一周军训心得体会（通用31篇）

一周军训心得体会 篇1

夜幕徐徐降临，夏日的青绿与葳蕤已慢慢淡出了视野。秋天的夜多了些清寒与薄凉。

晚风拂面，操场上飘荡着那温婉而又有力的校歌：“矗立海河之畔，胸怀渤海浩荡；津门立校担大任，报国图强”。歌声在飘扬，操场四周的照射灯在与黑夜进行着无声地对峙。而流落在操场上也只剩下片羽碎光，却在隐隐约约间，在学生们的脸上生灵活现。这一刻，真是美妙。

想到刚来这个全新的环境才不过几天时日。而能在短暂的时间里，在这片陌生的领土上体会这份静谧与和谐真是一件慰藉人心的事！

忽而，从沉浸在的惬意中苏醒而来，转瞬又被头顶那典雅的蓝黑色吸引。仰望无垠夜空，没有太多星星的夜空显得更加深邃。偶有零星散落的星，忽隐忽现，有时也像极了小时的我们跑动不休没有确定的位置。这夜空连那层薄雾轻纱也没有，叫一个南方姑娘不禁肃然起敬。可是或许在下一秒因着寻觅到闪烁的一颗又欣喜不禁。

看着眼前那一幕，学生一圈一圈围坐在一起，组成一个个集体，而在此刻眼中这更是一种团结，一份情谊。作为一名异乡学子、一个来自大山怀抱的孩子，心绪在此刻早已翩飞许远。一个个陌生的面孔相聚在一起，一起认真地唱着不那么熟悉的确是同一首歌，或而有些跑调的小尴尬，或而又为自己的认真劲鼓掌。彼此的距离也在嬉笑间更近、更近一步！

我似乎看到各自脸庞上的微笑在闪着光，也在这寂静的夜里光亮照进了心里面。甚至，我仿佛嗅到了空气中有着清甜的芬芳。就是在那一刻，喜欢上这里，喜欢上这所学校，喜欢上这里可爱的人。

一周军训心得体会 篇2

军训——一种人生体验：战胜自我、锻炼意志的良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。我满怀希望与信心地去拥抱我向往已久的军训生活。

有人说：“我们没有生在最安全的年代，但是我们生在了最安全的国家。”中国从鸦片战争到抗日战争血洗耻辱，之后在中国特色社会主义道路坚定不移的走着，将国人带向新的领域，新的高度。宇宙卫星的升空不断，第二艘航母下水，隐形战斗机诞生，许许多多的事件代表了中国正在走向成功，走向世界的前列。

但是这一切的前提是要有一群吃苦耐劳、勇往直前的年轻人，我们是祖国的未来，是新中国走向世界顶端的力量。听了几位领导的演讲，我想我们作为祖国的栋梁，就必须通过军训来磨练自己的意志和精神。

军训辛苦是不变的真理，然而有什么可怕的呢？我们正值青春少年，“红日初开，其道大光;河出伏流，一泻汪洋。”我们应该，或是必须拥有无畏的勇气和无限的毅力去战胜未来将会遇到的困难。军训，正是为我们提供了磨练这些品质的一个机会。

疼痛算得了什么?劳累又算得了什么?当多年以后，我们遇到了困难，经历了挫折;当我们拿出了勇气和毅力，我想，我们一定会记起这一幕幕场景，并在心里默默说：“谢谢你，军训。”

一周军训心得体会 篇3

时维九月，天高气清，莘莘学子，初入大学。来到科大，我们每个人都有一段军训故事，在青春旧年就好似一盏青豆之灯。光线微弱却久久不息。因为年少，所以珍惜；因为年少，所以缅怀。

阳光愈来愈强烈，操场上的呼吸声也愈来愈急促。“抬高，抬高，定住，定住！”教官们面带严肃却又不失慈意的眼神，耐心地教着我们正步的分解式动作。汗如雨下，倾泻如注，一双双颤抖却又拼命坚挺的双脚在距地面25厘米的位置腾空定位。虫鸣依旧，花香依旧，可是同学们的意志力却愈来愈强，显然，一张张唇色发白的面容上都带着千丝万缕的倦意，饥饿和干渴已入侵五脏六腑，然而，在这种情况下，从未有人请假喊停，继续和着自己的意志力较量，不服输，不放弃，咬着牙，坚持到最后，因为我们都知道：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”军训不仅意味着一次成长，更是一次磨砺心志，抚平彼此棱角的大好时机。坚持，是为了更好的自己，为了更优秀的团体！

我这辈子或许都不会成为真正的军人，绝大部分学生也和我一样，但我们可以通过军训来接触到“军人”一词所带来的精神上的力量。因为体力耗尽的时候，意志才刚刚开始。人只有经过不断的磨炼才会成长，就像一颗鹅卵石一样，经过流水和沙石日复一日的磨洗，经历过激流和浪潮年复一年的冲刷，才磨砺成光洁明丽的美石。正如苏东坡所说:“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”

趁年少，让指尖滴落我的汗水。

趁年少，让汗水打湿我的眼眶。

趁年少，热情洋溢，圆我梦想。

一周军训心得体会 篇4

人民是一个国家的基础，也是一个社会的组成。我们国家在改革开放后，发展十分的迅速，经济实力他突飞猛进，在国际的地位也愈发重要，然而在这一切的背后，不仅仅是科研或是经济的发展，更重要的是我们拥有一群为了国家而终日在训练，守卫着我们国家的军人们。

若要国强，必需民强！若是没有这些努力坚守在岗位的军人们，若是没有他们每天艰苦的训练，如何能展现出我们国家的强大。

作为朝气蓬勃的大学生，参加军训不仅仅是一次简单的实践活动，更是一次磨砺我们意志力的好机会。每天早晨的绕校园一周的拉练，烈日下的磨练，让我们从早已在安逸生活中的懈怠中转变为继续咬牙挺住的坚持。这两天的国防讲座也给我们的国防方面的意识好好的上了一堂课。退伍学长们的军旅经历也告诉了我们部队的严格和辛苦以及让我们明白了我们现在生活的来之不易，一切的安逸生活都是他们这些一直默默守护我们的军人们给予的。相信这几天的训练，不仅仅会将我们的身体素质提高，加强集体精神，增强意志力，更是会将我们的爱国之心和对军人们的敬佩提高。

魏巍认为解放军是最可爱的人，其实这远远不止，在我看来勇于坚持，不畏磨难的都是最可爱的人，愿我能在未来之路上秉乘坚定，在向着理想与目标的前景中无畏无惧，愿我能在未来被如今努力的自己所感动。

一周军训心得体会 篇5

成长的路途中，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，慢慢的，我们走过一段又一段路，最终长大成人，这其中，每一段路都是一种风景，而军训，更是其中不可或缺的一段旅程。

有人问，军训意义何在？

答案并不确定，有人说这只是一种历年形式而已，也有人说这样的短期锻炼是毫无作用，还会浪费学生时间。可我却认为，军训意义非凡，当表彰大会落幕，历时九天的军训结束时，一种说不清，道不明的滋味，在心头荡漾。或许这就是所谓的只可意会不可言传，只有亲身体验才能有所体会，只有经历过后才能有所感悟。这次军训，我真的感到了有苦有累，有声有色，有滋有味。而其的苦与乐，经历了自会了然。

军训，是一种不可多得的人生体验，我们这些大学生青年跟着教官们一起，体验他们的生活，学习他们的精神。虽然这几天训练过度日如年，但是天天都无比精彩，或许这几天的训练都是重复的练，但是每天都有新惊喜。它很苦很累，但它不仅锻炼了我们的体魄，还磨练了心中的意志，让我们懂得了坚持，变得坚强与自信。就像苏轼所说的：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”而军训，对我们来说，就是一份从意志到身体上全身心的洗礼。

渐渐的喜欢上了这身军装，不舍得去脱下它，尽管它又脏又臭，可是我却又恨又爱。在那军训期间，身穿一袭戎装；在清晨的微微的雾气中奔跑，神清气爽；在中午艳阳高照下训练，汗流浃背；在夜晚明亮的操场上拉歌，激情昂扬。这军训，有苦有乐，过程艰辛又值得怀念，历程坎坷又充满新奇。军训带来的变化，不是晒黑了的皮肤，也不是日渐熟练的军事技能，而是骨子里的一份跳动。那坚强的内心，由内而外散发着沁人的清香，所谓军训，外练体格，内修本心，终得热血戎装的我们，前路漫漫任重而道远，我一定会把军训教给我们的坚持、坚强、毅力、恒心这些精神永远存放于心中，斩破荆棘，迈过坎坷，走向成功。

再见了，挥洒汗水的大操场!

再见了，刻骨铭心的军训生活!

这虽然只是我一次人生经历的终点，但却必将成为我未来的扬帆之处。

一周军训心得体会 篇6

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多：那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号……无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的一周军训，教会我们的恐怕不只是那立正稍息的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

记得一周前，我们刚着军装，一个个都还是新兵蛋子。但我们一个个都以饱满的热情接受着太阳的洗礼。烈日下，汗水流出坚强的河!记得几天前，姚教官一个个帮我们纠正军姿;一遍遍帮我们重复口号;一排排帮我们训练齐步跑。让我们明白什么是真正的军人!

一周军训教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

一周军训教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那汇报表演上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们五十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们胜利的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。

短短的一周军训结束了，这一周让我收获了很多，让我明白了什么是友情，什么是努力，什么是坚强，什么是团结。更让我懂得了——这几天的汗水没白流!

一周军训心得体会 篇7

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨炼。每天军训刚开始时的军姿练习无疑是痛苦的但从中收获到的坚强的意志却值得我们受用终身。而且军训是体现团结精神。奋斗精神的时机。是我们人生中一次难得的考验和磨练。

一周军训心得体会 篇8

9月5日，我正式成为保定市职教中心一名学生，等迅速熟悉环境之后，我们就开始了军训生活。这是我的第一次军训，感受颇多，但最直接的感受还是很累。

我相信每位同学在家里都是家长的宝贝，可这次军训，我们在烈日中训练，在独立中成长，在交流中成长。比较大的训练量，确实让很多同学都已经吃不消，但值得鼓励的是很多同学都坚持了下来。

在这次军训中我们也学到了很多，比如：团结。就拿平常的训练来说，军姿站立这个项目，全班站成一个方队，都立正不动才会显得整齐，只要有一个同学动了在队伍里就会非常明显，军姿站立看似非常简单，但真正做起来却很困难，站几分钟就会觉得脚掌发麻小腿发酸，为了班级的荣誉，我们只能选择坚持。我们所有的坚持都没有白白浪费，再一次演练中，我们班被公开表扬!这是何等的荣耀，尤其对一个全女生班来说真的比较困难，但我们做到了，我们像所有人证明了艺术部的学生可以做到很好，甚至更好!

感谢军训!让我们克服了心中的扭捏!同时也教会了我什么是坚强的意志。

一周军训心得体会 篇9

通过这几天的的军训，我学到的东西真不少。不仅体会到当一名军人的不易，也感受到了集体的温暖，团结的力量。虽然站在太阳下真的很晒也很累，但是团结就是力量，当时的枯燥，压抑也一去不返。我将会把这些精神在今后的大学生活中发挥出来。

一周军训心得体会 篇10

穿戴完毕，用完早点，迎着还未高挂的太阳，融入方队，一连串事儿已成为日常。我们在训练场上接受细雨的洗礼，在那挥洒汗水，在那喊起口号。的确，训练将懒散的心逐渐收敛，我的生活也步入新的阶段。或许，所谓成长，就是历经些磨练后的释然吧。

一周军训心得体会 篇11

不记得是哪一刻开始，我突然意识到，这可能是我人生中最后一次军训了。

花无百日红,人无再少年。少年时刻经历的很多曾经抱怨、不满的事情，多年后回忆都会成为有谈头的轻松闲聊和有想头的珍贵回忆。回溯高中入学前的军训，教官认真教了很久的军体拳只依稀记得些招式的名称，具体怎么打已是一概不知，印象最深刻的却是和寝室的同学一起在晚上练习拳的动作时那和谐的氛围；学了很久觉得难的正步还会一点，心里仍然回荡着最终演习时整个队列整齐响亮的脚步声，那都是汗水和青涩的努力浇灌的声音。曾经一起穿着军训服打闹说笑的同学已经不再伴在身边，四年的时光过去了，我们都各自向前坚定的走着自己要走的路。身边是新的圈子和新的朋友，经过一年的相交又创造了很多美好的回忆。

军训像是一个回忆与现在的时间节点，也像是一个成长的过程节点。军训包含辛酸苦辣的时光引人回忆起过去，也提醒我们珍惜现在。高中入学前的军训提醒我们迈入新的人生阶段、心智要更加成熟，也要准备迎接更难的挑战；而大一结束时的军训则用两周的悲喜陈杂告诉我们，度过了融入大学、学会独立的一年，接下来的一年要更加清晰地朝自己的目标前进，找到自己的道路和生活节奏。

军训绝不只是挥洒汗水的体力劳动过程，它还有更深刻的精神寓意，等着我们去领会和感受。

一周军训心得体会 篇12

几天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，值得回味，难以忘怀！严酷的训练就是我们的军训，不断重复而且枯燥的训练，在太阳下面站军姿，有时会站的眼花头晕！每一次都是汗水满额头，这是一次挑战意志的训练，是让人进步的训练，即使再苦再累，挺过去了，就是胜利，因为我们不怕苦不怕累，我们挺过来了，我们胜利了！

一周军训心得体会 篇13

军训对于我来说既是满怀期待又是有所惧怕，我所期待的是能看到教官高傲的身姿，同学们的严肃对待，较真的个性。在军训中能学到很多东西，如基本的礼仪、磨练自己的意志等。所惧怕的当然是面对着火辣辣的太阳站军姿，怕支撑不住。但庆幸的是前者学到了，而后者克服了。

我们的教官格外的亲切，很和善，真好。但更让我意外的是同学的表现。比我想象的还团结、友爱。我觉得有了这个团体着实很好。他们真诚，在军训过程中表现得很棒，我渐渐的喜欢上了这个大团体。在这个青春的团体中我学到了很多，也希望我尽快融入集体！

一周军训心得体会 篇14

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。

——题记

庄严、刻板或许还有一丝冷酷，这是我脑海中想象的基地。我带着极不情愿的心情，作好了一切受罪的准备，和同学们一起到基地接受为期6天的军训。

在坎坷不平的小路上行驶着，不一会儿便到了目的地。

教官是一个20岁的年轻人，叫梁振方，我们亲切地称他潇洒哥。他个子不高，稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他很爱笑，而且笑的时候那张原本严肃的脸变得可爱。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。

只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再、再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训开始了，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声连声四起;一些同学向教官提出意见;有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手、饭来张口，缺少了同龄人应有的能力。每天6时30分起床，从7时一直训练到11时，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息……很多人叫苦，但是人生何时没有苦?苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。

为期6天的军训结束了。在这里很苦，也很想家，但是很充实。在这里，我能体会到任何开心和快乐，任何一种成功和失败，任何我有生以来从未尝过的酸、甜、苦、辣，并使我深深理解了“失败是成功之母”这句话的含义，让我以后勇敢地面对挫折和失败，养成不怕困难、勇往直前的性格，做一个对国家、对社会、对人民有用的人。

一周军训心得体会 篇15

“战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色...”教官教我们唱的军歌还萦绕在耳畔，而紧张的军训生活已经接近尾声。

经过前面几天的训练，每个院都选拔出了分列式方队，很荣幸成为资环院女方队的一员，作为方队的一份子，我们面对的是比之前更为辛苦的训练。每当我们顶着烈日一遍遍的踢着正步，汗水顺着我们的脸颊流下，这时我就会想起苏轼的一句话“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”我们想要为资环院争光，就要经历这些所谓的“痛苦”。近百人的方队训练到整齐划一确实不容易，但我们做到了，在教官一句句沙哑的口令下，在辅导员一遍遍坚定的鼓励下，在全体方队成员的努力下，我们做到了!

军训是大学生活的第一课，在这里，我们锻炼了吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的品质，学会了把握自由与纪律的尺度，增进了同学情谊。军训的生活就是这样，有苦有乐有声有色。感谢军训，感谢农大!

一周军训心得体会 篇16

时隔三年，再次军训，恍如当初刚踏进高中校门。但此时身份已经大不相同，虽还有高中时的一丝稚嫩，但半只脚已踏入社会。当时才1周的军训就已经叫人身心俱疲，现在这要2周的军训，真是充分磨炼人的意志，希望2周后能看见不一样的自己。

一周军训心得体会 篇17

明媚的阳光映照在每个人的脸上。此刻，我们正在操场上接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束了，而它却给予我们甚多。

首先它教会了我们团结。有时班级里有个别女生做错了事，比如迟到，我们都要一起跟着受罚，但是班级里其她女生并没有任何怨言，都咬牙坚持着。还有那豪迈而整齐的步伐，一排排，一列列，无疑都是我们团结奋斗的结果。团结就是力量，不是简简单单的一句话。集体的荣誉感让我们将它演绎的淋漓尽致。

还记得我们第一次走过主席台时，我当时各种担心。虽然只是排练，但是班里都是女生，我怕喊口号时声音太小，走的队伍不齐。当真正走完后，我惊讶了!我们班不仅被表扬了，还获得了两颗弹壳作为奖励。我们当时是那么的自豪，那么的激动。但我知道，我们不能骄傲，因为真正的检阅还没到来。

当真正的检阅来临时我却又是那么的紧张，我就在心里想着，只要认真一定能行。就这样，我们完成了最后的检阅。然而那些天陪伴我们，训练我们的教官也都离开了，他们那英姿飒爽的身姿会永远记在我的脑海里。

感谢军训改善了我们的精神风貌，提高了我们的综合素质和团队精神。

一周军训心得体会 篇18

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练，军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。短短几天训练，我从中收益颇多，希望接下去的几天军训生活中，大家共同收获，共同成长，共同演译这支青春舞曲。

一周军训心得体会 篇19

之前在思源的时候，特别不能理解附中这种快节奏的日子，但当我真正地以一个附中学生的身份站在这里的时候，在心里真正地机会到、理解到这样的生活学习。

当时刚到这里来的新生，都要举行为期一周的军训，而今天军训也真的颇为曲折，举行动员大会的时候，老天爷突然发脾气了，让我们这批新生被恶狠狠地淋了一场雨，虽然淋了雨，但当时还是凉爽了一下，可是全身湿嗒嗒的特别难受，老天爷也许可怜也许心疼我们，终于展开笑颜，恢复了原本美好的面容。

军训的生活才刚刚开始，经历了枯燥乏味的军姿，各种停止间转法不停的重复着，我便觉得又累又困，很难想象教官们的生活是有多么辛苦。他们有着刚毅、顽强的毅力，经得起部队的磨练，受得了训练带来的种.种身心上的疲惫与痛，才成长为今天这般坚强，我不禁对他们产生无尽的佩服，钦佩和更多的尊敬。

虽然军训很累，但军训可以增强体质、磨练意志，让你成为一个在困难面前不轻言放弃、在挫折面前永不退缩的人，这些是我觉得应该具备的，也是必须要拥有的，军训还是有必要的，我很开心。

一周军训心得体会 篇20

到今天为止，我们已经经历了一个星期的军训。从第一天时的难以忍受到现在每天的站军姿，踢步，正步，跨步，我都能从容面对。这是我成年后经历的第一次军训，虽然很苦，但也深刻地锻炼了我们，不仅是身体，更是体格，性格。大学的军训是一场磨炼心性的必修之路，也是打开精彩纷呈的未来的门。接下来的军训，也会继续加油。

一周军训心得体会 篇21

军训中有一句话“小雨练作风，大雨练士气。”今天一直下着雨，对我们是一种磨练，我们并没有因此退缩，反而口号喊得更响亮了，军姿站得更坚挺了，甚至有队伍在雨中高歌，大家都由衷的为他们鼓掌，这就是金职人，这就是我们吃得苦中苦，方为人上人的作风！

一周军训心得体会 篇22

期待已久的大学生活在紧张却又充实的军训中度过了几天。军训是大学的第一课堂，虽然有些艰苦，但却是我们磨练意志的时机。在短短的十几天里，不仅我们的身体可以得到锻炼，我们的意志也因此变得加坚韧，我一定努力取得良好的成绩，不辜负教官、老师，不辜负家长，不辜负自己。

一周军训心得体会 篇23

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假装之意。

一周军训心得体会 篇24

军训对于每一个大学生来说似乎是一堂必修课。挥洒汗水，体会军人的辛苦，才会渐渐知道原来成年人的世界是如此艰辛，原来大学生活也并不像哥哥姐姐们说的那么容易。军训12天，对我来说十分的困难，但我相信我会努力坚持完军训，成为一名合格的大学生。

一周军训心得体会 篇25

“立正，挺胸，腿夹紧……。”教官严厉地喊着指令。我们马上照做，“出来，快点”教官突然喊道，我们个个吓了一跳，只见一名男生回答了声“是”便来到教官身边，“全都蹲下去!”教官命令道。我们便蹲了下去，谁也不敢说话，只是默默地等待着教官的下一道命令。“蹲下去，用手拍地!”我们望了一下教官，原来他只是在叫那位同学，我们轻轻地松了口气。蹲了几分钟后，我渐渐发觉脚有点酸，但只好默默忍着，“别动!”我们连动都不敢动，有的同学偷偷的换脚，“谁叫你们换脚!”教官说道，我们的每一个动作教官都能看得清清楚楚，仿佛连地上爬的蚂蚁他也能看见。过了几分钟，我们的脚更痛了，渐渐没有了平衡力，在不停地摇晃，有时还不停用手撑地……。“起来吧!”我们听了高兴万分，刚刚的伤痛也烟飞云散，可是没过多久，教官又说“趴下，做俯卧撑!没有我的命令谁都不准起来!”

“啊!”我们不约而同地喊道，个个都一百个不愿意，但只好乖乖服从，几分钟过去了，我们已经坚持不住了。火辣辣的太阳照着操场，他似乎一点儿也不留情面，过了一会儿，脚有点痛，但还是坚持了下来，我心想：再过一会，教官就会让我们起来。又过了一会儿，我们头顶上的汗珠不停地从额头滑落下来，手撑在发烫的地上，不仅脚痛、酸，而且手酸。真是整人!渐渐地手没有了力气，手不停颤抖，一会便坐在地上，过了几秒钟，又迅速地坐了起来，生拍被教官发现，这样反反复复好几次，但自己还是给自己鼓气“坚持一下，再坚持一下!”时间总是过得那么慢，“大力一点!你知不知道为了你全班在受罚在受罚!”我们听了教官的话，丈二和尚—摸不着头，什么是为了你全班在受罚这一切疑问不停地在脑海里徘徊，过了一会儿，我们才明白，原来是有位同学左右晃动弄乱了队伍，我们是陪着他受罚、教官让他说了好几声对不起，才叫我们起来，并叫他归队。

原来在一个小小细节出问题，整个集体也会受影响，这一切确实是值得我们沉思。其实留下的更是对“团结协作”的深刻理解。

这一切就像一个机器少了一颗螺丝钉，又像一条铁链一样一环扣一环，只要没有了其中一节铁链，那这条铁链就不会像以前一样结实、完整。

一周军训心得体会 篇26

军训，让我们刚“初出茅庐”的初一年级的学生来说，充满着兴奋激动好奇，我也期盼着，总觉得新鲜趣味，但军训时，刚开始的心境一下到了九霄云外，仿佛那种心境离我是很遥远的事。

我们乘着车向德育基地出发时，都是沸沸扬扬，精神抖擞，一路上谈笑风生，想象这军训生活，对于军训，仿佛有一肚子话想说，当我们到达军训基地时，我们便欣喜若狂，基地实在太漂亮了，我们不由惊呼，在欣喜同时，谁知，“苦难将来?”

我们走到基地，还没把气喘过来，军教就开始给我们下达“命令”，以最快速度拿好军训用品后，用8分钟的速度上到该宿社把军装换好!要不会受到应有处罚!我们不敢违背，以百米冲刺速度争先恐后冲进宿舍换装，一切妥当后，想杀战场般的到基地集合，开始“魔鬼训练”。

我们的军教很严肃，很有军人气质，但气质归气质，有这么严肃的军教，“苦”的可是我们一班人啊!在简短时间里互相了解后，军教就开始下达命令，让我们小跑去“风雨训练场”，我们很“听话”的照做了，来到训练场，我们首先的是站军姿，要求不能动，动作规范，否则，后果严重啊!在站了10分钟后，汗流侠背，腰酸背痛的我们才脱离“虎口‘‘，我们个个捶腿捶腰的，那样貌活像有病在身的老爷爷老奶奶，心里没好气的说着军教，歇了一阵子，军教又让我们跑步，唉，悲哀呀，我们又只得拖着疲惫的身子去跑步……

一周军训心得体会 篇27

今天是学校军训第三天，教官来得较晚了些很多同学就吵吵闹闹的，一发不可收拾，使军训变成了一锅粥，直等到教官来了，才老实了一点，可还是有几个后面的男同学在讲小话和做小动作，后来竟然有几位同学帽子没带；还有几个同学迟到了。教官瞪了他们几眼，而那些男生都觉得：这么小的事值得这样么？

而我深深地知道军令如山，军令就是命令，既不可违反，也不可推辞，解释就是狡辩！

我读过《三国演义》，也听过戚继光的故事，知道三国战乱，战死很多人，而刘备的兵马无一逃走，个个为主子抛头颅，洒热血；戚家军军令如山，即使是在下大雨，没有戚继光的命令，谁也不敢动，整整站了一天，没有怨言。

“军令如山，军令如山，军令如山”这四个大字在我心头迟迟不肯散去，仿佛刻在了我的心里，永不磨灭！

一周军训心得体会 篇28

怀着对军人的一份憧憬，我穿上了这身迷彩服。有一种说不出的感受，激动中隐藏着一丝感伤，因为对一个想做一名军人的女生来说，它不仅仅是一身迷彩服。

军训是我们踏入大学的第一课，又苦又涩但有声有色。军训场就是战场，在军训场，我们的敌人就是自己，通过军训，摒除陋习，遭到雷厉风行，为大学四年，同时也为将来打下良好的基础。

谈到军训，幽默路到相识，再由结识到后来的难舍难分，经历了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。现在依旧是品茶知味，似挽余香。

刚开始，懵懂的我只认为军训是由“热”、“苦”、“累”三部曲交识汇编的一篇愁苦乐章，任我怎样修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇和谐乐章，更无法摆动出那属于自己的美妙旋律。

在本次军训过程中，也有不少的欢声笑语，比如说，各个班级间的拉歌比赛，异常激烈，每一个人都使出自己的浑身解数，拼命的嘶喊着，恨不得自己就是那世界顶尖的男女高音家，完全忘记了大气的炎热，军训的艰苦，置身于欢乐的海洋中。正所谓“练得细心，玩得开心”，凡事都应该一心一意。玩耍如此，学习更是如此。虽然在军训过程中，我也曾闹出过不少笑话，但教官总是耐心地教导，而不是那些所谓的“体罚”。这一点，我很庆幸。

愿军训期间我们一切安好!

一周军训心得体会 篇29

军训是一名优秀大学生的必修课，作为一名战士，要一切听从指挥，随着军训的徐徐展开。我感到一种责任与使命感扛在肩上，一种力量蓄势待发，是精国军魂.

一个个简单的动作，却饱含着我们的热情，不断的康复，体现了我们不懈的努力。我们坚信，只有笑到最后的人才是笑得最好的人。

接下来的日子，我们将用我们最后饱满的状态面对以后的军训，展现出陕理工学子最炽热的情怀！七月.我们一起加油！

一周军训心得体会 篇30

当胆怯的我们走进国防教育学校时，心中充满了对军训生活的期待与恐惧。之所以恐惧，是因为期待;之所以期待，是因为未知。是的，一切都是未知的，未知的同学、未知的教官、未知的地方……

经过四天多的相处之后，一切的一切都由未知变为了相知。可爱又活泼的同学们，和蔼而又爱逗乐的教官，还有这个带给我们辛苦和欢乐的地方……

“啪”，自从车门打开的那一瞬间，六天的军训生活便艰难地开始了。

每一天早上起床号一响，我们就得起床：梳头、叠被子、洗漱、换衣服。一切准备就绪，6点20分在操场上站队。在早饭之前，我们站一会儿军姿，可是就这短短的十几分钟足以使我们这些平时娇生惯养的小孩叫累喊疼、哭爹喊娘。饭后休息片刻便又开始了训练：向左、右、后转，齐步走、正步走、站军姿。或许，仅有到了晚上，我们才会聚在一齐嬉笑娱乐。

对于我们来说军训是如此的艰辛痛苦。连续四天来，不少人支持不住回家了，剩下的人也止不住地想家，想回那个容忍自我撒娇偷懒的地方。我们总是显得很懒散，总是不能看齐走齐。我在想到底是什么原因使我们没有团体荣誉感。我迷茫过，也想过放弃，因为我怕苦怕累更怕流汗。但当我抬起头望见了那棵青葱挺拔的大树时，我的勇气再次被点燃，我的坚持再次恢复。人和树一样，仅有不断地努力，不断的坚持，才能成材——哪怕不是最好的那块料，支撑不起半边天，但终有所用。站在队伍中，不漂亮，不高挑，做最平凡的，永远跟着团队走。

军训，就是对于我们身体和心理的一种锻炼，它不仅仅能够帮忙我们学会独立、坚持，并且还帮忙我们完成初中到高中的一个过渡，让我们更快地适应高中的新生活。愿每个人都能顺利地军训，并且期望每一个完成军训的人三年之后学业有成，考上梦想的大学!

数着日子，今日已经第四天了，明天第五天。后天，我们就要回家了。激动不舍，但也能笑着离开。

辛苦了尊敬的教官们，多谢了同学们，别了绿树环抱的地方!

一周军训心得体会 篇31

和往常一样，吃完早饭后，在教官的带领下我们来到了操场。今天，我们重点练习的项目是踢正步，下午三点还要进行一次分列式会操。

我们开始练习踢正步了，踢正步分为两个大步骤，先进行单个动作训练，再进行团体训练，首先是单个动作的学习，教官先是指导我们具体点动作要领，手要抬到胸的位置，摆臂要摆到身体的斜后方，脚要抬平，离地大约20公分，脚尖绷直。刚开始时我们的动作还不太标准，有的同学踢得不够高，有的同学踢出去的腿是歪的，但这些都在教官的耐心指导和鼓励下，我们终于进步了。

接下来重中之重的是团体练习，经过了前面的反复练习，我们都认为自己踢的很好，所以都信心满满，一开始大家都各顾各的，也不管别人，虽然每个人都踢得很好，但合起来却踢得噼里啪啦像炒豆子一样，有的胳膊已经甩出去了、有些竟然还没来得及抬起来、有些同学脚都落地了、有些还停留在半空中，真是乱七八糟。我们可真有点着急了，谁知教官看起来很轻松，对我们说“同学们都已经做得很好了，可是你们想想你们是一个集体，集体中同学们要互相照顾，你们做动作不要光想着自己如何做完美，要用余光看看旁边对齐的同学，你们才能做好。”经过教官的一番教导之后，我们掌握了要点在以后的练习中，同学们都刻意压着步子，紧张地练习起来，我们不厌其烦一遍遍做着这些动作，手臂到大腿都感到了阵阵酸痛，这时往日亲切的太阳也变得让人烦躁起来，他仿佛也来凑热闹，而且毫不留情的把炽热的阳光洒在我们的额头上，头发里。可这些都没有阻碍我们前进的步伐，经过了艰苦的训练，我们终于可以以整齐划一的步伐进行分列式表演展示我们的风采了，获得了“优秀班级”的奖状。

记得一位哲人说过“如果一个人的工作效率为一，那么十个人的工作效率可能大于十也可能小于一”这句话充分说明了团结的重要性，踢正步这件事虽小，但我们可以小中见大，领略它背后的真正意义，这对我们每个人来说不仅仅只是一次军训，而是一次非常有意义的团结的训练课。