致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022（精选20篇）

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇1

“20__北京冬奥会以一场精心设计的闭幕式落下帷幕”，《纽约时报》20日报道称，闭幕式是一场持续了一个多小时的迷人光声表演，其间点缀着烟花。“这是一届与众不同的冬奥会，运动员具有开拓性，开闭幕式表演令人激动”。文章称，北京冬奥会最后一晚的气氛与2月4日冬奥会开幕时截然不同，“2月4日，许多人在所谓的‘奥运泡泡’中担心新冠检测呈阳性的后果，而20日的闭幕式活动给人的感觉就像一个赏心悦目的减压阀”。

俄罗斯“妇女”网20日报道，闭幕式上，扮成雪花的孩子们最先进入场地，世界上没有两片完全一样的雪花，中国组织者以这种方式强调冬奥会的每个参与者都是独一无二的。而在鸟巢打出的中国结象征着冬奥会期间中国的春节，中国结的寓意是给人们带来幸福。

《今日美国报》20日称，按照传统，冬奥会会旗从北京取下并移交给下一届主办城市意大利米兰和科尔蒂纳丹佩佐。

20日晚，总导演张艺谋透露，有20__多名运动员参加闭幕式，这个数字是破纪录的。“最早有600多人，现在是20__多人。大家都愿意来参加闭幕式，愿意参加这最后的狂欢，说明运动员很开心，我们的朋友遍天下。”

挪威选手罗伊斯兰是挪威冬奥代表团参加闭幕式的旗手。这位冬季两项运动员在此次冬奥会上一共获得了5枚奖牌。罗伊斯兰说：“北京冬奥会对我来说是一个梦想，成为一名旗手对我个人来说是在冬奥会上的高光时刻，也是对本届冬奥会和对挪威队比赛佳绩的一次美好庆祝。”获得一金两银的瑞典运动员奥伯格是闭幕式上瑞典代表团的旗手，她说：“我怀着获得奥运奖牌的梦想来到北京，现在我带着3枚奖牌和一生的回忆回家。对我来说，这是无与伦比的一周。”

有着“中东瑞士”之称的黎巴嫩，冰雪运动比较普及。黎巴嫩滑雪小将陶克在社交媒体上表示，参加冬奥会“简直就像做梦一样，令人兴奋”，“虽然有很多挑战，但也是值得的”。今日俄罗斯电视台20日报道，约60名俄罗斯运动员参加了冬奥会闭幕式。俄罗斯奥委会队旗手博尔舒诺夫在此次冬奥会上获得了3枚金牌。报道称，人们将在余生中记住这17天，人们有理由对此感到自豪。

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇2

各国媒体认为，北京冬奥会让中国在多个方面取得了成功。

体育的成功：经过17天“激战”，中国冰雪健儿交出最佳冬奥成绩单：9金4银2铜共15枚奖牌!不仅金牌数、奖牌数创新高，中国体育代表团还实现了全项目参赛目标，在众多项目上实现了全新突破。CNN20日称，中国的成功之一体现在奖牌榜上，“排名高于美国队”，“从自由滑选手谷爱凌到单板滑雪神童苏翊鸣，中国新冬奥明星的精彩表现令中国和全球粉丝们为之倾倒，他们的骄傲溢于言表”。

外交的成功：香港《南华早报》19日称，北京冬奥会对于中国的意义不只是体育，中国在冬奥会期间接待了约30位国际政要，也加强了一些私人关系，取得了“外交上的胜利”。国际奥委会19日宣布，具有象征意义的奥林匹克奖杯将授予中国人民，以表彰他们“温暖、活力、热情和支持”。

防疫的成功：法新社20日称，本届冬奥会在闭环“泡泡”中比赛和工作，其防疫规模和严格程度是前所未有的，将成为冬奥运的“最典型记忆”。中国政府通过这种务实的闭环管理，控制住了疫情，这符合中国“动态清零”为世界树立榜样的说法。冬奥会前后4周时间，包括运动员在内，发现400多例病例，“但一直到最后，每日新增感染病例都保持为零”，中国实现了“安全”的冬奥会承诺。

收视率的成功：据国际奥委会的数据，中国有近6亿人通过电视收看了奥运会，占中国人口的40%。CNN20日称，中国观众的增加可能会使北京20__年冬奥会成为历史上观看人数最多的冬奥会之一。

击碎噪音的成功：“德国编辑部网络”20日称，出乎意料，没有一个运动员在冬奥会上呼吁“人权”，来自外国代表团的可怕的“奥密克戎潮”也没成为现实。《澳大利亚人报》称，北京冬奥会一度被视为最具政治争议的奥运会之一，但在人们穿上滑雪板和冰鞋后，大部分政治争议都消退了。

冰雪运动普及的成功：俄罗斯体育活动家费季索夫告诉俄卫星新闻网：“中国领导人表示，他们将为3亿人提供开展冰雪运动的条件，这令人印象深刻。这是非常睿智的做法。中国运动员在多个项目上具有良好的成长前景。”德国新闻电视台20日则说，冬奥会给中国留下了丰富的遗产：除了先进的基础设施外，还有来自奥地利、挪威、瑞士等多个国家的教练也在帮助中国提升冬季运动的训练手段。尤其是未来有3亿多人参与冬季运动。对国际冬季运动组织以及国际企业来说，这是一个好消息。

环保的成功：据日本“GetNaviweb”网站20日报道，冬奥会主办国正在利用冬奥会作为解决环境问题的平台，可以看到北京冬奥会下了很多功夫减少碳排放，北京的“绿色冬奥”以低碳能源、低碳场馆和低碳交通为三大支柱。报道还称，北京冬奥会的低碳场馆与东京奥运会“有一定区别”。东京的国立体育场是为东京奥运会特别筹建的，而北京冬奥会则是使用20__年夏季奥运会的主会场——鸟巢。

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇3

当在马来西亚吉隆坡举行的国际奥委会第128次投票决定北京成为20__年冬奥会的举办城市后，中华儿女再次欢呼雀跃，好像又回到了那年北京第一次申奥成功的时候。是啊，听到这个消息，我们怎能不兴奋?不仅这样，北京还将创造奥林匹克运动会的历史，成为世界上首个“通吃”夏奥会和冬奥会的城市!冬奥会在我国举办不仅可以弘扬国际奥林匹克精神，而且也是对中国冰雪文化的一次洗礼!

可奥运是什么呢?对于我来说，奥运从来都不是一场屠杀。奥运的战争在于协作和努力。奥运健儿十年磨一剑，在赛场上展现着生理的极限。“更快、更高、更强”作为奥林匹克格言，充分展现了奥林匹克运动的不断进取，永不满足的奋斗精神。

奥运是一次人类体能的绝好展现。短道速滑如风驰电擎，在短短几百米的赛道内爆发出令人震撼的速度。花样滑冰犹如冰上盛开的花朵，美得令人惊心动魄冬奥会有109个项目，每个项目，都承载着奥运健儿们的汗水和泪水。

奥运也是健儿们的舞台。健儿们在舞台上表演着坚强的意志、优美的姿态和灵活的技巧。数以万计的观众为他们喝彩。胜利让人们欢欣，失败让人们遗憾。每一次挑战自己的极限，每一次与成功失之交臂，不服输都使健儿们站起来，投入到更辛苦的训练中。每一次全力以赴，都使我们感到深深的自豪。奥运会的每一块奖牌，其价值都远远超过世间所有金银财宝。

而冠军，不得不说是其中的优胜者。冠军是幸运的，通往冠军的路上布满荆棘，有多少奥运健儿不顾疼痛奔跑着，冠军也是暂时的，要想得到真进步，就得忘记所有的成就。冠军不是绝对的，这个项目的冠军，并不见得在其他项目中也有傲人的成绩。冠军是骄傲的，在他身披国旗，高唱国歌时，他的国家也以他为傲。冠军是优秀的，在他的身上，可以看到多少难得可贵的精神。

奥运会是一次和平的伟大盛会，而我也十分有信心，中国人也一定能成功将奥运会举办的红红火火!奥运精神在奥林匹克的赛场上发挥得淋漓尽致，也紧紧刻着我们的心弦。我希望奥运精神能常驻人间，让奥运精神在每个人的心中生根发芽!

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇4

我来了!是谁来了?当然是我们中国人来了!是20__年冬奥会和冬残奥会的东道国来了。想到这儿，我心里满满是自豪感。

我们中华民族的人口占世界人口的五分之一，接近于两个多欧洲的人口，有我们中国参加的奥运会才是盛大的国际体育盛事。更有意义的是，20__年世界冬奥会和残奥会将在北京举行。去年冬奥会和残奥会的吉祥物揭晓，“冰墩墩”和“雪容融”脱颖而出。

冰墩墩，他寓意深刻，“冰”象征着纯洁、坚强，是冬奥会的特点。“墩墩”意喻敦厚、健康、活泼、可爱，契合熊猫形象，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。

冰墩墩头部外壳造型取自冰雪运动头盔，装饰着彩色光环，其灵感源自于北京冬奥会的国家速滑馆“冰丝带”，流动的明亮色彩线条象征着冰雪运动的赛道和5g高科技，左手中的心形图案，代表着我们国家对全世界朋友的热情欢迎。冰墩墩整体形象酷似航天员，寓意创造非凡，探索未来、体现了追求卓越、引领时代，以及面向未来的无限可能。

雪容融名字的寓意同样深刻，“雪”象征洁白、美丽，是冰雪运动员的特点。“容”意喻包容，宽容，交流互鉴。“融”意喻融合、温暖、相知相融。“容融”表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界，体现了通过残奥构建人类命运共同体的美好愿景。

雪容融，以灯笼为原型进行设计制作。灯笼具有鲜明的中国文化特色，有着20__多年的悠久历史，是世界公认的中国符号。他是欢乐喜庆节日气氛和“瑞兆丰年”喻意的完美结合，表达了共同参与、共同努力、共同享有的办奥理念。

我喜欢你们，冰墩墩和雪容融。

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇5

北京作为双奥会的城市，作为我国政治经济繁荣中心。其意义从古至今都是独一无二的。此冬奥会的会徽也具有中国风元素。‘冬梦’上半部分展现滑冰运动员的造型，下半部分则是滑雪运动员的英姿，中间用充满韵律的舞动线条连接，合二为一，形成汉字冬。

张艺谋作为双奥会的主导演，时隔多年，张导的策划谋略更胜一筹，与北京的寒冬共同书写一副千古绝唱。这次冬奥会的完美举办，离不开其背后工作人员的鼎力相助，在疫情期间，多了一批为我们默默守护的天使，那便是防疫工作人员——大白。面对众多外来参赛嘉宾的复杂环境，又处于疫情这个紧要关头，从中参与的工作人员是及其辛苦与危险的，但在我国各部门人员的共同配合下，积极开展防疫工作，使冬奥会能完满举办。体现我们中国人团结一致，无畏困难的优良传统。

此次冬奥会热度最大的莫非是冰墩墩，冰墩墩和雪容融相当于是一个相声组合，他们互相配合，冰墩墩相当于是逗哏，雪容融是捧哏。虽然冰墩墩老出现在大众下，出现在大众的眼光中。但我们也不会忘记去雪容融的。此次还有我们日本滑冰运动员选手羽生结弦。他与冰墩墩的跨国友谊也是让我们感到非常的欣慰，而且在闭幕式我们可以看到，本来原定是六百多名运动员到场的，但实际到场有两千多名运动员到场，由此可见这次冬奥会举办得多么完美。

冬奥会的开办离不开导演，也不离不开运动员，也离不开防疫工作人员，只有各个工作人员的积极配合，密切关注，才能展现我们大国的风范，举办成这么一场旷古奇闻的运动会，这在世界上哪个国家或许都无法看到这个场面。或许就是我们古代百家争鸣的跨时空的另一番书写。

冬奥会闭幕式时我们的主席与我们一同出席闭幕式，我们全国人民都守护在电视机前观看闭幕式。其激动之心溢于言表。或许这就是刻在我们中华儿女骨子里的美好吧。

奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种用永远不变的信念。作为一名小学生，也许我们还不能像体育健将那样为祖国拿金牌，也没有机会亲临赛场，参与奥运会的服务与接待工作，但只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力!

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇6

北京冬奥会正式落下帷幕。各行各业的保障人员和冬奥健儿一起，共同组成了北京冬奥会的完整图景。

从北京赛区火炬台到核酸检测实验室，从奥林匹克公园公共区到位于首都机场的冬奥服务保障专区……他们是北京冬奥会的服务保障人员。有人时刻心系无障碍设施的运行情况，有人致力于排查消防隐患无暇欣赏开幕式上绽放的焰火，有人虽不在闭环内却也多日没有回家……他们坚守在岗位上，为北京冬奥会提供高质量的服务保障工作。

自从北京冬奥会闭环开始以来，每天在各个赛场、场馆、各条保障道路和闭环酒店周边都能看到交通保障人员的身影。对他们而言，冬奥服务保障是不分昼夜的，有些岗位更需要24小时值守，有些则是长期昼夜颠倒，从清晨到凌晨，都有交通人在为冬奥会的运行付出努力。

北京冬奥会虽然结束了，但不久后北京冬残奥会也将如期举行，一些岗位上的交通保障人员需要坚守到最后一刻。对于他们来说，冬奥会服务保障的经历不仅仅是自己的“高光时刻”和难忘回忆，一些在冬奥期间摸索出来的交通保障新模式未来也有望助力这座城市的运行。

以奥林匹克之名，致敬和感谢每一位“参与者”。正是因为有了他们的辛勤付出，才让北京冬奥会变得独一无二。也因此，不仅要感谢那些全力以赴的运动员，也应该感谢每个认真参与其中的人，感谢每个关注这场体育盛事的人。感谢他们的无私奉献，也感谢他们所展现出的开阔胸襟和气度。某种程度上说，正是因为有了每个人的支持与助威，北京冬奥会才得以呈现得如此成功。

20__北京冬奥会，以一场灿烂非凡的焰火作为收尾，正式落下帷幕。精彩的焰火表演背后有哪些故事?新京报对话了本次冬奥会和冬残奥会开闭幕式总制作方歌华文化焰火组负责人黄春雷。

作为本次闭幕式焰火环节的重磅，“one world onefamily”效果宽度有320-400米。“彩色拉手”“彩色环”“双环”以及“响椰树”“锦冠飞龙”等图像，也在“鸟巢”上空“跑动”成一个个熠熠夺目的光环。

闭幕式的焰火表演环节与开幕式相比有什么不同?黄春雷表示，“开幕式焰火燃放一共有120秒，分成了三个环节来呈现。我们分别在开场倒计时、宣布开幕和点燃圣火这三个环节各燃放了40秒。闭幕式焰火环节在这一点上有所不同，焰火燃放只设计了一个波次，就是在圣火熄灭的时候，一次性燃放90秒。这样就会让大家感受到一个相对比较长的波次，无论从整个特效的呈现、高低空的氛围，都会比开幕式三个波次显得更加连贯和完整。”

“在焰火的总燃放量上，闭幕式也比开幕式要稍微少一些。开幕式焰火环节的总时长更长，有一两个造型用了大量焰火来呈现的。这次闭幕式弹药总量没那么多，大概是3000多发，和开幕式一样，焰火中没有一个哑弹。”

看到焰火升起的时候，黄春雷觉得非常激动，感觉有始有终。“因为开幕式做得很好，所以我们一直觉得闭幕式也一定要做好。当这90秒完美打完的时候，我们都非常激动。结束以后，我们碰到了蔡国强导演，他自己都发出感慨，说今天打得比任何一次试验都要好。”阅读全文>>>

七台河，被称为“冬奥冠军之乡”。当地市志记载的历年极端最低气温达零下39.2摄氏度，然而冬日的严寒并非七台河独有。当地是如何取得这一盛名的?一起来了解

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇7

在当天发表的《中华人民共和国和俄罗斯联邦关于新时代国际关系和全球可持续发展的联合声明》中，俄方支持中方成功举办北京20__年冬奥会和冬残奥会，对两国体育和奥运合作水平给予高度评价，愿进一步推动相关合作发展。

俄奥委会主席波兹德尼亚科夫表示，普京总统出席北京冬奥会开幕式，“对每位俄罗斯奥运选手而言，都是巨大鼓舞”。

莫斯科时间2月4日14时至18时，俄罗斯国家电视台“俄罗斯—1”开播4个小时的“特别节目”，聚焦北京冬季奥运会。在体现中国元素的演播室中，著名主持人安德烈·马拉霍夫与中俄两国各界人士现场观看开幕式，分享感受。

今年已经82岁的前苏联速滑运动员莉迪亚·斯科布利科娃，是6枚冬季奥运会金牌得主，有“乌拉尔闪电”的美誉。她在节目现场表示，北京冬奥会开幕式完美无瑕，她相信注重细节的中国人将给世界呈现一届“无与伦比的冬奥会”。速滑奥运会冠军、俄国家杜马议员斯韦特兰娜·朱洛娃说，北京冬奥会开幕式编排得太精致了，向世界展示了中国文化的博大精深、中国人民的热情好客，以及与现代科技的完美融合。她预测，俄罗斯奥委会代表队的奖牌数量将进入前三名，主要竞争对手将是挪威和德国，“此外，东道主中国的实力也不容小觑”。

有趣的是，“俄罗斯—1”在“特别节目”中还分享了莫斯科动物园大熊猫“如意”和“丁丁”对北京冬奥会金牌榜的预测。他们邀请“如意”和“丁丁”来选择将在奥运总积分榜上领先的代表队。结果，他们对贴有俄罗斯、中国、德国以及美国国旗的锥形体偏爱有加。莫斯科动物园在一份声明中说，此前他们从未让大熊猫预测体育赛事结果，但此次情况非同寻常，熊猫是中国的象征，也是北京冬奥会吉祥物，“如果不是它们，谁能够更好预测比赛结果呢?!”

俄罗斯卫星通讯社报道，北京冬奥会开幕式重点突出三个主题，包括中国对世界和平的追求和向往，“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言，以及北京冬奥会“一起向未来”的愿景和期待。由此，北京成为奥运史上第一座既举办夏季奥运会、又举办冬季奥运会的“双奥之城”。

“今日俄罗斯”(RT)电视台则高度称赞，中国以一场引人入胜的开幕式令世界眼花缭乱，展现了中国日益增强的信心和影响力。报道称，即使在疫情和寒冬的影响下进行开幕式，但其视觉效果仍然令人印象深刻。

俄罗斯《体育快报》称，当俄罗斯奥委会代表团入场时，中国观众热情的掌声回响在“鸟巢”体育场的上空。出现在冬奥会上的19首世界名曲中，就有彼得·柴可夫斯基《胡桃夹子》中的“芦笛舞曲”“小进行曲”、《天鹅湖》“四小天鹅舞”，以及米哈伊尔·格林卡的《鲁斯兰与柳德米拉》序曲等，这让俄罗斯人感到无比骄傲和自豪。

俄罗斯塔斯社报道援引中国国家统计局的数据指出，自北京成功申办冬季奥运会以来，已有超过3.46亿中国人参加了与冬季运动相关的活动。

运动员无疑将是北京冬奥会的主角。新科世锦赛花样滑冰冠军、今年只有18岁的俄罗斯奥委会代表团选手安娜·谢尔巴科娃在接受中国媒体采访时说，这是她第一次参加奥运会，感到非常激动，“奥运会会给每个人留下特别的记忆，期待北京冬奥会能有节日般的氛围”。

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇8

伴随着北京冬奥会闭幕式上《送别》的曲调，365位来自各行各业、不同年龄的普通人手捧柳枝，汇聚在场地中央“折柳寄情”，以中国人特有的浪漫向来自世界各地的客人依依惜别。十几天的精彩，见证了人类群星闪耀，点燃了无数激情梦想。国际奥委会主席巴赫评价道，“这是一届真正无与伦比的冬奥会。”一届简约、安全、精彩的奥运盛会，再次书写了奥林匹克历史崭新的一页。这场冰雪体育盛会不仅搭建了体育健儿光荣与梦想的舞台，更促进了各国民众相知相交，凝聚起“更团结”的力量。

这是一届团结合作的冰雪盛会。奥运会是运动员的主场、全人类的盛会，承载着人类共同梦想，寄托着和平进步的追求。从“Welcome toChina”到“Thank youBeijing”，从中外运动员的相互激励到多国选手赛后互送礼物，从各国网友的点赞致敬到志愿者的寄语祝福……北京冬奥会期间，不断上演团结友爱的故事，为身处疫情寒冬的各国人民带来了温暖与希望，让奥林匹克精神更加熠熠生辉。通过一段段视频和文字，这些代表人类团结友谊的温暖故事，也传送到世界各个角落，搭建起更多相知相交桥梁，让世界各国如同朵朵小雪花共同构建成一朵大雪花，紧密团结在一起。

随着国家体育场奥运火炬的渐渐熄灭，北京20__年冬季奥运会在人们的不舍目光中正式落下帷幕。16天前，北京冬奥会在“二十四节气倒计时”和“黄河之水天上来”的图景中徐徐展开。昨晚，人们会聚在“世界大同，天下一家”的主题下，向北京冬奥会告别，也向参与了这场体育盛会的每一个个体告别，并表达期待与善意。

在这16天里，我们看到了一位位老将的优雅谢幕，也见证了一个个冰雪新星的崛起。他们在给普通观众带来激情与尖叫的同时，也让人们更深刻地理解了何谓“更快、更高、更强、更团结”。

在这16天里，冬奥健儿和他们身后的保障人员，共同组成了北京冬奥会的完整图景，也为全世界的人们呈现了一场精彩、卓越的冰雪盛会。现在，这场万众瞩目的体育盛事的帷幕已缓缓落下，此时此刻，要向所有人道一声“辛苦了”。

以奥林匹克之名，致敬和感谢每一位“参与者”。正是因为有了他们的辛勤付出，才让北京冬奥会变得独一无二。也因此，不仅要感谢那些全力以赴的运动员，也应该感谢每个认真参与其中的人，感谢每个关注这场体育盛事的人。感谢他们的无私奉献，也感谢他们所展现出的开阔胸襟和气度。某种程度上说，正是因为有了每个人的支持与助威，北京冬奥会才得以呈现得如此成功。

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇9

随着国家体育场奥运火炬的渐渐熄灭，北京20__年冬季奥运会在人们的不舍目光中正式落下帷幕。17天前，北京冬奥会在“二十四节气倒计时”和“黄河之水天上来”的图景中徐徐展开。昨晚，人们会聚在“世界大同，天下一家”的主题下，向北京冬奥会告别，也向参与了这场体育盛会的每一个个体告别，并表达期待与善意。

在这17天里，我们看到了一位位老将的优雅谢幕，也见证了一个个冰雪新星的崛起。他们在给普通观众带来激情与尖叫的同时，也让人们更深刻地理解了何谓“更快、更高、更强、更团结”。

在这17天里，冬奥健儿和他们身后的保障人员，共同组成了北京冬奥会的完整图景，也为全世界的人们呈现了一场精彩、卓越的冰雪盛会。现在，这场万众瞩目的体育盛事的帷幕已缓缓落下，此时此刻，要向所有人道一声“辛苦了”。

以奥林匹克之名，致敬和感谢每一位“参与者”。正是因为有了他们的辛勤付出，才让北京冬奥会变得独一无二。也因此，不仅要感谢那些全力以赴的运动员，也应该感谢每个认真参与其中的人，感谢每个关注这场体育盛事的人。感谢他们的无私奉献，也感谢他们所展现出的开阔胸襟和气度。某种程度上说，正是因为有了每个人的支持与助威，北京冬奥会才得以呈现得如此成功。

赛场之内，运动员、教练、艺术家、科学家、工程师以及志愿者们会聚在一起，共同为世界奉上了一场场值得欢呼的比赛。

赛场之外，普通民众被一幕幕细节所打动：他们为四赴冬奥终夺冠的齐广璞感到欣慰，对“一人代表一国”的海地选手理查森·维亚诺肃然起敬，为8次参加冬奥会的49岁老将、德国选手克劳迪娅·佩希施泰因送上热烈的掌声，更为阿什莉·考德威尔与徐梦桃的拥抱而热泪盈眶……他们，也在以各种各样的方式支持和保障着冬奥会的顺利进行。

就在北京冬奥会闭幕的前几天，不少冬奥会的“参与者”在社交平台上分享了他们的经历。从运动员到志愿者，从每一位服务冬奥会的工作人员到每一位普通国民，人们手持各种冰雪元素，并沉浸其中，回味着这场体育盛事给这个国家、给这片土地上生活着的人民带来的喜悦与感动、勇气和力量。而当人们回味以及为那些美好的瞬间喝彩之时，也在思索这些美好为自身所带来的一些细微变化。

以志愿者为例，从选拔到培训，从正式服务赛事到冬奥结束，一幕幕动人的场景打动着每一个人。而当他们终于完成保障任务、携手从滑雪大跳台上肆意地滑下之时，我们能感受到冰雪运动带给他们的雀跃，以及完成赛事保障工作后的“如释重负”。

他们在冬奥赛场内默默付出的同时，也在“世界大同，天下一家”的氛围中收获了友谊，这是一段宝贵的人生经历：人们团结在“五环旗”下，为奥林匹克运动所消弭的偏见而喝彩，也期待着一个“团结友爱、公平竞争、相互理解”的世界。

当然，我们也要感谢那些为冬奥会运动员们画上一幅画的小朋友们。他们用自己纤细的笔尖，描绘出了一幅幅看似稚嫩、实则动人的场景，为来自不同国家和地区的运动员带去了一份最为真挚的友谊，传递着独属于中国人的浪漫，向世人展现了一个朝气蓬勃的中国样貌。

在这场安全、绿色、简约的冬奥会中，中国人民的热情好客与全世界冰雪健儿的全力以赴相得益彰。诚如国际奥委会主席巴赫所言，“我们能清晰地感受到各行各业、各个年龄段的中国人民给我们的温暖、能量、好客与支持。”相信这也是每一位参加北京冬奥会冰雪健儿的感受。

冬奥会完美闭幕，我们感谢每个参与其中的人员，感谢每一位普通国民。感谢他们的密切配合，也感谢他们的喝彩与欢呼。正是因为有了他们，才给予了这个国家更大的勇气和力量。

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇10

立春之时，乘着一朵雪花，北京冬奥温暖启程;元宵过后，伴着绚烂的雪花花灯，冬奥迎来告别时刻。

今夜，20__年的星光五环与20__年的“大雪花”主火炬交相辉映，“天下一家”“ONE WORLD ONE FAMILY”满载美好祈愿，粲然绽放。

来自五大洲的运动员、工作人员、志愿者、媒体记者又一次欢聚“鸟巢”。从春节到元宵，大家共度难忘中国年，也让“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言愈加熠熠生辉。

拼搏与超越、热爱和团结惊艳赛场;欢呼与掌声、遗憾和泪水震撼心灵。此刻，所有情感在此汇聚、交融、绽放。

今夜，是依依惜别的送行;今夜，是拥抱未来的起点。

每一个运动员挥洒激情共同缔造冬奥盛会，今夜是属于他们的欢庆时刻

在全球亿万观众注视下，挪威运动员特·约豪格和俄罗斯奥委会运动员亚历山大·博利舒诺夫，先后登上越野滑雪女子30公里和男子50公里集体出发(自由技术)项目的最高领奖台。在充满祝贺和敬意的掌声中，获奖者们将奖牌举在胸前，用力挥舞花束，与世界一起分享这梦想成真的激动时刻。

他们问鼎的这个古老项目，承载着人类对于挑战极限最朴素的追求，是体能和意志力的双重考验。这样不畏艰难、勇于突破的场景，在过去十几天不断上演，世界各地的冬奥健儿创下一个又一个奥运奇迹。

“鸟巢”的“大冰面”上，十二生肖造型的巨大“冰鞋”载着孩子们飞舞滑行。巨大的中国结衬托下，伴着《欢乐颂》的旋律，各代表团运动员迈着欢快步伐入场。

参加了北京冬奥会的近3000名运动员中，许多人来自冰雪运动传统强国，他们在北京续写传奇;也有不少人来自冰雪资源并不丰富的国家和地区，能够站上赛场就已经是了不起的成就。墨西哥30年来首位参加冬奥会的花滑选手多诺万·卡里略……他们用热爱和坚持，有力诠释了相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神。

主场作战的中国体育代表团，以昂扬的面貌闪耀冬奥赛场。申冬奥成功时，冬奥会100多个小项中，大约有三分之一的小项中国从未开展。而今，7个大项、15个分项“全项目参赛”的目标已然实现，曾经“冰强雪弱”的中国首次雪上项目奖牌数超过冰上项目，更以9金4银2铜共15枚奖牌，创下历史最佳成绩。

闭幕式现场屏幕上，运动员在赛场摘金夺银、奋勇拼搏的精彩瞬间一一闪过，把人们的思绪又拉回激情飞扬的赛场。而这些，只是冬奥赛场上一个又一个突破与圆梦故事的缩影。运动员们用一个个充满个性的“我”，共同绘就了北京冬奥会的逐梦画卷。

竞技场外，动人故事也在上演。选手们交换徽章、互相安慰、共同庆祝，这些或欢乐、或遗憾、或感动的奥运时刻，如点点繁星，照亮赛场内外。

而此刻，不管成功与失败，他们终于抛下所有压力，脸上笑容洋溢。运动员们用最简单直接的方式表达着快乐，拿起手机自拍、尽情欢呼挥手、对着镜头飞吻……现在是属于他们的欢庆时刻。

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇11

冬奥会闭幕式现场特意播放了志愿者短片，一张张志愿者真诚的笑脸在大屏幕上不断呈现，向1.8万名赛会志愿者和众多城市志愿者表达了敬意。

6位志愿者代表站到了“鸟巢”的中央，聚光灯下，国际奥林匹克委员会运动员委员会新当选委员向志愿者代表赠送了红灯笼，代表全体运动员向志愿者表示感谢。

“志愿者，谢谢你们。”在致辞中，巴赫特意用中文表达了对志愿者的感谢。

从赛事保障、闭环管理，到疫情防控、衣食住行，在北京冬奥会的各类保障工作中，都有志愿者的身影，他们以细致入微的工作，赢得了各国运动员和国际社会的赞许。每一位志愿者都是这个冬天温暖的雪花，他们把自己的志愿汇聚成一道光，照亮这个世界。

北京20__年奥运会，中国为奥运历史创造了“向志愿者致敬”这一环节，并从此成为奥运会闭幕式上的传统。这一历史背景，为北京冬奥会的闭幕式“向志愿者致敬”赋予了更浓的情感和特殊的色彩。

北京冬奥会，赛场内外许许多多的人为冬奥付出、努力、感慨、感动……20__年的冬奥，因“我们”而动人!

20__年中国北京将举办冬奥会，冬奥会以冬季未主题，举办的项目也与冰雪相关，而且参与比赛的'都是国家队，非常经常。下面是小编收集整理的冬奥会有什么运动项目，希望大家看完能够有所收获。

以20__年北京冬奥会为例，设7个大项(滑冰、滑雪、雪车、雪橇、冰球、冰壶和冬季两项)，15个分项(短道速滑、速度滑冰、花样滑冰、冰球、冰壶、自由式滑雪、冬季两项、越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项(越野滑雪、跳台滑雪)、无舵雪橇、有舵雪橇、钢架雪车(俯式冰橇)、单板滑雪、高山滑雪)，109个小项。

其中，北京将主办冰上项目，张家口将主办雪上项目，延庆协办张家口举办雪上项目。另外，20__年北京冬奥会新增7个比赛小项，分别为女子单人雪车、短道速滑混合团体接力、跳台滑雪混合团体、自由式滑雪大跳台(男子、女子)、自由式滑雪空中技巧混合团体和单板滑雪障碍追逐混合团体。

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇12

北京冬奥组委17日在志愿者主题的发布会上表示，致敬每一位冬奥参与者，镜头后的你们都是英雄!

北京冬奥组委新闻发言人严家蓉说，20__年，志愿者让世界印象深刻，如今这些“蓝色身影”依然是“双奥之城”最好的名片。从20__年到20__年，十几年间，志愿精神不断深入人心，志愿服务融入社会生活各个领域。

“事实上，我们的幕后英雄不仅有热情洋溢的蓝衣志愿者，还有身穿防护服不厌其烦每天为大家做核酸检测的医务人员，背着医疗包、脚踩滑雪板的滑雪医生，还有为我们提供语言服务的翻译、包括在今天现场的同传们……他们的身影活跃在北京冬奥会的每一个角落。”严家蓉说，“北京冬奥会是新冠疫情发生以来首个如期举办的全球综合性体育盛会。它的组织和运作，既需要强大的领导力和组织协调能力，也需要一个又一个专业水平高超的幕后英雄。正是每一颗螺丝钉精准、高效地运转，才保障了赛会有序、安全运行。我想致敬每一位冬奥参与者：镜头后的你们都是英雄!”

北京冬奥组委志愿者部部长滕盛萍介绍说，北京冬奥会共录用赛会志愿者一万八千多人，其中北京赛区占比63%，延庆赛区占比12%，张家口赛区占比25%，35岁以下青年占比94%，成为志愿服务的主力军。赛会志愿者服务涵盖体育竞赛、场馆管理、语言服务、新闻运行等41个业务领域。

北京冬奥组委各相关业务领域为赛会志愿者提供了充足的保障，包括证件、制服及装备、餐饮、住宿、交通、医疗、保险、物资、空间等各方面，保障了志愿者没有“后顾之忧”，安心服务。

当天的发布会上，志愿者魏伊宁还与大家分享了参与冬奥志愿服务的感受。她说：“很多媒体朋友问我，今年不能回家过年，会不会觉得有一点难过?我的回答是，对我来说这将是一个永生难忘的新年。两年来全世界都在和疫情做斗争，因为冬奥会我们彼此连接在了一起，我们都知道此刻的相聚是有多么不容易，我们彼此陪伴，彼此激励。”

“你们想要带可爱的‘冰墩墩’回家，但是在这里我还想送给大家一份礼物，这份礼物就是来自冬奥会志愿者的温暖。”魏伊宁说。

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇13

地屏冰面上，舞者们步伐轻盈，渐渐走出一幅“垂柳图”。杨柳青青，杨花漫漫，离愁别绪涌上心头。在熟悉的《送别》乐曲中，365位不同年龄、不同职业的普通人，怀抱晶莹发光的柳枝向场地中央汇聚。

“折柳寄情”，古老诗歌吟唱的惜别场面，而今再度深情上演。中国人再次用特有的浪漫，传递对世界友人一年365天不变的思念。

终于，我们还是来到离别时刻，那些拼搏、团结、友谊的.冬奥瞬间，将被深深铭记。

“这是一届真正无与伦比的冬奥会，我们欢迎中国成为冰雪运动大国。”国际奥委会主席巴赫高度评价北京冬奥会，“奥林匹克精神之所以如此闪耀，得益于中国人民为我们出色地搭建了安全的奥运舞台。”

中国用最大的诚挚和热情兑现了诺言，为世界呈现了一场简约、安全、精彩的冬奥会。疫情挑战下，这场如期举办的全球体育盛会，为世界文化交流、心灵沟通搭建了珍贵桥梁。在这里，大家沉浸式感受命运相连，“人类命运共同体”理念深入人心。

循着场地边缘一道亮光，两位意大利小朋友推动手工制作的地球走向中央。下一届冬奥会举办地八分钟表演“双城璧合·聚力联辉”拉开序幕。四年后，活力四射的时尚之都米兰将携手山川环绕的科尔蒂纳丹佩佐，共襄冬奥盛会。山川与城市、自然与建筑相互映照，在共舞中寄寓着人类和自然间的彼此尊重、相互对话。

从奥林匹克格言加入“更团结”(Together)，到北京冬奥会和冬残奥会主题口号“一起向未来”(Together for a SharedFuture)，再到意大利“八分钟”的“双城璧合·聚力联辉”(Duality，Together)，三个“Together”不谋而合，无不表现出全人类团结一致、共克时艰的决心。

“我和你，心连心，同住地球村……”当孩子们再次唱响《我和你》，五环以与20__年同样的方式升起，与“大雪花”火炬交错落下。两届奥运在此交汇。从20__到20__，“双奥之城”为奥林匹克添上新的荣光。

“大雪花”缓缓落下，在孩子们稚嫩的《雪花》歌声中，开幕式惊艳四方的“微火”熄灭。

当烟花升起，照亮夜空。“鸟巢”里的人们尽情歌唱、欢呼、鼓掌，用最炽热的方式告别。或许明日我们就将远隔山川重洋，但我们的友谊地久天长!

今夜，火炬熄灭，但奥林匹克之光点亮心灵;

今夜，依依惜别，但此刻分别只为再次相聚。

纵使前路漫漫，遍布未知挑战，奥林匹克让我们团结在一起，饱含勇气，迎难而上。

聚是一团火，散是满天星。不论何时、不论何地，地球上的每一个“我”都将为更加美好的明天发光发热。

今宵挥别后，一起向未来!

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇14

这是我加入高中后的第一次军训，有很多感想，我想在这里说清楚，这期间我们做得有好的有坏的，但是我却感到挺开心，因为我的目的达到了。

这次军训，我体会最深刻的就是军训的目的。我认为，军训的第一个目的就是锻炼我们的身体，强健我们的体魄。第二个目的就是磨练我们的意志，让我们站军姿，不能动，这过程中是需要顽强的意志来支持的，如果没有顽强的意志，那么就可能会趁教官和老师不在，脚掌动一下，或者是膝盖弯一下，因为在站军姿的过程中，就这两个地方是最累的，脚掌站就了会麻，膝盖后面那里会很酸，如果是站完军姿然后原地踏步走，会有一下子动不了，所以我认为站军姿是最磨练人的意志的，意志力强就能一直站得很稳，意志力不强就达不到要求。如果想磨练意志力，那么我认为站军姿是的方法，磨练意志力成功与否，就再那么一念之间。第三个目的我认为是隐性的，因为在表面上看不到，那就是增强班级的凝聚力，一个班级要有凝聚力才可以长久的合作学习下去，所以我认为这个目的是针对大家的，如果一个班级没有了凝聚力，就是一盘散沙，一盘散沙的作用远远没有抱到一团的油堆那么大，所以才要军训，将刚刚从各地各学校聚集的学子揉成精神上的一个团体，让大家互帮互助，在接下来的三年里头团结友爱。这第三点如何体现?一开始的齐步走，停下来的时候都是排面不整齐的，经过训练之后，大家就有了默契，排面就整齐了。停止间转法，一开始转完跺脚的声音就是放鞭炮，到后面大家跺脚的声音就只有那么一声“咚”。这两点不就是军训增强班级凝聚力的证明么?

我认为我这次军训的收获就是我的意志力得到了提升，因为我在军训时时候都是要求自己做好每一个动作，站军姿的时候不动，因为我认为这样可以让我在坚持之中得到磨练，我认为这个世界没有失败，只有放弃，所以坚持下去才是的赢家。军训也是学校给我们的一个平台，是让我们磨练意志的平台，我很感谢学校给我提供的这个平台，因为他让我的意志得到了锻炼，能确保我坚持高中三年的努力，不放弃。

通过这次军训，我还认识了很多的朋友，这些朋友是要跟我走过高中三年的朋友，因为我们在一个班级，我们可以互帮互助，互相学习，为班级创造一个很好的学习氛围。军训的时候，我学到了很多东西，很感谢学校给我的这次机会。我希望，高中三年，我会创造属于我的辉煌。

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇15

学校在这学期开展了劳动周活动。我们班的劳动周是这学期最后的一班。学校把校园作为实践的场所,让我们在劳动中有所启示。在这一周里我的任务是打扫校园卫生的。在第一天我们感受到劳动的艰辛，我是负责我们这一组的组长，可以想到以前清洁阿姨、叔叔们的辛苦。虽然我们满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里都有一股自豪感。

当一周的劳动结束了，我们切切实实感受到作为一名普通的劳动者在挥洒汗水的同时，为校园营造的那一个个清洁的环境，望着那一条条干净的马路，一个个被清空的垃圾桶，呼吸着清新的空气，这一刻那些汗水还有疲惫的身体都变得不值一提。我们不再是温室里的花朵，我们是名劳动者，辛勤付出，只为那一片片美丽的环境，只为营造一个美丽整洁的校园。我们是大学生还没有走向社会，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而这次的劳动周，使我体会到了工人的艰辛，社会上的压力。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。不要向以前一样轻视劳动。劳动周让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动创造世界的真理，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。

劳动周也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确做人的态度。学校这次组织的劳动周让我懂得了劳动不仅仅是为了金钱，底层的劳动者并不让人瞧不起，他们每天都付出辛勤的劳动，为我们营造了一个舒适的学习环境，让我们每天有着一个好心情行走在校园里。劳动创造财富，而我们的劳动就是营造了了美丽的校园环境相对于劳动成果我们付出的再多也是值得的。我还懂得了劳动需要互相帮助有合作精神。这样才能发挥出每个人最大的特点和优点。这一星期的劳动增强了我们对社会的认识。让我们接触、了解社会，增强我们的社会适应能力。而学校组织的劳动周，更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的社会，对于我们这些大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。为以后步入社会打下坚实的基础。只有现在了解社会才能在今后顺利的融入到社会里。

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇16

我们军训了七天，真是刻骨铭心啊!我在这七天里迅速变黑，天一黑基本就找不着我了。天气太热，总盼望着下雨，最后下了一场雨，偏偏在我们开闭营式的时候。淋雨淋得真爽!教官跟我们说："好好的珍惜这场雨吧，平时想淋还淋不到呢!谁吃饱了撑的在雨地里淋。"但是，这雨挺有好处的。这是我们和教官一齐淋的第一场雨，也是最后一场雨。此刻，我们已经离开教官了，心里也由衷地想他。要是在军训的时候还真期望他失踪了。他罚我们蛙跳，真恨不得再叫上两声呱呱!此刻满脑子都是教官可爱的样貌。有一个人肩章上有一个星星，我叫他太白金星，但是他可不止这么一个名字，还有：套餐，黑无常等等。我们全连的人是很怕他的。

此刻回想起来，还是站军姿最可怕。一站就好几个钟头，还不让乱动，哪儿痒痒都得报告。我出汗比较多，眼镜滑到鼻尖上都不敢动。站了一上午，腿都软了。

学的动作当中，我最喜欢的是整理军容风纪。这个动作个性帅。

闭营式彩排的时候，领导安排各个连的连长在校长检阅时，离自己大约一到两米时敬礼。当时我心里那个难过哟，那么帅的动作不让我做，也担着我嘴欠，竟把这句话说了出来。教官对我说："那你来敬礼，我站你那儿去。"这已经不是他第一次骂我了，我怎样这么倒霉啊!全连的人就数我挨骂的次数最多。

小蔓在一连，他们的连长长的很白。所以和太白金星合称为"黑白无常"，他们的连长很会整人。在站军姿过后，连长让女生坐下，男生蹲着。结果男生们学着广告里的腔调说：“我们也要坐。”

军训虽说只有短短七天，但日后它必将成为我的人生经历中不可获缺的一部分!

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇17

《参与感》这本书也是源于李总的推荐。跨过了国庆七天长假才读完。

我一直以来和外界所想认为小米走的就是“饥饿营销”手段。读后才发现，如果说小米不就是搞“饥饿营销”，那就是只看到表面，完全忽视了很多内在性的关联和实质性的状况。小米自身的努力、成长和尊重用户、尊重国情、顺势而为的方法论等等。

首先对小米有个重新的认识是源于小米的LOGO。不得不说，小米是一个真正用心做手机的企业，小米的LOGO，MI反过来是一个“心”字，只是少了一点，意思就是让用户省一点心。

第二是用户思维，让用户有参与感，把用户当朋友：也就是小米产品的设计和运营全部给用户开放，让用户最大限度的参与到小米的经营过程中来，同广大小米工作人员一起思考，一起打闹，一起坚守，打造具有粘度极高的小米社区，也就是把用户当做朋友，因为只有做到朋友的关系，用户才会去维护你的产品，进而去推荐更多的人来认识小米，

第三是产品的性价比。小米不仅在手机上下大功夫，连盒子都想得很周到。小米盒子品质好到能承受得起两个胖子的体重，试问这样的包装盒你对物流还有什么可担心的呢?

所以一个好的企业做推广有三大要素：品牌的建立、团队的专业素养、产品的质量。在这三点上，小米真的做的非常不错，是一个在用心做产品的企业，值得我们学习的企业!特别是产品包装这一块，我觉得我们有可学习的地方。再怎么优化，都不能忽视外包装，起码让客户收到货后第一眼的感觉是要舒服。

另外黎万强在书中强调，“产品第二，团队第一”的概念也是我特别认同的一点。不论是做产品设计、营销推广、亦或是售后服务，拥有专业的人才，才不会出岔子。行业经验和专业能力，是决定一个团队最终能否成功的基础条件。在这一点上，还是有点惭愧的，做为电商的负责人，行业经验和专业能力欠缺，不能提出些切实有效的推广方法。

这本书还有一个特点就是每一张的标题和配图都非常有意思，特别的凸显小米的个性特征。记得很深刻的还有一张满篇的改最后再改改的图片，一张图片就已经说明的淋漓尽致，如何把产品做到极致?精益求精的态度，极致就是先把自己逼疯!就是敢于改!改!改!再改改改!我觉得在这一点上，我们公司的开发部做得比较好，一个产品设计也是反复修改几十次的是常事，但我们始终待客户如初恋。

最后想说做企业就像做人一样，你有心，朋友才会真心去为你传播、维护你的口碑，朋友是信任度最强的用户关系。这便是“参与感”。“参与感”虽然只有简单的三个字，但有着很大的意义，在互联网时代背景下，从产品的研发到营销，企业应该始终同用户在一起，让企业的每一个环节都有用户来参与，这样才能获得用户的认同，才会让企业在竞争中抢占先机。回到我们的公司，也是同一个道理，项目想要做好，用户便是我们最好的朋友，只有你用心对朋友，朋友才会给你最大的回报回馈于你。现在只能回到生意最初的原点——做好产品、做好的口碑、让客户帮你去传播。用小米的话说，就是做爆款、做粉丝、做口碑。要做到像小米这样成功也许还有很长一段道路，但我始终相信，只要你有心，只要你去争取，成功一定会离你越来越近。

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇18

“从小事做起，从现在做起”学校为了培养学生的做事积极性，举行了一次公益劳动课，平时，在家的时候爸爸妈妈都把女儿当宝一样的伺候，对这次突如其来的公益劳动还真有点束手无策。尽管这样，我们还是努力的去做了。学校的张教官把我安排在了学生科。当我第一天去学生科报道的时候，我们做了将近2个小时的活，包括拖地、扫地、擦窗、批试卷等。最后当事情全部完成的时候，简直是筋疲力尽了。一到教室就趴下了，就在这时，我愣住了，原来爸爸妈妈就是这么辛苦赚钱供我上学的。原来赚钱这么辛苦，甚至比这样更辛苦。除了赚钱还得回家养育我，我真的觉得好愧疚，后来我就在心里暗暗的说：我一定要读书读出头，让爸妈以我为骄傲。从这次公益活动中，我觉得对我意义最大的是，让我明白了爸爸妈妈的苦。让我起了对读书更加发奋的动力，希望这公益课能够一直继续下去，让更多的人感受到它里面更多的意义。

学校举办了“公益劳动”这个项目，这周正好轮流到我们班，我们分配到不同的岗位。几个一组，我就被分配到了门卫处。所谓“公益劳动”，无非就是劳动，劳动嘛!谁不会啊!可是，我们都是在父母的呵护下长大的，就像光温室里的花朵，在家一个个都是“小姐、公子”的。怎么会让他们干活呢?都“望子成龙，望女成凤”。可想而知会是怎样，学校是纪律部队，讲究纪律。做学生的就应该遵守。

通过几天劳动下来，我深有体会，在我们中间是有许多不懂劳动，不会劳动的，也有好的。但那也不能一概而论，我们要从局部看整体。说实在的，我很同情他们，没有养成一个良好的习惯，将来怎么做个家庭主妇呢?不过，大家都很认真工作。不辜负大家及班主任的期望。我自己?以前在家父母也是疼爱我的。长大了之后，他们意识到这样下去是害了我。从那以后父母就对我严格要求，做家务，扫扫地、擦擦桌子、拖拖地、烧饭一系列。虽然有点基础，但这几天感觉就是累。可能是劳动量大，时间长了点吧!有些吃不消。每天早晨起床时都不想起了，虽然如此，但我没有抱怨。很感激学校能给我这次锻炼的机会，让我们体验大人们的苦。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人。”我们终于有一天会超越自我。一步一步，塌塌实实干出自己的风采!

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇19

今天，是军训的第二天，早上，我7点左右来到了班级，昨天听别人说早饭也可以在食堂吃，所以我六点半就来到了学校，早饭有两种，第一种是面条加一个鸡蛋，第二种是在馒头、烧卖、包子、面包当中选两样，经过我深思熟虑，我决定选面条加一个鸡蛋。

我排队等了好久，眼看还差一个就到我了，不巧的是面条没了，我只好选了啦一个馒头和一个烧卖，馒头和烧卖比我平时吃的都很大，烧卖还好，只不过馒头不怎么甜，但我还是吃得很满足，吃完之后，我口干舌燥，便小跑来到班上喝了一些水。

没多久，老师来了，带我们去了操场，准备参加动员大会，到了操场，每个班都有其对应的教练，我们的教练看样子一脸严肃，感觉有点凶，但实际上，他还有点幽默风趣，总能把我们逗笑，可当他严肃起来也是很凶的。动员大会结束后，我们便在教官的带领下去操场军训了。

教官替我们挑选了一块阴凉处，可其它教官表示不服，所以我们只能暴露在阳光下，我们训练了稍息、立正、如何向左、向右转，跨列和齐步走，累得我满头大汗，汗水都在我背上流动，特别痒，但又不能动，别提多难受了，就连上厕所和买水都要排队，一上午下来，累得双腿发麻，双脚疼痛。

中午吃完饭，回家休息了2个小时，便又来学校了，下午的训练才刚开始了十分钟不到，只见电闪雷鸣!狂风大作，是下雨的兆头，于是我们便回班了，到班之后，教官便教我们唱团结就是力量，唱到了一半，一个总教官便让他给我们放电影看，于是他便给我们放了特种兵的电视剧，放了一点就关了，说四点钟我们要参加防火演练，只见操场上停着2辆消防车和几名消防员，先讲如何使用灭火器，再进行演示，最后请了两波人上去体验，并且消防员使用消防车灭火。之后继续军训了，一直到五点四十五分才吃饭。

总的来说，军训非常苦，但能锻炼身体，所以这点辛苦不算什么。

致敬每一位冬奥参与者心得及启发2022 篇20

顶着烈日，我们__中学新高一全体学员驱车来到__园，开始了为期八天的综合实践活动。

我们是初入高中的学子，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种对自我的挑战。这八天，我们都是离开温室的花朵，要学会自力更生，独自面对生活。要做到这一切，我们必须改掉常日娇气的习性，从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来接受阳光的洗礼，面对种种的考验，学会吃苦!

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。教官说，不严格的军训是锻炼，而严格的则是磨练。对，作为一名__学子，我们就是来接受磨练的!

在军训中，的确很苦很累，苦在脚上磨出的泡，苦在踢正步而麻木的腿，苦在站军姿时酸疼的背，苦在烈日下黑黝黝的脸颊……军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但每我当我的脑海中响起“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的铿锵口号，意志都让我坚持了下来。都说人的意志是可以战胜肉体的，的确。军训就是一种人生体验，是一个磨炼意志的良机，是一个战胜自我的过程。半途而废，意志薄弱对于我们来说都是一种耻辱。现在回想起来，当初的忍耐与坚持何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，倾听演讲的激昂，享受同学们表演的乐趣，分享室友们的生活小事……

军训给我最美好的印象就是是同学之间纯洁的充满人情味的关系，这八天让我们充分了解彼此，互帮互助，相互关心，让我们了解到各种各样的同学的多才多艺。与室友的八天朝夕相处也让我们学会自立，自理，懂得怎样与他人磨合，懂得欣赏他人的优点……

八天的军训，对于每个人都有不一样的滋味。而对于我，军训已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，扎根在我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。这一切，才是综合实践活动的真正意义所在!

人生道路上，应该印满自己的脚步，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。感谢军训，在我的成长之路上刻下一个永不会磨灭的深刻的脚印，它正指向勇敢与坚强!