青春期如何与父母沟通技巧（通用5篇）

青春期如何与父母沟通技巧 篇1

【不反驳】

作为二十一世纪的新新人类，可能与父母在某些观念上产生分歧，记住在这个时候不管多么想证明自己，永远不要说一句话，“你们已经跟不上时代了，你们是老思想了，你不懂”要记住他们是你人生启蒙的老师，这样会“伤害”他们的。

【沟通】

为什么青春期时会与父母产生分歧，最大的原因就是父母不理解你在想什么，他才会把他们所想的强加给你，当你不愿意按照他们的步伐来走自己的路的话，不妨主动一点，把自己的想法告诉父母，相互沟通，这才是解决问题的方法。

【沉默】

沟通和沉默是相对的意思，有的时候却能解决相同的问题，在某些重大事情的选择上与父母意见不同的时候，不妨保持沉默，父母总归都是希望孩子好，而且他们在处理事情上会比自己考虑的全面很多，相信他们!

【聆听】

在青春期情绪不稳定，一点事情总会激发出大矛盾，父母的责怪更会让人头疼，聆听一下父母的声音，听听爱我们的人爱我们的方式

【爱，爱父母】

我们在父母的呵护下长大，他们用爱包容我们，这时候我们更要爱父母，跟爸爸谈谈心，送妈妈一束花。不管之前有没有矛盾，这总是缓解的方法。

【理解】

青春期总觉得朋友才是对自己好的，别人对自己好一点就觉得别人善良了，父母为自己做了那么多为什么不能理解父母的好，你的未来怎样与别人无关，但是父母却想你有一个美好的未来，他们只是用自己爱你的方式对你的未来负责，所以理解父母很重要。

【适时的幽默】

父母也是具有娱乐细胞的，适时的与父母开开玩笑，用幽默的方式表达一些话或事情，总能使一家人和睦的相处

青春期如何与父母沟通技巧 篇2

青春期刚好是一个敏感的时期，我们不管是生理还是心理方面都开始慢慢成长。我们开始有了自己的心事，想拥有自己的小空间，与父母的相处有了一些小别扭，我们慢慢的接触的东西越来越多，而很多父母因为生活、工作等各种各样的原因并不能时时刻刻的了解或者去学习接触我们学的的与他们以前所学的不同的东西。然后，我们开始与父母产生分歧，出现代沟。

首先，我们要意识到我们开始慢慢长大了，我们要有这个意识，我们只是慢慢的长大了，但是还处于成长的过程，所以，我们也要抱着学习的心态去与父母相处，因为，父母能把你养这么大就已经是很厉害的了，他们总有对的地方的，总有值得我们学习的地方的。当然，他们也有与我们的意见不同的时候，有产生分歧的时候，这些都是正常的。世上没有两片一样的叶子，我们也不必太过于纠结这个分歧，我们可以抱着一颗理解的心去与父母相处。

其次，我们很多人都是不怎么善于言辞的，父母有时候也是，很多时候人说话是会有不经大脑思考过的，特别是在生气的时候。所以，如果父母说的哪些话不小心伤害到我们了，请换位思考一下，父母也许不是这个意思，而是我们自己这样认为的。说不定有时候父母也是这样不经意的被我们的话伤到了。所以，我们也要学会克制自己的脾气，如果觉得我们已经长大了，那就更应该克制自己的脾气了。不要对无条件包容我们的人肆意的发泄我们的脾气，那样也许深深的伤害了爱我们的人，所以要学会试着去克制自己的脾气。

我们跟父母有代沟那是应该有的，年龄差在那呢，我们不能要求父母了解我们的全部，没有人能了解我们的所有。我们在要求父母做这个，做那个或者买什么东西的时候，我们应该想想，父母是不是也需要我们做什么，也许只是一句关心的话，也许只是想知道我们过得好不好。在父母对我们说一些会让我们反感抵触的话的时候，我们可以想想父母为什么要这样说，出发点是什么?这一切是不是都是为了我们好?不然，有多少人会去劝告一个陌生人，会无端的去跟你苦口婆心的说一大推的话。

父母不善言词，你也有不好意思跟父母说的话。但是现在联系交流的工具那么多，那么方便。我们有那么多的精力去跟朋友相处，就不能抽出一点时间与父母说说自己想说的话?手机短信，电脑留言等等都是可以交流，但是却不会觉得尴尬的方式。其实，我觉得最好的交流方式还是古老的信件，通过把想跟父母说的话写出来，你会觉得非常特别，在你给父母写信的过程中，你会想到很多很多你平时不大能想到的东西。而在父母的回信当中，你也会更加的了解父母，发现很多父母不同的样子。到你长大的时候，你会发现那些与父母交流的信件成为了你的财富，别人羡慕你的资本。

所谓“天下父母心”，只有父母是这个世界上唯一无条件包容我们的一切的人，我们要时时刻刻的怀揣着一颗爱的心去感受父母的爱，去理解他们的初衷，存在分歧的地方，好好的沟通，交流，但是不要一味的沉默。与父母的沟通迈出第一步，你就会发现其实与父母沟通是非常简单的一件事。

青春期如何与父母沟通技巧 篇3

1：小对话开始

试着每天和父母聊点事情——狗，你的棒球赛，晚餐内容。这些促进你们相互沟通，那么，接下来更为深刻的话题就比较简单了。

2：抛出“测试气球”

当你想讨论一些比较深刻的话题，有时候，刚开始不是很容易逻辑思考，麦克卡伊说。“你可能会会所，‘我大部分同学都经历过性爱，’或者问问你妈妈，‘你还记得你第一次变化时候的感受吗?那是不是感觉每个人都成长地更快乐?”

3：明确你的目标

你是否有些坏消息要向父母透露的?你是否需要他们的允许?你是否希望他们能够倾听你的心声，而且不用提供任何意见?试着将你所希望达到的目标记录下来。这会帮助你的父母知道你所要的。

4：考虑只和一位家长交流

有时候对一些敏感的话题却是难以启齿，如性。和一位家长谈乱会让你感觉舒服，更放得开。

5：收起争论

在交流还没变成异常战争前，交流是最好的方式。“如果所有事情都演化成异常危机或者战斗，你和你的父母就会感觉疲劳，”麦克卡伊说。“如果你想和他们好好相处的话，想他们询问例外——熬夜或者做些新鲜的事情，例如——你有很多机会让他们说“好的”。

6：选择正确的时间和地点

如果你的父母匆匆忙忙地上班，最好不要给他们添乱。有事的时候，在车上将是最好的。如果你很生气，最好冷静一下。出去跑一圈，哭一场，打个沙袋或者枕头之类的。

7：父母讲话的时候要静听

对父母的建议不予理睬是很让人讨厌的。但是如果你给他们时间让你说说自己的想法，他们更愿意倾听。尝试“五秒原则”：每个人都同意在每个人讲话结束后五秒钟再反应。

8：寻找其它值得你信任的成年人

有时候，实在没办法和父母沟通。由于你的母亲遇到某些麻烦事，无法再你身边。或者你的父亲不愿意倾听。你的父母都不再身边。这种情况下，可以找找其它你信任的成年人——如一位可爱的婶婶，老师，或者顾问。最重要的是这是一位你可以信赖的成年人。

青春期如何与父母沟通技巧 篇4

想要和别人很好相处，首先是要知道怎么和自己相处。假如您因为和父母发生矛盾，而让自己充满怨气，那么，试想这样一个充满怨气的您，谁会喜欢ta，认真听ta的意见呢?又怎么让父母喜欢，从而让父母接受自己的意见呢?因此，您应该首先想到的是调整自己的状态，减少自己的怨气，先改善自己和父母的关系，这样或许能事半功倍。

父母不喜欢和您如何改变自己的状态，那么作为子女，您可以多说一些让父母快乐的事情。一般来说，老人最怕连累孩子，成为没用的负担，假如自己还能继续指导和帮助自己的孩子，老人就觉得活得有意义。好比可以向妈妈请教烹饪和女红方面的事情，向爸爸请教如何修理电器等，孩子的小事也可让父母参与决定。

对父母而言，巧妙的关怀是最好的孝顺。当父母逐渐老去，多一点迁就，不要让生命留下太多遗憾。

青春期如何与父母沟通技巧 篇5

大学生如何和父母沟通?

电话篇

给父母打个电话，并没有想象得花费时间

根据我们的调研，其实父母希望的沟通频率大多在一周2-3次，假设每次10分钟，也就是每周最多不会超过30分钟，而你平时刷微信的时间却远远大于30分钟。

用零碎时间给父母打电话

也许你会发现，每当你想起要打电话的时候，已经过了11点，父母已经睡了。不妨抽取一些零碎的时间，比如饭后的一小段时间，或者刚回寝室还没开始学习的时候。

父母也是你分享快乐的对象

在你向好友分享一天的经历时，别忘了父母才是和你最亲近的人。比如你在今天的实验室探究课上做了一个工艺品，回寝时候你会向室友“炫耀”一番。这时候，不妨也告诉爸爸妈妈。大多数事其实并不是不能和爸爸妈妈说，只是你忘了和他们分享。

打电话时聊什么

当你觉得在电话里无话可说的时候，想一想最近身边发生了什么有趣的、新鲜的事。可以是今天去打球了，也可以是看了什么电影，甚至是室友的八卦也可以拿出来聊聊。总之，你的生活中又许多有趣的话题，并且你的父母愿意认真听你讲，不用担心他们没有兴趣。

微信篇

尽量不要屏蔽父母如果你担心你的父母看到你的状态会反映过激，不妨先和他们解释一下，告诉他们年轻人的微信使用习惯。如果父母还是不能理解，那可以给他们看一部分的状态。毕竟微信是他们了解你的生活为数不多的途径，单纯靠电话沟通并不那么有效。

和爸爸妈妈建一个微信群

建群有许多好处。首先是一件事不需要和父母分别讲两遍了。第二，大多数同学主要和妈妈沟通比较多，而和爸爸沟通比较少，建群可以解决沟通不平衡的尴尬局面。第三，当你的父母互动的时候，三个人可以更为随性地聊天，而不再是一问一答的刻板形式。