关注心灵国旗下讲话800字（精选16篇）

关注心灵国旗下讲话800字 篇1

五月是一个充满仪式感的月份，5月1日是劳动节、5月4日是青年节、5月10日是母亲节、5月12日是护士节、5月18日是博物馆日、5月20日是我爱你、而今天5月25日则是“我爱我”，是心理健康日，其核心内容是：关爱自我,了解自我,接纳自己……爱自己才能更好地爱他人。

所以今天我讲话的题目是：我爱我，给心灵一片阳光

心理健康是一个动态的发展的过程，按照心理健康的标准，我们可以看出心理绝对健康的人应该是没有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就会遇到让你很不安全的烦心事……所以要使自己的心理更多地处于健康状态，我们就需要关注自己的心理健康，关爱自己。

我爱我，首先是要悦纳自己。

据调查发现，城市中小学生中有15.3%的同学不满意自己的相貌、体形;38.7%的同学不满意自己的学习状况;15.9%的同学不满意自己的健康;15.8%的同学不满意自己的性格……所以，心理学家指出，在人们的心理活动中，自信或自卑的人的自我评价会有很大的不同。自信的人经常会把自己看作是有价值的、能干的人，在学习和生活中能最大限度的发挥自我;自卑的人却恰恰相反，在学习和生活中由于不自信而不能完全展现自我。而人们的许多痛苦，不仅仅来自他人的评价，更多地是来自于不接纳自己。

我爱我，还要关注自己的情绪，及时处理自己的不良情绪。

在我们平时的学习、生活中，惆怅和迷惘，焦虑和压抑、自闭和孤独常常如影随形，莫名而至。因为考试失败而伤心;因为老师的批评而委屈;因为同学的误解而难过……这些都是我们每位同学都有可能遇到的消极情绪，高考临近，学习压力导致的情绪问题更是高三同学最普遍也是最影响学习效率的问题，其他年级的同学也会出现如此情况。因此，关注自己的情绪，学会及时处理自己的不良情绪就显得尤为重要。

我爱我，还要关爱自己的身体。在学习的同时懂得休息，做到劳逸结合;关爱自己的身体，还要懂得尊重生命，不做伤害自己身体的事情，做到不熬夜，不长时间使用电子产品，不自残，自觉抵制任何不良习惯。

我爱我，我们还需要经常说谢谢，谢谢父母、谢谢老师、谢谢同学。当我们经常说谢谢的时候，这不仅给别人一种彬彬有礼的感觉，更会给自己一些积极的心理暗示：有那么多人关心我，那么多人帮助我……同时，当我们向别人说谢谢的时候，对方会有被尊重、被肯定的感觉，这种感觉是积极人际交往的催化剂。当我们对父母说谢谢的时候，我们懂得了父母的辛苦付出;当我们对老师说谢谢的时候，我们明白了老师的一片苦心;当我们对同学说谢谢的时候，我们记住了同学的帮助与关爱……当我们常说谢谢的时候，我们就等于把生活中很多的“理所当然”变为了“我真幸福”……

最后，祝愿每位同学保持阳光心态，一步一个脚印，脚踏实地的努力学习，快快乐乐的度过每一天。

关注心灵国旗下讲话800字 篇2

前些年，曾经有个小学生在写作文时说，自己的梦想是长大了当贪官，一度引起社会热议。近年来，随着反_力度的不断加大，怀着长大当贪官梦想的孩子少了，但在实际工作生活中，对_怀着复杂心情的人依然不少很多人说起老虎苍蝇往往咬牙切齿，但真碰上自己要办事，却依然习惯于托关系、走_、送礼、塞_。

对于这种_亚文化产生的危害，，没有背景的再有本事也没有机会，就会严重影响社会公平正义。这种情况如不纠正，能形成人才辈出、人尽其才的生动局面吗?这个社会还能有发展活力吗?我们党和国家还能生机勃勃向前发展吗?

俗话说得好，一个巴掌拍不响。如果权钱交易成了社会的潜规则，用_打点、摆平一切成了周瑜打黄盖一个愿打一个愿挨，那么_的土壤就难以根除，清正廉洁的社会风气就难以形成。

然而，不容忽视的是，社会风气的改变并非一朝一夕可以做到。冰冻三尺非一日之寒，传统文化中，千里为官只为财朝中有人好做官一人得道，鸡犬_等_亚文化已绵延数千年。人情社会里，所谓有关系走遍天下，没关系寸步难行办事先送礼，平事先拿钱不看僧面看佛面，不看情面看钱面等观念仍颇有市场。在有的学校，连小学生竞选班干部都知道要给同学老师送礼拉票。因此，要抵制_亚文化的侵蚀，彻底扭转社会风气，需要从每个人做起，特别是需要8700多万党员主动带头向_亚文化说不。

每名党员在入党宣誓时，都曾承诺对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，也就是说，入党就意味着党员要将党和人民的利益放在个人利益之上，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多作贡献。因此，作为党员就不能将自己混同于普通群众，在遇到_亚文化对个人利益带来的挑战与考验时，应当主动抵制_，不为人情关系所累，拒绝随波逐流、为虎作伥，为广大群众作出榜样。

眼下，两学一做学习教育已在全体党员中启动，要求广大党员坚持以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员。在复杂的社会生态里，是做一匹易受浸染的白布，还是做一块能够净化水质的明矾，是每个人都要面临的选择;对于一名共产党员来说，要求就更高一筹。愿广大党员以两学一做为契机，时刻严格要求自己，带头向_亚文化说不，驱散_亚文化的阴霾。

关注心灵国旗下讲话800字 篇3

老师们、同学们，早上好：

今天我讲话的题目是《人人都要有集体主义精神》。

我先给大家讲一个故事，题目是《三个和尚》，很久很久以前，山上有座古庙，庙里有个和尚，每天他都挑着两个水桶，走6里多路到山下挑水，回来后打扫庙宇，然后按时念经。念完后到庙后的菜地种些瓜菜。庙堂干干净净，生活有条有理。不久以后来了个瘦和尚，他们开始互相推脱劳动，谁也不想多干活，最后只好两人抬水，勉强过活。过了不久，又来了个胖和尚，水喝完了，他们三人谁也不愿意去挑水，只好大眼瞪小眼最后大家都没有水喝。有一天老鼠打翻了蜡烛，着火了。三个和尚马上跳起来，也没有商量，你担水，我灭火，他搬物，三个人齐心协力，大火终于被扑灭了。之后，三个和尚醒悟过来，他们再也不推脱，而是互相团结，互相关心，过着幸福快乐的生活。 这个故事从 “一个和尚挑水喝、两个和尚抬水喝、三个和尚没水喝”。到发生火灾时三人团结合作把大火扑灭。到最后事事都互相团结，互相关心。这个故事告诉我们什么道理呢?它告诉了我们这样一个道理：人人都要有集体主义精神。

许多许多的石头堆积起来可以变成一座巨大的高山;许多许多的砖头垒筑起来，可以砌成万里长城。蚂蚁虽小，但许多蚂蚁团结在一起，能拖动一根很大的骨头;一个人的力量虽小，但许多微弱的力量汇合在一起，就能排山倒海，战胜一切!

同学们也都知道：新中国的建立靠的是什么?靠的是全国人民一条心;抗洪抢险的胜利，靠的是军民齐心协力;非典病毒的战胜，靠的是白衣天使和团结一致的全国各族人民;我们学校成为先进学校、文明单位，靠的是全体师生的共同努力!

雷锋曾说过：一滴水只有放进大海，才能永不干涸。是啊!一个人就像一滴水一样，如果离开了集体这个大海，就将一事无成。

人，总得在集体中生活，谁都希望在集体中能得到关心爱护，获取勇气和力量。然而这一切从何而来呢?这一切来自于我们每个人的奉献。只有献出一份爱，才能得到一片情。特别是在自己的班级中，要学会关心别人，尊重别人，和同学们共同创建美好的班级，积极参加各项活动，使自己的班级体有一个美好的未来。

只有大家都热爱集体、关心集体、服从集体，维护并集体的利益和荣誉，我们的集体才会充满阳光，才会更有力量!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

关注心灵国旗下讲话800字 篇4

水是生命之源，是地球的卫士，是我们的摇篮。没有水，我们就无法生存，是水，给地球增添了勃勃生机，是谁，让我们充满活力。

现在的我们还小，不能为祖国母亲做些什么，但是我们可以从小事做起，从生活的一点一滴开始。在宁静的校园里，经常可以听到水龙头在“滴答滴答”地哭泣着，那时，我在沉思：“有没有一个人可以为它擦一擦眼泪，让它不再哭泣了呢?”。家里的水管坏了，水哗哗的直想向外窜。还有那用不完的开水，第二天就马上倒掉。这一条条，一件件，多么的浪费啊!

水是整个世界的生命，是水，让天空更蓝，让小草更绿，让花儿更香，让整个世界更加美好!水创造了世界，创造了人类，创造了我们。

可能有时，我们只要把水龙头拧紧，它便不再哭泣;把水管修好，它便不在窜出;把用不完的热开水继续利用，它便不再浪费。这样下来，一天可以节约不少水呢!

节约是一种美德，节约可能会成为一种生活习惯，可能在不知不觉中，节约已经成为一种生活、一种习惯了。我们是祖国母亲、地球母亲的孩子，我们有权力更有责任为世界节约每滴水。我们不光要节约每一滴水，也要节约每一度电，节约每一粒粮食，节约大自然里所有的一切，做一个有道德要责任的好少年、好学生。

地球是无私的，也是渺小的，它在给我们源源不断地提供生活资源的同时，自己也在日渐衰竭。目前，科学家们仍未找到适合人类移居的星球。也就是说，地球只有一个，一旦遭到破坏，人类将无法生存，最后只能是自取灭亡。

家园只有一个，地球不能克隆。让我们从自己做起，从小事做起，让我们的家园更美好!

关注心灵国旗下讲话800字 篇5

尊敬的__：

没有阳光就没有日子的温暖，没有雨露就没有五谷的丰登，没有父母的养育就没有我们的成长。李密在陈情表里说过：伏惟圣朝以孝治天下。中国文化博大精深，孝文化更是源远流长。古话说得好，百善孝为先，我想说，孝以早为好，我们要珍惜现在的时光，莫到忏悔时，未报父母恩。

20__年10月27日，在嘉兴烟雨社区菱香坊的小区里，一对空巢老夫妇被发现双双在家离世。发现他们去世的，是二老在上海工作的儿子——儿子打不通家里的电话连续3个星期，才觉得不对劲，匆忙赶回家中，发现悲剧已无法挽回，一切已经来不及。

那一幕，令人椎心泣血，悔恨终生。

从牙牙学语到今天的伶牙俐齿，从嗷嗷待哺到今天自力更生，从对世界一无所知到今天成为一个高中生，父母在我们身上倾注了多少心血啊。夜不能寐，只因为我们生病，爸爸妈妈细心照顾，终年劳苦，只为我们能过上更好的生活。然而，时间有限，岁月无情，什么时候，妈妈额头添了皱纹，爸爸头上长了白发?

请允许我在这里跟大家算一笔账吧。

如今的我们都是高中生了，今后我们会毕业、上大学、工作。我们每年就只有3次机会回家，每次只能休息5天,除去见老朋友、逛街、吃饭、睡觉，每天仅有短短的2个小时可以让我们留在父母身边尽孝。那么我们留在他们身边的时间只有短短的1258个小时，我们还那么年轻，我们还没有工作，我们才刚刚站在美好人生的起跑线上，可我们却只剩短短的58天来陪那对用尽了心血和精力养育我们的父母啊!

我怕来不及，我怕这短短的58天像海市蜃楼般飘渺。

是啊，当我们长大了，都要到远方漂泊，如长翅的鸟儿，离巢腾飞，然而当我们飞走了，离巢了，那满满的空虚就无情的留给了我们的亲人。

古往今来有多少人悔恨叹息过“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，有多少人在亲人离世后懊悔不已，留下了对已逝亲人还未尽孝的遗憾.千万不要让失去教会我们如何珍惜!

真的，尽孝，不在于钱的多少，而在于趁早。在我们今后人生奋斗的路上，一定不能忘了爱我们，养我们，教我们，在家日日盼望着我们回家的父母亲啊!

我的演讲完毕，谢谢大家!

关注心灵国旗下讲话800字 篇6

各位老师、全体同学：

大家上午好!我今天国旗下讲话的题目是《让自信伴我们成功》。

我们每个人都希望获得成功，演员希望观众赞赏，工人希望能超额完成任务，作为学生，尤其是即将参加中考的初三学生，更是急切地希望自己能成功自然，要想取得成功，可能要同时具备很多因素，但我认为在这众多因素中，自信是最重要的因素，正如爱迪生所言:自信，是成功的第一秘诀。

自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是通向理想彼岸的舟楫。有了它，就迈出了成功的第一步;自信可以产生巨大的精神力量，它足以化山穷水尽为柳暗花明，促使你在荆棘丛生的道路上奋力前进。诗人李白自信天生我才必有用、我辈岂是蓬蒿人，便有壮丽辉煌的诗章千古流传;巴尔扎克不顾家人的反对，自信地走上创作道路，终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋;海伦自信地克服了常人难以想像的困难，修完大学课程，掌握五国文字，成为19世纪最杰出的人物之一;世界著名指挥家小泽征尔凭自己厚实的音乐理论基础，多年的指挥经验和灵活的临场应变能力自信地识破权威评委设置的圈套，最终夺得桂冠。

自信是一种催化剂，它能让我们的成功达到难以想象的高度;自信是一支火把，它能最大限度地燃烧一个人的潜能，指引我们飞向梦想的天堂。所以有人说，失去金钱的人，失去很少;失去健康的人，失去很多;失去自信的人，将失去一切!

当然，自信并不是盲目自大，也不是心血来潮，更不是宁信度，勿自信也形而上学的固执。它是理想进取中折射出的生命的灵光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石!

同学们，自信吧!相信前面的路，相信自己的能力，奇迹便会像生命的轮回一般，周而复始，生生不息。就让自信伴我们成功，在生命中绽放光芒!

我的讲话完了，谢谢!

关注心灵国旗下讲话800字 篇7

各位老师、同学们：

大家好!

今天我利用国旗下的讲话，和大家一起解读我校的“校训和三风”。

校训是广大师生共同遵守的基本行为准则与道德规范，是一所学校教风、学风、校风的集中表现。她是学校的灵魂。校训，作为一个标尺，在不断的激励和劝勉在校的全体师生，即使是离开学校多年的人也会将校训时刻铭记在心。我们新坍初级中学的校训是“立己达人”。

“立己达人”取材于《论语》，出自大教育家孔子之口，她采用了古汉语常用的互文的修辞手法，即“立己立人，达己达人”，意思是自己成功也使别人成功，自己做到通达事理也努力使别人通达事理。我校以此作为校训，目的在于弘扬一种推己及人的仁爱思想，希望全体师生都能用自己的良好形象作用于他人，老师们在此成就事业，同学们在此获取真知。我们倡导的学校风气是“厚德、博学、尚礼”，《易经》里讲“天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物”，自古以来，人们就重视道德建设;“博学”乃人人都需要追求的知识目标;至于“尚礼”，早在战国时期的荀子有言“人无礼则不生，事无礼则不成，国家无礼则不宁”，作为高级生命体的人缺乏“礼”就不能生存发展，做任何事都不会圆满成功，对于一个国家来讲，没有必要的礼仪规范，就不会安宁。基于上述理念，我们确定我校校风为“厚德、博学、尚礼”.

教风是对我们的老师提出的要求。我们学校的教风是“修身、敬业、崇真”，诸葛亮说过“静以修身，俭以养德”，具体来讲“修身”就是一个人要饱读诗书、道德高尚、有一技之长。“修身”是立人育人之本;教风的第二个层面是“敬业”，所谓“敬业”指在自我完善的基础上，工作兢兢业业，踏踏实实那就是“敬业”，而“崇真”语出现代著名教育家陶行知之口，“千教万教教人求真，千学万学学做真人”，他的话概括了教育的终极目的。

下面我讲讲“学风”，“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，我们把“乐学”——也就是快乐学习定位在我校学风的第一位，我们的初衷是希望同学们把学习看成是一种需求，一种享受，而不是一种负担;知识是为了运用，要把所学知识认真的付诸实践，这就是“笃行”;至于“日新”，《礼记》说得好，人要“苟日新，日日新，又日新”，同学们如果坚持做到“乐学”“笃行”，那么每天就会有进步、有发展、有希望。

以上是对我校“校训三风”的简要解读，真心希望“校训”能化作我们的理想信念，“三风”在我校蔚然成风。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

关注心灵国旗下讲话800字 篇8

亲爱的老师，同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：“阳光体育，快乐成长!”

让我们先来听几组数字：

1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%，比XX年增长了百分之2.7;

2、全国中、小学生视力低下率与XX年相比，不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持续下降。与XX年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。

近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。确定一系列增强青少年体质的政策随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召，积极参与到阳光体育活动中来。

为此我们要做好以下几件事情：

第一：加强近视眼的防治

我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，并严格控制近距离的用眼时间。而我们每位老师要时刻关注学生的用眼卫生状况，一旦发现不正确的阅读、写字姿势，要及时予以纠正。使每一个学生都了解预防近视眼的基本知识，掌握科学的用眼方法，养成良好的用眼卫生习惯。

第二：科学合理地安排作息时间

中央7号文件强调要“确保青少年休息睡眠时间”，保证小学生每天睡眠10 个小时。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时就寝，每天中午要定时进行午休，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。

第三：积极参与阳光体育活动

我们学校是寄宿制学校，每天早上的晨练时间，上午的课间操活动时间，下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我在老师的带领下走向操场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学校体育锻炼热潮，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。除了在学校的体育活动以外，周末以及寒暑假期，我们也要在爸爸妈妈的督促和带领下自觉坚持体育锻炼。

同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。

最后让我们一起喊出我们的口号吧：

我运动!我健康!我快乐!

谢谢!

关注心灵国旗下讲话800字 篇9

同学们，你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。

美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。

健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从某一个方面评价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。

既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。

中国台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。

所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的!

关注心灵国旗下讲话800字 篇10

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《科技改变未来》。

从基因工程“让人活到一千岁”的梦想，到纳米技术“包你穿衣不用洗”的诺言;从人工智能“送你一只可爱机器狗”的温馨，到转基因技术“让老鼠长出人耳朵”的奇观。不断有新的科技在诞生，每一个新科技的发现都会让人们欣喜若狂，因为，这些新科技正在逐步地改善我们的生活，让我们更加了解自己。就近期而言，中国首先完成了非典病毒全基因组测序，非典现在是全球公认的危害性最大的疾病，可是为什么别的国家不能首先完成，而我们国家就偏偏完成了呢?很简单，这说明了我们国家不比别人落后，不比别人差，回头看看我们祖国的过去，从曾经一个刚刚起步的改革开放的国家到现在的拥有领先的科技水平的大国，我们的祖国经历了多少的风风雨雨，多少的困难与坎坷，但是我们的祖国还是挺过来了，因为我们的祖国坚信——科技不仅改变命运，还可改变未来。

对于我们这一代人，对社会的普遍感觉是竞争意识强了，学习劲头足了。科普知识是我们关注的焦点，爱因斯坦、霍金、比尔?盖茨是我们心目中的明星，计算机科学、现代物理和化学动态更是无时不牵动着我们。我们已经明白科技的重要性，也知道了科技的普遍性。虽然科技创造新生活的前景引人遐思，令人神往。但是归根结底是要靠我们共同的努力实现的。作为祖国未来建设的中坚，我们这一代年轻人肩上的担子的确不轻，新的机遇总是伴着风险与挑战，但是，我们不会轻易地说放弃，我们用我们的青春向前辈们发誓：决不辜负前辈们对我们的希望。

回望文明的历程，是科技之光扫荡了人类历史上蒙昧的黑暗，是科学之火点燃了人类心灵中的熊熊的希望;科技支撑了文明，科技创造着未来，而未来在我们手中。让我们成为知识的探索者，让我们在未知的道路上漫游，让我用我们的创造力将我们居住的世界变得更美好!

关注心灵国旗下讲话800字 篇11

各位老师，各位同学，上午好!

今天，10月10日，是第25个世界精神卫生日，20xx，20xx，20xx连续三年来世界精神卫生日都以“心理健康，和谐社会”为主题，可见，健康的心理是我们人生幸福，社会和谐的保障。因此，我今天和大家分享的话题是《关注心理健康，学会珍爱自己》。

健康，不仅仅是指一个人躯体、生理的健康，还包括心理的健康。那么，作为中学生，以下8条心理健康的标准你达到了吗?

1、有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。

2、人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点的人和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。

3、能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境。

4、有乐观、积极进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。

5、能冷静、理智对待生活中的挫折。能学会用正确方法和态度去对待错误，有从失败中学习和总结经验教训的能力。

6、有自知之明，知道自己的优点和缺点，不患得患失。能扬长避短，能正确认识自己的价值，不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。

7、有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能有效地完成各种任务。

8、在有利于社会或集体的前提下，能保持自己个性的独立性，保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定，并对决定负责任，而不受别人的任意控制和支配。

目前，有关专家调查研究表明，我们大多数中学生的心理是健康的，有些只是偶尔存在心理问题，虽然我们有时候会被困扰，但在不长的时间内就消失了。真正有心理疾病的中学生是为数不多的。心理问题不是心理疾病，虽无需大惊小怪，但也不容忽视。在我们大部分的青少年中，存在的心理问题主要表现在以下几个方面：

1、由学业带来的心理压力大。

2、偏执、敌对，认为他人不可信，自以为是，偏于固执。

3、人际关系紧张，总感到别人对自己不友善。

4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。

5、焦虑、心里烦躁不安。

6、适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。

7、情绪忽高忽低极不稳定。

8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不公平。

那么面对当前的环境和形势，我们如何保持健康的心理呢?简单的说就是：对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——毫不在乎、轻松自在;对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对学习和工作——倾尽全力、淡定从容。具体来说争取做到：

1、 自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药

2、 对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”

3、 对他人的期望不要过高，避免失望感

4、 不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张

5、 积极参加集体活动，扩大社会交往

6、 加强意志锻炼，保持乐观的情绪

老师们，同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校园。我的讲话到此结束，谢谢大家!

关注心灵国旗下讲话800字 篇12

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

同学们，你们是祖国的希望和未来，正值花季，你们虽然掌握了一定的生活常识，有了一定的独立意识，普遍希望得到社会的支持、理解、尊重和赞扬，以体现自己在社会中的价值。但年龄特点决定了同学们的幼稚、不成熟，可能会做出一些不该做的事情，甚至因法律意识的淡薄而导致一些违法犯罪现象的发生。有些现象，以前在我们学校也曾经发生过，比如：有的同学在我们学校上学的时候，不遵守纪律，不听老师的教育，爱小偷小摸，小到拿别人一支铅笔、一块橡皮，大到偷钱、抢钱等等，还有的同学爱打架，总之在他们小小的年纪，就已经有了许多劣迹。当他们走出我们的校园，或早或晚，几乎都走上了犯罪的道路，受到了法律的制裁。他们最后走上这一步，并不是一步走成的，其实他们就是在你们这个阶段、你们这个年龄开始一步一步不听教育，渐渐变坏的。因此，这的确应该引起我们全校师生的高度重视。

随着时代的发展，一些不健康的东西也在渐渐地影响到了我们的学生，使我们的孩子要变坏真是太容易了，比如网吧，对你们的成长就极为不利，你们也知道有多少人因此而荒废学业甚至犯罪啊，因此，我们完全有必要一起来学习有关的法律知识，来尽量减少直至完全避免违法犯罪现象的发生。

借此机会，我特别向大家提出几点希望和要求：

一、认真学习，贯彻和执行《中小学生日常行为规范》和《小学生守则》。

二、认真学习《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》。 在生活中的我们无论校内、校外都应遵法、守法，既避免伤害别人，又懂得如何用法律保护自己的合法权益。 总之，作为学生，我们就要学法、懂法、守法、不违法、不犯法。

同学们，法律是神圣不可侵犯的，祝愿我们的广大教师和学生一同举起生命的盾牌，学法、知法、懂法、守法、用法，做一个守法的小公民，依靠法律，平安、健康、茁壮的成长!

关注心灵国旗下讲话800字 篇13

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我国旗下讲话的题目是《生命在于运动》

阳春三月，草长莺飞，万事万物都在竞相展现它的生机与活力。然而，我们在感叹大自然蓬勃的生命力的同时不禁为草木以及人类自身生命的短暂而叹息。的确，生命对于我们每个人而言既是宝贵的，也是脆弱的。因此，如何延长生命的长度以及提高生命的的质量成为我们每个人都不得不认真面对和思考的问题。

相比，现实情况却不乐观。根据国民体质监测结果显示，由于学业负担过重和体育运动设施不足及自身的惰性等原因，我国青少年学生体能素质呈整体下降趋势。与10年前相比，学生的柔韧性、爆发力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趋势。其中，体能素质中的速度素质、力量素质已连续10年下降，耐力素质已连续20年下降。

生命在于运动。一个社会未来的合格公民，不应该是一台动辄就气喘吁吁的“考试机器”，而应该是一个拥有强健的体魄，坚韧不拔的意志，充满生机与活力的阳光少年，而这些宝贵的素质，都是可以通过全面、持久的体育运动逐渐培养和形成的。

为此，国家体育总局、教育部、团中央向各省市自治区下发了《关于启动亿万学生阳光体育运动的通知》，要求在全国推行“阳光体育”，并发出“每天锻炼一小时，快乐学习一整天”的号召。

同学们，生命是我们自己的。为了我们的生命更加健康，我向全校同学提出如下倡议：

1、充分利用体育课和阳光一小时，认认真真做好每一项体育运动。

2、积极主动参与课外体育锻炼，培养一项运动技能。

但是在进行体育锻炼的同时，我们还须注意其科学性并坚持“科学安排、循序渐进、保证安全”的原则。

运动与生命同在，青春和快乐相随!同学们，让我们的脚步跑起来，把我们的双臂挥起来，用运动奏响生命，用运动点燃激情，用运动让生命之花绽放得更加绚烂吧!

我的讲话完毕，谢谢!

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尊敬的老师们、亲爱的同学们：你们好!

今天我要给大家讲个故事，故事的名字叫《韩信报恩》。

古时候，有一个孩子名叫韩信，从小就和哥哥嫂嫂住在一起，因为家里很贫穷。所以小韩信就靠吃剩饭剩菜过日子。小韩信很懂事，白天帮哥哥干活，晚上刻苦读书，可是嫂嫂还是非常讨厌他读书，嫂嫂觉得读书耗费了灯油，又没有用处。于是把他赶出了家门。韩信只好流落街头，过着衣不蔽体，食不果腹的生活。有一位老婆婆见到这样的情况，很同情他，不但支持他读书，还每天给他饭吃。面对老婆婆的一片诚心，韩信很感激，他对老人说：“我长大了一定要报答你。”后来韩信通过自己的努力成为著名的将领，当上了楚王，他仍然惦记着这位曾经给他帮助的老人。于是他千辛万苦地找到了这位老人，将老人接到自己的宫殿里，像对待自己的母亲一样对待她。

小朋友们，这个故事告诉了我们一个什么道理呢?

这个故事告诉了我们，要学会知恩图报，我们要向韩信学习永远怀着一颗感恩的心。在我们的成长道路上，要感谢的人太多太多。

一要感谢爸爸、妈妈，是他们给了我宝贵的生命。

二要感谢老师对我们无微不至的照顾，教给我们渊博的知识、教会了我们各种本领。

三要感谢同学们，因为他们给我带来了许多快乐和帮助。 四要感谢校园，因为校园园是个充满了快乐地海洋。

感谢所有关心我爱护我的人。因为他们，我们拥有了更多的伙伴，拥有了更多的快乐。

常怀感恩之心的人是最幸福的，常怀感激之情的生活是最甜美的。所以我们应该对亲人，要有孝心。孝敬父母，孝敬前辈，孝敬老人，讲文明懂礼貌。对朋友，要有爱心，学会友好相处，学会分享，学会互相帮助。

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老师同学们早上好，今天我国旗下讲话的题目是：《珍爱地球保护环境》。

同学们，你们可曾注意到，生活中很多人喜欢用一次性用品。比如中午我们同学到外面买的快餐饭盒、到超市买东西用的保鲜袋、包装袋。殊不知，这些用完就扔的物品在提供给人们方便的同时，浪费了大量的社会资源，制造了成千上万吨的垃圾。其中污染最明显，最严重的是我们经常使用的废旧塑料包装袋，一次性塑料快餐具。据有关部门统计,我国仅一次性塑胶泡沫快餐具全年消耗量就达4亿至7亿元。这些塑料制品难于分解处理，遇热水还会释放出有害物质，造成城市环境严重污染。同学们，你可知道，一个塑料袋埋在地下三百年不烂;一个"纽扣"电池能使方圆10平方米的土地寸草不生。环境污染会给生态系统造成直接的破坏和影响，例如温室效应、酸雨、和臭氧层破坏等。

因此，为了保护我们的环境，今天我就与大家分享几个保护环境的金点子：

1、节约用纸金点子

木材是造纸的主要原料，浪费纸张就等于砍伐森林。珍惜纸张就是在珍惜我们的森林资源。我们可以将旧练习本中未用完的纸张装订起来，做草稿本;把草稿纸写满，不要只写几个数字就扔掉。过期的挂历可以包书;废报纸可以用来练习写毛笔字和画国画;有些包装纸，可以做成手工艺品，美化生活。

2、节约用水金点子

可以把用过的但相对比较干净的水冲马桶、擦地板或者浇花。用水间歇可以把水龙头关上，避免不必要的浪费。少量的衣服可以用手洗，避免洗衣机洗时使用大量的水。家中安装节水水龙头，使用节水马桶，等等。

3、节约用电金点子

在家或在教室，没人或没必要的时候，不开灯、不使用空调;离开房间时随手关灯。上体育课或不在教室上课时，要关好教室电灯、风扇、电脑等。

我们可以在班级中开展“节约一滴水、一度电、一张纸，不践踏草坪，不乱扔垃圾，不随地吐痰”等活动。从身边环保的小事做起，从校园做起，以环保公德规范自己的行为。当你扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步路，把它放入垃圾桶;当你走路看见地上纸张的时候，请你弯弯腰，将它捡起来;当你正想随地吐痰时，请你想一想他人的健康，用纸将痰包起扔到垃圾桶……

山清水秀，草长莺飞最美;空气清新，鸟语花香最美。同学们，行动起来吧!让我们节约用水，节约粮食和一切资源;让我们尽量不用或少用塑料袋，尽可能减少塑料垃圾;让我们爱护一草一木，与自然共鸣和谐之声。

谢谢大家!

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各位老师，同学们：

大家好!

今天我要跟大家讨论的话题是《什么是合作》。

合作，顾名思义，合作就是互相配合，共同把事情做好。合作是人与人之间的交往不可缺少的一部分。我们在许多时候都需要学会合作，那么合作是什么呢?合作是指互相配合，做某事或共同完成某项任务，世界处处充满合作。

我曾经看过这样一则故事：有个人和上帝讨论天堂和地狱，那个人先来到了地狱，只见那里的人面容肌瘦，一个个骨瘦如柴，但是他们的桌上有许多美味的食物，那个人发现：地狱中的每个人手上都有一把长勺，他们总是把食物往自已嘴中送，但由于勺子太长，当勺子放到嘴边时，食物已经全撒光，所以他们只能无奈地挨饿，那个人又来到了天堂，天堂中的人同样也有一把长勺和一桌美餐，但是他们总是将自已勺子食物喂给对方，所以天堂中的每个人都容光焕发，充满生机。可见合作对于我们来说是多么重要。

在学习中，我们同样也需要学会合作，我们应该配合老师上好每节课，听好每一个重点知识，当我们有不会的知识时，应即时与老师交流，这样老师才会更好的知道我们的问题。这难道不是老师与学生之间的合作吗?在同学与同学之间，更该把合作放在第一位，但并不是合作抄袭。雨果曾经说过：“你有一个苹果，我有一个苹果，我们两个人交换，每个人还是只有一个苹果。你有一个思想，我有一个思想，我们两个人交换，每人就有两种思想。”当我们在讨论问题时，我们应该互相大胆地将自已的方法说出来，这样每人一种方法，再互相交换一下，便会有更多的方法。这难道不是同学与同学之间的学习的合作吗?

我们不仅要在学习上学会合作，在生活上更会需要它。当别人将路面清扫得干干净净时，我们就应该与清洁工合作，保持路面的干净;当我们在过马路时，我们要学会人与人之间的合作，不横穿马路，不闯红灯，这样不仅保护了自已的人身安全，也减少了车祸……许多时候，只有学会合作，人与人之间交往会更亲密，更融洽，世界也会变得更美好。总之，不论你从事什么职业，也不论你在何时何地，都离不开与别人的合作。

如果我们不学会合作，世界也会变得更美好。

如果我们不学会合作，世界很可能会是另一番“相貌”：马路上扔满了垃圾;许多条生命会因为车祸而丧失;更多的人不遵守法律，不与法律合作，坑蒙拐骗的事件就会越来越多……

同学们，现代社会是一个充满竞争的社会，但同时也是一个需要合作的社会。作为一个21世纪的人，只有学会与别人合作，才能取得更大的成功。我们应该学会合作，让世界更加美好。