大课间实施方案4篇

本文目录2019大课间实施方案中学大课间实施方案小学大课间跑操实施方案学校大课间活动实施方案

根据市教育局推出中小学校“快乐大课间”活动的要求及制定的《寿光市开展中小学“快乐大课间”活动的实施意见》的精神，坚持“健康第一”的指导思想，树立“以人为本”的教育教学理念，本着对师生生全面负责的精神，保证让师生每天在学校能够共同参加丰富多彩的体育活动，充分实现师生和谐共处，共同锻炼、全面提高学生的身体素质，促进学生的身心健康发展，实现每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的远大目标。制定我校快乐和谐大课间实施方案。

一、制定方案：

制定具体实施方案和保障措施，定期进行检查和考核，确保此项活动的长期有地开展下去。

二、实施目的：

实施“快乐和谐大课间”活动，贯彻“健康第一”的指导思想，切实保证学生每天一小时的体育锻炼时间，充分使学生玩起来、动起来，以达到全面提高身体素质，增进身心健康的切实可行的重要方法和手段。这对促进学生身体的发育，增强其体质。而课间操作为固定的一种锻炼方式，也使学生感觉单调乏味，限制了学生个性发展。“快乐大课间”活动将突破固有的课间操模式，对传统的学校课间操形式进行拓展，丰富学生锻炼内容，有利于激发学生锻炼热情，增强学生体质。确保学生全面发展。

三、实施形式与内容：

根据教育局文件的要求，必须保证学生在上午、下午第二节课后参加不少于30分钟的体育活动。上午以眼保健操、广播体操、球操、舞蹈类为主，下午以身体素质活动、特色活动、趣味游戏和自主活动为主，全校师生共同参加体育锻炼活动。学校制定丰富多彩的活动项目，达到促德、健体、调智、审美的教育功能。身体素质活动包括：力量、耐力、速度、柔韧、协调等。自主活动包括：跳绳、踢毽子、掷沙包、呼拉圈、球类等。

1、做好眼保健操。运用正确的手法做好眼保健操，确实收到保护视力的成效。

2、除做好广播操外，学校根据实际情况和本校的特点，组织教师自编一些符合学生身心发展特点的健身操、武术操或舞蹈等。

3、分组活动。在班主任、体育教师和任科教师的组织参与下，以级部为单位按兴趣分成小组，充分发挥班级和学生骨干的作用，进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。

四、具体实施过程 ：

1、9月1日，学校召开调度会，根据教育局意见，认真学习相关文件精神，并结合我校实际情况，制订切实可行、有特色、详细的活动方案，要求具体到活动内容、活动人员、活动地点等。

2、9月2日，制定详细实施方案，做好活动前的器材等的准备工作。安排有关人员作好一切准备工作。

3、9月下旬，对“大课间”活动进行初步评估，查漏补缺。

4、10月份，迎接教育局“大课间”活动现场会检查。

5、11月份，迎接教育局对我校“快乐大课间”活动的检查评估。

五、实施要求：

1、各级部要成立“大课间”活动领导小组，广泛宣传“快乐大课间”的意义和作用，制订切实可行的实施方案，特别是细化每个项目的具体安排，保障活动人员、器械到位。不无故冲击活动时间，不占用活动地点。将“快乐大课间”活动纳入班级、级部的考核。要结合本级部实际，精心谋划，认真组织，确保安全。

2、全员参与，合理分工，责任到人。各级部主任要组织本级部全体教师参加活动，充分发挥班主任、体育教师及特长教师的作用，每项活动要具体到人，参加人员要有具体职责。

班主任负责：(1)认真组织本班学生准时出操，保证出勤率。(2)培养学生体育兴趣，亲自参与，正确引导，教育和鼓励学生积极参与“大课间”活动，为班集体争光，增强学生的集体荣誉感和集体主义精神。(3)检查、了解、监督、管理本班“大课间”活动情况，考勤人数，发现问题及时处理，保证“大课间”活动质量。

体育老师负责：(1)“大课间”内容安排和乐曲选择。(2)内容要考虑到季节的特点，乐曲要适合学生和内容的特点。(3)负责活动地点、场所及退场安排。(4)负责组织“大课间”全过程，负责指挥和示范，协助班主任工作。

3、各级部要成立“大课间”活动检查评比小组，制定出切实可行的检查评比细则，对“大课间”活动进行常年不间断的全面检查与评比，定期公布，及时表彰，确保“大课间”活动长期顺利地开展下去。

六、组织领导：

为保障“大课间”活动的顺利开展，学校成立“快乐和谐大课间”活动领导小组、指导小组、督查小组。人员组成如下：

1、领导小组

组 长：王丰云

副组长：王东志、刘兴刚

2、指导小组

组 长：宋林华

组 员：单永军、王东欣、孙芳娟、袁泮年

3、督查小组

组长：孙昌会

组员：孙月梅、王建宝、赵洪江 单连信、郝培文

七.场地安排 ：

教学楼北广场教学西、北、东甬路

八、时间安排：

上午:8：15----8：20眼保操9：20----9：45广播操韵律操

下午:2：45----2：50眼保操3：50----4：20大课间

九.活动安排

七年级：踢毽子、呼拉圈、跳绳、体育游戏 球类

八年级：跳绳、踢毽子、跳绳、篮球、排球、体育游戏

九年级：篮球、单双杠、立定跳远、体育游戏等。

十.活动要求：

1、身体健康的学生和教师在天气正常的情况下应积极参与大课间活动，学生会干部应检查各班的活动情况并做好记录。

2、各年级主任把科任教师安排到各个兴趣小组，教师与学生同乐、同玩共同构建和谐的美丽校园。

3、活动内容有创新。班级在指定的区域内组织活动有序。 学生积极参与活动，参与率100%，安全第一。器材利用率高，利用器材能够进行创新。

4．各任课教师要参与自己班的训练，和学生一起参与大课间活动。同时，班主任可以结合本班学生和场地的实际情况，创造出自己班的特色项目，使大课间活动更具趣味性、娱乐性、欣赏性。

5．全校教职员工参与大课间活动，“师生同乐”共同构建和谐校园。全程活动都在音乐的指挥下进行。教师既做学生的“学伴”，又做学生的“玩伴”，使活动成为全校师生的游戏化活动。

6．年级主任、班主任抓紧时间对学生进行训练，学校政教处和体育教师将对各年级的大课间进行评比，各年级分别评出一、二、三等奖，对取得优异成绩的班级给予奖励。（评比项目：入场式、队形队列、积极性、创造性、纪律、体育器材的利用与维护等。

xx.9

附流程图：

单元

阶段

时间

活动目标

场地

音乐

大

课

间

活

动

进 场

7′

1、展现蓬勃向上的精神面貌

2、感受音乐的节奏美，踏着音乐的节奏进场

指定线路

1《运动员进行曲》

区域

活动

20′

1、体验活动美

2、积极参与活动

各自区域

各种轻快的乐曲

3《sha la la》

4《plotty women》

5《北京欢迎你》

放松运动、收器材、回教室

5′

感受音乐旋律美

指定线路

6《竹笛》

7《竹笛》

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一、集合整队

1、具体要求：

（1）听到下课铃声后，各个班在自己教室前按照四路纵队集合整队，然后两路纵队下楼；下楼梯时注意安全、不拥挤阻塞；下楼后要迅速赶到集合地点站四路纵队；

（2）集合下楼整个过程要做到快、静、齐；

（3）集合整队按照四路纵队站立，左右间隔一拳距离，前后间隔一臂距离，左右看齐；

（4）每栋楼最东的班级从东楼梯下楼，西边的班级从最西楼梯下楼，靠近楼梯的班级先下楼，一楼的班级直接在教室前面集合整队带到指定地点。

2、考核：集合慢、队列不整齐大声喧哗的对班级当天的量化根据考核的实际情况进行酌情扣分。

二、跑操

1、具体要求：

（1）跑操音乐响起后30秒有个口令（ 1-2-3-4、123-4），在123-4口令结束后同时出左脚-右脚-左脚-右脚伴随喊相应的口令，并且要求跑操的整个过程中跟随音乐中的口令喊起相同的口令。

（2）跑操过程中，各班队列整齐，做到慢跑合上节拍（音乐里有口令声和脚步声），不停、不走、不冲、匀速前进，前后一臂左右一拳距离，横排对齐，时刻保证队列整齐、步调一致，班级之间不比速度，比整齐度，要体现出班级的团结协作、行动一致的精神状态。

（3）跑操过程中学生手不能插口袋里或手缩入衣袖里。并且抬头挺胸，目视前方，严肃认真，不讲话不东张西望；各班要注意安全，不相互打闹、推搡；如有学生鞋带松落，不能原地蹲下系鞋带，要离开队伍在边上系好鞋带后返回队伍。

（4）跑操音乐结束后，各班保持队形小跑到指定位置并基本保持好队形，准备做广播操。

（5）凡是请假不参与跑操的学生班主任通知其到七（2）班前的乒乓球台旁边集中。

2、考核：凡是违反上述5条规定的要对班级当天的量化根据考核的实际情况进行酌情扣分。

三、广播操、兔子舞

1、具体要求：

（1）队列左右看齐前后对正，横看纵看必须保证班级的队伍整齐一致。

（2）广播操、兔子舞必须保证除特殊情况外的所有学生都要参与，并且都要认真去做，严格杜绝有学生站在原地胡乱的伸伸手踢踢腿甚至不做应付的现象发生。

2、考核：凡是队列不整齐、广播操、兔子舞应付的对班级当天的量化根据考核的实际情况进行酌情扣分。

四、分项目活动

1、具体要求：

（1）广播操、兔子舞结束后各班要在原地向前集中整队，然后再带到相应分项目活动的地点。

（2）各班体育班长、班委配合班主任对本班成员，根据学校配备或自备体的体育器材进行合理分组，保证所有的学生的参与度和活动效果，要有秩序，做到活而不乱、严而有序。

（3）各班必须在指定的活动范围内进行活动，严格杜绝学生乱跑乱穿的现象发生。

（4）爱护学校的场地器材，不能故意损坏或破坏，否则加倍赔偿。

（5）活动结束音乐响起，各班集合、整理、清点体育器材，并对当天的各个小组的活动情况进行小结。

2、考核：凡是违反上述5条规定的对班级当天的量化根据考核的实际情况进行酌情扣分。

五、班主任职责

班主任为班级第一责任人，负责组织好本班的活动，监督学生在活动中的纪律与安全

1.加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范意识。

2.按《大课间活动方案》进行活动，做好安全检查工作。

3.检查学生衣着，了解学生的健康状况。

4.活动时，做好组织并合理分组以及安全防护工作，防止伤害事故的发生。

5.如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

6.及时做好活动记录，随时接受各级检查。

六、活动安全，注意事项

1.穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服，不能装、带各类坚硬、锋利的物品。

2.按照学校的要求进行活动，不能擅自离开规定的活动区域，更不能乱穿乱跑。

3.如有身体不适或受伤应立即告知老师。

4.活动时，同学之间相互协作、互相帮助，共同做好安全工作，不能吵闹、

争执甚至打架。

5.班主任必须强调大课间活动纪律与安全，协助体育老师指导活动。

6.负责值日的领导、老师、学生会成员要认真巡视，并做好当天的活动记录。

7.班主任要带领学生积极参加活动，并进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。

七、突发性伤害事故处理办法

1.伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。

2.及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

3.保护现场，了解事故发生的经过，调查事故原因，做好有关的记录并保护

好现场，采集有关的证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

4.重大的伤害事故要及时上报学校。

八、器材的领取归还

严格按照安排的时间进行领取归还，并做好登记；保证数量和质量，不能出现人为的损坏和丢失，各班安排好相应的负责人。

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一、指导思想：

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《关于开展全国亿万学生阳关体育冬季长跑活动的通知》精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，通过冬季长跑，磨练青少年学生的意志品质，树立“快乐长跑，健康长跑”的健身理念，培养良好的锻炼习惯和坚韧意志。

二、实施时间：

XX年11月6日至XX年4月12日

每天上午大课间；下午大课间

三、跑操锻炼目标：

每天的大课间跑操时间，以班为单位，进行师生互动跑步，领导监督跑，班主任组织跑、体育老师指挥跑、科任教师参与跑，全体学生整齐跑。全员积极参与，师生一起全程跑步。

跑操过程中能把握好“三个度”。首先是密度，班与班之间保持规定的距离，领操员能控制步幅。排面要整齐、队形紧凑，不松散、不拖沓；其次是力度，在跑操过程中，要做到抬头挺胸，精神饱满，迈步铿锵有力、步调一致，能听到本班整齐的脚步声，响亮的口号声；第三是速度，进退场时的动作要迅速，班级队伍始终在规定的路线行进，跟紧节拍听准节奏，步伐整齐，全班全程要保持匀速。

四、具体要求

1、各年级各班排队下楼后，在规定场地上站队（详见附图），前矮后高成4路或6路纵队（根据场地具体而定）。

2、集合整队时间为7分钟，各班及时到达指定位置，上午第二节上课教师不要拖堂，否则会耽搁下楼时间。各班班主任、体育委员要提前整队伍、检查出勤人数、提醒同学做好跑步的准备工作。跑步开始时，所有班级要听学校统一口令同时起动班主任老师，站在队伍前端控制本班速度。小步快频、步伐整齐、匀速跑进，学生前后保持一臂距离，左右半壁距离，并控制好与前面班级的间距（约5米），口号响亮整齐。

3、严禁以走代跑，遇有跑道堵塞的情况，须以跑步的姿态进行调整，如有临时身体不适、掉鞋带、掉物品等情况，要在不影响他人跑步和自身安全的前提下，出列妥善处理。跑步结束音乐停止后，各班放松走回到原位，再按顺序回教室。跑操结束后，沿原路线返回教室，教室在三楼的班先走，在二楼的次之，在一楼的最后走；同一楼层距离远的先走，距离近的后走。除特殊情况外，跑步时不能带手套、耳套、帽子、围巾、口罩等。

4、各班选4名或6名优秀学生作领跑员位于队伍最前排，班主任位于队伍左侧领跑。

5、根据跑操中发现的问题，领导小组及时做出调整，通知到级部和班级。不得擅自改变行走路线等方案规定的内容。

五、组织管理：

领导小组：

组长：杨成秋

成员：李长宝、魏长友、马兆华、高伟伟、韩丽琴、徐倩、高玉梅

具体职责与分工：

1、领导小组负责督促、调度、检查工作，及时处理应急事件。

高伟伟周一值班；韩丽琴周二值班；徐倩周三值班；高玉梅周四值班；李泽武周五值班

2、教导处负责课间跑操组织、指挥、调度工作，德育室具体负责检查工作，各年级体育教师负责指导工作，各班班主任老师分管本班工作。

3、检查成绩作为评选大课间活动先进班依据。

4、包年级领导、级部主任负责本年级跑操一切工作。

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一、指导思想：

贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，切实增强学生的体质，提高学生的学习效率。改变单一的课间操活动模式，丰富大课间活动的内容，为学生每天锻炼一小时创造良好的条件。充分发挥学生和教师的主动性和创造性，开发体育资源。积极创新大课间活动的形成和方法，与学校艺术活动相结合，陶冶学生情操，提高审美素养，体现合作、自主、探究的教育理念。以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，展示学生的精神面貌，推动校园文化建设。

二、组织领导机构

1、大课间活动领导小组

组 长：

副组长：

组 员：

2、下设项目开发组、指导教练组、督查组，负责活动的开发与组织。

（1）项目开发组：

组 长：

组 员：

顾 问：

（2）活动指导与教练组：

组 长：

组 员：全体体育组教师、音乐教师和特聘教师

（3）活动督查组：

组 长：

组 员：各年段长

三、活动时间：

1、每周一至周六第二节课后，毕业班9：10—9：35，非毕业班9：35—10：00活动时间25分钟。

2、每周一节的体育活动课，活动时间60分钟。

四、活动内容：

1、晴天室外项目：

上午课间活动项目为广播体操（青春的活力）和跳绳（长绳、短绳、花样等）、跳橡筋绳、简易健身操、简易街舞、集体舞、秧歌舞、踢毽子、呼啦圈、游戏、自编操等多种形式的活动项目以及各班自创自编的项目。体育活动课除了上述活动形式外，还可以开展两人三足跑、摸石子过河、袋鼠跳、迎面接力、传球接力、木板鞋等项目及自创自编的项目。

2、雨天室内项目：

棋类活动、室内游戏、观看电视节目等。

五、活动程序：

上午课间25分钟活动：

程序一：入场（5分钟）——各班集合整队（1分钟）——广播操（青春的活力）（5分钟）——自选活动（8分钟）——各班集合整队（1分钟）——退场（5分钟）

程序二：入场（5分钟）——各班集合整队（1分钟）——指定活动（13分钟）——各班集合整队（1分钟）——退场（5分钟）

六、活动组织

1、组织分工：

政教处：负责统筹安排，组织评价。

教科室：负责对大课间活动项目的开发。

体育组：负责制定实施方案、协调与指导各班级开展活动。

年段长：协调各班的场地划分，配合政教处对各班级进行监督检查。

团 委：配合政教处作好评价工作。

班主任：班级活动第一责任人，负责组织好本班的活动，监督本班学生在活动中的纪律及安全。

任课教师：分配到班，协助组织，参与活动。

2、组织形式：

以班级为基本单位，班主任、助理班主任和班干部组织，科任教师协助，在一块场地内开展广播体操、指定项目或者自选项目的活动。

3、组织要求：

（1）各班级必须严格按照事先安排的场地进行活动，不得擅自改变地点。

（2）活动所需器材由各班级统一安排，学校不提供器材。各班级可购买一些经济实用的器材（如跳绳、毽子、橡皮筋等）。

（3）跳绳（短绳）活动每个班级必须开展。（每人至少配备一条短绳）

（4）各班同学都应积极参加活动并对活动内容及器材进行创新，学校将在每年两次的体育节中组织比赛，对好的创新活动项目进行奖励和推广。

（5）自选项目由项目开发组提供，各班级选择，或者班级师生自创。各班级可定期更改活动内容，但必须报体育组备案后方可开展。

（6）各班级严格按照时间要求和音乐开展活动，不得延迟或拖延各活动时间。

七、活动管理

1、下课后班主任、班干部应及时将班集体带到指定地点，体育委员做好集合整队。

2、活动结束后由体育委员整好队，点清人数做好记录后带回教室。点名记录一周后上交到政教处。

3、活动中政教处、学生会对各班级进行抽查点名。

4、无故缺席三次以上的同学不能获得体育与健康课学分，经教育不改者报政教处，酌情给予一定处分。

5、定期召开班干部会议，讨论大课间活动出现的问题。

八、评价

评价内容：出勤、组织开展情况、比赛等，纳入文明班级评比范围。