让语言充满自信的技巧
美国诗人爱默生说:“自信是成功的第一秘诀。”一个人成就事业的大小往往与自信心的强弱有直接的关系。要想成为一名优秀的讲话者,必须具备良好的心理素质,克服自卑,树立坚定的自信心。下面是小编为大家收集关于让语言充满自信的技巧,欢迎借鉴参考。
一、进行想象训练
想象自己正处在一个令自己感到羞却的场合,然后设想自己该如何应付。这样在脑海里把自己害怕的场合先练习一下,有助于临场表现。
二、强化石保持呼吸平稳从容
没有自信的人都有说话过于急促、细声细气的情况。说话的诀窍在于音量适中、语调平稳,速度不缓不急,这样可以显示自己对说话的内容信心十足。利用呼吸换气时断句,讲话内容要流畅有条理,切忌以疑问句结束一段话,以免影响语气的坚定。
三、专心倾听别人的讲话
在自己讲话之前,先专心倾听别人怎么讲。一来可以分心,二来自己讲话时,别人也会专心听自己的话。
四、多提“问答题”少提“是非题”,可以使自己处于主宰的地位
例如在参加讨论的时候,如果要询问对方对某一问题的看法和意见,尽量多提主观问答型问题,少问仅用“是”或者“不是”就能够回答的问题,从而为自己争取到更多的时间进行思考,避免出现空档而尴尬。
五、点多找不认识的人谈话
例如在排队买东西时,多与人攀谈,这可以增加胆量。
六、要避免不利的字眼
例如,与其自己对自己说“我感到很紧张”,不如说“我感到很兴奋”。
七、确信一个事实:其实在别人的心目中,自己并没有想象的那样害羞
设法避免紧张时的动作。例如演讲时手会发抖,就把演讲稿放在讲台上。
八、事情做好了不忘自己做庆祝一番,这样有助于增强自信
在每一次实现目标后,不妨为自己选择一些小礼物,或者满足自己曾经一直想要完成或实现的愿望,以鼓励自己。这样可以增加自己达到目标的愉快感,同时也能增加自己的自信心。
另外,在平常要多参与讨论,多参加活动,与多与人接触,这些对客服却落心里很有帮助。确信自己一定会成功,摒弃一切不利的想法,要知道,人无完人,不要因为自己的弱点而自怨自艾。
与人讲话时,如果没有学养,是没办法顺利交流的。就像哈佛大学心理培训讲师艾德拉所说:“胆小去诺会给你判死刑,没有一个人是喜欢跟不敢开口说话的人交朋友的。
-
争做守法小公民演讲稿范文(精选4篇)
争做守法小公民演讲稿范文篇1老师、同学们:大家好!今天很荣幸能够站在国旗下为大家带来遵纪守法的演讲,我的题目是《做遵纪守法的学生》。同学们,我们都属于未成年人,是祖国的花朵,但不要误以为法律就与你们无关,未成年人的行为同样要受到法律的约束。我国《预防未...
-
有趣课前演讲5分钟(精选7篇)
有趣课前演讲5分钟篇1第一次听苏轼的《水调歌头》,是在一个月朗星稀的夜晚,带着几分醉意的父亲,用清晰高亢的声音吟着。那磅礴的气势,那奇伟的想象,让我幼小的心灵惊艳不已。再次领略它,已是在初中的课堂上,这一次,它向我展现了它源远的内涵,深刻的思想。苏轼那出世入世...
-
三月雷锋精神演讲稿范文(通用6篇)
三月雷锋精神演讲稿范文篇1各位尊敬的老师、亲爱的同学:大家好!本周星期五是3月5日,神州大地的每一个角落,将再次掀起一股学雷锋的高潮,这股永吹不停的春风,是人们对以往学雷锋活动的和延续,又是雷锋的深化和发扬。学习雷锋就是要学习雷锋那种在学习上的钉子、助人为...
-
团总支组织部部长发言稿(精选3篇)
团总支组织部部长发言稿篇1各位老师、同学、评委:大家好!经济学院0901班有一位同学,在她想都不敢想,也没有真正准备好的情况下,就成为了班级团支书。一年来,她在带领同学取得很多成绩高歌猛进的同时,也在为发现自己更多缺点而觉得战战兢兢。她有理想,有抱负,她有向着更...