野外拓展项目介绍
一、鼓动人心
项目名称:动感颠球
项目简介:同一小组的学员以一面鼓为圆心围圈站好。鼓身周围有长绳,鼓面上放一排球,全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡,必须手握绳套部位,要求在鼓不落地,球不能落地的情况下将球在鼓面上颠50次,一定注意团队的节奏,并创造尽可能多的颠球纪录;几组之间进行pk,看那组颠球更多。团队从中可以体验到高度协作带来的团队成就。
分享要点:
1.团队协作的关键点:注意力的转移(鼓而非手)、精神决定力量、专注于目标。
2.目标激励:过程中不断总结提升,思考无论个人还是团队从胜利中走向更高的胜利的代价要远远小于从失败到成功的转变。
3.和谐平衡(人、力量、心态、动平衡、目标平衡);规律方法改变和调整:从关注于弹起来到接得住;专注于目标,焦点,注意力的转移;
4.分析项目操作过程中的好与坏的阶段,我们会发现,团队就是在演奏音乐,我们可能从开始的不好到最后优秀,就是从乱弹琴、夸张化到悄然无声、从莽撞少年到平和的不显山水的大师的历练过程。
项目目标:
1、协调性与统一性的培养;
2、如何达到良好的团队协作;
3、体验目标管理与时间管理;
4、如何面对并适应变化;
5、失败后如何及时调整心态;
6、不同方法的尝试;
二、穿越电网
项目名称:穿越电网
穿越电网项目介绍:一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面,通过数量有限、大小不一的网口,在不能触网的规则下,项目进行中不可以说话,要求队员在规定时间内,通过网口将团队所有人员输送到网的另一面,在此过程中参训学员的任何部位都不允许碰网,否则被触碰的洞口将被封闭,每个洞口只可以通过一个人。
项目目的:
1.充分体现团队的领导力,沟通协调能力,
2.工作的计划与严谨性时间与效率的控制,资源的有效利用,
3.在规定时间内调动各种资源解决问题的能力
4.感受面对困难时,应有的态度和做事方式
注意事项
1、保护好第一和最后一个通过的队员;
2、保护垫子跟随被运送队员移动;
3、培训师站在人数少的一边,随时观察队员状态。
三、断桥
项目介绍:参训队员爬越 9米高的断桥立柱,站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘,以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨过断桥落于桥面另一测,平稳走到终点。
项目目的: · 成功与失败永远只差关建的一步,勇敢的跨出这一步,成功就属于你
· 克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力 · 借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气
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拓展主题项目:三国风云大纲
三国风云项目背景:三国风云课程是模拟中世纪战争的一个场景,一群来自由企业精英组成的忠勇而智慧的战士。由于原来所在的田园和土地已经不足以解决全族人民的生存和发展问题,于是大家带着全族人民的期望开始了漫漫的征途,肩负起寻找理想之地的重任。终于在经过千辛...
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拓展项目之高压电网
一、拓展训练项目准备:1、检查电网是否安装完毕。网洞的挂件是否够数;2、数网洞,2个大洞必须留出,在做项目前要根据学员的胖瘦,调整被封死的网洞,留出n+1/2个网洞。二、拓展训练项目名称:高压电网三、拓展训练项目类型:团队合作项目四、拓展训练项目目标:你们面前是一...
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拓展项目领袖风采
材料准备:1、场地、音响:2、口哨、秒表、白板、笔、音乐(冰河时代另类版、舞曲-冰河时代、withoutyou、在你面前好想流泪、思念谁、感恩的心、有你有我、从头再来、disco)人员分工:1名音乐助教;1名计时;主裁判:一名项目目标:1.让领导管理层真正挑起所带领的团队责任...
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盲人方阵 游戏规则
盲人方阵项目让所有学员分为两列,面对面站好,然后戴上眼罩;所人学员握住绳子,听到教练的指令,开始活动;绳子围成一个正方形,活动即成功.项目名称盲人方阵项目所需人数学员人数在10-20人。项目所需时间30分钟活动指导时间45分钟集体活动时间30分钟项目回顾时间...