篮球拓展游戏
剪刀石头布:
本游戏规则是:在篮球半场内,本组同学按单双数两人一组,一手运球,另一手出拳,出拳之前双方齐喊口令。“叫“石头、剪刀、布”,然后在话音刚落时同时出拳。握紧的拳头代表“石头”,食指和中指伸出代表“剪子”,五指伸开代表“布”。“石头”胜“剪子”,“剪子”胜“布”,而“布”又胜过“石头”。
要求:边喊边运球,不能停止高低运球动作。比比看看谁能既做好运球动作,又能战胜对方。
运球抢球游戏:
游戏方法:在篮球场地半场内,所有同学持球站好,在小组长下达开始的口令后,学生开始在半场内各自运球,在运球的同时边运球边去抢对方手中的球,同时还应用各种躲闪、移动的方法保护好自己手中的球不被对方抢去,最后在规定时间内看谁的球没被抢掉为胜利。
游戏规则:1、在运球过程中学生不得离开半场、不得停止运球,否则算失败离场。
2、在抢对方球的过程中,不得推、拉对方队员,只能用合理的技术进行抢球,否则算失败离场。
木头人游戏
规则:在篮球半场内,小组长低运球叫123开始,这时候其他人做高运球练习行动,小组长运球去拍其他人,其他人做运球躲避,当自己快被拍到之前喊声“木头人”做低运球,被拍无效。否则与小组长互换,游戏重新开始。
老鹰捉小鸡:
游戏规则:
小组长为老鹰,其他同学是小鸡。
开始做游戏时,小鸡马上全部低运球。老鹰不能捉低运球的小鸡,但当小鸡站起来高运球的时候,老鹰就可以追。如果快被追上的小鸡赶快低运球,就平安无事了。游戏中小鸡可以运球移动自己的位置。
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室内无道具团队游戏大纲
一、【名字接龙】此游戏是话语接龙的变种,非常适合人多初认识时玩,大家围成一圈,自我介绍,每人可以说自己名字并加一项内容,如爱好,第一个人说我叫xxx,我喜欢打篮球,第二个人必须说,我是站在喜欢打篮球的xxx旁边的喜欢吃醋的yyy,第三个人就必须说前面两个人的特性和名字...
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室内团队建设小游戏
一、解手链一、游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下,如何让网成为一个...
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拓展游戏:爆破气球
时间:10分钟活动人数:至少8个人,偶数为主。活动道具:凳子、气球活动规则:全体人员通过黑白配分均每队人数,分成两队,裁判听口令,所有人站在起点,两人为一组背靠背夹住气球,向终点方向传递。两人到达终点后,通过凳子的作用力将气球爆破,两人再按照原路程返回起点,与本队另外...
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最经典的素质拓展游戏大全
小小的一些经典素质拓展游戏能给大家带来什么样的体验呢?下面是一些也许你玩过,也许你没玩过的最经典的素质拓展游戏,但玩过真的会给你身体或心灵增加一些不一样的东西。下面让我们来看看吧!一、歌词秀游戏规则:1、全体人员分成八组,每组有个小组长,每组十人左右;2...