初中军训锻炼的体会3篇

军训能锻炼良好的体质，培养吃苦耐劳的精神，下面是本站带来的初中军训锻炼的体会，希望大家喜欢。

篇一：初中军训锻炼的体会

2月22日，是我人生的第一次军训，我很兴奋，以为军训很轻松，认为军训就是练一些我们平常体育课练的一些基本动作，可是没想到军训这么辛苦，这么严格。

首先，教官教我们如何拍掌，口诀是：123，321，1234567。接着又教我们见到教官和老师要问好，没过多久，教官命令我们整理好桌椅，由于大家整理桌椅的过程又吵又乱，教官很生气，更严厉地命令我们重新整理一次，最后，终于完成了教官交给我们的第一次任务。

接着，我们到操场举行综合体能训练的开营仪式，然后教官就带领我们开始正式的军训。我们首先学了站军姿和坐姿，接着学了下蹲、跨立，教官还给我们编了一个口号：龙头二连，犹豫当先，刻苦训练，永攀高峰。这个振奋人心的口号让我们神清气爽。我觉得最有趣的是站军姿，站军姿的时候教官要求我们不能动，教官说：“哪怕有蚊子来咬你也不能动，谁如果敢动，就出来罚”。大家听了，站在那里想动又不敢动，但还是一直坚持到最后。

第二天，我们先复习了之前学的动作，然后就开始训练起步和摆手，这个动作主要是练习手和脚的配合，五年级的教官看到我们练得不是很好。到了下午，就由他来训练我们这两个动作，练了差不多半小时，大家的动作总算是协调了许多。

最后一天，基本上都在为闭营仪式做准备，这天换了一位教官，这位教官很严格，训练了很久都不让我们喝水和休息。让我印象最深刻的是在闭营仪式快开始的时候，因有个别同学在讲话，害我们全班都被主教官罚了五分钟的上下蹲，蹲得我们腿直发软。闭营仪式快结束的时候突然下起了大雨，虽然大家全身都被雨淋湿了，但是所有同学还是坚持到仪式结束。

在这三天的军训中，我懂得了军人的精神是坚定的，军人的意志是如钢的!三天军训中，我们都在刻苦中训练。军训，锻炼了我的意志，使我变得坚强，今后无论对待学习还是生活我都将更有信心。

篇二：初中军训锻炼的体会

昨天，我还是一个嘻嘻哈哈的小学生，今天，我就要跨入初中的大门，而要经历的第一个考验就是军训，军训能锻炼良好的体质，培养吃苦耐劳的精神，也让我学会了团结协作。也告诉了我们一分耕耘，一分收获，当面对困难的时候，我们更应该坚持不懈，勇敢面对困难。

在家里，我们一向是爸爸妈妈的娇宝宝，绝对会让我们风刮不着，雨淋不着，但是这几天秋雨连绵，有些时候我们不得不在室内避雨，从而导致无法训练。接连几天，外面还下着小雨，我们站在树下训练。大滴大滴的雨水掺杂着泥水滴下来，戏弄着我们的头发和面颊，一下午下来，同学们的头发都湿透了，衣服也黏黏的粘在身上，分不清是雨水还是汗水。在站军姿的时候常常感受到脚又酸又痛，似乎支撑不住身体了，但看到教官鼓励的眼神，看到其他同学坚持不懈的信心，我便下定决心咬紧牙关坚持下去，坚持下来后，我有很大的成就感。这也让我体会到了“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”。

在同学们的团结协作下，我们的步伐越来越一致，军姿越来越潇洒。终于，检验我们的时刻到来了。这天下午，我们进行了汇操表演，我们喊着嘹亮的口号，迈着整齐的步伐，第二个走进了会场。台上一分钟，台下十年功，我们为了台上那短短的三分钟，付出了台下五天辛勤的汗水。成绩宣布了!我们竟然取得倒数的成绩，同学们流露出沮丧的表情，我的泪水也在眼眶里不停的打转转。而一旁一向比较严厉的教官却微笑着安慰我们：“不用难过，你们今天做的非常好，比以往任何时候做的都好，我为你们感到骄傲!”

是啊，不论生活与学习，我们还任重道远，这几天的军训让我们学会了吃苦耐劳，坚持不懈，同学之间要团结协作。我们虽败犹荣!因为我们努力了!

失败乃成功之母，在生活中，失败可能会把我一生的追求和信念在一瞬间撕的粉碎，也可能对我穷追不舍，一点点蚕食着我生命中的绿色。但是，无论我经历过多少失败，走过多少坎坷，我都不会一无所有，我总还会拥有一些东西，那是我生命里最为宝贵的财产。当我无可选择的时候，我唯一能做的就是：接受失败，阅读失败，超越失败!

篇三：初中军训锻炼的体会

3月13日，学校组织我们去军训。一听是三天两晚的活动，我有些兴奋。

一开始，我对军训没有什么认识，以为针对六年级学生说的苦只是吓唬人的。可是，当我一到圆山基地训练之后，对于军训的二字的便有了深刻的理解。

在去到基地的路途上，十分吵闹。于是，教官对我们说：“我们做一个小游戏，好不好啊?这个游戏有个好听的名字，叫

'一闪一闪亮晶晶”大伙儿齐声说“好”之后，教官便让我们把手臂高举起来，一边用手掌一张一合的反复做着这个动作。最初，我觉得很轻松也很有趣，可刚过了一会儿，我的手就酸痛不已了。刚想把手放下去休息时，教官大声说道：“谁的手放下了，加做500个”。当时，我以为教官只是吓吓我们的，谁知，他一下子点了几个同学的名，他们只得连续做500个了。我可吓坏了，赶紧举好手，认真的遵守着这个“游戏”的规则。坚持到了最后，我的手已经麻木了，手指轻轻动一下都痛。可我咬咬牙，什么都没说，只是安静的看着窗外的风景。

到了基地，训练的苦让我有点后悔来到这里。可是晚上，当我们看了《冲出亚马逊》这部电影后，让我感慨良多并受益无穷。中国特种兵面对艰难险阻时，那么无畏、那么坚忍，正因为有着这种精神的支撑，才能令他国刮目相看啊!我想自己更要争一口气，不应该轻易被困难打倒!

军训期间，最有趣的当然是野炊啦。我是洗菜组的成员，任务是负责把洗好的菜切好。当我“胜利”完成自己分内的工作后，就在一旁看生活组和炒菜组的“表演”了。只见他们在火炉里把一堆黑炭砌成小山状后，再在周围浇上一层油之类的东西，然后点燃一根火柴飞快地扔进火炉里。火生起来了，准备锅子可以炒菜啦。只是这炊烟熏得有些透不过气来。我们这次做的“佳肴”是西红柿炒鸡蛋和炒白菜。由于我们经验不足，鸡蛋没完全打散就匆匆下了锅，和着西红柿一起炒了起来。炒白菜的时候，也不懂得要加水，最有菜被我们炒干了。

很可惜，这次野炊不是很成功，但是让我明白了，多掌握生活知识，多培养生活技能是多么重要哇!

要问我这次军训当中最感动的是什么，我要告诉你，那就是在结营仪式上我们集体推选出的几位“小领袖”。在最后检验这三天军训成果时，只要有一个人出错，小领袖就要为我们的错承担所有的责任(这也是最初定下的规矩)。是他们几个，为了这声诺言，为了这份责任，在一次次的检阅中，对面我们一个个的错，一圈圈代替我们跑着我十分想要跟他们交换位置，因为原本是我们的错，就应该我们自己承担啊!看着他们累得气喘吁吁的，我落泪了，这是我第一次为他人流眼泪;但有一些同学却表现得若无其事的样子。在训练时，我们说教官狠，其实我们才最狠!我又在心里想，不要哭了!集中精神，只有这样，才能够做得更好，不再让他们为我们受罚。

通过这次活动，我深深地体会到了，只要每个人心中都装有“责任”二字，就能坚持到底;只要坚强不屈就没有过不了的关;只要我们团结一心，任何困难都不能把我们打倒!

记得，我们都是最棒的!