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在家劳动心得体会(精选11篇)

在家劳动心得体会 篇1

在我们家里擦窗户是我的专利,经我擦过的窗户纤尘不染,在阳光下熠熠生辉,这让我很有成就感,也就越发爱擦窗户了。

在家劳动心得体会(精选11篇)

擦窗户事虽小,看起来也很简单,可做起来却丝毫不能马虎。不然窗户虽然擦过了,可却是个大花脸,没有起到清洁的目的。我还常常看到有些人家的窗,下半截非常明亮,中间部份一个大弧形,上半截却是依然故我,模糊一片。我知道这不是主人擦窗不专,而是因为没有专用擦窗工具仅靠人手臂的长度而达不到那上半截,所以留下这样“弧形的窗”有碍观赏。

我擦窗户时,会准备几块质地很好的毛巾,一个简易的T型擦窗器。擦窗器的杆可以伸缩,擦窗器的头是由不沾布包着海绵组成。擦窗时采用由上而下由内而外的程序。因为家住六楼,擦阳台外侧的高处时,为安全起见就使用擦窗器。擦窗器先在清水中泡湿,擦脏后再在水中洗清,如此循环反复。擦窗时窗框一定不能漏擦,不然一阵小雨,就能让窗框上的污垢顺流而下,污染了你的劳动成果,所以千万不能因小失大前功尽弃。

窗户去尘后,这才是成功的第一步。接下来要用洁净的干毛巾把玻璃上的水珠擦试掉,去掉潮气的玻璃会清晰的'显示出哪块区域已经明晃晃了,又哪块区域还是个大花脸。这就很需要耐心和细致,把花脸处再做擦试。

我家西阳台下面是个围墙,没有人家的院落,所以擦窗时纵是滴落些水珠也无大碍。可是擦朝南阳台的窗时,却丝毫也不能大意的,因为一楼是人家的院落,二到五楼皆有可能有衣服晾晒。擦窗本是为除尘,可是却又不能除了自家的尘而污了人家的“地”。我在擦南阳台的窗时,一般会选择小雨初晴后或是傍晚时分,这样的时刻,楼下人家不会有什么东西晾晒,自已再把擦窗器上的水尽量拧干,确保万无一失。

擦了一天的窗,很累。可是华灯初上时,当我捧着茶杯,悠哉游哉地踱到我新擦的明晃晃的窗下,再一次检阅着我一天的劳动成果时,非常非常的有成就感,那个时刻感觉真的是好极了,累的感觉也就被喜悦的心情所代替了!

自从洗衣机进入千家万户以后,确实让大多数女性从洗衣这项家庭劳动中解放出来了。

但是用手洗衣者却也依然存在。有些手洗衣服者是条庭条件的限制,也有些手洗衣服者是天生的劳碌命运更是出于对水电的节约。我们的邻居吴姨就属于后者,吴姨赋闲在家且很爱干净,洗衣也从不惜力,大到被套床单小到毛巾袜子,全是手洗。所以有阳光的日子总能看到她家小屋的平台上彩旗飘飘。

我没有吴姨的空闲也没有吴姨的力气,不管大件小件只要能用机洗的,从不用手洗。反之,必需用手洗的,也从来不用机洗,这是我的洗衣原则。我用手洗的衣服有二类。一类是羽绒服,另一类是羊毛衫和内衣。羽绒服如果放进洗衣机,只会浮在洗衣机的上面,不会沉入到洗衣机的水中,所以达不到洗衣的效果。羊毛衫和内衣如果放进洗机里去转,那么势必会造成变形。所以这两类衣服我选择了用手来洗。

羽绒服的面料很是光滑但也极容易脏,孩子们常常穿不到一周就要换下来洗,如果再加上我自已的一件,那么一洗就是三件,其间辛苦只要洗过羽绒服的同仁一定是深有体会。羽绒服没入水时看似庞大,可是一旦被水浸湿,就会显得非常的“渺小”。“渺小”了的羽绒服不难洗,可是难以涤清。没涤清爽的羽绒服如果晒干了,一定会留下污渍。所以洗羽绒服,“涤”可是关键,马虎不得。

相比之下羊毛衫要比羽绒服好洗的多。先将羊毛衫在温水中浸湿,其次再在温水中放入适量的洗涤剂,然后用手将羊毛衫轻轻搓净涤净即可。我家两宝穿小的羊毛衫,一般都会送给亲朋好友,每次亲朋好友都会诧异这些线衫的新,其实也穿过不少回,只是保养得当吧!

一次如果洗了多件衣服很是累人,曾经为了向爱人“邀功”,我诉说了洗衣的累。本想得到爱人的盛赞,哪知他振振有词地说:“媳妇媳妇,就是洗衣的妇。”天!原来媳妇就是洗衣的妇啊,我还是生平头一次听说呢。再想爱人的懒惰,家中的事全由我一人承包,他常常是袖手而不旁观。当时愤愤不平的想,以后爱人的衣服脏了,我才不帮他洗呢。可是转念又想,如果爱人穿着不整洁的衣服走出家门,那么熟人见了一定不会说他有多懒,一定会想他的老婆怎么那么懒呢?如此看起来媳妇还真是洗衣的妇啊!呵呵。

小妹说,她最怵洗锅碗,杯盘狼籍油腻一片令人生畏。可是我和小妹正相反,餐桌上的杯盘狼籍,水池中的“大珠小珠落玉盘”,灶台上的油迹斑斑,厨房地板上的块块污垢,都为我所“爱”。在经过我一系列的洗刷擦冲之后,锅碗瓢盘恢复了它们本来的“容颜”,餐桌灶台乃至厨房地板皆光洁可鉴,那将是怎样的一个爽是了得啊!

我之所以如此兢兢业业钟情于洗锅碗“事业”,其实也是我不得已而为之的。因为我的做菜水准实在是差强人意,只能“题内损失题外补”,后勤工作也很重要的嘛,所谓勤能补拙说的就是这个理吧?

在家劳动心得体会 篇2

在今天,我光荣地参加了这一次大扫除,荣升为“一等清洁工”。我历经千辛万苦的清洁了客厅的桌子、椅座、柜子等。

我感到非常的疲惫,也深深的体会到了老妈在家的艰辛(虽然她很少做家务活)。但是疲惫也就算了,还遭到了“老豆”的眼神追击。“干得好好的,瞪啥瞪啊,自己睡的那么晚,家务活不干,还有理了你!”

我们这次的劳动可谓比唐僧西天取经难的多了,“酸、甜、苦、辣”俱全啊。也让我明白了:做人不能太懒,(就如偶妹那种人)要注意卫生,不然很容易让细菌滋生的。

那时候,在清理我的桌子时,搬开那已经好久没有搬开的书,发现下面有着很多的灰尘。一摸,哇,真的好脏啊,一抹整条布全黑了。无奈,只好“咚咚咚“的跑向厕所,“嘻唰唰”了。

经过这一次劳动真的给了我很多启示:不仅体会到了老妈在家的艰辛与家里真的很脏与要讲卫生与要定期进行大扫除与不要对灰尘太赶尽杀绝与我们不能太懒,要尽可能的帮老妈分担一点点点的家务活。

在家劳动心得体会 篇3

一天吃晚餐时,我公布饭后我来刷碗,大家都张大了嘴巴看着我表示怀疑,我却成竹在胸。由于前两天我已偷偷的观察过了。这时候只有老爸平静的说了一句话,全家哈哈大笑,我呢?气得半死。我爸说:我来帮你整理碗的碎片。遭到家人的不信任,荣获了爸爸的这样一句话。下面,就是见证奇迹的时刻!

吃完晚餐,我迫不及待的端起碗和盘子,飞快的跑到厨房。我先拿起抹布,挤上几滴洗涤灵,然后拿起一个碗,里面和外面快速的擦了擦,用水一冲。ok!一个碗就刷好了!正当我干得起劲,老妈来了,拿起我刚刷的碗看了看说:慧慧,你看,上面还有大米粒呢!他人看了就会说:你们家今天一定是吃的大米饭呢!听到这,我酡颜了。拿起刚才刷过的碗,开始我的计划。

我把抹布放在左手上面,右手拿着碗,仔细的刷起来。老天似乎在跟我作对似的,把平时那热和的水变的超级凉。啊,好凉啊!我一边刷碗一边跺脚。假如感到幸福你就跺跺脚我唱着歌,刷着碗。都唱走调了,我还兴高采烈的。不一会儿手就热和了。我想,是唱歌的过

吧!嘻唰唰,嘻唰唰谁让咱是刷碗呢。本日痛饮庆功酒实在没的唱了,京剧都上场了。固然唱的兴高采烈,但我家成了卡拉ok了。最后,刷碗在歌声中结束了。

劳动也是有乐趣的。只要你亲身体会,就可以感遭到。

在家劳动心得体会 篇4

如果有人问我:“你爱做家务吗?”我会自豪地告诉她:“我最喜欢做家务了。”其实,我第一次做家务时,很不高兴。可现在我却喜欢了。

那是一个夏天的中午,我吃饭刚吃到一半时,妈妈就对我说:“从今天开始,就由你来洗碗。”说完,就去睡觉了。我听了很不高兴,但又没办法。我吃完饭后,到洗手间,打了一盆水,把餐具放到水里,准备洗的时候,我突然看见盘子上的油,心里不舒服。我极不情愿地用洗洁精把餐具洗干净了,我又打了一盆水,把餐具清了一遍,餐具发亮。我的心情一下子高兴起来,心想:“这回能受到表扬了。”哟,果然不出我所料,我真的受到了表扬。妈妈一起床,看见我把餐具洗得这么干净。笑眯眯地说:“今儿的太阳从西边出来了。挺不错的吗!”我听了,心里乐滋滋的,可高兴了。从此,我很爱做家务。

朋友,因为你是家里的一员,你也来做家务吧!你会得到表扬的,还会得到无穷的乐趣。 度过了紧张而又繁忙的半个学期,终于迎来了暑假,自己早有打算,想在这个暑假里好好放松一下,然后再去做别的事情,随着年龄的增长,自己有些发愁,感觉做什么都很累,作为学生学习上有压力,当父母的呢?更不容易,要努力的挣钱供孩子上学,在异地求学,有的时候想不到父母有多累,当自己回到家的时候,就深深地体会到了,整天做家务也是一种烦躁。那我就帮着父母做吧!

家里来了客人,,我会擀饺子皮,只是慢了点儿,每次都是妈妈擀,这次我擀了,一开始的时候还行,擀得挺圆的,也薄厚适中,没过去十分钟,天啊,我的手腕疼,总想举起来晃一晃,可是眼看着,刚才被擀的皮,已经被妈妈包完了,这时我才问:"妈 ,你干活太麻利了,我供不上你了。"真是有些羞愧,还不好意思让外人看见,我就这么坚持着,一直擀!坚持,坚持,再坚持!终于咬着牙,把它擀完了,别提有多累了,腰酸背痛,简直就有些发木啊!

看来这活真是累人啊!小的时候自己只知道吃,却没有想到干活的人的辛苦,初醒,自己以后不能老让妈妈伺候了,看到妈妈那缕缕白发,心中是无限的惆怅,我的青春换来的是父母的衰老。以后我在假期里,一定要替父母多分担一些家务,来减轻父母在生活上的负担。春节的到来,家里又添了许多活,许多衣物要洗,还要打扫屋子,我帮妈妈洗衣服,妈妈从洗衣机里那出来,又清洗一遍,我去它们晾在衣服杆上,和妈妈一起劳动感觉很幸福,我们有说有笑,不知不觉,已经做完了。这就是劳动的快乐所在吧。

记得小时候学过一篇课文叫《劳动的滋味》,劳动最光荣,我体味到了热爱劳动是一个人进步的表现,我将会更加热爱劳动,在劳动中体味生活,在劳动中体味人生的乐趣。

在家劳动心得体会 篇5

星期五下午放学了,老师给我们布置了一项作业,让我们大家星期天早上整理屋子,也就是说帮妈妈做家务。

星期六的时候我早已把这件事抛在了脑后,星期六过去了。

到了星期天早上,我5点多起来,发现妈妈早起来看奶奶了,我想,妈妈昨晚上12点还是11点睡的觉,5点多起床看奶奶,又给奶奶和谁,又要做饭。看到这样,我的非常心痛,我想了想看有什么可以帮妈妈的,突然,我想起了老师说的作业。

我只把我的屋子和妈妈的屋子整了整,其它的让保姆收拾。我在扫垃圾时沙发下的垃圾最多,我把沙发移开扫了出来。我在拖地时发现沙发根下很脏,于是,我先在那轻轻拖一下子,然后用鞋在那滑一滑,再在哪一拖就很干净了。

干完了我气喘吁吁,累的不行,我想妈妈以前不但要干活还要挣钱,还要看奶奶,可想妈妈有多累呀!

我们以后干活要多帮妈妈。

在家劳动心得体会 篇6

今天骤然降温,终于有了冬天的寒意,不过好的是,昨天终于供暖了,还真是及时。

小丫今天回家情绪不太高,我问了一下,原来今天班级大扫除,因为她还需要领歌,所以老师没让她参加劳动,丫丫有些郁闷。我心里偷偷笑起来,原来因为这个原因啊。不过我也很高兴,看来丫丫 并不是一味儿的喜欢当官,追求100分,也喜欢参加劳动和集体活动。真是不错,因为我也希望孩子成为德智体美劳全面发展的好孩子,看来孩子在正确的道路上越走越好了。

于是我对她说:“那你不会向老师提出来要参加劳动吗?”丫丫犹豫了一下,不好意思的坦白说:“我害怕老师把我的领歌儿委员撤了”我故意逗她:“反正你的职务够多了,撤掉就撤掉吧”丫丫眼 圈一下子红了:“那可不行,我被撤掉都还以为我表现不好哪”嘿嘿,还是小官迷思想作怪,不过我还是希望孩子有这样的好胜心。

我告诉丫丫:“热爱劳动的孩子是个好孩子,爸爸支持你,可是你想,老师还有另外的任务交给你,不就是信任你的表现吗?再说,同学们是轮流打扫卫生,总会轮到你,不要着急,而且你平时发现 什么小纸片的,也可以捡起来扔进垃圾篓,这也是劳动啊”

丫丫听了我的劝解,总算有点开怀,情绪逐渐高涨起来,而且告诉我今天的考试一定能考100分,哎,这小丫头,操心的事情太多啊!

在家劳动心得体会 篇7

其实在我们的成长过程中,每一件事情我们都有所感触的。不管学习到了什么都是一种成长。

在这个暑假里,我学习到了很多。主要是体会到了劳动之后的体会。在暑假我每天都是在家,爸爸妈妈每天都会出去上班。那时候的家里只就剩下我了。

于是做家务的重任便落在了我的身上了。刚开始的时候,我有很多的不适。总是觉得做这些很麻烦,很劳累。

每天早上我吃完早点,等待我的就是麻烦了。吃完早点,就只有去收拾碗筷,然后开始去洗碗筷了。这个工作看似简单其实也暗藏复杂啊!比如有很多有油脂,用冷水洗不干净。要用热水去洗,才能洗去污渍。有的时候我还要用清洁剂。

洗完了碗筷,接下来的就是打扫房间了。其实有时候打扫房间也是很麻烦的。我们每次打扫房间要有条理性,不能胡乱打扫,要先从里往外打扫,这样就不会重复打扫了

其实在我们的日常生活中,有一些事情看似简单,但是其实都需要用我们的智慧才能做的很好,没有智慧做事情只会是事倍功半而已。

而且在这些劳动中我终于体会到了父母的艰辛,在外面辛苦工作之后,回来还要做这些复杂的工作。父母对我们的爱真是看似平常其实伟大。

在家劳动心得体会 篇8

我的家长从小就不“惯着”我,不会让我做一个饭来张口,衣来伸手,的`公主。从小,妈妈就让我力所能及的事,渐渐的,我随着年龄的长大,也学会了不少家务活。以为自己对家务的理解已经很深刻了,可是,最近的一次家务活着实让我深有体会。

这两天听妈妈说腰疼病又患了,我想了想,妈妈平时既要上班,下午回来还要做家务,多么辛苦埃我一定要帮她做一件事,让妈妈周末好好休息一下。吃完了早饭,爸爸妈妈都出去了,我开始了我的秘密行动——做家务。

我学着妈妈的样子,首先将拖把洗干净,然后高高兴兴来到来到妈妈的房间,为了让妈妈的房间非常干净,我特地在拖把上放了洗衣粉,在妈妈的房间里使劲地来回拖。出了一身大汗,终于拖完了。我一看地板是花的,高兴劲瞬间消失得无影无踪,十分灰心。时间一分一秒的过去了,我想了许久又开始拖了,这次我学聪明点儿了,顺着地板的纹路细细的慢慢拖,拖了没多久,豆大的汗珠从脑门往下流,可我一点也没觉的累,反而觉得开心极了,我稍作休息又开始拖了,我终于把妈妈的房间拖完了。我看着闪闪发光,一尘不染的地板,十分开心,我突然看见有香水的瓶子,于是我拿起香水在妈妈的房间里喷了几下,房间里顿时香气四溢。我心想,妈妈看见自己的房间是那么干净,那样清香,心情也会十分好吧。

休息了一会,看看时间快十点了,我又开始了第二项秘密行动——帮妈妈煮米饭。

我从米斗里舀出一些米放在盆子里,然后学着妈妈洗米的样子,用手反复将米在水里搓洗,等洗出的水变得比较干净了,再将米到进高压锅,添了足够的水(妈妈曾经告诉我,水位要没过手面),盖上锅盖,打开液化器阀门开始煮米饭。大约过了十多分钟的时候,高压锅压力阀开始跳动,我闻到了米饭的香味,米饭终于熟了!我甚至有些激动了,急忙关掉液化汽阀门,然后坐到沙发上等妈妈回家。

一会儿妈妈回来了,一进门看到干净的地板,惊喜地说:“哟,今天的地板怎么这么亮啊?”“是我擦的!”我马上从沙发上跳下来,迫不及待地展示自己的劳动成果。“妈妈快到厨房看看,还有惊喜呢。”说着我就将妈妈拉进厨房,“看看,我还煮了米饭呢。”我洋洋得意地拿掉压力阀,掀开锅盖,说:“妈妈,尝尝我的手艺。”说着,拿筷子夹了一点米饭放到妈妈嘴里,“哟,米饭有点夹生呢。好象火候不够。”我尝了一口,果然有些硬硬的,妈妈又告诉我,压力阀跳动后还要继续煮十五分钟才可以停火,哦,原来如此!虽然今天的米饭不如妈妈做的那么可口,但吃饭的时候,我看到爸爸妈妈的脸上一直洋溢着笑容,爸爸告诉我,这是他有生以来吃的最香的一顿米饭,妈妈也直点头表示同意,我从他们赞许的眼神中受到鼓舞,我想,我会继续努力的,下一次一定让他们吃上真正可口香甜的米饭。

劳动后的滋味是甜蜜的,我们多做一些力所能及的家务活,对我们也是有好处的:

1、懒惰笨拙的人,是不受人欢迎的。从小参加家务劳动,不但能掌握一定的劳动技能,而且会养成勤劳的作用。一旦走向社会,这些技能和作风,就会在集体生活中表现出来,受到大家欢迎。

2、同学们在家务劳动中,经历克服困难的过程,能锻炼意志和毅力。

3、学做家务,可以学到许多书本上学不到的知识。家庭是个小社会,家庭生活的内容涉及到各种知识。许多同学的小发明、小创造,大多是在家务劳动的实践操作中受到启发而产生的。

4、紧张的学习之余,做一点家务,正是一种积极的休息,不但可以通过改变活动形式来调节大脑机能,而且有利增强体质促进健康。

5、一个人家务劳动的能力强,生活技能也高,独立生活能力就强,从而对生活充满自信心,能独立面对各种困难。

同学们:我们从小就要养成爱劳动的好习惯。久而久之,你会发现劳动不但给你带来许多乐趣,还陶冶了你的性情,你的人生价值也得到了体现。我们从现在就开始学习劳动技能吧!因为不管科学有多发达,社会发展到了什么时代,劳动永远都是人类生存的最基本的技能。没有劳动就不会有幸福和快乐;没有劳动就不会有一个崭新的世界!

父母的爱是伟大的,他们一直在为了我们操劳。以前是我们小,还不懂的孝敬父母,可现在。我们应该去孝敬父母,报答为我们所做的一切。哎。我这才发现帮妈妈做事的感觉真好啊!

在家劳动心得体会 篇9

劳动给人们带来快乐和幸福。你经常在家帮助父母做家务吗?我经常帮助父母做家务。今天,我将向你介绍一件我帮助父母做家务的事情。

在星期六。当我完成作业并且闲着的时候,我看见妈妈在做家务。我跑向妈妈,好奇地问道:"亲爱的妈妈,你在做家务吗?"母亲微笑着说:"是的,你想帮忙吗?"我立即回答说:是的,是的。我妈妈说:好吧,那你可以帮我拖地板。我答应完成任务!

我拿起拖把,开始拖地板。我弯下腰,拖着拖着,想着其他的事情。这时,我妈妈走过来对我说,“耐心拖地板。你不能东张西望地去想它。”我吐了吐舌头,说:我知道。说到这里,我放下了我的想法,专心地拖着地板。拖地板花了很长时间。这时我已经大汗淋漓了。妈妈笑着走过来说:"你知道现在对妈妈来说有多难吗?"我吐了吐舌头,说:我现在知道我妈妈每天工作有多努力,将来我会帮她做更多的家务。妈妈笑了。

你知道现在对你妈妈来说有多难吗?将来我会帮助妈妈做更多的家务。让妈妈减轻负担。

在家劳动心得体会 篇10

“起床了,起床了。”妈妈叫喊道。原来又是每月一次的大扫除。

我刚起来,妈妈就已经开始扫地了,我怎么能闲着呢?

于是我拿起拖把开始拖地。爸爸擦玻璃,擦得很火热。不好,我看到妈妈要查到我的小秘密了,我在沙发下吐了泡泡糖。大妈妈扫到那,大喊了一声说:“焦鹏,过来,这到底是怎么回事?”我像一只小鹿被凶狠的“老虎”抓住一样。

我想:这次屁股一定要被打开花了。我走过去,妈妈让我无论怎样也要把粘住的泡泡糖弄下来。妈妈说完就去一边扫地了。还好,没被打。我开始实行A计划,用手把泡泡糖弄下来。可是泡泡糖竟然完好无损,于是我决定实行B计划,用小刀刮,终于把泡泡糖弄下来了。扫完地,全家人拿起抹布,开始擦家具。

妈妈偏偏让我擦电视机。傻大个电视机仿佛在说:“不把我擦干净,妈妈就打死你。”我吓了一跳,我真是可怜啊!开工,快速的擦电视机,终于擦完了。把电视机擦得干干净净,这可费了我九牛二虎之力啊!爸爸妈妈还没干完活,呀!我是第一名啊。我高兴地不得了。又去帮妈妈擦。“完工了!”一声大叫,我累得坐到了地上。妈妈干完了,也回房间休息了。

做家务,真是一份辛苦的工作啊!第一次做家务,我终于知道了爸爸妈妈每天做家务的辛苦了!

在家劳动心得体会 篇11

五一节在这个特殊的日子里,我们全家都决定学习“八荣”中的“以辛勤劳动为荣”认真做家务活。

我的任务是为家人洗衣服,这可难到我了,我最讨厌洗衣服了,可这是家庭“总司令”的命令我可不敢违抗,只好这样了。

我拿出一条裤子,先洗起来。我搓呀搓,使了很大的劲。每多久,手胳膊都隐隐作痛了。可是,衣服还是搓不干净,那污垢好像和我故意作对似的。我急得抓耳挠腮,干脆不洗了,可是不洗会给妈妈增加负担的,而且这次可是学习“以辛勤劳动为荣”为荣呀!我想:还是洗吧。

我说干就干。“洗刷刷,洗刷刷;洗刷刷,洗刷刷,……”刷了半天,又洗了半天,连一件衣服都没洗好,倒把自己弄的一身糟,真扫兴。正当我要灰心的时候,我慢慢的闭上了眼睛,仿佛看到爸爸妈妈再辛苦地工作。现在,他们又在努力的赚钱,还不都是为了我吗?我慢慢地睁开了眼睛,又继续洗衣服,重新洗衣粉放入进去,泡一泡,那一件衣服出来,用肥皂擦一擦,又用刷子刷一刷,搓一搓,把脏的污渍,统统一扫而光,一件又一件的衣服,使我手都酸了,脚也麻了,脖子也不知不觉痛了起来,我又一次的失去了自信心。

这时,我想起了老师教育我们作为一个中国人最起码的要学会“八荣”呀,我就学习其中的一条就这样,何况还要学习八条呢。俗话说“坚持就是胜利。”相信自己一定行。看自己沾满泡沫的衣服,我真想退缩,可是,我不能,我都长大了,难道就不能为父母做自己能做的事情吗?我又开始洗起来。啊,现在终于把最后一件洗好了。