舞蹈心得体会总结范文（通用3篇）

舞蹈心得体会总结范文 篇1

舞动青春，舞动梦想。大一的第二学期我选得是您的大学体育舞蹈。

正所谓“万事开头难”。

大学以前，没接触体育舞蹈。只是每每看到老师或电视上的国标舞表演，特别是看到那一身绚丽飘舞的长裙，心里便顿生渴望：真的很想象他们那样，用优美的肢体语言展示心中的梦想，用优雅的舞步表达内心的激情。我甚至愿意作一条“一天到晚游泳的鱼儿”，在舞蹈的海洋中尽情遨游。在大一下学期的体育课我更是义无返顾地选择了体育舞蹈。我重燃着自己胸中的激情，极力寻找着属于自己的梦。然而，我很清楚自己的情况，身材条件和现实状况已经限制我在这方面有所成就，所以虽然着迷，但不妄想，只把体育舞蹈作为修身养性、锻炼身体的一种途径和体验，只在音乐的旋律和舞动的步调中愉悦身心、陶冶情操、享受艺术、享受我的大学生活。

首先，我笃信一点，各门学科之间是相通的，广泛接触学习，有益于触类旁通。艺术方面的知识与感受也会在掌握科学知识方面有所帮助。气质也会有助于别人对你的接受与沟通。另外，舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情，一分自信，让我忘掉烦恼，每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人，用快乐感染周围每个人。将近一个学期的体育舞蹈学习让我感触最深的就莫过于心境的改变，个性的开朗和自信心的树立了，我想，这就是舞蹈的魅力所在，之所以让我着迷的原因所在吧。

其次，我体会到体育舞蹈不仅要能跟着节奏跳正确，更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解，不仅要“形”到，更要“神”到，姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。在刚开始学习体育舞蹈的时候，我只是照着老师的样子，机械地模仿，没有加入对精髓的体会，动作便显木讷呆板、没有感染力。后来的脚步弹奏音乐，配合好才可以达到和谐优美。我和我的舞伴在默契的配合中增进了交流，建立了深厚的友谊。这不能不说是舞蹈给我的恩赐。原本就是这样，舞蹈用特殊的交流方式带给我快乐也带给对方快乐。

总之，一直以来对舞蹈的爱好和大学体育舞蹈的学习带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西。在老师的悉心指导和自己的不断摸索中，才逐渐领悟到舞蹈时不仅要注意动作的规范标准，还应注重面部表情的配合，与舞伴的交流，在每个动作中融入对音乐风格的独特理解，甚至要有所创新地适当加入自己个性化的东西，要熔铸感情，绝不能“邯郸学步”。这样才可以表达出舞之神韵。

最后，我觉得和舞伴的配合是十分重要的。体育舞蹈不是一个人的表现，而是两个人的艺术。没有默契的配合，个人的表现再好也是枉然。这就给我们提出了一个要求：必须学会“带领”和“跟随”。在学习中，我和我的舞伴是临时组合的，虽然我俩都学过一个学期的体育舞蹈，但以前从没在一起配合过，自然经历了一个磨合的过程。开始时，我们都很固执，都过于自信，都觉得自己跳的正确，不管对方。有了错误也总是说对方的不对，于是总踩不准音乐，更不用说表现舞韵了，磕磕绊绊倒成了家常便饭。我们试图把动作跳得饱满一些可还是不由得跳得匆匆忙忙。但好在后来我们都懂得配合的重要，于是开始跳得“有那么点感觉”了。这更加增添了我们的自信，也促使我们更加严格要求自己，精益求精。其实，舞蹈就是用我们的脚步弹奏音乐，配合好才可以达到和谐优美。我和我的舞伴在默契的配合中增进了交流，建立了深厚的友谊。这不能不说是舞蹈给我的恩赐。原本就是这样，舞蹈用特殊的交流方式带给我快乐也带给对方快乐。总之，一直以来对舞蹈的爱好和大学体育舞蹈的学习带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西。

我自己，身体不是很协调，然而通过学习牛仔舞，恰恰基本舞步，定点转，纽约步，曲棍步......提高了自己的身体素质。下学期，我准备继续选修体育舞蹈。在此，感谢您带给我的这种舞蹈体验......

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舞蹈心得体会总结范文 篇2

这部动画片主要讲述了：在人间多少年后，人类把所有的树木森林毁坏了，而有一个地方名叫腐海，它散发出种.种有毒气体，里面所生存的植物都不是一般的植物，而且也都散发着毒气，最多的是那种毒性很强的孢子，它只要一分钟就可以毁灭生长了一百多年的森林。在这个地方，有许许多多的怪虫，其中，最厉害的是王虫，这种虫子，一发怒，眼睛就会变成火红色，这个时候的王虫是无坚不摧的。

腐海在不断地它的四周扩散，而周围的国家也就渐渐地被腐海吞没掉!

在腐海一边的风之谷中居住着一群可爱善良的人，而他们的公主——娜乌西卡是最能干，最勇敢也是最善良的人。这里的环境与腐海的环境有着很大的差异，这里草木茂盛，他们总是在孢子没有能力繁殖之前就将从腐海中飘落过来的孢子的种子焚烧干净，这样，孢子就没有能力伤害到风之谷的树木了。

但是在这一年，由于敌国的侵占，风之谷的人民没有能够及时地消灭那些孢子，最终导致了森林的破坏，并且，敌国的那些人只是盲目地想要用一千年毁灭世界的巨神兵来对付腐海中的那群守护腐海的王虫。可是，最终巨神兵还是被毁灭掉了，那些无法抵挡的王虫被娜乌西卡的爱心感动了，放弃了仇杀的行为，退回了腐海，娜乌西卡最终用她的善良拯救了这个世界。

从宫崎骏的影片中，我知道了环境是多么的重要，尤其对我们人类。我们想都不敢想，如果我们深陷于那样的环境中，我们能够做些什么，或许是等待着被灭绝!

因为现在的我们正在大肆地破坏着我们的家园，我们的行为是那么的丑陋，随意的乱扔垃圾，并且每天都在制造大量的垃圾，排放各种有毒的气体，污水等等，并且还大量砍伐森林，我们的森林面积在不断地减少，沙漠在不断地增加。

我想照这样下去，我们也会变得无处可去了，等待我们的只剩下死亡了。所以为了将来能够更好地生存：同袍们，不要在破坏森林，不要污染空气，不要大量排放污水.......

我要更美好的家园，我要从现在开始，遵守所有的爱护地球的规则，让腐海的事情永不发生，永远，永远。

我想，我还要去学习娜乌西卡公主那种为了世界而不顾个人生命的精神，去维护这世界，让世界变得更加美好。

舞蹈心得体会总结范文 篇3

公交车挺庞大，所以在马路上十分显眼，私家车只有它的三分之一那么大。它的外形看起来有些笨重，又大又长的车身几乎遮挡了小小的轮胎，在我看来它像是一只巨型的毛毛虫，又似一块顶级的长条面包。

坐上车子，观察那些座位，似电影院里的神秘，又像教室里的齐整，想必忙碌了一天的人们一坐上公交车，心里的依赖就像吸铁石吸住了座位，不想再离开了吧!

公交车的驾驶员可是天天小心谨慎的，自己的手里可是有几十条命啊，再加上频频发生的公交车撞车事故……不过，我觉得临海的公交车驾驶员技术倒还不错，急转弯不怕车又大又笨重，要刹车就刹车，要前进就前进，再颠簸的路也不怕，闯红灯更是不可能的事。

一日早晨，我乘一辆公交车去上学，只见公交车上有夹着大包小包的白领，有带着红领巾三三两两谈笑的小学生，有穿着大白灯笼裤去晨练的老公公老婆婆，也有一大清早来沿途观风景的游客……公交车里一下子拥挤起来，像一个大蜂窝一样，里面有人坐着，有人站着，有人怡然，有人焦急。而让座给老人，关心孕妇小孩，一系列的文明做法，则让拥挤的公交车变得温馨起来。

公交车默默地服务着人们，每一天都一样，有无数的人在站台等车，有许多辆公交车满载着人们出发到目的地。季羡林的文章《自己的花是让别人看的》那种“人人为我，我为人人”的境界在平凡的公交车里也时时呈现，上车、让座、搀扶、下车，这难道不是“人人为我，我为人人”吗?

虽然，公交车很笨重，比不上赛车的快捷，比不上出租车的便利与轿车的豪华，但这种“公交车上的温馨”，却是其他的车少有的。