教师国旗下演讲稿
学们,又进入期未复习阶段了,有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼,或许正为即将到来的期末考试而紧张,怎样才能使自己的头脑更聪明呢?
据说有一个叫小机灵的小朋友,遇见了一个智慧大师,问:“大师,怎样使我明天比今天更聪明呢?”智慧大师说:“给头脑充电,明天你就会更聪明!”可是怎样充电呢?
大师说:
一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分,大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、数学等;右半球负责音乐、美术和空间的辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球,而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电,就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动,来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动,大脑就会得到锻炼和发展。所以,我们要上好每一节课,因为有些课能使我们的左脑更聪明,有些可能锻炼我们的右脑。上好每节课,学好每个知识,就会使我们变得更聪明。
二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量,我们的大脑正处于生长发育的重要时期,要维持大脑的正常工作,要促进大脑的发育完善,就必须注意身体成长所需要的营养,给大脑提供足够的能量。所以我们在吃饭的时候就不能挑食,因为每样食物等能给我们提供不同的营养。
三要注意休息。脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此,脑细胞持续工作七八小时以后,活动便会减弱下来,会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式,小学生应保证自己有足够的睡眠时间。
四要手脑并用。我国著名的教育家陶行知先生曾做过这样一首教育诗:“人生两个宝,双手与大脑。用脑不用手,快要被打倒。用手不用脑,饭也吃不饱。手脑都会用,长大不得了。”这是告诉我们,每个人都应该学会手脑并用。
如果你想明天更聪明,一定不要忘记给大脑充电,不要忘记运动、营养、休息。
-
期末国旗下演讲稿十二篇
期末国旗下演讲稿篇1各位老师,亲爱的同学们:早上好!时光的脚步总是如此匆匆,期末考试已经临近,各年级、各学科都已经进入到紧张的复习阶段。如何做好期末复习,考出最佳成绩,是老师、学生和家长忧虑的话题。那么,如何做好期末复习呢?我介绍几种复习方法,供大家参考。一...
-
感恩节的国旗下演讲稿500字(通用18篇)
感恩节的国旗下演讲稿500字篇1各位老师同学:光阴荏苒,岁月从指间悄悄流逝,面对过往的青春,成长留下最清晰的印记,岁月的河流中,我慢慢欣赏,慢慢地懂得感恩,用感恩的心生活,带着感恩的心成长。古人说:滴水之恩,须当涌泉相报,感恩是我们中华民族的优良传统,也是做人最基本的品...
-
中考励志国旗下演讲稿(通用3篇)
中考励志国旗下演讲稿篇1各位老师、亲爱的同学们:大家好!中考的钟声已经敲响,同学们都在为中考做着准备,为自己的目标而奋斗。这个夏天,是一个不一样的夏天,它是一个值得努力、奋斗的夏天。一阵清风吹过,不经意的抬头,看到同学们奋斗的身影。今天,老师布置了一个作业,不...
-
国旗下的讲话演讲稿1000字(通用19篇)
国旗下的讲话演讲稿1000字篇1亲爱的老师、同学们:大家好!燕子去了,有再来的时候;花儿谢了,有再开的时候;树木枯了,有再青的时候;可时间却滚滚长江东逝水,奔流到海不复回。时间是何等重要,所以我们要珍惜时间。时间是人类的财富,是全部财富。正如时间是国家的财富一样,...