训练基地拓展训练培训心得大纲
xx月xx日,我们按学习计划到汉阳蔡甸野山拓展训练基地进行拓展训练。这次训练全班老少39人参加,年龄最大的有50多岁,最小的也有20多岁。早晨8点15分准时从区党校出发经过半个小时的路程,到达马鞍山的半山坡中,这里是我们训练一天的拓展基地。山里没有什么风景,不过空气很好。这次活动安排比较紧凑。一进训练基地教官就对我们进行了分组(两组),并分四个部步骤来完成今天的训练任务。在每一队里选出队长、政委、环保大使等领导班子。每个队用共同的智慧精心设计出队名、(我们是红色的“飞鹰队”,另一个队是黄旗山鹰队)、设计的队徽(园中有个y)、口号(飞鹰飞鹰永无至尽)、队歌(解放军军歌“向前向前….”),大家纷纷在队旗上签上自己的姓名,还对每组队形进行展示,高唱自己的队歌,
上午在“过草地”团队游戏中,大家齐心协力,共同努力战胜了“大自然”和对手。说明在这个项目中不是一个人单枪匹马就能完成,而要靠一个团队的力量才能胜利的道理。有了团队,要出成绩,协作必不可少的。正如所说的“众人拾柴火焰高,众人划桨行大船”。
在下午的“过雷区”游戏项目中,靠指挥官的精心细致的指挥,以最少的“牺牲”为代价换来最后的胜利,所谓“牺牲我一个幸福百万人”英永气概。
在“高空断桥”项目中,主要训练人的心理素质,这项目对人的体能要求不高,最需要的则是对心理的挑战,只要能战胜恐惧的心理,困难就迎刃而解。在这里还需要团队的支持和鼓励才能顺利的完成。
在“毕业墙”项目训练,一堵4米多的高墙,光滑、没有任何工具,要求所有的队员都翻越过去,才算胜利。在这个项目中,团结的力量是无穷的,集体的能力是伟大的,人的潜能是无限的……这个游戏给于我的,除了感动,还是感动。我为第一个爬上墙头,坚持救上个一个又一个同伴的朋友感动!为在下面咬着牙甘当基石,让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的朋友感动!为指挥大家伙儿逃生,用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的朋友感动!直到墙下只剩下了一个同伴,再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候,于是,一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来,墙下的队友坚定的抓住了墙上同伴的手。当最后一人成功跃上墙头的时候,响起了经久不息的掌声。
团队建设拓展训练,促进了我们之间的了解,密切了我们之间的关系,我和大家一样更加热爱我们这个集体。认识了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要意义。我将努力在以后的工作中,发挥团队合作的精神,为社区的工作尽一份力量。同时也要感谢党校为我们提供了这么好的一次野外拓展训练的机会,让我们受益匪浅。
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户外拓展训练心得(精选27篇)
户外拓展训练心得篇1拓展训练可以磨练个人意志,让人变得更加坚强;拓展训可以培养积极向上的精神,养成良好的人生态度;拓展训练让个人更好地认清自己,更好地发展自己;拓展训练可以挑战自我,突破自我,克服恐惧;拓展训练可以锻炼体能,让我们更加健康。拓展训练是一种体验式...
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拓展训练体会(精选23篇)
拓展训练体会篇1启示一:个人的力量是有限的,团队的潜能是巨大的。“月日,我在金沙滩参加了为期一天的党政机关优秀工作人员拓展训练……。感触很深的是之后一个项目:翻越毕业墙。规则要求所有参加拓展训练的队员,不借助任何工具,徒手攀过一面4米的高墙。这是一个相当...
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素质拓展的心得体会十二篇
素质拓展的心得体会篇1八月末,顶着如火的骄阳,理想园的高一新生开始了他们的第一天军训。炽热的阳光焦烤着大地,将水分蒸发,也蒸发了暑假在家养成的娇气与懒惰。汗水从脸上滑落,每个人都能感受到汗珠划过脊背与胸口,躲进衣服里不见踪影。挺拔的背影与身姿是操场上一...
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新员工的拓展训练心得体会(通用17篇)
新员工的拓展训练心得体会篇1天一天的拓展活动做了不少游戏,谈几个我影响比较深刻的:1.名字老师没有讲,概括来说就是:听关键字采取行动:游戏具体规则:团队所有成员围成一个圈,竖起左手食指,放在左边同伴的手掌下,自己右手放在自己右边同伴的食指上。听老师讲一段故事,在...