水上拓展训练项目大纲
一、扎筏泅渡
项目名称: 扎筏泅渡
项目简介:
一组队员在特定的时间内,利用所给的毛竹、麻绳、大塑料桶扎出一条结实的竹筏,然后坐在竹筏上面抵达指定的目的地,集体动手创作出劳动成果,坚定目标,同心协力,驶向成功的彼岸。
项目意义:
培养决策和统筹意识,增强团队凝聚力
体会组织分工和协作的重要性
体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用
二、水上铁锁桥
项目名称:水上铁锁桥
项目简介:此拓展项目由8根横跨水面的铁链组成,有一定的摇晃,参训学员要通过这些铁链横跨水面到达对岸,学员若操作不慎就会踩空掉入水中。
难度指数:较难
项目意义:考验队员的坚强毅力,同时也体验当年红军长征飞夺泸定桥的精神。
三、水上滚筒桥
项目名称:水上滚筒桥
项目介绍:项目由横跨水面的轨道和滚筒组成,多名学员在滚筒在滚动滚筒前进到达河对岸。
项目难度:中等难度水上拓展项目
项目意义:考验队员的坚强毅力,同时考验小团的协调和合作能力。
注意事项:不扶手,看两边,不宜快,禁手扶轨道
人数限制:3人/次
项目意义:
1、提升面对危险和压力下的勇气及自信心。
2、增强胆量和毅力。
3、培养身体协调能力
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空中断桥拓展项目介绍
拓展项目:空中断桥一、项目类型个人挑战项目。二、器材安全头盔1个、半身安全带l副、手套1双、8字环1个、丝扣主锁1把(连接8字环和安全带)、上升器1个——以上器材为每人次使用,可准备2~4套轮换使用即可。三、场地户外高空训练架。四、人员要求人数不限...
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户外拓展运动项目
一、电波速递一、项目简述用最快的时间传递电波。二、人数与时间全体学员一起做。时间控制在15分钟以内。三、场地与物品、器械准备一块平整的场地,室内外均可。所需物品:秒表。四、规则及注意事项1、所有学员手拉手站成一个圆圈;2、随意选出一人,让他用自己的左...
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拓展项目:智慧钥匙
【拓展项目】:智慧钥匙【项目难度】:★★★【游戏时间】:30~45分钟【游戏人数】:不限【游戏道具】:(每个小组)一把椅子。一把扫帚或拖把(那种手柄拧进拖布或者扫帚头的样式)。一串钥匙。挂在一个直径约2.5cm的圆环上。圆环的直径尺寸很重要,要求扫帚或拖把的手柄刚好...
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拓展项目:寻猎介绍大纲
一、项目类型团队协作。二、器材给每一组发一个寻猎项目列表。三、场地室外。四、人员要求无限制,但每组须有5—7人。五、活动目标1.加深团队成员间的接触,培养团队协作精神。2.发现团队成员的智慧。3.挖掘团队成员的领导能力。六、操作过程1.将团队成员分...