2023励志国旗下讲话：运动与我同行（通用17篇）

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇1

各位老师、同学，大家早上好!

今天，我国旗下讲话的主题是《我运动我健康阳光少年快乐成长》。

金秋十月，我们即将迎来校第八届体育节。学校开展体育节，旨在提高学生素质，增强学生的体质。在运动场上，我们总能看到为了班级荣誉和运动精神奋力拼搏的身影。阳光运动不仅能增强我们的凝聚力和班级荣誉感，而且带给我们更多的是那些关于坚持不懈的感动和敢于拼搏的骄傲。

体育节的各项目能磨砺我们的精神意志，让我们不轻易在困难面前低头;培养较好的竞争与合作意识，让我们明白只有互助团结、齐心协力才能更好地取胜。

生命需要阳光，运动孕育精彩。运动一波永远不会落下的大浪，一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵，它永远诠释着生命的最高境界，永远展示着团结的真正含义，永远揭示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生命充满阳光，更加精彩!

我身边这位五(4)中队陆俊杰同学有着广泛的体育兴趣爱好，接下来请他为大家介绍自己在体育运动中的体会和收获。

五4班陆俊杰：

运动有益于健康，有人觉得运动既枯燥又浪费时间，可我却不这么认为，我们只要在放学后用半个小时的时间跑一跑、跳一跳就行。运动还能缓解我们学习上的压力，令我们倍感轻松。我从两年级开始就参加足球队，我十分热爱踢足球这项运动，它能让我身体上的每一个关节、肌肉都得到锻炼，把学习一天的疲劳彻底宣泄掉。从现在起让我们把运动重视起来，把运动看做生活中的一部分。谢谢大家!

上实附小第八届校园运动会即将拉开帷幕，阳光体育伴我成长，同学们，你准备好了吗?

我的讲话完了。谢谢大家。

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇2

老师们、同学们：

早上好!

在这秋风送爽的金秋九月，我们即将迎来20xx年xx中学校田径运动会。经学校研究，初步定于本月26,27日二天举行。近几年来，体育运动会已经不是一场纯粹的运动盛会，更是一次视觉的盛宴。历经20xx年的洗礼，体育运动文化节已经成为一块响当当的品牌，今年的体育文化节也不例外，除了体育运动项目竞赛之外，还有入场式等体育文化展示与评比，配合今年20xx巴西里约奥运会以及刚刚在天堂杭州举行的20国首脑峰会，本次我们体育文化节的主题是国家.

为了备战这次运动会，全校师生都投入了相当大的精力和努力，我们的班主任老师认真负责，已经开始选拔运动员，精心排练入场式，安排各项运动会期间的各项任务;我们的体育老师指导运动员们积极备战，刻苦训练。学校举办本次体育运动文化节，正是对素质教育，对大家平时人文底蕴、健康生活、国家认同、国际理解等核心素养的一次大检阅，一次大验收!

体育运动对于增强同学们的体质健康，培养勇敢顽强的意志品质、集体主义精神和健康积极向上的心态都起着重要作用，而体育运动会是同学们展示自我风采的一个舞台。在运动会的跑道上，付出多少汗水，就会获得多少回报。校运会，将谱写一曲曲拼搏进取之歌，团结协作之歌，奉献互助之歌。大家将品尝到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，还会体验到勇敢与顽强、挫折与勇气、拼搏与成功带给我们的兴奋和快乐!

各位老师，各位同学，现在已经进入了运动会筹备的冲刺阶段，我们要以更自信、更努力、更顽强的态度来迎接运动会的挑战，去实践相互理解、友谊长久、团结一致和公平竞争的奥林匹克精神。为了这次运动会能够达到预期目的，我代表学校运动会组委会对大家提出几点希望：

第一，希望各位同学，在积极进行赛前训练的同时，一定要牢记安全第一，安全训练，安全比赛。

第二，各班要抓紧运动会入场式的排练。加强纪律，严格要求，在运动会上展示出良好的班级精神风貌。

第三，希望运动员能积极做到更高、更快、更强，安全参赛、文明参赛，规范参赛。赛前作好准备活动，赛中遵守各项规则，服从裁判，尊重对手。

第四，没有比赛项目的同学，大会上要服从管理，文明观赛、主动服务，保持良好的团队风貌，为运动员呐喊加油，为争创校运会精神文明班级出力。

同时也希望，通过本次运动会，进一步推动我们学校体育活动的蓬勃开展，让同学们学会健体，学会强身，真正成为德智体美劳全面发展的优秀人才。

最后，再次感谢参加本次运动会担任裁判工作的老师和同学，以及为运动会付出辛勤劳动的全体工作人员、学生纠察，学生救护员，学生通讯员等。

最好，预祝本次运动会取得圆满成功。

谢谢!

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇3

国庆通宵活动的激情还未完全散去，我们又将在秋日艳阳的照耀下迎来建平中学一年一度的校园运动会。

渐浓的秋意丝毫没有阻挡同学们备战运动会的火热激情。中午休息时，挹芬楼后出现了上下翻飞的长绳;下午放学后，操场上出现了越来越多飞奔的身影。层层选拔的广播操比赛奏响了运动会的序曲，挺拔的身姿，笔直的手臂，还有那隐隐酸痛的肌肉，无不在诉说着我们的勤奋和努力。晶莹的汗水闪烁着激情的光芒，奋进的姿态预示着青春的成长。那一张张朝气蓬勃的笑脸，或许还充满稚气，但却已经写上了坚毅和自信飞扬。

当我们的双脚踏上这火红的跑道，我们血脉偾张;当发令枪声响起的一刹那，我们激情鼓荡。选择站上跑道，这便是一种勇气;拼尽全力驰骋赛场，这，就是一种胜利!当一颗颗年轻的心以同样的频率的强有力地跳动，当震天动地的加油呐喊声响彻建平校园，当我们用运动的热情和激情照亮了未来学习和生活的方向，这，便是对我们汗水和努力的最好奖赏!同学们，奋力地奔跑吧!同学们，尽情地跳跃吧!这里，是我们的运动赛场!这里，是我们年轻的战场!

为每一个参赛的运动员真诚地喊一声加油,无论他是不是自己班上的同学;为每一个冲过终点线的选手真心鼓掌庆贺，无论他是第一个还是最后一个;向每一个需要帮助的同学热情地伸出援手，无论你们此前是否相识。这是同学情谊的体现，更是人文情怀的彰显。 因为这不仅是一次体育的盛会，更是建平人锻炼和展示精神文明的大舞台。我们相信，无论是国庆通宵，还是运动会;无论是校园生活，还是人生旅程，我们建平人都能在每一个舞台上闪耀出最亮丽的光彩。

最后，预祝运动员们在比赛中都能发挥出自己的最好水平，取得令自己满意的成绩!谢谢大家!

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇4

各位老师，各位同学：

今天，我演讲的主题是运动会。

金秋十月，风清日朗，我们聚集一处，收获累累硕果，满怀憧憬与祈盼，迎接即将到来的校运动会。让收获凝聚成功的力量，让汗水化为拼搏的动力，让我们的青春与热血，在此刻一齐爆发。

我们就要走出这宁静祥和的校园，然后奔跑着，一直奔向那激情四射的体育场。

这时有人突然停下脚步，他想到了什么?

是淋漓尽致的挥洒汗水?是欢心鼓舞的击掌?还是热血澎湃的呐喊?

或许你们不曾想过，一切的一切，难道不是建立在拼搏努力之上吗?

为自己、为班级、更为学校。

这一切努力，不仅仅是为了一次校运会，校运会只是我们放飞梦想，超越自我的一个起点。青春灿烂，青春没有失败。世界会因为我们的拼搏而更加的炫丽多彩。

赛场上，我们要做一个热情的人，有素质的人。立于赛场上就该义不容辞的为成绩而努力，坐在看台中，就该为选手高声喝彩，请相信你的每一份付出，都会让别人感动，让赛场沸腾。做文明的观赛者，做出色的四中人，迈出校舍园一步就有负着整个学校的形象......最后预祝全体运动员，展现自我，在运动会上不留下任何遗憾。

我的演讲完毕，谢谢大家!

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇5

书不能改变人生的长度，但可以拓展人生的宽度;书不能改变人生的起点，却可以定位人生的方向;书不能改变人生的内容，而可以丰富人生的细节。从商周时期的甲骨，到春秋时期的竹简，再到汉朝的纸张，书不断变换着新面貌，但笃定的是一份历史的传承，一份文化的辑录。从古至今，书籍与人生总有割不断的联系，它影响人生，也见证人生。

你用平平仄仄的枪声写诗，二万五千里是最长的一行。常于马背上构思，便具有了战略家的眼光。战地黄花如血残阳，成了最美的意像，这是任先青先生写的《诗人领袖》。毛主席不仅是战场上的英雄，也是文坛里的豪杰，金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒、不管风吹浪打，胜似闲庭信步这些豪迈大气的文字令我想到了那个喜欢挑灯夜读的毛主席。油灯暖黄色微弱的光点亮了小屋的寂静，案头摊开的《史记》有一种厚重的气息，钢笔的笔尖下是激扬的文字。他热爱中国的古典文学，在哪里可以找到一些历史的教训。秉灯夜读直到黎明，成就了这样一位领袖诗人。惜秦皇汉武，略输文采，唐宗宋祖，稍逊风骚，一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕，受书籍影响的毛泽东，才是真正的风流人物。

一本《孟子》为多少人注入烈士的鲜血?担当重任，开拓创造是它的主题;一本《庄子》为多少人洗涤心灵的污垢?逍遥自在，与世无争，是它的态度。《孟子》告诉我们与时间争强，抢出来有限的时间去建立，而《庄子》告诉我们在流光中顺应，去把握每分每秒，去乐生。这两部巨剧见证了孟轲和庄周两人不同的人生态度，也在无形中影响了千千万万的中国人。《孟子》援以我们使命，教我们在社会中勇担重任，脚踏实地;《庄子》假以我们羽翼，教我们在生活中秉持纯洁，享受自由。不仅是这些，那书架上积淀的智慧都在无时无刻中见证人类的成长，影响人类的发展。

红了樱桃，绿了芭蕉，雨打窗台湿绫绡。那些尘埃里泛黄的书皮，那些手指尖灵动的文字，不变的是经典，不逝的是永恒。为一本书触动，被一本书影响，我们的人生之路也会多一道风景。

泱泱中华，传递的是文化;垠垠华夏，传承的是文明。然而文化的桥梁需要智慧做基石，文明的天空需要书籍作陪村，这就要我们用智慧充实头脑，用书籍丰富人生。读万卷书，行万里路，作为新一代的建设者，我们应在这风华正茂之时与书为伴，在书中寻找自已的理想，在书中完善自已的品性!

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇6

尊敬的老师、各位同学们：

大家好!

我是~~专业~~班的~~，现在是一名大二学生，我非常荣幸自己可以来到~~这里，我们相聚在~~大学这里也是一种缘分，在过去的十几年中，我觉得的学习其实是比较紧张的，但是上了大学这里的学习生活节奏和我想的相反，一切都是慢节奏，这正是因为这样的慢节奏在不知不觉当中改变着我们，其实我认为自己是能够从中学习到很多知识，在这个过程当中我还是希望自己可以做的更加细心一点，作为一名大学生这也是我应该要有的态度，不断的提高自己，锻炼自己，我一直都觉得在这样的环境下面能够吸取更多的经验。

大学阶段一切都是需要靠我们自觉，所以在平时的学习当中我们应该要用心一点，和周围的同学虚心的学习，遇到问题的时候也应该要认真的对待，这也是作为一名大学生应该要有的素养，所以我也应该要端正好心态，大学的学习说快不快，说慢也不慢，我们应该要及时的调整过来，珍惜时间，利用生活当中的每一秒，去积累更多的知识，所以还是应该要认真去做好的，不管是做什么事情都应该要做的更加认真，青春易逝所以在这最好的年华里，我们需要做出好的成绩，要对自己鉴定好信念，在学校的时候还是应该要认真的搞好学习，学习也是在第一位的，平时需要把更多的精力花在学习当中，大学阶段需要认真负责，我想现在的时间确实不是很多，所以珍惜每一天，只有积累的足够多的知识以后步入社会才会更加有底气，这一点是一定的，不容置疑的。

或许，养成一个好的自律比较慢，但是我们就要从这一点出发，要让自己做好这些，养成好的自律，这样才能够在学习生活当中取得更好的成绩来，现在的电子产品太多了，生活当中的诱惑也是有很多，所以我们应该要坚守本心，不被这些外界因素所影响，把更多的精力投入到学习当中来，每天多看一两个小时的书，不要手机一响就去看手机了，这样的现象很常见，但是真的很不好，所以我们作为一名新时代的大学生要树立好榜样，知道自己应该做什么，养成好的学习生活习惯，这样大学时光才能够更加的充实，更加的美满。

时间不等人，同学们我们一定要重视起来，从现在开始，从我们个人做起，把这些好的习惯慢慢养成，然后做出一个好的决定，这才是我们应该去思考的，作为一名学生，时刻要清楚自己的方向在哪里，然后朝着这个方向努力，我们要对自己有信息，也应该要有自律，想要做好一件事情，或者说想要成就一番大事，就应该从自律做起，让我们一起努力吧，加油!

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇7

尊敬的各位老师、各位同学们：

青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。

时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个"五四"青年节。在这阳光灿烂，安宁详和的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目呀，这种使命是多么震撼人心啊!

青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性，最富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命，怎么样才能使自己的青春光彩照人呢 放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，涌现出许多新时代青年的楷模。从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵......他们在平凡的岗位上，用五四精神诠释了青春的使命!演绎了一幕幕惊天动地的话剧!谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌!

作为新世纪的我们，要树立远大的理想，人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻是就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强。催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好的为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去，不断成才。同时我们应树立正确的世界观，人生观，价值观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质。做有益于祖国个人民的人。

国家的繁荣富强，人民的富裕安康，社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨炼人，创业能造人。青年一代的我们，只有做到艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家，民族的前途和命运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青年一代的旗帜!

生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!

同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责，赶快行动起来吧!

我的讲话完毕，谢谢大家!

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇8

老师们，同学们：

早上好!今天我们国旗下演讲的题目是：励志和勤奋是成才的必由之路。 “励”是鼓舞，劝勉;“志”是关于将来要有所作为的意愿和决心，是有识之士的心愿。“励志”是激发文气，以求有所作为的意思。

励志，首先要有明确的奋斗目标。

马路上有两辆出租车，一辆车是空车，一辆车载满了客人，你们认为哪一辆车容易发生车祸。我认为应该是空车。因为满车司机有个明确的目标：我要把乘客送到目的地，而空车司机拼命在找：我的上帝在哪里?所以，目标对一个人来讲非常重要，它是我们奋力前行并顺利达到目的地的力量源泉。当然，空有目标也不行。凡是想要一下子把一件事情干成的人，就算他干成这件事情，他也没有基础，因为等于是在沙滩上造的房子，最后一定会倒塌。只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步都给自己打下坚实的基础，每一步都给自己一个良好的交代，他才能够把事情真正地做成功。

其次，励志要有坚持不懈的努力。

爱因斯坦说过：“任何一件你喜欢的事，只要每天干一小时，每天干，连续干上五年后，你就可以成为最专业的人才。”当你定下自己的奋斗目标后，就要坚定不移地干下去。泰戈尔有这样一句至理名言：“只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。”学习理应如此。生命中总有些时候，是必须为自己的成功付出代价的。一粒梦想长成参天大树的种子，在冲破泥土之前，必要经历黑暗中绝望的挣扎，而也正是有梦想支撑着，它才在多梦的季节里战胜黑暗，破土而出。

当然，励志还要有坚忍不拔的毅力。

我们未来生活的一种重要能力，叫做忍辱负重的能力。我们要想为一个远大的目标而奋斗的时候，你得排除生命中一切琐碎的干扰，因此你就必须忍辱负重。 我们都好比是一条河流，每一条河流都有自己不同的生命曲线。长江和黄河的曲线，是绝对不一样的，但是它们都有自己的梦想，那就是奔向大海。当我们遇到困难时，一定要凭借坚忍不拔的毅力，冲过去或是绕过去。我希望大家能使自己的生命向梦想流过去，像长江、黄河一样流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的生命变得更加开阔。

人生是一条射线，以我们的出生为起点，可以无限延伸。理想有多高远，学习有多勤奋，坚持有多长久，这条射线就有多长，我们的人生轨迹就有多深，价值就有多大，意义就有多远。

不选择泥泞，怎能留下脚印?不经历风雨，怎能看见彩虹?不遭遇挫折，又怎能得到成功的硕果?无论过去多么惨淡，无论过去多么辉煌，现在这一刻，一起飞翔!无论路途多么艰辛，无论身心多么疲惫，选择了目标，永不言弃!

谢谢大家!

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇9

各位老师、同学们：

大家好!

春耕夏耘，经风沐雨，秋风送爽，丹桂飘香。绿色渐渐隐去，硕果挂满枝头，我们迎来了五谷丰登的金秋。金色的朝阳里，嘹亮的国歌声中，五星红旗冉冉升起，我希望我们每位同学经过努力也都能满载而归，为自己，也为这面红旗!

同学们，当你踏进高三特班教室的那刻，你就选择了新的理想。人的一生中会面对很多的选择，高考的失利曾给你们带来从未有过的挫败感和无与伦比的彷徨，但是在选择是奋进还是退缩的时候，你们还是选择了前者!只要忠于选择，就有站起来的希望;只要坚持选择，永不放弃，那就不会是终结;只要你明白一切都还不是终结，就定能找到力量的源泉;只要能找到力量的源泉，你就会选择在末端冲线!而现在，你们正处末端，高考的末端，同时也是新希望的开始，所以请忠于并坚持你的选择，那就是：义无反顾，竭尽全力!

泰戈尔有这样一句至理名言：“只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。”学习理应如此。那些高考取得优异成绩的同学们何尝不是这样?大家也更应如此。生命中总有些时候，是必须为自己的成功付出代价的。一粒梦想长成参天大树的种子，在冲破泥土之前，必要经历黑暗中绝望的挣扎，而也正是有梦想支撑着，它才在多梦的季节里战胜黑暗，破土而出。

不选择泥泞，怎能留下脚印?不经历风雨，怎能看见彩虹?而不遭遇挫折，又怎能得到成功的硕果?无论过去多么惨淡，无论过去多么辉煌，现在这一刻，一起飞翔!无论路途多么艰辛，无论身心多么疲惫，选择了目标，永不言弃!

切实可行的目标，是你们忠于并得以坚持选择的力量源泉。要知道你整天无所事事度过的今天是昨天死去的人所奢望的明天，学习虽不是生活的全部，但若你连学习都征服不了你还能征服什么?因此学习的不上进并不是因为缺少时间，而是缺少努力，缺少一个立志实现目标的决心。希望同学们能给自己一个明确的目标和远大的志向，志之所向，金石为开!

第一次月考刚刚结束，无论成绩如何，每位同学都要认真反思，发现自身的不足，修正并完善自己。如果这次考试发挥不错，那就再接再厉，乘胜追击，争取在以后的每次考试更重要的是高考中考个好成绩;如果成绩不理想，那就找出失败的原因，重新开始：基础不行就抓紧补上，方法不对就加强训练，不够努力就加倍付出。

同学们!用你的成绩来证明你的与众不同吧!你们身上不仅仅肩负着父母的期望，也肩负着国家未来发展的使命。今天的学习，不要仅仅为了学习而学习!也不仅仅为了考大学而学习!更为了中国发展而读书!为中国实力强大而读书!为中国生产出高质量的产品而读书!为了中国不再受侵略而读书!

九一八警钟长鸣，提醒我们勿忘民族恨!钓鱼岛事件引起了国民的愤慨!无庸置疑，钓鱼岛是中国的固有岛屿，神圣不可侵犯。我们热爱祖国，爱祖国的每一寸热土，相信每位同学都有颗赤诚的爱国心!我们的国家正在尽最大的努力去处理这件事情。我们能做些什么呢?不能仅有一腔热血，我们要理智爱国，树立正确的爱国意识和行为规范，不做让亲者痛，仇者快的过激行为。让我们静心见证维护钓鱼岛主权的不懈斗争，做到是言行与国家一致，刻苦学习，做一个堂堂正正的爱国者!所有在场的同学们，挺起自己的胸膛，用你最大的音量，大声喊出并铭记：“少年智则国智，少年强则国强!少年雄于地球则国雄于地球!为中华之崛起而读书!

祝愿老师们身体健康，工作顺心!祝愿同学们成长快乐、学业有成!祝我们的祖国早日收回钓鱼岛!

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇10

老师们，同学们：

人们常说，习惯决定命运。如果希望自己出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，我们必须明白一点——你的习惯决定着你的未来。

所以，我今天讲话的题目是：成功，从培养良好的习惯开始。我们都知道中国古代有两个读书的故事，一个叫头悬梁，一个叫锥剌股。这两个故事一般都当做正面的教育事例来讲，激励我们要勤奋学习，发奋努力。在我看来，这两个人学习态度是好的，最终也取得了成功，但读书的过程很累、很苦，因为，他没有养成良好的读书习惯，甚至还有自虐的倾向。

实际上，成功的秘决在于养成良好的习惯，真正的成功者，很少历尽什么艰难困苦。有句话叫，习惯成自然。什么是习惯，习惯就是不需要刻意去做，是自然而然的。比如你换了教室，从楼下搬到楼上，开始几天有些不自然，有些刻意，过不了几天，自然了，就不会觉得是一件事情，那就是习惯。读书也是这样，开始有些不舒服，甚至会觉得老师过于苛刻，但慢慢地，变成习惯了，一天不读书、不写作业，还觉得缺了什么。

一旦有了习惯，就有可能变成爱好。我觉得，爱好是人与人产生差别最大的根源。为什么许多名人可以获得巨大的成功而我们却不能?我们拼命向他们学习，最后还是无功而返，是因为他们从小就养成了好习惯，把学习当成爱好，把工作当成习惯。在我们许多人看来很苦很累的事情，对他们来说，有可能就是一种享受。所以，我们有不少同学觉得读书很苦很累，说到底还是没有养成良好的读书习惯，没有把读书当成一种爱好，甚至会把读书，把上学当成一种负担。举个例子。同样在太阳底下晒太阳，一个足球爱好者，你让他在太阳底下踢球50分钟，他觉得特别过瘾，特别开心，如果你让他在太阳底下扫5分钟的地，他就会抱怨，甚至会闹情绪。晒50分钟反而高兴，晒5分钟却是折磨，这就是习惯不同，爱好不同造成的。

同学们，让我们从现在开始，养成良好的习惯，认真对待你认为的那些微不足道的小事，每天擦擦桌子，每天整理笔记，每天穿干净的衣服，每天对为你辛苦的老师一个大大的微笑。其实，良好习惯的养成，最长也只需要21天。

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇11

挫折，是人生的必然。如人生忠的影子，伴随着每一个人的脚步。虽然，人们祈求一帆风顺，万事如意。但是，每个人的一生却总是少不了挫折，也离不开挫折的相伴相随。它是七十三变的妖女，认定了你是美味滋补的唐僧，任凭金箍碎身，也要千方百计地变换各种形态来纠缠。又如算命八封里所谓十神中的偏宫和七杀，是人的生命里或隐或现具有翩翩君子风度的小人。只要有合适的机会，必然要显示出它的存在，它的威力，它的风采。驾驭得当，它可使你受益匪浅，前程风光无限，临阵畏缩，它可以使你落魄沉了碌终生。

正如古诗所说：人生譬朝露，居世多屯蹇。从学步开始就已尝试了挫折的摔倒，学童是单纯的，学童却要攀爬日益加深的知识台阶，在学业成绩的竞争挫折中，学会了欢笑、叹息、悲痛。在爱情、学业、前途等旅途上，凡是人们足迹所到之处，挫折也在弹奏它的乐曲。

因此，挫折是人生旅途上的一道风景。譬如小溪流水，从岸石中挤狭缝，撞石隘涌出现世后，聚成潭，汇成溪，一路潺潺欢歌奔流大海。但是没有沿途溪岸的阻挠，小溪就会散漫无形，没有溪中的苔石，小溪唱不出动人的清曲，没有跃落的沟壑，小溪也就失去了飞流直下三千尺，疑是银河落九天的意境。人也如此，没有挫折的人生，是一幅平淡无彩的图画。只有经过了挫折，才会使人深深感受柳暗花明又一村苦尽甘来的欢欣，抒发出两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山的豪情，或者说人生在世不称意，明朝散发弄府舟的叹息。

由此可见，挫折也是人生路上的一块试金石。一个人的品质修养和形象如何，在经历了大大小小各式各样的挫折磨砺之后，都是毫不例外的显出原孔。有人经不起挫折，过早地在人生路上枯萎，沉沦了，他们哀叹着白发三千丈，缘愁似个长，天长路远魂飞苦，梦魂不到关山难有的人自认为看穿了世情，淡泊了志气，吟咏着对酒当歌，人生几何问余何意栖碧山，笑而不答心自闲，随波逐流，或者是青灯古佛伴我眠，更有甚者一去紫石连朔漠，独留青冢向黄昏。当然，人世间的绝大多数是能经受住挫折的。古往今来，有多少人面对挫折，仰天长啸天生我材必用用，千金散尽还复来。或是埋首励志，做出千古流芳的事业，如破落才子曹雪芹，在穷困潦倒中写出鸿篇巨制《红楼梦》，今天也有许多百折不挠，勇往直前，最终成就一番事业的人，堪称为我们学习的典范。如邓小平于三起三落际遇的笑对，他制定改革开放，毫气畏云的胆识和天塌下来还有高个人顶着的乐观人生，无不令人敬佩不已。

每个人心里都会有一座向往的大厦。挫折是一级级通往在厦的台阶。征服了一个困难挫折，就如同迈过了一级台阶。挫折，又如理想中建筑大厦的砖瓦，越是精心设计，精心施工，建成的大厦就越金碧美丽。否则就只能叹一声不觉碧山暮，秋云暗几重，跟着杜甫老先生唱一首茅屋为秋风所破歌了。

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇12

在成长之路上，或许，他们不能在迷惘的黑夜给予我满天的星辰，却如同一盏盏小橘灯，用点点滴滴的亮融化黑暗;或许，他们不能在漫漫旅途中永远将我陪伴，却如同一个个落脚点，让心灵在小憩中找到方向。他们的帮忙，使我在感激中成长，在成长中铭记。

本来实在不想和同学一齐去问那道都令人乍舌的习题，我明明白自我必须会听得不知所云，但还是勉强答应了。我将题目递给教师，教师从满桌的卷子和练习册中抬起头，微闭了一下疲劳的双眼，接过题目仔细思考起来。“嗯……哦，是这样……”教师拿起一张白纸，一边工整而迅速地写下题解，一边为我们讲解着。同学在一旁时不时发出恍然大悟的声音，而我却渐渐跟不上思路，双眼迷茫地瞪着这些稀奇古怪的符号。“好了，你们都懂了没有?”教师再次抬头，用探询的目光望着我们。“唔……差不多吧。”我咬咬嘴唇，言不由衷。“真的吗?不懂必须问。”犹豫片刻，我小声嗫嚅：“其实……其实还不太懂。”“哪里不懂?”“那里。”我指着题解中的第二行。“那我再慢讲一次，要认真听。”我感激地点点头，聚精会神地思考着教师的每一句话。题，最终迎刃而解，随着我恍然大悟的表情，教师也笑了笑，长舒了一口气。此时，午自习的铃声欢悦地响起，替我道出了愉快的心境。是的，我感激于教师的帮忙，更感激于那帮忙之中的理解与耐心。

还依稀记得忽然忘记演讲词的那一刻，我突如其来的尴尬和评委质疑的眼神。草草收尾后，一个人来到早已空出的休息室里，呆呆地望着空荡荡的黑板，再抑制不隹眼泪，索性捂住双眼，坐在空无一人的休息室中痛快地大哭一场……当发泄接近尾声时，忽听到旁边有个略微发颤但很柔和的声音：“怎样了，哭成这样，不至于吧?”我顿时抬头，那张脸的轮廓在泪水中模糊而忽远忽近，看见的只是关切的表情以及递来的纸巾。“多谢……我比赛没发挥好……”我一边哽咽着，接过纸巾。擦净泪水，抬起头，那张略显苍老和浮肿的脸变得清晰。“好啦，下次别再和自我过不去啦。”她脖子上挂着一张证件，想必是比赛场地的管理人员。“看你哭得这么悲痛，还以为出什么事了。不就是一场比赛么。”她摆摆手，一副历经沧桑的模样使我释然了许多。慢慢，心境在她的安慰下平复下来。“多谢您。”“没关系，哦，我得锁门了，出去吧，孩子。”她不大利落地从兜中掏出钥匙，眯着眼睛吃力辨认。哦，原先，她只是这样一位普通的老人，给予了我最质朴与真实的帮忙，却在我心里留下了褪不去的暖。

也许，他们终究会在以后的岁月里，忘记自我对别人的帮忙和关怀吧。因为他们在太多人心里播下了感恩的花种。然而，我不会忘记，因为它们在成长之途上盛开了一路繁花。而我，亦要将这美丽的花种，在温暖的心灵净土上播洒。

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇13

从小，父亲就教导我：做人一定不要怕吃亏，吃亏是福。他还常教育我，人千万不能占小便宜，占小便宜的人一定会吃大亏。当时，年幼无知的我并不能完全参透这句话的人生哲理，只知道父亲确实是那种不怕吃亏的人，在单位上任劳任怨，兢兢业业，所以每年的“优秀党员”、“优秀工作者”总少不了父亲的份。随着年龄的增长，我渐渐地理解了这句话的含义。

刚参加工作的时候，常常会有一些老员工“欺生”，把一些最不愿意做、最难做的活留给我们这些刚来的、年纪又小的新人。说实话，当时心里也会闪过一些小小的不乐意，但转念一想：父亲不是常教导我吃亏是福吗，多做一点也累不死人，没有什么大不了的。于是，我总是欣然地接受了那些老同事给我的工作，虽然比别人多做了很多事情，从中却学到了很多东西，而且让我在新的岗位中上手更快，与同事间的关系也相处得十分融洽。

不管在哪里，和谁相处，我总是会想，吃点小亏没什么大不了的。乐于多失，不计少得，在困难面前要学会沉住气、静下心，迎难而上，开拓创新，敢于担当，不怕“吃亏”。我发现，具备了这种“吃亏”的精神，不但没有让我失去什么，反而让我收获了更多的友谊和成长经历，真的非常受用。

吃亏不仅是一种胸怀、一种品质、一种风度，更是一种坦然，一种超越。德不高者不甘吃亏，心不诚者不愿吃亏，品不正者不肯吃亏，行不端者不能吃亏。用争夺的方式，你永远得不到满足;但是如果用让步的方式，你可以得到比企盼更多的东西。

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇14

“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家。古道西风瘦马，夕阳西下。断肠人在天涯。”父亲正陶醉在元曲的意蕴里。但是他不是在读，而是在唱，唱到结尾，他还把嗓门提高，一句一句把声调拉长。

从小我就是这样听着父亲唱唐诗宋词、唱元曲。父亲坐在木格窗下的八仙桌前，拿着一本竖排版的古书，他微闭着眼睛，握着书本，唱得摇头晃脑，唱得抑扬顿挫。唱一阵子，就拿笔抄写一阵子，每一个字都写得工工整整。我觉得他不单单是写字，他是一边书写，一边思想，他把诗里、词里、曲里的意境都写到笔画里了。

那时小小的我，很是好奇，好像那词曲里有非常迷人的东西，让父亲感动和陶醉。父亲不但自己唱，还一句一句地教我。有时他还拿着《新华字典》，一点一点给我解读。跟着父亲，我们家姐弟三个，从小就会背诵了不少唐诗宋词。

在故乡院子里的榆树下，我们坐着铺在地上的凉席，或者荡着拴在两棵树之间的秋千上，母亲教我们背诵毛泽东诗词，至今我对那首《卜算子·咏梅》还记忆犹新：“风雨送春归，飞雪迎春到。已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。俏也不争春，只把春来报，待到山花烂漫时，她在丛中笑。”

我记忆最深的是关汉卿的《一枝花·不伏老》尾曲：我是个蒸不烂、煮不熟、槌不匾、炒不爆、响当当一粒铜豌豆……这曲因为读起来朗朗上口、押韵，口语化、通俗化，我也很愿意跟着学。父亲告诉我，关汉卿多才多艺，是元代四大家之一，一生写了很多杂剧词曲，广为流传。这首曲是他的自画像，字字珠玑、精彩纷呈，表现了关汉卿的铮铮铁骨以及耿直、坚毅的性格。

长大一些，自己能对着书看原文了，因为已会背诵，觉得理解的就快一些。尤其是翻到自己会背的那些篇目，就像见到老熟人，特别亲切，忍不住再细细赏读，懂了其中更深的寓意和作者当时的写作背景、社会背景。

记得初中时学马致远的《天净沙·秋思》。老师在黑板上写，我就在下面跟着背诵，通过老师的讲述，我对马致远和他的作品有了更深地理解，我似乎看见在夕阳西下的光景里，一条古老荒凉的驿道上，一个书生牵着一匹瘦马郁郁独行，不远处的老树上缠着一道道干枯的藤条。几只寒鸦在枝头蹲就，一动不动，像树上长成的黑疤。另一边，小桥弯腰静默，河水缓缓流动，有炊烟自农家的屋顶冉冉升腾。瘦马跟着书生，书生跟着瘦马，哪里是他们漂泊的方向?同学们都很惊讶，问我，咦，还没学你怎么会背?我有点儿暗自得意。

现在我们家姐弟三个都已经成家立业，每个人的家里都有整整一面墙的大书橱。不光我们喜欢阅读，我们的孩子也是从小爱上了读书。

读书能让人洗涤灵魂，摈弃日常里的杂质，沉淀思想的河流。能让一个人变得目光澄澈起来，慈爱起来，柔和起来，仿佛是涉世之初的明亮和单纯，能让一个人更加阳光更加自信。在全民阅读的今天，这种家风会更好地传承下去。

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇15

奶奶一直独自居住在那斑驳逼仄的老屋。走进去的一刹那，什么都沉浸在阴暗模糊中，依稀可辨的，只有墙角那只黑乎乎的大水缸，和缸盖上倒扣的葫芦瓢。

“奶啊，怎么不开灯?”奶奶闻声从里屋走出：“开什么灯?大白天的，浪费电。”奶奶总是把舍不得开灯。

奶奶大半辈子的无数个夜晚都是在煤油灯下度过的。那些年的乡村，夜晚似乎总是一片宁静的漆黑，晚饭后的人们早早铺好炕钻进被窝。偶尔有如豆的灯光黄晕着一张薄薄的窗纸，必是这家勤劳的女主人就着微弱的灯光在小小的布撑上飞针走线。就在当年奶奶绣花的灯下，我拿着一本借来的《红楼梦》看得如痴如醉。一股头发烧焦的刺鼻味道让奶奶呵斥：“小兔崽子，头发都快烧没了!”说着时，大巴掌一下子拍在我的前额发上。

后来，村里通了电，爸一高兴买了一个100瓦的电灯泡，夜晚的老屋比白天还要亮。没几天，奶奶就让把100瓦的灯泡换成5瓦的，说是原先那个太刺眼，实际上是担心电费交得多。小灯泡发出的光明显地弱了很多。有天，邻居大妈在街门口碰见奶奶，颇有点不怀好意地高声高腔叫着：“大婶子，你家是不是还没拉上电啊?昨晚我上茅房时见你家的窗子挺暗。你看我家的窗子没?可亮可亮啦!”奶奶没好气地回道：“亮什么亮!我看差不多。”可是，很快，我家就换了一个灯泡，夜晚的老屋亮堂堂的，照得每个人的心里也跟着亮堂起来。

灯下，奶奶依然干着她的老本行，针扎得准，线走得快。我依然读着一本本或厚或薄的书，读到好的情节时便念给奶奶听。奶奶听着听着偶尔会评论一下。后来，奶奶竟然主动要我教她认字。我找来小学一年级的语文课本，明晃晃的灯下，在奶奶干了一天的活儿之后，在奶奶把锅碗瓢盆都洗刷干净之后，在奶奶一边擦着湿淋淋的双手一边解下腰布时，一个字一个字地教她念：人、口、手、前、后、左、右……奶奶很认真地跟着念。

奶奶老了，90多岁了，却耳不聋眼不花。虽说如今儿孙满堂，大家要她搬出老屋到新建的大房子去住，但她却固执地坚守着那个老屋。她说，住惯了就不想离开。老屋盛满过去的日子。再说，去世多年的爷爷只记得这一个家，年节祭奠时，她要为他留一盏回家的灯。

老屋的灯光，在每一个黑夜来临时，都会准时亮起，照亮了今天，也照亮着昨天，更照亮美好的明天。

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇16

各位老师、同学们：

大家好!

春耕夏耘，经风沐雨，秋风送爽，丹桂飘香。绿色渐渐隐去，硕果挂满枝头，我们迎来了五谷丰登的金秋。金色的朝阳里，嘹亮的国歌声中，五星红旗冉冉升起，我希望我们每位同学经过努力也都能满载而归，为自己，也为这面红旗!

同学们，当你踏进高三特班教室的那刻，你就选择了新的理想。人的一生中会面对很多的选择，高考的失利曾给你们带来从未有过的挫败感和无与伦比的彷徨，但是在选择是奋进还是退缩的时候，你们还是选择了前者!只要忠于选择，就有站起来的希望;只要坚持选择，永不放弃，那就不会是终结;只要你明白一切都还不是终结，就定能找到力量的源泉;只要能找到力量的源泉，你就会选择在末端冲线!而现在，你们正处末端，高考的末端，同时也是新希望的开始，所以请忠于并坚持你的选择，那就是：义无反顾，竭尽全力!

泰戈尔有这样一句至理名言：“只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。”学习理应如此。那些高考取得优异成绩的同学们何尝不是这样?大家也更应如此。生命中总有些时候，是必须为自己的成功付出代价的。一粒梦想长成参天大树的种子，在冲破泥土之前，必要经历黑暗中绝望的挣扎，而也正是有梦想支撑着，它才在多梦的季节里战胜黑暗，破土而出。

不选择泥泞，怎能留下脚印?不经历风雨，怎能看见彩虹?而不遭遇挫折，又怎能得到成功的硕果?无论过去多么惨淡，无论过去多么辉煌，现在这一刻，一起飞翔!无论路途多么艰辛，无论身心多么疲惫，选择了目标，永不言弃!

切实可行的目标，是你们忠于并得以坚持选择的力量源泉。要知道你整天无所事事度过的今天是昨天死去的人所奢望的明天，学习虽不是生活的全部，但若你连学习都征服不了你还能征服什么?因此学习的不上进并不是因为缺少时间，而是缺少努力，缺少一个立志实现目标的决心。希望同学们能给自己一个明确的目标和远大的志向，志之所向，金石为开!

第一次月考刚刚结束，无论成绩如何，每位同学都要认真反思，发现自身的不足，修正并完善自己。如果这次考试发挥不错，那就再接再厉，乘胜追击，争取在以后的每次考试更重要的是高考中考个好成绩;如果成绩不理想，那就找出失败的原因，重新开始：基础不行就抓紧补上，方法不对就加强训练，不够努力就加倍付出。

同学们!用你的成绩来证明你的与众不同吧!你们身上不仅仅肩负着父母的期望，也肩负着国家未来发展的使命。今天的学习，不要仅仅为了学习而学习!也不仅仅为了考大学而学习!更为了中国发展而读书!为中国实力强大而读书!为中国生产出高质量的产品而读书!为了中国不再受侵略而读书!

九一八警钟长鸣，提醒我们勿忘民族恨!钓鱼岛事件引起了国民的愤慨!无庸置疑，钓鱼岛是中国的固有岛屿，神圣不可侵犯。我们热爱祖国，爱祖国的每一寸热土，相信每位同学都有颗赤诚的爱国心!我们的国家正在尽最大的努力去处理这件事情。我们能做些什么呢?不能仅有一腔热血，我们要理智爱国，树立正确的爱国意识和行为规范，不做让亲者痛，仇者快的过激行为。让我们静心见证维护钓鱼岛主权的不懈斗争，做到是言行与国家一致，刻苦学习，做一个堂堂正正的爱国者!所有在场的同学们，挺起自己的胸膛，用你最大的音量，大声喊出并铭记：“少年智则国智，少年强则国强!少年雄于地球则国雄于地球!为中华之崛起而读书!

祝愿老师们身体健康，工作顺心!祝愿同学们成长快乐、学业有成!祝我们的祖国早日收回钓鱼岛!

2023励志国旗下讲话：运动与我同行 篇17

20~~年9月1日上午8点，我校举行了20~~学年第一学期的升旗仪式暨开学典礼。在庄严的国歌声中，开学典礼正式开始。陈校长代表学校向预备的新生和今年到洪山校区的老师们表示了热烈的欢迎，同时也以“博学明德、强身励志”给全校同学提出一些殷切的希望。

附校长的开学贺词：

尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：

寂静了一个暑期的校园因为你们的回来，重新显得生机勃勃，处处充满青春的气息，处处洋溢灿烂的笑容。今年380名预备年级的新同学加入了我么这个大家庭，我校长清路校区的好多老师也到这里工作生活，让我们用最热烈的掌声对他们的到来表示诚挚的欢迎。

今天是开学第一天也是新学年第一堂课，我想以“博学明德、强身励志”给全校同学提出一些殷切的希望。

博学语出《子夏》，曰，博学而笃志，切问而近思。博，意味着博大和宽容，博学就是既要能够在知识的海洋里畅游，也要做到学以致用。明德，就是指人的完美德行，《礼记大学》说，大学之道，在明明德。有位法国哲学家说过，德行的实现是由行为，而不是由文字。强身即通过体育锻炼来强健体魄，让身心得到协调发展。励志就是奋勉而为，从小于远处、于大处立下志向，并持之以恒地为志向努力拼搏。

同学们，愿望再美好，目标再远大，没有脚踏实地如同逆水行舟，不进则退。古人尚且知道：不积跬步无以至千里，我相信同学们在新的学期肯定有新的努力方向，为此我希望我们洪山中学的每位学生都能够做到：会学习、懂艺术、爱运动、怀梦想、有行动。我坚信一个人每天有点滴进步，只要持之以恒，都可以体验到成功的感觉。

最后我特别想寄语初三的同学们，明年的此时此刻你们肯定在一所新的学校参加开学典礼，走入哪个校门取决于你们最后一年付出了多少，希望你们始终走在努力前行的道路上。

同学们，今日的洪山中学因为你们的存在而生机勃勃，充满活力;明天的洪山中学因为有了你们留下的痕迹而无比精彩，充满希望。

我的演讲完毕，谢谢大家!