有关个人学习总结范文（精选13篇）

有关个人学习总结范文 篇1

时间就像是指尖沙，顺着指尖的缝隙悄然的流逝，我们能感觉到手指间流失的重量，还有，流逝过后，留在皮肤纹理里的尘埃。可是，当我们想握紧它的时候，它反而流逝得更快了，最后，洒落一地。想说，时间过得真快，我的大学，两年的时光，就这样快结束了。最近总是忍不住这样感慨一下，也许只是心底的一声叹息。

走进六月的校园，感觉总是笼罩着些许伤感的气氛，弥漫着几分离别的味道。而我，一直都不习惯告别。因为想到离开的那一刻，心里总有莫名的恐惧和无端的失落，仿佛夜深人静的时候，突然被噩梦惊醒。可是，还有一个月，最后的一个月，我们不得不离开校园，告别这熟悉的一切。

这样一所校园的上空，又一次吹过初夏时节微温的.风，一些伤感的调子和着远行渐行渐远的脚步再次响彻心扉。我们常常在离别的背后黯然神伤，在这样一个六月的午后，看着窗外阴沉的天空，回忆着逝去的日子。我在试图用缄默的思考和内敛的文字在时光流逝中诠释大学于我的意义。于是，离别在此刻不再是一场流泪的情绪。手指在键盘上不停的敲打出这些文字，脑子里也不断的涌现出许多记忆，可是我不知道如何把这些零零碎碎的记忆串联成一部流畅的电影可以在我脑子里放映，好让我能够清晰的观看我的大学生活。

我永远都不会忘记大一刚刚入学的第一天，走在学校南园的林荫路上，看毓秀园里绿树成荫，小亭子里那一张张兴奋的脸庞，充满着兴奋与快乐，那是何等的幸福啊!步入大学校园的第一天，心想，一定不能荒废大学四年时光，要度过一个有意义的大学生活。

一入学校门，一个大二的师姐就语重心长地教育我们说，大学和高中不一样，在这里并不只学习成绩是最重要的，有很多的事情可以去做，要锻炼自己的各方面能力;她说，如果要锻炼自己的话，你们最好做一名班干部，因为班干部在班里面管的事情最多而且和老师接触的也是最多的，这样对于锻炼你们的交际能力，组织协调能力都是很有帮助的;她还说，在大学四年里，一定要积极地参加各种活动。通过参加活动可以锻炼自己与人交往的能力，更可以丰富自己的生活阅历，使自己的生活更有趣。另外她还说，要和宿舍人好好地相处，在这里宿舍就是你的家，宿舍人就是你最亲的人，你们要在一起吃饭，上课，下课，上自习，开卧谈会，一起共同生活四年。当有人遇到不顺心的事情心情不好的时候，我们耐心的听她的倾诉，开导她。当有人遇到困难不知怎么办的时候，我们和她一起分析问题，寻找解决方法。当有人在某些比赛中获奖，取得成绩的时候，我们和她一起庆祝，好像是自己取得了成功一样开心。

大学的友情不同于其他学生时代的情谊，因为它是通过朝夕相处培养出来的，不仅在学习中，更多的在生活中。在生活中，同学之间有时难免有些小矛盾，如何看待这些小矛盾，如何解决这些小矛盾便是人与人相处的学问，也是成长中的必修课。它让我学到了眼睛中不能只看到自己;也让我知道了要适当的站在对方的角度或第三个角度去看待问题;更让我学到了问题是要去解决而不能去逃避。在矛盾化解之后，你会发现它并没有破坏我们的感情，反而使彼此更加互相了解。

两年的时间里，我总是会思考自己的人生，自己今后要做什么样的人，走什么路。在和周围同学一点一滴的相处中，我也从她们身上得到了一些启示。人生的第一步是确立目标。有目标的人始终知道自己要干什么该干什么。有目标的人就不会茫然。人生的第二步是要努力。努力不一定会有收获，但是不努力就一定没有收获。努力的去实现目标才是人生的意义。因为努力的过程远比结果重要。人生不可或缺的品质是责任。承担责任意味着承担义务，意味着要对自己的行为负责，并充分承担自己的行为所引起的后果。承担责任将会推动你向前直到实现自己更大的目标。健康的心态也是非常重要的。一个人的心态决定做人、做事的行为方式，同样，也就决定了其结果。在人与人相处中还有一样东西也是非常重要的，那就是本色。在这个世界上，每个人都不是完美的，可能有先天缺陷，也可能有后天的不足。这都不要紧，要紧的是我们敢不敢以本色示人展现一个真实的自我，而不去欺骗，不去隐瞒，不去做作，不去伪饰，不装腔作势，不虚情假意。人生是自己的，所以就要做真正的自己。

有的人因为目标而充满自信，有的人因为努力而获得成功，有的人因为责任而变得可靠，有的人因为心态而永远快乐，有的人因为本色而个性鲜明。这些是每个成年人的必修课，也是我从周围同学和朋友们身上看到和学到的。“三人行必有我师”，只要细心观察就会发现，每个人都有属于自己的个性和优点，都有值得我去学习的地方。这些东西也将会使我受用一生。

不断的追求人格的升华，注重自己的品行。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解到，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很高兴能

在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

在大学的两年中，我对学习的意义有了新的理解。学习的目的不再仅仅是为了满足考试的需要，而更多的是要完善自己特有的知识体系。我们所要学习的知识也不再只是书本上所注解的段段句句，在身边的同学或朋友身上有时能学到更多。因此，学习也不应该只停留在学校里面，它更应该贯穿于人的一生。

人生不是一次彩排，不会有重来的机会，所以我们能把握的只有现在。没有人知道自己生命的长短，没有人知道明天等待自己的是幸运还是灾难。所以我们只能抱着感恩的心态去充实每一个今天。生命的尺度不是寿命的长短，而是一生中有过多少激动人心的时刻。懂得充实就会更加珍惜，珍惜时间，珍惜生命，珍惜身边的亲情。懂得珍惜就会明白母亲的唠叨是关心，懂得珍惜就会了解父亲的责备是担心。懂得珍惜就会发现我们的生活其实很幸福。

两年只是人生坐标中的小小区间，但是却可以容纳下无数的点，每个点都是自己的经历，体会，和感悟。无数个点就可以串成属于自己的弧线。在学校中我不仅学会了知识，更学会了许多人生道理，这些道理和知识不断完善着我的人生观和价值观。

一个大学生，经过三年大学的学习、生活，不仅积累了比较丰富的专业知识和专业技能，而且也逐渐形成了自己的世界观、人生观、价值观，需要一个多角度审视自我、展示自我的舞台。德育答辩就是这样一个平台，它一方面使广大学生在毕业前系统地、认真地梳理和审视自己4年来的学习生活经历和思想感受，对一个即将走向工作岗位的学生来讲，这种心灵上的、精神上的、品格上的积累远远比他的知识积累更重要，学生会从中受益终身;另一方面，这也是对学校教育成效的考核，检验大学生思想政治教育的成果。德育答辩强化了“德育为先”的人才培养理念，将思想政治教育落到了实处，创新了大学生思想政治教育的形式，让每一个学生都积极参与进来，大大增加了思想政治教育工作的覆盖面。

以后的人生还很长，踏出校门又是新的起点。希望每个人可以做自己想做的事，做自己想做的梦，去自己想去的地方，做自己想做的人。

最后，谢谢老师的教导，谢谢志同道合的朋友们的三年陪伴。

有关个人学习总结范文 篇2

在人的一生中，三年到四年的时间不能说长。但是，一个青年在大学中的这段时光，却不可说短。一是因为青春可贵，二是因为大学的四年，几乎可以说是一生的基础。任务非常艰巨，也非常光荣，作好大学学习生涯规划，关系到未来的人生是否精彩。

大学生活2年过去了，发现大学学习生活与中学很不同，大家要逐渐学会转型，适应大学的学习生活。中学教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常每天2科目时间，课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的，大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。

所以，在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学习，学会利用网络学习。让学习成为生命的一部分。

大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。

大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。

新学期，我不仅我努力学习专业课，同时也好学好文化课，学好基础课，增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。专业课又是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学习中学到一身好本领，为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。

这学期，我将在专业上更加强学习，因为还有2年我也将走上职业道路!所以专业知识在这方面显的更为重要!不能再浪费时间于玩耍，要为了自己的未来着想。对于12月的四级考试可能没有把握过，那就更要加紧英语的学习，争取在6月份把四级考出来!多去学校文图看些书，以更好的充电，填补自己各方面的知识空缺，增加知识面，增加个人修养。

也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作，实践出自己不会的地方，到课堂上补空缺，让自己以后的工作更加得心应手。

总之，今年是一个觉悟的年!抛弃以前的一切，重新开始!希望自己可以不辜负父母老师的期望，更不要辜负自己的期望，做最出色的自己!

有关个人学习总结范文 篇3

在培训的过程中，经过专家精辟的讲解和同仁的讨论，我不仅从理论的高度了解到了新课程改革的必要性和重要性，而且也得以从感性上了解新课程理念下的课堂教学，无论从形式还是从内容上都让我学到了很多知识，有着不同寻常的意义，也有一些感悟。

(一)重新认识教师的角色地位。新课标增强了知识的实用性，提高了学生的参与度，充分体现了以学生发展为本的精神。新课标在注重基础知识与基本技能的基础上，更强调学生的学习过程与方法，并增强了对学生情感、态度与价值观的培养。新课标的内容化繁为简，化细为粗，为教师教学提供更广阔的自由度和发挥空间。新课标要求课堂教学要充分发动学生的主动性，强调在师生互动和生生互动中实施自主、探究、合作式学习。这种改变要求教师不能再只重视知识的传授，更要肩负起培养人的重任。教师不再是学生的主宰，教师和学生是两个平等的团体，在学生获得知识的过程中，教师只是激励人、引导者，为学生的学习提供支持、帮助、辅导，帮助学生了解自己的特长、潜能，为学生的发展提供指导。

(二)努力提高自己的专业水平。教师是新课改的具体执行者，执行者的意识和素质是很关键的，所以在进行教学的过程中，教师必须自觉进行教学反思，发扬继承优秀的教学传统，更新教学理念和教学思想，努力实践、探索，提高自己的课堂教学水平。新教材中有很多问题探究，要完成问题探究再不能用老一套的教学方式了，在课堂上教师要更多的引导学生参与教师设计的课堂和问题探究中来了，那么这对教师的要求提高了，在课堂上，你怎样展开探究的问题?你怎样才能让更多的学生有效的参与进来?等等问题都是上课之前教师要想好的，一节课就四十分钟的时间，学生参与课堂的机会多了，老师的讲授时间必然减少，在有限的时间内，怎样让学生把要掌握的知识学熟学透，这也是老师要思索的。总之传统的“满堂灌”、“填鸭式”的教学方法已经完全不能适应新课改了。所以我们这些老师一定要认真学习新课改的方方面面，结合新课程的学习，努力提高自己专业知识。同时，要提高对STS的认识水平，扩大扩大自己的知识面，提高信息获取、加工和传播水平。

(三)改变对学生的评定观念。新课标改变了以往单一的学业成绩的评价方式，倡导评价目标多元化和评价方式的多样化，坚持终结性评价与过程性评价相结合、定性评价与定量评价相结合、学生自评互评与他人评价相结合，努力将评价贯穿于学生学习的全过程。并且新课程提倡自主、探究、合作学习，这就要求教师评价语言要多样化，要多用鼓励式的教学评价语言来促进学生主动参与到教学过程中，想方设法地激发学生潜在的能力，充分的调动学生的积极性，让学生通过自身的活动，充实教学内容，丰富教学形式，真正体现了在乐中学、趣中学、动中学、做中学，让学生真正成为学习的主人。

总之，这次培训让我对新课改有了更深层次的认识。新课标提出的三维课标可以更好的促进学生的全面发展，课程结构的调整增加了学生的选择度，问题探究提高了学生的参与度和对科学的重视。我相信通过我们教师耐心，循序渐进的引导，学生很快会适应自己课堂主人的角色(四)今后的目标培训只是一个手段，一个开端。对于培训给我的清泉，我要让它细水长流。“国培”给我补了元气、添了灵气、去了娇气，焕发出无限生机。十天的学习，思考背后，我感到更多的是责任，是压力，真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己所肩负的责任。今后我会学以致用，结合我校的实际情况，及时为学校的建设和发展出谋划策，让培训的硕果在教育事业发展中大放光彩!

有关个人学习总结范文 篇4

20--年8月份我很荣幸地参加了由教育局举办的教师继续教育学习培训。短短的一周培训，但是我从这次培训中学到了很多东西，也让我不禁感叹要做一个好教师是多么难，也让我明白了我们还有好多好多要学习的，也明白我们前面会遇到很多困难，需要我们用一颗热爱学生的心和对教师这份平凡而又神圣职业的满腔热情来让我自己不断地成长克服所有的困难。

本次培训都是请了专家型的一线教师来给我们讲课，分别有：

一、唐伶英老师给我们讲的《常规行为的自由度》，她针对幼儿一日常规培养等方面存在的问题，和老师们进行了互动交流、辅导，使在场的每一个教师受益匪浅。在讲座过程中笑声不断，掌声不断。而她的话也深深的印在了我的脑海里：“规则只是一种手段，并不是最终的目的，规则因人而设，也因人而废，在幼儿的发展面前，一切规则都可改变”，“孩子是未来、是期望，让我们一齐努力，共同为孩子的幸福同年守望”。

二、孙晓昕老师给我们讲解了《幼儿园特殊行为幼儿解读》。在讲课中孙晓昕老师结合真实的例子给我们讲述了如何正确的去决定幼儿的特殊行为，如何在有效的观察下实施教育计划。她指出计划之前首先要、分析幼儿、观察幼儿、评析幼儿的状况、了解家长心理、引导家长咨询专家，再制定教育计划与实施。透过孙晓昕老师的引导之后，留给我的不只是深深的回忆，更是一笔宝贵的财富。

三、讲述《国际视野下的幼儿园管理》的讲师还说到了不同的教育理念，不同的教学方法，课程模式都会产生不同的幼儿园管理模式和风格。其中，讲师还说到“幼儿和教师的关系”、“学习的关系”、“影响师生关系建立的因素”和“如何建立良好的师生关系”。

透过这次对民办幼儿园教师继续教育学习培训，我们更进一步了解和掌握了新教育的发展方向和目标，使我的教育观念进一步得到更新。我明白转变教育思想、教育理念，先进的教育思想、理念才是我们基层幼儿教师务必思考的问题。

作为一名幼儿园教师，每一次的培训都是我学习成长的机会，我没有远大的理想，我只是期望自己努力让自己成为一个好教师。

有关个人学习总结范文 篇5

三年的函授学习即将结束了,回首三年来学习中的点点滴滴，结合工作实践,有欢笑,有悲伤，有成功，当然也有失败。但我始终以提高自身的综合素质为目标,以自我的全面发展为努力方向,树立了正确的人生观,价值观和世界观。难能可贵的是通过学习让我认识到自己的不足之处，在实际工作学习活动中，深切体会到了“书到用时方恨少”的真实含义，让我明白只有通过不断的学习，不断的充电，才能在工作中一展所学，不会被日新月异发展的社会所淘汰。

在思想品德上,我有良好的道德修养,并有坚定的政治方向,关注国家的时势要闻,积极争取向党组织靠拢,使我对我们党有更为深刻的认识.并用真诚的热心经常参加、工作单位组织的志愿者活动,去关心和帮助他人!

在学习上,尽管工作很忙,为珍惜这难得的学习机会,我坚持抓紧一切有限的时间学习好自己的专业知识,还利用周末节假日等时间学习一些网络和办公软件的使用来不断充实自己，,我相信自己在以后理论与实际相结合中,能有更大的进步提高。

在生活中，我坚持做到真诚，坦率，团结同学、同事，尊敬领导，真正做要热爱生活，享受生活。在工作中，诚恳向单位年长的同事请教和学习，脚踏实地的完成好单位领导交办的各项事务，并虚心接受领导的批评与指正，在批评与自我批评中，不断的完善自己。当然我也有很多不足之处，比如年轻气盛，缺乏足够的耐心与工作经验。

总之，通过三年来的学习，更让我坚定了认真学习，努力工作的信念。作为党和政府最基层的一名普通干部，我更应该以“为人民服务”为己任，以人民利益为根本出发点，在实际工作中充分利用自己所学知识，为社会主义新农村建设添砖增瓦，把“为人民服务”切实落实到实际行动和日常工作中。

有关个人学习总结范文 篇6

我的任务是了解发动机的结构。汽车发动机可以分很多类。按使用燃油分，它们可分为汽油机和柴油机两种;按工作过程分，可分为四冲程和二冲程两种;按冷却方式分，可分为风冷和水冷两种。大部分现代汽车使用的是四冲程水冷汽油发动机。汽车发动机——汽车发动机是汽车的心脏部件，汽车发动机是由多个机构和系统组成的复杂机器，汽油机主要是由“两大机构”和“五大系统”组成。

(1)曲柄连杆机构由汽缸体、汽缸盖、活塞、连杆曲轴和飞轮等机件组成。曲柄连杆机构是发动机实现工作循环，完成能量转换的主要运动零件。它由机体组、活塞连杆组和曲轴飞轮组等组成。在作功行程中，活塞承受燃气压力在气缸内作直线运动，通过连杆转换成曲轴的旋转运动，并从曲轴对外输出动力。而在进气、压缩和排气行程中，飞轮释放能量又把曲轴的旋转运动转化成活塞的直线运动。

(2)配气机构由气门、气门弹簧、凸轮轴、挺杆、凸轮轴传动机构等组件等组成。曲柄连杆机构是发动机实现工作循环，完成能量转换的主要运动零件。它由机体组、活塞连杆组和曲轴飞轮组等组成。在作功行程中，活塞承受燃气压力在气缸内作直线运动，通过连杆转换成曲轴的旋转运动，并从曲轴对外输出动力。而在进气、压缩和排气行程中，飞轮释放能量又把曲轴的旋转运动转化成活塞的直线运动。

(3)燃料供给系统化油器式由汽油箱、汽油泵、汽油滤清器等组成。曲柄连杆机构是发动机实现工作循环，完成能量转换的主要运动零件。它由机体组、活塞连杆组和曲轴飞轮组等组成。在作功行程中，活塞承受燃气压力在气缸内作直线运动，通过连杆转换成曲轴的旋转运动，并从曲轴对外输出动力。而在进气、压缩和排气行程中，飞轮释放能量又把曲轴的旋转运动转化成活塞的直线运动。电控燃油喷射式由空气供给系统、燃油供给系统和电子控制系统组成。

(4)点火系统传统式由蓄电池、发电机、点火线圈、断电器、火花塞等组成。普通式和传统式点火系统类似，只是用电子元件取代了断电器。电子点火式全部是全电子点火系统，完全取消了机械装置，由电子系统控制点火时刻，包括蓄电池、发电机、点火线圈、火花塞和电子控制系统等。曲柄连杆机构是发动机实现工作循环，完成能量转换的主要运动零件。它由机体组、活塞连杆组和曲轴飞轮组等组成。在作功行程中，活塞承受燃气压力在气缸内作直线运动，通过连杆转换成曲轴的旋转运动，并从曲轴对外输出动力。而在进气、压缩和排气行程中，飞轮释放能量又把曲轴的旋转运动转化成活塞的直线运动。

(5)冷却系统水冷式由水套、水泵、散热器、风扇、节温器等组成。风冷式由风扇和散热片等组成。(冷却系的功用是将受热零件吸收的部分热量及时散发出去，保证发动机在最适宜的温度状态下工作。水冷发动机的冷却系通常由冷却水套、水泵、风扇、水箱、节温器等组成。

(6)润滑系统由机油泵、集滤器、限压阀、油道、机油滤清器等组成在汽油机中，气缸内的可燃混合气是靠电火花点燃的，为此在汽油机的气缸盖上装有火花塞，火花塞头部伸入燃烧室内。能够按时在火花塞电极间产生电火花的全部设备称为点火系，点火系通常由蓄电池、发电机、分电器、点火线圈和火花塞等组成。

(7)起动系统由起动机机器附属装置组成。要使发动机由静止状态过渡到工作状态，必须先用外力转动发动机的曲轴，使活塞作往复运动，气缸内的可燃混合气燃烧膨胀作功，推动活塞向下运动使曲轴旋转。发动机才能自行运转，工作循环才能自动进行。因此，曲轴在外力作用下开始转动到发动机开始自动地怠速运转的全过程，称为发动机的起动。完成起动过程所需的装置，称为发动机的起动系。

我了解了发动结构以及工作原理，发动机也分了许多分支，虽然复杂但其作用很大。汽车让时代加快发展。汽车是时代发展的心脏但汽车发动机又是汽车的心脏部件。我应该多致力于汽车发动机向更好的方向发展。汽车发动机将向更好的方向发展。汽车发动机将逐步优化。作为一名朝着这方面学习的学习者。现在我们应学会如何去了解它。解决它所出现的问题。

有关个人学习总结范文 篇7

在20__年_月_日早上8：30分，由陈主管带领我们三个一起去到石排五零创富公司参加培训，我们是中午12：18到达培训地点，下午13点45分正式参加培训，培训地点是培训大楼二楼7号多功能厅。

培训主题是：“打造高绩效团队特训营”

在本次培训期间，我们认真听讲，并做好笔记，按时完成培训时所布置的作业。在学习中遇到困难主动向别人请教，吸取别人的优点，改正自己的缺点。

五零创富公司正公司采用体验式培训方式，是结合神经语言程序学、教练技术、潜能开发、催眠等先进的心理学技术;在音乐、灯光、气氛等环境下，通过精心设计的情境和活动，在高强度、高频率，直指人心话语的震撼下，通过讲解、引导、参与、分享、行动等环节，让学员深刻体验、感悟、发现、反省、触动、磨练，最终获得巅峰体验，释放内在无限的潜能，在潜意识层面、在神经链层面、在习惯层面、在性格层面上震撼蜕变，实现自我突破。

本次参加培训过程与收获。

一、超值的震撼体验：

让我体验到生命的临在状态，感受生命的价值，唤醒心中的梦想!

让我体验到震撼心灵的里程，让生命蜕变!觉醒、超越自我、扩大格局和视野;突破自我设限!

二、自我突破，提升生命层次：

1、突破自身的惯性和盲点，让生命潜能绽放;

2、消除潜在个性障碍，增强和提升个人效能;

3、克服人际关系障碍，让人际关系更和谐、沟通力更强;

4、提高自己管理的能力，掌握人生困局时的拯救方法——化阻力为助力、化危机为机会，体会责任、共赢、信任、博爱、意志等等词语的巨大魔力，扩大自身的能量……

三、训练模式

1、本次特训采用教练技术、NLP神经语言程序学等，中西合璧：上课讲师：郭峰老师。

2、借体育教练的方式，推动受训人士在心态与思维模式上有所改变，从而改善绩效，提升素质达成某些教练目的。教练技术的核心是充分开发身身的内在能量，注重调整心态、技能、思路……

3、NLP神经语言程序学，透过信念、感觉、想象等潜意识调整变化，影响人的神经反应系统。广泛运用在个人成长、心理治疗、教育、商业、催眠……

四、培训形式

1、体验式培训(包括情境再现、互动模拟、角色扮演、小组交流、个人分享、实践指导等)、教练式方法(包括心灵引导、对话问答、自我反思、启发突破、回应区分等)、NLP潜能训练方法(音响、灯光、声音等制造强烈或温柔的效果)加上传统的演讲式情理感召等方法融为一体。

2、整个课程既生动活泼又严谨深入，透过潜意识的潜移默化和醒悟突破，达到心灵的震撼提升，从而扩大视野，超越自我，激发潜能，发现并达成更大成果。受训学员将会在强烈的情感交织中完成人生的蜕变!

在这三天二夜培训中，让我感受最深的是让我如何去“加强信任——自我挑战——沟通协作——团队凝聚”为主线，每一个项目均以“计划--执行--分享”的形式，让大家在开放、坦诚、互动的氛围中体验团队合作的力量，挖掘自我潜在的能力，同时学会用一颗感恩的心面对生活。通过各个项目不同的侧重点，将活动中的心得体会主动的运用于今后的生活和工作中。

“这次培训就是一个过滤网，拨开云雾，把一些本来就拥有但是却被隐藏起来了的东西，清晰的呈现在你眼前，把你掏空了再塞一点东西进去!”

在12名助教的协助下，郭峰老师为我们大家带来了三天二夜的生动、有趣、深刻而现实的体验式学习课程。20%的理论讲解、60%的活动(游戏)体验、20%的学员心得分享，合理的课程安排，有趣的体验设计，一次又一次的带给学员们别样的感受与莫大的收获。

在整个特训训练营活动中，每一位参训人员都表现出了积极性和主动性，各小组成员集思广益、群策群力地通过协助配合、默契沟通，完成了各个项目，上演了一幕幕真情关爱、团结互助、激情舞动的感人画面。

“每个环节都是那么的真实残酷，这次培训颠覆了以前自己的思维方式，对自己、对身边的人也有不同的认识，同时已学会用一种全新的角度去看问题，更从容的去对待自己的工作和生活。”通过此次学习与及活动，我学到了许多东西。如：沟通和信任、多感恩、责任等。我会把这几天所学到的知识运用到实际生工作中去，把工作做得更好，做到让同事放心，让领导信任，为公司创造更大的财富。

20__年_月_日

有关个人学习总结范文 篇8

一位教育家说过，教师的定律，一言以蔽之，就是你一旦今日停止成长，明日你就将停止教学，个人学习工作总结。身为教师，必须成为学习者。“做一辈子教师”必须“一辈子学做教师”。教师仅有再度成为学生，才能与时俱进，不断以全新的眼光来观察和指导整个教育过程。使广大教师牢固树立终身学习的理念，创造性地开展教书育人工作。

常读书使我明白了许多新道理：教学不再是简单的知识灌输、移植的过程，应当是学习主体(学生)和教育主体(教师，包括环境“人——环境”系统。学生将不再是知识的容器，而是自主知识的习得者。应对知识更新周期日益缩短的时代，教师必须彻底改变过去那种把教师知识的储藏和传授给学生的知识比为“一桶水”与“一杯水”的陈旧观念，而要努力使自我的大脑知识储量成为一条生生不息的河流。

教书和读书生活，使我感悟出了人生的真谛：教师的人生，应当有创新精神。年年春草绿，年年草不一样。我们要做“代表先进文化方向”的创新型教师，爱岗敬业是创新型教师应具备的首要条件。他不但具有无私奉献的师魂，诚实正直的师德，全面发展的师观，教书育人的师能，严谨求实的师风，并且还应具有开拓进取的锐气，蓬勃向上的朝气，勇于拼搏的英气，甘愿奉献的“傻”气，自强不息的骨气。吾以培养新世纪之英才，振兴中华为己任，虽生活清贫，但仍以春蚕的精神、红烛的风格、蜜蜂的作风、绿叶的品格和孺子牛的志向，奋力拼搏，无私奉献。

常读书和常思考，使我勇于和善于对自我的教育教学作出严格的反省和内省，既要不惮于正视自我之短，努力探究补救途径，更要擅于总结自我的或同行的成功经验，从中提炼出可供借鉴的精华，为理论的突破夯实根基。愚人不才，笨鸟先飞，我愿把追求完美的教学艺术作为一种人生目标，把自我生命的浪花融入祖国的教育教学改革的大潮之中。

我相信，在我校领导的大力支持下，在自我的不断努力下，必须会更加完善我得的读书机制，使自我的读书活动再上新的台阶!开出更艳丽芬芳的花朵!结出更大更甜的硕果!

有关个人学习总结范文 篇9

在入学之前，我对大学可以说几乎是不了解的，存在我脑中的大学是高中时大人们对我的认真学习叮嘱：你现在认真学了，等到大学时就轻松了，你想干嘛干嘛，早晨睡到什么时候也没人管你，那是你尽管去过你想过的生活，我们也管不到你了……所以我印象中大多数人的大学生活是糜烂的。说来可笑，我是不想成为大学堕落人群中的一份子的，但好像我这半年的大学生活过得也挺浑浑噩噩，所以我对我大学的这半年不太满意的。

刚进大学，是对陌生事物的好奇，新同学、新老师、新环境……一切都是新的，也预示着我可以抛弃我高中时的一切，重新出发，没有人知道你的过去，是好是坏，是长发还是短发，是消沉或是乐观。我也秉着我的热情、以最积极向上的态度的去参加各种部门的选拔，因为军训前的第一次班会选男女生负责人时我没有勇敢的站出来有点遗憾，最初我竞选了班上的班长，也许是好胜心太强，准备的演讲稿也太过于花俏，同学们并没有看好我，而是选了在军训时担任男生委员的一位男同学，当时也有点小失落，班导和班主任鼓励落选的同学继续竞选其他的班内岗位，我又上去竞选了生劳委员，但最后还是以一票之差落选了，虽然表面上我没什么，但心里还是耿耿于怀，很难过，我也不知道为什么，我不知道我错在哪里，我想过很多种原因，但最终没得出个结论。虽然没有失去在下学期再竞选的念头，但我不想再竞选太大的职务，而是先从小点的职位做起，比如组织委员，以免更大的心理落差。所以在期末时老班跟我说要我下学期竞选班委时我很犹豫，真的，我不知道在同学们眼中我是怎样的，对这方面自己挺不自信。接着，我去竞选了校广播电视台的主持人，初试时准备充分，很顺利地就通过了，但之后好像自己有点飘飘然，裸考似的去复赛，由于是南方人，我的普通话还有着严重的问题，l，n不分，自然我被挡在了决赛的门外，之后的一次挑战主持人大赛，我也不幸的预赛都没过t。t接着，我又去竞选了经管学院学生会的社团部，终于成功的竞选成功，经过4个月的种种考核，pk掉其他四名成员，成功地从预选干事成为了正式干事，这也是我半年大学生活来最值得骄傲的一件事了。

对于社团活动方面，因为我就读的高中与其他高中不同，是开放式教育，有许多社团，所以我在高中时就经历过社团招新时的百团大战，没有其他同学那么新奇与眼花缭乱，所以我很快就决定了我要去的两个社团，玩转cet与时光吉他。很幸运能加入玩转cet社团，在那里我认识了很多其他院的同学，还一起参加了文理style大咖秀，观看了无数让我们捧腹大笑的节目。虽然每天晚自习后的排练让我们忙不过来，但我们苦中作乐真的很开心，我记得我们排练时流下的汗水，也记得比赛前化妆时互相开的玩笑，更记得比赛后庆功宴的欢乐，能认识这样一群交心的小伙伴真真是大学里最幸福的事了。

要说在大学里还收获了什么，我想在学生会的经历是对我磨励得最多的了。最开始的干事培训教给了我们为人处事中应注意的问题、各种办公软件的使用等，也写了各种策划书和心得总结。我原本就是个极其认生的女生，对人际交往这方面不太擅长，但在学生会工作，

也许每天你都会面对陌生的人，这就逼迫着我鼓起勇气主动与人交往，像每天早上帮助各个社团去每个班做宣传，我先要与班里的班长交流，经的允许才能进去宣传，然后大方的走上台，面对着几十双聚焦在你身上的眼睛流利的介绍该社团，期间还要学会与同学们互动，语气语调也要风趣幽默，不然会显得这个社团很无聊;再比如在学工办值班，也要求我们主动的去与各个老师交流，看老师是否需要添茶了等等，不能因为自己的胆小就不与老师们交流。我觉得我的胆量、人际交往、口头表达能力都在学生会里提高了不少。

对于自己的学习方面，我是最不满意的。因为是刚进大学，也还不知道大学到底是怎样上课的.

有关个人学习总结范文 篇10

时光如逝，岁月如流，一转眼的间，1年的学习生活已经过去了.,在小五学年的学期末,特写此文以总结一学期的学习好与坏.期末考试的好与坏都看这一年的努力多少,我这一学期的表现都会在这里展现.

这一年来.在老师和同学们关心、帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。

在同学之间的互相学习中，体会到了知识就是人的力量源泉，没有专业知识、专业技巧，什么成功都不会与你相约，只有真正的掌握了解所学的东西才能便于日后面对社会的种种问题。对于现金社会，我要不断的充实自己，完善自己，使自己能够成为适应这个社会的专业人才，

将来如果社会给我机会的时候，我就能以我的所学完完全全的融会到往后的工作当中去，

所以现在属于我们的知识储备期。曾经有位老师跟我们说过：人的机遇难求，

当机遇来的时候就要好好的抓住它，当时如果你没有驾驭它的能力，

你还是只能眼睁睁的看着它从你的身边溜走，而无可奈何，与其到时后悔，

不如现在好好储备自己的知识量，时刻准备着，等待着机会的到来。……

总结现在有以下几点:

第一，学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律;对老师布置的课堂作业，能够当堂完成;对不懂的问题，主动和同学商量，或者向老师请教。

第二，改进了学习方法。为了改进学习方法，我给自己订了一个学习计划：

(1)做好课前预习。也就是要挤出时间，把老师还没有讲过的内容先看一遍。尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟;对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。

(2)上课要积极发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。

(3)每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。

(4)要多读一些课外书。每天中午吃完饭，看半个小时课外书;每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。

第三,每天回家我就先完成老师布置的作业，然后完成妈妈布置的作业，做完作业，看一些课外书。虽然我每天这样学习，但月考时，我的成绩却不很理想。

最后一次月考后，在老师和爸爸、妈妈的帮助下，我对自己的学习进行了认真总结，从中悟出了不少好的学习方法。

我有个不足的地方。就是有时听老师布置作业时不够专心，总是一只耳朵进，一只耳朵出，回到家里糊里糊涂，只好打电话问同学了。

在新的学期，我要发扬成绩，改正错误，更加刻苦努力、一丝不苟的学习，争取每门功课都能取得好的成绩，当一个名副其实的好学生。同学,关心集体,尊敬老师,经常帮老师干活,且帮助集体做事。

有关个人学习总结范文 篇11

学习时集中精力，养成良好学习习惯，是节省学习时间和提高学习效率的最为基本的方法。

1、预习的习惯。预习能够使你联系以前的知识，发现新问题，思考怎样解决问题，能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解。

2、记笔记并事后整理的习惯。随着课程内容的增多和复杂化，记笔记有助于抓住重点。如果因时间限制，课堂记的东西较零乱，那么课后还要进行整理，使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的过程，而且还能锻炼自己分析、归纳的能力，所以应养成整理笔记的习惯。

3、课后复习的。要巩固所学知识，必须及时复习，加以强化，并养成习惯。

4、独立解决问题的习惯。学习上有困难应尽量自己先“试一试”。靠自己的力量完成，尝到胜利的甘甜，对自己增加信心，勇敢地迎接下一个问题的挑战。

5、认真观察、思索的习惯。每门学科都要求自己具备观察力。还需要养成边观察边思索的习惯，勤于观察的同时还要勤于思考。自己发现问题，提出问题，解决问题。

6、积极阅读、写作的习惯。阅读是获取知识的主渠道，应在反复阅读课本内容的基础上，广泛吸收课外的知识和信息，养成积极阅读的习惯。读和写都是一种严格的观察、思维和想象等认识能力的训练，是互相促进的。写作过程还是运用语言文字技巧的训练，所以要养成勤于写作的习惯。

7、养成主动学习的习惯。习惯的养成不是一朝一夕的事。

总之，是个积累的过程，你了解的越多，学习就越好，所以多记忆，选择自己的学习方法。祝学习成功!

有关个人学习总结范文 篇12

个人学年工作学习总结

今年是我进入大学的第三年。两年来，在各级领导和同学们的关心、帮忙下，并经过自身的不断努力，我在各方面取得必须的提高。现总结如下：

思想政治学习方面。我始终做到认真学习学校安排的思政课程，进取参加学院及班上组织的思想政治活动，不断提高自身的政治素养，进取向党组织靠拢。我不满足于作为_，我时刻虚心向身边的党员学习，并时刻关心国内国际政治大事。

工作完成方面。在团委过去一年的工作中，我始终以广大同学的共同利益为最基本的出发点，处处从同学的需要出发，不求回报地为同学服务、两年来，我严格遵守学校制定的各项工作制度，进取参加学校组织的各项活动，虚心想有经验的同学、教师请教工作上的问题，学习他们的先进经验和知识。同时进取主动配合其他部门工作的开展，不断提高工作效能。

社会实践方面。在20__年的暑假里，我进取响应学院的实践要求，参加了由广州支点义教组织的第五届支点义教活动，我充分调动了自身的主观能动性，在下乡的过程中得到了锻炼，并在学院的暑假社会实践表彰大会中荣获二等奖。知识学习方面。我学习刻苦，态度认真，虚心受教，只是在学习方法和本事上有些欠缺，在今后的学习中我会不断改善的。经过这两年的大学学习，我对于自我专业方向、程度、难易度等等也有所了解。我了解到我的首要任务是学好各种文化知识，考试的分数远没有真正掌握的知识重要。所以在学习上，我态度端正，一点也不放松，课余时间我都用在图书馆和自习室学习，我投入了部分时间在专业知识的学习上，更投入了很多时间在考取证书方面，因而在每次考证的考试中发挥尚算能够，但学科考试成绩有待提高。在大学的后两年中，对于学习任务我有了更高的目标，在大三这样的关键时期，我会更加努力学习的，我要以更好的成绩升大四。

所以，我会全力以赴，把这份压力转化为我奋斗的动力。总之，过去的两年，是不断学习，不断充实我社会生活的两年，是进取探索、逐步成熟的两年。在接下来的日子中，我觉得自我的思想政治觉悟还有待提高，对大学学习的成绩还得有更高的要求，学习方法也需要改善，我要尽自我最大的努力让我的大学生活了无遗憾。新的一学年里，我必须继续认真向党员同学学习，戒骄戒躁，勤勉敬业，在平凡的工作和枯燥的学习中取得更大的成就。

有关个人学习总结范文 篇13

今年是我最繁忙的一年，在一年劳累的学习生活中，我总结了一些学习经验和教训。

课前预习是学好知识的前提。课前认真预习课本.了解本堂课要讲授的知识内容，找出本课内容的重点和难点，才能明确上课听讲的主要目标，更好地掌握课本的重点和难点问题。

上课认真听讲是学好知识的关键。上课认真听讲，掌握老师讲解的重点、难点问题，记住老师补充的问题，才能保证课后做练习的顺利进行，才能更好地掌握课本的内容。

课后，及时复习是学好知识的保证。课后及时复习，熟记课堂上讲授的问题，认真做练习，达到举一反三的目的，才能保证掌握知识的牢固性。

充分的休息是学好知识的精神支柱。充分休息，使大脑保持清醒，这样.才能积极、认真地思考问题，记清学过的知识。

思想包袱是学好知识的劲敌。背上思想包袱，大脑往往只想着桌一个目标，如果达到这个目标，将如何;若达不到，又将如何。这样，就会把精力引向非学习的领域.必将坠入失败的深渊。

在今后的学习生活中，我将吸取教训，总结更多的经验，为掌握更多的文化知识而努力拼搏。