仪表礼仪：脸部修饰礼仪

社会交往中，人的形象是不可忽视的，而人形象是通过人的全方位，当然不可少的是包括五官在内的整个脸部的修饰。人的脸部的修饰整体以整洁、卫生、简约、端庄的状态示人。

(一)、眼部的修饰

眼睛的清洁很重要，早上起床第一件事就是洗脸，此时就要注意眼睛的清洁。有的同学打着香皂洗完了脸，隔夜的眼眵还在原处挂着，小小的一粒眼眵，会使你当天的形象被破坏净尽。一位大学生并不需要“描眉画眼”，也能很好的保持青春靓丽的形象，但眼部清洁搞得不好，会毁掉整体。青春期的眼睛是生动而富有活力的，炯炯有神，只需要保持清洁，这很容易做到，唯需你给予适当的注意。注意眼部的清洁，还包括用眼卫生，预防眼部疾患;一旦患有眼病，要认真及时的治疗，并自觉减少去公共场所，尽量避免与他人近距离的接触。

时下大学生中，佩带眼镜的人很多，包括时戴时摘的同学在内，恐怕要占到学生总人数的一半以上。戴眼镜的目的主要是为了矫正视力、保护眼睛，也不排除有追求时尚，改善面部形象的愿望。从学习和工作的角度考虑，首先应该注意眼镜的质量和度数，使之适合自己;从社交礼仪的层面考虑，有眼镜的款式以及眼镜的清洁问题，学生基本靠家庭资助求学，在眼镜的款式、档次方面不应过多计较，但眼镜应当经常注意擦拭和清洗，保持眼镜的清洁就是保持眼睛的清洁，它的礼仪方面的作用不能忽视;有的同学喜欢佩戴太阳镜，如今这种眼睛花色繁多，在春游等室外活动和上学放学的路途中，戴太阳镜是无可非议的，可以防止紫外线损害眼睛。但是戴太阳镜是有礼规的，进入教学楼、教室后，或者进入别人的办公室、写字间和居室，应当将有色眼镜及时摘下，此时还戴着，不但不“酷”，反而给人不谙世事和装腔作势的感觉，是失礼的行为。另外，在室外遇有隆重礼仪或迎送等礼节场合，也不应戴墨镜。

目前社会上修眉纹眉比较流行，尤其是女性，修饰眉毛的很普遍，眉的修饰也成了一种文明意识和热门行业。高校女生眉毛应以自然美为主，配合年轻的面孔倒也相得益彰。个别眉毛较粗浓的女生，或者眉毛的形状生得不太理想，可以适当修剪美化，对人的脸型有一定的修饰改善作用，精致的眉毛能使人的脸部显得平衡、清晰、整洁。但搞得过分了，会收到弄巧成拙的结果，让原本青春本色突出的脸，显得老气，还可能增添了不应有的风尘感。

(二)口部的修饰

口部的修饰范围包括口腔和口的周围。口部修饰重中之重是注意口腔卫生，坚持经常刷牙，避免牙齿污染和口腔产生异味，那是很煞风景的事情。从卫生保健的角度讲，每天刷牙应当保持三次，每次饭后三分钟内进行，每次刷三分钟，即“三个三”标准。高校在校生可能做不到每日刷牙三次，饭后也应当用清水仔细漱口，防止食物残渣遗留口腔牙缝，有碍观瞻。保持口腔清洁，是个人卫生方面的一种美德，也是自尊尊人的有修养表现。

山东人喜食葱蒜等辛辣蔬菜，食后易产生难闻的气味，以现代礼仪交往的标准衡量，这确实是一种不良习惯。与人交往应酬前，即将进入公共场合应禁食容易产生异味的食物，而教室就是我们进入最多的公共场合。除葱、蒜外，生韭菜、鲜蒜薹、虾酱、腐乳也是容易产生令人难以忍受异味的食物，有这方面嗜好的同学一定要注意，多为别人着想，不能我行我素，吸烟、喝酒也能产生浓烈气味，社交和集体活动之前应刻意避免。必要时，可口含茶叶、口香糖、口香液以祛除气味。设想，每次饭后都是满嘴大蒜气味的同学，恐怕连愿意与之同坐的“同桌的你”也是没有的，众人避之不及，自己成了孤家寡人。咀嚼口香糖是一种现代社会行为，似乎很文明很“前卫”的习惯。平时倒也没有什么不妥，但在社交活动中，嚼口香糖是一种缺乏修养的表现，给人以轻佻、满不在乎、傲慢的不良印象，青年学生应注意这一点。新加坡政府出于环境保护方面的考虑，已经立法禁止在公众场合嚼口香糖;而随地乱吐口香糖残渣也是我国北京天安　门广场环境保护的一大问题。

男同学应当每天坚持剃胡须，使用剃须刀，剃须泡沫太麻烦，占用时间，可以购买一把电动剃须刀，迅速处理一下，虽没有刮胡刀处理的干净，但也比较光洁，显得自己精明强干，有阳刚之气。“胡子拉碴”是不修边幅的代名词，这样的形象与人交往，只能落得一个印象不佳的结果。

嘴唇的护养也要列入口部修饰的范畴之内，要注意适当呵护自己的嘴唇，防止嘴唇干裂、暴皮和生疮，还要避免唇边残留分泌物和其他异物，与别人交谈时不能放任口沫四溅。

(三)鼻部的修饰

鼻子是面部的制高点，既突出又位于脸部的正中央，自然是别人目光的聚焦点。如果你的鼻尖蹭上了一点灰，则比脸部哪里搞脏了都好笑，所以鼻部修饰也不可轻视。鼻子的修饰重在保养，鼻子及其周围若是长疮、暴皮、生出“黑头”，连片的“青春豆”甚至出现“酒糟鼻”，严重影响美观。鼻子又是面部的敏感区，保养鼻部不能乱挤、乱挖、乱抠。擤鼻涕，清理鼻垢应当到僻静处，回避他人，不应当众擤，也不要当众抠挖鼻孔，乱抹乱弹鼻垢。一块干净的手帕对清理眼睛和鼻子至关重要，要养成随身携带干净手帕的好习惯。市面上现在供应一种小规格的纸巾，柔软消毒还便于携带，一次性使用无污染，有取代手帕的趋势，清理鼻垢宜用纸巾或手帕悄然进行，防止出现不雅的声音。同时，要注意及时修剪鼻毛。

(四)耳部和颈部的修饰

修饰耳部主要是保持耳部的清洁，及时清除耳垢和修剪耳毛。有的同学冬季不注意耳朵的防寒，耳部好发习惯性冻疮，疮痂布满耳廓，很是难看。耳朵里沟回很多，容易藏污纳垢，应注意耳朵的清洁。及时清除耳垢，不要当众进行，可避开人多的地方，一是不雅观，再一个是保证安全，不要伤及耳膜。也可以请同学帮忙在僻静处给予清理。若有耳毛生长到耳朵外面，，要及时修剪。