小学生冬季国旗下的讲话演讲稿（通用3篇）

小学生冬季国旗下的讲话演讲稿 篇1

各位老师、各位同学:

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！

冬季的到来，给北方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

在民间有这么一句谚语“冬练三九”，它鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平，有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生。我相信我们的同学，为了我们的健康，为了我们能够更好的学习，一定会积极运动起来，加强冬季锻炼，拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难.

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

小学生冬季国旗下的讲话演讲稿 篇2

大家好！

前几天，我看了《袁隆平》这部电影，当我走出电影 院时，我热血沸腾，我的心久久不能平静。

这部电影主要讲：袁隆平爷爷是一位为了实现自己的目标而坚持不懈、吃苦耐劳、不畏艰辛、意志坚强、奋斗终身的人。以前的水稻产量很低，可是在袁隆平爷爷的不懈努力下，反复的研究和实验，终于使水稻的产量大大增加了百分之七十，解决了世界五分之一人口的温饱问题。成为了“水稻之父”，为全世界做出了巨大的贡献。

袁隆平爷爷在工作中的这种精神正是我们在生活和学习中所要具备的，这使我深有感触。昨天，我在楼下学玩滑板，我刚站上去，妈妈还没来得及扶我，我就先摔了个四脚朝天。我连忙站起来，拍拍* 股上的尘土，说：“什么破玩意儿呀？还没等我站上去就给我送了个礼！”我赌气的说：“不学了，不学了！”妈妈看着我要打退堂鼓了，便用激将法说：“以前你总是缠着要我给你买滑板，现在给你买了，可你又不敢学。嘿——我还是把它送给别人算了！反正留着也没用！”听了妈妈的话，我的勇气一下子就提上来了，我想：我不能让妈妈小看我，我要让她对我刮目相看。这时，袁隆平爷爷的影子仿佛出现在了我的眼前，给了我巨大的鼓励。我下定决心，今天我一定要学会玩滑板。可我刚一站上去，又摔了下来，害得我青一块，紫一块，手也擦伤了。妈妈看着有点心疼了，也劝我暂时不练了，可我却不依了。经过一次次的摔倒，又一次次的站起来。功夫不负有心人，这天，我终于学会了玩滑板。

通过观看了这部电影和我学滑板的经历让我深深的体会到了：永不言败是驶向成功的风帆！在今后的成长道路上，我要让袁隆平爷爷的精神永远激励着我，做到不畏艰险、脚踏实地。在学习中，要为自己的梦想和目标努力奋斗、顽强拼搏，为生命奏响动听的乐曲！

谢谢大家！

小学生冬季国旗下的讲话演讲稿 篇3

大家好！

世上假如千万种，一千个人就有一千个假如，就有一千个哈姆雷特，假如我是李白，假如梦回唐朝，假如给我三天光明，而我却想：假如我可以与袁隆平生活一天……

6月，我有幸作为水稻研究学者，来到了袁隆平爷爷所在的海水稻试验研究基地，在那里我见到了杂交水稻之父袁隆平，我怀揣着尊敬而又忐忑的心向他走去，只见他条纹上衣搭配工作裤，让人难以相信那是大名鼎鼎的他应该有的样子，我微笑着向他问好，而他却也用同样的方式回应了我。

之后，我们决定跟随袁隆平爷爷的步伐，去往海水稻实验基地去观察生长状况，一路上袁隆平爷爷都友好的向我交谈，脸上始终洋溢着快乐的笑容，仿佛一下子拉近了我们之间的距离，到达基地后，袁隆平爷爷却一改之前的样子，他行走在海水道之间，小心的穿梭其中，生怕踩坏了他的宝贝，他一会儿蹲下，一会儿站起来，双手在稻穗中来回翻腾，眉头时而紧锁，时而放开嘴角，时而露出一丝丝微笑，而我在一旁能够做的只有记录，但我想能够见识到如此高龄的杂交水稻之父还在认真工作，是我今生的幸运啊。

下午，我们就上午观察海水稻生长状况作出了研讨会，会上许多专家学者都相继发表意见，尽管有些内容很简单，但我发现袁隆平爷爷都会做出相应的鼓励的话语，这让大部分学者都为之感动。

会议结束后，袁隆平爷爷慢步走到我身前，和蔼可亲的对我说：“孩子，在爷爷家吃个晚饭吧。”听到他说的话，我受宠若惊，连忙的对他说：“好啊好啊，谢谢爷爷。”因此我来到了袁隆平爷爷的家，使我更震惊的是爷爷的家不是中心市区的房子也不是一栋别墅，只是一个两层简陋的水泥坯房，屋子里的家具也已经呈现出了岁月痕迹。

晚饭中我表达了对爷爷的敬佩和感谢，而他却只是笑着摆摆手说：“这没有什么，看到你们为水稻事业努力是我最开心的事情了，水稻的未来还是得靠你们这些年轻人。”

真好，我与一个认真，质朴，关爱后生的袁隆平爷爷共处了一天，使我受益匪浅。

谢谢大家！