科学的练声方法具体内容是什么（精选5篇）

科学的练声方法具体内容是什么 篇1

练声的基本内容应该包括常规练习和特殊练习两个部分.所谓常规练习就是每天都要进行的，针对发声各方面控制能力的发展所编排的练习.所谓特殊练习呢，是针对发声当中存在的各种问题所进行的练习.

谈谈练声的具体内容.把它分成四节来讲.

第一节锻炼膈肌、腹肌和咽壁;

第二节磨练口齿;

第三节改善音色;

第四节扩展音域和调节响度.

先讲第一节锻炼膈肌、腹肌和咽壁.锻炼膈肌、腹肌和咽壁的目的是使它们有力而灵活，在发声当中提供稳定充足的动力，保证声道的畅通.具体锻炼要领和方法是这样的，首先是膈肌咽壁的锻炼，可以通过发HEI音合并进行，也就是说膈肌和咽壁的锻炼在这里是合并进行的.

具体的做法是：

第一步，深吸气以后，用这一口气发出两三个扎实的HEI音，不断重复坚持数日.做一次，深吸一口气，发出两三个扎实的HEI音，“HEI HEI HEI”“HEI HEI HEI”“HEI HEI HEI”这是第一步.

在做好第一步的基础上要增加弹发次数，进入第二步，一直到一口气能够弹发七八次.这里需要注意，在弹发的过程当中，这个，气的力度应该均匀，声音要保持一定的音高和音量，音色也要始终一致.做一下，“HEI HEI HEI HEI HEI HEI HEI”“HEI HEI HEI HEI HEI HEI HEI”，这样来做.

第三步，第二步练习坚持数日以后就可以获得自动进气的感觉，这以后呢，要由慢到快，稳健轻巧的连续弹发HEI音，最后达到要慢就慢要快就快的程度.我来做一下“HEI HEI HEI HEI HEI HEI ……”

科学的练声方法具体内容是什么 篇2

关于发声训练的原则是每一个练声者必须首先注意的。训练的原则包括：一、练声要在具体一定的理论知识的基础上进行，也就是说要用理论去指导实践。二、要结合练声者的具体发声条件。三、要结合有声语言艺术和普通话语音特点的规律，要强调以字带声，不能音声背字。四、训练的幅度要大于使用的幅度，五、训练中要做到状态积极，量力而行，循序渐进。除此，也是很重要的一点，就是要把基本功训练与实践应用紧密的联系起来。要通过练功和播音、朗诵、演讲实践两方面来提高嗓音质量和发声能力，不可以失之偏颇。

首先是练声的时间和地点问题，时间和地点在一定的程度上影响练声的效果。因此，有必要在这里做一个简要的说明。一般都认为早晨练声比较好，实际上练声时间的选择和练声效果之间没有必然的联系。什么时间练可以因人而异，只要能把它作为正常作息安排的一部分，天天去练，不间断就可以了。如果在睡眠过后练声需要注意到：要经过一些轻缓的运动，先把身体活动开，特别要使大脑由抑止转入兴奋状态。关于练声时间的长短，应该根据嗓子的承受能力和练声的效果来定。对于初学者来说，时间尽宜短,比如说每次十五到二十分钟就可以了;次数呢，宜多，每天练上三到四次为好，逐渐地随着嗓子承受能力的提高，可以逐步加强时间和减少次数。

另外每次练声不必强求时间划一，也就是说不用我每次都练四十分钟或者三十分钟。这里跟什么有关系呢，和感觉有关系，感觉比较好的时候，效果明显的时候时间可以适当的延长。相反呢，感觉不好，一时不见效果的时候，就可以停下来另辟时间再练。这样做是有一定道理的。这样做有助于稳定练声时的心态，对提高练声效果是有积极意义的。

关于练声的地点，我觉得应该选择在噪音比较小混响短，也就是没有明显回音的地方，比如田野，河边，播音室等等，在这些地方练声都是可以的。由于发声环境影响听觉反馈，所以最好不要频繁地更换练声地点。天气不好气温比较低的时候，应该选择在适当的室内场地练声。

科学的练声方法具体内容是什么 篇3

高悬于历史的伤情

岁月吞噬

一枚心印滑落

于我窗前月定格

风是你的早春

追赶我黎明的探视

你哭着我雨里的失落

漫爬行的文字

与你私心切入

我固守天空的唯一

狂吻落霞的羞红

你深处压下

你施舍的季风

心岸以我速成

截留你心空的透明

你语音的口红

反照我文学的高度

七月是我的冬季

隔空幽会

传我网络的背弯

夜环绕

你绽开的暧昧

风寒是我的添衣

寻你语言的温度

问候的烙印

刻下我创伤的江天

眼际是我的流浪

触摸你幸福的骨感

文字厚重

相思一肩挑

梦是你的嫁衣

落水是我

科学的练声方法具体内容是什么 篇4

其实还有什么不知足

有你已经比从前任何时候幸福

情侣戒，生日链，带我到很远很高的地方偷闲

穿越季节，穿越国度，穿越四周冷冰冰的眼

给我温暖，给我惊喜，给我一个又一个幸福

你嘴上说，你不爱我

我也曾，伤心难过

可是时间带我们走到这一刻，

回想过去你的每一个表情动作

开心的，甜蜜的，感动的，在乎的

幸福就在脸上，已经不需要再说什么

不懂偶尔还是会懵懵懂懂

不管以后是分是合

只要你，不放手，我就会，跟你走

只要你，很幸福，什么事，我都愿意

哪怕你说想要分离，如果我转身你不再哭泣

我会好好的，一个人，走下去

其实我，不论结果如何

只想听你说，听你说其实你也爱我

亲爱的，能不能，再抱紧我，别放手

让我能在这一刻，把有你当作奢侈的享受

科学的练声方法具体内容是什么 篇5

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”现当代，科学技术日新月异，要生存。要发展。要满足时代的需求，必须接受教育。勤于学习，更新知识，提升能力。社会在进步，学海永无涯，所以我们应树立一个终身学习的观念。记得我曾经看过这样一篇报道，有一位72岁的老人，“活到老学到老”，在国家放宽对考生报考大学年龄限制的情况下，他两次参加高考，可是均因分数低而未被录取，但是他仍然不放弃。这种渴求知识的精神感动了他所报考学校的师生，经过研究，学校特许他作为旁听生上学。由此可知，学习永无止境，他不分幼尊卑‘学习获得知识，知识改变命运。’说起学习的重要性，他对于个人的成长。成才。对于个人的生存和发展都具有十分重要的意义。学习可以提高品德修养;学习可以增长才干;学习才能适应社会发展的要求。除此之外，学习还有另一种更深刻的意义。记得曾经的我徘徊在这样一个问题上：我为什么学习呀?学习的目的何在?难道就只是为了在这个弱肉强食的社会里争出个高下吗?后来在一节政治课上我得到了答案，政治老师曾经讲过这样一个故事：日本是一个小岛国，资源也很匮乏，可他们为什么衣食无忧呢因为中国地大物博，资源丰富，日本便从中国廉价买回原料，再经过他们的高新技术，把这些原料制造成工艺品。日用品，再用高于原料几倍的价钱卖回中国，就这样日本富了起来。在刚听完这个故事后，我的心里也有很深的感触，有些愤恨日本人耍小聪明，可是归根结底，细细想来，还是中国的科技不够发达，人才不够卓越，才会导致这种局面。周恩来曾经说过：“为中华之崛起而读书”，现在我终于理解了这句话的含义：当今社会只有“不拘一格降人才”，我们的国家才会“更上一层楼”。所以我明白了我为什么学习：我为神州大地的繁荣富强而学习﹗同学们，我们正处于人生旅途的花季，应该明白学习的重要性，树立远大志向，以勤奋和智慧去取成功之果，为祖国的繁荣昌盛而奉献出自己的一份力量!