党员教育心得体会（通用5篇）

党员教育心得体会 篇1

我很荣幸党组织能给我一个珍贵的机会——接受20xx年中国矿业大学校高级党课的学习。经过党课的学习，我在思想上对中国共产党有了比较全面系统地认识，并在内心树立了深深的共产主义信念。同时，我也意识到自己身上尚有许多缺点和不足，距离一个真正合格的共产党员还有一定的差距，但是我相信通过自己的不断努力，提高自身的修养，能给自己创造良好的入党条件，并帮助我不断向党组织靠拢。

通过对《党内生活与党的作风建设》的学习，我明白了党内生活的定义。党员参加组织生活，这是我们党的一项制度，也是坚持党的监督的有效途径。严格党员组织生活，离不开党员领导的表率作用。这也是我们党的优良传统。如果把我们党比作一个运转有序的肌体，那么党员就是这一肌体的细胞，党是否有凝聚力、创造力、战斗力，很大程度上取决于党员——“细胞”能否健康运转及是否有活力。而每一“细胞”必须依附于一定的组织，参加党的组织活动。我国已进入加快推进社会主义现代化建设新的发展阶段。党的建设出现了一些新变化、新情况。我们要充分认识新形势、新任务对党的组织生活带来的新要求和新课题。党组织要根据实际情况，力求摸索出组织生活中一些带有规律性、指导性的新办法。同时依然不能忘记坚持党的政治路线和思想路线，坚持集体领导、反对个人专断，坚持党性、根绝派性等党内政治生活准则。党的xx届六中全会做出的《中共中央关于加强和改进党的作风建设的决定》，是贯彻落实江“三个代表”重要思想和“七一”重要讲话精神的纲领性文件。《决定》在明确了新时期党风建设的指导思想和主要任务的基础上，提出了“八个坚持、八个反对”，科学回答了新形势下加强和改进党的作风建设的一系列重大理论和实践问题。作为一个发展对象，要把坚持解放思想、实事求是的思想路线作为首要问题，必须转变思想、树立马克思主义的思想方法以巩固树立优良党风。借由本次课程的学习，我懂得了只有贯彻执行党的解放思想、实事求是的思想路线，开展积极的批评与自我批评并坚持认真的调查研究才能加强和改进党的作风建设，合理有效地开展党内生活，树立党的光辉形象。

中国共产党既是中国现代化进程中的重要力量，又是当前现代化的领导核心，在艰苦卓绝的探索中积累了极为丰富的经验与教训。通过对《中国共产党与中国现代化建设》的学习，我更好地认识中国共产党与中国现代化之间的关系。现代化是全方位的人类社会的整体变迁的过程，即由不文明状态进入文明状态，由不发达状态进入文明状态的一个过程，包括经济、政治、文化、社会在内的社会整体结构全方位的现代化。中国共产党自建立新中国以来，中共中央的三代领导人就致力于探索中国现代化的实现路径，在正确与挫折中交织进行，并最终明确了实现中国现代化的唯一路径是改革开放，坚持有中国特色的社会主义。中国共产党自诞生之日起，就承担着两大历史任务，一个是领导中国人民实现民族独立和解放，一个是实现国家繁荣富强和人民共同富裕。在90年艰苦卓绝的奋斗中，前一个历史任务已经胜利完成，后一个历史任务也取得了巨大成就，现代化建设的第二步战略目标已经基本实现。中国共产党走完90年征程之际，恰是人类社会步入新世纪之时。在新世纪，党将带领全国人民进入全面建设小康社会和加快实现现代化的新阶段，要实施并完成第三步发展战略，在新世纪中叶基本实现社会主义现代化，建成富强民主文明的社会主义国家。而后，再经过大约50年的努力奋斗，全面达到更高的现代化发展水平，建成高度富强民主文明的社会主义强国。这是中国共产党所肩负的光荣历史使命。这就鞭策我们要做个人知识与个人素质具备的复合型人才，作为发展党员必须熟知党章党史，在反复学习党章党史中提炼自己的思想，提高个人综合素质。深刻认识到中国现代化在新时期的涵盖了经济建设、政治建设、文化建设、社会建设四位一体的宏伟目标，并为这一目标而不懈奋斗!

之后，我还学习了《科学发展观与和谐社会的建设》，在这一次党课中，我认识了什么是中国特色社会主义道路，如何科学发展观统领建设和谐社会。坚决贯彻和落实科学发展观，建设社会主义和谐社会，是为的党中央提出的建设中国特色社会主义的新的战略指导思想。科学发展观是指导发展的世界观和方法论的集中体现，是构建社会主义和谐社会的行动指南和理论指导。发展是党执政兴国的第一要务，是落实科学发展观的前提，也是构建社会主义和谐社会的前提。十一届三中全会以来，形成了党的基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验，开辟了中国特色社会主义道路。这条道路的主题和核心，就是发展。科学发展观坚持“以人为本”，一切发展都是为了人民，将实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益，作为全部工作的出发点和落脚点。“以人为本”，就是把人作为社会主体和中心，一切以人为目的，摒弃传统的把人作为工具和手段的物本主义倾向，在社会发展中以满足人的需要、提升人的素质、实现人的全面发展为终极目标。在实现经济、社会和人的全面发展的逻辑关系中，经济社会发展是手段，而人的发展是目的。构建和谐社会就必须以科学发展观为指导，在社会经济发展过程中，建立一种人与人、人与社会、人与自然生态环境的协调关系。构建和谐社会涉及政治、经济、文化、社会等各个领域，必须激发社会活力，促进社会公平，广泛发扬民主，维护社会安定，加强生态环境保护，以经济建设为中心，统筹兼顾，以人为本，实现经济社会的全面协调可持续发展。在当代和谐社会的构建中，我们应该关注弱势群体的利益，对他人予以适度的关爱，以党为人民服务的最高宗旨要求自己，伸出友爱的双手，与和谐社会共进。通过此次课程的学习，我们懂得了只有依靠最广大人民群众，充分调动最广大人民的创造活力，动员全体社会成员自觉参与，和谐社会才能不断进入新境界，才能实现稳定、全面、有序、协调和可持续发展。因此，我会在日常生活中、工作中行动起来，一个人之力践行可持续发展观。

最后，我学习了《党的文化使命与核心价值体系的构建》。当前，我国正步入经济发展转型升级、科技全面跨越提升、社会主义事业全面突破发展的“”的关键时期，需要满足新形势的发展要求，其中一方面就是要了解党的文化使命与核心价值体系的构建。党的xx大突出强调了加强文化建设、提高国家文化软实力的极端重要性。这是因为文化是民族的血脉和灵魂，是国家发展、民族振兴的重要支撑;文化是国家核心竞争力的重要因素，在综合竞争中发挥着不可替代的作用;文化是全面建设小康社会的重要目标，已经成为衡量社会文明程度和人民生活质量的显著标志。正是文化的力量，让中国共产党在90年的风风雨雨中逐步成长，并创造了一个又一个震惊世界的奇迹。所有的文化都有自己独特的价值观和价值内涵，中国共产党文化的核心价值在保持相对的稳定性和恒定性的同时，更要求每一个文化成员尤其是党员以及有意愿入党的党外人士自觉接受本文化价值核心的约束。那何谓文化的核心价值体系呢?党的xx届六中全会通过的《决定》如此表述：马克思主义指导思想，中国特色社会主义共同理想，以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，社会主义荣辱观，构成社会主义核心价值体系的基本内容。因此，我们要肩负起党的文化使命，掌握和运用党的理论创新成果，不断提升理论水平、主流文化素养和实践能力，从自身做起，积极响应党中央建设学习型、创新型、智能型的党组织的号召。

总之，这一期的党课，我觉得自己在思想上有了一定程度的拔高。但是我知道这一点点的进步是远远不够的，在向党不断靠拢的路上，我还有很长的路要走。现阶段，我认为，对我来说，最关键的是努力学习，掌握更多的知识，为以后可以更好地祖国出力，为人民服务打下坚实的基础;在思想上，我则必须不断约束自己、提高自己，树立更加高尚的人生观和价值观，特别是要树立崇高的共产主义信仰。

以上仅是我在党课学习中的点滴心得体会，在未来的日子里，我会一如既往地按照党员标准严格要求自己，始终保持思想上、行动上的先进性，用自己的一言一行、一举一动去实践党的宗旨，为永葆我党的生机与活力作出自己的贡献。在下阶段及以后的日子里，我决心进一步加强党的理论和知识的学习，提高党性修养，不断提高自己的政治思想觉悟和指导实际工作的能力，更加勤奋扎实的做好本职工作，永葆党员政治本色，为社会主义建设作出自己应有的贡献。

党员教育心得体会 篇2

经过近期系统党课学习，学习了的精神，了解了国发2号文件对贵州的发展要求，重温了“五四运动”和辛亥革命对中国共产党的意义。让我对中国共产党的先进性涵义有了更加深刻的理解额领悟。并通过支部讨论发言，深刻理解了学生党员与自身全面发展的意义。

贵州民族大学人文科技学院党校第四期学生党员培训班于20xx年4月13日开班，刻成至5月10日，历时一月。期间学员学习了《坚定信仰，提高理论水平》、《辛亥革命、五四运动与中国共产党》、《中国大发展与大学生的责任》、《精神专题报告》、《心理危机与干预》等精彩的课程，每位老师的发言都非常精彩，非常有思想深度，从多个不同角度以及深度讨论了我们国家的基本情况，社会上普遍成风、显而易见、需要我们开始重视并参与讨论的政治问题，从不同角度讨论了党员内部许多炙手可热的问题。

这次党课的开展有很多正面意义，就我自身而言，首先是几大称帝地提高了我的党员意识。学院杨琳书记向我们讲解了《坚定信仰，提高理论水平》一课，使我们充分理解了理想、信念和信仰三者之间的关系和他们的内涵，它们三者对于人生观、价值观、世界观的意义。中国共产党政治信仰的核心是马克思主义，我们要激发自觉性、持久动力、端正态度和加强学习研究马克思主义原理，并坚持不间断的长期学习，才能全心全意为人民谋福利。

文学部徐之明教授向我们讲述了《中国的发展与大学生的责任》，向我们介绍了当今世界政治经济发展的特点，结合我国国情，让我们认清大学生担负着继往开来、创新发展、实现中华民族伟大复兴的历史使命与责任。他要求我们培养责任担当，并认清自身的担当能力，永远坚守责任第一，做好党员先锋模范作用。通过学习，是我充分认识到党员先进性教育的必要性、紧迫性和深远意义。认识自身存在的不足，明确自己作为一名学生党员在今后学习、工作和生活中需要处处做到表率作用，提高自身素质，坚定理想信念，坚守责任第一，做到工作学习两不误。

其次，通过党校学习，对精神和对党章的新内容及新要求有了更深的认识。第一次课上唐建荣副书记以一张白纸上的黑点将我们引入正题，通过黑点理论，认识到看问题要抓重点、找主流。保持党员队伍纯洁性的重要性，净化党员队伍，首要因素是对党的信任。精神的解读使我们更为深层次理解新的国际形势，使我们更加热爱国家、热爱党，对党和国家新的领导班子充满信心，努力建设黑好的国家。

马帅老师给我们解读了对党章的新内容和新要求。认识党章的基本性质，回顾了党章修改历史，理解了党章修改的意义，解读对党章修改的新内容和新要求。让广大党员随时跟上时代脚步，认真切实地履行好党员责任和义务。通过这次党课学习，我们认真听取有关的新信息，及时了解国家形势，纵观大局，了解时事，对国家大事形成个人的认知态度。

在学习了国家形势，理解了精神之后，党课安排陆官虎老师向我们介绍了《贵州的明天》。通过国法2号文件，结合贵州的实际情况，给我们详细讲解了国法2号文件对贵州发展的具体规划。学习贵州省情之后，联系规划贵州发展要求，看到了家乡未来的规划蓝图，对家乡建设充满希望。使我从内心激发了热爱家乡的情怀，对建设美丽家乡的愿望十分强烈，同时认识到现在认真学好科学文化知识对建设家乡的必要性。相信我们大学生党员一定会抓住当前良好的时局，运用自己的所学和所能为家乡建设添砖加瓦，在建设美丽家园之时，实现个人价值，更好滴为人民服务。

再次，此次党校学习正值“五·四”青年节，所以工学部杜世培老师给我们重温历史，认真详细地讲述了《辛亥革命、五四运动与中国共产党》。回顾辛亥革命历程及评价，五四运动给后人留下的精神启迪，以及二者对中国共产党之间的关系，使我们重温五四精神，对无数为祖国大业而献身的前辈们再次感动敬畏。杜老师不仅向我们讲述了历史，而且从他的身上，深深体会到像杜老师一样的老一辈共产党员对党的敬意和崇敬是我们这一代人所没有的。我们应当学习老一辈中国共产党员认真、求实的态度，戒骄戒躁，踏实前进，真正为人民服务。

最后，这次党校学习，加深了我对为人民服务的认识。最后一次课上，陆官虎老师在轻松幽默的氛围下向我们讲述了心里危机与如何干预。通过学习，我认识到为人民服务并不是说一定要做出多么惊天动地的壮举，我们现阶段的能力也不能做出太大的事业，因此，为人民服务可以从身边小事做起。积极关心身边的人，运用所学的知识，掌握一些常规的心理健康知识，必要时可以自救或者帮助他人，真正成为一个健康的人。心理危机的干预不仅仅是对一些突发事件的处理，也是增加人际交往的一种途径，增强人际关系的能力。

以上内容是我对这次党校学习的总结和体会，在今后的日子里，我会努力做到以下几点：一是认真学好专业知识和培养自己处理人际关系的能力、综合知识应用的能力、开拓创新的意识与能力、组织与写作的能力，只有这样才能在以后激烈的竞争中立于不败之地;二是树立正确的人生观、价值观、世界观，坚定信仰，用我所学的知识来回报社会，服务人民;三是认真学习党的指导思想理论体系树立共产主义远大理想和建设有中国特色的社会主义理论的共同理想。在今后的学习生活中，我会自觉坚守目标，始终保持一名先进党员形象，争取早日通过自己的行动向党组织作出汇报，能让党组织早日接受我的请求，早日成为一名共产党员。

党员教育心得体会 篇3

在开展“四强”教育活动以来，重点学习第二次中央新疆工作座谈会精神，中央对兵团发挥“稳定器、示范区、大熔炉”作用的要求，《兵团优秀党员干部先进事迹选编》、《兵团领导干部违纪违法典型案例警示录》和师市党委组织部编印的《在党言党、在党忧党、在党兴党、在党护党》学习教材。重点围绕如何践行新疆精神、兵团精神和老兵精神，深刻领会兵团职责使命和兵团、师市、公司党委各项决策部署，增强使命意识、责任意识，增强履行使命和担当尽责的自觉性努力提高自己的责任感。通过这次学习让我深刻的感受到“强责任、转作风”这六个字的重要性。作风建设是我党一直强调的一项重要工作，一个队伍是否有活力、是否有战斗力，在这方面就会表现出来。特别是我们党员干部，我们的工作作风、工作效率直接会影响到职工群众的工作和生活，端正工作作风、提高工作效率，在实质上就是使职工能有更多的精力投入到生产工作中去，让他们感觉到安全感，同时会促进社会的发展。通过这次学习我有以下几点体会。

秉承“四个”坚持

坚持思想武装，构筑精神制高点。“四强”专题教育推进的是否彻底，取决于广大党员干部的执行力。各单位把筑牢广大党员干部思想阵地作为“四强”专题教育核心要素来抓。通过持续、深入、系统、全面的理论学习，补足精神之“钙”、拧紧思想之“阀”、筑牢信仰之基、使“四强”要求内化为党员干部的从政信仰、“精神座标”、工作追求。

坚持领导带头，形成强大带动力。俗话说：“村看村户看户，广大群众看干部。群众参与是动力，领导带头好开路。”各单位的“一把手”主动把自己“摆进去”，增强自己的主体意识，深刻认识到自己既是践行“四强”的主要带头人，更是推进“四强”专题教育的主体责任人，既要在认识上高一层，行动上快一步、标准上严一些、效果上实一着，身体力行为广大党干部作好表率，更要做到勤部署、常督办、严管理、实奖惩，形成强有力的引领、督导、鞭策力量，从而形成干部队伍模范践行“四强”的强大合力。

坚持问题导向，持续整改不撒手。各单位采取多种形式，组织引导广大党员干部对党组织和党员自身进行一次全面、细致的“体检”，把查摆出来的突出问题与群众路线教育实践活动查找出来的问题结合起来整改，建立动态整改落实台账，一件一件攻关、一项一项落实，直至突出问题见底归零。

坚持统筹兼顾、转化成果两促进。“四强”专题教育的最终目的，是将广大党员干部“严实”作风转化为推动发展、造福职工群众的强大动力。因此，在开展“四强”专题教育时，与开展各项工作结合起来，实现互为促进、共同推进的良好格局。

抓好“五大”方法

“大学习”练内功，夯实能力基础。树立“学习成为常态、工作才能进入状态”的理念，制定详细的活动流程和学习计划，确保实现时间、内容、人员、记录、笔记、效果“六落实”。坚持集中学习与个人自学相结合，专题辅导与讨论交流相结合，精研读本与观看电教片相结合，在书中学与在实践中学相结合，增强学习效果。

“大宣传”营氛围，筑牢思想根基。团电视台及各单位的通讯员要积极利用好手中的镜头，深入基层一线，围绕单位开展“四强”专题教育活动抓好主题报道，及时准确地传播党的声音，牢牢掌握新闻信息传播的主动权，通过正面宣传和舆论引导，激发党员干部干事创业的热情，更好地推进基层党支部建设，充分利用网站、广播、电视、微信等形式，宣传好的经验、做法及成效，为专题教育活动营造良好氛围。

“大调研”明思路，查找突出问题。利用召开各种会议的机会召开座谈会，通过发放征求意见表、设置意见箱等多种方式，广泛征求职工群众的意见建议，为“四强”专题教育的开展进一步理清思路，明确整改方向奠定基础。

“大载体”紧接合，形成强大动力。一是围绕大党建“678“工作法为载体广泛开展“三进三问”(即“进连队、进社区、进家户”和“问需于民、问计于民、问效于民”)系列活动;二是与兵地融合发展、扶贫帮困、职工多元化增收结合起来,着力将其作为联系群众、改进作风、建强组织的有力抓手。

党员教育心得体会 篇4

一、小学语文教学中要注重对学生诚信的教育

过去人们之间相互信任，而如今，再亲近的人之间也相互提防，光怕上当，殊不知那些传销人员不就都是从自己身边的好友骗起的吗？因此，我认为在小学阶段开始就对学生进行诚信美德教育十分重要。由于小学生的感性特点，我们在对学生进行诚信教育时，能够用讲故事的手法，比如，讲诚信是我国的传统美德时就能够应用曾子杀猪的故事。故事说的是，曾子的媳妇要去赶集，儿子也要跟着，为了不让儿子跟着，就跟儿子说回来给儿子炖肉吃。结果赶集回来的她，发现曾子正要把家里唯一的一头猪宰杀，并想阻止曾子。曾子对她说，你不是答应了回来要给儿子炖肉吃吗？媳妇说，那不是说着玩的吗，你还当真了。

曾子说，那当然，应对孩子，我们大人必须要说到做到，否则，以后孩子又怎能相信我们呢？听了这则故事后，学生都十分震撼，认为曾子做得十分对。我又问学生，在我们的生活中，父母是不是也以前这样跟我们轻易许诺过呢？很多孩子回答：是。但父母事后遵守承诺的没有几个，可见诚信品质的养成需要校园和家长共同努力，家长要做好榜样，因为，榜样的力量是无穷的，身边人的榜样力量更是无穷的。透过我们的研究发现，为什么我们有的孩子爱撒谎，问题不在孩子身上，而是出在家长身上，家长诺尔不践的言行给孩子树立坏的榜样，这不得不令我们深思。在对学生进行诚信教育时，家庭务必和校园构成合力，才能收到好的效果，试想，校园的教育再成功，到了家里，学生感受到完全相反的氛围，我们的教育也会失败。

二、小学语文教学中要注重对学生进行尊重教育

人人都有获得他人尊重的愿望，在与人交往中，我们既期望得到他人的尊重，又要体谅到他人也有获得尊重的需要，从而做到自觉尊重他人，从而获得他人对自己的尊重，一个事事、处处以自己为中心的人，是不会受到他人欢迎的。对学生进行尊重教育，从平等教育开始。我们要告诉学生，人从一出生开始就是平等的，不存在任何高低贵贱之分，不论你的身份如何、财富如何、地位如何，我们都要平等地对待周围的每一个人。不可否认，在我们的社会上，在我们的周围，还有一些人戴着有色眼镜看人的人，不能平等对待身边的每一个人，对待身份比自己特殊，地位比自己高，财富比自己多的人奴颜婢膝，对不如自己的人，则高高在上，实际上这对子女教育十分不利。

只要我们每个人都是透过自己的诚实劳动挣钱养活自己，就没有什么能够自卑的。所有的不同的工作只是社会的分工不同而已，并无高低贵贱之别。只有在这样的基础上我们才能做到对他人的尊重。对学生进行尊重教育，需要引导学生尊重身边的每一个人，包括老师、同学、家长和社会上的每一个人，有的学生见到环卫工人，捂着鼻子走，这就是对环卫工人的不尊重，试想，没有环卫工人的辛勤劳动，我们的城市怎样能有如此洁净，我们的生活怎样能如此完美？另外，尊重他人需要尊重他人的劳动。在校园里，认真听老师讲课，就是尊重老师的劳动，相反，老师上课讲课，自己在下边搞些小动作，就是对老师的不尊重。课堂上，其他同学认真回答老师的问题，我们认真听，就是给予同学们的尊重，相反，我们不认真听，就是对同学的不尊重。在家里，对父母的辛勤付出，我们也要表示感谢，否则，就是对父母劳动的不尊重。

同样在社会上，我们乱扔垃圾，不把垃圾扔进垃圾桶，就是对整个环卫工人群体劳动的不尊重。尊重他人就要尊重他人的人格尊严。人人都享有受到他人尊重的最起码的权利，对于他人人格的尊重是最基本的。因此，在与人交往的过程中，我们不能侮辱他人，不能谩骂他人，不能无中生有中伤他人，这都是对他人人格尊严的尊重。对学生进行文明礼仪教育，除了以上两点外，我们还要教育学生学会用文明文明用语，比如，得到别人的帮忙，要记得说声“谢谢”，给别人造成不便，要记得说声“抱歉”，跟人分手，要记得说声“再见”，等等。这些文明用语的使用，将会使人际关系更和谐。牢记以上这些，我们才能成为文明的人，才能成为广受欢迎的人。

党员教育心得体会 篇5

“高原现象”初识这个词还是在一次学校例会上，当时笑曰：在我身上也开始出现了“高原现象”，终于找到了教学水平不再进步的原因了。

一直以来，我都认为自己是一个比较好学，且接受能力比较强的人。教学上，我更是时时寻找着适合自己的方法，以至教书这么长时间，都没有一个适合自己的固定模式。这并不是因为我没有去找，而是一直都没有找到。不同的课型，我会运用不同的方法，为了让学生们时时有学习的兴趣，我总是变换着自己的教学方式。同一类型的课文，很少用同样的方法。我不知道，这算不算是笨呢？

随着年龄的增长，不容你想不想提高，每每都会有人提醒你：你差不多了，年轻人才应该有更大的进步，年轻人才应该有更多的学习机会，学校的未来应该是年轻人的。于是，我告诉自己，你可以了，教学水平就这样了，再想提高也难了；于是，我摆起老教师的架子，真的以为自己的教学水平了得了；于是，我在原地踏起步子，还时时处于飞跃的梦幻中。也许正是这个“年轻人”，才会让我在潜意识中犯有“高原现象”罢。

看看专家的分析：

学习是一个过程，经历从开始阶段、迅速提高阶段、高原期以及再次提高阶段的循环往复。王国维在《人间词话》中曾经说过，一个人走向成功必须经历三大境界：一者，昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路；二者，衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴；三者，众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。第二境界就相当于我们所说的高原阶段。

高原现象并非是极限，并非是不能再进步的代名词，相反，它就像是黎明前的黑夜，只要突破这一关，我们获得的将是一笔巨大的财富，更何况创造性的成果也往往发生在高原期之后，我们就更没有临阵脱逃的理由了。

学生们在学习中会遇到这样的高原现象，我们的教学是不是也会遇到这样的高原现象呢？而我们教学上的高原现象，往往与我们的年龄密切相关——年龄与高原现象成正比。

在看完专家的分析后，我茅塞顿开：这高原现象，其实就是我自己找来的，如果不考虑自己的年龄，在教学上，就永远不会有高原现象。即使有了，我们也可以克服高原现象，创造“第二次呼吸”