阳光体育倡议书十篇

阳光体育倡议书 篇1

全体同学：

大家好!

时至深秋，金菊飘香，在这样一个适合锻炼身体、增强体魄的季节，教育部发起了“阳光体育冬季长跑”活动，号召广大中小学生锻炼耐力、体力及身体素质，更加健康地学习和生活。这对我们每一个中小学生都有着极其重要的意义。

古希腊有一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧!” 由此可见，运动对于我们有多么重要。

中国奥林匹克运动的先驱者张伯岑先生说：“教育里没有了体育，教育就不完全”。体育不仅能够强身健体，而且处处体现着德育的功能。他能够调节我们的心理，锤炼我们的意志，提升我们的自信心;还能够培养我们团结、合作、坚韧、友爱的品质;更能陶冶我们的情操，启迪我们的智慧，丰富我们的人生!

通过开展冬季长跑活动，磨练学生意志品质，培养良好锻炼习惯，有效提高学生体质，使青少年学生以强健的体魄、充沛的精力从事学习工作，让青春绽放，让梦想放飞，让人生扬帆远航，以更好地奠定将来报效祖国、服务人民之基及未来健康幸福生活之基。

因此，我要在这里向大家发出倡议：多运动，多锻炼，让自己的身心变得更加强大，在运动中放松心情，释放压力，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。

今天让我们响应祖国号召，积极参加阳光体育冬季长跑活动，用强健的体魄和饱满的精神投入到每一天的学习和生活中，用良好的体质和心理素质面对生活中的种种挑战，跨过重重难关，去迎接属于自己的世界，自己的未来!

倡议人：

时间：X年XX月XX日

阳光体育倡议书 篇2

在希腊古老的岩石上，镌刻着这样的格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”是的，想要得到敏捷和机智、健康和健美，想要得到顽强的意志、健全的人格，那就跑步吧!跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最容易做到的体育锻炼形式。

在北京奥运会成功举办后的今天，党和国家发出了“全民健身与奥运同行”的号召，发起了“阳光体育与祖国同行”主题冬季长跑运动活动，希望通过开展冬季长跑活动，磨练我们的意志品质，培养我们的良好锻炼习惯，提高我们的体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国X周年。

现在，我们向全体同学和老师倡议：

1.每次开始跑步之前告诉自己：我有信心!

2.每天坚持跑步之后告诉自己：我有毅力!

3.每分钟抖擞精神，告诉自己：我能坚持!

4.每一步充满自信，告诉别人：我很阳光!

同学们，老师们：在这个冬天，让我们用长跑点亮我们健康的生活方式，点亮我们阳光的生命状态，让我们带动我们的家长、我们的邻里以及所有的人坚持每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

人人争优达标，让运动——成为我们终生的兴趣爱好;让健康——成为我们全面发展的不懈追求;让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符 。

来吧，亲爱的同学们，来吧，敬爱的老师们：

走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志。用健美的肌肉，展示我们纯洁的风采，用健康的肤色，焕发我们昂扬的精神，用灿烂的笑颜，绽放我们青春的激情，用晶莹的汗珠，浇灌我们生命的花朵，用矫健的步伐，踏上我们成长的征程。

倡议人：

时间：X年XX月XX日

阳光体育倡议书 篇3

亲爱的同学们：

秋风萧瑟，寒气袭人。随着天气的转冷，你是否更喜欢抱着大摞的书本蜷缩在宿舍或是图书馆教学楼而不愿外出运动，放弃锻炼身体呢?

随着甲型H1N1流感的扩散蔓延和冬季流行性感冒高发季节的到来，你是否感觉到自己身体抵抗能力的下降而束手无策呢?

在学习专业知识之余，也请同学们抛开课本，走出宿舍，走进运动场。脱下厚重臃肿的棉衣，换上贴身便捷的运动服，一起享受运动带给大家的健康与快乐吧。

还在犹豫什么?一起运动起来吧。兰州大学学生会向全校师生发出倡议：

一、积极参加户外活动，切实增强自身体质。坚持不懈，让体育健身成为我们成长过程的美好经历。

二、时刻保持积极向上的心态，走向户外、拥抱冬日的阳光、融于集体，培养良好的生活学习习惯。

三、坚持不懈、吃苦耐劳、脚踏实地，营造朝气蓬勃的学习氛围，共创和谐校园。

每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!体验运动带来的快感，点燃生命的火花，让我们一起为健康呐喊欢呼吧。

兰州大学学生会

二〇__年十一月三十日

阳光体育倡议书 篇4

亲爱的'同学们：

大家好！

多年前，古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧”。体育运动不仅能够强身健体，而且还能培养人们遵守规则、公平竞争的健康人格，享受成功的快乐。

暑假生活即将开始，你准备好了吗？掷沙包、踢毽子、跳绳、跑步、仰卧起坐、坐位体前屈这些都是我们在居家生活阶段可以开展的很好的运动项目。

假期生活全面启动，阳阳向全体同学们发出倡议：

1、以体育运动贯穿我们的生活，以阳光体育运动提高我们的身体素质。“每天锻炼一小时，健康生活五十年，幸福美满一辈子”。

2、倡导阳光体育“四个一”的体育运动计划。

（1）每天认真做一次广播体操，上下午各做一次的眼保健操或亮眼操。做操时态度端正、动作标准、享受运动、快乐成长。

（2）每人每天参加一项体育活动项目。大家可以根据自己的兴趣爱好选择合适的体育项目进行锻炼，也可以与小伙伴组队，和爸爸妈妈一起，进行一分钟跳绳、踢毽子、掷沙包等小竞赛、小比拼活动，以此来增强体魄、锻炼体质。

（3）每天锻炼一小时。学习之余，充分利用假期时间，每个人为自己确定适合自己的锻炼内容、锻炼形式、锻炼时间，制定好良好的锻炼计划，并坚持执行，锻炼身体的同时也培养自己做事的持久性。

（4）用喜欢的方式将自己的运动成绩记录到暑期体质检测成长记录表中。

希望同学们积极响应号召，全面启动“暑期阳光体育运动”，希都能沐浴在阳光中，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的，体会运动的快乐。

倡议人：

20xx年12月1日

阳光体育倡议书 篇5

敬爱的校领导、老师、亲爱的同学们：

你们好!

阳光体育与祖国同行冬季长跑活动能提高我们的身体素质，锻炼我们的体能，磨练我们的意志，在这里，我向全校学生发出如下倡议：

一、坚持参加阳光体育冬季长跑活动，动作标准，坚持不懈，并积极参加各种有意义的体育活动。

二、每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。

三、在节假日中，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起积极进行各种有益于身体健康的跑步等体育活动，丰富我们的课余文化生活。

四、每天坚持长跑锻炼，争当 “长跑之星”、“运动之星”。

同学们，让我们从今天做起，积极行动起来，树立健康第一的理念，持之以恒地积极参与阳光体育活动，用行动实践“更高、更快、更强”的奥运精神，今天我们努力为校争光，明天我们努力为国争光!

__小学体育组

20__年11月

阳光体育倡议书 篇6

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!在这秋风送爽、金菊飘香的日子里，你们可否听见冬季的脚步正在向我们临近。冬天，是一年当中最寒冷的季节，也是我们锻炼身体、增强体魄的大好时节。为了全面贯彻落实中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和共青团中央、教育部、国家体育总局《关于开展“阳光体育与祖国同行冬季长跑活动”的通知》等有关精神，积极响应上级号召，不断推进青少年阳光体育运动，切实提高青少年体质健康水平，我校决定从即日起在校园内开展阳光体育冬季长跑活动。在此，我们向全体师生发出如下倡议：

一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的.认识。积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度和饱满的热情投入到阳光体育活动中去。

二、每天早晨坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高身体素质。

三、除坚持长跑外，积极参加大课间活动和阳光体育课后活动，每天坚持锻炼一小时，努力掌握两项以上的日常体育锻炼技能，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

四、在节假日里，积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，革除不良的上网习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园、原野，亲近自然，释放自我，融于团队。积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富课余文化生活。

五、参加体育锻炼的同时，一定要注意人身安全。集体长跑必须做到讲秩序、守纪律;人多时不拥挤、不推搡、不做危险动作。

六、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。“更高、更快、更强”的奥运精神是一面旗帜，是一种追求，是一种境界，更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下，快乐运动起来吧，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道，享受强身健体之益、享受科学文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益!

老师们，同学们，学院一年一度的运动会结束了，但是我们的运动生活永不停止，让我们热爱运动、拥抱运动。为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，让我们的青春充满活力，让我们的生活充满阳光!

海宁路小学体育组

20__年11月

阳光体育倡议书 篇7

敬爱的老师、亲爱的同学们：

生命在于运动，幸福源于健康。全民健身活动是促进人健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证。近年来，随着我国经济、社会的持续快速发展，国民的整体素质有了很大提高，但国民的健康素质却未同步提升，尤其是青少年的体质健康状况令人颇为担忧。中共中央、国务院曾就此召开专题会议，并以中共中央名义出台了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，要求各地采取措施，切实增强青少年体质。教育部、国家体育总局、共青团中央决定在全国范围内开展亿万学生阳光体育运动，这不仅是一项健康工程，更是一项希望工程和未来工程。为全面贯彻中央《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》文件，增强全校教职员工的全民健身意识，推广“热爱运动，享受健康”的生活理念，展现青春活力，增进身心健康，切实增强全校师生员工的身体素质，校团委、校体育部特向全体师生发出如下倡议：

一、提高对体育运动的认识，树立“健康第一”的指导和终身体育意识，自觉向周围人传播健康理念，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”这一运动理念成为你及你周围人的人生信条。

二、认真上好体育课，通过体育课学会科学的体育锻炼技能与方法，掌握两项以上能终身受益的体育技能;

三、自觉养成经常锻炼身体的习惯。每天学习之余，走出教室，走到操场上，走进大自然，积极参加室外活动，养成科学锻炼的习惯，让体育成为我们的生活方式。

老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国；行动起来吧!为了健康的体魄，为了美好的人生!行动起来吧!同学们，让我们都来参加体育运动，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号扎根在我们心里。

倡议人：

20xx年12月1日

阳光体育倡议书 篇8

亲爱的同学、尊敬的老师们：

大家好!

你想变得睿智，跑步吧;你想健康，跑步吧;你想更加健美，跑步吧。“生命在于运动”。

近日，国家教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知，活动主题为“阳光体育绿色公益跑”，活动时间为 20xx年12月——20xx年4月。根据自治区教育厅《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》文件精神，结合我校实际，即日起，由校委会、校团委、体育组联合发起的舍伯吐蒙古族“阳光体育绿色公益跑”冬季长跑活动。在此，向全体师生发出倡议：

一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。

让我们积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以饱满的热情投入到“阳光体育绿色公益跑”冬季长跑活动中来。倡议全体师生坚持每天长跑、慢跑1500米，教职员工以健康的身体努力工作，学生以强壮的体魄实现德、智、体、美全面发展的培养目标。

二、积极参加体育锻炼活动，养成良好的锻炼习惯。

生命源于运动，运动会让生活充满阳光。我们要革除不良的生活习惯，离开电脑，走进自然，拥抱阳光，活跃于操场上，活跃于校园中，亲近自然，释放自我，融于团队。积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富课余文化生活。除每天坚持长跑外，积极参加大课间活动和阳光体育课外活动，每天坚持锻炼一小时，努力掌握两项以上的日常体育锻炼技能，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神

“更高、更快、更强”的奥运精神是一面旗帜，是一种追求，是一种境界深入人心，更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下，快乐运动起来吧，每天锻炼一小时，把长跑活动变成一个长效机制，培育我校健康向上的体育活动氛围，达到全民健身的目的。

四、体育锻炼的同时，注意人身安全。

集体长跑必须做到讲秩序、守纪律;人多时不拥挤、不推拉、不做危险动作。明确冬季长跑注意事项。

各位同学、老师们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光体育绿色公益跑”长跑活动的旋律，坚持每天锻炼，每天参加跑步运动，达到“健康学习工作和幸福生活”的目标，让我们的生活永远充满阳光，大家一起行动起来吧

倡议人：

时间：X年XX月XX日

阳光体育倡议书 篇9

老师们、同学们：

大家好!

冬天，是一年的末尾，也是一个适合锻炼身体、增强体质的季节，教育部发起了“阳光体育冬季长跑”活动，号召广大中小学生锻炼耐力、体力及身体素质，更加健康地学习和生活。这对我们每一个中小学生都有着极其重要的意义。古希腊有一句格言:“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧!”由此可见，运动对于我们有多么重要。

中国奥林匹克运动的先驱者张伯苓先生说:“教育里没有了体育，教育就不完全”。体育不仅能够强身健体，而且处处体现着德育的功能。他能够调节我们的心理，锤炼我们的意志，提升我们的自信心;还能够培养我们团结、合作、坚韧、友爱的品质;更能陶冶我们的情操，启迪我们的智慧，丰富我们的人生!

因此，我要在这里向大家发出倡议:多运动，多锻炼，让自己的身心变得更加强大，在运动中放松心情，释放压力，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。让我们响应祖国号召，积极参加阳光体育冬季长跑活动，用强健的体魄和饱满的精神投入到每一天的学习和生活中，用良好的体质和心理素质面对生活中的种.种挑战，跨过重重难关，去迎接属于自己的世界，自己的未来!谢谢大家!

倡议人：

20__年12月1日

阳光体育倡议书 篇10

亲爱的同学:

健康是学习的前提，是家庭幸福的保障，是社会和谐的基础，而锻炼是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。为此国家教育部提出了体育艺术2+1工程，即通过课外培训，培育每个学生较好地掌握两项运动技能和一项艺术技能，体育成绩纳入中考总分。乒乓球作为我国的国球，是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动，被誉为21世纪的第一运动。无疑是最佳的体育锻炼运动之一。

现代科学研究表明，乒乓球运动益处颇多，越来越多地被作为增强情商智商，提高工作效率，促进医疗保健和康复的极佳手段而引起各方重视。简单来说，打乒乓球有以下好处：一是养神。乒乓球运动轻快机敏，技巧无边，魅力无穷，充满竞技性挑战乐趣，可以培养孩子的沉着冷静、机智勇敢、克服困难、争取胜利的优良品质。且“以球会友”也是件乐事，场上切磋、场下谈心，可提高孩子的沟通交往能力。二是护眼。打乒乓球时，由于球的来往速度飞快，眼球要随球或近或远、或左或右高速运动，对长时间近距离看书的中、小学生来说，可以有效地改善眼睛睫状肌的功能，起到保护视力、预防儿童近视的作用。三是健脑。在所有球类运动项目中，乒乓球的速度较快。由于球体小而轻，攻防转换迅速，它要求运动员必须在最短的时间内对调动视觉、听觉等感觉器官，对变化着的来球做出准确的判断和反应。这种需要勤动脑的特点，能很好地锻炼人的反应能力，锻炼人脑对周围事物的灵敏性，保持良好的思维记忆力。四是强身。乒乓球运动是一种全身运动，不但要求眼要快，手更要疾，脚步也需迅速移动作出配合，长期锻炼可使上下肢的关节更灵活，腰背部的肌肉也更健壮，协调性和灵活性都得到提高，身体更加充满活力。且运动量适中，是最好的有氧运动，对人的心肺功能具有极大的好处。

乒乓球运动在我国已形成普及—提高—再普及—再提高的良性循环。据统计，目前我国经常打乒乓球的人口约1000多万，在积极推行全民健身计划的浪潮中，乒乓球活动在我国变得更加时尚起来。乒乓球不但是一种普及性运动，更是一种专业技术要求很高的运动，特别是启蒙教育阶段，姿势动作标准与否，对预防运动损伤及日后技能的进一步提高都有很大的影响，所以同学们一定要选择专业的培训机构，学习规范的乒乓球技术。

为普及乒乓球运动，提高全民乒乓球水平，淮体乒乓球馆做为淮南市少儿乒乓球正规培训基地，安徽省体院指定少儿乒乓球训练基地，常年开设多种类型的少儿乒乓球培训班，已输出近百名学员进入安徽省体院等高等院校学习深造。总教练范小东自1994年从省乒乓球队退役后，一直从事乒乓球培训工作，曾在香港、新加坡、深圳、浙江等地执教，并培养出多名当地省冠军，专业技术过硬，教学经验丰富。

球馆位于淮南市老体育场内全民健身中心三楼，拥有1000平米室内场馆，拥有20张球台，是我市规模最大、设施最全的乒乓球运动场馆。欢迎大家前来咨询报名。