自信与健康演讲稿（精选3篇）

自信与健康演讲稿 篇1

各位老师、各位同学：

早上好!今天我讲的主题是《自信是健康成长的翅膀》。

首先我要给大家讲一个故事。有一个牧羊人，带着两个儿子去牧羊，一群大雁在天上飞，孩子说“我要能飞就好了”，爸爸把孩子们带到山头上，爸爸说“只要想飞起来就一定能飞起来”。孩子朝思暮想要上天，最后终于上天了，他们就是美国的莱特兄弟!1920xx年12月的一天，他们怀揣着飞翔的梦，制造了世界上第一架飞机——“飞行者号”飞上了天空，圆了人类千年的飞翔梦。

因为有了自信，他最终实现了自己的理想，同学们，在你们的背后有自信这一对翅膀吗?如果没有，就来听听我的建议，为自己也插上一对自信的翅膀。首先，我们要认识自己的长处和优点。没有一个人是完美的，但是每个人都有自己优秀的地方。为你拥有的特长和优点感到自豪，多替自己加加油，说声：“其实我也很棒!”

每天早上起床对着镜子笑一笑，给自己一个笑脸，常常对镜子笑一笑，会让你感到更快乐更自信。其次，设定目标，做好准备。设定目标，专注其中。要经常鼓励自己，因为你就要成功了!展现自己优秀的一面。让别人认可你，让他们觉得你很厉害，你的自信就会慢慢提升的，所以去展现你自己的才艺和优点，朝着自己热情的方向前进，培养多一些爱好，多交一些良友，让你变得自信满满。每个人都会有失败的经历，要敢于面对挑战，鼓起勇气，多试几次。你还要为自己订下约束。给自己一点压力，制定一些约束，遵守这些约束，随着时间的推移你的信心就会成为你的勇气和力量。失去自信的人，将失去一切。

生活中需要自信，当你挣扎在困境中的时候，你是否相信自己，有放手一搏的勇气?当你漫无目标，觉得前途一片漆黑的时候，你是否有坚定的信念，披荆斩棘?其实，自信就在身边，如影随形。相信自己一点，再多一点，心中无敌，便无敌于天下。谢谢大家!

自信与健康演讲稿 篇2

各位老师，同学们，大家好!

美国著名作家海伦、凯勒说过，对于凌驾于命运之上的人来说，信心是命运的主宰，人之所以“能”，是因为信“能”-----信心是人的征服者，它战胜了人，又存在于人的心中，每个人都渴望成功，为成功而拼搏，就像前往一个遥远的圣地，道路艰难且漫长，你用什么去战胜胆怯从而达到光明的未来?心理学认为：自信就是自己相信自己，就是对自己应该做的事情有必胜的决心和意志，就是对自己未来永远充满希望的心理体验，自信，是成功的基石!“我自信，我快乐”即是真理。

自信，是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不逆耳的声响，一种骄傲而不自负的姿态，也是一种不向周围申诉求告的大气，一种理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种并不陡峭的高山，我自信，我快乐-----即使每个人的背后都有无数这样那样的故事，光鲜，或者不堪的，他们都像一摞摞日记本里反复强调的那样，前一句写了愤或忧伤，后一句一定要跟上“我相信明天不是这样”，微笑着去唱生活的歌谣，不去埋怨生活给予的太多坎坷，我们需要的是自信面对。

自信，不止像企鹅那样静静地站在海边翘首以盼机会的来临，而是如雄鹰一般不停的翻飞翱翔，相信自己一定能够;自信，不是面对峰回路转，杂草丛生的前途枉自感叹，而是勇敢的向前，披荆斩棘，举步探索;自信，不是拘泥于命运的禁锢，听凭命运摆布的提线木偶，而是奋力敲击其神秘的门扉，使之洞开一个新的天地……

在这个世界上，一星陨落，黯然不了星光灿烂;一花凋零，荒芜不了整个春天，所以如果你想画满一面长墙，除了相信自己能调出最微妙的色彩，没有别的事情对描绘更有意义;如果你想用镜头记录每朵花的姿态，除了相信自己能寻找到一路花香的街道，没有别的机会能为神奇的念头而增色-----不要迟疑，要像惊蛰时的声响一样，像花朵萌发时的色彩一样，像千千万万不为人知却又结结实实发生的故事一样，一个敢于为自己纵情描绘的长卷，终会有挥毫泼墨的尾声!!

最后，每一个曾经、马上、即将面对考验的同学，请努力，请一直努力，骄傲地昂头说：我自信，我快乐!!!

谢谢大家!

自信与健康演讲稿 篇3

大家好，我今天演讲的主题是：自信是健康成长的翅膀。

爱默生曾说过：自信是成功的第一秘诀。是啊，像尼克松，大家都非常熟悉的美国总统。但是，这么一个大人物，仅仅只因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程，1972年尼克松竞选连任。正由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心里阴影，特别地担心会再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室了安装了窃听器，事后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利之后不久，便被迫辞职。本来稳操胜券的尼古松，因缺自信而导致残败。无论是高尚的人，就连我身边的同学也有这种情况，我们一旦对学习如果失去信心，那么我们的成绩将会一落千丈。对生活失去自信连走路都低着头，就如那些成绩优异的同学们，他们都是对自己非常自信，不会因为一点失败而失去自信，而是自信地面对。我也不例外，我也经常因为小事情，而对自己的能力失去自信，但是在最后，我总是换位思考，如果我勇敢面对，结果将是怎样的。妈妈总是鼓励我，一个如果失去了自信，那么是多么的可怕啊，如果我们自己都没有自信去面对小事，那么后来的大事，我们将要怎么样才能去面对呢?

每次在我面对一些小事在做决定时都会很困惑，我就常常想起妈妈给我的教训，那么几句话，将是我夺取成功的翅膀，我认为大家首先要先建立自信，可以试试我给你的建议：1、想想自己不自信的地方2、想想自己的长处和优点。3、对着镜子笑一笑，人生是积极的。4、展现自己优秀的一面。5、设定目标，做好充足的准备。6、不要逃避和不敢面对失败7、为自己定下约束。只要有了自信，你将是个非常优秀的人，燕子去了有再来的时候，所以失败了有再次成功的希望。

同学们，自信起来吧!自信将成为你健康成长的翅膀。