合作类高空拓展项目:天梯
项目性质:高空挑战+合作类高空项目
项目简介:
天梯高8米,每根柱子之间距离1.4米
队员必须克服自己的心理障碍,和队友配合爬上天梯的顶部。
队员必须在教练的指导下穿戴好安全装备,做好保护才能进行。
给整个团队设置一个总目标分数,小组成员两两分成一组向上攀爬,每队争取达到各自的最好成绩。
项目目标:
克服心理障碍,增强自信心。
学会用平常心对待新的、严峻的挑战。
培养学员勇于进取、勇于创新的素质。
让学员体会怎样在高压状态下和他人合作去达目标。
目标的设立以及对目标的分解(个人及团队的自我挑战,挑战目标);
学习用全局观念思考问题;通过身体接触,打破员工之间的陌生与隔阂,体会团队同伴对自己的支持;
培养协作意识,共同努力达成目标;相互鼓励与支持享受团队成功后的快乐。
操作步骤:
布置任务;
在断桥上的跳跃不允许助跑,不允许双脚起跳;
要单脚起跳,单脚落地;
跳时脚前部略探出板沿;
建议,可单手扶保护绳,但不要双手紧揪不放保护绳
项目规则:
1、不允许抓胸前的保护绳及两边的钢缆。
2、相互拉手互抓手腕;严禁踩踏队友头、颈、腰、背等部位,只允许踩肩窝和大腿根;
3、每一组在攀爬前全体队员都要给他们加油鼓励;
分组:(分组时注意男女搭配,强弱合并,在分组后不允许调整)
项目流程:
1、装备提前检查和准备,包含保护点的提前安装;
2、准备工作:活动膝、踝关节,以免扭伤。身上饰物、钥匙、手表、眼镜等硬物去除;
3、介绍项目名称、目标及规则要点;
4、分组:巧妙安排强强,强弱,弱弱组合,让每队都有困难的一组;
5、讲解项目中的安全保护装备极其使用;
半身安全带、头盔的穿戴方法;
主、副保护的站位,人员分配;
主保护的保护动作的讲解(法式五步保护法);
6、项目开始,培训师整场监控;
-
盲人方阵 游戏规则
盲人方阵项目让所有学员分为两列,面对面站好,然后戴上眼罩;所人学员握住绳子,听到教练的指令,开始活动;绳子围成一个正方形,活动即成功.项目名称盲人方阵项目所需人数学员人数在10-20人。项目所需时间30分钟活动指导时间45分钟集体活动时间30分钟项目回顾时间...
-
拓展项目领袖风采
材料准备:1、场地、音响:2、口哨、秒表、白板、笔、音乐(冰河时代另类版、舞曲-冰河时代、withoutyou、在你面前好想流泪、思念谁、感恩的心、有你有我、从头再来、disco)人员分工:1名音乐助教;1名计时;主裁判:一名项目目标:1.让领导管理层真正挑起所带领的团队责任...
-
主题拓展项目大纲
【主题拓展项目:建桥过河】主题形式:团队项目项目时间:四小时主题简介:建桥过河,强调团队的协作能力和领导的创新、决策能力。通过游戏让团队成员发挥出各自的解决问题能力,认识到团队合作的重要性,并使其通过培训提升良好的精神面貌,从而把游戏中的启迪运用的工作中,放...
-
拓展项目:挖金矿
项目说明:1.距桌子2--3米。(学员能清楚看见桌上情况,又便于培训师控制场面)2.这个拓展训练项目不管是2个或者4个参加拓展的团队队,还是一个拓展团队都可以操作。基本是分成四家不同公司。布置为了学员能够更好的被引入状态,拓展培训师可做些适当项目背景介绍。例如...