读，多写，多背，简单的事情做绝了，那就是本事。

好了，我就说这些，最后祝同学们的英语都学得棒棒的!

学习经验交流演讲稿初中 篇23

孔老师说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”首先，我要明确一点，比起学习精神而言，学习方法本身就是下位或者说是次要的东西。学习精神就是指良好的学习态度和饱满的自信心。今天是学习方法的讨论会，

那我就主要说一下我的一些学习方法。

我认为在课上我们应该怎么做就没必要说了，这个老师们每天不是讲一遍两遍，如果连课上自己应该干什么都不

知道，那我后面讲的内容也就没必要去考虑了。

什么是好的学习方法? 严格的说就是适合自己的、有效率的学习方法。它是符合学习者自身特点，并与学习内容紧密相连，可以高效率地完成学习任务、达成学习目标的措施、手段和办法。注意，一定要符合学习者自身特点。任何想要照搬他人的学习方法，以期迅速提高学习效率的想法和做法都是不切实际的，极其错误的。一个总的原

则是，不盲从、不迷信，绝不可以走别人的路，那样会让自己无路可走的。

虽说每一个人的学习有他自己独特的风格，但肯定有一些具有普遍意义的方法。首先，学习需要有一个相对安静的、良好的外部环境;其次，在学习内容的安排上，必须先易后难、先慢后快;在复习的时间安排上，我们要按照艾宾浩斯“遗忘曲线”所揭示的规律，遵循先多后少、先密后疏的原则;在学习时我们还需要同学、伙伴间相互的支持和鼓励，始终保持积极向上的、乐观自信的心态，等等。这些只是确定了我们学习的一个方向，怎么走就要

看自己的了。

我首先要强调的是“学习效率”，这可能其他几位也会讲到。我们知道效率和时间是成反比的，没有较高的学习效率，我们就要比别人多付出一倍甚至两倍的时间，这是学习中最忌讳的事。怎样才能提高学习效率呢?关键就是要静下心来，一定要做到专心致志，不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后

全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

然后再说一下时间安排。我觉得应该充分利用好早上的时间，不是指到学校以后的那几分钟，而是早上在家的那段时间。早上的学习时间以半小时为宜，重点应放在背诵上。这段黄金时间学习效率应该是最高的，可用在睡觉上做出的梦也是最美的，一分钟也可以是一个好梦，我都可以理解。能不能用好这段时间就要看大家有多少毅力了。中午的时间应该用来休息，最好是睡上一觉。晚上学习时间不可太长，这只是对极少数同学说。对于大多数同学来说，现在的问题是学习时间太少。效率再高，没有时间也是不实际的。虽然我不赞同晚上到十一二点，但我觉得到十点钟也是应该的，也就是说晚上所学的时间至少应该和在学校上课的时间差不多，大约四个小时，而

且一定要有很高的效率。不管对谁来说，学习都是枯燥的，这种耐力只能在平时的学习过程中积累。

对于时间的利用，我有以下几点建议：1.突出重点，不要平均用力。这就首先要对自己和所学课程有一个全面的认识。所谓重点，一是指学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。2.长计划，短安排。要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课的具体目标。3.对自己要有时间限制。可以把所定目标分成若干个部分，对每一部分限定时间，这样还不会产生疲劳感。4.计划

要留有余地。

“好脑瓜不如烂笔头”，养成良好的笔记习惯，能够准确、清晰、简练地笔记本身就是一种良好的学习方法。即使没有老师，抄读法本身也是一种不错的方法，在我学习的经历中，有许多学习中的难点都是在一边抄写一边思考

学习经验交流演讲稿初中 篇24

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我是来自八年级二班的杨贤。在班里担任副班长的职务。很荣幸有这个机会在这里作为获奖代表和大家一起分享我获奖的感受。

时间太窄，指缝太宽。转眼我已是初二的学生了，依然记得我当初背着行囊，迈进学校的那一刻，那时我还是个刚毕业的小学生，就像分子一样，无规则地碰撞，而今我逐渐成长，为学习努力，为班级效力，并荣幸的获得了“优秀班级干部”和“学习标兵”两项荣誉，在这里发表我的感言我很激动!这些奖项对于我来说都是莫大的鼓舞!我深切感受到了学习的快乐，感受到了来自学校的温暖，同时也感受到了祖国寄予我们的期望。

有人曾说过，在人生旅途中获奖只是一种助推器，它绝不是你学习的根本动力，但它也不可小觑。对我而言这次获奖意义重大，它标志着我的成长，也是对我学习、工作的肯定。俗话说一分耕耘，一分收获。这次获奖激励着我继续努力，让我在今后的学习中更加坚定我的目标!更加的刻苦钻研。

当然我的学习和工作中仍存在许多不足，我平时的学习积极性不高，对自己的职务还是太疏懒，还有诸多方面都是我需要改进的。

虽说遗憾是人生的必历之路，但还是希望大家都能少一点遗憾，世间最珍贵的还是去把握现在，去珍惜这似水的流年，即使将来容颜不在，至少还可以对自己说：“我有遗憾，但是遗憾过后，我曾坚定的好好生活过，我不后悔。”“凡事预则立，不预则废”，给自己一个远大的前程和目标，拾起曾经的梦想，行动吧!岁月流逝如梦一场，让我们把握好现在，怀着满满的期待，向着收获的那一刻，出发吧!我的感言到此结束，望与君共勉!谢谢大家!

学习经验交流演讲稿初中 篇25

各位家长、老师、同学们：

下午好!

好成绩是每个人都想要的，但我们努力取得好成绩的目的不是名次靠前带来的“光荣”，而是真正地提升自己，为高考做准备。所以不要为某次成绩而自满，也不要为某次成绩而灰心。想取得好成绩我们需要的并不多。

1.持之以恒地努力。努力不是挂在嘴上的，而是付诸行动的。天天把努力挂在嘴上的一般没几个努力，而沉下心一言不发的，才是我们学习的楷模。

2.自信。只有相信自己能成功的人他才有机会成功。因为他想成功，所以他付出行动，所以我们要相信自己能成功。但自信并不意味着自满，永远不要有自己学得够多了的想法，当这种想法出现了，离失败也就不远了。

这两点虽然说的轻松，但做到真的不容易。我们可能因为疲惫想放弃努力，可能因为失败而丧失自信，这时候只能靠自己一次又一次战胜自己。

数学，生物经验交流。

学数学要注重每一道错题，要把每道题目的方法思想弄清楚。数学题是做不完的，解题重要的是思想和方法。当做完题后，不要忙着做下一题，而是要想一想，这一题解题思路是什么，用这种方法能解什么样类型的题，多总结规律，少做不必要的题。

学生物重在平时积累，知识点记得越多，题做得越熟，分就考得越高。

一句话：烦恼少一点，快乐多一点;杂事少一点，正事多一点;骄躁少一点，谦虚多一点;每天进步一点点。

学习经验交流演讲稿初中 篇26

各位领导，老师，同学们：

大家下午好!

今天我们全校师生共聚一堂，为着一个共同的目标坐在一起，那就是我们永久谈论的话题——学习。我作为八年级的学习优秀生代表在此发言，感到机会弥足珍贵，心情无比激动。下面我就自己在学习方面的一些看法和做法与大家共享。

首先要树立远大的学习目标。没有目标而学习，恰如没有罗盘而航行。我们青少年应该树立学习重于一切的人生目标。唯有学习方能成为智者，唯有智者方能天下无敌。知识改变命运，而每个人的命运都把握在自己手中。只有树立了远大的学习目标，我们才会有强烈的学习愿望和学习热情。

其次要把学习当成一种乐趣,不要把它当成你的负担。爱因斯坦说过，兴趣是最好的老师。我们的先哲也说过做一件事情，知之者不如好之者，好之者不如乐之者。广泛的爱好能够使一个人在很短的时间内对所学的内容熟练地掌握。有了兴趣，学习自然水到渠成。比尔盖茨的事例，相信大家早已耳熟能详了吧，正是由于兴趣，才有了今天的微软，才有了今天的慈善家比尔盖茨。，学习也是如此。所以，顺其自然一直是我在学习生活中秉承的原则。

再次要甘于吃苦。古人云：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。诚然，学习是一件苦差事，是一件伤心动脑的事，它没有看看书、上上网、聊聊天那么轻松，它需要我们有着极大的耐性和无比坚韧的吃苦耐劳的精神。锲而不舍金石可镂，锲而舍之朽木不折，正是这种精神的写照。

最后我们要谦虚好学。梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。一个谦虚好学的人必定是一个不断追求进步的人。“三人行必有我师焉”，遇到难题要不羞于向老师请教，不要耻于向同学求教，在向别人请教的过程中，自己也就得到了提高。要知道有了问题羞于请教，就等同于讳疾忌医这个寓言故事，其后果是受害匪浅。

以上就是我个人对学习方面的一些心得体会,可供大家参考一下,希望大家能按照自身的实际情况，不可千篇一律，找到适合自己的学习方法，百尺竿头，更上进一步。

最后，祝愿七年级的学弟学妹们天天进步，希望八年级的同学们勤奋努力，在结业考试中争取优异成绩，同时祝愿九年级的学兄学姐们在九十天后的中考中取得更好的成绩。

谢谢大家!

学习经验交流演讲稿初中 篇27

大家下午好!很高兴能在这里与大家畅谈学习、工作和生活。说实话，我又不是什么大人物，真不知道和大家说点什么，既然辅导员田老师赶鸭子上架，那我就给大家“嘎嘎?”几句吧!

其实我有着和大家同样的命运，高考考得很不理想，迫不得已，进了河北广播电视大学，刚开始我真的很郁闷，刚摆脱高考失利的苦恼，又看到我梦想中的大学并不是那么的美好，抱怨学校的基础设施不完善，学校安排的课程不够合理等等，反正像许多同学一样有太多的不适应和不习惯。第一次期中考试我也考的不好，觉得自己的基础知识太差了，想过很多，但我很快调整了我自己，我不能破碗破摔，既然我们不能改变周围的环境，那就改变自己吧!“与其诅咒黑暗，不如点亮蜡烛!”于是我给自己制定了学习计划，每天给自己制定了符合实际的计划，争取去完成。如果我们没有计划的话，就比较容易造成目标空谈了。制定目标呢，不要太高，也不要太低，过高了就不符合实际了，过低了也不能提高自己了。就这样我不断提高自己，我的学习成绩也取得了很好的效果。大一上学期我不是什么班干部，每天就是埋头做好自己该做的事情，该上课了就老老实实去上课，认真听讲，争取不逃课，当然我也逃过课，但我想说的是大家不要逃错课!我大概算了一下平均每节课的价值，一年四十周，除去周末和节假日，一学年也就200天在上课，一天算六节课，那就是1200节课，我们一年的学费是5000块，结果出来了，一节课就意味着你损失了4.1666块钱。所以说呢，不要逃课啦,要对得起父母辛辛苦苦给你交的学费吧!

付出就有收获的，我在班里的表现越来越好，辅导员指名让我当了班里的学习委员，很感动也很珍惜这个机会，更感激辅导员对我如此的信任，在以后的生活中我更加时刻鞭策自己，鼓励自己，以诚待人，对自己时刻自我批评，有过必改，和同学发生了矛盾，主动去承认错误。你怎么样对待别人，别人也会怎么样对待你的。不要别人得罪你了，就和他过不去，何必呢?何必拿别人的错误来惩罚自己呢!作为班干部一定要对同学们和平相处，对老师尊敬爱戴，要八面玲珑，尽善尽美。多和同学们去交流生活经验，多和辅导员沟通沟通近来班里的情况，做好班干部是一项很具有挑战性的工作，真的做好了，对你以后的工作有很大的帮助。现在呢，我们班里的工作几乎都是我做，并不是我在辅导员那表现自己，讨好辅导员，而是其他班委不愿意做的我去做，我就想多帮帮同学做些事情，大学的同学很重要，一定和他们相处好，多帮助他人也是件很愉快的事情，既可以培养团队的合作能力和领导能力，又能提高自身修养和人格魅力。就这样，我的付出得到了回报，先后荣获“优秀团员” “优秀班干部” “学校奖学金” “国家奖学金”。还有就是荣幸评为入党积极分子，现在是预备党员。

至于学习方法，我不想多说，因为我觉得我的学习成绩只是稍微好一点吧，不一定有好的学习方法，那学习方法呢，一会有你们三位可爱的学姐传授给大家吧。现在我想说的就是，在大学期间一定要培养自学能力，不要单纯的认为自己学好学校的课程就OK了!尽量多学点东西，多参加各种社团活动，参加参加学生会竞选，还有勤工俭学的岗位。打算继续深造的，要把更多的时间放在学习上;想锻炼自己组织协调能力的，可以去学生会发展;想积累工作经验的，可以去兼职实习。

记得我大一时期参加学生会竞选的时候，那是我第一次站在讲台上面对好几百人啊，当时紧张的要死，我在台上站了足足半分钟，然后蹦出一句话：我的双腿在跳迪斯科。台下一片哗然，嘻嘻哈哈我的紧张感消失了，顺利通过了初试，可不幸的是我参加复试时，还是紧张了，没有发挥好自己的实力，我就与学生会失之交臂了。我认真总结了失败经验，还是自己参加的活动太少，不愿表现自己，放不开自己，缺少自信等等。失败了无所谓，至少让我找到了我的缺点，我以后会在这方面加强的。为了锻炼，我曾参加多许多面试，参加过康佳液晶电视推销，娃哈哈营养快线促销，神舟电脑店打杂，还有就是去建筑工地卖苦力。记忆最深刻的是在建筑工地，那家伙，早上五点半就得起来，六点开工，中午休息一个半小时，下午七点下班，晚上有时还得加班，累的要死。我们吃的更离谱，早上馒头咸菜白开水，中午馒头土豆块白开水，晚饭面条土豆丝，还好有面汤喝。呵呵，当初第一天我手上起来六个血泡，不想干下去了，我老爸他老人家教训了我一番，说我连这点苦都受不了，就该锻炼锻炼我，让我知道知识的重要性，同样的一天，人家坐在办公室就挣一百，你累死累活的，才挣能挣五六十块。那次打工经历，让我深刻体会到父母的艰辛和知识的重要性，同学们，好好珍惜美好的大学时光吧!为了家人，为了你的将来，努力奋斗吧!谢谢!

学习经验交流演讲稿初中 篇28

老师好，叔叔阿姨好：

我是郑扬，我现在给大家讲下我的学习经验;大家知道以前的我，常常因没完成作业而受批评，可是现在却能快速的完成作业，有时间去做别的事情，每天都去打乒乓球，训练到六点，还能在七点多完成作业，秘诀就是注意力的位置，写作业时心思要全部投放在作业，写作业前想一想写作业后的快乐和慢吞吞写作业的痛苦，再把作业当成一块巨头山头，翻过它，就能找到世外桃源，或者是每写完一部份就想一下别的同学还在为作业闹别扭呢!可我已快速的完成作业了!看我现在每天快快乐乐的，就连说话都觉得有底气了。即使我以前也犯过不少错，这些错已从绊脚石成了垫脚石了，北宋名将狄青因少年犯罪而脸上刺了青，后来他发愤读书，骁勇善战，受到皇帝的器重，这说明了什么?说明一个人不怕犯错，重要的是犯错后的行动，一点瑕疵不能盖住一个人的本色，今天我能站在这里和大家分享我写作业的快乐，我得感谢两个人，一个是赫赫有名的彭大将军-------彭老师，一个是天天用电话遥控我的老爸同志。在我灰心丧气的时候，是彭老师给了我信心。在我完成了作业的时候，是老爸给了我鼓励。我就是在这双重支持下成长的。

我再来给大家讲讲关于我读课外书的一些事。大家都知道我是个书虫，我妈常说我不要看一些与年龄不相符的书。如《易经》，《资本主义的代价》《相对论》等。但彭老师及老爸却大力支持。于是我读完了它们。同时也给我带来了不小的收获和思考的深度。为什么这么说呢?读易经时，太极八卦让我懂得了万物的规律，六十四卦让我懂得了做人的道理。读《资本主义的代价》时，我懂得了当今社会的经济现况。读书时结合易经的道理，就让我领略到了更深层的意思。学习起来更轻松，读书，最重要的是学以致用，学了就会用。看书不仅要看它的‘“三部曲”更要看他的内在的道理，要“知其然，更要知其所以然”。其实还有一点，那就是要在学习时联想自己在以前学习或读书时的感悟就行。

谢谢大家我的发言完毕!

学习经验交流演讲稿初中 篇29

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

想必同学们对成绩的提高很渴望吧当你看到别人优秀的成绩时，你一定会产这种愿望:如果那个人是那该多好啊!我也会有这种愿望.我认为学习成绩好的同学大多数都是按照这种方式——勤学善思+适当的方法+少说废话进行学习的.

学习英语，第一，你要对它有一种兴趣，有的同学可偏偏就对它没有兴趣甚至有厌恶的情绪，这可怎么办呢你可以试着去想象一下关于学会与不学会英语的后果.如:你可以想象一下假如有一天，我能和外国人面对面地交流时能说出一口流利的英语，我又想象一下:如果有一天，由于英语不过关，带来许多的不便等;也许这样你会产生这种:想学英语，以为英语是一项重要的科目.这种或许会产生兴趣.

有了兴趣，就有方法地去学.英语是一门语言，是人类交通的工具，你必须通过读的途径来将它学会，我觉得:可以这么说读是学生英语的关键，可要是不懂读呢不要紧，有老师，同学，大胆地向她们请教，然后每天坚持读半小时的书.要注意老师或同学教你的时候，是如何发音的，嘴型又是如何的，这样读出来的音才准.接下来就是背单词这一关了.可以采用音标记忆法.记住一个单词里对应字母音标的读法.然后一边读一边按照读音的那个字母写下来.有些是不发音的，要多注意.这样的记法对我而言是挺管用的.过后还要及时复习，温故而知新.最后还要记住一些语法和时态，主要掌握它的性质，结构，了解一些标志.

我个人认为学习英语就是这样，你们如果觉得对自己管用的话，不妨试一下，只要采用适合自己的方法，即使不会最棒，也会有所提高的.

非常高兴今天能在这里与大家交流学习经验，我们正处于人生旅途的花季，同学少年，风华正茂.初中阶段正是/人的身心和智能发民展最为迅速，最为显著的时期，也是我们掌握知识，塑造自我的黄金时期.为了使我们的学习更有效率，下面，我就和大家一起交流一些我的学习方法供大家共同探讨.

首先，要培养良好的学习心态.一个人能否取得成功完全要取决于自己的心态.面对困难时，我的心态总是积极向上的;面对成功，我的心态是谦虚进取的.另外，一定要对自己有信心，成功的人总会有办法的，而失败的人，总是为自己找借口，要持着成功的心态去学习.

除了拥有良好的学习心态外，其次就要讲到学习方法了.也许许多同学都会有同感，学习八科目的确觉得时间紧迫.我记得鲁迅先生曾经说过这样一句话:"时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的."那么，时间应该怎样挤呢比如，两个6:30，也可以提前一点到教室，第三节自修等.不过课间的时候，就不要挤了，应该多到教室外面多起动走动，这样下一节课的精神状态就会好一些了.

有了充足的学习时间外，还要掌握适合自己的学习方法.比如说:英语这一科，在课前应该先掌握单词，懂得默写，懂得它本身的中文意思.这样一课课地积累词汇量，接着，就到掌握每一课的词组，也是一课课地积累.最后，在掌握单词和词组的前提下，经常朗朗课文，增强自己的语感，只要坚持下去就像看到成功的瞩光.对于地理这一科目，在掌握其知识和基本技能的基础上，要学会用基础知识去分析一些地理问题，培养自己的情感价值观.其次，要学会看地图，地形图，等高线图等.对于需要记忆的知识，要牢牢记住相对知识.

以上就是我的学习方法，希望大家能根据自己的实际情况用到你们的学习中去，也许会有意想不到的收获.替自己的加油!

学习经验交流演讲稿’

亲爱的同学们：

你们好!

在前面的几次考试中，我都获得了不错的成绩，这一切首先要归功于我的努力，当然学习方式也是非常重要的。接下来我给各位介绍一下我的学习经验。

第一我觉得要想学习好先得对学习感兴趣。俗话说：“兴趣就是最好的老师。”有了兴趣才会对学习有动力，自然会越学越好。第二，要想搞好学习，必须掌握好正确的学习方法，学会融会贯通，举一反三，这才是最重要的。在学习当中，我们的脑子里必须有三个字——“为什么”!牛顿被树上掉下来的苹果砸到，他问了个“为什么”，于是他发现了万有引力;瓦特看到开水后，壶盖跳了起来，他问了个“为什么”，于是他发明了蒸汽机……，所以说聪明的人懂得说;智慧的人懂得听;高明的人懂得问。最后就是一定要勤奋，这是最重要的，连爱迪生都说“天才需要百分之九十九的汗水”。

也许上面我说的很抽象，具体下来就是上课要认真听课，注意要多独立思考，不懂就要问，要锻炼自己的思维能力。要认真细致地做好老师布置的作业，决不能马虎。还有的是，要做好笔记，课前最好预习，先对课文有初步的了解，这对于接下来的课能更容易地吸收。课后也要进行复习，巩固好老师所讲的知识，打下坚实的基础。古人曾曰：“温故而知新，可以为师矣。”不也是这道理吗?最好要注意劳逸结合。只顾着死读书是没有用的，要让脑子适当地放松一下才行，比如打打球，听听音乐，看看电视新闻等。

以上这些是我个人的学习体会。毕竟学习是因人而异的。但我相信一分耕耘自有一分收获，付出汗水才会收获硕果的!我也会加倍努力，争取在下一次考试中成绩更上一层楼。

最后我想说“你再强也不要和别人比，你再弱也要和自己比，你挑战过了自己，把以前的自己比下去了，你就会收获比别人强。”

我的演讲完毕，谢谢大家!

学习经验交流演讲稿初中 篇30

尊敬的老师，亲爱的同学们：

一、前言

总结这种东西，系统和零散是天和地的区别，对我个人而言，把自己高考后诸多零散的思考整合起来，收获很大。

其次，虽然我对徐老师自称小子，但是面对诸位师弟师妹我还是自信有点斤两的。倒不是说我考上华附就上了天，在华附读书的人也是两只手两条腿，不会飞，会飞的是折翼的天使。我说的是，这篇总结100%独家披露呕心沥血，诸位孩子们学习一下，绝对没有害处。以前我总觉得“不听老人言吃亏在眼前”这句话像谢亚龙叉腰肌——装B，高考完了才明白，大人们的告诫和师兄师姐们的血泪教训真的不能不听。良药苦口忠言逆耳，你对这些金玉良言产生逆反心理，高考八成要悲剧。

第三，你们真的要感谢敦哥。不是我拍他马屁，这样细心关心学生的老师千年碰不上一个——起码他走在大街上碰到我一把就抓过来叫我写经验总结(既为自己，也为诸位)，起码他是我见过的唯一一个过年用50RMB大红包悬赏难题好解答的老师。你们要是一不小心霸气外露给母校争了光，千万别忘了谢谢他，最好磕三个响头。当然，也别忘了拿成绩单找他要红包。(笑)

二、高中成功经验

进入正题。一见到师弟师妹就揭自己的短，我绝对不干这种蠢事，所以就先说说自己高中的成功经验。

首先，就是我在高中想清楚了自己将来大概要干什么。

我可以这样说，没有人生目标的随遇而安的人未必会混得太差，但他一定不会有太大出息。有胆的就跟我赌，但我必须说，我绝对赢。

例子不举，关键是为什么。第一，对于我们而言，到了15岁或以上的年龄，应该逐渐懂得掌握自己人生的方向。父母不能管我们一辈子，年轻的时候不养成规划人生的习惯，等父母管不了我们的时候了，我们顿时失去了航向，那时会十分棘手。第二，有人生目标，才有好好过日子的最终目的。正因为我定下了这辈子的奋斗目标，我才会在高中出了很多岔子(具体详见后文)的情况下还能坚持下来。同时我推荐大家好好读读诺贝尔奖获得者、现任美国能源部长、杰出的华裔——朱棣文在哈佛大学毕业典礼上的演讲。他重点谈了这个问题，十分具有说服力。

那么要怎么做呢?

第一，确定自己希望从事的领域。选择标准：兴趣第一，天分第二，就业现状第三。可能每个家长都想自己的孩子从事就业好的领域，但如果我们自己对这个领域一无热情二无天分，那么从事这个领域不会有什么成就，就业也很难。现在的家长最大的问题就在于太过现实，以至于看不清自己孩子身上潜藏的巨大能量。永远要记住：兴趣是最好的老师，它会一直推着你攀登上你能够达到的最高峰，与其在一个就业好的行业做一个平庸的人，领着3000月薪，不如在一条布满荆棘但自己喜欢的道路上闯成大师，自己快乐的同时名利双收。第二，不要忽视天分的作用。如果你在自己喜欢的领域天赋比别人稍稍差一点，这无所谓，要坚定地走下去。勤能补拙是良训，这是真理，但我们不能认死理。如果一个很喜欢数学但是数学每次都考0分的人去研究数学，能有成就吗?不能。既然如此，为什么不换个方向呢?毕竟人是不可能只喜欢一个领域而对其他事物毫无兴趣的。这两大问题考虑完了，再考虑就业。

第二，规划好求学道路。要拿到什么学历，想去什么学校，出不出国，什么时候出国，去哪个国家，去这个国家的哪个层次的学校(最直观：权威评测机构排名)，求学的投入产出比如何，这些都要考虑好。清晰的求学生涯规划能够让我们的目标更明确，并拥有一份安定感和适量紧迫感，更好地投入学习。

第三，确定自己想要成为这一领域的什么人才。给自己的职业一杆标尺，想从事文史哲或理工的是要成为专家还是普通老师;想从事经济或管理的是想成为老板还是经理还是科员，这些要花点时间想想。为什么要想得这么长远?借用拿破仑的一句话：不想当将军的士兵不是好士兵。

明确好“将来要干什么”这个问题，剩下就一件事：为之奋斗。我很庆幸自己在高中把这个问题搞明白了。这使我有无穷的动力坚持学习，让我的日子过得很充实。

其次，懂得安排自己的时间。这有两方面的含义：一，安排好学习和课外活动之间的时间比例;二，做好每天、每周甚至每月的时间规划。

高中生活深刻地让我明白了一个道理：人的精力太有限，不是每一件自己想做的事情都能做得了的，如果你我们把每件自己想做的事都做了，那么考上好大学(好高中)基本上也是没戏了。我们要分清主次，首先保证学习的成功，再适当参与一两项自己喜欢的课余活动，并且不能沉迷。

更关键的是做好每天的学习计划。以前我是一个没什么计划的人，先做什么后做什么基本上没什么概念，作业做完了要干什么更是没什么事做。上了高二，我开始尝试做每天的学习计划：前一天晚上安排好上午的任务;中午(基本上要上的课上午会上完，作业也都布置下来了)安排好下午和晚上的任务(包括自己附加的作业)，然后逐条完成。这样的好处是，我们的学习工作更有序、更明确，并且在完成课内任务之后有机会给自己开小灶。

然后，找到自己的另一个精神支柱。所谓“另一个”，是因为先前提到的生涯目标必须成为我们学习生活的首要精神支柱，但仅仅有它还不够，还要再找。我的选择，一是西方古典音乐中的早期浪漫主义乐派，从他们的作品中吸取积极进取的精神力量(历史学得好的同学对此应该有所了解);二是把钟南山的签名和伊瓜因的海报贴在墙上鞭策自己。当然，人的选择是多样化的，我们不必强求非要选哪件事物作为自己的支撑力量，只要是自己觉得喜欢的、合适的即可。但我必须声明，我个人反对以暗恋对象或恋人作为精神支柱——据观察：以暗恋对象或恋人作为精神支柱的同学，最后结局都略凄凉啊略凄凉。选择精神支柱虽不及前两项重要，但也不可或缺。以我的经验看，没有精神支柱的人，要么在激烈的竞争中逐渐颓废，要么在高三的高压下突然崩溃，而有精神支柱的同学，个个都像打不死的小强，在备考最艰难之时愈挫愈勇。

确立生涯目标、安排好时间、找到精神支柱，这是我高中期间三大成功经验。

三、高中生活的教训

很好，现在是自曝糗事的时间。以下事迹，均货真价实，质量保证，可资诸君参考，望慎勿再犯同样的错误。

(一)要对高中生活的严峻性和高中的竞争的激烈程度做好充分心理准备

我就属于对华附的激烈竞争没做好充分准备的一群人之一。当激烈的竞争扑面而来时，我变得手足无措，并且没办法及时地扭转不适应的状态这导致我的整个高一都在稀里糊涂中度过：上面说的三点成功经验没有任何一点在高一获得;不清楚自己在班里、年级里的定位;没有什么追求，只满足于做完作业(作业多的时候甚至无法完成)。不仅是在华附，在任何一所示范性高中都不会有竞争力，如果不及时扭转这种状态，其结果只有一个：被淘汰。

所以，我们必须尽力避免这种状况。方法有二：一是在初三毕业后对高中生活做好充分准备，提前规避，这包括预习高中课程、明确自己在新学校内的定位(考试排名、社团活动参与程度)、避免暑期放纵;二是在进入高中之后，采取措施对不适应的状态进行扭转，具体参见三条成功经验。

(二)杜绝沉迷电脑游戏

我个人是并不反对玩游戏(电脑、掌机)的，但是我坚决反对玩上瘾。我活这18年，最后悔的就是高一过了一年的“瘾君子”生活，简直后悔得能从大腿上掐下一斤肉。

回头分析自己高一沉迷于电脑游戏的经历和对周围沉迷游戏的同学的观察，我把高中生沉迷游戏的原因分为两类：一，对自己的高中生活根本不在乎，以一种吊儿郎当自以为是的心态开始沉迷于游戏;二，在激烈的高中学习竞争中无法脱颖而出，感到灰心、迷茫，以一种逃避现实的心态开始沉迷于游戏。我是后者的典型。

对于前者，我认为无需浪费太多详细分析。从根本上说，这是生活态度的问题，把自己的人生当做儿戏把高中当做儿戏才会如此。儒家说过要“诚意正心”，不摆正自己的生活态度，一切免谈。

对于后者，我作为曾经的典型，在这里介绍一些自己的经验。

以逃避现实的心态进入游戏时，那种感觉的确非常爽快。当我以各种名义瞒过父母坐到电脑前，我在游戏中就可以如鱼得水——游戏所满足逃避现实之人的，恰恰是他在现实生活中最缺乏的成就感。游戏给人的成就感使人愈发沉迷其中，愈发沉迷其中，则游戏功力更高然而对现实事物处理得更不到位，那么在游戏中更大的成就感和在现实中更大的挫败感推动人更加沉迷于游戏，如此形成恶性循环。

我在上高二后决心彻底甩掉电脑游戏这个包袱，给了自己很长时间思考。在那段时间里，我最终的思考成果如下所呈：

人始终是一种趋利性和现实性的动物。沉迷于电脑游戏带给我的，除了成就感别无其他，我从中获利太少。如果我在努力程度相近的情况下取得近乎等量的成就感，那么我绝对会取现实生活而舍弃虚拟世界。

现在问题来了：我在现实世界中付出了多少痛苦的练习，我又在虚拟世界中付出了多少痛苦的练习?前一个问题答案明确：我确实为了学习付出过，但这种付出不比初中时期多多少，在华附这种环境中，这样的付出显然太少。

而后者呢?玩实况足球，最高级六星是隐藏难度，我只玩到五星，而从起步的两星上升到五星，我付出了多少?在“训练场”和对弱队的比赛中练习各种技巧和定位球花了最多时间;自己还要练出足以戏耍AI的战术，又花不少时间;上网看高手的攻略和调试自己擅长的阵型，还要花时间。但最后的结果是什么?不错，我经常赢很多很多强队，但依然很难取得自己想要的五六球的大胜，有时候手感欠佳，甚至要下调难度。

所以最后的结果是：我的课后时间，花在实况足球上比花在学习上更多，但我打游戏的水平离真正的高手依然相距甚远，取得的利益微乎其微;而在读书上，我并不笨，之所以在高强度的竞争中不占优势、感到自卑，甚至逃避现实，关键在于努力的程度不够，花的时间太少，如果课后把玩游戏的时间和读书的时间对调，天知道能取得什么成绩?

从此以后我重新把生活中心放到学习上来，用功学习，从高二上学期期中考的年级89名进步到高三二模的年级15名，广州市101名。

要杜绝沉迷电脑游戏，关键在于理顺自己玩游戏的心态和游戏与现实的得失关系。其实高二以后我偶尔还会小玩两把，愉悦心情，但我明白其中的道理，总是点到为止。

四、高三学习的经验教训

高三是最特殊最关键的一学年，不仅因为它关系到我们的高考，更因为它科目虽不多，强度却异常的大，我们的身体和心理都承受了极大的负担，需要巧学，而非蛮力。

要形成自己的固定学习规划

前文我介绍的一个经验就是做好近期的学习规划。到了高三，还要升级一步：固定的学习规划表。所谓固定学习规划，就是固定下来的、周期性循环的、尽可能不改变的学习规划。比如下午6点是固定学习时间，那么下午6点就永远拿来学习;周一下午6点做A项，那么就永远做A项，周二下午6点做B项，就永远做B项。根据自己的特点安排好固定学习规划，一年积累下来，收效明显。

需要说明的是，尽管我强调到了固定时间就要开始学习，但完全做到很难。当我们的固定时间被某些杂务冲掉时，就放过它，不要在第二天的固定时间补前一天的任务，而是按部就班。随着高三进程的深入，我们的学习能力也会变化，那么我们应该根据一些阶段性考试所反馈的结果，恰当地调整固定学习规划里的学习任务，而不能一成不变。

不可拘泥于错题本

以往几年的高考状元都有“错题本”这一秘籍。实际上这对大多数人来说可行性不太强。我们把错题抄到本子上是很费时间的。如果诸君能做到在高三如此紧张的情况下从容做好错题本，那自然很好，但当我们做不到时，就不要拘泥于它。我们可以把试卷整理好、分类好，把错题标注好，做好笔记，如此也不失为好方法(这是我的方法)。反思错题是每个人都要做的，但关键不在错题本，而在反思错题的制度。我们必须给自己定下这个制度，但至于完成的手段，大可以因人而异，只要效果好就行，不必非要开错题本。当错题本不适合自己时却依然要把它强加给自己时，往往浪费时间，得不偿失(我高三前两个月即如此)。

选择适合自己的运动方式

在大多数情况下，老师们会建议高三的学生以长跑作为课余的运动方式，因为它既能起到良好的锻炼效果，又能避免受伤。长跑是一个大众化的选择，但并不是我的选择。我给大家的建议是，在保证安全的情况下，选择适合自己的运动方式进行锻炼，不一定非要长跑。我们必须明白，高三的体育锻炼除了强健体魄保障体能之外还有另一个极其重要的功能：放松精神。如果运动方式不适合自己，就不能让自己全心投入、摒除杂念，也就难以起到放松精神的作用。对此我深有感触：

最初，我每天下午都去长跑，然而我并不喜欢长跑，每一次都只活动了身体，却放松不了精神，从田径场出来，精神上依然很疲乏。下学期，我打破了自己“不碰篮球”的禁令，避开球场人流高峰，自己一个人练习罚球。站在罚球线上，我只想着进球，所有的注意力都集中在在动作的规范、连贯、手腕手指力量的运用上。这一变效果奇佳，每次我从球场上下来，一天积累下的精神压力都得到了很好的缓解。

需要强调的是，所有运动都必须以保障安全为前提，尤其是男生们，打球踢球最好不要打比赛，稍作投篮练习或传接球、射门练习即可。相对而言，羽毛球乒乓球是较好的选择。

心理调适至关重要

心理调节是高三学习生活中极其重要的一环，甚至是最重要的一环：做好了，它能让一个本来能力水准只有文科一本线的学生冲上中大;做得不好，它能让一个本来可以上中大的学生沦落到广商。

以我的亲身经验教训看，高三的心理调适，应当遵循以下原则：前紧后松，基调平稳，永不放弃，看淡得失。

相对而言，刚上高三时，我的成绩仅是年级中上，提高空间大，所以，我从一开始就给自己施加高压：南京大学历史系(中国四大历史系之一)。我把压力转化为动力的能力不差，在高压之下，我的动力很强劲，一成绩虽有波动，但总呈逐渐提高态势。

但我所忽略的一点是，人的承受能力有限，当压力过大、施压时间过长时，人会疲劳甚至崩溃。一模之后，由于长期处在高压状态下，我出现了比较明显的心理疲劳状况 ，甚至一度产生放弃的心理。所幸我平时比较注意释放压力并且咬牙坚持下去，这时的心理疲劳状况除了学习效率下降之外，并没有造成很严重的后果。这时我以一种无所欲求的状态参加二模，发挥得淋漓尽致，取得了极好的成绩。

所以我认为，我们要敢于在高三起步阶段给自己施压，强迫自己早进入状态，三个月以后，要平稳地、逐步地给自己减压，避免情绪的大起大落，以缓解心理压力或避免出现心理疲劳期——这就是“先紧后松，基调平稳”。另一个有价值的经验是，我们绝不可在自己感到最疲劳时放弃。学过地理的都知道，一天中最冷的时候，往往是黎明前夕，太阳一出来，气温又要上升。高三备考也一样，当你努力了这么长时间，感到最痛苦最累的时候，恰恰是你即将出成果的时候。正如我在二模前的咬牙坚持，只要再坚持一下，就能收获丰硕的阶段性果实——这就是“永不放弃”。

而心理调适的最重大的课题是得失观的问题。我恰恰栽在这上面。二模将自己所学全数发挥而取得好成绩之后，我又充满了对南京大学的渴望，但也变得十分患得患失：好不容易熬过心理疲劳期把自己的状态调整到最佳，我害怕在高考时丢失这种状态，与自己理想的大学失之交臂。

前文我提到了自己参加二模的心理状态：无所欲求。正因如此，我无意中卸下了所有包袱参加二模，才尽数发挥，取得了让自己真正满意的成绩。其实越接近高考就越应该拥有这种心态。我太过患得患失，平时的学习也受到一定影响。最关键的问题在高考期间：这种患得患失的心态使我在面对一套极其诡异的高考卷时束手束脚，失去了平时的胆大镇定的气势，数学甚至有道题在涂卡时没涂好。最终的结果是，高考是我整个高三下学期发挥最差、排名最差的一次考试。

回首高三，我自以为对得起自己的良心。虽然有时会偷懒，但我依然是班里面最用功的学生之一。可惜的是当初我没有看到这一点，没有关注过程而太关注一个未知的结果。其实患得患失就是自作自受：自己给自己背包袱，如何能发挥好?我们每个人都应该关注自己整个高三的过程，是不是做到了老师和自己要求做到的事情，是不是注重细节、注重基础。当我们更多的关注过程，不仅能驱散对未知结果的恐惧感，更能帮助我们专注于细节，做好过程。这时候，高考想不正常发挥(甚至超常发挥)，都是难事了——这就是：看淡得失。

五、结语

此篇经验总结甚为冗长，更显沉闷，希望同学们多多海涵。我之所以写上很多细节，就在于：高三的问题，很多方法不是提纲挈领几句话就能说清的，还要具备操作性，提供一个操作范例，以供借鉴，取其长，避其短。这样，后来人的摸索才有可能因为这详细的操作范例而节省时间。我想做到的正是这一点。