食品安全的活动策划（通用3篇）

食品安全的活动策划 篇1

一、教学目标

1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。

2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。

3、了解健康标志士什么，知道安全饮食的常识。

4、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。

二、教学重点

知道如何健康饮食?

三、教学难点

培养关注自己饮食健康的责任感。

三、教学过程

(一)谈话导入

1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)

2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。(板书课题：吃出你的健康来)学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢?

(二)好好吃早餐

1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。下面请听一个故事。(故事大概内容：一位小朋友每天早上总喜欢睡懒觉，怕上学迟到又没有时间吃早饭，结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了，更别提上课认真听讲了。)

2、小朋友听了这个故事后，有什么话想说?

早餐对我们有多重要呢?

(三)饭前饭后多补水

身体缺水时，新陈代谢大大减慢。所以，人必须及时补充水分。要使人体储备足够的水分，你应该每天喝两升水。这包括喝白开水，或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。

为什么需要这么多的水呢?因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。其中，大约有一升水是通过排尿排出体外。另外一升水是通过汗和呼吸排出体外。

不过，即使你吃的是固体食物，你也有可能吸收了同样的水分。比如，多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包，也能补充一些水分。

(四)有节制地吃点零食也不坏

零食对任何人都有诱惑力，不吃零食很难做到。如果我们合理选择零食，把握好进食的时间，吃点零食对健康也有好处。有些零食含有身体所需的各种营养素，因此，可以适当吃一点零食。平常我们各异的零食具有不同的功能：

花生：花生中富含维生素B2,多吃些花生，有助于防治口唇干裂、眼◆您现在正在睛发红、发痒以及脂溢性皮炎等多种疾病。

核桃：核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固，不易开裂。同时，核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。

葵花籽：葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。

无花果：无花果中含有类似阿司匹林的化学特质，可稀释血液的流动，从而使大脑量充足。

奶糖：奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神清气爽，皮肤润泽。

吃零食在两顿饭之间，不要在接近正餐的时间吃。临睡钱和看电视时吃，都不是好习惯。零食就是零碎食物，因此，不能吃得太多，只能作为生活的调味品，更不能影响正餐的食欲。

(五)良好的烹调促进健康

良好的烹调能减少食物营养损失;不恰当的烹调，会大大降低食品中的营养含量。比如，有些烹调法损失会损失食物中的维生素，而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。

煮：煮过的蔬菜，会损失百分之七十的水溶性维生素，B族维生素和维生素C。

蒸：蒸比煮，能够保留更多的营养成分，但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。

微波加热：如果使用较少的水，微波加热能保留部分的水溶性营养成分。

烘和烤：烘烤的高温，会损失维生素C。烘烤家禽类食品，需要彻底烤透。

食品安全的活动策划 篇2

一、活动背景

天时人事日相催，冬至阳生春又来。走过20__，我们怀着激动的心情，带着崭新的精神面貌踏进了20__年的殿堂。新的一年春节即将到来，为了丰富社区居民的文化生活需求，搭建居民之间相互交流通平台，增进“邻里情”，增强社区的凝聚力、向心力，营造出一种团结奋进、文明和谐、喜庆祥和的浓郁氛围，我社区特开展“特别的爱送给特别的你”新春联谊会。

二、组织领导

为了切实开展好本次社区的文体活动，保证各项活动的有序进行，__社区决定成立社区20__年春节文体活动筹备组，组长为__，副组长为那__，筹备小组__、__、___、__、__，提供活动场地及制定、执行活动规则，提供比赛所用的器材及奖品等。

三、活动安排

活动时间：_月_日

活动地点：__社区

四、活动安排

以歌唱和猜灯谜为主

1《我的母亲》

2《过火》

3《追风少年》

4《阳光总在风雨后》

5《父亲》

6《鸿雁》

7《草原之夜》

8《藕断丝连》

9《送战友》

灯谜安排(穿插在歌曲之间)

1.身体白又胖，常在泥中藏，浑身是蜂窝，生熟都能尝。藕

2.一个小姑娘，生在水中央，身穿粉红衫，谜语坐在绿船上。荷花

3.池里一只盘，大水盛不满，小雨纷纷落上头，好似珍珠一串串。荷花

4.样子象小船，骨头露外边，头尾两头翘，嫩肉藏里面。菱角

5.高高个儿一身青，圆脸金黄喜盈盈，天天向着太阳笑，结的果实数不清。向日葵

6.一个小孩生得俏，头上戴顶红缨帽，衣裳穿了七八件，全身都是珍珠宝。玉米

7.老大头上一撮毛，老二红脸似火烧，老三越长腰越弯，老四开花节节高。打四种植物)玉米、高梁谷子、芝麻

8.秋天撒下粒粒种，冬天幼芽雪里藏，春天还青节节高，夏天成熟一片黄。小麦

9.红梗子，绿叶子，开白花，结黑子。荞麦

10.青枝绿叶颗颗桃，外面骨头里面毛，待到一天桃子老，里面骨头外面毛。棉花

11.小树长桃多又大，桃儿裂了开白花，结的籽儿能榨油，采下花儿能纺纱。棉花

12.小小树儿不算高，上面挂满小镰刀。黄豆棵

食品安全的活动策划 篇3

1、由广播站制作有关于教师的节目(可以是散文、诗歌、故事，或者是教师访谈等)，主题为“九月的祝福”。

2、在教师节当天由院文艺部牵头，带领各系团学干部和礼仪人员到各通勤车接教师上班并代表全院学生送去第一声问候，同时，在车内为教师献歌，表达学生对老师的节日祝福。

3、由院学生会生活部负责，协助广播站采集全校学生代表对老师节日问候的声音资料，在全校范围内播放。

4、由院学习部负责，为全体教师写一封祝福信，张贴在校园内醒目位置。

5、号召各系开展教师节主题团日活动，并邀请教师参加。

6、建议各系看望离退休老教师，送去关爱。

7、班级活动。建议各个班级在教师节当天做到“五个一”即向上课老师送上一瓶水，一条短信息，一枝花，一张贺卡，一声问候，致以节日的祝福。有条件的系可以在校园合适位置悬挂、张贴祝福标语。