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班主任实习报告范文2000字(精选5篇)

班主任实习报告范文2000字 篇1

小学班主任特别是一年级的班主任,是一个复合性角色。当孩子们需要关心爱护时,班主任应该是一位慈母,给予他们细心的体贴和温暖;当孩子们有了缺点,班主任又该是一位严师,严肃地指出他的不足,并帮助他改正。于是,我认为班主任工作是一项既艰巨而又辛苦的工作。说其艰巨,是指学生的成长,发展以至能否成为合格人才,班主任起着关键性的作用,说其辛苦,是指每天除了对学生的学习负责以外,还要关心他们的身体、纪律、卫生、安全以及心理健康等情况。尽管这样,下面我就谈几点做法和体会。

班主任实习报告范文2000字(精选5篇)

一、常规习惯,常抓不懈

学生良好的行为习惯的养成不是一节课、一两天说说就行的,它必须贯穿在整个管理过程中。于是我制定出详细的班规,要求学生对照执行,使学生做到有规可循,有章可依。由于低年级学生自觉性和自控力都比较差,避免不了会出现这样或那样的错误,因此这就需要班主任做耐心细致的思想工作、不能操之过急。于是,我经常利用班会对学生中出现的问题进行晓之以理、动之以情、导之以行的及时教育,给他们讲明道理及危害性,从而使学生做到自觉遵守纪律。

二、细处关爱,亲近学生

爱,是教师职业道德的核心,一个班主任要做好本职工作,首先要做到爱学生。“感人心者,莫先乎情。”工作中,我努力做到于细微处见真情,真诚的关心孩子,热心的帮助孩子。我深信,爱是一种传递,当教师真诚的付出爱时,收获的必定是孩子更多的爱!感受孩子们的心灵之语,便是我最快乐的一件事!”

三、具体要求,指导到位

心理学研究表明,儿童对事物的认知是整体性的,能熟知轮廓,但不注重细节。

我认为,首先要蹲下来,以孩子的视角观察事物,用孩子能听懂的话和他们交流。其次,要注重细节教育,把该做的事指导到位,因为他们很想按照老师的要求去做,很想把事情做好。

四、示范带头,直观引导

大教育家乌申斯基曾有过这样一段话:“教师个人的范例,对于学生的心灵是任何东西都不能代替的最有用的阳光。”低年级的学生对自己的班主任是一个怎样的老师,他们会留心观察班主任的每一个动作、每一个眼神、每一种表情,会细心倾听班主任的每一句话,他们对班主任有着一种特殊的信任和依赖情感。班主任的自身素质,道德修养,班主任的一言一行,一举一动,无形之中会成为全班几十个孩子的榜样。因此,在班级工作中我时刻注意自身形象,事事从我做起,以良好的形象率先垂范,潜移默化的影响着我的学生。凡要求学生做到的,教师首先自己做到,而且做得更好。要求学生讲卫生,不随便乱扔垃圾,自己就做到随手捡拾垃圾。要求学生不迟到,在我的带动下,我们班的大多数学生都能做到讲卫生不迟到,个个讲文明守纪律。

五、及时表扬,延迟批评

德国美学家黑格尔说:“不应该使孩子们的注意力长久地集中在一些过失上,对此,尽可能委婉地提醒一下就够了。最重要的是要在学生身上激发出对自身力量和自身荣誉的信念。”教过低年级的老师都知道:孩子小,事儿多,一上课就“告状”。当老师的又不能不公平处理,这样耽误的时间太多,而且学生因为受了批评,注意力长时间集中在自己的过失上,情绪受影响,低落的情绪体验使智力活动水平明显下降,课堂吸收效率变低。针对这一情况,我采取延迟批评,这样既培养学生愉快的情绪体验,又给予其改正和返回的机会,之后老师只要加以指导,就能很好的解决问题。

六、抓住优点,激励成长

每个学生都有潜力,能否发挥他们的潜力关键就在于老师能否帮助他们树立起克服困难的信心和勇气。

“让孩子永远生活在希望之中”我相信它所起的巨大作用是不可抵挡的。

当老师的都知道,在每个班里,都有所谓听话的孩子和淘气的孩子。那些听话的孩子,不用我们多说,只要你的一个眼神,一个动作,他就心领神会,能认真的按照你的要求去做;

总之,小学班主任工作是一项很繁杂的工作,每个班主任都有过酸甜苦辣,特别是小学低年级的班主任,要带好一班孩子,教育好一班人,确实不容易。但小学低年级又是学生刚跨入校门,接受人生观世界观的起始阶段,因而,小学低年级班主任的工作是十分重要而光荣的。我觉得只要自己充满爱心,关心和爱护他们,并严格地要求和教育他们,爱中有严,严中有爱,爱严结合,细致入微,一定会到达令人满意的效果。

班主任实习报告范文2000字 篇2

我曾经在**小学实习了一个月。那紧张、美好的实习生活很快就结束了,在那短短的一个月里,我和同学们以及带课老师建立了深厚的感情。临走之前,确实有些依依不舍,但是我知道,人生中这样的分离还会有很多次。

第一天去实习学校的时候,我们几个住宿的同学去得非常早,因为那时对从学生进入教师的角色感到很新鲜的。于是,有种迫不及待想去体验当教师滋味的冲动。

来学校的第一天确实很兴奋,因为这是我们第一次实习,这是我们第一次以老师的身份走在校园里。第一天并没有什么实质性的工作,只是分别听了一下教学主任和政教主任的讲话,并看了看学校的环境,算是对学校的初步了解吧。

真正的工作是从第二天开始的,10月6日,星期六。前几天“上班”,只有两种感觉:忙,累。每天早上都要看卫生区,看早自习,晚上也要等学生做完值日,一切都打点完毕才能离开。就这样,我们几个住宿的同学过上了披星戴月的生活,早上5:15起,晚上8:00多才回到宿舍。

我们的教育实习主要分为两部分,一部分是班主任工作,另一部分是教学工作,说白了就是既要带班又要教课。无论是带班还是教课,作为实习老师,都会有一个该校的正式老师带我们。带我班主任工作的当然就是我带的班级的原班主任,而带我教学工作的则是我们学校80届的毕业生,说来也算是校友了。

前段时间实习的主要任务就是听课,看其他老师是怎样讲课的。这种听课和我们上学时听课是不一样的,因为这种听课的重点是观察老师怎样讲课,学习如何传授知识,如何驾驭课堂,如何控制授课时间,而并不是学习老师所讲的知识。

我第一次上讲台时,自我感觉并不紧张,只是课讲得有点快,总体感觉还可以。后来的课,越讲越熟练,越讲越流畅,同学们对我讲授的知识都能吸收。对于教学工作,最后要请教学主任听一节自己的公开课。我的公开课,不仅达到了预期的教学目的和要求,而且课堂纪律非常好,同学们也非常配合,我的讲课也很受学生欢迎。有了前几次讲课的经验,我认为自己的课堂驾驭能力有了很大提高,不但可以良好地控制授课时间,也能够适时地调动起学生的积极性,使课堂气氛活跃起来。这一阶段的课程结束以后,全年级进行了一次统一考试。作为实习老师,我也参加了监考。从同学们的考试成绩看,授课效果还是非常不错的。

比教学工作更重要的就是班主任工作。在学校里,班主任就是学生的第一监护人,所以班主任的工作非常琐碎。一名真正尽职尽责的班主任,在学生身上下的功夫比学生的父母还要多。我觉得,在班主任工作中始终要坚持“一个标准”,就是在处理班级事务时,尤其是奖惩方面,对好学生和后进生应使用同一个标准。通常好学生易受到偏爱,而后进生则常常使老师产生偏见,所以班主任“执法”一定要公正,要一碗水端平。如果处理有偏颇,则会助长好学生的坏习惯和骄傲的性情,压抑后进生的上进心。所以做到一视同仁很重要。

作为实习班主任,我也在工作中不断总结经验。带我的老师最常说的一句话就是:“对待学生,要打一巴掌揉三揉。”有一次,班里有一个同学上课玩小动作,放学后我留下他谈了将近一个小时。起初是非常严厉地批评他,让他知道上课不认真听讲是不对的,随后语气渐渐缓和下来,开始进行和风细雨式的教育。在将近一个小时的时间里,我了解到了这名同学的家庭及经济状况,也听他说了自己毕业后的打算,对他有了一个比较全面的了解。后来我又从侧面了解到,这个同学是班里的“典型”,是班里最“活跃”的分子。有了对这个同学的全面了解,对我今后开展班级工作是非常有帮助的。因为了解了学生的实际情况之后,我再对这个学生进行教育和实施管理就能做到对症下药了。

在这次教育实习中,我们这些实习老师都非常幸运地赶上了一个大型的活动,就是冬季体育运动会在两个星期的训练时间里,,我带领我实习的班级在午休时间和下午放学时间刻苦训练,我班级的学生在我的积极带动下,也非常配合,非常努力。在这次体育运动会中,我们班有多个项目进入了前三名,并且还被授予”道德风尚”奖。,这种大型活动对全校师生都是品质的陶冶,身体的锻炼和能力的培养。在这这次大型活动中,我的组织、协调能力都得到了锻炼,得到了提高。

在我们实习期间,学校召还开了一次家长会,我作为实习老师在家长会上也对自己的工作和班级的情况做了总结,会后也和个别家长进行了谈话,培养了自己作为老师和学生家长进行沟通的能力。

在那次实习中,我的各方面能力都得到了锻炼和提高,这也对我后来的学习、生活和工作产生深远的影响。为了让社会满意,让家长满意,让学生满意,,从教这么多年,我其实一直都在努力。

班主任实习报告范文2000字 篇3

20xx班主任教师个人工作总结一年来,认真学习贯彻党的XX大精神,严格遵守《中小学教师职业道德规范》要求,落实教育局、学校工作部署,以重实际,抓实事,求实效为教学工作的基本原则,以培养学生创新精神和实践能力为重点,以新课程改革为契机,深化课堂教学改革,认真落实课程计划,落实教学常规,落实教学改革措施,大力推进素质教育,使所任班级教学质量有了大面积提高,现就将一年以来工作情况总结如下:

一、认真学习,提高思想认识,树立新的理念

1、坚持每周的政治学习和业务学习,紧紧围绕学习新课程,构建新课程,尝试新教法的目标,不断更新教学观念。注重把学习新课程标准与构建新理念有机的结合起来。通过学习新的《课程标准》,认识到新课程改革既是挑战,又是机遇。将理论联系到实际教学工作中,解放思想,更新观念,丰富知识,提高能力,以全新的素质结构接受新一轮课程改革浪潮的“洗礼”。

2、通过学习新的《课程标准》,使自己逐步领会到“一切为了人的发展”的教学理念。树立了学生主体观,贯彻了民主教学的思想,构建了一种民主和谐平等的新型师生关系,使尊重学生人格,尊重学生观点,承认学生个性差异,积极创造和提供满足不同学生学习成长条件的理念落到实处。将学生的发展作为教学活动的出发点和归宿。重视了学生独立性,自主性的培养与发挥,收到了良好的效果。

二、教学工作

教学工作是学校各项工作的中心,也是检验一个教师工作成败的关键。一年来,在坚持抓好新课程理念学习和应用的同时,我积极探索教育教学规律,充分运用学校现有的教育教学资源,大胆改革课堂教学,加大新型教学方法使用力度,取得了明显效果,具体表现在:

(一)发挥教师为主导的作用

1、备课深入细致。平时认真研究教材,多方参阅各种资料,力求深入理解教材,准确把握难重点。在制定教学目的时,非常注意学生的实际情况。教案编写认真,并不断归纳总结经验教训。

2、注重课堂教学效果。针对中年级学生特点,以愉快式教学为主,不搞满堂灌,坚持学生为主体,教师为主导、教学为主线,注重讲练结合。在教学中注意抓住重点,突破难点。

3、坚持参加校内外教学研讨活动,不断汲取他人的宝贵经验,提高自己的教学水平。经常向经验丰富的教师请教并经常在一起讨论教学问题。听公开课多次,使我明确了今后讲课的方向和以后语文课该怎么教和怎么讲。

4、在作业批改上,认真及时,力求做到全批全改,重在订正,及时了解学生的学习情况,以便在辅导中做到有的放矢。

(二)调动学生的积极性。

在教学中尊重孩子的不同兴趣爱好,不同的生活感受和不同的表现形式,使他们形成自己不同的风格,不强求一律。有意识地以学生为主体,教师为主导,通过各种游戏、比赛等教学手段,充分调动他们的学习兴趣及学习积极性。让他们的天性和个性得以自由健康的发挥。让学生在视、听、触觉中培养了创造性思维方式,变“要我学”为“我要学”,极大地活跃了课堂气氛,相应提高了课堂教学效率。

(三)做好后进生转化工作

作为教师,应该明白任何学生都会同时存在优点和缺点两方面,对优生的优点是显而易见的,对后进生则易于发现其缺点,尤其是在学习上后进的学生,往往得不到老师的肯定,而后进生转化成功与否,直接影响着全班学生的整体成绩。所以,一年来,我一直注重从以下几方面抓好后进生转化工作:

1、用发展的观点看学生。

应当纵向地看到:后进生的今天比他的昨天好,即使不然,也应相信他的明天会比今天好。

2、因势利导,化消极因素为积极因素。

首先帮助后进生找到优、缺点,以发扬优点,克服缺点。其次以平常的心态对待:后进生也是孩子,厌恶、责骂只能适得其反,他们应该享有同其它学生同样的平等和民主,也应该在稍有一点进步时得到老师的肯定。3、真正做到晓之以理,动之以情。首先做到“真诚”二字,即教师不应有丝毫虚伪与欺哄,一旦学生发现“有假”,那么教师所做的一切都会被看作是在“演戏”。其次做到“接受”,即能感受后进生在学习过程中的各种心理表现和看法,如对学习的畏惧、犹豫、满足、冷漠,错误的想法和指责等,信任他们,鼓励他们自由讨论。最后做到“理解”二字,即通过学生的眼睛看事物。

因为做到了以上几点,所以我在后进生转化工作上,效果还是明显的。

三、班主任工作

作为班主任,我深深懂得教师的一言一行都影响着学生,对学生起着言传身教的作用。所以在工作中我一直遵循“严要求,高标准”的指导方针。

1、思想教育常抓不懈:利用班会,晨会进行思想品德教育,卫生、纪律、安全等经常讲,着重培养学生良好的道德品质、学习习惯、劳动习惯和文明行为习惯等。

2、发挥“小干部”的大作用:大胆放手使用班干部,通过制定班级管理制度,对学生各方面做出了严格要求,班内形成了团结向上的优良班风。

3、经常与任课教师取得联系,了解学生的学习情况,协同对学生进行学习目的教育,激发学习兴趣,培养刻苦学习的意志,教会学习方法,学好各门功课,并掌握学生的课业负担量。

4、关心学生身体健康,注意保护视力,指导开展丰富多彩的班级活动,积极参加学校组织的各项活动,搞好班级的经常性管理工作,对学生进行常规训练,培养学生养成良好的学习、生活习惯。

5、经常与家长保持联系,互通情况,取得家长的支持和配合,指导家长正确教育子女等。

通过以上工作,本班学生纪律、学习、生活习惯、日常行为规范等都有了较大转变,为今后的教育教学工作打好了基础。

总之,一年来,干了一些工作,也取得了一些成绩,但成绩只能代表过去,工作中也存在着一些不足,如:学生学习两极分化严重,行为习惯还不够规范等,在今后的工作中,我一定要发扬优点,改正不足,扬长避短,争取更大的成绩。

班主任实习报告范文2000字 篇4

本学年我担任七年级(5)班的班主任工作,面对这些对将来满怀憧憬、满怀希望、渴望知识、追求新奇的初一新生,我将尽我最大的努力,教导这批学生认识自己、提高自己。帮助学生树立远大理想和培养他们正确的价值观与人生观,教育学生养成良好的行为习惯,为学生的终身发展奠定良好的基础。为了更好地开展工作,现拟订本学期班主任工作计划如下:

一、指导思想

以党的教育教学方针为指导,从学校工作和学生思想实际出发。认真学习新课程背景下的教改精神,更新自己的教育教学理念,掌握班主任工作的艺术,结合具体情况,实施爱的教育。坚持以人为本、和谐发展的原则,在班级中提倡民主平等、团结协作、积极进取的精神,进一步加强班级的团队精神建设,增强集体的凝聚力。

二、班上基本情况

七年级(5)班是新入学的新生,来自于我镇的各所小学。全班有男生43人,女生13人,共56人。学生习成绩是参差不齐,其中,后进生占的比重很大。这需要班主任有足够的耐心和细心,既要尊重学生又要关爱学生来开展工作。为学生创设和谐平等的学习氛围。帮助学生建立自信心,使他们在快乐中健康成长。

三、工作内容及措施

1、了解学生思想状况。

了解和研究学生是做好班主任工作的前提。我刚刚接手该班,对学生的情况了解不多。为了深入了解学生的思想状况,我将采取以下几种途径:

(1)与学生交谈。有计划地利用班会与学生交谈,通过召开座谈会、召开班干部会议等方式来了解学生情况,增加师生感情消除学生与教师之间的隔膜,有利于开展工作。

(2)不定期检查学生的作业。通过平时的观察与检查学生的书面作业,了解学生的学习态度和进度,学生出现较大的进步要及时鼓励与表扬,当学生的成绩出现较大的退步时,要及时调查原因,扭转局势。

(3)进行家庭访问、召开家长会。通过与父母的对话,了解学生在家庭、社会等方面的表现情况。争取家长对学校工作的配合

2、抓好班主任的日常工作。

(1)组织和培养班集体。

班级集体是班主任教育的对象,又是班主任工作依靠的教育力量。班级集体不是自然而然形成的,需要班主任进行长期工作,进行组织和培养。

(2)加强检查本班学生值日生工作。

班级的值日制是培养学生良好道德品质和自治自理能力的重要途径。目前学校中独生子女的比重越来越大,在他们的身上不可避免地会具有独生子女在性格上的弱点。学校通过班级的值日工作,对他们进行关心他人,关心集体,热爱劳动,培养劳动习惯等方面的教育,都有着重要的现实意义。

(3)做好个别学生的教育工作。

班主任在组织学生开展集体活动的同时,要注意对学生进行个别教育工作。班集体中总有一些比较特殊的学生,他们或是学习差,或是性格孤僻,或是顽皮捣蛋。对于个别学生的教育,思想上不要歧视,感情上不要厌恶,态度上不能粗暴。对后进生要一分为二,善于发现后进生身上的积极因素,特别是要注意培养后进生的自尊心和自信心,做到动之以情,晓之以理。

四、具体工作安排 九月份:

1、做好开学的各项工作,对学生进行学前教育,同时,开展各项安全教育。

2、选出班干部,召开班干部及各种学生会议 。

3、结合教师节、中秋节开展尊师好学及民族传统的教育活动。

4、完善清洁卫生制度,搞好课室、包干区的环境卫生。

5、召开“迈好中学第一步”的主题班会。 十月份:

1、结合国庆节,召开主题班会对学生进行爱国主义、集体主义的教育。

2、组织学生积极参加兴趣小组活动,全面开展素质教育。

3、出好庆国庆墙报及学习园地。

4、对学生进行各项安全教育。 十一月份:

1、开展讲文明、树新风、团结协作、增强集体荣誉感的教育活动。

2、召开班干部及不同层次学生会议,深入了解学生情况。

3、做好中测的学习动员和复习工作,考风考纪教育。

4、召开中下生会议,深入了解情况,鼓励及指导学习,转化后进生。

5、对学生进行各项安全教育。 十二月份:

1、组织学生出好庆祝元旦墙报。

2、组织学生开展主题班会:学习经验交流

3、对学生进行各项安全教育。 一月份:

1、做好复习动员工作,认真制定复习计划,做好期末复习考试和总结工作。

2、做好学生评语及成绩入册等工作。

3、对学生进行假前法制和各项安全教育。

班级管理是一门艺术。班主任要在工作中努力吸取新经验,充分发挥班主任的教育作用,引导学生健康成长。以上是本人今学期的工作计划,并将在工作中不断完善。

班主任实习报告范文2000字 篇5

一学期又结束,说来既短暂又漫长。说短暂,是感觉刚开学没多久,眨眼又结束了,不觉感慨时光飞逝,叹悟自己又老了一岁;说漫长,是因为班主任工作太忙,很累很想休息、热切盼望着假期的到来。

最近朋友圈里有几张图片很火:当老师前和当老师后的对比,当班主任前和当了一年班主任的图片,感觉很形象,感觉说到了每个老师的心声,笑笑过后,貌似还真有道理。

本学期是我从教以来第一次担任班主任工作,班主任的工作真可以用杂、繁、琐碎来形容:开学初从纸质版到电子版要上交学生基本信息,住校生花名册,建档立卡户,班主任工作计划等基本信息,每个月还要用心准备黑板报、书香班级的建立,还要认真准备学校的各项活动。这几天快临进期末考试,交的内容更多:学籍卡、素质报告册、家访记录表、班主任工作手册、成长记录卡、因病缺课登记表、点名册等12项任务,忙的焦头烂额,每天加班加点。写的次数多了,发现一学期下来不光都记住了学生几村几社,年纪多大,连他们家长的名字都能对得上号了。

当然,凡事都有两面性,班主任工作也可以形容为“累并快乐着”,是因为在他们身上我经常能发现自己的影子。才当班主任一学期,发现他们是我用情最深的一届,有时候感觉他们的调皮都显得很可爱。

这一学期我们收获了很多:准备第一届“我爱读书”的小品,班长张国斌、王亭文、冶玉兰同学给我们留下了深刻印象,经过层层角逐,我们班得了集体奖三等奖。

迎接学校举行的“欢庆国庆,团体操表演”活动上,我们班表演的是全班50人的武术表演,准备了整整一个月,学生们很累,几个老师也很累,那几天嗓子天天是哑的,最终因为学校好节目太多,我们未能获奖,但我们无悔。

10月份学校又举办了师生爬山比赛,我们班也积极准备,每个同学摩拳擦掌,跃跃一试,想为班级争光,但最终,嘿嘿,四个平行班我们得奖人数最少,但到达山顶的他们,立刻具有农村孩子的能干:找柴,堆石,挖洞,烧火,放洋芋,不到一小时,全班同学都吃上了热气腾腾、充满香气的洋芋。令我感动的是,我们班的陈春发同学,他可能身体某些原因,虽然一直在很努力的学习,但成绩总是跟不上,但他在这次比赛中拿了七年级男生组第三名,真的很棒,学校奖励给他一个奖状,我也给他买了个笔记本,也算是对他的小小奖励吧!

11月学校举行了全校师生篮球赛,我们班的几个大个子男生,也积极参加活动,每个学生发自内心,为班级加油,集体荣誉感爆棚,最终通过紧张的初赛、决赛险胜赢得亚军。

当学生送给我一双鞋垫;当教师节看到学生送来的贺卡与祝福语;当有学生把自己舍不得吃的苹果放在讲桌上;当我未来得及说家里拿上地膜来保护墙壁,发现进教室看到几个同学已经拿上粘好的刹那;每一期建立书香班级每个同学纷纷为图案样式献计献策;看到他们每一天点滴的进步;看到他们茁壮成长的时候,我感受到的是满满的由衷的幸福。

期中考试结束后,学校召开了家长会,这也是我当班主任以来第一次主持召开的家长会,战战兢兢,忐忐忑忑,准备好久,结果弄完后,发现也就那么回事。

1月学校又进行了以班级为单位的“庆元旦”活动,当我在班会课上宣布这一消息时,同学们都显得热情高涨,也积极做了准备:有马玉明等人演小品,有张旭润同学清唱的《酒干倘卖无》,有漂亮的藏族姑娘卓玛表演的舞蹈,有王维军等同学带来的小组合唱,有马超海等同学参与的游戏等,当然,也有老师们的才艺表演,也都给我们每一个人留下了深刻的印象,最后,全班同学来一张集体照,就让照片把我们定格在20__这年的元旦吧!

临近期末,就让微不足道的我代表每一个学生感谢七四班的所有任课教师们,感谢你们的辛勤付出,感谢缘分,他们的成长路上有你们更精彩。回顾自己走过的班主任之路,有艰辛,有遗憾,但更多的是收获,是幸福。我将始终恪守“以己之德,教人立德;以己之才,育人成才”的人生格言,在教书育人的大道上走得更坚实!当然,我也基本做到不偏袒,不区别对待,尽自己最大努力做到平对待每一个学生。班主任这条路任重而道远,我明白自己只是个菜鸟,要学习、要补充的东西还有很多很多,今后也一定会向优秀,有经验的老师们学习,多向课本学习理论知识,多运用实践实际活动中。每一次的成长,都是一次血与泪的历练;每一次的拼搏,都有你我的汗水浇灌;每一次的蜕变,都是背后付出的异于常人的努力,哪怕前面充满荆棘,哪怕身后滂沱大雨,我将义无反顾。加油吧,为了美好的明天,为了不悔的人生!愿所有人越走越好!