拔河比赛活动方案优秀（通用23篇）

拔河比赛活动方案优秀 篇1

为了丰富提高学生课间的体育活动积极性，更好地展现我校学生良好的精神风貌。经学校研究决定举行拔河比赛。规程如下：

一、比赛时间及地点：

20xx年12月6日下午第三节课

二、比赛地点

学校篮球场

三、参加办法：

1、全校所有班级分年级同时进行

2、比赛队形：男生在前，女生在后

3、比赛人数：全班男12名同学、女生12名同学

三、比赛顺序：按抽签决定出场顺序与比赛对手。

四、比赛要求：

1.有昂扬的斗志和永不言弃的精神。

2.态度端正，不作弊，公平竞争，服从裁判员判决。

3.不参与比赛的同学充当啦啦队队员，不踩进比赛区域，积极为本班队员加油助威。

五、奖励办法：

按各班在比赛成绩排名，设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名；并颁发奖状。常规管理分别加……分

六、要求：

1、各班级要精心组织学生开展训练（可利用体育课、下午课外活动课训练）.

2、各班应根据比赛安排及时把班级带到比赛候场地点，任何班级不得弃权。

拔河比赛活动方案优秀 篇2

一、活动目的

为了营造企业团结和谐气氛，激励员工奋发向上的精神，在公司举行一次拔河比赛。本次比赛重在参与，友谊第一，比赛第二。既锻炼班组组织能力与合作精神，也增进员工之间友谊。

二、活动主题：扬企业风采、凝心聚力、激情飞扬。：

三、参加对象：公司全体员工

四、裁判及工作人员：

主裁判：

主持人：

计录员：

监督裁判：

吹哨员：

护理员：

五、比赛流程

1、各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签

2、领导致开幕词，并宣布比赛开始

3、主持人宣布比赛规则及相关事项

4、按照抽签的顺序开始比赛

5、主持人宣布比赛结果

6、领导颁奖，队长领奖

六、组队方案

以部门及班组混合为单位组成参赛队伍。请参考以下人数，安排每个部门参加的人员。

1、办公室各部门组成的队伍

2、结构件车间的班组组成的队伍

3、框架车间的班组组成的队伍

4、下料车间的班组组成的队伍

5、油漆车间的班组组成的队伍

每小组出12名员工参加（必须有1名女性），其余成员为拉拉队，分组淘汰，比赛时由各班组负责人或队长抽签决定分组情况。

七、要求

1、参赛队员必须是XX公司在职员工,其他人不得参加

2、比赛第一轮实行淘汰制,第二轮采用三局两胜定胜负，比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将由抽签决定

3、各队任命一名队长，负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序

4、 日16:00前将各队组合名单交到人事行政部

5、合并为一个部门的，要求每个部门都要有人员参加

八、注意事项

1、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各队负责人谨记，并转告给各队队员。.

2、各队需努力完成比赛,不可有弃权、缩水现象.

3、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二.

4、比赛时不得有冒名顶替,啦啦队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

九、奖项、奖金设置

1、比赛共设4个奖项,一等奖： 二等奖： 三等奖： 四等奖

2、经费预算：4个奖项的奖金： 元；工作人员每人发放 元补助费；横标费用： 元；大概经费约： 元

拔河比赛活动方案优秀 篇3

为落实“亿万学生阳光体育运动”，积极开展全民健身运动，推动我校体育活动的广泛开展，培养学生主体意识、积极主动、活泼愉快、团结合作的精神和坚毅顽强的意志，增强我校学生、教职工人员体质，活跃学校文体气氛，增强学生的组织纪律性和集体主义精神，培养全面发展的人才，经校委会研究，定于12月4日至7日————9日（上、下午大课间）举行学生、教职工拔河比赛。请各年级主任、班主任接通知后，组织发动好参赛工作。现将有关事宜通知如下：

一、比赛日期：

12月4日至7日————9日（上、下午大课间）

二、比赛地点：

学校篮球场

三、比赛项目：

男女混合拔河比赛

四、参赛单位：

1、学生以班级为单位，每班25人（男15人、女10人，要求身体健康，有心脏病、高血压、习惯性脱臼等高危病史的同学不适宜此类活动）

2、教工以年级组为单位。（男教师7人，女教师3人）

五、赛制安排：

1、各班体育委员、级部主任参加抽签分组。

2、预赛：采取淘汰赛制，三局两胜出线进入下一轮。比赛前队长抽签，赢方选择首轮场地，第2轮交换场地，如有第3轮，再交换一次场地。

3、决赛：采用循环赛三局两胜制，

六、注意事项：

1、比赛进行之中，不准换人，不准加人。

2、参赛人员不得与裁判发生冲突，如有违规者，取消参赛资格。

3、未按规定时间到场，迟到10分钟以上者，按弃权处理。

4、各队队员必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5 、拉拉队必须站在规定的界外，不能推或拉参赛者，不能靠近参赛者。一经发现则判该队本场比赛输。

七、奖励：

根据胜负场数，净胜局数，胜负关系决出一、二、三等奖。各年级按2：3：3发奖，

望各班级选拔好运动员，做好组织、动员工作，准时参赛

八、未尽事宜另行通知。

附：拔河比赛的比赛方法：

在场地上画3条平行的短线，间隔1.5米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系上一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。每队选一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判员鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

站位方法：两腿前后开立，前腿蹬直，脚掌内扣，后腿屈膝，上体后倾与地面成60度角，两手紧握绳，目视前方。握绳方法前臂伸直远握，后臂屈肘，用腑部夹住绳近握，身体紧靠绳。

用力方法：听从指挥员指挥，体队应同时发力。用力时先以前腿用力向前下方蹬地，同时两手握紧绳，上体后倾。

政教处、体育组

拔河比赛活动方案优秀 篇4

为丰富全区干部群众文体生活，激发工作热情，促进干群交流，加深友谊，培养团队合作精神，经党委政府研究，决定举行社区拔河比赛活动，为确保活动顺利开展，特制定本方案。

一、活动组织单位：

官地坪社区人民政府

二、活动时间、地点

时间：20xx年3月29日（星期五）

地点：官地坪社区烟站

三、活动领导小组

组长：

副组长：

组员

领导小组下设三个工作组：

（一）综合协调组

组长：

成员：

职责：负责活动的总协调，安排活动场地，准备比赛用具等。

（二）裁判组

组长：

成员：

职责：负责组织安排赛程，评判胜负，做好记分，保障比赛的顺利进行。

（三）安全秩序组

组长：

成员：

职责：负责活动的安全保卫、秩序维护及车辆停放等工作。

（四）后勤接待组

组长：

组员：

职责：负责整个活动的接待登记及后勤保障工作。

四、参赛队伍及参赛资格

1、参赛队伍：

以村（居）、社区直机关为单位成立参赛队，每队领队1人，队员10人（男性8人、女性2人），共11人。社区直机关人数不足的可单位间联合组队参赛，社区政府成立队伍参与比赛。

2、参赛资格：

各参赛队必需保证队员身体健康、无任何疾病，能按时上场参加比赛；各队队员必需是本村村民或本单位职工，不得任用其它单位或外村人员参赛。

五、比赛方式

1、每场比赛采用三局二胜制，参赛队每胜一场记3分、负一场记1分、弃权的记0分。

2、参赛队伍分成A、B、C、D四个小组，比赛分二个阶段：第一阶段为小组内循环，每小组前2名出线，第二阶段为淘汰赛，淘汰赛阶段每输一场即被淘汰。

3、循环赛名次决定：各组积分前两名出线，如出现积分相同，则两队再进行一次附加赛，决定名次。

4、决赛方式：实行淘汰制，输者即被淘汰。决赛共分八场，组与组之间交叉进行，即每组第一名与别组第二名比赛。

5、比赛结果取前四名，分别给予各队1000元、800元、600元、400元奖励。

六、比赛流程

1、08：30赶到烟站并签到

2、08：40召开领队会议，讲解比赛要求及注意事项。

3、09：00――12：00进行比赛

4、12：00――13：30午餐及休息

5、13：30――16：30进行比赛

七、比赛规则

1、赛场：拔河道在操场水泥地上画3条直线，中间为中线，两边为各方限制线，三线相邻间隔为2m，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛时，除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地，比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

2、每场比赛由裁判组负责监督，赛前清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛成绩。

3、比赛开始，裁判员两脚分别站在中心线两侧，让绳上中心点标志正对场上中心线，双方队员手握住绳并持平衡状态时，以鸣哨为信号，比赛开始。

4、决定胜负：比赛中一方把绳子中心点上标志拉过本方的限制线，裁判员鸣哨为胜，一局比赛结束后双方交换场地。

八、安全及其它注意事项：

1、比赛重在参与，注意安全，量力而行。各领队负责本参赛队员的安全，并将各注意事项告诉参赛者。

2、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，参赛队未按时到达现场则当作自动弃权处理。其对应的`参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

3、各参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

4、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

5、所有参赛人员及现场观众必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得故意干扰或上场帮忙，发现各队有违规现象则立即取消比赛成绩。

6、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

拔河比赛活动方案优秀 篇5

一、活动背景：

在xx中学新生入学两个月之际，为响应国家阳光体育号召，学校决定举办新生拔河比赛。

二、活动目的及意义：

通过拔河比赛丰富同学的课余生活，放松学习压力，增强学生体质，锻炼同学间的竞争意识，让同学有更好的经历投入学习生活中。

三、活动人员：

全体新生。

四、活动时间及地点：

时间：20xx年11月13日至14日。

地点：学校篮球场

五、活动资源：

场地周围可布置彩旗及广告布，桌子凳子由学校体育部办公室负责联系学校物业，音响、饮水机、水杯由体育部提供，比赛器材由体育部联系学校物业借用，联系物业准备灭火器等应急设备，其他助威道具由具体班级负责，卫生工具由生活卫生部负责，购买应急药品。

六、活动开展：

1、体育部开会，明确各个负责人的分工，并制定突发事件应急预案。（比如大风天气，运动员受伤等）

2、制作宣传海报，加强宣传，将比赛时间及地点公布。

3、各班进行抽签。

4、邀请并通知裁判。

5、准备比赛用具，设施及药品，并邀请校医。

6、负责人提前入场布置赛场。

7、由体育部负责人主持开幕式，并请负责人致开幕词，然后宣布比赛开始。

8、比赛流程：

a比赛采用三局两胜制，抽签后入场，签有abcdef组

b13日上午：

第一场a：b取晋级队g

第二场c：d取晋级队h

第三场e：f取晋级队i

13日下午：

第一场g：h

第二场i：g

第三场h：i得出冠亚季军

9、进行闭幕式，由校方领导颁发奖状，奖杯及证书，并致闭幕词。

10、组织学生有秩序的退出会场，清理比赛场地，生活卫生部打扫卫生，体育部负责将比赛用具归还，并将比赛设施搬回。

七、赛后总结：

总结经验与教训并制作海报、壁报宣传此次活动圆满成功，为体育部提高声誉。并对获奖班级及个人进行加分奖励。

八、经费预算：

购买应急药品，花费50元

九、紧急问题的处理方法：

1、若出现天气不适的状况则推迟比赛时间或取消比赛。

2、若有扰乱赛场秩序者，取消其班级参赛资格，其对手晋级。

3、若有误伤等情况马上送医院进行治疗。

4、准备备用比赛设施用具，如比赛用具受损马上更换。

十、应注意问题的强调：

1、具体问题具体制定，人员安排要具体到人到位。

2、制定好突发事件的应急预案，要详尽全面。

3、在保证活动成功举行的前提下，尽量节约经费。

4、做好赛场的安全问题，保证比赛秩序，保证文明拉拉队。

5、借用物品要及时返还。

6、运气也为实力一部分，不可因为分组原因而改变规则和比赛流程顺序。

拔河比赛活动方案优秀 篇6

一、活动主题：拔河比赛

二、活动主旨：快乐学习，快乐活动，锻炼身体，增强体魄。

三、活动时间：（12月13日下午第三节课）

四、活动地点：学校篮球场

五、参加对象：初一初二年级各班

六、比赛分组及规则：

第一组（男10人、女10人）：初一年级4个班 采取单循环淘汰比赛

第二组（男10人、女10人）：初二年级5个班 首轮抽签淘汰，第二轮单循环比赛

采用三局两胜制，每局后休息两分钟，交换场地，期间不允许换人，抽签定比赛地点。

七、比赛奖励：各年级取前二名

八、比赛表格：（另制）

九、比赛要求及注意事项：

（一）思想安全教育

1、安全第一、比赛第二；友谊第一、比赛第二。

2、运动员做好安全措施，做好热身运动；活动过程中注意小心，尽量避免跌伤、扭伤；绝对听从裁判的安排、指挥。

3、需要比赛的班级要全班到场，各班清点人数，有事必须向班主任请假；啦啦队按班主任要求站在比赛线以外，不得违规在本队伍后面帮助拉绳，负责取消本次班级比赛资格。

4、各班主任要做好运动员的思想教育工作，在比赛过程中，切记友谊第一，不能故意放开绳子。

（二）在活动过程中，

1、若发生学生受伤，需护送医院时，由各班主任老师负责。

2、若发生学生争吵、打架，由各班主任和教练负责处理。

3、比赛结束后，各班指定班干部留意学生动向，以免造成矛盾事件。

4、各班主任维持自己班的秩序，管理好自己班的学生。

5、各班班主任负责维持全场纪律。

十、裁判组： 主 裁 判：冷振荣主席

裁 判：陈文 晏丽萍

计分人员：叶晶

摄 影：李贝狄

比赛场地监督人员：参加比赛双方班级各派一名学生监督对方人数

十一、备注

1. 赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请，由裁判组协商讨论作出最终判决。

2. 如遇雨天，另行通知。

拔河比赛活动方案优秀 篇7

一、活动宗旨：

积极、向上、团结、奋进、运动、健康

二、活动目的：

丰富学生的课余文化生活，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为同学们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强班集体的凝聚力和向心力，促进班与班之间的交流，以此推动文明和谐校园的建设。

三、比赛地点：

学校操场

四、比赛时间：

20xx年5月16日

五、比赛要求：

1、以班为单位组成各参赛队，男女各一队，每队20人。

2、参赛同学不准穿钉鞋，不准带手套。

3、各班主任领队，体育委员为队长，比赛期间只有领队和队长有发言权。

六、比赛方法：

1、比赛男女队分开进行。

2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

3、每场均为三局两胜制。

七、注意事项：

1、每场比赛准时开始，点名时不到的代表队视为自动弃权。

2、啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩和参赛资格，并进行全校通报。

3、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反规则又不听劝阻的，判输。

4、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后绝对不允许立即松绳，以免造成对方队员受伤，各参赛队员谨记：若因此造成伤害，该班班主任及参赛队员负全部责任。

5、对带眼镜的同学要特别提醒注意安全，最好摘掉。

八、活动负责

裁判长：

裁判员：

记分员：

各班主任负责本班，其他老师负责本班啦啦队工作。

场地布置：

九、其他

1、望各班认真组织，安排好学生训练，准备好鞋子，准备参赛。

2、如遇天气变化，比赛时间另行通知。

3、未尽事宜通知。

拔河比赛活动方案优秀 篇8

一、活动名称：

XX学院小学生拔河比赛

二、活动背景：

繁忙的生活和学习给我们的身心带来了很大压力，为了建设和谐校园，XX学院小学生社团联合会特举办一次拔河比赛，为平时缺乏体育锻炼的小学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，以提高我院学生团体合作和坚忍不拔的精神，同时以丰富我们的小学生活，使校园气氛更加活跃。

三、活动时间：

XX年11月30日~XX年12月1日下午

四、活动地点：

校篮球场后

五、活动策划主办方：

小学生社团联合会

六、活动对象：

XX学院全体学生

七、资源需要：

须借粗绳一根、口哨、相机、石灰粉

八、活动流程：

⑴前期准备

①活动负责人在11月29日之前邀请3名本校体育老师作为本次比赛的裁判

②由活动负责人或组织部通知各系学生会主席拔河比赛事宜，每个系需要出男生、女生各15人

③编排好拔河比赛所需要的组织人员的具体负责事宜，需维持现场纪律人员8名，记分员2名。

⑵活动流程

①组织人员于下午3点在篮球场后集合，完成准备工作

②4点左右各系参赛选手以及拉拉队全部到齐，比赛开始

③按照比赛规则进行比赛，最后宣布冠军获得系

九、比赛规则：

①比赛采用淘汰赛形式，先抽签决定各系战位选择，采用三局两胜制，比完一局交换场地，淘汰一半进入半决赛

②进入半决赛的队伍进入循环赛，按三局两胜制决出比赛名次

③河界为3米，比赛始末由裁判吹哨决定，时间不限

十、活动中应注意的细节：

①各系队员必须提前5分钟入场，听从裁判指挥

②小学生社团联合会成员应注意维持现场秩序，组织啦啦队在规定地点观看

③在比赛过程中，一定要注意同学们的安全

十一、活动负责人：

十二、后动的目的和意义：

拔河比赛丰富了同学们的课外活动，增强了各个系之间的联系，进一步促进学生德智体全面发展，加深了各系之间的友谊，加强了系内团结给同学们营造了一种积极向上、健康文明的校园氛围，发扬团队精神，增强了组织凝聚力，培养了学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念以及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，推动了校园文明的建设。

拔河比赛活动方案优秀 篇9

一、活动目的：

增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。

二、活动主题：“激情盛夏，唱响数计”

三、活动宗旨：“积极、向上、团结、奋进、运动、健康”

四、主办单位：数计系团总支系学生会

五、承办单位:数计系学生会社团部

六、比赛时间：

七、比赛地点：铜仁学院足球场

八、参赛人员：数计系各班同学

九、参加要求：

1、以班为单位组成各参赛队伍

2、每班报名20人，15男5女

3、各班将参赛人员名单于4月23日(周一)中午之前交到社团部部长那里

4、各班负责人于4月23日(周一)晚上8:40到2401进行分组抽签。

比赛规则

一、报到：

比赛开始前，各队领队必须到赛场签到，并带领参赛队员到比赛区等候。(签到表见后面)

二、比赛方法：

1、比赛采取淘汰赛，三局两胜制原则，先赢2场者胜，晋级下一轮;

2、绳子的标志如下，

(1)中心记号区………绳子的中心………红色

(2)白色记号区………从绳子中心左右各2m的位置…………白色(从中心记号区至白色记号的内侧测量)。

(3)蓝色记号区………从白色记号区的内侧5Ocm的位置………蓝色。

(4)绳子标志是使用颜色贴布或绳子标志，以便裁判员能够很容易的调整绳子的长短或适当位置。

(5)标志线宽为5*lOcm，蓝色记号区宽为5cm。

3、违规及处罚：

(1)各班严禁使用外援或是在比赛中多人;

(2)各班啦啦队严禁骚扰对方比赛队员或是和对方啦啦队发生不和谐;

(3)如有违反本规则或其他不文明现象，取消比赛成绩。

4、申诉：

比赛中发生有关*问题，必须于比赛完毕10分钟内向其比赛的主裁判提出申诉。

5、注意事项：

(1)每场比赛12：10准时开始，各代表队需在12：00到达比赛场地

(2)赛前5分钟点名检录，核对参赛人员，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

(3)必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

奖项设置：

冠军队1个颁发奖状及奖金100元亚军队1个颁发奖状及奖金80元季军队1个颁发奖状及奖金50元

精神文明班集体2个班级拉拉队1个优秀组织奖3个

预算：

横幅一条100元，奖品100元奖金230元

活动总计需要480元。

拔河比赛具体人员安排:

第一，每个比赛区域设一个裁判员，共需2人

第二，每个比赛区域各设两个负责人，共需4人

第三，每个班级设三个工作人员，其中一个负责维持啦啦队秩序，另外两个负责参赛队伍，比赛时分别位于队伍两端，以防作弊。

第四，评委由主席团加系里面的老师的智囊团成员组成，共需5人

策划人：

拔河比赛活动方案优秀 篇10

一、活动的目的：

1、通过拔河比赛，培养学生的集体意识和为班级荣誉而拼搏的主人翁意识，增强班级凝聚力。

2、在日常教学中回归到教育本体，让孩子的学习生活充满快乐。

二、活动的时间、地点：

20xx年10月23日下午4:00。大操场。

三、活动的参赛班级与分组：

低段：第一组：学前班、一年级。

第二组：二年级、三年级。

高段：第三组:四年级、五年级。

第四组：六年级、七年级。

三、活动的过程：

1、提前一天就本次活动做好部署。

2、采用抓阄形式，决定比赛的方位先后顺序。

3、按活动方案比赛，决出胜负。

4、对获得低、高段组第一、二、三名的班级予以表彰，颁发奖状。并颁发低、高段组优秀组织奖各一名。

5、对本次活动作总结。

四、比赛规则：

1、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，队员各班人数以当组低年级的人数灵活安排人数。半决赛和决赛环节人数的`安排，要尽量以低段班级学生身体、力量等方面考量，合理安排两队比赛人数。非比赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，则取消比赛资格。

2、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

3、比赛必须服从裁判员裁决。

五、比赛方式：

(1)每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。

(2)比赛开始前，各队按照一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

(3)比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

(4)每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。

六、比赛注意事项：

(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动。

(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

拔河比赛活动方案优秀 篇11

一、活动名称：

“友谊第一，比赛第二”拔河比赛

二、活动目的：

拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强各院学生会与校学生会之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。

三、参赛对象：

所有在校生

四、比赛时间：

20xx年12月14日下午第三节班会课

五、比赛地点：

九年级段在本校食堂前面水泥路；八年级段在教学楼前西边水泥路；七年级段在教学楼前东边水泥路；

六、工作人员安排：

1、正班主任兼任本班领队、教练

①组织、管理本班参赛队伍；

②帮助维持比赛场边秩序；

2、裁判组人员：

⑴九年级段裁判：z

⑵八年级段裁判：z

⑶七年级段裁判：z

七、比赛规则：

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以班级为单位参赛，共9支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手20人（其中男选手12人，女选手8人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

八、比赛方式：

（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

九、比赛注意事项：

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。

（6）未尽事宜，另行通知。

拔河比赛活动方案优秀 篇12

一、活动目的：

为进一步推进素质教育，活跃校园文化生活，提高学生的艺术素养。按计划安排，决定举办x中学第七届校园艺术节班级拔河比赛。

二、举办单位：

团委、政教处、艺体组

三、组织机构：

组长

副组长

裁判员：

一组：七年级z

记录

二组：六年级z

记录

八年级由一、二组共同完成

场地、器材

组织协助：各教学班班主任

四、参赛对象：

六、七、八年级各教学班在校就读学生

五、比赛地点：营东区第一中学田径运动场

六、比赛规则：

双方运动员在规定的场地上手持一根拔河绳，在听到发今声后双方运动员用力向后拉，哪队将对方拉过规定的限制线，哪队为胜。

七、比赛方法：

1、比赛为班级组队对抗，分为六年级组、七年级组、八年级组，采取分组抽签形式比赛。

2、各队推选20人组成参赛（其中必须男、女10名女同学）。

3、比赛过程中班主任进行场上人数相互监督。

4、比赛规则：团体赛、淘汰制、三局两胜。

5、比赛实行单淘汰制，胜者进入下一轮，负者出局。

6、比赛顺序按对阵表顺序，请班主任提前组织好上场队员，节省时间顺利完成比赛。

八、奖励办法：

1、比赛取一等奖2名,二等奖2名,三等奖4名。

2、对获胜各队分别给予班级奖分、颁发奖状。

九、注意事项：

1、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，比赛结束队员不得突然松手，突然松手造成安全事故者由此班主任负责。

2、赛前5分钟点名检录，比赛时间一到，参赛代表队人数不够20人视为自动弃权，一经发现有作弊者取消该队所有成绩及参赛资格。

3、各参赛队必须服从裁判员裁决

十、比赛器材：

拔河绳2条、口哨4个。

比赛时间安排

年级时间轮次备注

六年级

4月22日下午大课间第一轮

4月23日上午大课间第二轮

4月23日下午大课间第三轮冠亚军赛

七年级

4月22日下午大课间第一轮

4月23日上午大课间第二轮

4月23日下午大课间第三轮冠亚军赛

八年级

4月24日上午大课间第一轮

4月24日下午大课间第二轮

4月25日上午大课间第三轮

冠亚军赛

拔河比赛活动方案优秀 篇13

为丰富学生课余生活，增强班级凝聚力和集体荣誉感，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，学校决定举行班级拔河比赛。现将有关事项通知如下：

一、比赛时间：20xx年11月1日~4日第七节课后（小学为第六节课后；具体时间视天气情况临时通知）

二、比赛地点：学校前篮球场三、比赛方法：

1、各班选30人参加比赛，分成男女两队各15人。本着学生自愿参加的原则，要求参赛学生均为本班身体健康、无疾病的学生。其余学生都是拉拉队员，为本班加油助威。

2、每班选出一名非参赛学生担任监督员，负责在比赛时清点对方人数和监督对方比赛情况。

3、各班班主任担任领队，负责本班学生的组织、安排、抽签等。

4、同一年级之间的平行班级进行比赛，产生名次。五年级只有一个班，与六年级负者进行比赛。

5、因九年级有三个班，考虑到比赛的精彩和公平，采用抽签+单循环的'方式，每班各赛两场，胜一场积2分，负一场积1分，弃权或违规积0分，如结果积分相同，则重新抽签采用淘汰制，如1班—2班先进行比赛，3班轮空。输的班级和另一个班级比赛，如2班输，则与3班比赛：3班赢，则3班与1班争第一名，2班第三名；2班赢，则1班第一名，2班第二名，3班第三名。

四、比赛规则：

1、每场比赛采用三局两胜制决定胜负。第一局抽签决定场地，第二局交换场地。比赛局间的休息时间为1-3分钟。

2、比赛各队的队员必须出自本班，不得请外援；每场比赛中途不得换人，否则判对方获胜。

3、每个参赛队伍必须服从裁判指挥，服从裁判评定结果，在规定时间超过三分钟未到场参加比赛的按弃权处理。

4、比赛时本班的拉拉队员或外班学生不得入场进行帮助，如发现则以作弊处理，取消该班的参赛资格。

5、每场比赛中途不得换人，如出现学生身体不适等情况，请提前向裁判提出申请。比赛中做到安全第一。

五、奖项设置：

按比赛成绩分设冠军、亚军、季军；

另外学校根据各班在此次比赛过程中的组织情况、学生表现、精神风貌、卫生状况等进行评价，设立道德风尚奖一名。

未尽事宜，另行通知。

拔河比赛活动方案优秀 篇14

为落实“亿万学生阳光体育运动”，积极开展全民健身运动，推动我校体育活动的广泛开展，培养学生主体意识、积极主动、活泼愉快、团结合作的精神和坚毅顽强的`意志，增强我校学生、教职工人员体质，活跃学校文体气氛，增强学生的组织纪律性和集体主义精神，培养全面发展的人才，经校委会研究，定于12月4日至7日-9日（上、下午大课间）举行学生、教职工拔河比赛。请各年级主任、班主任接通知后，组织发动好参赛工作。现将有关事宜通知如下：

一、比赛日期：

12月4日至7日-9日（上、下午大课间）

二、比赛地点：

学校篮球场

三、比赛项目：

男女混合拔河比赛

四、参赛单位：

1、学生以班级为单位，每班25人（男15人、女10人，要求身体健康，有心脏病、高血压、习惯性脱臼等高危病史的同学不适宜此类活动）

2、教工以年级组为单位。（男教师7人，女教师3人）

五、赛制安排：

1、各班体育委员、级部主任参加抽签分组。

2、预赛：采取淘汰赛制，三局两胜出线进入下一轮。比赛前队长抽签，赢方选择首轮场地，第2轮交换场地，如有第3轮，再交换一次场地。

3、决赛：采用循环赛三局两胜制。

六、注意事项：

1、比赛进行之中，不准换人，不准加人。

2、参赛人员不得与裁判发生冲突，如有违规者，取消参赛资格。

3、未按规定时间到场，迟到10分钟以上者，按弃权处理。

4、各队队员必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、拉拉队必须站在规定的界外，不能推或拉参赛者，不能靠近参赛者。一经发现则判该队本场比赛输。

七、奖励：

根据胜负场数，净胜局数，胜负关系决出一、二、三等奖。各年级按2:3:3发奖，望各班级选拔好运动员，做好组织、动员工作，准时参赛。

八、未尽事宜另行通知。

拔河比赛活动方案优秀 篇15

一、活动名称：

二、活动宗旨：增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

三、活动目的：为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神;丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解;促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。

四、活动对象：大一新生

五、活动时间：20xx年11月20日

六、活动地点：校田径场

七、主办单位：信息工程学院学生自治委员会

八、承办单位：学生会体育部

九、参赛要求：

1>以班级为单位组成各参赛队伍。

2>每班限报一队每队共20人，男生×人，女生×人，并任命一名队长。

3>参赛队员必须是本班学生，其余人不得参加。

4>0xx届各班级必须参加。

十、活动流程：

1>11月18号向各班级发通知，11月19日各队长将各班级报名表于7：30交到学生会办公室。11月19日通知各班体育委员开会，安排20日到23日的活动。

2>11月20日下午2：30比赛正式开始，比赛实行淘汰制，比赛双方由各自抽签决定，如果比赛队伍呈单数，将直接晋级(按抽签结果而定)3>比赛进行四天，最后选出冠。亚。季军。

十一、注意事项

1>比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。

2>各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。

3>比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

4>比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。

5>由于比赛场面比较大，需裁判二名，维护秩序工作人员10名。

6>需借绳一根，口哨二只。

十二、奖品申请冠、亚、季军奖状各一份(班级团体)

拔河比赛活动方案优秀 篇16

一、活动宗旨：

积极、向上、团结、奋进、运动、健康

二、活动目的：

为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各办公室教师之间的相互联系，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力。

三、活动时间：

20xx年12月13日星期二下午4:10

四、活动地点：

学校塑胶运动场

五、活动人员：

附分组名单

六、活动规则：

1、淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。

决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

2、比赛方法：比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的.线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。

拔河比赛活动方案优秀 篇17

繁忙的生活和学习给我们的身心带来了很大压力，为了建设和-谐校园，国际学院学生会外联部特举办一次拔河比赛，为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,以提高我院学生团体合作和坚忍不拔的精神，同时以丰富我们的大学生活，使校园气氛更加活跃。

一. 活动名称: 拔河比赛

二. 活动宗旨: 团结奋进，积极向上，健康活力.

三.活动目的:为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.

四. 活动对象: 国际学院学生

五. 活动时间: 2-x年11月六. 活动地点:中区操场

七. 主办单位: 国际学院学生会外联部

八. 承办单位: 08、09级学生会

九. 参赛要求:

1> 以年级专业为单位组成各参赛队伍

2> 专业限报一队每队共15人,男生10人,女生5人,并任命一名领队

3> 参赛队员必须是本学院学生

十.本次活动的规则是：1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

2.队员人数的规定：

每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。

3、比赛方法：

1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。

3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。(2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)

4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5)决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。

十一、注意事项：

1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员.

7、各队伍需努力完成比赛,不可有缩水现象.

8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。

10、需借粗绳三根(向学校或学院体育部借),口哨三只(自己买)、扬声器一个(如果借不到可以不要)

需要物品:两个口哨、两根粗绳、一个扬声器

裁判：一个主裁、两个边裁。

赛果登记员：两名

赛果公布员：两名

秩序员：8到10名

拔河比赛活动方案优秀 篇18

为进一步活跃学生的课外生活，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，增强学生的组织纪律性和集体主义精神，培养学生德、智、体、美全面发展，经校委会研究决定举行拔河比赛，具体事项如下：

一、参赛单位：

七、八、九年级

二、比赛时间：

20xx年10月22日至20xx年10月24日下午第七节课外活动

三、比赛地点：

新篮球场

四、参赛办法：

各班男女各一队（男10人，女10人）

五、名次决定：

各年级为一组，每组各取前3名进行奖励，其余为鼓励奖。

六、上报名单：

22日上午放学前将参赛学生名单填写到教学资源“体育组”拔河比赛报名处文件

附：拔河竞赛规则

1、采用3局2胜单淘汰制，分三轮对决（第一轮比赛顺序按照编排（1—2；3—4；5—6）由各班主任抽签决定；第二轮由班主任抽签1—2对决，3为轮空队；第三轮由第二轮胜队与轮空队对决）。

2、内标记超过本方决胜线为胜。

3、为了安全考虑，比赛禁止突然放手，或将绳缠绕在身体上的.任何部位；

4、比赛队员参加了比赛之后没有特殊情况不得随意更换，如发现则算该场为负；

5、非运动员、裁判员和工作人员以及其他领队和无关人员不得进入比赛场地。

拔河比赛活动方案优秀 篇19

一、比赛时间：20xx年11月26日------20xx年12月2日

二、比赛地点：高一在东教学楼前后，高二在西教学楼前后。

三、参赛单位：高一年级、高二年级（体育班不参赛）

四、高一前级部：

领队：（全面负责前级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序）。

技术指导：（全面负责前级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

高一后级部：

领队：（全面负责后级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）

技术指导：（全面负责后级部的`场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

高二前级部：

领队：（全面负责前级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）

技术指导：（全面负责前级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

高二后级部：

领队：（全面负责后级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）

技术指导：（全面负责后级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

五、场地及物品协调：

六、比赛办法：

1、本次比赛采用淘汰制，每场比赛为三局两胜制。高二各级部音美班单独进行比赛。

2、每班参赛人数：男生15人，女生10人（音美班：男生10人，女生15人）。

七、比赛规则：

1、参赛队员必须是本班成员，若发现冒名顶替者，该班比赛判负。

2、在每局比赛过程中发生以下情况判负：中途换人、踩绳、弃权。

3、抢拉两次者判负。

4、各班啦啦队，要文明观看比赛，听从指挥，热情助威。若发现有不文明现象，该班级成绩判负，并通报全校。

八、注意事项：

1、参赛班级必须提前10分钟到达比赛场地，逾期者按弃权处理。

2、班主任老师全面组织本班级参赛工作，做好赛前动员、比赛中指导及赛后思想工作。

九、奖励办法：

各级部奖励前四名，音美班各一名。

拔河比赛活动方案优秀 篇20

一、活动目的：

纪念“三·八”世界传统节日，展示激昂奋进精神风采，增进年级团队合作凝聚，丰富业余文化生活，促进身心健康发展。

二、活动对象：

女工会会员

三、活动时间：

3月8日—3月15日

四、活动场地：

校操场。场地裁判安排：体育组。

五、活动领导小组：

组 长：

副组长：

组 员：

六、活动形式：

高一、高二、高三各组成2个队参赛，每队10人，体艺、后勤合并1队参赛（信息列入高一组），共七组。按抽签确定参赛次序。如出现同年级的2个组比赛，重新抽签，参赛队员确定后不能随意更换。参赛组组长：高三 ，高二 ，高一 ，体艺后勤 。各组长落实小组参赛人选报*老师。

七、奖励分配：

活动设名次奖和参赛奖。

参赛奖：（券）每人80元，以到场点名为准。

名次奖：（券）第一名450元； 第二名400元； 第三名350元； 第四名300元； 第五名280元； 第六名260元； 第七名240元。

三中工会女工委

20xx/03/04

拔河比赛活动方案优秀 篇21

一、承办单位：长沙医学院院工会

二、协办单位：体育教研部、保卫处、院团委

三、比赛时间地点

时间：第一阶段：小组赛，20xx年11月15-17日中午12点45分;

第二阶段：半决赛，20xx年11月18日中午12点45分;

第三阶段：决赛，20xx年11月21日中午12点45分;

地点：体育馆外广场

四、参赛要求

1、以分会为单位集体报名，各参赛队报名上场人数为16人，且比赛必须是8男7女(因部分工会男职工人员较少，可联合组队)，报领队1人(可由队员兼)。

2、凡我院在岗教职工均可参加。

3、参赛运动员须身体健康，高血压、心脏病患者禁止参赛。

4、报名时间：各单位于11月14日前将报名表(电子版)报至院工会。

5、代表队安排：机关1队(学生就业工作处牵头、成教处、图书馆、基建处、后勤处、监察处、招生办)、机关2队(办公楼3-6楼各处室，由教务处牵头)、基础医学院组3个队、国际交流处+外语系+思政+中文组1个队、口腔医学院组1个队、公共卫生学院组1个队、临床学院组1个队、计算机系分工会组1个队、中医学院分工会组1个队、药学院分工会组1个队、体育教研室+管理系1个队、医学检验系+医学影像学院组1个队、护理学院+保卫处组1个队。共计15个代表队。

五、比赛办法

1、赛制：共报名15个代表队，比赛分三个阶段进行。

第一阶段：小组赛：抽签分成四组(A、B、C、D)内循环，各小组前二名出线，作为比赛的前八名;

第二阶段：半决赛：A组与B组交叉，C组与D组交叉，取出前四名。

第三阶段：上半区取出前两名与下半去取出前两名进行交叉。

2、计分办法：

比赛采用三局两胜制，第一局由现场抽签来决定场地;第二局交换场地进行比赛;如须进行第三局比赛，再次交换场地进行比赛;胜队得2分、负队得1分。如果出现比分相同，则根据赛局数来定夺。

3、抽签时间：11月14日(周一)下午4点，各代表队的领队到办公楼201会议室召开领队会议，宣布比赛规则和注意事项，抽签决定各组情况。

4、赛道中心线至两端白色记号线各设定为1.5米。第一位运动员尽量握住靠近1.5米线外侧的绳子，脚位不能超过1.5米线。

5、每局比赛的胜负判定：当中心标志被拉到一方的胜负线时，当局比赛结束。

六、注意事项

1、请各分会务必组织好本组参赛队员提前10分钟到达比赛场地，确保比赛准时开始。赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权，判对方为胜。

2、参赛人员不得冒名顶替，每场比赛上场队员局间不得换人和离开比赛区，非参赛队员不得以任何方式参与比赛，一经发现判该队该局比赛为负。要求各参赛队相互监督，发现顶替可向裁判长(曾霞、罗翔)举报。

3、上场队员须穿平底鞋或运动鞋，不得穿皮鞋、带钉鞋、高跟鞋比赛，不准将拔河绳固定在运动员身上。

4、比赛时要注意身体健康和比赛安全，要在赛前进行热身。

七、录取名次及奖励

本次比赛取前八名，优秀组织奖4个，体育道德风尚奖3个。

八、裁判员和工作人员：

裁判长：刘善国、曾霞

裁判：刘善国、曾霞、罗翔、左雄伟、陈鹏

助理裁判：由部分学生干部担任

九、本规程解释权归学院工会，未尽事宜，另行通知。

十、附件：长沙医学院第一届教职工拔河比赛报名表

拔河比赛活动方案优秀 篇22

一、活动宗旨：

积极、向上、团结、奋进、运动、健康

二、活动目的：

增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。

三、赛事主办及管理

本次比赛由研究生部团委主办，研20xx级五中队二班承办

四、比赛地点：

雁塔校区篮球场

五、比赛时间：

周一、周二、周三的下午4点（具体日期待抽签结束后另行通知）。

六、参加要求

1、以班为单位组成各参赛队伍

2、各班限报领队1名，

七、拔河比赛规则

1、报到：

比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。

2、队员人数的规定：

每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。参加比赛的队员必须是本校研究生院学生，其余人员不得参加。

八、比赛方法：

1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四只队伍进入半决赛。

4）半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5）决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

九、注意事项：

1、每场比赛16:15准时开始，各代表队需在16:00到达比赛场地（雁塔篮球场）。

2、赛前15分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

3、为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖运动衫、平底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛。

4、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵（抽签时间另行通知）。

6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

7、奖励办法

比赛取前三名，给予一定奖励。

十、本规程如未尽事宜，由五中队二班负责解释。

大学研究生部20xx级五中队二班

20xx年5月25日

拔河比赛活动方案优秀 篇23

一、活动名称：

拔河友谊竞争赛

二、活动宗旨：

增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

三、活动目的：

为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集体的力量，以提高班级学生团体合作和坚忍不拔的精神；丰富同学们的校园生活，增强师生之间的相互了解；促进同学之间的友好相处，使得班级气氛更加活跃，加强同学间的交流，提高正式比赛选手的拔河水平。

四、活动对象：

11商贸3班全体同学

五、活动时间：

20xx年3月8日

六、活动地点：

校操场

七、参赛要求：

1、以班级10人为单位组成参赛队伍

2、所有运动员都必须穿运动裤和运动鞋子。

3、参赛队员必须是本班学生，其余人不得参加

八、活动流程：

上午上体育课时，由体育老师和班主任共同组织，班级参加正式拔河比赛的10个同学为一对，还有一对有班级剩余同学所组成，开始是10个，后面逐渐递增人员。

九、注意事项

1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤。

2、各队需努力完成比赛，不可有缩水现象。

3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。

5、由于比赛需要，需裁判1名，维护秩序工作人员2名。

6、需借绳一根，口哨一只。