三至四分钟演讲题材（精选16篇）

三至四分钟演讲题材 篇1

有人说：梦想是石，敲出星星之火;梦想是火，点燃希望之灯;梦想是灯，指引我们前行。而我要说，梦想是最好的信仰。

朋友，你知道吗?在我国的版图上，有这么一个地方，青春之城是她的美名，羽绒王国是她的昵称，艰苦创业是她的精神内涵，开拓创新是她的发展动力。对了，这个地方就是共和国最年轻的城市之一——共青城。

让我们穿越时空隧道，回到五十多年前那激情燃烧的岁月。一天，在上海市长陈毅的办公室里，一个青年慷慨陈词：“我们不能坐在家里等国家分配工作，我们应该组织起来去边疆开荒，1万人到边疆去开荒，几年以后就是一座新城。”

一石激起千层浪。从此，众多的上海知识青年汇聚在鲜红的团旗下，他们胸怀改天斗地的伟大理想，坚定“向困难进军，把荒地变为良田”的革命信念，从繁华的大都市来到了荆棘丛生、野兽出没的九仙岭下，开始了如火如荼的漫长垦荒之旅。

创业者是勤劳的，他们肩挑背扛、开荒种地、早出晚归、披星戴月，用自己的双手改天换地。创业者是智慧的，他们集思广益、慧眼识珠，从鸭子身上做起了文章。从此，腾飞的“鸭鸭”带着共青创业者们的梦想飞向大江南北，飞往世界各地。

进入新世纪以来，新一代的共青建设者们高瞻远瞩、锐意进取，立志打造“共青特色突出的现代化、国际化、低碳化生态城市”。20xx年12月28日，这是一个令共青人民永远铭记的日子。这一天，中国最年轻的城市——共青城市正式成立，几代建设者的夙愿得以实现。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。站在新的发展时期，永不满足、敢为人先的共青人解放思想、阔步向前，一个更大的梦想在共青城领导者的脑中产生，一张更大的蓝图在共青城建设者的心中谋划——20xx年率先建成小康社会。作为全省改革开放的排头兵，鄱阳湖生态经济区核心发展区，共青城承载着多少人的梦想。梦想喜人、梦想逼人、梦想催人，作为新一代的共青城建设者，我们要以信念为帆、拼搏为桨、科学为舵，努力实现每一个共青人心中的梦想。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”语重心长地告诫我们：“生活在我们伟大祖国和伟大时代的中国人民，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。有梦想，有机会，有奋斗，一切美好的东西都能够创造出来。”

朋友们，伟大的时代催生伟大的梦想，伟大的梦想创造美好的未来。正如一首歌所唱的那样：

用坚强做双翅膀，勇敢就是种锋芒，逆风也要飞翔，梦想是最好的信仰……

三至四分钟演讲题材 篇2

20xx年，在嘉兴南湖上，一艘游船静静靠在水上。13位先驱者肩负民族重托，突破重重阻挠，会聚于此，以低沉而饱满的语调，宣告了“中国共产党”的成立。如同隆隆的春雷，敲打沉睡的大地;如同跳跃的火种，引燃斗士的激情;如同强大的磁场，聚拢优秀的力量;如同明亮的北斗，指引前进的方向。从那一刻起，对党的事业的坚定信仰，便深深烙入每位共产党员的心中。

革命战争时期，一批又一批共产党员，前赴后继，风风雨雨，一路走来，依靠的是坚定的信仰。因为有了信仰，在狱中，他们愿把这牢底坐穿;在刑场，他们高呼砍头不要紧，只要主义真。正是因为有了这种信仰，井冈山上，燃起星星之火;正是因为有了这种信仰，面对侵略，我们起身反抗;正是因为有了这种信仰，敌人面前，我们握紧钢枪。从八一枪声到抗战烽火，从林海雪原到淮河惊涛，中国共产党用坚定的信仰为中华民族铸造出一轮崭新的太阳。

硝烟散去，我们走入和平年代，没有了烽火洗礼的今天，我们的信仰还有没有力量?回答是肯定的。兰考人民的好书记焦裕禄同志以对党和人民事业高度的忠诚，鞠躬尽瘁，死而后已，直到生命的最后一刻，想的仍是麦子的长势，人民的生活; 新时期的好干部、人民的贴心人牛玉儒，用生命谱写了一曲共产党人立党为公、执政为民的壮歌;人民的好警察任长霞，用如歌的生命和奔腾的热血完成了一名共产党员“要留正气在人间”的志愿。还有许许多多普普通通的共产党员，他们凭着对党的赤胆忠心，对人民的满腔热情，牢记为人民服务的宗旨，怀着坚定的信仰在各自的岗位上默默奉献。

每当我望向党旗，忆起革命先辈的光荣与热血，就会更加深刻体会到信仰的力量!让我们坚定忠诚于党的信念，迈得坚定有力的步伐，为共产主义的实现而继续奋斗吧!

青春是宝贵而美丽的，而青春的美丽永远展现在她的奋斗拼搏之中。就像雨燕搏风击雨，如雄鹰翱翔苍天，正拥有青春的我们，何不以勇锐盖过怯懦，以进取压倒苟安，扬起奋斗的风帆，让青春之歌昂扬奋斗的旋律，让生命发出耀眼的光芒。

人的一生，应当这样度过：当他回首时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻;这样在他临死的时候，他就能够说：我已经把我的整个生命和全部精力，都献给了这个世界上最壮丽的事业——为了人类的解放而斗争。”

让我们的青春更美好、更充实、更闪亮，那么就去拼搏吧、去奋斗吧!

三至四分钟演讲题材 篇3

信仰是一个人的精神内核，是支撑人坚定走下去的动力源泉。《人间正道是沧桑》就是这样一部关于信仰的电视剧，它如一宏伟博大的历史长诗，向我们呈现那峥嵘岁月里的纷繁浩荡、沧桑巨变以及那奔向自由与光明的热忱勇气。

置身于厚重的历史氛围，我们不由得要掂量这信仰的分量。因为信仰不同，立仁与立青这兄弟至亲短兵相接。因为信仰相同，瞿恩、瞿霞、立青和林娥之间的情谊变得更加深重。

瞿、杨两家人物之间的关系交错相织，纷呈复杂，但因信仰的差异，我们终可以清晰地将其分为三类：一是瞿恩、瞿霞、立青，他们自始至终都坚信共产主义，追求民主、自由、平等是他们不变的信仰，哪怕因此而付出生命，也能含笑走过;二是立华，年轻时，也曾热血沸腾地找寻心中的乌托邦，但看到国民党对共产党人惨烈的迫害，她开始畏惧，懦弱的心终使她在追求光明的道路上半途而废;三是立仁，将实用主义奉若神明，做着国民党的鹰犬，相信他的委座可以定乾坤，在信仰与情感上毫无悬念地选择前者。

也许我们不能去评判他们所追求的信仰是对还是错。信仰是一个人对世界体认程度的反映。

国民党所信奉的，从本质上讲，是一种霸权主义，至高无上的权利感是他们最大的乐趣。视士兵的生命如草芥，到处充斥着“一将功成万骨枯”的惨烈严酷，士兵的流血牺牲到头来只是为他人作嫁衣裳。这种政权的建立如同建造一空中花园，没有人民群众这夯实的基础，再绚烂也终将坍塌。权力不再时，信仰也会消散。毕竟真正爬到权力巅峰的人只在少数，大多数人还是充当着被统治的角色。所以这种信仰只是短暂的，不能持续提供人们前进的动力。

共产党的共产主义则是植根于每一个劳苦大众心中的崇高理想。共产主义给了人们奋斗的方向，给予人们顽强走下去的信心，激励这些像瞿恩和立青一样为主义而流血漂橹、马革裹尸也在所不惜的人不断奔赴前方。这种来自于人性本源的追求真善美的信仰源源不断地释放能量，使共产党人如钢铁般坚毅，对敌人的淫威嗤之以鼻，从容淡定地面对枪杀。为了冲破黑暗的束缚，飞向光明，无论前方是雄关漫道还是荆棘满途，他们都不会畏惧。共产党人仰不愧天，俯不愧地，中不愧百姓，真真正正地诠释了中国人的脊梁。

“为什么我们总是热泪盈眶

因为我们的血为祖国流淌”。这是信仰的力量。

三至四分钟演讲题材 篇4

家乡的春节是从除夕开始到元宵节结束。过年先要从除夕说起，除夕一定要吃鸡、肉、鱼三样。而且得大鱼大肉，鸡要整只清炖，而且必须公鸡，炖好后把鸡头立起来放。鱼蒸好后在上面放红红的辣椒。而且三十晚上的鱼千万不要吃，要等到初一才吃。代表着年年有余、五谷丰登，辣椒也可以代表着红红火火。

在年前腊月进行杀年猪很讲究。要看日子，不能乱杀，乱杀猪可能不和顺。一到腊月就准备腌猪肉，腊月二十左右，家家户户开始大扫除，也寓意着将过去一年的霉运扫去，迎接新一年的好运。鸡可以做成“五圆整鸡”，一只整鸡上放桂圆、红枣、莲子、鹌鹑蛋和枸杞，象征着“吉祥如意”。

初二，女婿到岳父岳母家拜年。所谓“初一崽，初二郎，初三初四拜街坊”。正月十五，古称上元节，又名灯节。长沙有谚云：“三十夜的火，元宵节的灯。”农家除在猪栏狗窝鸡坍暗角点烛外，还在田头地边燃火，旨在除虫，祈求丰收。离祖坟近的，还向坟前送烛，让祖先同享人间灯火。

湖南的每个春节都过得分外热闹，一点也不比别的城市差。一眨眼，春节悄悄地过去了，大人和孩子们在这个喜庆而热闹的节日里又迎来了新的一年。这就是我们家乡的春节。在这里，祝福家乡越来越火，祝福祖国更加繁荣昌盛。

三至四分钟演讲题材 篇5

各位评委，各位老师，大家好，我是来自龙山三小的田俊，我貌不出众，语不惊人，没有华丽的辞藻，没有精彩的情节，没有跌宕起伏的篇章，只有实实在在的故事，想和大家聊聊。

故事的题目是——

追逐，让梦想放飞

大凡我身边的朋友，都说我是一个厉害角色，大学毕业后我只身去了深圳，在一家全国百强企业从文员做到行政人事主管、宣传部副部长、企划部部长，用了不到五年的时间。

正当我做得风生水起的时候，母亲病重，强烈要求我回乡完婚，意图冲喜。

我不是一个愚昧的人，也不是我拗不过年迈且有点儿封建的双亲，但我还是义无反顾地回到父母的身边。

回到龙山，通过公开招考，我成了一名教师，在一所村小任教。

第一次公开课，为了突出自己不一般的水平，我特地选择了自己最拿手的作文，准备大显身手。

那一天，村里的老师来了，中心学校的领导来了，教室里被挤得满满当当。

原以为，孩子们会在课堂里争先恐后的表现自己，没想到，孩子们都不举手，也不说话，我一下子陷入了窘境，变得手足无措起来。

教室里安静极了……突然，我发现一个学生的手慢慢的举起来了，我正准备叫他回答问题，他却说：“老师，我要上厕所。”我只好无奈地面对着这一幕，不知道我是怎么上完那堂课的，持续的尴尬强烈的刺痛了我自尊心。

真是隔行如隔山啊!并非科班出身的我，一切都要从零开始。

这所村小、没有电视，没有网络，没有图书室，只有安静而又和平的夜陪伴着孤寂的我，无数次我纠结，痛楚，甚至偷偷地流泪。

然而，哭过、痛过之后，我下定决心——从哪里跌倒就从哪里爬起来。

于是我利用大量的空余时间看《人民教育》、《湖南教育》等教学杂志，一有空闲就如饥似渴地看专家名人的课堂实录、教学设计、教学反思等，我的心理憋足了一股劲儿。

很多同事都说像我这个年龄才入行早已为时过晚，不可能搞出什么名堂，我偏不信这个邪，为设计出适合农村学生的教案，我对照着专家名人的多篇案例结合学生的情况反复琢磨，哪怕是一个提问也要推敲很多遍，就拿《夏日绝句》这课而言，修改就达19次之多。

我孜孜以求的学习感动着自己也感动着我周围的同事和领导，正是因为我的积极进取，我有了一次又一次外出学习的机会，特别是两次去省城学习，零距离地感受著名专家学者们的课和她们的教育理念，更是受益匪浅、感慨万千。

窦桂梅老师的话深深地触动了我的心：“我们清华附小的老师有压力、爱学习。

他们见面的第一句话不是问今天你吃了吗?而是问今天你看书了吗?”。

魏书生老师的比喻更使我刻骨铭心：“潜能生好比是病人，我们教师如同是医生，我们不能因为病人病得太严重而拒绝为他们治疗。”

受益于这些大师的感化，我觉得自己是一名教师幸福极了，我把自己的每堂课都当成一次精彩的旅程。

课堂里，我动情地朗读，我豪迈地大笑，我夸张地动作，没有拘谨没有做作，是那么的自然和顺理成章，孩子们在我的课堂里获得的不仅仅是知识，学到的不单纯是方法，更是享受到了学习语文的快乐。

慢慢地，我的教学艺术受到了学校同事和领导的认可。

20xx年，在召市小学，我执教的毛泽东的《卜算子·咏梅》获得了赛课第一名，20xx年，在龙山三小，我执教的《夏日绝句》摘获桂冠，多次代表送教下乡，参加县里的比赛。

从而也才有了今天和大家面对面、心与心的交流。

上课之余，我经常辅导学生写作文，仅仅在《小学生导刊》就发表了《家乡的哭嫁歌》、《龙山花鼓》等10余篇作文，同时被该刊聘请为特邀评委。

我一边教书，也一边自己写作，先后在国家、省、州、县发表文章50余篇，为此也获得了很多荣誉和鼓励。

荣誉属于过去，责任昭示未来，带着责任和使命，带着真诚，带着感恩，感谢培养我的学校——这块植根我的土壤，更要感谢教育这个大舞台，是教育，让我的思绪放飞，让我带着梦想去追!

三至四分钟演讲题材 篇6

亲爱的老师，敬爱的同学们：

上午好!我为大家演讲的题目是复兴中华——从我做起!我们都有一个家，名字叫中国......当我每每唱起这首歌，就想起了那些为人民抗战的

英雄豪杰们，更想起了那些爱国的人民们。一个人如果不爱他的国家，那这个人就是叛国贼，那些爱国的人，在各行各业中都释放着自己所有的光和热，为国家贡献者。我们应该像那些伟人一样爱国。当然，我们还是个小学生，还不能像爱国爱民那样，鞠躬尽瘁;也不能像革命英雄那样，为国捐躯，换取人民的辛福、和平;更不能像在赛场上汗流浃背的运动健儿那样，为国家添一份荣耀。

我们国家落后的时候是怎样被人打的，连一个小小的公园都挂着一个华人与狗不得入内的牌子，被称为万园之园的圆明园是怎样在一夜之间成为废墟的，想必大家应该都一清二楚。

周恩来爷爷在那时发奋读书是为了什么?就是为了中国而崛起而读书的呀!但我们小学生怎能不爱国呢?是的，我们可以从现在开始，从身边的小事做起，以实际行动去爱国。具体的说就是：，多植一棵树，关爱家人，关心集体......更何况梁启超说过：少年强则国强，少年兴则国兴。大家也从今天开始，从现在开始，努力学习，让祖国繁荣富强!

三至四分钟演讲题材 篇7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

过年了，人们都贴上红红的对联，家家都挂上红红的灯笼，浓浓的年味呈现在大街小巷里。那么，年味是什么呢?要我说，就是过年中幸福的味道。而我的年味就是饺子味的。

记得过年晚上，妈妈在家里做饺子。看着妈妈做出一个个白里透红的饺子，我不禁手痒痒了。我要求和妈妈一起做，妈妈答应了。洗完手后我们包起了饺子。包饺子需要饺子皮，饺子馅，一双筷子和一碗冷开水。先用筷子把饺子馅夹到饺子皮里面。记住，馅不能太多也不能太少。如果多了那煮饺子的时候饺子皮就会裂开。反之，就干巴巴的不好吃。然后，用手指沾一点水。把水沾到饺子皮的边缘，使饺子皮变黏。然后，把饺子皮重合，把饺子馅包在里面。最后，把饺子皮的边缘多捏几下，就大功告成啦!我和妈妈做了许多的饺子。还有几个特殊的饺子，里面可是有幸运硬币的。

妈妈开始煮饺子啦!一个个饺子跳下“澡堂”里。过一会儿，“澡堂”里热闹起来了。饺子在“澡堂”里上窜下跳，游来游去。不一会儿，饺子出锅啦!饺子这时也变得嫩嫩的。韭菜饺子翠绿欲滴，萝卜饺子白里透红，玉米饺子金灿无比。这么漂亮的饺子，看得我口水都流出来了。不管那么多，开吃啦!我狼吞虎咽地吃着美味的饺子。还不忘沾点醋。突然，我用力一咬，要到了一块硬硬的东西。“啊!我的牙齿!好疼!”我一吐，原来是幸运硬币。我高兴的拿着硬币给妈妈看：“妈妈，我吃到了幸运金币。就是牙有点疼。”妈妈说：“你很幸运嘛，看来新年有好运喽!”“嗯!”我高兴的说。我小心翼翼地吃着每一个饺子。生怕又咬到一个。最后，所有的幸运硬币都被我吃到了。

那么，你记忆中的年味又是什么呢?

三至四分钟演讲题材 篇8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

幸福是一种感觉，幸福是一种心境，幸福是一种体验，幸福是清闲自在，幸福是艰苦创业，幸福是书山寻宝，幸福是亲近自然

幸福，多么简单、熟悉的字眼，曾经有多少人为之努力奋斗，曾经有多少人苦苦地追寻它。其实，幸福是一种心境，只有懂得感恩的人才能真切地感受到它的存在。只要我们怀着一颗感恩的心去看待身边的小事，我们就会出乎意料地发现：原来，幸福始终都在我们身边，它一刻也没有离开我们，只是我们以前没有好好珍惜罢了!我想：也许世界上任何事物只有等到失去了，才懂得它存在的意义，知道拥有它是何等幸福。

就像我一样，我在读小学的时候总是津津有味地抄写好词好句。但是后来觉得这是一件枯燥无味的事情，就没有再去抄写了。直至有一天，我惊奇地发现，我抄写好词好句的那本本子不见了，我非常着急，迫不及待地翻箱倒柜，然后又开始整理。虽然最终还是没有找到，但是，令我欣喜的是，一向堆放得杂乱无章的东西被我收拾得井然有序。几天后，妹妹从她的柜子里搜出一本本子，那正是我苦苦寻找的本子，她便把本子还给了我，并向我道歉说她以前向我借了然后忘了还给我。

我捧着这本失而复得的本子，心中充满了欢喜。这时我才真切地感受到：原来拥有也是一种幸福。

农夫说：“幸福是看到果实得到好的丰收。”医生说：“幸福是看见病人重新恢复健康。”饥饿的难民说：“幸福是可以饱餐一顿。”你说，幸福是什么呢?

三至四分钟演讲题材 篇9

亲爱的老师、同学们：

你会不会因为浪费一滴水而惋惜?你会不会因为浪费一张纸而羞愧?你会不会因为浪费一粒米而自责?你会不会因为浪费一度电而难过?

节约乃中华民族的传统美德，我们应该弘扬先辈们的节俭精神。节约是强大力量的储蓄。节约一粒米，粒米攒成筐;节约一滴水，滴水汇成河;节约一度电，点亮一片天;节约一分钱，报答父母恩。

节约一粒米。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”道出了那来之不易的粮食里面饱含着农民点点滴滴的心血，我们应该珍惜他们的劳动成果。但是，校园里，浪费粮食的现象处处可见，尤其是餐厅里乱扔馒头，乱倒饭菜的现象屡见不鲜。或许我们的盘中菜称不上美味佳肴，与那些山珍海味比起来稍逊一筹，但是相比那些因饥饿而死亡的人，我们是幸福的。同学们，从现在做起，从我做起，珍惜一粥一饭，节约一点一滴。

节约一滴水。水是我们的生命之源，没有水我们的生命将无从谈起。同学们，在水房洗漱时，你随手关掉过水龙头吗?那哗哗的流水声中，你就听不见地球的哭诉吗?你可曾想过，你那小小的关水龙头的动作，就能拯救千万人的生命。同学们，从现在做起，从我做起，节约用水，拧一拧水龙头，不要让地球的最后一滴水成为人类的眼泪。

节约一度电。记得小学时学过一句话：有了电，多方便。假如没有电，我们的生活将不堪设想。我们应该珍惜电给我们的生活带来的幸福。但是，浪费电的现象处处可见。教室里忘记关灯的事也时常发生。太阳当空照电灯依然亮，这么不必要的浪费是可耻的。无人时随手关灯，节约一度电，生活更灿烂。

节约一分钱。同学们，每次开学时父母都会给我们带一些零花钱，但是，你可知道，这些零花钱是父母用心血换来的。请不要用父母的血汗钱去干一些与学习无关的事，请不要用父母的血汗钱去满足你馋嘴的欲望，请不要用父母的血汗钱去游戏人生。同学们，从现在做起，从我做起，节约零花钱，珍惜血汗钱。

节约莫怠慢，积少成千万。同学们，让我们携起

三至四分钟演讲题材 篇10

自信让我与众不同经过岁月的沉淀，李白的那句“天生我才必有用”依然飘荡在文学的顶端。它写出了只要充满自信，并按照正确的方法一路走下去，就一定会找到自己的用武之地，有所成就!

说道自信，确实不能盲目的。在我什么都懵懵懂懂的时候，曾经因为过度的自信，弄出了一个不小的笑话。有一天从幼儿园回来，妈妈问我当天的所学所见。我如实回答，只不过妈妈听了我的讲述之后，笑得前仰后俯。因为我说当天学了“二加括号等于五”。对我来说，妈妈那看来有点讽刺的笑，使我感到很不满。于是我大声对妈妈说，有什么好笑的呀!二加括号就是等于五!这可是老师在黑板上写的，我就一直坚持下去，任父母如何劝导，依旧故我。后来老师知道了这件事，来登门拜访。经过老师的长篇大论，我终于犹如醍醐灌顶一般恍然大悟，心中也对自己那天真盲目的自信而感到羞愧。

可笑归可笑，我觉得更多的时候，自信让我拥有力量，收获多多!记得小学时上奥数班，有一天，老师在黑板上出了一道大家都没见过的难题，所有人都被难住了。这是一道选择题，运用了初中与小学的知识相结合而成。大家抓耳挠腮了半天，，也弄不明白个之乎所以然来。不过后来还是有少数同学想出来一点门道，这里面就有我。我选择了A。我在奥数班还算小有成就，所以就有一部分同学跟我站在一起，其中还有一位权威人士。可另外大部分同学都选择了C。于是有许多人见对方人多势众当了逃兵，还鼓动我也过去。但我自信满满地等待着老师公布答案，根本就不理他们。结果我胜利了!看着同学们向我投来羡慕又敬佩的目光，我心里真有说不出的自豪!

自信，让我懂得坚持己见的分量，让我拥有不随波逐流的勇气，让我知道了自信的自己是多么的与众不同!

三至四分钟演讲题材 篇11

新年伊始，我们回首过去的一年，已经共同度过了许多美好的时光，60多位可爱而各具个性的同学组成了一个温馨，团结，健康，快乐的班集体，每天都会有令我感动的故事发生，每天老师都在笔记本上记录着你们的点点滴滴，老师和你们一起在一天天成长。

展望新的一年，毫无疑问，未来是美好的，是充满悬念的，一定是充满希望的!相对于人的一生而言，初中生活是丰富多彩的纯真年代，十三四岁的花季永远是令人羡慕。虽然有人感慨生活的负担不堪重负，但是没有学习我们就不会长大，真正的学习必然是一个苦尽甘来的过程，它不仅仅是一个分数，更是一个过程，一个感情，认知，行动，意志共同协作的过程。我希望学习成绩暂时不理想的同学，多问问自己今天的你比昨天的你进步了吗?有没有新的可喜的变化?多和自己的过去比较，你会不断发现自己的进步和发展!我也希望那些学习成绩暂时领先的同学，不断开阔视野，横向比较，高瞻远瞩，我们还有更多的空间，千万不能沾沾自喜，骄傲自满，我们需要更高，更远的目标。

人只有一个青春，一个充满活力的纯真年代，用心体验，别让他从指间悄悄流逝而不留痕迹，别让他留下永远的遗憾，一定要让他埋下幸福的种子，孕育快乐的今天和幸福的明天!记住：同学之间真心才是英雄!我爱每一位同学，祝大家新年快乐!

三至四分钟演讲题材 篇12

朋友们，大家好。我是郭，从今天开始，我就是大家的培训老师了，培训的内容有：如何去做陌生拜访、如何去建立目标市场，怎样才能做好销售，以及在实际拜访中的销售礼仪。那现在我们开始今天的课程，我首先问问大家，你们是如何看待自己的未来呢?

最美好的未来，一定是要经历很漫长的等待;一定要经过刻苦的努力。我们想要什么样的生活;我们想要怎样的未来，便要朝着那个方向不断地努力。我知道有时候，有些事情很难理解;有些困难很难解决。但是，不要放弃我们的初衷、我们的梦想。因为，有些东西一旦放下了，便找不回来了。我想象着未来有多么美好。我的人生将是如何的完美。而这些美好与完美是需要时间来慢慢酝酿的。有时我们可能会很失落，觉得自己一无是处、很没用;觉得自己与这个世界格格不入。我们一遍一遍地审视着自己，看到为了自己想要的未来努力的样子。还看到了自己狼狈的样子。时常在想未来对于我们是什么，是它让我们迷茫;让我们暴躁;让我们悲伤。可是也是它让我们心存美好的憧憬，一步一步的走向未来。就算漫长，就算等待，也要坚持。那么，我们的未来将会无比的美好。

我们在等到未来之前，当然会遇到糟糕的事情;遇到糟糕的人;看到糟糕的自己。但是，哪怕天地轮转，沧海变桑田。我们的未来就在我们的脚下。我相信，只要我们有梦想，超着自己的梦想不断地努力、勇敢地前进，我们美好的未来一定会无比的灿烂。当我们惊慌无助的时候;当我们无奈的时候;甚至当我们悲伤难过的时候，我们总会想找一个知己来安慰自己。即使没有人来安慰我们，而且只剩下了我们自己，我们也可以说，除了自己、我们还有未来。美好的未来需要奋斗，而且往往都需要很长的等待。但是，即使天荒地老，只要我们勿忘初心、相信自己的未来，怀揣梦想、努力去奋斗并实现自己的梦想，那自己的未来必定会按照我们想象的面貌，成为现实。有了梦想，我们的心便长了翅膀;有了行动，我们的梦想将不再遥远。如果没有梦想，懒惰便会生根发芽;如果没有行动，堕落就会茁壮成长。时间越长，根就扎得越深。到时候想站起来，也是一件非常困难的事。

做为销售，我们每天都会糟到不同程度的打击和挫折，甚至有不想再做下去的冲动，但这个时候大家要想想自己的未来。如果你因受不了拒绝而离开了这份工作，那么你的挫败感就会越积越多，你在其它地方就更不会做好，因为你已经失去了成功的信心。如果你用自己掌握的知识化解了这次拒绝，那么它只会增加你的信心、增加你的成就感。你以后无论走到那里，失败也不会跟随着你，只有成功常伴你左右。你的人生、你的未来，将会充满灿烂的阳光。

谢谢大家的聆听。

三至四分钟演讲题材 篇13

老师们、同学们：

勤俭节约是中华民族的传统美德，建设节约型学校，不仅是全社会自身发展的需要，更是每个公民应有的责任。然而，在我们的学校中，水、电、粮食、纸张等浪费现象时有发生，追求品牌、追求享受、过度消费等现象屡见不鲜。面对严峻的社会形势，广大师生应正确认识国情，增强节约资源的自觉性、主动性，大力营造“节约光荣、浪费可耻”的校园风尚。为此，结合我校实际情况，向全校师生发出如下倡议：

一、转变思想，树立正确的价值观。崇尚节俭，合理消费，增强节约意识，做到身体力行，自觉杜绝浪费行为。

二、大力宣传，为建设“节约型校园”献计献策。各级部要积极宣传节约典型事迹，弘扬节约风气。教职员工立足本职，从我做起;广大学生互相提醒，互相监督，人人争做节俭风尚的传播者、实践者、示范者，努力营造厉行节约的校园氛围。

三、落实行动、从身边做起、从点滴做起。

(一)节约用电

1、杜绝长明灯、白昼灯。办公室、实验室、图书馆、教室、宿舍等要做到晴天时不开灯，人少时少开灯，人走灯灭;楼梯、走廊、厅堂、会议室、卫生间等公共场所由专人负责开灯、关灯。

2、在能够使用节能灯具的地方尽可能地更换、使用节能灯具。

3、减少办公设备电耗和待机能耗。合理开启和使用计算机、打印机、复印机等用电设备，下班时必须关闭电源。

4、杜绝在学生宿舍、教职工宿舍、办公室、实验室等处私自使用电炉子、电暖气、电饭锅、热得快等大功率电器。

(二)节约用水

1、珍惜水资源，自觉养成节水习惯，洗刷不用“长流水”，提倡使用容器洗手洗脸，洗涮拖把等不过量用水。

2、自觉做到爱水、惜水、节水，严格做到人走水断流，提倡废水利用，爱护节水设施，用水后要拧紧水龙头，发现水龙头滴水要主动拧紧。

3、按需用量打开水。开水原则上只用于饮用;剩下的开水次日可倒入相应的容器内，以便于二次充分利用。

4、加强用水设备的日常维护管理，严禁跑、冒、滴、漏，坚决避免长流水现象的发生。

(三)节约办公用品

1、办公用纸尽量双面使用，提高利用率;提倡网络办公，减少宣传用纸的数量。

2、办公室的复印纸等耗材必须由指定专人管理，严格控制。

3、尽量少用一次性纸杯，提倡自带水杯。

4、爱护办公设备，提倡修旧利废，对易耗物品实行以旧换新、提倡使用钢笔书写，减少圆珠笔或一次性签字笔的使用量。

(四)节约粮食

1、在食堂就餐时，要杜绝剩饭剩菜，珍惜并节约每一粒粮食。

2、食堂工作人员要强化节约意识，在食品制作过程中厉行节约、杜绝浪费。

(五)爱护公共财物

1、爱护学校公共财物，发现损坏的办公设备及教学用品要及时报修。

2、不在墙壁上乱涂乱画、不在课桌及设备上乱刻乱写。

3、不随意移动、拆卸床、课桌、教学设施等设备。

4、遇见损坏公共财物的行为加以劝阻，并想办法制止。

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。节约是美德，节约是品质，节约是智慧，节约是责任，节约更是境界。希望全校师生行动起来，继承和发扬勤俭节约的优良传统，坚持从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，珍惜每一滴水、每一度电、每一张纸。

老师们、同学们，让我们行动起来吧!

手来，从现在做起，从我做起，从小事做起，厉行节约，严禁浪费。

三至四分钟演讲题材 篇14

保罗的名言：“人最宝贵的是生命，生命只属于我们一次。一个男人应该这样度过一生。当他回首往事时，他不会因为浪费时间而后悔，也不会因为无所事事而羞愧……”这句话可以反映我现在大学生活的感受。可以说，在这一年多的时间里，我经常感到空虚和迷茫，我想很多人也和我有类似的想法。我不想浪费生命，尤其是宝贵的大学生活。

我主要在大学读书，在图书馆看书看报。在图书馆，总觉得时间过得飞快，大学四年也是。我可以想象，未来的生活会转瞬即逝。所以，我要珍惜时间，无怨无悔的生活。前阵子看了一篇报道，说很多大学毕业生后悔自己的大学生活。

作为当代中国的一个大学毕业生，你不应该只是被动的等着别人告诉你该怎么做，而应该主动去知道该怎么做，去规划，然后全力以赴去完成。想想当今世界上最成功的人。他们中有多少人只是诺诺人，别人告诉他们这样做?

做一个积极的人是中国人所缺乏的。美国人比较会自我推销，中国人比较含蓄害羞。然而，一位哲学家曾经说过，一个有能力的人，如果不能沟通，就像一个没有能力的人一样。所以，我建议你不仅要做好，还要能恰当地把自己的成功告诉别人。

成功不是和别人比，而是认识自己，探索自己的目标和兴趣，不懈努力追求进步，让每一天都比昨天好。

但是要在社会上生存，就要学会接受无法改变的东西。

每个刚步入社会的人都要掌握七门学问：学习自学、基础知识、实践、兴趣培养、主动性、时间控制、为人处事。

我会忘记我所听到的，记住我所看到的，真正理解我所做的。

三至四分钟演讲题材 篇15

结合个人工作经历，有三点体会和大家分享：一是不忘初心，才能在困境中坚守信念。X年，我满怀“入主流、上大舞台、成大事业”、“到祖国和人民最需要的地方去”的热情参加了选调，被分配到肃州区乡镇工作。然而一到工作岗位，困难一个接一个，热情不断受到打击。首先是语言。在乡镇工作，群众说方言，很多领导和同事也说方言，听不懂。第二是吃饭。我是贵州人，从不吃面食，天天在食堂吃拉条子，吃不惯。第三是收入。

作为普通干部，月工资才2200元，除去房租水电费、伙食费、电话费，更是所剩无几，与大学同学一比较，少得可怜。说话听不懂、吃饭不习惯、收入还很低，如此种种困难，让我有点迷茫，开始反思自己的选择。为什么要参加选调?理想还要不要追求?信念还要不要坚守?随着反思的深入，答案越来越清晰，继续在基层经风雨、见世面的信心和决心更加坚定，种种困难化作一个个目标，激励着我不断去克服解决。在以后的工作中，也陆陆续续遇到了一些困难，但只要一想到为什么参加选调、为什么来酒泉，踏实干好工作的目标就越发明确，信念就越发坚定，动力就越发充足，激励着我一步一步走下去。二是主动学习，才能在工作中提升能力。参加工作后，大多数同事学历没我高，毕业的院校没我的名气大。但通过工作的接触，我发现，文凭不等于水平，学历也不等于能力。

很多同事虽然学历不高，但工作能力比我强，特别是在一些具体工作上的见识比我要广，值得我学习的地方还很多。于是我逐渐养成了主动向身边人学习的习惯，无论是在乡镇还是在市直机关，都在坚持向书本学习的同时，抓住一切机会主动向领导学习、向同事学习、向群众学习，学习他们在认识问题、分析问题、解决问题、应对复杂局面等方面的好方式、好办法，利用大家的阅历、经验和特长弥补自己在实践经验和知识结构上的不足，不断提升自己做好实际工作的能力，逐渐也形成了自己做事的方式方法，让我更好地做好各项工作。三要心怀感恩，才能在实践中磨砺成长。参加工作以来，我深深地感到，无论在乡镇还是市直机关，说到我们选调生，领导、同事和群众都会高看一眼。正是有了各级组织的关心、领导的关怀和群众的支持，选调生才能够拥有这样一个光环。

对于我个人来说，更是有了各级组织、领导和群众的关心和培养，才能迅速完成从大学毕业生向基层公务员的转变，才能有机会进入更高的平台锻炼成长。可以说，我的成长过程，始终贯穿着组织的培养、领导的关心和群众的支持。因此，我始终心怀感恩，敬业工作，力求用实实在在的工作业绩回报组织和群众。X年以来，我每年参与撰写讲话、发言、报告、意见、致辞、纪要等各类文稿100余件，参与各类重要会议和重大活动30余次，连续被评为单位先进工作者。特别是今年，非常荣幸地作为文博会酒泉市驻敦煌工作组工作人员，常驻敦煌参与首届文博会筹备工作，亲历并见证了这一文化盛会的胜利召开，被评为全市文博会筹备工作先进个人。正是在心怀感恩，回报组织和群众的这一过程中，我才不断磨砺成长，得到了组织和群众的认可。

今后，我将继续不忘初心，心怀感恩，加强学习，敬业工作，用更好的工作业绩回报组织的培养和群众的支持，不愧选调生这个光荣称号!

三至四分钟演讲题材 篇16

“我们为自己所做的任何选择，都没有对错，只有不同而已。”蓦然地，这句话闯进了我的视线里。面对选择时，我们总是无法自如。其实有的时候我们害怕面对的不是选择，而且做出选择后所要面对的结果。最近有一部电视剧很火，叫《荼蘼》，讲述的故事就是同一个人因为做了不同的选择而走向A面和B面不同的人生。可是我的想法却是，不管如何选择，一定不能放弃成长。

每个人，在做选择时，都会有对于自己固化的认知。比如我胆子很小，我依赖心理很强，我不怎么会跟陌生人打交道，我身体协调能差，我是路盲，我害怕孤独……这些统统是偏见。

我们经常活在偏见中，无论是对自己还是对他人，打破它的惟一办法是以全新视角去思索，推动自己去做那些过去没有做过的事。 要知道，我们每个人都是一个独特的流派，要做的就是不断地把你的学习整合成属于自己的特色内容，根据自己的容器、框架，不断往里填充。核心方法就是：学习、思考、实践、整合。生存面前大家都是战士，只是装备不同，颜值和才华同属可选装备，都需天赋，都靠努力。在哪个战场用什么打能否打赢都是悬念，选定后就该多练级少抱怨。

在选择之后的成长中，我们一定会遇到挫折，挣扎，困惑，迷茫。这些都属意料之中不是么?因为我们所能得到的，不会多于我们所能付出的。自己就是命运的制造者，任何一个人，生命中所发生的一切，都不会无缘无无故。它多少有因果和规律存在。就好比社会有社会的因果，个人有个人的因果，任何发生，都是你自己制造出来的现实。积极有效的处理事情，始终保持正念与正见的人，因为内在具有较强的觉察与自省能力，能有力量和勇气承担事情发生的种种，也会因为愿力的不可思议， 从人生在困顿与低谷爬出来，开辟一条新的道路。即便从头来过，也能意志坚定。还记得20xx年哈佛演讲上，罗琳说：“毫无挫折的生活是不存在的，就算你生活得万般小心，可有些失败还是会降临。但失败意味着剥离掉那些不必要的东西，意味着你比以往任何时候都更有能力生存。”很多人从来没有真正认识自己，直到经受逆境的考验。对经受的人而言，这种认知才是真正的礼物。每一步都会有所得，只是如何去思考。柴静在《看见》中就有说过:“对于挫折的思考就是财富”，很是认同。

村上春树有一句话是：世上有可以挽回的人和不可挽回的事，而时间经过就是一种不可挽回的事。很多时候，你可以怀疑一切努力的意义，可以认为所有暖心的话是鸡汤，但这是个世界上真的有人，通过双手的努力，从一无所有，过上了自己想要的生活。也许，不负光阴就是最好的努力，而努力就是最好的自己。

过想要的生活，不要只是说说而已。我觉得真正能让自己觉得踏实的，不是优秀不优秀的男人，也不是好不好的婚姻，而是自己有足够的能力，过好自己的生活。一辈子那么长，最怕的两个字就是“白过”。世界那么大，我想去看看。你呢?