亲子咨询师培训总结
参加完四天的亲子咨询师培训,殷先生总唠叨让我写点什么,好像只有写点什么才对得起他支付的学费。笑然幼儿园的一位妈妈学习了之后,别人给她一个评价就是“脱胎换骨”,殷先生没有看到我脱胎换骨的变化,似乎有点不甘心,为了给殷先生一个交待,我还是写点什么吧。
没有培训之前,我期待最大的就是,能有人告诉我到底怎样才能和孩子沟通顺畅,怎样才能让孩子成长为我所期待的样子,怎样才能避免在孩子的成长之路减少伤害。培训之后发现,我收获最大的反而不是这些,是对自我的认识更加清晰,对自己和父母的亲子关系的认识有所改变,对很久以来的一些心结敢于面对。好像自己的内心变得更加柔软、更加细腻、更加鲜活。对生活、对自我、对他人少了一些抱怨、多了一些宽容。这些变化企是一朝一夕所能表现出来,并且让别人感受到的呢!
这次培训的主要内容是,让自己去感受在自己的成长之路上,父母、家人、朋友所带给我们的温暖、支持、力量、或者是委屈、愤怒、无奈、、、、。去追溯自己的成长之路,去感受每一个细节自己的收获,有正面的也会有负面的,找到了今天的我性格中的优点及缺点的源头。
当我把自己内心的深处一层层剥开,寻找到当时自己的真切感受,并且知道了那份感受从何而来。回到现在,面对孩子的时候,没有人告诉我具体的方法,只是用自己的内心于孩子去相处,自然就知道自己的哪些话语会给孩子带来鼓励和温暖,哪些行为会给孩子带来失落和委屈。只有让自己回到小时候、变成孩子,去寻找了、感受了,现在才能让自己的孩子更加健康的成长。
说到健康,现在太多的父母更注重的孩子的身体健康,更在乎孩子多重了、多高了、多胖了,别缺少什么微量元素。很少的精力放在孩子的心理健康上。就是给孩子心理营养,包括爱、安全感、尊重、支持、鼓励、关注、接纳、宽容等等。甚至自己现在的家庭就是不和谐的,和公婆之间是面和心不合的,和老公是经常指责和抱怨的,然而却要求我们的孩子你要大方、你要学会分享、被人是不小心碰着你的,你要学会宽容,你要积极回答问题,你要让老师喜欢你,你要多读书,你要更优秀。转回头看看我们自己到底能做到多少呢,如果把自己的家庭比喻成一块土壤,这块土壤是不是肥沃的、阳光充足的、水分适宜的,如果不是,干嘛去要求孩子长的正直挺拔、枝繁叶茂呢。
在以后的生活中,所有的问题多向内看,多问问自己我是什么感受,我为什么有这样的感受,我的感受从何而来,我要怎么做、我还能做些什么。用张德芬的一句话说就是在:亲爱的、外面没有别人、只有你自己。
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