我的人生榜样国旗下讲话3分钟（通用28篇）

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇1

我今天讲话的主题是学身边榜样——韩颖老师。韩颖老师曾经是我校的一位老师，工作不久因视网膜脱落不得不放弃工作。“因病致盲”四个字让韩老师承受了巨大的打击。初识韩颖，为其坎坷的经历而感到心酸。有位哲学家说过：“人类的生命就是从绝望的另一个极端展开的。”韩老师的成功正是靠自己的刻苦勤奋，永不放弃。她在自学本科考试中，克服了常人难以想象的困难，最终成为上海迄今第一位考出自学本科文凭的盲人。

如今的她早已走出人生低谷，融入到社会这个大家庭中，她利用网络进行汉语教学、走出国门现身演讲，现在她担任华东师范大学有关残疾人书籍的编辑，并在业余时间利用自己流利的英语教授外国人中文，传播中华文化。从她身上我看到了一个自爱、自强、自信、充满人格魅力的成功女性。

11月中旬，我们学校的红领巾记者团来到韩老师家采访，小记者们都感触良多。现在就有请小记者们说说他们的采访体会，有请四4中队乐云、五4中队姚祺麟。

四4中队乐云同学发言：“那天周六，我们对韩颖老师进行了真正的采访。韩老师说她刚失明时，心里非常难受，既害怕又痛苦。渐渐冷静下来后，她觉得要面对现实，接受困难与挑战，于是，自己也开始学习了新本领。韩老师的双目失明了，但韩老师的心灵之窗却是明亮的”。

五4中队姚祺麟同学发言：“通过采访，我知道韩老师完全失明之后，想到只有改变自己才能面对黑暗。现在的韩老师学习了很多东西，现在她已经是一名初级‘速录员’了，每分钟可以打200个字母，十分厉害呢!她还送了我们一句话与大家一起分享：不求尽如人意，但求无愧我心。”

在生活中，遭遇失败在所难免，我呼吁同学们要以韩颖老师为榜样，面对挫折和失败，要冷静思考，勇于面对，并努力去改变，相信成功总是属于那些坚韧不拔、顽强向上的强者。

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇2

老师们、同学们：

大家好!我是六(3)班的叶~~，今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。

从古至今我们的祖国出现了不少的伟人。在这些伟人的影响和带领下，我们的祖国渐渐从一个落后的国家变成了世界数一数二的发展中国家。

祖国的科技发展历史悠久、从原始时期的石器，秦始皇的青铜礼器到诸葛亮的木车流马，连弩到张横的地动仪，四大发明到解放牌汽车，和谐号高铁到现在的火箭等……这些都是前辈的劳动结晶。

今天，我们在校园里玩耍学习回家有父母准备好的饭菜，过着安宁的生活。在现在我们安宁生活的背后，是成千上万人民和革命烈士的牺牲换来的它。三百多年前，从八国联军侵华开始、我们祖国就留下了不可磨灭的耻辱。火烧圆明园、南京大屠杀等事例让百姓陷入了无尽的黑暗，这时，一些革命先辈挺身而出，与帝国主义展开激烈的斗争。进到这，我的眼前仿佛出现了共产党在南湖杭船里的成立，看见了琅琊山五壮士奋勇杀敌，英勇跳崖的情景。我激动，我自豪，正是这些革命英烈用自己的生命换来了我们现在的美好生活。

同学们，让我们行动起来，积极学习，长大为祖国做出贡献。利用我们所学的知识，让我们的祖国变得更强大，更发达，更兴荣的国家吧!

谢谢大家!

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇3

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

雷锋真的离开我们了吗?NO!没有!虽然雷锋牺牲了，但他的崇高精神永远伴随着我们，鼓励着我们激励着我们，前进，前进，再前进!努力，努力，再努力!榜样的力量是无穷无尽的，几十年来，我们的身边就有成千上万个活雷锋。

植树造林

今年，我无数次阅读过《雷锋的故事》。雷锋助人为乐、雷锋爱人民、雷锋爱祖国的故事，深深的感动了我。于是，我萌生了自发植树造林的计划。我暗下决心，在每周的星期天都要上山种一棵树，发誓把自我的家园绿化的更完美。于是一到周末，我便背着锄头，带着自我用零花钱买来的树苗去“秘密基地”挖出一个个大坑，将一棵棵树苗种下。有时，多种几棵。到此刻，我已经有了几十棵属于自我的小树了，这还不够，我还要种更多的树，才能使自我的“秘密基地”成为一片树林。“楼东一株树，枝烟拂青烟，桃树我所栽，别来向三年。”这是诗仙李白的诗，他告诉我们种树要有耐心，最少也要三年才能成为大树，只要从护树、种树做起，我们的家园才会更加美丽、壮观，才会更加繁荣昌盛。我不会放弃，一年，两年甚至很多年，我也要把这块空地都种满树，让它成为林的海洋，树的天地，让家园更加绚丽多彩。

尊老爱幼

每到周末，我就会主动到村里的老年协会，帮忙那些需要帮忙的人。瞧!一位盲人奶奶正细心翼翼的柱着拐杖缓缓地朝老年协会走来。这时，我飞一般的冲到了老人身边：“老奶奶，您是不是要到老年协会去?”老人说：“是啊!”“那我扶您过去吧!”“小姑娘，多谢你了，你叫什么名字呀?”“我是一名少先队员啊。”说完，我便扶老奶奶进了老年协会。在老年协会中，我看见一个小孩正在桌子上玩，一脚踩空了，说时迟那时快，我飞奔而去，双手接住了那个小女孩，等她确定平稳安全后，我已悄悄离开了老年协会。几年来，在学雷锋活动中，老年协会端茶、送水、帮老年人按摩有我的身影;小河边，有我捡垃圾的身影;回收垃圾行动中，我们小手拉大手，你丢我捡，逐步消除乱扔垃圾等现象，让同学们养成良好的卫生习惯。

同学们，让我们从此刻开始行动起来，将环保的种子播撒到世界的每一个角落;同学们，让我们从小事做起，从身边的一点一滴做起，学雷锋，爱环保，争做最美小公民。

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我们都生活在集体中，每个人作为集体的一员都应该努力地为集体贡献自己的力量，使自己所在的集体成为一个具有崇高的荣誉、强大的力量的团队。因此我们每个人要具有崇高的集体荣誉感。

所谓的集体荣誉感就是关心集体，热爱集体，为集体作出贡献的集体观念。

俗话说：“大河有水小河满，大河无水小河干。”集体利益和个人利益相互依存，集体离不开个体，同时，个体只有依靠集体才能发挥出强大的力量。我们只有维护集体利益，个人利益才有保障，因此，作为集体中的一员应该树立集体荣誉感。

当集体中的每个人都有很强的集体荣誉感了，人人都会为集体着想，大家就会齐心协力，心往一处想，劲往一处使。只要人人都为集体献出一份力量，集体就会发挥出无穷的力量。中国的女子乒乓球为什么会在世界上名列前茅呢?这并不是单靠哪个球技好的队员，而是所有成员共同努力的结果。在取得成功的同时，大家都为取得成绩而感到高兴，有一种幸福的感觉。所以，为了这种幸福，为了实现我们存在的价值，我们应该具有集体荣誉感。

反之，如果一个人没有集体荣誉感，他就不会同别人协作，他就会被孤立起来，就很难会有什么成就。你想呀，一个指头怎么会顶起一个球呢?只有五个手指同时合作起来，才能拿住一个球。在集体中，我们只有树立全局观念，树立集体荣誉感，同别人一起合作，才能保证个的价值得以实现，才能保证我们的事业走向胜利。

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇5

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我讲话的主题是《为中华之崛起而读书》

又一次聆听国歌在耳边奏响，看五星红旗猎猎飞扬，我心中激动且自豪。

正如艾青在诗中所说，“为什么我的眼里饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉”。

五千年漫漫征程，一路风雨一路前行。

如今，流年暗偷换，我们迎来了反法西斯战争胜利70周年，也即将迎来祖国母亲--周年华诞!

--年前，六十六年时间里，祖国的天：“萧瑟秋风今又是，换了人间”;祖国的地：“红雨随心翻作浪，青山着意化为桥”;祖国的儿女：“喜看稻菽千重浪，遍地英雄下夕阳”。

--年的励精图治，--年的上下求索，--年的众志成城，--年的风雨兼程，改变了近代中国，积贫积弱，饱受欺凌的局面，而今的祖国，科技腾飞，国力凝聚，安定昌盛!

但我们不会忘记曾经的伤痛，不会忘记曾经的耻辱，更不会忘记我们现在稚嫩的肩头上要承担起未来的重担，要挺起中国的脊梁!我们青春焕发，我们热血沸腾，我们要做那高傲的海燕，搏击长空，展翅翱翔!要做那勇敢的弄潮儿，到中流击水，浪遏飞舟!

少年智则国智，少年强则国强!未来的江山要由我们指点，未来的中国，要由我们去复兴，“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。

”这是我们无悔的选择!“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。

”这是我们奋斗的姿态!学习吧!同学们!“为中华之崛起而读书”的铮铮誓言，犹在耳畔。

不要抱怨学习并非易事，正如苏轼所言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

”不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也;只有登上山顶才能看到最美的风光。

“问渠哪得清如许，为有源头活水来。

”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，以饱满的热情、昂扬的`斗志刻苦学习，苦练本领，以优异的成绩和最大的进步向祖国母亲--周年生日献礼!

我的讲话到此结束!谢谢大家!

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇6

有诚心才有质量

在中国我们都知道有这样一句古老的话，民无信不立，这个“信”说的就是信用，而我们讲的这个信用，是需要我们用诚心去赢得，而我们的诚心是需要我们用行动来证明的，所谓的金石所致，金石为开说的就是这个做事的道理，经商的道德。可是现在我们也看到一些人站在了这个诚心的对立面，他们夸大其词、弄虚作假、移花接木，把稻草忽悠成金条，那就是骗你没商量。

韩红的一首歌曲——《天亮了》，在20__年的315晚会上感动了亿万观众。而这首歌的背景故事来源于建国来最严重的一起缆车事故。

1999年秋天，一组游客到贵州兴义的马玲河峡谷游玩，当他们乘坐缆车快要到达山顶的时候，缆车突然径直下落，在缆车坠地的瞬间，一对年轻的父母将三岁的儿子高高的举过头顶，阻挡了死神向儿子伸出的魔爪，儿子得救了，父母却永远的闭上了眼睛。谁能想到，在不足五平方米，原本只能承载十个人的缆车里，硬是挤进了36人;更让人想不到的是缆车的设计者根本没有设计缆车的资格证书，甚至连一辆真正的缆车都没见过;更令人气氛的是该省的建设厅风景管理处，没有经过任何调查和实地考察，就把这个缆车项目批复为临时设施来建设。就这样只能用来载物的卷扬机竟成了载游客的缆车。

我们不禁要问，消费者的利益在哪里?消费者的生命安全保障又在哪里?风景区把游客狠狠的忽悠了一把，他们偷偷的把金钱和游客的生命划了个“等号”。

从小父母和老师就告诉我们，做人要讲诚信。这句话听起来好像挺普通的，因为它是做人最基本的原则，就是说做事一定要对得起自己的良心。清代文学家吴显人曾写下这样的八个大字：货真价实，童叟无欺。说的是做买卖要公道，做人要诚实。古人尚能如此，我们现代的企业就更应该诚信自律，守护良心。

在众多的现代企业中，我们企业是具积极努力的，具有示范作用的。自曲烟成立以来，面对市场的不断变化，积极主动采取各种措施提高烟叶质量，并提出“打造中国特色优质烟叶产区，创建行业性标志性商业企业”的目标，努力缩小与世界优质烟叶的差距。同时维护好国家利益、消费者利益和烟农利益。我认为这是一种荣誉，为什么这么说呢?因为大家的呕心沥血、谨慎细心，风里来、雨里去、不分白天黑夜、不分节假日、休息日兢兢业业的完成一项又一项生产任务，抓住了质量，赢得了市场、取得了效益和成绩!

为认真抓好竹基烟站20__年烤烟生产管理工作，为确实提高广大烤烟技术员科学种植k326的水平，确保20__年烤烟种植工作顺利完成，1月7日下午，竹基烟站举办了竹基乡20__年烤烟生产技术员培训会，并请来了k326“土专家”给技术员们讲授种植k326的成功经验。

“土专家”名叫陈谷安，是界桥村矣腊寨的烟农，之所以称他为“土专家”，是因为多年来，他只钟情于种植k326，并且种植效果显著，他每年种植k326烟株4000多棵，收获烟叶800至1000斤，上等烟比例占25%，中等烟比例占65%，次等烟比例占10%左右，每年卖烤烟的收入占全家全年收入的60%。在种植k326品种的过程中，陈谷安结出一套独特的种植k326的方法。

科技员和烟农们听得津津有味，站长这才笑了。

有一个词叫将心比心，有一句话叫真心换真情，有一首歌叫真心真意过一生，如果我们把真心比作春天里埋下的一粒种子，那么夏天我们就会收获热情，秋天我们就会收获真情，冬天我们就会收获温暖。真心需要手把手的传递，真心需要心与心的交流。

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇7

从小到大，我学过的课文如珍珠般闪亮，让我爱不释手。可是，我更喜欢其中一颗又大又亮的珍珠——《厄运打不垮的信念》。因为这篇课文激励我做事要有坚强的信念，就能成功!

课文讲述了明末清初的史学家谈迁在困境里两次撰写明史巨着《国榷》的动人故事，表现了谈迁在逆境下不屈不挠，持之以恒的坚强精神。读完这篇课文，我的脑海中不禁出现了一个问题，什么是信念?

信念，能够说是一个人的精神支柱。能够说，如果没有它，谈迁也不会终日四处奔波，不顾年老体弱，奋笔疾书，最终最终完成了明史巨着《国榷》。

信念，也能够说是一个人的奋斗目标。如果没有它，谈迁也不会经过20多年的奋斗，6次修改，50多岁时才完成了一部500多万字的明朝编年史。信念，作为中华民族的传统美德，无时无刻不在激励着我们，向着自我的目标前进，奋斗。

和谈迁相似的人物还有很多，比如：我国古代西汉伟大的史学家、思想家、文学家司马迁如果没有顽强的信念，他不会用一生的精力、艰苦的劳动，并忍受了肉体上和精神上的巨大痛苦，用整个生命写成的一部永远闪耀着光辉的伟大着作——《史记》。

也正是有了这种信念，我们最尊敬的教师才孜孜不倦，不辞辛劳地用知识浇灌我们，让我们在学习中成长，在学习中获得欢乐，在学习中获得意想不到的收获，在学习中懂得如何做人。正是有了这种信念，我暗暗告诫自我：我要在学习中无论遇到什么样的崎岖和坎坷，都不要畏惧，气馁和退缩。因为我明白仅有在学习中付出努力，才能取得优异的成绩。

“世上无难事，只要肯攀登。”这句话将永远激励着我学习，成长。同学们，相信自我，信念将会助你成功!

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇8

脚步缓缓地踏上石阶，心中肃然升腾起一股敬意。远远站在平台上，映入眼帘的是那块巍峨的纪念碑与那八个金光闪闪的大字：人民英雄永垂不朽。

已不是第一次来到姜堰烈士陵园，心境却依旧如同以往。耳畔依稀传来阵阵风儿刮过的声音，说不出的一种肃静，道不尽的一种沉重。

幼时的我懵懵懂懂，却总能在踏入这片地方时立刻静下心来。此刻我最终懂得了当初为何会如此。

“他穿的衣服补了又补……”我的心为之一震。是的，他们即使自我受苦受累也不愿民众过得辛苦。“同志们都劝他换件衣裳，他总是说，没事，还能够再穿。”他省吃俭用，将存下来的钱全数用在党和民众身上……”他是徐克强，也是每个牺牲的烈士。

恍惚间，身旁矗立的一棵棵松柏已然成为那些喊着“向前冲”的革命英雄们。烽火连连的战争岁月，火光一点点染红了天际。“冲啊，冲啊……”一声声呐喊在炮火声中突兀地响起，一个身影倒下，另一个身影又冲上前……他们迈着坚毅的步伐，永不退缩，因为他们无畏的精神。他们书写了辉煌的历史。

我许久才回过神来，心里久久难以平静。那声声呐喊，似乎还盘旋在耳旁。那段尘封着的历史，究竟耗尽了多少英雄的生命，我们无法计算。我们不会忘记，永远不会忘记，是你们的昨日造就了我们的今日。

烈士永存!

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇9

敬爱的老师，同学们：

大家好!

松下总裁松下幸之助说：“不论是多么贤明的人，毕竟只是一个人的智慧;无论是多么热心的人，也仅能使出一个人的力量。因此，人与人之间要相互寄托，为更大的效力而结成组织团体，同心努力，集合智慧，团结力量”。这是很精辟的解释。这正如一张纸，站不住，而组成一本书，就可以立在桌面上;一颗树，在风中摇摆，只能等待命运的安排，组成一片树林，就稳稳地抵抗着风雨的侵袭。这就是集体的力量。

翻开记忆犹新的历史：各种疫情的控制并最终被战胜、载人飞船成功的发射与胜利的返航、中国北京奥运、上海世博以及广州亚运的成功举办、等等，不都是中国这个大集体的爱所创造的成果吗?学校是个大集体，班级是个小集体，人人为集体着想，就能汇成巨大的力量。以我们六一班为例，我们这个班是一个集体，同学们彼此间来自不同的地方，但是集体就像一条割不断的脉系，将我们紧紧地连在了一起。从坐在一起的第一天开始，每个人就团结起来，为自己的班级贡献出一份力量。这个利用课余时间为班级打印文稿，那个帮老师张贴学校印发的各项通知，值日生每天尽心尽力保持教室卫生干净整齐，这些看似虽小的行为，却令我们六一班这个集体在每周的各项评比中领先。如果每位同学都爱自己的`班集体，整个学校就会因爱而谱写出更新的篇章。让我朗诵一首诗吧：如果我是一滴水，那集体就是那无边的海洋;如果我是一颗草，那集体就是那阴绿的草;如果我是一颗树，那集体就是那茂密的森林;如果我是一个音符，那集体就是那美妙的乐章。因为集体，我拥有托起万吨巨轮的魔力;因为集体，我用生命衬托出了春意;因为集体，我用躯干挡住了狂傲的风沙;因为集体，我歌出了生命的光华。我不伟大，伟大的是集体，是集体给了我力量，是集体给了我毅力，是集体给了我勇气，是集体给了我腾飞的双翼。爱我们的集体吧，用你的点点滴滴。集体是一处给心灵充电的驿站，集体是一个让欢颜绽放的花地，集体是一段刻骨铭心、永不退色的记忆!集体是一令号子，带我们劈风斩浪，驶向胜利!

“团结就是力量!”——同学们，让我们在即将

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇10

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

吃，大概就是中国人的一大特点。从古至今，中国人充分发挥其智慧在吃这一方面。大到宾宴餐桌上的美食，小到各色各式的街头小吃，人们的生活总是离不开吃的。

然而，在这吃的背后，却令人触目惊心。在餐饮方面每年的浪费约为三千二百多亿人民币。其中包括储藏、运输、加工和餐饭。但餐桌上的浪费却是两千多亿元。这些被浪费的粮食可以供约2。5亿人一年的口粮。这么庞大的数据，我震惊了。

自我记事以来，我吃完饭以后碗几乎是空的。或许是习惯了饭后空空的碗，现在看见碗里有剩饭心里就会过意不去，有种奇怪的感觉。我们从小学就已经能熟背的《悯农》就印在心中，但在餐桌上浪费时，就犹如从未见过一样。

勤俭自古以来就是中华民族的传统美德。在当今社会，大部分的人都做都到了勤，因为他们需要满足温饱和享受物质生活。与此同时，俭这一方面却常常被忽略。勤与俭好像分了家似的。或许在有些人的观念里，他们本就不是一家。

“取之有度，用之有节，则常足。”有时人们就只是因为粮食的外观、口感不好就随意丢弃。这种行为，大到餐厅，小到每家每户。粮食不应该被浪费。我国是口大国，但在吃的方面差距别样大：有些人每天清汤寡水，难以充饥。有些人满嘴流油、捧腹坐在满是饭菜的餐桌前，他们只是随意的看一眼。而等待这些粮食的，不是去满足人们、为人们提供能量与营养。而是被当做垃圾一样被处理。在那些人的眼中，就是就是用来浪费的吗?

人们都知道积少成多。每天浪费一点粮食，时间长了，也就不是一点了。懂得节粮的人多了，那么浪费粮食严重的现象就会减少。都是积少成多，是要当前者还是后者?我们节约粮食，也就是善行，是对粮食的善，是对劳动人民辛勤成果的善。

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇11

上星期五的那件事，使我记忆犹新。

那天晚上，我跟着爸爸妈妈去超市买了点东西，顺便办了点事，正当我们回来的途中，妈妈突然想起来，家里还烧着水，妈妈说：“这下糟了，肯定惨了。”我们急得向热锅上的蚂蚁，老爸一下子开快了速度，一路狂奔，我焦急万分，心里像十五个吊桶打水，七上八下。心想：万一煤气爆炸怎样办，万一房子烧了怎样办，消防车“呜哇，呜哇”的叫着，急死我了，妈妈一路上嘴巴里说个不停，“怎样办，怎样办，完了，这下完了。”

最终到家了，爸爸两步并着三步的速度冲了上去，我和妈妈在下头保佑不会有事，过了一会儿，爸爸下来了，他说：“煤气没开。”我和妈妈听了这话，都松了口气，真是、。

经过这件事，我得到了一个启示：做事不能粗心大意，一旦粗心，就可能会成大祸，那就后悔莫及了。

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇12

老师们,同学们,大家早上好!

今天国旗下讲话的主题是警惕意外伤害学会自我保护。连日来，我们从各类媒体的信息传递中，看到全国各地突发的各类安全事故，有些都是重大伤亡事故，此起彼伏，接连不断，事故中不乏针对校园师生的暴力侵害事件时有发生。10月26日上午，重庆一女子在当地一幼儿园门口持菜刀行凶，致多名学生受伤;10月28日，重庆一大巴车坠江，至10多人遇难伤命。针对这一事件的发生，学校在上级教育局的指导下，已经积极行动起来，对学校的安全管理和师生的安全教育工作进行了的进一步部署。

首先是切实加强校园封闭式管理。严格执行门卫管理制度，外来人员，未经许可，一律不得擅自进入校园，在学生上学和放学的重要时段，安保人员实行双人双岗，且持械着装，加强校门的安全保护。并进一步强调了师生到校后，非上学、放学时间段，非机动车和行人一律小门进出校园，学校大门紧闭、随时上锁的管理制度。同时学校还积极申请了属地派出所警员、警灯、警车的实时巡逻警戒。以防突发事件的发生。

其次，我们要明确我校当前安全防范的重点部位:

一是校园外，学校大门外直至宝塔山门前的马路人流、车流量还是很大的，同学们一定要认真学习行人必须走斑马线，宁停三分,不抢一秒!等等遵守交通法规，同时督促我们的家长也要学习交通法规，增强交通意识和安全意识.

二是校园内.我们的学生,老师还需进一步加强安全防范意识，许多的教训告诫我们防范意识不能丢,亡羊补牢,毕竟为时已晚.校园内的不安全因素随时可能出现，要时刻注意学校的一切设施设备和师生的一切活动行为，希望每位师生都能以主人翁的姿态善于发现，随时消除,安全事故隐患。

那么在自身安全防护和突发事件面前，老师再给同学们提几点要求和建议：

首先，如遇紧急危险，我们在撤离时应做到以下几点：

1、保持镇静，判明所处位置，及时撤离。

2、善选通道，不要使用电梯;

3、迅速撤离，不要贪恋财物，重返危险境地;

4、防护自身，注意避险;如不靠近窗户玻璃，不要逆着人流前进，以避免被推倒在地;

5、拥挤时，溜边前行。如有可能，要抓住牢靠的东西如楼梯，暂时躲避，待人群过去后迅速离开现场。

那么，在日常生活中，我们如何注意自身安全的防护：

1、不轻信陌生人?

(1) 家长不在家时，不要轻易去开门，不认识的人，绝不能开门。

(2) 陌生人来电话时，如果家长不在家，不要告诉陌生人家中没有

人，只告诉他家中现在有事，让他过一会再来电话。?

(3) 不带陌生人到家中来，也不到陌生人家中去。?

(4) 不把家门钥匙挂在脖子上，也不要露在外边。

(5)放学回家时，如果一个人回家，而且家中又没有人，在开门之前应先看看是否有人尾随，然后再开门进家。

2、不贪小便宜?

(1)不接受陌生人送的礼物、食品、文具等。

(2)不和陌生人去游乐场、文艺厅、公园等地去玩。?

(3)不乘坐陌生人的汽车或其它车辆

3、要提高警惕?

(1)遇到陌生人问路时，可以指给陌生人方向，告诉他怎么走，但不要为他带路，特别是偏僻的地方。

(2)要记住自己家长的姓名、工作单位、电话，发生问题时，要及时和家长联系。

(3)晚上不要一个人出门去玩。

同学们，我们要时刻牢记"安全无小事"，切不可麻痹大意，掉以轻心，切记 "生命安全高于天"。

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇13

老师们、同学们：

大家中午好!

在这个爱心涌动、真情绵延的春天，我们齐聚二中操场，隆重举行“续爱心·行善举”义卖活动。在此，我谨代表学校党委、校长室向为本次活动付出心血和汗水的老师们、向在活动中积极参与奉献爱心的师生们，表示诚挚的问候和衷心的感谢!

雷锋精神激励了一代又一代的青年人，展现出无限的蓬勃生机。20--年11月，党的报告首次以24个字概括了社会主义核心价值观：“倡导富强、民-主、文明、和-谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育社会主义核心价值观”，雷锋精神正是社会主义核心价值观的体现，也是我们需要继续坚守的人生准则。

弘扬雷锋精神，践行社会主义核心价值观，让我们与榜样同行，在我校近百年的历史进程中，一批批敬孺人用他们的行动诠释着什么是无私和奉献：有上世纪五十年代将不幸夭折的孙子遗骸捐献学校制作标本的钱信忠校长，有帮贫济困的先进典型、55届校友“莫文隋”，有20==年无偿捐献骨髓造血干细胞的闾蓟敏老师，有一批快速崛起的以“师德标兵”、“感动二中人物”等为主体的先进教师群体，他们会聚成了我们南通二中道德星空中一颗颗闪亮的明星!

老师们、同学们，今天我们组织这个活动，不仅要对家境贫寒、暂处困境的同学略尽绵薄之力，更是为了弘扬雷锋精神，继承我校优良传统，以人文彰显情怀，用公益传递价值，使南通二中的“爱心教育”向深度和广度推进，让敬孺之河川流不息，让爱心之树四季常情。希望大家将此次活动作为一个新的起点，继续秉承南通二中扶贫济困、热心公益的传统，续爱心，行善举，坚持人道准则，胸怀博爱之心，传递友善关怀，用爱心点亮我们南通二中教育的新希望、新未来!

最后，祝老师们工作顺利、身体健康，祝同学们学业进步、健康成长!

谢谢大家!

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇14

困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。

讲个故事吧：

“一个小山村里，有一户人家，门口有一块大石头。这户人家中，有一个小男孩，他天天被石头绊倒，一天，他想搬走这块大石头，又害怕自我搬不动，只好放弃……

时光飞快地流逝了，以往的小男孩变成了此刻的老人，他的孙子也像他一样，经常被绊倒，又一次被绊倒的时候，他决定，自我搬走这块大石头。他惊讶的发现，原先这块‘大石头’一点也不大，就是一个平面而已。爷爷看着这块‘大石头’，心中感慨万千。”

那里的老人就是因为“未战先怯”才被它绊了一辈子;而小孙子却是“__越勇”“敌强我更强”的一个人物，所以解开了“大石头”的秘密。

我们也要像“小孙子”学习，学习他这种“__越勇、敌强我更强”的精神!

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇15

毎当我想起我生活在那里的祖国，整个心儿便悠悠地飘到那青青的山上，飘到了那艳艳的花上，飘到了那清清的溪流上……啊，我的祖国。是我依恋。我最爱的地方……

在我的祖国，你能够看到一山山翠绿的森林，一条条流淌的小溪，一座座古老的房子。人们也幸福的生活着。

小时候，我最爱到山上去玩。大山好静好静，一点声音也没有，阳光透过树缝稀稀落落洒下来，星星点点，好像是撒下来的宝珠，偶尔传来几声悠扬的鸟鸣声，便给这树林带来了无限生机，真好听!我和小伙伴们总是盘算着把这小鸟捉住，可终究未能如愿以偿，我的一个小伙伴说这鸟是这大山的魂!

大山的水好清好清，一泓泉水，清澈透明，冬暖夏凉，总也流不尽。干渴的人们一口一口喝干了它，可它又不紧不慢地渗出来。大山的水真甜呀，喝一口，细细品尝，甜进心里。听奶奶说：“就连那小动物也爱喝那水呢!”还是妹妹说的好：“那泉水是大山的乳汁。”

这乳汁浇灌出来的草好绿，大山就像铺了一层绿色地毯，那各色各样的花儿，给绿毯绣上了彩色的图案。那缓缓流动的小溪，给大山镶上的明丽的花边。野花也怪美的，射在草丛是里像星星，像眼睛，在微风中还眨呀眨的。

大山的乳汁哺育出来的儿女是机智勇敢的，我从电视里明白了日本鬼子侵略我们的家园，大山的儿女是怎样组织起来和日寇作斗争，把他们引进大山里全部消灭的故事。看后，我很激动，时常在想：我们中华儿女是多么勇敢，不愿做亡国奴，坚决与敌人作斗争，不怕流血牺牲。他们是中国人民的骄傲!

啊，祖国!给了我多少乐趣，引起我多少遐想，也给我留下了无限的依恋……我爱我的祖国，不仅仅仅是因为它的美，还因为他顽强爱国的精神。

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇16

爸爸，我想对你说句心里话

爸爸，从小学开始，您一向对我的学习很上心，记得小学的时候，考试我考砸了，您就朝我吼道：

“这次考试是怎样回事，怎样考成这样?叫你平常好好复习，你不听，这下好了，考试考砸了吧!”

虽然我当时都快哭出来了，可是我明白了，那是您对我学习的关心，我十分感激您。到了此刻，上初中了，作业肯定变多了，有些家长都不管不问的，孩子问他们题，不会的说不会，会的也说不会，让孩子自我做;需要检查签字的，从不检查，就直接潦草的签个字就算完事。可我看出来了，您绝对不是那样的人，就比如说昨日晚上。

因为今日就要月考了，我让您给我听写，您爽快的答应了：

“行!”

您开始听写了，您还不是顺着听写，还是挑着给我听写。哈!我早就明白您会这样，您是怕我背过了词的顺序，跟您耍花招。从那里，我就能够看出，您对我的学习还是上心的。听写资料里有一课词语很难，您读错了两个，我给您指正，您还笑了笑，然后我也笑了。我也明白，您这是为了让我的学习有一点乐趣。

经过这件事，我看出来了，爸爸还是那么的关心我，还是那么良苦用心。所以，爸爸，我想对你说句心里话：

“是您，给了我感动和欢乐;是您给了我幸福的生活，爸爸，我爱你!”

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇17

秋天的到来似乎显得十分突然，当人的心境还沉醉在因酷暑而热烈，因茂盛而浓郁的夏天的梦里时，突然发现绿已渐渐褐去，风巳渐渐清凉，空气也变得恬淡而寡欲，这时才醒悟到，秋已悄悄地无可挽回地到来了。

秋天是愉悦的，这是一个收获的季节。无论是精心培育的田畴果园，还是无意经营的荒郊野外，果菜稻粟，杂草野树，都以自己的方式，展现着一轮生命结束前的辉煌。

秋天又是淡泊的，她没有春的躁动，也不似夏的热烈，她广袤高远又清澄宁静。

所以秋天是美丽的。窗外庭院中盛开的菊花傲立于秋风中，透着淡淡的清香，丝毫不让春华。

盆中已开始落叶的雀梅，默默地伸展着自己那苍老而遒劲的枝干，象在诉说生命依旧。院墙外，芙蓉正赶在绿叶落尽之前，让如锦如绣的花朵尽情绽放。倒是那惯于寂寞的腊梅，静静的伫立在秋光点缀的墙边。夏日里就已冒出的小米般大的花蕾，在汲取日月精华后默默地孕育着，日见长大。她并不急于与秋花争姘，只是一味的汲取一味的蓄锐，待到万物萧杀的隆冬，才热烈地绽开，犹如大漠孤烟，长河落日，给冬带来盎然的生机，浓浓的春意。

这时我感到了秋的繁忙，秋的富饶，秋的深沉和秋的顽强执著。

然而秋天又容易是伤感的。每在清晨或黄昏，在秋风中独对无边的秋色，一种莫名的苍凉之感油然而生，在四下唧唧的虫声中，我似乎听到了“初淅沥以潇飒，忽奔腾而砰湃”的秋声，那所过之处，山川寂寥，草木雕零的秋声。我深深地感到了自然的伟大与无情，人生的短促与无奈，不禁叹力之所不及，忧智之所不能了。

生命的进程与季节的轮换是如此的相似，又都是如此的匆忙，你还未来得及享受春的灿烂，夏已悄然来临;正品尝着夏的浓郁，却又进入了淡泊潇洒的秋。紧迫使秋带上悲凉的色彩，收获又使秋有一种独特的喜悦，所以秋景是壮丽的。

其实春绿与秋黄都是生命的一种风貌，秋不仅是春的收获，也有新的孕育新的希望，正如那伫立于秋光中的腊梅。

“一年好景君须记，最是橙黄桔绿时”。我爱秋天，这是个金色的季节。

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇18

叮铃铃，放学铃声打响以后，同学们纷纷收拾书包，拿上自我的东西离开了教室，我也赶紧收拾了一下自我的东西，出了校门，迎着夕阳向家的方向走去。

走到半路的时候，我看到前方有一个熟悉的背影，好像是我家楼下的邻居小妹妹，我赶紧跑几步过去一看，果真是她，只见小妹妹神色痛苦的蹲在地上，我赶紧问她：“怎样了妹妹，哪里不舒服啊?”小妹妹抬头看见是我，眼泪婆娑的说：“姐姐，我刚在走在路上摔倒了，腿好疼啊”我一边安慰着小妹妹，一边帮她揉着腿，过了十分钟左右，小妹妹才能站起来，我们便一齐回家。走在路上的时候，我一个手提着小妹妹的书包，幸运的是，她的书包里的书很少，并不是很重，另一个手就拉着小妹妹，然后我们一齐慢慢的向家的方向走去。

快到小区门口的时候，我看见小妹妹的妈妈站在楼下，焦急的向我们这边张望着，就是我们回家的时间太晚了，让阿姨担心了，阿姨看见我们飞快的跑过来，小妹妹看见自我的妈妈，赶紧扑进了妈妈的怀抱：“爸爸，我放学路上摔倒了，幸好遇到了姐姐，然后姐姐就跟我一齐回来了”。阿姨听了小妹妹的话十分感激我，而这会儿，我却有点儿不好意思连连说，没关系，然后就回到自我家了。今日我做了一件助人为乐的好事情，心里真的很开心。

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇19

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是高一(4)班的--，我是高一(4)班的--。今天我们演讲的题目是《弘扬雷锋精神，争做优秀学生》。

三月的空气弥漫着沁人的清香，这种清香让人着迷，让人沉醉，让人回想起一位无私奉献的英雄。

他是我们最为熟知的人;他对自己小气却对别人慷慨;他没有高大身材却受人仰视;他的人生虽然只有二十二个春秋，却在世间留下永恒。他，就是我们最可爱的人——雷锋。

在当今社会，“雷锋”二字不再只是一个简简单单的名字，而是一种崇高精神的象征。这种精神也早已融入到中华民族精神中去，成为其中的一部分;这种精神也时刻温暖着人们的心灵，给人们的精神世界带来崇高气息;这种精神变成了一颗珍贵的火种，代代相传，在潜移默化中影响着我们的行为。

美丽的三月来了，雷锋精神也随着春天的脚步来到我们的身边，我们要扛起“雷锋精神”的旗帜，让它飘扬在三月的天空。我们要学习他的钉子精神，钉在哪里，都闪闪发光永不生锈;我们要学习他谦虚谨慎、不骄不躁的作风;我们要学习他兢兢业业，脚踏实地的品质;我们要学习他无私奉献，乐于助人的精神等等，值得我们学习的有太多太多了。

我觉得我们学习雷锋，也可以把目标定得低一点，从身边的小事做起，小到给老师一声问候，给同学一个微笑!这样，你就会逐渐有做好事之心，你就会把注意的重心从“自我”移向外物，关注家人，关注学校，关注社会，并像雷锋一样，献出自己的爱心。

在家里，我们做孝敬父母，关爱家人，勤俭节约，热爱劳动的好儿女;在学校，我们做尊敬老师，团结同学，关心集体，勤奋好学，胸怀远大志向的好学生;在社会，我们做热爱祖国，遵纪守法，礼貌文明、诚实守信好公民。

雷锋是平凡的，他做的事情也是普普通通的，我们学习雷锋，就应从身边的每个就小事做起。

雷锋又是伟大的，因为他在平凡的岗位上创造出了不平凡的一切!我们也应该脚踏实地，做一颗“螺丝钉”，钉在学习的位置上，珍惜美好的青春年华，勤奋学习，实现自己的理想，创造属于自己的辉煌。

“驿路梨花处处开，雷锋精神代代传。”斗转星移，移不走雷锋的魂灵;岁月流逝，逝不去我们的热忱。

同学们，让我们携手并肩弘扬雷锋精神，用实实在在的行动与雷锋精神同行，谱写爱心之歌，做优秀的高中生。

同学们，让我们同心协力弘扬雷锋精神，做新时代雷锋精神的传承者，让雷锋精神在这百花绽放的季节永远闪烁着耀眼的光芒。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇20

老师们，同学们：

早上好!

今天国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。

中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些不良习惯。

1、首先，我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮肤病;肉吃过多容易导致动脉粥样硬化，冠心病;吃太咸容易使血压升高等等。

据调查现在很多同学在进餐时，只挑选自己喜欢的吃。有的同学把肉吃完，就结束了用餐;有的同学只吃蔬菜。这些都是不正确的，是挑食偏食的不好的习惯，都容易引起各类疾病!从今天起，我希望大家能够慢慢改善这个问题!

2、其次在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。

3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。

在每天放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。

确实，同学们都处于发育阶段，容易饥饿。那么这时，我们可以选择从自己家里带一些面包或者饼干来食用。

最后，我告诉大家一个科学的进餐顺序：汤——蔬菜——饭——肉——半小时后吃点水果。

希望同学们听了我这次的讲话后都能养成科学的饮食习惯，健康的成长。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇21

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!

今天，我国旗下演讲的题目是《爱护公物》。这是一个经常谈起的话题。爱护公物是每个公民必须遵守的社会公德，爱护公物是集体生活的需要。公共设施是我们共同享有的公共服务资源，它是为大家服务的，需要我们共同来爱护和维护。

同学们，在我们学校不爱护公物甚至破坏公物的现象也大有人在。在课桌椅上面乱写乱划甚至用小刀在上面刻画，有的同学进教室时，不用手推门而用腿踢门。公民道德的好坏，体现着一个民族的精神状态，影响着一个民族的事业的兴衰。一个学生是否爱护公共设施，从小处讲可以反映一个人的素质高低，一个学校的校风好坏，从大处讲，关系到我们国家将来可以达到的文明程度，因为你们就是这个社会、这个国家的未来。也许有人会觉得这些都是无足轻重的小事，其实正爱护公物对于学生来讲是必须养成的良好习惯。对于老师，培养学生的良好习惯是教育的重要任务。有社会性的装置，人的行为无疑就具通常的情况是，我们表现出反对什么，就会被什么排斥和抛弃。

最后我希望我们全校师生共同努力，爱护公物，人人有责;学校是我家，爱护公物也是一种爱国的表现，公民有爱护公物的义务，所以我们要共同创建整洁和谐的文明学校。

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇22

敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!

我是七(12)班的，今天我国旗下讲话的题目是《我的班级我的家》。

记得半年前，我怀揣着梦想，带着些许期待，些许彷徨，走进了滨中，走进了我的第二个家——七(12)班，这是个由53位成员组成的大家庭，这里有真挚的友谊，有真切的关爱，有谆谆的教导……现在我要说我爱我的班级，我爱我这个家!我们的老师就是我们的家长，他们带着我们遨游着知识的海洋，教我们敲开神秘的贝壳，让我们寻找晶莹的珍珠，领我们探索求知的领域，为我们指引通往海洋彼岸的方向。课间我们一起畅谈，老师和我们的距离是那么近。在他们的`眼中我们不仅仅是学生，还是朋友，在我们的眼中，亦是如此。诚然，我们这个家还不是最优秀的，它还需要成长，而它却始终都是我们成长的平台。还记得，广播体操比赛中我们自信地踏步赛场，我们敢于挑战竞技，因为家的力量在为我们呐喊，为我们加油，无论是输是赢，我们都会努力完成，我们都是胜利者。在这里，我们留下了酸甜苦辣，感受了友谊的真诚，也领略了竞争的压力，体味到了集体荣誉带给我们的甜蜜。在这里，有放纵的大笑，也有失意的苦闷，但无论是欢乐还是荆棘，大家会一同走过。在这里，竞争成了快乐，勤奋成了习惯，包容成了性格，自信成了风采。在这个温暖的家里永远永远有一道用友爱快乐编织成的风景。

同学们，班级是我们的家，学校更是我们的大家，我们为生活在这样的一个大家庭里而感到幸福,而这个家也是因为有我们才显得温暖甜蜜,活力四射.....让我们一起奋斗，为我们滨中这个大家庭的进步而奋斗!我的讲话到此结束。谢谢大家!

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇23

过去读过一篇文章，小儿子抬起透蓝的眼瞳看着母亲，细心翼翼的问什么是她口中反复的那个词，幸福。母亲看了看窗外被太阳照的金黄的野花，说，那就是。

幸福很简单，就像那位善于发现的母亲口中那片金黄的野花。我们复杂了太多东西的本质，以致我如今才发现，我是如此幸福。

以前不懂什么是浪漫。但其实，在午休时间和朋友一齐在梧桐树荫下散步便是浪漫，在十五分钟的课间里在走廊上一边晒太阳一边看别人打乒乓球是浪漫，晚上放学顺手买一杯焦糖咖啡也是浪漫。在浪漫里感受着完美亦是幸福。我们不需要像偶像剧里在日出的美丽海边看海鸥，也不需要像电影里躺在薰衣草花海里仰望湛蓝的天空。我们只需要给自我一颗懂得感受的心，使幸福这东西，滑行的更流畅。

我是如此的幸福，每一天能够在学校里和同学说笑，回到家里能够喝上一碗土豆汤。我能够肆无忌惮的笑，无所畏惧的奔跑。我能够在楼道里唱歌，在超市里挑走一张动听的专辑，穿一身蓝色的衣服在寒冷的冬晨去打羽毛球。我有一个健全的灵魂，一个自由的身体，我还能够为被售票员催促的学生打抱不平，还能够行走在白色鸽子乱鸣的广场上。我很幸福，我比任何人都幸福。

从行走起，打开家门走出去，没有开花的树也同样秀硕，相信自我，会找到幸福，即使明天世界末日来临，今日我们还在微笑着，不停地奔走着，寻找幸福。

我是如此幸福，如此欢乐!

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇24

提起“科技”，也许你最先想到的就是火箭升天，潜艇入水，悬浮列车、神八、天宫一号等尖端技术。其实，科技离我们并不遥远：当烈日炎炎的夏季到来时，我们能在舒适的空调屋中享受凉爽;当我们饥肠饥肠辘辘时，妈妈用电磁炉、电饭锅、微波炉为我们烧上一桌美味的饭菜;当我们因学习或工作而无暇顾及那一大堆该换洗的衣服时，洗衣机又为我们解决了问题……瞧，科技就在我们身边。

星期五放学回家，坐在电视前，听着流行歌曲，看着中外的新闻轶事，开阔了视野，丰富了知识，愉悦了心情，真是“足不出户，便知天下事”。

走亲访友时，电动车，摩托车乃至日渐普及的小轿车展示了它们无穷的魅力，无需多久，我们便能在微风的吹拂下与亲朋好友相聚。

我们外出旅游时，或坐上火车在崇山峻岭中飞驰，一览大自然的美妙;或乘着飞机在广阔的天际间翱翔，与蓝天白云为伴;甚至坐在磁悬浮列车上，感受风驰电掣的惬意。科技真的是太神奇了，给人们带来了诸多便利。

电话、手机的出现，让我们告别了飞鸽传书的时代，增强了人们之间的交流。电脑的推广使用，不但为人们带来致富门路，还解决了人们生活中的很多疑难问题，也为人们消除了对远方亲人的想念之苦。今年暑假，我家买回了一台电脑，通过视频，奶奶和远在广州打工的爸爸见面了，这下可把奶奶乐坏了，一改往日的萎靡不振，整日都乐呵呵的，再也不絮叨让爸爸回来陪她聊天了。

就连我们农村的学校，课堂上也用起了电脑和多媒体设备，极大地提高了我们的学习兴趣。

……

瓦特发明了蒸气机，爱迪生发明了白炽灯，富兰克林发明避雷针，贝尔发明了电话……正是科学技术的发展，引领着人类社会不断向前进。我们伟大的祖先，在经历了无数的试验后，为我们创造了很多奇迹。当今的科技，如日中天，在军事、医学、航空及日常生活等领域都取得了巨大的成就。克隆技术、纳米技术也不再陌生。

我们生活在科技的时代，我们在科技的生活中成长，作为新世纪的创建者，更应该立下宏志，勇攀科技高峰。展望未来，祖国将是一片大好风光，在不久的将来，我们的生活会被科学技术打造的更加美好。

科技不仅在我身边，更在我心中，在我摇曳多姿的梦里。

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇25

人的一生离不开奋斗，就像生命离不开水一样。人如果没有了奋斗，就会变得懒惰，不思进取，终一事无成。

奋斗是生命?奋斗是历练获得新生，奋斗是在风雨之中怀揣绚丽的彩虹，奋斗是用汗水去浇灌开希望的花朵，奋斗是无数次失败后换回成功。

人没有了奋斗就像鱼儿离开了水，失去了生命的活力，不久就会堕入无底的深渊。没有了奋斗，人生就失去了光彩，变得索然无味。

学习需要奋斗。努力去超越自己的对手，刻苦钻研，在题海中遨游，奋斗让我们摘到成功的果实。世界上的道理、知识数不胜数，学无止境，在奋斗体会学习的快乐，学海无涯乐亦可以作舟。

运动需要奋斗。在跑到双腿发酸的时候，离终点只有一步之遥，这时就需要拼上一把，奋力向前冲去。在累得气喘吁吁的时候，大汗淋漓，咬咬牙，再做几个俯卧撑，再做几个引体向上，这样就不断地超越了自己。在奋斗中你就会体验到运动的酣畅。

人生需要奋斗。从一个不起眼的小店到各国连锁的跨国公司，哪一个不是艰苦奋斗之后才成功的呢?因奋斗而取得辉煌成就的古人更是不胜枚举。范仲淹小时家贫，实在饥饿难耐的时候才会吃一点冷粥。他夜以继日地学习，在经历了奋斗之后，他成为了著名的文学家名扬千古。

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?学习需要奋斗，运动需要奋斗，人生需要奋斗。奋斗是坚持，是忍耐，是努力，更是人生道路上不可或缺的一道风景线。

让我们奋斗起来，用奋斗点燃什么之火，放出耀眼而温暖的光芒，照亮我们前进的方向。

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇26

我不曾亲眼目睹过战士们勇敢冲上战场的令人敬佩的镜头，不曾亲眼目睹过战士们不怕牺牲勇敢与敌人战斗的情形，不曾亲眼不目睹过，许多战士战死沙场的感人画面，是的，我不曾亲眼目睹过许多许多。

但，当我踏进烈士陵园的一刹那间，那一幕幕的画面，却又放电影一般，在我的脑海浮现。

对他们的敬佩，从内心最深处，油然而生。

看先烈们的石雕，他们有的手举大刀，坚定的眼神，充满正义的力量。有的肩扛大炮，蓄势待发。有的挥舞着五星红旗，嘴成呐喊状，仿佛在喊着“冲吧!”

革命先烈们的精神，使我为之震撼!

徐克强烈士，在一九二七年春加入共产主义青年团，任共青团吴淞区委委员。又因从事共青团的组织联络工作被国民党投进监牢。直到抗日战争爆发后，他才得以获释。4年的铁窗生活严重摧残了他的健康，他患上了肺病。

徐克强走出监牢不久，就加入了中国共产党。1937年9月他就来到了第一国际难民收容所，担任收容所的党支部书记。在繁忙的工作中，他常常口吐鲜血。有人劝他休息，可他总是摇头：“为了中国人少流血，我吐点血算不了什么。”

1941年初，徐克强担任中共苏州县委书记。他经常往返于城乡之间，指导同志化装后打入敌占区去。这时他的肺结核病更严重了，经常大口大口吐血。上级领导要求他治病，可他总是说：“等赶走了日本鬼子再说吧。”

1941底，7月1日晚，队伍在蒋垛的缪家野宿营。次日凌晨，千余日伪军包围了那里。情景紧急，他带着通讯员沿着一条小沟边打边撤。这时他不停地吐血，不停地喘气，两条腿已迈不开步子。他对通讯员说：“我身体不好，子弹也快打光了，你带着公文包走吧，不能让文件落在敌人手里。”通讯员不肯，说：“，我背你走。”可是，一个16岁的孩子怎样背得动一个大人呢?徐克强使劲推开通讯员，毅然把手枪对准自我的右额……徐克强把最终的一滴血洒在苏中的抗日热土上，这时他年仅34岁。

我想，看到那里，许多人的泪水已经在眼眶里打转。

是的，这是普通人难以做到的!为中国，为人民，他宁愿自我牺牲，他愿意，用自我鲜红的鲜血，染红五星红旗!

还有其他革命先烈们，亦是如此，他们不惜自我的青春，点缀我们今日的完美生活，是我们的世界更加五彩缤纷，更加生机盎然!

我们欢乐健康的成长着，而他们，却在痛苦中顽强前进着!

让我们大声呐喊：“人民英雄永垂不朽!”

人民英雄们，愿你们在天堂，能够幸福，能够欢乐。

人民英雄，永垂不朽。

人民先烈，在我心中，永存!

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇27

老师们、同学们：早上好!

开学已经两个月了，我们即将迎来本学期的期中考试。期中考试具体的时间是：初三为11月10、11、12号，从明天开始，为期三天。初一初二为11月11号和12号，也就是本周三和周四。

对于初一的同学来说，这次考试，是进入初中阶段的第一次大型测试。可以帮助同学们检测目前的学习方法是否正确，对自己的学习方法作一些改进。

对于初二的同学来说，这次考试，是一种跨越。初二是三年学习中承上启下的关键一年。学习的知识也加深了层次，所以一定要踏下坚实的基础。

对于初三的的同学来说，这次考试，是一种演习。作为三年中最为紧张的一年，我想初三的同学们现在所需要做的，只有拼搏。

因此，每一位老师，每一个同学都必须以认真、严肃的态度对待本次期中考试，积极备考，争取考出好成绩。有效安排复习日程表，抓好节点，学习的效果和效率都得到很大的提高。在这里，我代表教务处给大家提几点建议：

1、早准备

“凡事预则立，不预则废”。把握学习的主动权，提早制定详细的复习计划。早读早到教室10分钟，饭后提早安静10分钟，晚上多加复习10分钟，合理安排时间，提高学习效率。时间是挤出来的，不管是整块时间还是零散时间，都要倍加珍惜。所以同学们从现在开始，要杜绝一切影响考试复习的行为，“分秒必争”。当然也要注意按时作息，劳逸结合。适当的午休，能使同学们有更充沛的精力、最佳的状态投入到期中复习中去。

2、准落实

期中考试是阶段性考试，主要考查基础知识掌握和运用情况。所以在复习时，要给自己一个正确定位，通读教材，查漏补缺;其次要牢抓基础。从课本上的例题和习题入手，从最简单的入手，重视错题，重视总结，争取不犯同样的错误;最重要的是上好每一节复习课，跟着老师回顾梳理知识，掌握考试技巧，进行巩固训练，绝不做与课堂无关的事。对于实在不懂得问题，及时记下来，留到课后请教。

3、讲纪律

仍然要提醒大家的是严格遵守考试纪律，坚持诚信考试。我想同学们都不是第一次参加考试，对考试的纪律都很清楚明白。每一位同学都应该对自己的言行和后果负全部责任，一旦发现考试作弊，学科成绩一律按零分处理，并给予校纪处分。

常言道：“行百里者，半九十”，最后一段路往往是最艰苦难行的。学习是苦中寓乐的事情，说其苦，是因为学习需要一种锲而不舍的精神;说其乐，通过一次考试能证明自己有进步是一件有成就感的事情，相信每一位同学都能明白这个道理。最后，预祝同学们在期中考试中拼出风度，搏出精彩，发挥出最佳水平。谢谢大家。

我的人生榜样国旗下讲话3分钟 篇28

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我要国旗下讲话的题目是《合理饮食 健康成长》。每年的5月20日是“全国学生营养日”。“民以食为天，食以安为先”，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。

常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零食小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，在生产泡菜时使用工业盐，在牛奶中添加三聚氰胺……我们正处在长身体的阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。

因为，不合理的饮食会影响身体的发育，随着经济的发展，中学生营养不良和肥胖现象逐渐增多，发育期年龄越来越小。这给我们带来的是不言而喻的伤害。所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品的诱惑。

在此我向同学们提出以下倡议：远离小摊小贩，与不健康的饮食习惯说再见，让成长中的身体接受最充分的滋养，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!