4种常见的仪表礼仪
站姿礼仪:
站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。
走姿礼仪:
行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。
坐姿礼仪:
坐,也是一种静态造型。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,都会优美、自然。
谈话姿势礼仪:
谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
-
服饰的色彩搭配技巧有哪些
服饰色彩服装色彩是服装感观的第一印象,它有极强的吸引力,若想让其在着装上得到淋漓尽致的发挥,必须充分了解色彩的特性。下面是本站小编给大家搜集整理的服饰的色彩搭配技巧文章内容。服饰的色彩搭配技巧一、同种色相配这是一种简而易行的配色方法。即:把同一色相...
-
大班仪容仪表礼仪教案(精选3篇)
大班仪容仪表礼仪教案篇1活动目标:1、通过观察,感受正确站姿的美感2、通过练习,让幼儿掌握正确的站姿活动准备:挂图、脚印两副(男女各一副,要求:将脚印固定好在地面,男孩的两只脚印距离拉开大概与肩同宽,女孩的两只脚印并拢在一起或脚跟并拢脚尖向外打开)活动过程:一、热...
-
2022仪表礼仪的三个规则(精选14篇)
2022仪表礼仪的三个规则(精选14篇)2022仪表礼仪的三个规则篇1为打造自己的形象很多人伤透了脑筋,美容增高,拉皮减肥,大笔的钱花了,效果却往往令人失望,谦谦君子,窈窕淑女,似乎是一个不可实现的梦想。其实,尽管人们相貌不同,但是如果仪表修饰得体,那么我们会发现,美,唾手可得...
-
中西方服饰审美的异同
基于不同的发展历史、民族文化和生活环境,中华民族与西洋服饰的审美取向也形成了迥乎不同的风貌。中西服饰审美取向直接导致了各自服饰外在形式美的不同和内在神韵的不同追求。下面是本站小编给大家搜集整理的中西方服饰审美的异同文章内容。希望可以帮助到大家...