周国平读书笔记2篇大纲

1、在这个世界上，有的人信神，有的人不信，由此而区分为有神论者和无神论者，宗教徒和俗人。不过，这个区分并非很重要。还有一个比这重要得多的区分，便是有的人相信神圣，有的人不相信，人由此而分出了高尚和卑鄙。

一个人可以不信神，但不可以不相信神圣。

相信神圣的人有所敬畏。

——《灵魂的高贵.有所敬畏》

2、所谓信仰生活，未必要皈依某一种宗教，或信奉某一位神灵。一个人不甘心被世俗生活的浪潮推着走，而总是想为自己的生命确定一个具有恒久价值的目标，他便是一个有信仰生活的人。

——《灵魂的高贵.与世界建立精神关系》

3、相爱的人们也只是“在黑暗中并肩行走”，所能做到的仅是各自努力追求心中的光明，并互相感受到这种努力，互相鼓励，而“不需要注视别人的脸和探视别人的心灵”。

一个人懂得了自己理解自己之困难，他就不会强求别人完全理解自己，也不会奢望自己完全理解别人了。 ——《灵魂的高贵.在黑暗中并肩行走》

4、自柏拉图以来，西方思想的传统是把人的生活分成两个部分，即肉身生活和灵魂生活，两者分别对应于人性中的动物性和神性。

现代真正有信仰的人只能到他们中去寻找，怀疑乃至绝望正是信仰的现代形态。相反，盲信与冷漠一样，同属精神上的自弃，是没有信仰的表现。——《灵魂的高贵.勇气证明信仰》

5、其实，当一个人认识到人的限制、缺陷、不完美是绝对的，困境是永恒的，他已经是在用某种绝对的完美之境做参照系了。如果只是把自己和别人作比较，看到的就只能是限制的某种具体形态，譬如说肉体的残疾。俗话说，人比人，气死人，以自己的残缺比别人的肢体齐全，以自己的坎坷比别人的一帆风顺，所产生的只会是怨恨。反过来也一样，以别人的不能比自己的能够，以别人的不幸比自己的幸运，只会陷入浅薄的沾沾自喜。惟有在把人与神作比较时，才能看到人的限制之普遍，因而不论这种限制在自己或别人身上以何种形态出现，都不馁不骄，心平气和。对人的限制的这样一种宽容，换一个角度来看，便是面对神的谦卑。——《灵魂的高贵.智慧和信仰》

6、对意义的寻求是人的最基本的需要。当这种需要找不到明确的指向时，人就会感到精神空虚，弗兰克称之为“存在的空虚”。这种情形普遍地存在于当今西方的“富裕社会”。当这种需要有明确的指向却不可能实现时，人就会有受挫之感，弗兰克称之为“存在的挫折”。这种情形发生在人生的各种逆境或困境之中。

?寻求生命意义有各种途径，通常认为，归结起来无非一是创造，以实现内在的精神能力和生命的价值，二是体验，藉爱情、友谊、沉思、对大自然和艺术的欣赏等美好经历获得心灵的愉悦。那么，倘若一个人落入了某种不幸境遇，基本上失去了积极创造和正面体验的可能，他的生命是否还有一种意义呢?在这种情况下，人们一般是靠希望活着的，即相信或至少说服自己相信厄运终将过去，然后又能过一种有意义的生活。

——《灵魂的高贵.苦难的精神价值》

7、人的肉体需要是很有限的，无非是温饱，超于此的便是奢侈，而人要奢侈起来却是没有尽头的。

自古以来，一切贤哲都主张一种简朴的生活方式，目的就是为了不当物质欲望的奴隶，保持精神上的自由。——《灵魂的高贵.精神栖身于茅屋》

8、由于性格的差异，有的人更爱交往，有的人更喜独处。人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。

孤独中的写作则是一种自我治疗的方式。如同一位作家所说：“我写忧郁，是为了使自己无暇忧郁。”只是一开始作为一种补偿的写作，后来便获得了独立的价值，成了他们乐在其中的生活方式。创作过程无疑能够抵御忧郁，——《灵魂的高贵.孤独的价值》

9、日常生活是包罗万象的，就本书涉及的内容而言，我比较关注这几个方面：工作与闲暇，自然与居住，孤独与交流。在所有这些场合，生活的质量都取决于灵魂是否在场。

?在时间上，一个人的生活可分为两部分，即工作与闲暇。最理想的工作是那种能够体现一个人的灵魂的独特倾向的工作。

应该承认，现代人是孤独的。但是，由于灵魂的缺席，这种孤独就成了单纯的惩罚。相反，对于珍惜灵魂生活的人来说，如同默顿所说，孤独却应该是“生活的必需品”。

——《灵魂的高贵.灵魂的在场》

10、无论个人还是人类，物质再繁荣，生活再舒适，如果精神流于平庸，灵魂变得空虚，就绝无幸福可言。

——《灵魂的高贵.守望的角度》

11、只听真话，除此之外的多一句也不听，包括誓言，——这才是我心目中的上帝

在精神领域里，包括宗教信仰、思想探索、艺术创造等等，资格是完全不起作用的。倘若有人因为资格老而嫉妒后来者的成就，那么，他越是嫉妒，就越是表明他在精神上的低下，他的地位就越要居后。

——《灵魂的高贵.读圣经札记》

12、对于我来说，写作便是一种训练内在视力的方法，它促使我经常睁着内在的眼睛，去发现和捕捉生活中那些显示了意义的场景和瞬间。我之需要写作，是因为唯有保持着写作状态，我才真正在生活。

许多好像必须做的事其实是可做可不做的。

我们即使有一座大房子，又何妨用只有一间小屋的标准来限定必需的物品，从而为美化居室留出更多的自由空间?

未被占据的空间和未被占据的时间具有最高的价值。一个富翁的富并不表现在他的堆满货物的仓库和一本万利的经营上，而是表现在他能够买下广大空间来布置庭院和花园，能够给自己留下大量时间来休闲。同样，心灵中拥有开阔的空间也是最重要的，如此才会有思想的自由。

——《灵魂的高贵.孤岛断想》

13、成功不是衡量人生价值的最高标准，比成功更重要的是，一个人要拥有内在的丰富，有自己的真性情和真兴趣，有自己真正喜欢做的事。只要你有自己真正喜欢做的事，你就在任何情况下都会感到充实和踏实。

——《安静的位置.成功的真谛》

14、罗素一面坚定地宣告他不信上帝，一面却并不因此堕入病态的悲观或亢奋。他相信人生一切美好的东西不会因为其短暂性而失去价值。

——《安静的位置.寻求智慧的人生》

15、你不妨在世界上闯荡，去建功创业，去探险猎奇，去觅情求爱，可是，你一定不要忘记了回家的路。这个家，就是你的自我，你自己的心灵世界。

一个人唯有关注心灵，才会因为心灵被扰乱而不安，才会有寻求心灵的宁静之需要。

注重内心生活的人善于把外部生活的收获变成心灵的财富，缺乏此种禀赋或习惯的人则往往会迷失在外部生活中，人整个儿是散的。自我是一个中心点，一个人有了坚实的自我，他在这个世界上便有了精神的坐标，无论走多远都能够找到回家的路。

——《安静的位置.记住回家的路》

201x年4月25日星期一　小雨

过程：在读《周国平文集》的过程中，感受很多，但总是感到自己的理解有些凌乱，但按照《易经》的解读，任何问题都有阴阳两方面的表述，如对爱我不想从正解来说，而从另类上来讲什么是爱：爱是人类在敬畏以后，产生的一种精神需求。想一想，人的天性中不足正如英国诺贝尔物理学获奖者霍经所言：人类有两大基因工缺陷：自私和贪婪!而如何平衡两大缺陷有一种办法——那就是利用“恐惧”，因为“恐惧”能平衡自私和贪恋。电影《XX》的编剧因为理解到这一点，面对人类的自私只能无奈的设计这样的台词：“当我们不为他人的时候，就是我们失去人性的时候”，另一个就是：“我们以放弃他人生命，来开创我们的未来，我们怎样面对我们自己的孩子?”两个问题的设计都考虑到人惧怕恐惧的弱点，谁都不想让人认为自己失去了人性，谁都不想让自己的孩子知道自己是多少的没有人性。这种平衡就是人所不得不面对的宿命，也许这也是人性所决定的。

比如对父母迟早要离去的恐惧，造就了我们要对父母全身心的尽孝道，因为我们是无法阻止深爱自己的人慢慢的老去，最终离我们而去。“因为孩子的出现，让成人找到入天堂的入口”我们有一种自己百年之后有人怀念祭奠的内心需求，总是恐惧失去了生命延续和精神寄托的主体，因此我们选择了对子女付出无怨无悔，最无私的爱，因为这种爱，让成人找到了进入天堂的入口，可能这种说法太直白了一些，有人不爱听，呵呵但实际上我想要引起大家思考的是：每个人自己在生命历程中做人做事，有多少是因恐惧而做出的判断，而又有多少真正无愧于自己的良心而做出的选择!正如我在读《周国平自选集》的过程中，书中所描绘的那样：面对是非判断的时候人总有两种天然态度：否定的总是那些自己认为1、无足轻重的人，2、与自己没有利益冲突的人，3、自己嫉妒的人。而我们肯定的常常是与这三方面相反的人们。正是在这种心态的驱使下，我们会做出了很多错误的判断，实际上每个人的判断都要时间，正如“没有比较就没有鉴别”，我们在比较当中才有合适的判断，时间很重要，也许效率低，但这是我们做到公正选择的必要条件。

而如何才能产生恐惧呢?按我肤浅的理解应该粗分为三种产生方法：一是宗教、二是法治、三是文化。

同样，我们对善良的追求，从另一角度理解，也可能是因为恐惧的原因，因为我们恐惧，因为“头顶三尺有神灵”，我们选取的是善良。正如对道德的理解一样：什么是道德，道德是生命对生命的同情，由此衍生出正义和仁慈。看来善良和道德也许是因为恐惧衍生出来的，面对国人语言表述的阴阳两面性，这种因恐惧而衍生出来的道德和善良却不能人人都认可，相反还会找一些堂皇理由来安慰自己，但正如《道德经》所言：名，可名，非恒名。无名，天地之始;有名，万物之母。也就是说：凡是可以被命名的名称，都不是永恒的名称。无任何名称，正是天地的元始。呵呵我们的国学很多道理总是让人回味无穷，但我想要说的是，你给自己或他人给你命名的所谓“高尚”还真不如“问心无愧”。

但是如果谈到“问心无愧”别人是否认可则不好说，因为真正的理解需要换位思考，需要共鸣，但无论如何，我们心怀恐惧和敬畏则是必须的，因为敬畏让我们求善，因为敬畏让我们在关注自身发展的同时，关注到他人，关注到人类文明能否健康的延续。